항상자주먹는 다이어트약..
한봉지에 두알씩 들어있구요! 알은 작아서 목넘김은 좋은편이에요!
저는 저녁 자기전에 한봉씩먹고있어요!
떨어지면 불안해서 먹는편인데요!
유투브 한 유명한 약사님비 가르시아나. 공엑리놀렌산보다
잔티젠 제품을 먹으라고 추천을 하시더라고요!
그래서 꾸준히 먹고있습니다..가르시아나 공엑리놀렌산은 간에 영향을 끼칠수있다하여 피하고있어요!
5
2024.12.16 21:00
녹차 카네킨은 잘 맞았지만 오래먹음 내성 생기니까 잠시 중단,가르시니아는 위장 장애를 일으켜서 병원비민 들고 다 버렸고요. 그외 잔티젠,모로 오렌지,사과 초모,수국 열 추출 등 왠만한 보조제 성분은 다 먹어봐서 120일간 대체제로 먹었는데 다먹고 나서 그것도 썩 좋지 않다는걸 알았어요..;; 간 수치를 높인다더라고요?? 술처럼 간에 무리를 줄 수 도 있고요. 그래서 다시 돌아온게 잔티젠이였고 함량은 회사마다 좀 차이 있지만 주성분은 똑같고 그외 부수적으로 들어가는 항목들도 비슷해서 약 한달 먹을 수 있는 양에 적당한 가격선에서 골랐어요~
두번째 구매. 포장이 바뀌었네요.
일단 이거만 먹고 다이어트 기대? 글쎄요.. 안됩니다.
전 작년 8월부터 다이어트 해서 12월경 목표치 감량하고 정체기 석달 접어듭니다.
운동도 간간히 하고 있는데 더이상 빠지지는 않고 좀 먹은 날은 틀림없이 몸무게 올라가 있어요.
안 먹어본게 없는데 누구나 체질이 다르니.?
저는 살이 디지도록 안빠지는 체질인데 남들 몇십킬로 감량. 그러는데 전 4킬로 정도 뺐는데 아주 힘들게.
결론은요. 이건 폭식한 날 먹어주면 유지하는데는 도움이 많이 되는거 같구요. 가르시니아도 식전에 먹어주면 좋고.
물을 마니마셔야 되요. 저는 허벌티 타서 마셨고 도움 마니 받았고요. 일주일 적어도 이틀은 간헐적 단식 필요해요.
저녁 먹을거면 점심 아주 소량 먹고 칼로리 낮은 쉐이크로 아침 요기정도만.. 49까진 뺐고 목표는 47인데 다들 힘내시길. 참 .,유산소 운동과 코어운동 필수!
5
2020.03.06 21:58
처음에 네이버로 샀는데 쿠팡이 완죤 최저가라
힌달치 먹고 쿠팡으로 샀어요
탄수화물 좋아하고 악성 변비인 저로써
너무 좋아요 가격대비 대 만족이에요
라면 한번 먹을때 세네봉지씩 먹어서 자기전 식사후 두번씩 먹어요 그러면 그 뒷날 배가 기분 나쁘게 아프지만 쾌변해서
무조건 쟁여놓을거에요 굿입니다
5
2023.03.30 16:45
두번째 구매입니다
전부터 가르시니아는 계속 먹고있었구여
잔티젠은 기초대사량 높이는거라서 사보았어용
한통에 14포 들어있는데 매일밤 먹진못했어요..
깜빡하고 그냥 잠들어버린다던지 그래서 ㅜㅜㅋㅋ
일단 그래도 한통 다먹고 재구매인데
뭐 살이 빠지거나 그런건 없어용 아직
똑같이 먹고 운동안하면서 살 빠지길 바라면 안되는거겠죠.. ㅋㅋ
그래두 이거 먹고 잔 날은
다음날 아침에 일어나자마자 화장실가요 ㅋㅋ
원래 변비가 있진않은데 그래도 아침부터 화장실 잘 못가거든요
어쨌든 이번에는 좀 꾸준히 잘 먹어보려구요
다이어터 화이팅!
4
2019.04.25 20:35
잔티젠...
이름이 낯설어 살까말까를 수십번 고민한 아이에요.
그런데...
앞으로 계속 먹을 거랍니다!!!
오전 8시~오후 4시까지만 먹을 수 있는 시간제한 다이어트를 하고 있는데 중요한 약속이 있거나 거절할 수 없는 저녁 식사를 하게 되면 죄스러워 다음날이면 아침은 거르고 점심 한끼로 채웠는데 이거 먹고부터는 자기 전에 편하게 이거 두알 딱 먹고 잡니다.
먹은지는 2주 됐는데 요즘 워낙 자주 저녁을 많이 먹어서 이거 먹는 효과를 거의 기대 안 하고 있었는데 왠걸요.. 저녁 안 먹었을 때보다 몸무게가 거의 1키로 빠졌어요!!!!!!!
왜 진작에 잔티젠을 몰랐던 걸까요??
잔티젠은 이 브랜드가 처음이라 다른 회사 제품과 비교는 안 되지만 암튼 2주 동안 열심히 저녁 먹고 (과식) 2차까지 한 날도 있는데 살이 빠졌네요. 이거 실화임.
첨에 깨물어봤다가 토할뻔했어요ㅠ
기름같은 니글니글한 맛이 났어요
절대절대 씹지마시고 삼키세요
신기한게 바로 삼켰는데
페퍼민트향이 계속 입에 남아있어요
속이 싸한느낌
다이어트엔 변을 잘봐서 도움을 주는지 모르겠으나
그냥 몸무게가 유지는 되네요
더 찌지 않게 해주는 느낌이예요
운동을 1도 안해서요ㅋㅋㅋㅋㅋ
4
2020.02.21 20:57
꾸준히 먹고있는데
세일하길래 언능 쟁였네요
자는 동안 지방 태워준다니 그렇다고 굳게 믿습니다 ㅋㅋ
사실 잘 모르겠지만 기초대사량 높여준다는게
맘에 들어서 꾸준히 먹고있어요
뭐든 영양제는 장복입니다
이거먹으면 바로 날씬해지나 그런 꿈같은 기대말고
좋겠거니 하고 습관처럼 먹어줍니다~
자기전에 먹는거라 잠자리 옆에 두고
한봉지씩 까먹기 편하고 좋아용
5
2023.09.25 14:12
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