우리는 왜 B12를 단독으로 먹어야할까? 먼저 생각해봅시다. B12의 하루 권장섭취량은 2.4마이크로그람 매우 작아요.
하지만 추천하는 2500마이크로그람은 1000배이상을 권하고 있고, 말초신경계염의 경우 주사제로 3000마이크로그람을 투여하고 있어요. 만성피로일때 추천용량은 2500마이크로그람입니다. 2밀리그람의 용량이라 캔디형으로 먹어도 쉽게 섭취가 가능하죠.
평소에 고기나 내장류의 동물성 식품을 많이 섭취하시는 분은 크게 권장하지 않아요. 간에 다 저장되어 있기때문이에요.
하지만 흡수장애가 있거나 만성피로가 있으면 빠르게 소모되는것이 이 영양소랍니다.
기능은 세포와 신경의 재생을 관리해요. 부족하면 구내염이 옵니다. 구내염이 잘 안낮는데 내가 고기도 자주 먹지 않는다. 자꾸 피곤하다면 이 영양소의 결핍을 고려하셔야해요. 바로 결핍일때 체내의 보관량을 다 소모한 것이기때문에 2500m마이크로그람을 섭취하는 것이에요. 수용성이라 체내에 잘 보존되지 않아요. 꾸준히 먹어서 체내보존량을 늘려주세요.
b12는 3가지 형태로 존재하는데 활성형이 메틸코발라민입니다. 고가이며 고품질입니다. 주사제도 메틸코발라민입니다.
일반적인 시아노코발라민의 비타민은 저렴하고 체내에서 흡수율이 낮습니다.
세번째는 의료용으로 아이드로소코발라민입니다. 체내에서 메틸과 아데노코발라민형태로 변환합니다. 지속시간이 깁니다. 역시 주사제로 씁니다.
시중에 수험생용 직장인용 마시는 피로회복제 대부분이 b12가 주재료입니다.

가성비 제일 좋은 비타민B-12 입니다.배송 완전빠름~

위절제술(위암 수술) 한 사람은 음식물 섭취를 통해서는 비타민B12 흡수율이 1~2% 밖에 되지 않는다고 하네요.

저 역시 위절제술을 한터라 구매해서 먹고 있습니다.

신경비타민이라 불리우는 만큼 신경통에 효과가 있는것 같고,

기억력이 안좋은데 기억력 회복에도 도움을 주는것 같습니다.

용량대비 가격은 쿠팡 직구가 제일 싸고 좋네요.

주로 아이허*ㅂ 에서 구매했었는데 이제는 쿠팡으로 바꿨어요.

좋은점은 배송 엄청빨라요~상담원 엄청 친절하시구요~

상담원 진짜 친절해~~~~~~이런 상담원 첨 봤어~~~~ㅎㅎㅎ

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퇴근하고 집에 오니 배달되와있네요. 공복에 한알씹어먹었는데 맛있어서 또 먹고싶은 ㅠ
저녁먹는데 자꾸 졸립더니 다먹고 티브이 보는데도 다리가 살짝 약기운도는 느낌인데 이건 그냥 제 기분탓인건지.어쩐건지 모르겠어요. 요즘 우울한일이 많은데 조금전에 욱했다가도 금방 진정이 되네요. 이것또한 기분탓인건지 뭔지....처음부터 너무 함량이 높은것을 잘못산거 아닌가하는 생각도 들어요.

배송이 매우빠르고 제품상태가 좋습니다.
쿠팡에서 로켓배송 받아 믿고 구매하기 좋습니다.

인기 제품의 경우 요즘 중국산 가품이 많아 주의하시고
구매하세요.

해외에서 보냈어도 그쪽에서 중국산 가품을 보낸 경우도
허다 하오니 시리얼 넘버 조회나 바코드 조회 및 각 제조회사
마다 가품 조회 안내가 사이트에 나와있습니다.
조회하시고 인증 받으시길 바랍니다.

그러나 쿠팡 로켓직구는 믿을만해서 따로 확인 절차 없이
편해서 좋습니다.

종비에서 시아코노발라민이 있는걸확인했는데 그걸로는 소용이없는건지. 메틸코발라민을 두달동안 한통다비우고 3일 안먹었더니 컨디션이 나빠져서 다시 저용량을 여러알 먹고는 효과있는것을 확인하게되네요. 치료개념아니라 보충해주는 개념으로 계속 이용해야하나봐요.
재구매하려고 했는데 항공편수가줄어서 늦게올것같네요.

신경 비타민으로 유명해서 통증 및 활력에 도움받기 위해 구입함.
용량 대비 기대만큼 효과가 강렬하지 않습니다.
빨아먹는 제형인데 그다지 깔끔하게 용해되지 않습니다.

사탕처럼 녹여먹는거라 맛도 괜찮고 먹기 편해요
먹고나서 속이 이상하다거나 그런것도 없었어요~
다음엔 아예 5000mcg로 먹어볼까 합니다

꾸준히 먹고 있습니다.
자기전에 1알 먹으면 다음날 신세계를 체험 합니다.
부작용은 딱히 없는거 같아요.
몇달째 먹고 있어요

B12가 이명에 도움이
된다고해서 주문했습니다
씹어서 먹거나 녹여먹으라고 되어있는데
과일맛이라 먹기에 좋아요

좋은약인거같아요조혈작용도있고더우수한작용도있네요아무튼자로우거니까 믿읍니다 좋으것같아요