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아이워너 EVA 폼롤러 미드나이트블루 14.5 x 45cm 리얼 사용 후기
운동 후 근육 뭉침이 심해서 폼롤러를 찾다가 아이워너 EVA 폼롤러를 구매했습니다.
사이즈는 14.5 x 45cm로 일반적인 길이보다 살짝 짧은 편인데, 이게 오히려 사용하기 편해서 만족하고 있습니다.

✅ 적당한 사이즈와 휴대성
처음에는 길이가 짧은 게 불편할까 고민했지만, 실제로 써보니 오히려 공간 차지하지 않고 이동하면서 쓰기 딱 좋습니다.
집에서는 물론이고 헬스장, 사무실에서도 간편하게 들고 다닐 수 있어서 활용도가 정말 높아요. 차 안에 넣어두고 출퇴근할 때 잠깐 풀어주는 데도 유용합니다.

✅ 적당한 강도의 EVA 소재
폼롤러 소재가 너무 딱딱하거나 너무 물렁하면 쓰기 불편한데, 이 제품은 EVA 소재라 탄탄하면서도 쿠션감이 적절합니다.
처음 사용할 때는 약간 아픈 느낌이 들 수 있는데, 며칠 사용해보니 근육이 풀리는 게 확실히 느껴져요.
특히 종아리, 허벅지, 등 스트레칭할 때 효과가 좋습니다.
운동 전후, 특히 하체 근육 풀 때는 이제 필수템이 되었습니다.

✅ 미끄럼 방지와 내구성
표면이 미끄럽지 않고 약간 오돌토돌한 패턴이 있어서 사용 중에도 밀림 없이 안정감 있게 사용할 수 있습니다.
몇 주째 매일 쓰고 있는데도 눌림 자국이나 변형 없이 튼튼하게 잘 유지되고 있어요. 오래 사용할 수 있을 것 같습니다.

✅ 미드나이트블루 컬러 만족
보통 폼롤러가 밝은 색이 많아서 때 타는 게 걱정됐는데, 이 제품은 미드나이트블루라 관리가 편하고 때도 덜 타 보여서 깔끔하게 사용 가능합니다.
디자인도 고급스럽고 집 인테리어와도 잘 어울려서 보기에도 좋습니다.

✅ 배송 빠르고 포장 안전
쿠팡 로켓배송으로 하루 만에 받아봤습니다.
튼튼하게 포장돼서 제품 변형 없이 깔끔하게 도착했습니다.
급하게 필요했는데 빠르게 받아서 너무 좋았어요.

✔ 아쉬운 점:
길이가 조금 더 긴 버전도 있었으면 좋겠다는 생각이 들긴 합니다.
그래도 이 제품은 혼자서 상체, 하체, 종아리, 목 등 거의 모든 부위에 사용 가능해서 활용도는 충분히 높습니다.

총평:
폼롤러 입문자부터 어느 정도 경험이 있는 분들까지 두루 추천할 수 있는 제품입니다. 사이즈, 소재, 내구성, 디자인 모두 만족스럽습니다.
운동 전후 스트레칭이나 근막이완, 피로 풀어주기에 정말 탁월합니다.
저처럼 근육 뭉침 심하신 분들은 고민하지 말고 하나 장만하세요.
가격대비 정말 괜찮습니다!

무리하게 러닝머신을 뛰다가
무릎옆쪽에 거위발건염이 생겨서 병원을 다녔어요ㅠ

✔️거위발건염 재활치료를 알아보다가
폼롤러로 하는 스트레칭이 도움이 많이 된다고하여
급히 쿠팡 로켓배송으로 받아보았지요~^^

폼롤러는 처음 사용하는거지만,
허벅지 안쪽에 있는 근육까지 스트레칭 하려면
돌기가 있는게 좋을것 같았어요.

✔️6각 지압돌기가 많이 크지 않고, 간격도 적당해서
지압했을때 통증이 심하지 않았네요.

⭕️지름이 14.5cm
⭕️길이 60cm라 사용하기 편해요.

길이가 조금더 길면
누워서 척추에 대고 스트레칭하기엔 좋을것 같지만,
다양한 부위에 사용하기에는 거추장스러울 수 있어서

✔️개인적으론 60센치 길이가 어느부위에도
사용하기 편하고 좋을것 같네요.

✔️확실히 폼롤러를 사용해서 근육층을 눌러주니까
제대로 스트레칭되는 효과가 있어요.

거위발건염도 자기전에 폼롤러로 풀어주고 나면
훨씬 다리 통증이 줄어들었거든요~

지압할때 조금씩 아픈 부위가 있는데,
그게 또 시원하면서도 귿어있는 근육을 풀어주니
⭕️전신의 유연함과 균형감각,
⭕️자극으로 인한 혈액순환에 도움이 되니
꼭 해보셨음합니다.

폼롤러를 집에 하나쯤은 구비해 두니
스트레칭도 자주 하게 되고,
운동전후에 몸을 풀어주기 딱 좋은것 같아요^^



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직접 사용해보고 느낀 솔직후기입니다.
구매하는데 도움이 되시길 바라며,
즐거운 쇼핑되세요!! ^^
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아이워너 EVA 폼롤러 미드나이트블루를 구매하고 사용한 후기를 공유해보려고 합니다. 사실, 평소에 운동을 좋아하고 스트레칭을 자주 하는 편인데, 폼롤러는 항상 필요할 때마다 빌리거나 대충 쓰는 경우가 많았어요. 그런데 이번에 드디어 제 돈으로 제대로 된 폼롤러를 사게 됐어요!

이 폼롤러의 첫인상은 색상이 정말 예뻐요. 미드나이트블루 색상이 고급스러우면서도 차분한 느낌을 줘서 마음에 들었어요. 그리고 크기도 딱 적당해요. 14.5 x 45 cm 크기로 손에 쥐기에도 좋고, 몸에 대고 사용하는 데에도 너무 커서 불편하거나 작은 느낌이 없어요.

가장 중요한 건 사용감인데, 처음 사용할 때 딱 느낀 점은 너무 부드럽지 않아서 근육을 잘 풀어준다는 거였어요. 보통 너무 부드러운 폼롤러는 기대한 만큼 압박이 안 돼서 스트레칭 효과가 적은데, 이 제품은 적당한 강도로 근육을 마사지해주고, 운동 후 피로감을 확실히 줄여줘요. EVA 소재로 되어 있어서 내구성이 뛰어나고, 한 번 사용하고 나서도 변형이 없어요.

처음엔 약간 딱딱한 느낌이 들어서 걱정했는데, 사용하면서 점점 몸에 맞춰지는 느낌이었어요. 특히 종아리나 허벅지 근육을 풀 때 정말 효과적이었고, 운동 후 근육 뭉침이 덜한 느낌이었어요.

장점은 가격 대비 성능이 좋다는 점! 다른 브랜드보다 가격이 저렴한 편인데, 그만큼 품질도 뛰어나요. 무엇보다도 저는 물건을 오래 쓰는 스타일이라, 내구성이 좋은 EVA 소재로 만들어졌다는 점이 큰 장점이었어요. 그리고 디자인도 세련돼서 운동할 때 보기에도 기분 좋고요.

단점이라면, 아무래도 처음 사용할 때 약간의 압박이 있기 때문에 부드러운 폼롤러에 익숙한 분이라면 좀 불편할 수도 있을 것 같아요. 하지만 그만큼 효과적인 압박을 원하신다면 이 제품이 딱이에요.

결론적으로, 저는 정말 만족하며 사용하고 있어요! 운동 후 회복이 중요하다는 걸 다시 한 번 느꼈고, 폼롤러를 사용한 후에는 몸이 확실히 가벼워져요. 앞으로도 꾸준히 사용하면서 더 나은 운동 효과를 기대하고 있습니다. 고민 중이신 분들에게 자신 있게 추천드릴 수 있는 제품이에요.

아이워너 EVA 마블 폼롤러 마일드버터 14.5X60cm 1개 구입했어요.

아이가 겨울방학 때 폼롤러로 종아리 스트레칭 하고자 주문해달라고 하네요.

밝고 화사한색감은 때탈까싶어 어두운색상에서 고르려고했는데
실제 리뷰사진에서 보니 색감이 너무이뻐
마일드버터색상을 골라 주문했어요.
거실에 두고 자주보이는곳에 비치해뒀는데
인테리어를 헤치지않고
오며가며 자꾸 손이가게 만드네요.

과연 이게 운동이 될까~~~~싶었는데
스트레칭 할 때 자극이 많이 되서 좋네요.
EPP 제품과 EVA 두개를 비교하다가
처음 사용하는거라 단단함이 강하면 오히려
손도 안댈까봐
처음 시작은 EVA를 추천하신분들이 많아
EVA 폼롤러를 골랐어요.
충분히 단단하고 자극이 되서 이 제품으로 고르길 잘했어요.
길이감이 다양한데 전 활용도 좋게 60cm 중간크기를 골랐네요.
허리 허벅지 종아리 앞뒤로 일정한 동작을 꾸준히
진행시켜주면 평소 안쓰던 부위까지 구석구석 자극이 되는 것 같아요.

자극이 되는 부위가 다르지면 운동이 충분이 되고있음이 느껴집니다.
본인의 페이스에 맞춰서
일정시간 꾸준히 하면 도움이 많이 될 것 같아요.

활용하는 방법이 너무 다양해요.
그냥 내가 하고 싶은대로
사용하면 할수록 아이디어가 팡팡 쏟아집니다.
육각돌기가 미끄럼방지도 해주고 지압이 되는부분도 있네요.
단단한 합성수지 성분으로 모양 변형이 쉽게 안올것같아요.
냄새없는편이라 바로사용이 가능하고
자리 많이 차지하지 않는 운동기구 너무 좋죠~~~
실내에서 활용하기좋고.
어여 움직이세요!!!

* 구매 이유 :
집에 폼롤러가 1개 구비되어있는데요.
남편이나 제가 폼롤러로 운동을하고 있으면 막둥이가
달려나와 장난을 치는 통에 운동하기가 여간 쉽지 않아
방책을 마련한게 하나 더 구매하게되었어요.

* 사용 후기 :
탄탄해서 사용하기 좋아요. 폼 롤러하면 막내가 달려와
장난을 치는 통에 잘 못했는데 다른 하나를 주고 옆에서
따라 할 수 있도록 했더니 운동에 방해도 안되고 같이 운동
할 수있어 좋아요.
냄새도 없고, 크기도 적당해 활용성도 높아요.

* 아이워너 EVA 마블 폼롤러
- EVA는 합성 수지로 분자가 무수히 많이 연결되어
운동할때 발생하는 충격을 효율적으로 흡수할 수 있는
물질
- 유럽 최대 인증기관 TUV 유해물질 안전 테스트 통과
- 초보자도 쉽게 접근 가능한 탄력성
- 부드러운 유연성
- 가벼운 무게감
- 체형교정, 혈액순환과 근육이완, 긴장감 완화에 효과적
- 육각돌기형 표면으로 마사지에 탁월한 효과가있으며,
표면 밀착력이 높아 마사지나 운동시에 미끄러움이 없음
- 고급스럽게 라운딩처리가되어 모서리와 바닥면과의 마찰을
최소화하여 제품 자체의 손상을 방지
- 컬러 : 블루, 퍼플
- 사이즈 : 14.5cm * 60cm
- 원산지 : 중국
- 과도한 스트레칭이나 운동은 피하십시오.
- 각종 관절, 인대, 골격 위에 직접 놓고 장시간 운동을하면
통증이 유발될수있으니 주의

요즘 건강이 안 좋아서 또 발바닥이 너무 아파서 텀플러를 찾고 있는 찰나 딱 발견한 이 제품 저녁마다 스트레칭으로 인해서 덕분에 너무 감사해요


처음에는 가연 운동이 될까 싶었는데
스트레칭 할 때마다 자국이 많이 돼서 좋고
또 꾸준히 사용하다 보니 정말 사길 잘했다는 생각이 듭니다.
처음 사용하는 거라 단단함이 강하면 안 될까봐 처음 시작은 요거로 골랐어요.

충분히 단단하고 자극이 되어서
정말 고르길 잘했다는 생각 듭니다.
자극이 되는 부위가 다르지만 충분히 운동이 되고 있어요.
본인이 페이스에 맞게 선택하시면 될 거 같애요


활용하는 방법은 굉장히 간단합니다.
내가 하고 싶은 대로 사용하면 할수록 아이디어가 펑펑 쏟아져요.
자리 많이 차지하는 운동기구 너무 좋죠. 실내에서 활용하기에도 최고입니다


부드러운 유연성 그리고 초보자가 쉽게 접근할 수 있는 탄력성 가벼운 무게가 그리고 또 체온 교정과 혈액순환과 근육 이완 긴장한 완화에 효과적으로 육각돌기형 표면으로 마사지에 탁월한 효과가 있고

밀착력도 높아서 마사지나 운동시에 미끄러움이 없을 뿐더러
고급스럽게 라운딩 처리가 되어 모서리와 바닥과 마찰을 최소화해서
제품의 자체 손상을 방지하는 역할도 해줍니다


매일 저녁 자기 전 10분간
폼플러로 근육 이완 운동을 해주고
종아리 허벅지 엉덩 위주로 사용해줍니다.

확실히 몸이 가벼워지고 발바닥이 덜 아파요.

가장 큰 변화는 통증을 느끼던 발바닥이 덕분에 통증도 줄었고 아침에 일어날 때 발바닥도 가벼운 느낌이에요



이 운동 기기는 헬스장 다니지 않아도 굳이 집에서 쉽게 사용할 수 있어서 좋은 거 같아요. 하루 종일 앉아 있거나 힘드신 직장인들 학생들에게 강력 추천할 수 있는 제품입니다


처음엔 엄청 아팠어요.
그런데 딱 일주일만 해보세요.
전혀 아프지 않아요


색상 또한 마음에 들고 촌스럽지 않아 좋고 오랫동안 쓸 수 있어서 좋을 거 같아요

덕분에 굳은 몸 풀어주고
이로 인해 아침마다 일어날 때마다
통증을 느끼는 발바닥도 덜 아프고
종아리 마사지 최고입니다


운동도 습관입니다.
집에서 가만히 있지 마시고
스트레칭 하시면서
우리 몸을 건강하게 만들어 보자고요


내 돈 내산 솔직한 후기입니다.
제 후기로 인해서 많은 분들이
도움이 되셨으면 합니다

집에서 쉽게 셀프 마사지!

요즘 운동 후 근육통이 심해서 집에서 간단하게 사용할 수 있는 폼롤러를 하나 장만했어요. 사실 처음에는 "이게 진짜 효과가 있을까?" 반신반의했는데, 며칠 써보니 왜 많은 사람들이 추천하는지 알겠더라고요.

장점 : 생각보다 튼튼하고 단단하다

제가 구입한 제품은 돌기 있는 EVA 재질의 폼롤러였어요. 처음 만져봤을 때는 “이렇게 딱딱하면 아픈 거 아닌가?” 싶었는데, 적당히 탄성이 있어서 사용감이 좋았어요. 가격도 부담없구요.

제 루틴은 이렇습니다:

운동 전 가볍게 스트레칭 + 폼롤러 5분

운동 후 폼롤러로 10분간 근육 이완

특히 종아리, 허벅지, 등, 엉덩이 위주로 사용

효과: 확실히 몸이 가벼워졌어요

가장 큰 변화는 근육통이 덜하다는 것! 특히 하체 운동 후 통증이 줄었고, 아침에 일어날 때 몸이 전보다 훨씬 가벼운 느낌이에요. 평소 잘 뭉치던 어깨나 등도 자주 풀어주니 유연성도 좋아진 것 같아요.

폼롤러는 헬스장 다니지 않아도 집에서 쉽게 사용할 수 있어서 정말 좋아요. 운동하는 분들뿐 아니라, 하루 종일 앉아 있는 직장인이나 학생들에게도 강력 추천합니다!

90cm 짜리 폼롤러를 두 개를 샀다가 둘 다 안 쓰고 자리 차지해서 힘겹게 잘라 버려놓고는 또 없으니까 필요해져서 이번에는 너무 긴 거 말고 60cm로 사봤어요. 인스타에서 폼롤러 올라가서 중심잡고 버티면 플랭크 하는 효과랑 비슷하다 해서 사봤는데 전혀,요,,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 아무래도 이 제품이 좀 푹신하게 들어가서 더 그런 것일 수도 있음.

✅ 장점
1. 푹신한 편이라 너무 아프지 않아 좋음
2. 색상이 화사하고 안 촌스럽고 예쁨
3. 길이 적당함
4. 싸구려같은 느낌 없음

✅ 단점
1. 단단함이 좀 덜해서 두 발로 올라가면 움푹 들어감



그 용도로 샀는데 전혀 플랭크 느낌이 안나서 아쉽긴 합니다. 벽 앞에 이 폼롤러 눕혀놓고 두 발로 올라가서 아무것도 안 짚고 중심 잡으면 플랭크 효과를 얻을 수 있다고 해서 사봤는데 코어에 힘이 전혀 안 들어가요.

ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ
서서하는 플랭크 느낌을 내고 싶다면 아마 더 단단한 소재가 도움 될 듯합니다.

그래도 이걸로 다리나 어깨 팔뚝 이런 데 풀면 너무 아프지 않아 좋아요. 전에 단단한 소재도 써봣는데 너무 아파서 결국 안 쓰게 되더라구요.

또 좋은 점은 색상이 예쁨. 촌스럽지 않아요. 무늬가 들어간 검은색도 써보고 분홍색, 피치색 이런 거 다 써봤는데 이게 제일 예쁘고 인테리어를 덜 해칩니다. 약간 아쉬운 건 윗면의 브랜드로고가 별로 예쁘지 않다는 점임.
브랜드로고까지 예뻤다면 만족도가 더 올라갔으 ㄹ듯

⛔ 구매날짜 : 2024. 2. 11 주문
⛔ 배송완료 : 2/12(월) 도착 하루만에 도착
⛔ 포장상태 : 비닐포장이었지만, 파손없이 안전하게 도착


➡️ 구매동기

엄마가 최근에 등이 뻐근하고 굽어지는것 같아 스트레칭하면서
근육 좀 풀어주고자 해서 바로 샀어요.

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⭐️ 직접 사용한 뒤 솔직하게 작성하려고 노력했습니다
⭐️ 결정장애인 제가 후기보고 구매하듯 다른분들 지갑열때 도움이 되는 후기였음 합니다.
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✅ 폼롤러를 이용한 스트레칭

✔상부 등근 및 어깨 스트레칭:

폼롤러를 바닥에 깔고, 등을 그 위에 위치시킵니다.
손은 머리 뒷부분에 위치시키거나 가슴에 교차시킵니다.
다리는 굽히지 않은 채로 바닥에 놓아줍니다.
천천히 폼롤러를 상방으로 이동시켜 어깨 부위까지 이르게 합니다.
어깨 부위에서 머무르며 특히 어깨 블레이드 주변의 근육을 중점적으로 마사지하거나 스트레칭합니다.

✔중부 등근 스트레칭:

폼롤러를 등 중앙에 위치시키고, 손을 머리 뒷부분에 위치시킵니다.
다리는 굽히지 않은 채로 바닥에 놓아줍니다.
천천히 폼롤러를 상방으로 이동시켜 허리 근육을 마사지하거나 스트레칭합니다.

✔하부 등근 및 허리 스트레칭:

폼롤러를 허리 부위에 위치시키고, 손은 바닥에 대고 다리는 굽히지 않은 채로 놓아줍니다.
천천히 폼롤러를 하방으로 이동시켜 허리 근육을 마사지하거나 스트레칭합니다.
특히, 허리 군부분에 집중하여 사용합니다.

✔등 전체 스트레칭:

등 전체에 걸쳐 폼롤러를 사용하면서 천천히 이동하면서 근육을 마사지하거나 스트레칭합니다.
필요한 부위에 집중하여 압을 가하면서 사용합니다.

✅ 실사용 후기

폼롤러는 처음 사용해봐서 좀 서투른데
유튜브 동영상보면서 따라해보았습니다.

돌기들이있어서 쉽게 미끄러지지않았고,
재질이 너무 딱딱하지 않는 단단함이라서
신체에 닿을때도 지그시 눌러주니 시원했습니다.
튼튼하게 오래 쓸수 있을것 같습니다.

세로로 놓고 누워서 왓다갔따해보앗는데
길이가 좀 짧았어요. 90cm로 구매할걸하는 아쉬움이 있었네요.
그래도 누워있기만해도 시원해서 만족했습니다.

아이워너 폼롤러 후레쉬망고

✔구매동기

폼롤러 언니방에 하나 있어요
맨날 가져오면 언니가 도로 가져가고 도로가져가고 그래서
어쩔 수 없이 하나 주문했어요
하나가지고 매일 싸워가지구..

✔특징

딱딱하지않은 제품, 육각지압돌기가 특징이에요
폼롤러는 요가, 필라테스의 소도구로 많이 쓰이며 근력운동, 스트레칭,자세교정 등
세밀한 근육단련에 탁월하며 마사지, 도수치료와 같은 유사한 효과를 볼 수 있어 몸의 굳고 뭉친 부위
허벅지,허리 ,몸의 굳고 뭉친부위등을 풀어줄때 효과적으로 뛰어난 제품이에요

우수한 충격흡수의 뛰어난 유연성으로 eva제품이에요
육각지압돌기로 일정한 압축 강도의 미끄럼방지기능이 있어 롤링시 마사지기능 강화로 자유로운
스트레칭 및 지압효과에 탁월해요

✔총평

아주아주 만족해요
제 방이 작고 침대도 슈퍼싱글이라 큰 폼롤러를 사용하기가 용이하지 않아요
그래서 작은 사이즈를 찾았어요
저는 주로 다리 마사지를 해서 침대에 올려두고 사용하는데
딱 알맞는 사이즈에요 다리 두개 올려두기도 좋고
너무 크면 사용하기 불편하거든요

딱 알맞은 사이즈에 색상도 예쁘고 그리고 폼롤러중에 딱딱한것들도 많거든요
근데 이제품은 푹신푹신해서 아프지 않고 부드러워요
육각돌기도 있어서 아주 좋구요
이 제품 아주 마음에 들어요 추천해요

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#내돈내산 #100%주관적인 솔직후기

제가 쓴 리뷰가 도움이 되셨다면 하단의 "도움이 돼요" 부탁드리며 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑✿
오늘도 행복한 하루 보내세요~~(๑˃̵ᴗ˂̵)و♥

아이워너 EVA 폼롤러 60에 대한 상품후기를 작성하겠습니다.

1. 상품 구매 동기
운동 후 뭉치 근육을 풀어주고, 근육통을 해소할 목적으로 구매하게 됬습니다.

2. 폼룰러 선정방법
시중에는 정말 많고 다양한 폼풀러가 출시되고 있습니다. 가격도, 재질도, 소재도, 타입도 다양해서 운동 초보자라면 선택의 기로가 막막할 수 있습니다. 운동자의 체형과 라이프스타일 그리고 취향까지 모두 다르기 때문에 폼룰러 선택에 있어서는 본인의 목적에 맞는 내 몸 컨디션에 알맞은 폼룰러를 고르는 것이 가장 중요합니다.
폼룰러의 소재는 크게 EVA, EPP로 나뉩니다. EVA소재는 말랑말랑하고 부드러운 재질이고, EPP소재는 딱딱하고 단단한 재질입니다.
EVA는 고탄성 푹신한 소재로 부드러운 마사지나 스트레칭에 적합한 소재입니다. EPP에 비해 비교적 소프트한 재질로 운동 초보자 혹은 평소 근육통이 심하거나 아파서 마사지를 못 받는다 하는 사람들에게 추천드립니다. 적당한 텐션과 묵직한 재질로 근육을 지그시 깊게 눌러 스트레칭을 할 수 있습니다.
EPP는 내구성이 강한 탄탄한 소래로 고강도 자극 운동이 필요한 분들게 적합한 소재입니다. EVA에 비해 딱딱하고 하드하며 가변운 재질로 근육통이 별로 없거나 평소에 마사지를 잘 받는다 하는 사람들에게 추천드립니다.
하지만, 전 마사지를 못받는 사람이라 EVA재질의 폼룰러로 선정하였습니다.

3. 제품설명
[품명] : 아이워너 EVA 폼롤러 60
[재질] : EVA
[사이즈] : 지름(14.5cm) x 길이(60.0cm)
[색상] : 파란색

4. 이용후기
유튜브를 찾아보면 폼풀러 활용한 다양한 스트레칭 자세가 많이 나와서 열심히 따라해봤습니다.
일자로 두고 허리 받쳐 누워있기만 해도 시원하구요. 굽어있던 등허리 어깨가 쫘악 펴지는 느낌이 아주 좋더라구요. 왜 이걸 지금에서야 사는지 후회했습니다.
그리고 제품 자체에 특유의 플라스틱 냄새나 이런 것도 없구요. 무조건 추천드립니다. 집에 하나는 필수, 두 개는 선택인 제품입니다.

조금이라도 도움이 되셨다면 아래의 “도움이 돼요” 클릭 부탁드립니다.

내돈내산 쿠팡 리뷰어 S500 입니다.
셀수없는 만큼의 제품을 구매하며서 솔직한 리뷰들이
많은 도움이 되었길래 저도 틈 나는데로
장.단.점 들을 솔직하게 리뷰합니다

척추의 균형을 맞추는데 도움이 많이 되기도 하고해서
가게에 놓고 사용할려고 구매햇네요
천장을보고 누운자세로 폼롤러로 허리부터 등까지
쭉쭉 스트레칭하면 우두둑 소리나는 사람도 있어요
아주 시원하죠^^
사이즈는 비교컷 올렷네요

폼롤러는 자세교정 라인정리 스트레칭에 좋기 때문에
학원을 다녀봤던 사람들이면 집에 요가폼롤러를 구비해
두고 간편하게 스트레칭하기 좋은거같아요

EVA 폼롤러는 친환경 소재의 EVA폼롤러라고 해요
EVA소재는 충격 흡수력이 좋아 신발 완충재.유아용매트 등으로 쓰일만큼 부드럽고 내구성이 강한 유해물질
걱정없는 친환경 소재를 뜻하는 것이라고 해요

EVA 소재를 사용해 만든 폼롤러인 만큼
우수한 내구성과 복원력으로 변형없이
오래 사용할 수 있는 점이 장점이라 할 수 있겠네요
자세를 취하는 넓은면 뿐만아니라 양 옆의 원 부분도
알차게 EVA 소재가 꽉 들어가 있어서 단단하네요^^

EVA 60cm 폼롤러는 홈트레이닝 실내에서 전신운동 및 스트레칭에 적합한 사이즈예요
기존 폼롤러보다 무게가 있어 밀리거나 미끄러지지 않고 안정적인 운동이 가능해요
무게를 이용한 다양한 응용 운동이 가능해요
비싼것도 많지만 이정도 가격대 폼롤러로 집에서
간편히 사용하기 좋네요^^

┈┈┈┏╮오늘도 쿠팡에서 후회없는 쇼핑 되세요~❤^^
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골반이 불균형해 허리,목,두통까지 너무 심해져 도수치료 10회 받으며, 도수 선생님이 폼롤러 운동을 가르쳐 주셨는데 병원에서 해보니 효과가 너무 좋아서 구매까지 했습니다.

일단.. 집 인테리어를 해치치 않는 색상이라 그게 제일 마음에 듭니다 강추해요!!

폼롤러 처음 사보는데, 저같은 통증 예민한 사람이 쓰기에 아프지않고, 운동도 잘되는 강도였습니다.
만져보면 튀어나온 부분들 말랑말랑합니다. 육각형 모양들로 올록볼록해서, 아프지 않고 시원한것 같아요.

도수치료 받지않고 나쁜자세로 자거나 하면 금방 어깨가 뭉치는데, 이걸로 잘 풀어주니 큰 도움이됩니다 특히 골반 스트레칭이랑, 뒷목을 폼롤러로 왔다같다 움직이니 너무너무 잘풀립니다:)

같이 팜플렛 같이 운동하는 방법이 붙어있는데, 그것도 아주 도움됩니다. 폼롤러로 할 수 있는 여러 운동 자세가 나와있습니다. 대신 개봉할 때 팜플렛이 테이핑되어있어, 찢어지지 않게 조심하셔야해요.

엄청 아플때는 도수가서 풀고, 매일매일은 맨손 스트레칭이랑 요 폼롤러로 관리해서 가는 횟수가 줄고있어요!

사진에 크기 비교하시라고, 다이소 상어인형이랑 같이 찍어봤습니다ㅋㅋ 딱 적당한 사이즈에요!
몇달 쓰고 사진 찍은거라 사용감은 있는데, 딱히 색상이 어두워 지지도 않고 아직도 만족합니다:)

저는 매우매우 활발한 4세 어린이 육아를 하고있는 엄마입니다. 저희 아이는 한시도 가만히 있지 않기 때문에 마트나 백화점에 가서 쇼핑을 하는 건 정말 고된 일입니다. 그렇기에 육아템 및 생필품 구매는 쿠팡을 주로 이용하고 있습니다:) 그동안 100개가 넘는 제품을 구매하며, 솔직한 리뷰들이 많은 도움이 됐기에, 저도 틈 나는데로 리뷰 작성중입니다.

좋은 제품은 매우 만족하며 리뷰를 작성하지만, 단점이 있으면 솔직하게 리뷰를 적습니다. 구매자님에게는 구매 고민 시 도움이되고, 판매자님에게는 제품 개발 및 서비스 품질 향상으로 이어져, 결국 경쟁력이 되었으면 하는 바람입니다:) 돈버는게 얼마나 힘든데;; 무조건 좋은 리뷰 믿고 샀다가, 낭패보면 속상하잖아요!!

도움되셨으면 좋겠어용

ε♥з 아이워너 EVA 마블 폼롤러
ε♥з 구매일시: 2022.03.24
ε♥з 구매가격: 11,150

발레학원에서 수업 시작할때 폼롤러로 스트레칭 부터 하고 수업을 진행 하는데, 그 시간이 너무 시원하고 좋길래 구매해봤어요.
구매하려고 보니까 폼롤러도 종류가 엄청 많더라구요?? 소재도 그렇고, 크기도 그렇고. 정말 여러가지 종류가 있어서 고르는데 일주일이 넘게 걸렸어요..ㅎ.. 결론적으로는 저한테 아주 잘 맞는 제품 인것 같습니다.

저는 우선, 발레학원에서 쓰던 폼롤러 크기가 45cm라서 익숙한 45cm로 샀는데, 자리차지 안하고 좋긴해요. 근데 솔직히 많은 면적을 한번에 할수는 없어서 적어도 60cm 정도는 되야지 온몸을 시원하게 스트레칭 할수 있을것 같습니다.
근데 이제품은 제가 불편한 부위를 집중적으로 섬세하게 풀어줄수 있어서 그점은 좋아요!!: ) 다 장단점이 있는것 같습니다.

저는 폼롤러를 많이 사용해본게 아니라서 너무 단단한거 말고 조금은 소프트 한 제품을 찾고 있었는데 이제품이 후기에서 대체적으로 적당히 단단하고, 적당히 소프트 하다! 라고 되어있길래 구매했는데, 저같이 폼롤러 처음 접하시는 분들한테 딱일것 같습니다.
정말 많이 딱딱하지도, 많이 물렁하지도 않고 딱 적당히 시원하게 풀어주는 정도에요. 단단함의 정도는 너무 만족스럽습니다.

그리고 표면이 그냥 매끈하지 않고, 돌기형 으로 되어있어서 이점도 저는 좋았어요. 보기에는 큰 차이 업을것 같지만, 몇번 굴려보다 보면
확실히 매끈한 제품들보다 더 시원합니다. 자극도 많이 되고, 지압 효과도 아주 좋습니다!!!!

설명서에 스트레칭 하는법도 나와있던데, 저는 유튜브에서 ‘폼롤러스트레칭’ 검색해서 영상 보면서 스트레칭 해주는 중인데 확실히 엄청 시원하고 좋네요. 매일 20분 정도만 해주면 혈액순환에도 좋고, 다리라인도 예뻐질것 같아서 기대중입니다.ㅎㅎㅎㅎ

남편이랑, 저랑 워낙 운동을 좋아하는 삿람들이라 근육통을 달고 사는데 , 그때마다 신경써서 스트레칭 해주면 근육통도 많이 나아집니다!

이제품 저는 완전 추천합니다! : ) 저는 45cm 샀지만, 크기가 좀 아쉬워서 60cm 구매하시는걸 추천 드립니다.

운동과 스트레칭을 해보려고 폼롤러를 구매하게 되었는데요,
폼롤러를 검색하니 너무 많은게 나와서 뭘 구매해야 할지 잘 모르겠더라고요.

저처럼 초보인 분들은 EVA가 좀 더 부드러워서 사용하기 편하다고 해서 이 제품으로 구매했는데요,

실제로 받아서 사용해보니 너무 딱딱하지 않고 적당히 단단해서 사용하기 좋아요. 그리고 굉장히 가벼워요. 그리고 운동할때 발생하는 충격도 흡수해준다고 하니까 운동할때 필요한 것 같아요.

그리고 EVA폼롤러가 부드러운 편이라고 해서 혹시 너무 부드러우면 운동이 잘 안될까봐 걱정했는데, 초보자에게 이정도가 잘 맞는 것 같아요. 부드럽지만 단단해서 운동이 되네요.

폼롤러 표면에 돌기가 있어서 롤링을 했을때 지압 느낌이 나고 운동이 된다고 느껴질 정도로 적당한 단단함이 좋아요.

그리고 함께 온 폼롤러를 이용한 스트레칭 동작들이 나온 종이가 들어있어서 이거 보고 따라서 운동할 수 있을 것 같아요.

다만 폼롤러 양쪽이 파여진 채로 온 게 조금 아쉽네요. 배송중에 어디에 찍힌건지.. 아니면 검수를 잘 안하고 보낸건지는 모르지만 양쪽 모두가 찍힘이 있어요.

사용하기에 큰 불편함은 없어서 반품 안하고 그냥 사용하지만 좀 더 튼튼하게 포장해주셨으면 하네요.
색은 실제로 받아보니 더욱 예쁘고, 어디 한쪽에 놓아도 괜찮네요. 폼롤러가 찍혀서 온것만 빼면 만족합니다.

아이워너 EVA폼롤러
*배송!! -★★★★★
없는게 없는곳 쿠팡 !! 운동은 작심삼일인데 !!작심하고 바로 구매했는데 로켓으로배송 받았어요~!!

*제품 가격 - ★★★★★
합리적인 가격입니다.!!

*제품 만족도 - ★★★★★
집에서 간단히 할수 있는 운동을 찾다가 폼롤러가
몸을 풀어주는데 좋다 하여,,
저도 입문하게 되었습니다.
45/60/91 사이즈가 다양하게 있어서
필요에 맞게 구매할수 있다는점이 매우 만족스럽니다.


*특징 - ★★★★★
폼롤러의 장점은 이루 말할수가 없더라고요
오래 서서 다리가 붓는 사람 무리한 운동 근육 뭉쳤을때
오래 앉아서 일하는 사람 ,,, 혼자 운동하고 싶은사람,
기타 등등 간단하게 몸을 풀수 있어서 장점이 많은 운동이더라구요~
요가나 필라테스 도구로 많이 쓰이고 간단한 근력운동 스트레칭에 도움이 된다고 들었엉~
뭉친부위 다리 허리 어깨 등 뭉친부분을 풀어주는데 드라마틱한 효과가 있더라구요~
제가 이번에 구매한건 EVA폼롤러에요~
처음 폼롤러 운동을 하는데 EPP는 딱딱해서 힘들거라고 하더라구요~
역시 잘골랐어요~
아프지 않아서 매일 가급적이면 몸을 풀어주려고 사용해보고 있어요~
겉이 육각지압 돌기가 있어서 미끄럼방지에도 롤링할때도 지압에 효과적이랍니다.

또 운동한는 방법이 종이로 첨부 되어있어서 처음 하는 사람들도 보고 따라 할수 있어서 너무 센스 있내요~☺️
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

항암에 방사선까지 하는중이라 몸이 많이 굳었어요~
최근 겨울에 날이 너무 추워 무기력증까지 있었는데
딸이 작은거부터 폼롤러부터 해보자고 자꾸 힘을 줘서
시작해 보게 되었어요~
간단해서 습관 들여보려고 해요~
하나씩 차츰차츰 늘려가다 보면 몸도 유연해질거라고 믿습니다.!!!
운동 고민이신분들 저처럼 환자이신분들 꼭 사용해보세요~추천드립니다

✔️제품을 구매하는데 도움이 되시길 바라며
솔직하게 작성하는 후기 입니다 .

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아이워너 폼롤러 받자마자부터 몇일사용해본 후기인대요
어쩜 진작 살걸 후회했지요
평소 다리가 쥐가 많이 나는편이라
자다가도 깬적이 많은데요
최근에 다리가 자꾸 삐거나.근육통이오거나.관절이 무리가 되는거 같더라구요
폼롤러로 스트레칭 하면 괜찮아질꺼라길래
주문해서 사용했는데요
아이워너 폼롤러 핑크색 칼라도 선명하니 이쁘구요
크기도 크고. 좋은대요
튼튼하고 냄새도 나지 않아요
아이워너 폼롤러 다리 팔.등.전신에 사용하기 좋아요
튼튼해서 구겨지거나 눌림없네요
엄청 튼튼하네요
왠만큼 눌러도 눌러지지 않아요
강력하네요
변형될걱정은 안해도 될듯요
색깔도 이쁘고 사용하기 편하네요

-점점 나이가 들수록 어깨가 말려들어가는거같고 뻐근해서 밤에 자기전에 라운드숄더 운동하기 위해서 구입했습니다.

-동영상 보고 겨우 따라하는 왕왕초보라서 그나마 말랑한 제질의 EVA폼롤러로 구입했습니다. 만저보면 딴딴한 스티로폼 느낌이라서 척추뼈나 날개뼈가 아프지 않게 운동할 수 있었습니다.

-등 운동을 할 거라서 길이가 긴 91cm로 구입하니 폼롤러 위에 누워서 하는 운동도 거뜬히 할 수 있는 길이여서 아주 만족스러웠습니다. 지름은 14.5cm손바닥 보다 조금 작은 정도입니다.

-등이나 목운동할 때 좋았던 게 모서리가 라운딩 처리가 되어있어서 눌림 없이 부드럽게 가동 운동할 수 있었습니다.

-폼롤러 표면에 육각 돌기 처리가 되어있어서 나무 바닥에서도 밀림 없이 부드럽게 사용했습니다.

-색상은 아이스바이올렛 색상을 구입했는데, 파스텔톤 보라색과 흰색이 섞여있는 마블이라서 뽀송뽀송한 느낌이라서 예뻤습니다!

-가격도 부담스럽지 않고 운동할 때나 스트레칭할 때 너무너무 잘 사용하고 있습니다. 홈트 하시는 분들께는 폼롤러가 필수 아이템인 거 같습니다.

한줄평: 초보자들도 부담없이 사용하기 쉬운 폼롤러를 찾으신다면 강추드리겠습니다!

기존 집에 구매했던 폼롤러는 너무 딱딱해서 아파서 사용횟수가 뚝뚝 떨어져서

새로 구매했습니다.

그러다 지인의 추천을 받고 부드러워 통증은 없으면서도 스트레칭하고 뭉친 근육 풀기엔 딱 좋다는 아이워너 eva 마블 폼롤러를 구매했습니다.

처음 받아봤을 때는 기존 제품에 비해서 너무 부드러워보이는 느낌이라

아쉬운 느낌이었는데, 막상 허리 아래 넣고 눕자마자 너무 시원해서 놀랬습니다.

 

길이는 45, 60, 91센치로 다양한데, 저는 45센치로 구매했습니다.

허리 아래 넣고 누워서 스트레칭하는 걸 제일 좋아하는데,

지름 사이즈도 딱 좋은 듯 합니다 너무 시원하네요

딱딱해야 마사지하기 좋은 줄 알았는데, 적당한 부드러움이 더 좋은 듯합니다

너무너무 추천합니다 !

아이워너 EVA 폼롤러 컬러 진짜 이쁨
운동갔다가 스트레칭 시간에 접한 폼롤러
집에서 매일 붓기관리 해주면 좋겠다 싶어서 구매했어요
종류가 너무 다양해서 고민하다 힘들게 결정했어요
컬러도 모양도 길이도 다양한데요
단단한 정도(EVA 소프트 타입 / 하드타입 / 돌기 타입)
길이는 30cm /60cm/90cm 다양하고
폭은 10cm/15cm
헬스장에서 폼롤러를 할때는 폭이 15cm
길이는 33cm정도의 돌기 타입이였는데
승마살 부위할때 너무 아프더라구요
그래서 입문자를 위한 EVA 소프트 타입 길이는 60cm가 집에서 하기에 무난한듯
아이워너 eva 폼롤러는
마일드버터 컬러로 길이에 따라 가격 차이가 있어요 대부분 그런데
구지 90cm는 가격이 더 비싸니
30cm는 넘 짧기도 키가 큰편이라 60cm로
사용하는 데 불편함 없고요
육각 지압 돌기라서 압축 강도가 있고
미끄럼 방지 기능도 있네요
처음엔 많이 아프지만
며칠 사용하니 시원한데
아직 아픈 부위는 있어요
그래서 발바닥은 돌기있는 폼롤러를 사용합니다
종류별로 여러개 있음 좋을 것 같아요

⭐ 아이워너 폼롤러 사용 후기 ⭐

구매 이유

평소에 스트레칭과 근막 이완을 위해 폼롤러를
사용하려고 고민하다가 구매했어요.
운동 후에 뭉친 근육을 풀어주기에도 좋고,
허리나 어깨, 다리 마사지에도 효과적이라고 해서
관심이 있었거든요.
폼롤러도 길이나 강도에 따라 여러 가지가 있어서 고민했는데,
이 제품은 길이 60cm, 지름 14.5cm로 초보자부터
숙련자까지 쓰기 적당한 크기라 선택했어요!

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디자인 & 크기

✔️ 색상: 미드나이트블루 –
너무 튀지 않고 세련된 색감이라 마음에 들었어요.
✔️ 크기: 14.5cm × 60cm –
전신 스트레칭이나 마사지하기에 딱 적당한 길이라서 만족스러웠어요.
✔️ 무게: 가벼운 편이라 보관하거나 이동할 때 부담 없었어요.

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사용 후기 & 장점

✔️ 적당한 밀도 & 탄력감
• 너무 딱딱하거나 말랑하지 않고, 적당한 밀도와 탄성이 있어서 처음 쓰는 사람도 부담 없이 사용 가능했어요.
• 근막을 풀어줄 때 너무 아프지 않으면서도 충분한 압박감을 줄 수 있는 강도라서 만족스러웠어요.

✔️ 다양한 활용 가능
• 허리, 등, 다리, 종아리 등 전신 스트레칭 & 마사지에 사용 가능해서 활용도가 높아요.
• 특히 골반 교정, 자세 교정, 요가 보조 도구로도 사용하기 좋아서 운동할 때 유용했어요.
• 폼롤러 위에 누워서 가만히 있어도 척추 정렬이 되는 느낌이라서 좋았어요.

✔️ 내구성이 좋음
• 몇 번 사용하면 쉽게 찌그러지는 폼롤러도 있는데, 이 제품은 탄탄한 소재라 형태 변형이 적었어요.
• 땀이나 먼지가 묻어도 닦아내기 쉬운 재질이라 관리하기도 편리했어요.

✔️ 소음 없이 조용한 사용감
• 딱딱한 폼롤러는 바닥에 부딪힐 때 소리가 크기도 한데,
이 제품은 적당한 쿠션감이 있어서 바닥에서 미끄러지거나 소리가 크지 않아서 좋았어요.

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❗ 아쉬운 점
• 처음 사용할 때 살짝 미끄러운 느낌이 들 수도 있음 (사용하면서 적응됨)
• 고강도 마사지가 필요한 사람에게는 조금 더 단단한 제품이 필요할 수도 있음

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총평 & 재구매 의사

✅ 장점
✔ 적당한 밀도 & 탄력감으로 초보자도 쉽게 사용 가능
✔ 허리, 어깨, 다리 등 전신 마사지 & 스트레칭에 활용 가능
✔ 내구성이 좋아서 변형 없이 오래 사용 가능
✔ 소음이 적고, 바닥에서 안정감 있게 사용 가능
✔ 세련된 미드나이트블루 색상 + 가벼운 무게로 보관 & 이동 용이

❌ 단점
• 처음 사용할 때 약간 미끄러운 느낌이 들 수 있음
• 강한 압박감을 원하면 좀 더 단단한 모델을 고려해야 할 수도 있음

재구매 의사:
총평: 운동 후 근막 이완, 자세 교정, 스트레칭을 원한다면 강력 추천!
적당한 밀도와 크기로 부담 없이 사용하기 좋은 폼롤러!

집에 90cm 뽐롤러가 있는데
길이가 너무 길어 운동할때 조금 불편해서
작은 사이즈로 다시 구매했는데
역시 60cm가 운동하기에는 더 좋아요

마블이라서 색상이 예쁘네요

많이 딱딱하지 않아서 운동할때 좋긴하지만
돌기부분의 크기가 작아서 조금 더 컸으면
운동효과가 더 좋지 않았을까...하는
아쉬움이 남습니다

문라이트 블루색상이 욕심이 났는데
가격차이가 있어서 퍼플로 구매했는데
퍼플 마블도 참 예쁩니다

문라이트 블루는 로켓배송에 들어오면
하나 더 재구매 하겠습니다

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♣내돈내산 구매하여 작성하는 후기♧
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한줄평 : 배송ok / 폭신폭신 / 예쁨

배송에 대한 안 좋은 후기가 많아 걱정 했어요.

겉포장지가 허술한 이야기도 있고 덜 딱딱한 EVA 폼롤러를 시켜서 찍혀서 왔을 까봐
여기저기 다 둘러 봤습니다.

전에 요가매트 파여서 와서 교환 경험이 있었거든요.

다행스럽게 이번에는 양품으로 받았습니다.

이거랑 흡사한 제품의 그레이 색상이 있었는데,

색상이 더 예뻐 2천냥 더 주고 이거로 구매했습니다.

집안이 환해보입니다.

전에 쓰던거는 EVA 가 아니었나봅니다.

폭신폭신해서 엠보싱부분이 고통스럽지 않아요.

길이는 60CM 로 키가 큰 분들은 척추방향으로 깔고 누우면

머리부터 꼬리뼈까지 올라가기는 힘들 것 같습니다.

그거 말고는 다른 동작은 좋습니다.

많이 크지않아서 인테리어에도 크게 거슬리지 않아요~~

냄새도 없었습니다.

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☞ 오늘도 현명하고 즐거운 소비하세요! ☜
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일단 추천하고 시작~~!!


허리가 안좋아서 병원 찾는 주기가 잦아졌는데
올해는 유난히 다리 저림증상까지 나타나서 계속 병원다니고
물리치료 받고 약 먹어도 호전되는걸 모르겠더라구요.
그러다보니 병원도 안가게 되고 집에서 운동이나 열심히 하자 싶어서
반신반의하며 폼 롤러 찾아봤어요.

저도 예전에 운동했던 사람인지라 그때만해도 폼 롤러가 많이 사용되는건
아니고 재활쪽에서 사용하던건데
지금은 헬스장도 그렇고 개인 운동장비로 하나씩은 구비하시는거 같더라구요~

폼롤러 효능이야 예전에 운동할때부터 공부하면서 알고 있었던거라
그래도 제가 장기적으로 사용해서 운동해본적은 없어서 이번에 구매하면서
여러방면으로 활용해보고 싶었어요~

운동보다는 근육 풀어주고 우리가 스트레칭만으로 제한되는 근육 부분들을
문질문질 폼롤러로 풀어주면 한결 몸이 가벼워지는건 있어요!!

엉덩이 근육쪽도 체중 실어서 폼롤러로 근육 풀고나면 걸을때 한결 가볍고
다리 통증도 일시적이지만 완화되는게 느껴져서 허리 근육과 엉덩이,. 허벅지 꾸준히
스트레칭 해주고 있어요~~!

너무 긴거는 활용하기 불편하고 너무 짧으면 또 근육과 닿는 면적이 적고
사용할 부위별로 선택해서 길이는 고르면 되겠지만
저는 딱 중간인 60cm 짜리 구매했는데 굿 초이스 였답니다~~

색상도 원래 폼롤러 특유의 밝은 파랑색이 흔한데 저는 일부로 고급진 문라이트 더 비싼금액였지만
구매했어요~~
완전 잘했다싶어요~~
집에 툭 굴러 다녀도 싼티 안나고 고급지고 진짜 맘에 드네요~~!
가볍지만 탄성 단단해서 금방 눌리거나 할 재질은 아니예요!!
추천하고 갑니다!

▣ 상 품 명: 아이워너 EVA 폼롤러, 후레쉬망고, 60cm
▣ 구 입 일: 2023-04-12 (로켓배송)

✔ 운동시작하면서 굽은 어깨, 운동후 다리근육, 뱃살 맛사지등 일반적으로 많이들 쓰시는 용도로 구입했어요

✔ 헬스장에 있는 제품으로(아이워너) 구입했어요.

✔ 예전에 집에서 운동해보려고 많이들 쓰는 민자형 구입해봤는데 어깨가 더 아파서 모셔뒀네요

✔ 구입하면서 매트도 아이워너 제품으로 함께 구입 했어요

✔ 티비보면서 살살 굴려주니 좋습니다.

✔ 색상도 예쁘네요

✔ 매일은 못하지만 하루 10분정도 어깨풀 어주니 좋습니다.

✔ 예전에 어깨가 아파서 잠을 못자던 때 생각하면서 열심히 굴려봅니다



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사용전입니다.
EVA 치고는 비싸네요. ^^
가벼워서 그런지 비싼편이라는 생각이 듭니다 .


스트레칭용으로 사용해보니
시원하더라고, 하나 구입해달라고 해서
주문했어요~

어떤식으로 스트레칭 하는지
그림이 나와있어서 좋아요.
붙여놓고 해보아야겠습니다.

어깨와 목이 뻐근하고,
등도 찌뿌둥할때 가볍게 스트레칭 해주면
시원할것 같아요.

사용해보고 후기 추가하겠습니다.
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8월 1일 추가 후기: 뻐근할 때, 특히 잠들기 전
다리나 등 스트레칭 하는 용도로 잘 쓰고 있어요.
다행히 필요없어 구석에 놔두지는 않고 있어요.
잘 땐 다리도 올리고 자네요.
어른과 아이가 서로 하겠다고 옥신각신 하는데
하나 더 사야 하나 고민됩니다.

운동을 해서 폼롤러가 필요했는데 크기 적당해서 온 몸 풀어주기 좋네요
그리고 돌기가 너무 크면 맛사지 할때 아프고 너무 작으면 잘 안되는데 적당한 크기입니다

너무 길지 않은 크기라 갖고 다니기도 편해요
그리고 너무 단단하지 않아 폼롤러로 몸 풀기도 좋습니다
색상 크기 가격 배송 다 마음에 듭니다

목이랑 어깨가 자주 결리는 신랑이랑 저를 위해서 샀어요!
운동 후에도 뭉친근육 스트레칭을 잘 해줘야 근력도 잘 늘고 부상도 없다길래요.
홈트하고나서 이걸로 풀어주면 너무 시원해요.
길어서 누워서 목이랑 등 밀기도 좋고 엎드려 깔아서 허벅지 안쪽이랑 배 스트레칭하기도 좋으네요~
작은거보다는 긴게 더 나은 것 같아요!
또 바닥에 세로로 세워서 운동전에 워밍업하기도 좋네요~
무게감은 무겁지도 가볍지도 않고 적당하고
특히 냄새 없어서 좋아요!
운동하고 뻐근한 근육 잘 풀 수 있을 것 같아요~
돌기도 너무 딱딱하지 않아서 시원하구요^^
아이가 자꾸 저 하는거 보고 따라해서 웃겨서 찍어 봤어요 ㅎ

요즘 폼롤러가 대세길래 구매해봤어요

엄청 아프다고 해서 걱정했는데
한 삼일째부터는 안 아팠어요~~

오히려 안 하면 뻐근한 느낌이랄까~~

이런 운동기구(?)에서 고무 냄새나면
정말 토할 것 같은데 다행히 이 제품은
냄새도 안 나고 좋았답니다 ㅎㅎ

최고의 장점인 것 같아요

그리고 60센치가 그렇게 길진 않더라고요
이거보다 더 짧은 것도 고민했었는데
상체 하체 다 꼼꼼하게 해주려면 60은 해야될거같아요!

배송도 너무너무 빠르고 좋네요~~

가격만큼 오래오래 써보려구여
하루하루 열심히 영상 보면서 해봐야겠어요}~

딸아이가 운동선수라 자기전 폼롤러로 근육울 꼭 풀어줘요~
사이즈별로 구비하고 있는데~ 요 사이즈가 사용하기 딱 좋다고 하네요~^^

운동 후 근육 이완을 위해 EVA 폼롤러를 처음 구매해서 사용해봤는데, 생각보다 훨씬 만족스러워요~
처음엔 약간 아프기도 했지만 몇 번 사용하니까 몸이 점점 풀리는 느낌이 들고, 특히 종아리나 허벅지, 등 쪽을 풀어줄 때 정말 시원하네요~^^

폼롤러 자체가 EVA 소재라서 너무 딱딱하지 않고, 적당한 탄성이 있어서 초보자도 부담 없이 쓸 수 있더라고요.
바닥에 밀착되는 느낌도 좋고, 구를 때 소음도 거의 없어서 아파트나 실내에서 쓰기 딱 좋습니다.

가격 대비 성능이 좋아서 하나쯤은 꼭 집에 두고 쓰면 좋을 것 같아요.
처음 폼롤러 써보는 분들에게 강력 추천합니다!