뼈건강을 챙기기 위한 실천 하나 비타민D섭취

▶ 뉴트리디데이 비타민D의 장점

✔︎ 5000IU 넉넉한 고함량
✔︎ PTP 포장으로 공기 차단과 위생적임
✔︎ 작은 크기로 목넘김이 편리함
✔︎ 착색료, 감미료 무첨가
✔︎ 100% 스위스DSM사 비타민D3사용
✔︎ 식품의약품 안전처 인증
✔︎ 3개월분의 대용량
✔︎ 경제적인 가격대

평소 운동도 안 하고 술 좋아하고, 밖에 나가는 것
싫어하는 생활을 해 왔어요.
그러다 보니 태양으로 합성 할 수 있는 비타민D
흡수도 못 했고요.

얼마전 치과 정기검진 갔다가 잇몸 뼈가 녹아서
기존의 임플란트를 제거하고 뼈이식을 다시 하게
되는 상황이 벌어져서 뼈 건강을 좀 신경 써야겠다
싶은 생각에 실천할 수 있는 방법중 한 가지로
비타민D를 섭취 해 주기로 했어요.

▶ 비타민D

응식으로도 섭취가 가능하지만 흡수가 잘 되지
않는다고 해요. 그나마 햇빛을 통해서 흡수가
된다고는 하는데 자외선 때문에 기미도 걱정 되고
피부에는 좋지 않아서 햇빛을 통한 흡수는 조금
힘들길래 보조제를 먹기로 했어요.

▶ 섭취 후 느낀점

착색료가 없어서 섭취후 배출될 때 소변의 색이
진한 노란색이 아니에요.
타사제품 중에는 착새료가 들어가서 그런지 소변의
색이 진한 노란색으로 배출 되는 제품들이 많거든요.
고함량을 선택한 것도 제 몸에 얼만큼 필요로 하는지
잘 모르기 때문에 고함량을 섭취하면 필요한 만큼은
흡수가 되고 남는양은 소변으로 배출이 된다고 해요.
연질캡슐이 크기도 작아서 목넘김도 불편함이 없고
PTP개별 포장으로 휴대성이나 외부 공기를 차단해
변질 우려도 적어 매우 위생적이라 좋아요.

가성비 최고! 고함량 비타민D 찾는 분께 추천해요

요즘 햇빛 쬘 시간도 부족하고, 자꾸 무기력해져서 비타민D를 꼭 챙겨 먹어야겠다 싶었어요. 그동안 이것저것 알아보다가 후기도 좋고 가격도 착한 뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU를 발견했답니다! 쿠팡에서 로켓배송으로 주문했더니 바로 다음 날 도착했어요. 포장도 깔끔하게 와서 기분 좋았고요.

하루 1알로 충분해서 간편해요

이 제품은 1정당 5000 IU 고함량이라 하루에 딱 하나만 먹으면 되니까 너무 간편해요. 저는 아침에 공복에 물이랑 같이 챙겨 먹고 있어요. 알약 크기가 작고 냄새도 없어서 삼키기 전혀 부담 없어요. 알약 큰 거 못 삼키는 분들도 걱정 없이 드실 수 있을 듯해요!

먹고 나서 진짜 덜 피곤해졌어요

정확히 말하긴 어렵지만, 확실히 예전보다 무기력한 느낌이 줄었어요. 아침에 일어나기 힘들었는데 요즘은 눈도 좀 더 잘 떠지고, 퇴근하고 집 와서 퍼지던 것도 덜한 느낌이에요. 비타민D 결핍이 만성피로랑 연관 있다던데, 저한테는 찰떡처럼 맞는 듯해요!

3개월치에 만 원도 안 되는 가격! 가성비 미쳤어요

총 90정이라 3개월은 넉넉히 먹을 수 있고, 가격이 진짜 말도 안 되게 저렴해요. 한 알당 얼마 안 되는 셈인데, 요즘 영양제 가격 생각하면 이건 무조건 득템이에요. 여유 있게 사 두고 가족이랑 같이 먹어도 괜찮을 것 같아요.

고함량이라서 하루 1알만! 다른 영양제랑 같이 먹는 분들은 꼭 확인하세요

비타민D 5000 IU는 고함량이니까 추가로 다른 제품에서 중복 섭취하지 않게 조심하셔야 해요. 저도 처음엔 멀티비타민이랑 같이 먹다가 하루 총 섭취량이 너무 많아질 수 있다는 얘기를 보고 나서 비타민D는 단독으로 이거 하나만 먹고 있어요!

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딱히 단점은 없지만, 개인차가 있으니까 효과를 바로 기대하기보다는 꾸준히 먹어보시는 걸 추천드려요. 저는 진짜 만족 중이에요! 간편하고, 효과도 괜찮고, 가격도 착하니까 다음에도 재구매 의사 100%입니다.

이 리뷰는 직접 구매한 내돈내산 후기입니다.
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뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU 9g, 30정, 3개 구매했어요~~~ ꒰ᐡෆɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ෆᐡ꒱

저는 외출이 거의 없고 실내에서 재택근무를 하다보니 햇빛을 쬘 일이 없어서 체내 비타민D 수치가 낮을까봐 고함량으로 복용하고 있어요 타브랜드 비타민D를 복용하고 있었는데 다 복용해가서 둘러보다가 뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU가 괜찮아보여서 구매하게 되었어요~~

비타민D가 정말 중요한 영양소인데 대한민국 국민 80~90%가 결핍이거나 부족하다라고 하더라구요 사람들이 가장 크게 오해하고 있는 사실 중 하나는 그냥 햇빛만 쬐면 비타민D가 만들어진다 라고 생각하는데 햇빛을 통해 비타민D를 얻기에는 많은 변수들이 있다는 사실은 잘 모르고 있어요 정확히 말하자면 햇빛으로 충분한 비타민D를 얻는 것은 그리 쉬운 일이 아니에요 그 이유는 햇빛을 가리는 황사나 미세먼지가 없는 맑은 날, 자외선 지수가 센 시간대(오전 10~11시에서 오후 2~3시 사이)에 자외선 차단제 없이 맨 살에 햇빛을 쬐어야 비타민D 합성이 가능해요 그리고 나이가 들수록, 피부가 검을수록 비타민D 합성 능력이 떨어진다고 해요 설령 비타민D 합성의 조건에 대해 잘 안다고 해도 비타민D 합성에 충분한 햇빛을 여유롭게 쬐거나 민낯으로 햇빛을 마주하는 용기 있는 사람도 많지 않을 것이고 우리는 점차 스스로를 햇빛으로부터 멀어지게 하고 있는 거 같아요

식품을 먹어서 비타민D 보충이 가능하지만 무리가 있어요 비타민D 1000IU를 보충하려하면 계란 노른자 40개를 먹거나 우유 2L 이상을 마셔야 해요 그러니 비타민D 영양제로 비타민D를 보충해주는 것이 좋아요!!

우선 비타민D를 복용하기에 앞서 본인의 비타민D 수치를 알아야하기 때문에 병원에 내원해서 비타민D 혈액검사를 받으셔야 해요 비타민D 권장량이 정해져 있다 하더라도 모든 사람의 비타민D의 요구량이 동일할 수는 없어요 연령대, 생활환경, 그리고 본인이 지닌 질병 위험인 자에 따라 달라질 수밖에 없어요 우리나라 보건복지부에서 정한 기준에 따르면 비타민D는 하루 10,000IU까지는 해로움 없이 먹을 수 있으며, 의학계에서 공통적으로 권장하는 비타민D 일일 복용량은 4000~5000IU 정도라고 해요

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU의 특징은 고품질 프리미엄 원료인 스위스 DSM사 비타민D3를 사용하여 제조하였고 한 캡슐에 5000IU (125ug)가 함유되어 있어요 목넘김이 쉽고 간편한 300mg 소형 사이즈 캡슐로 목넘김이 편해서 온 가족 누구나 부담없이 복용할 수 있어요 개별포장이 되어 있어서 위생적이고 외출할 때 챙겨서 가지고 나가기 좋아요

다 복용하면 다시 재구매할 예정이에요 ^^

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU 9g, 30정, 3개 추천해요~~~ ｡* .ᰔ ଘ(∗ ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ )੭່˙ .⁺ ˖ ⌒ ❤

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU 9g, 30정, 3개 재구매 했어요~~~ ♡(͒ ᴖ ·̫ ᴖ⸝⸝ )͒♪♡

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU를 꾸준히 복용하고 병원에 가서 검사를 해보니 비타민D 수치가 결핍에서 정상으로 됬더라구요 그래서 앞으로도 꾸준히 복용하려고 재구매하게 되었어요~~

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU의 특징은 고품질 프리미엄 원료인 스위스 DSM사의 비타민D3를 사용하여 제조되었고 한 캡슐에 5000U(125ug)가 함유되어 있어요 그리고 목넘김이 쉬운 300mg 소형 사이즈 캡슐로 목넘김이 편해서 남녀노소 누구나 부담없이 복용할 수 있고 개별포장으로 되어 있어서 위생적이고 외출할 때 챙겨서 가지고 나가기도 좋아요 ^^

소비기한은 2026년 10월 29일까지로 넉넉해요!

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU를 다 복용하면 다시 재구매할 예정이에요! ღ꒡ ᴈ꒡)♡⃛(꒡ε ꒡ღ

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU 9g, 30정, 3개 추천해요~~~ ｡* .ᰔ ଘ(∗ ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ )੭່˙ .⁺ ˖ ⌒ ❤

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU 9g, 30정, 3개 구매했어요~~~ ლ(≦╹॰╹≧)ლ

저는 하루 대부분을 실내에서 보내는데 항상 햇빛 노출이 부족하다 보니 비타민D 결핍이 걱정되서 비타민D 고용량으로 복용하려고 뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU를 구매하게 되었어요~~

배송이 오고 식후에 복용했는데 캡슐 크기가 크지 않고 작아서 복용하기 편했어요 ^^

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU의 특징은 고품질 프리미엄 원료인 스위스 DSM사 비타민D3를 사용하여 제조되고 함량은 5000 IU로 고함량이에요 감미료와 착색료가 들어있지 않고 300mg 사이즈의 목넘김이 편한 소형 캡슐로 온 가족 누구나 부담없이 복용할 수 있어요

개별 포장으로 되어있어서 위생적이고 어디 나갈 때 가지고 다니면서 복용하기가 편해서 좋아요!!

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU 복용 방법은 하루 1캡슐을 식후에 복용하시면 되요

한 박스에 30캡슐이 들어있어서 한달 복용이 가능한데 저는 세 박스를 구매해서 3개월을 복용할 수 있어요

다 복용하면 다시 재구매할 예정이에요 ♡ ~ (๑ - ⩊ - )

뉴트리디데이 프리미엄 비타민D 5000 IU 9g, 30정, 3개 추천해요~~~ ｡* .ᰔ ଘ(∗ ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ )੭່˙ .⁺ ˖ ⌒ ❤

★★★★★ 모셔놓고 하루도 빼먹지 않게 챙겨먹어요! 드디어 찾은 진짜 비타D!

3달째 꾸준히 먹고있는데 확실히 체감이 돼요! 전에는 비타민D 먹으라길래 그냥 대충 먹었는데, 이거 먹고나서는 피로감도 덜하고 면역력도 좋아진것 같아요.

주요장점:
- 정제가 작아서 목넘김이 편해요
- 5000IU라서 하루 한알로 충분
- 냄새/맛이 거의 없어요
- 3개월치라 가성비도 좋아요

주의할점:
- 식후 먹는게 흡수 굿
- 아침에 먹는게 좋아요
- 다른 영양제랑 2시간 간격 권장
- 너무 늦게 먹으면 잠 설칠 수 있어요

꿀팁)
- 휴대폰 알람 맞춰두세요
- 아침 영양제 자리에 같이 두기
- 물 많이 마시면서 드세요
- 꾸준히 드세요! 단기효과 기대X

드라마틱한 변화보다는 꾸준히 먹으면서 좋아지는게 느껴져요. 면역력 걱정되시는 분들, 실내생활 많으신 분들 강추! 저는 이제 평생 챙겨먹을 영양제 찾았네요ㅎㅎ

평소 비타민디를 먹고있어요
뼈의 구성에도 좋은 성분이라 칼슘과 함께 먹어요
요건 함량도 높고 한알씩 개별포장이라 휴대도 편리하네요
사이즈도 작은 편이라서 먹기에도 좋고 효과도 괜찮은거 같아요
만족합니다

비타민D 안먹던 사람은 6개월 정도는 5000정도 먹다가
나중에 2000정도로 내리는게 좋다고 하더라구요
지금 2번째 구매인데 가족들이랑 같이 먹으니까
벌써 다 먹어서 또 구매 햇어요ㅋㅋㅋㅋ
한박스가 30캡슐인데 3박스니까 90캡슐에
가격도 너무 저렴한데 유명하지 않은 브랜드도 아니라
믿고 먹을수 잇겟더라구용
캡슐이 못먹을정도로 큰것도 아니라 한번에 꿀꺽
잘 삼킬수 잇어요
전 여기꺼 꾸준히 먹으려구요
재구매 의사 잇어용!!!!

나이가 들어가면서
골다공증이나 뼈가약해져서
비타민 D를 약으로 나마
복용하려고 구입했어요.

또
비타민 D는 우리 몸 속
칼슘과 인을 흡수하는데도
필요하다고 하네요.

야외 활동이 적다보면
햇빛을 못보게되고 그렇다보면
우울감도 생긴다고 해요.

그래서
비타민 D는 꼭 필요하답니다.

저도 햇빛을 많이 쐬려고
노력은 하지만~잘 안되네요.
그래서
비타민 D도 같이 복용하려고요.ㅎ

흡수가 잘되는
작은 사이즈 캡슐로
복용하기에도 좋아요.

1일 섭취량은 1알~
먹는 약이 많다보니
1알이라는 점이 너무 좋아요~ㅎ

점심 식사후에
한알씩 꾸준하게
복용하고 있어요..*^^*

비타민d부족때문에 주문했는데
알약이 사이즈 작아서 심키기 편해서 좋아요
양도 많아 가성비 굿

비타민D 크게 생각 안하고 살았는데요
50 넘어가니 안 먹던 영양제에 눈길이 가더라구요
영양제도 너무 많아서 다 먹을려니 약으로 배채울것같고 ㅎㅎ

뭐가 필요할까 고민하다가
종합비타민도 먹어봤는데 큰 효과가 있는지 모르겠고
하나씩 먹어보자싶어

이번기회에 비타민D 구매하게 되었어요~

집순이라 일주일에 하루이틀 나갈까말까하니~
햇빛볼일도 집에서 창문으로나 보는게 다고^^
약으로라도 건강하기위해
비타민D는 필수인거 같아서
이제부터 열심히 먹고 건강해질려구요~^^

비타민 디 부족으로 구매해써요
알약이 작아서 첫째로 제일 좋아요
꾸준히 먹을건데 가격부담도 크지 않아서 좋아요

비타민D는 필수 영양소인데 평소에 햇빛을 자주 못 쐬는 생활이라 보충용으로 구매했어요. 하루 1알로 간편하게 섭취할 수 있고, 고함량(5000 IU)이라 꾸준히 복용하면 효과를 기대할 수 있을 것 같아요.

알약 크기도 작고 코팅이 잘 되어 있어 목 넘김이 좋습니다. 포장도 위생적이고, 3개월 분이라 가격 대비 가성비가 정말 좋네요. 배송도 빠르게 와서 만족했습니다.

섭취 후 특별한 부작용도 없고, 면역력과 뼈 건강에 도움 되기를 기대하며 꾸준히 먹어보려고 합니다. 합리적인 가격에 좋은 품질의 비타민D 찾으시는 분들께 추천드려요!

재구매입니다.
온가족이 먹고있어요.
소비기한 26년10월29일로 넉넉합니다.

원래 신랑 주려고 구매했으나
받은 약에 포함 되어 있다구 해서
제가 먹으려구요.
덕분에 제 영양을 챙기게 되었네요.
여성두 먹어주는게 좋다고 해서 오늘 한알 먹어봅니다.
다른 영양제에 비해 비타민 디 함량이 조금 더 높아서
구매했어요.

재구매입니다.
실내생활을 주로해서 비타민D 고용량으로 먹고있어요.
가성비 좋아서 만족합니다.
소비기한 26년12월9일로 넉넉합니다.

비타민D섭취하면서 단독이아니라 마그네슘 등 섞여잇는것만먹다가 비타민D결핍으로 함량높은 D를 찾다가 구매했습니당
뉴트리디데이 프리미엄 비타민D5000은 높은 함량의 비타민D를 간편하게 섭취할 수 있는 제품으로, 특히 비타민D 결핍이 우려되는 분들에게 추천됩니다. 소프트젤 형태로 흡수율이 높아 장내 부담이 적고, 하루 한 알로 충분한 용량을 제공해 편리합니다. 꾸준히 섭취하게되면 피로 개선, 면역력 강화, 뼈 건강 향상 등의 긍정적인 효과특히 겨울철이나 실내 활동이 많은 현대인에게 적합한 제품으로 다만, 비타민D 과잉 섭취를 방지하기 위해 제품 섭취 전 자신의 필요량을 확인하고 섭취를 조절하는 것이 중요합니다. 전반적으로 품질과 효과 면에서 만족도가 높습니다

늘 구매해서 먹는 제품이네요~~~ 비타민 용량도 좋은데 가격도 좋아요~ 제품크기도 적당해서 먹기 불편함 없어요

아직까지 좋은지는 모르겠지만 가격도 착하고 꾸준히 먹어보렵니다

평소에 햇빛을 많이 못 쬐다 보니 비타민D를 챙겨 먹어야 할 것 같아서 구매했어요.
5000IU 고함량이라 하루에 한 알만 먹어도 충분해서 간편하네요.
알 크기도 크지 않아서 부담 없이 먹기 좋아요.
꾸준히 먹으면 건강에도 도움이 될 것 같아 만족스러워요.

가격도 착하고 챙겨 먹기 너무 좋아요! Good Good!

나름 점심에 산책도 나가고 출퇴근길에 실외에서 다니는데ㅜㅜ 병원가니 비타민디 결핍으로떴어요 통에 다같이 들어있던건 손에 물묻을 때도 많고 불편하더라구요 한알씩 까먹으면되서 편하고 함량 대비 가격도 좋아요 !~

비타민 D 최대 용량인데 가격도 착하고 효과도 좋아요

직구, 국내산 비타민D 여러가지 구입해서
복용해 봤습니다.

비타민D는 기본적이고 필수적인 영양소라고 하죠. 최근 들어 비타민D 가격도 많이 올랐는데 가성비 좋은 비타민D를 찾았네요.

겨울철이라 야외 활동도 적어지기 때문에 5000iu 정도는 복용해야 할거 같아요.

비타민D에 대해서 몰랐어요 우연히 비타민D에 대해서 알게 되어 먹어보고 좋아지면 좋겠네요 ^^
어머니에게도 권해 드리고 있습니다. ^^

실내생활위주라 비타민D가 많이 부족한듯 하여 고함량으로 구입했어요. 캡슐크기가 적당하여 먹기편하고 개별포장이라 위생적으로 좋고 휴대하기도 간편합니다.

비타민 디를 꾸준히 챙겨먹고 있어요
다른 제품 먹고 있다가 다 먹어서
새로운 걸 찾다가 구매했어요
이때까지 먹었던 비타민디중에 알크기가 제일 크네요 ㅋㅋㅋ
그래도 열심히 잘 먹고 있습니다

남편이 늘 먹던거에서 이걸로 바꿔봤는데 좋아요~~
다 먹고나면 또 구매할꺼예요

어머니가 집에서만 계셔서 비타민D가 부족해서
구매했어요

온가족이 먹기도 좋아요
직장인들은 사무실에서 거의 시간을 보내서 햇빛노출이 별로 없고
집에서 계신분들도 집에만 있으니 필요한 영양제예요

알크기도 작고 한알씩 캡슐이라서 위생적이고 좋아요

지용성 비타민이라 오일 베이스여서 산패에 주의해야 하는데 개별 포장이라서 좋네요.

비타민D가 모자라서 뉴트리제품찾아보다 몇년째 꾸준히 먹고 있어요.비타민D 주사도 맞고,프리미엄비타민D도 꼭 챙겨먹고,효과있어요.
비타민D주사는 세번 맞아야하는데 약 먹고나서는 한번주사 맞았습니다.효과 보고 있어 기분좋아요~^^