1kg 제품 구매했어요. 원래 아이허브에서 살까 했었는데, 9월에 28% 할인을 해서 이만천 원대였어요. 쿠팡에서도 거의 비슷한 가격이길래 그냥 쿠팡으로 구매했습니다. 해외 직구라 며칠 걸렸지만 가격 대비 만족스러웠어요.
이 제품은 흰 가루 형태인데, 대용량 제품은 보통 가루 형태로 판매되곤 하죠. 개인적으로 가루 형태가 더 좋았어요. 캡슐보다 소화가 잘되는 것 같고 위에 부담도 적은 느낌이거든요. 캡슐이 위에서 잘 안 깨지면 위장벽에 붙거나 소화 장애를 일으키는 경우가 있어요. 그래서 가루 형태 제품을 선호하게 됐어요.
한 번 섭취해봤는데 자기 전에 먹었어요. 저녁 식사와 함께 먹었더니 위산 역류가 약간 있었던 것 같긴 해요. 이게 타우린 때문인지는 아직 확실하진 않지만 좀 더 확인해볼 예정입니다. 가루는 스푼으로 퍼먹기 괜찮았고 스푼 손잡이가 컵 중간에 달려 있어서 사용하기 편리했어요.
포장 용기를 헤어드라이기로 가열해서 뜯었는데, 완벽하게 깔끔하게 떨어지지 않아서 재활용하려고 칼로 도려냈어요. 포장 잔여물 때문에 미세플라스틱이나 중금속 섭취 가능성이 걱정돼서 따로 통에 옮겨 보관 중이에요. 돌려서 여닫는 플라스틱 통은 마찰이 생길 때마다 미세한 가루가 생길 수도 있을 것 같아 주의하고 있어요.
첫 섭취에서는 2스푼, 약 4그램을 먹었는데 수면의 질이 좀 개선된 느낌이었어요. 더 장기적으로 섭취해봐야 확실한 효과를 알 수 있을 것 같아요.
타우린은 심장과 뇌 기능에 중요한 영향을 미치는 아미노산 중 하나로 충분한 섭취가 필수적입니다. 부족할 때 발생하는 문제에 대한 연구도 다양한데 여기서 몇 가지 구체적인 결과를 소개해볼게요.
2009년, 마르치노(2009) 연구에서는 타우린이 부족한 사람들에서 심혈관 질환 발생률이 80% 가까이 증가했다는 결과를 발표했습니다. 연구에 따르면 혈액 내 타우린 수치가 50μmol/L 이하인 사람들은 정상 범위(60-120μmol/L)를 유지하는 사람들보다 고혈압, 심부전 등의 위험이 크게 높아진다고 밝혔습니다. 또한 타우린이 부족한 사람들은 뇌 기능 저하가 발생할 가능성도 높아지는데 이를 뒷받침하는 것으로 스미스(2013) 연구는 타우린 수치가 낮은 사람들이 인지 능력 테스트에서 평균 15% 더 낮은 성과를 보였다고 보고했습니다.
부족할 때 피로감이 더 자주 느껴지는 이유는 타우린이 에너지 대사에 중요한 역할을 하기 때문이에요. 고시(2017) 연구에서는 타우린 수치가 30μmol/L 이하로 감소한 참가자들이 일반인보다 20% 이상 피로감을 더 자주 호소한다는 결과를 제시했어요. 이는 타우린이 세포 내 에너지 생산을 돕는 기능과 관련이 있습니다.
타우린이 충분하지 않으면 이러한 건강 문제들이 생길 수 있기 때문에 특히 고령층이나 운동량이 많은 사람들은 꾸준한 섭취를 고려해야 할 것 같아요.
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2024.10.04 10:21
안녕하세요 항상 건강을 생각하는 헬창 비니비니 빈이아바디입니다@@
운동으로 체력관리를 한다지만 저도 내일모레 40줄에 다다르니 참 체력이 예전만 못한 건 사실입니다 ㅠㅠ
와이프도 항상 피곤해하고 일과 육아를 동시에 한다는 건 참 어렵네요
그래서 커피를 샷추가해서 마시는데 카페인도 중독이라 줄이기가 어렵더라구요
그래서 피로회복에 좋은 다른 무언가가 잇을까 싶어서 찾아보다가 타우린이 탁월하다고 하여 주문을 했습니다
기존에 먹는 영양제들도 많지만 하나 더 추가했네요 ㅎㅎ
일단 양이 정말 많아요 분말인데 1키로면 오랜기간 먹겠네요 가격이 참 착해요!!
하루에 1~2스쿱씩 1~3회 정도 복용하면 된다 하네요
저는 아침에 한번 운동전 한번 이렇게 먹을려구요
후기를 보니 효과를 잔잔하게 보시는 분들이 꽤 있는 거 같습니다
해외직구 상품인데 배송도 정말 빨리 왔어요
대한민국 모든 부모님들 파이팅입니다@@
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2023.10.04 09:28
안녕하세요~~
솔직후기만 남기는 일산마님입니다.
오늘은 <뉴트리코스트 타우린 파우더> 제품의 리뷰입니다^^
타우린은 박카스와 기타 자양강장제에 많이 쓰이는 안전한 물질입니다.
반짝~~힘이 나게 해주죠.
하루종일 커피만 마시면
밤에 잠이안오드라구요 ㅜㅜ
커피대신 피곤할 때마다 먹으려고 주문했어요.
물이나 음료에 타서 드셔도 되고
분말 한스푼 그냥 삼키셔도 됩니다.
금방 사르르 녹아요.
맛은 거의 무미에 가깝고요.
염증완화 노화예방에도 좋다는 논문이 많아서 앞으로 쭉 먹어보려구요.
비타민C만큼이나
가성비 짱인 영양제입니다^^
***제 리뷰가 도움이 되셨다면.....
아래 있는 [[도움이 돼요]] 버튼을 꾸욱~ 눌러주시면 고맙겠습니다^___^
♡그럼 즐거운 쇼핑하세요!♡
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2023.10.29 15:14
매일 매일 운동을 다니는 40대 입니다.
아직은 체력적으로 문제 없지만, 나이가 들어가다보니
체력이 걱정되기 시작하면서 타우린도 챙겨 먹고 있습니다.
기존, 캡슐 형태로 섭취하다가 이번에 파우더 제품으로 바꿨습니다. 운동후 보충제에 베타 알라닌 파우더와 섞어 먹는편인데..
가끔은 저녁에 잠이 안올정도로 피곤함이 없는게 단점이네요
타우린의 효능및 부작용 입니다.
뭐든 너무 과하지 않게 건강을 생각하며 꾸준히 챙겨 드세요.
타우린은 피로 회복, 면역력 강화, 심장 건강 개선 등의 효능이 있는 아미노산으로, 에너지 생산을 촉진시키고 항산화 작용을 합니다.
타우린의 효능은 다음과 같습니다.
피로 회복: 피로 회복에 도움을 주고, 심장 근육을 강화합니다
면역력 강화: 항산화 특성을 가지고 있어 세포 손상을 줄이고 면역 시스템을 강화합니다
심장 건강 개선: 심장과 혈관을 강화시켜 혈압을 감소시키고 심장 건강을 개선합니다
노화 방지: 좀비 세포(노화된 세포)의 수를 감소시키고, 줄기세포의 수를 늘려 치유력을 높입니다
뇌 기능 개선: 중추신경계를 자극해 각성과 집중력 향상에 도움이 됩니다
타우린은 커피, 에너지 음료, 해산물 등에 풍부하게 들어 있습니다. 성인의 일일 타우린 권장량은 1,000mg이며, 과도한 섭취는 부작용을 유발할 수 있습니다.
5
2025.02.02 13:17
왼쪽이 새롭게 받은 타우린
오른쪽이 기존에 먹던 타우린
냥이들은 심장병 예방 및 치료를 위해서 타우린을 꼭 먹여야 한다네요. 하루 권장량 250mg 이상. 필요이상으로 섭취해도 소변으로 배출된다고 의사쌤이 말씀하시던데 일부 댓글보니 소변으로 배출되더라도 신장에 무리를 줄 수 있다하니 대략 250mg에 맞춰서 주려고 노력중입니다.
저도 요즘 너무 피곤하고 지쳐서 같이 먹으려고 이번엔 큰걸로 샀어요. 3마리 냥이와 한 인간이 넉넉히 먹을 것 같아요.
가격에 비해 용량이 많아요.
안에 젓가락으로 휘저었더니 스쿱이 나왔어요. 조심스럽게 하세요. 습기방지제도 있으니 안 터지게 조심해서 휘저으세요. 열기전에 스쿱 떠오르라고 좀 흔들어줬다가 나중에 열었지만 습기방지제가 커서 그 밑에서 안 나오더라구요.
안전하게 배송되어 왔어요.
먹어보고 효과에 대해 쓸께요
ㅡㅡㅡㅡ
5
2021.10.01 01:42
영양제 광인 예랑이가 애용하는!!
고운파우더에 무색,무취,무맛이라 가볍게 먹기 괜찮은거같아요~
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2025.01.12 21:09
길고양이 챙깁니다. 애기들 좋은건 많이 못해줘도..타우린만은 꼭 챙겼는대..
뉴트리코스트거 1kg 1.5만원일때 좀 있다 사야지 하다
2.5만원까지 가격인상.. 하... 그냥 배송비 아깔려고 두통 구매해 버렸네요.
애들 듬뿍 듬뿍 퍼줄래요.
5
2020.11.09 13:48
타우린+아르기닌+유산균을 마시는 요구르트에 타서 먹고 있어요
원래 주말에 유도장 갔다오면 뻗었는데 주말 하루 동안 운동+독서모임+외국어 공부까지 해도 안피곤했어요. 대박이예요. 꾸준히 먹으려고요.
5
2023.09.27 09:48
박카스를 보다가 타우린을 찾아봤고
왜 여태 카페인 처럼 인식했는지 모를정도로 나쁜성분이 아니길래 좀더 싸게 먹으려고 핫식스를 찾아봤고
영양제가루 까지 도달했네요.
지금도 싼거같은데, 코로나 전에 샀으면 아마 더 쌌겠죠
5
2023.10.13 22:13
타우린 제품 중에 1kg이 잘 없는데
용량은 마음에 듭니디만.
맛이 좀....
뭘 대단한 맛을 바라는 건 아니고
프리마포스 언플레이버드처럼 아예 그냥 무맛이면 좋았을 텐데
이 제품은 별로 좋지 않은 맛이 납니다.
3
2023.06.13 15:51
이 상품 전 N사 브랜드 먹었으나 무맛으로 먹기좋았으나 이 제품은 무맛이 아닌 야간 역겨운 맛이남.
가루를 물로 삼키기 역해 커피에 타서 먹음.
3
2023.04.17 13:28
뉴트리코스트 타우린 언플레이버드 글루텐 프리, 1kg, 항상 구매하고 있습니다
5
2021.05.25 22:10
씁쓸한 맛이 나서 사료에 뿌랴줫는데 잘 안먹어요
억지로 배고프면 먹긴먹는다만....
4
2021.03.31 18:13
양이 양인지라 생각보다 통이 크다.
뚜껑따서 다 먹기엔 부담되니 소분해서 먹는중.
아침저녁 1스쿱씩 하루 두번 먹는데 체감은 그닥..
4
2020.11.17 23:28
가격과 양이 혜자스럽네요 그리고!! 다들아시죵?!? 크레아틴 베타알라닌 조합!! + 타우린 한수푼
이만 말을 줄이겠슴돠
5
2023.05.23 08:39
⁰ 섭취. 아르기닌과 함께 하는 것 가성비 좋은편.
다만 카페인 음료와 함께 먹지 않는편이 좋다.
4
2024.01.12 16:05
무색 무맛 무취 물에도 잘 녹아요
피로가 덜 한것도 같아서 꾸준히 먹어보겠슴다
5
2024.04.29 18:00
기존에 알약으로 먹다가 가루를 삿는데...
아..어쩔...스푼이 없네....
안을 아무리 찾아봐도 없네여...
4
2021.05.20 05:04
적당히 만족합니다
특별한 맛 없습니다
안에 스푼을 못 찾겠습니다
HMB 스푼 쓰는 중입니다
5
2022.08.21 08:43
카페인만 먹다가
타우린만 먹어보니
이 또한 약효가 죽이네요
5
2022.03.05 12:53