신발회사 마다 사이즈 차이가 들쭉날쭉 해서 고르기 힘들죠
저는 실치수 283mm 이에요 그래서 좀 크게 나오는 신발은
285mm 도 신는데 요즘 285mm 도 작게 나오는 신발이 많아서 온라인으로살때는 넉넉하게 한치수크게 290mm 를 주문합니다 그런데 이제품은 290mm를 주문했는데도 두꺼운양말 신고 발가락은 괜찮은데 발등쪽이 꽉 조이는 느낌이에요 신고 걸어보니 살짝 압박되는 느낌이 나요
일반 양말 신으면 무리는 없을꺼 같아요 좀 널널 하게 신으시려면 실제 발사이즈 +10mm 크게 주문하는것이 좋을꺼 같네요

남자 발 볼 중간이상크기이고 (발 볼 약간큰편) 발사이즈는 275mm인데 딱 끝에서 끝까지 쟀을때 1mm오차도 없는 275mm임

헬스 스쿼트&데드 할때 지면 딱딱하게 눌러주려고 구입했는데 발 볼 쪽이 약간 타이트하나 괜찮음
발 끝에서 발목까지는 전혀 조임없이 딱 맞음 걷는데도 지장없음

결론 운동하실거면 자기 신발 사이즈 맞게 사시면 될거 같고 데일리로 쓰실거면 반업 하시면 딱 좋을거 같네요

5밀리크게신어도괜찮아요.