11월에 구매했어요
유통기한 내년9월까지로 넉넉해요
다이어트를 시작했습니다.
트레이너에게 상담 받았는데 운동을 아무리 해봤자
단백질을 섭취하지 않으면 근육이 잘 안붙는다더라구요
필라테스 하루2타임 뛰시는 분이 인바디 해봤는데
근육량이 미달이더라구요.
그래서 단백질의 중요성이 현실적으로 다가왔어요
단백질 섭취 기준은 몸무게 1kg당 0.8g 섭취 해야해요
제주콩 무가당 두유는 단백질이 4g으로 단백질이 적지만
운동 후 바로 마시기 간편하고 식물성 자연재료?라서 선택했어요
프로틴은 간손상이 올수도 있고 혈압을 낮출수도 있다해서
그건 패쓰 했어요
그리고 단백질 과다복용시 탈모,신장과부하,호르몬교란이 올수도
있다고 하니 자기 몸무게에 맞는 단백질 섭추가 정말 중요한것 같아요
콩 가공식품을 선택할때 중요한것 중 하나는 국산콩이에요
두부 유부초밥 간장 된장 두유 등 무조건 국산콩으로 써요
특히 여자들은 외국산 콩을 섭취하게되면 GMO콩이 대부분인데
호르몬 교란 및 알레르기 유발이 될 수 있다 하여 피하는게 좋을것 같아요
제주콩 무가당 두유는 콩으로만 만든 두유가 아니고 15가지 곡물도 들어갔어요
현미.보리.멥쌀.보리쌀.현미찹쌀.흑미.차조.옥수수.쌀눈.찹쌀.기장.발아현미.수수.참깨.검정깨가 들어가있어요
거기에 현미유.프로바이오틱스까지 들어있어요
프로바이오틱스는 장내 환경을 산성으로 만들어 유해균이 견디기 힘든 환경을 만들고 유익균을 늘려 장을 건강하게 해줘요
특히 여기들어있는건 포스트바이오틱스인데
유산균과 유산균먹이 유산균배양건조균이 다 들어있는 차세대
유산균으로 장에서 빠르게 작용할수 있게 하는거로
이게 일반 두유에 들어있다고?ㅋㅋ오예네요ㅋ
영양정보는
나트륨 140mg 당류0.5g 탄수화물6g 지방3.6g 포화지방0.8g
여러 곡물이 들어있어 탄수화물과 당류는 있겠거니 했는데 포화지방이 조금 들어있어서 아쉬워요
그래도 식물성 기름이라 괜찮겠거니 자기암시를 걸어요ㅋㅋ
맛은 좀 밍밍해요
많이 밍밍해요
운동하고 물대신 목마를때 먹음 괜찮아요
총각네 아몬드유는 제주콩두유보단 고소해서
아몬드유,제주콩두유 두가지를 한번에 섭취하니 괜찮아요ㅋ
제주콩두유2개 섭취는 힘들어요
이렇게 단백질 8g을 섭취하고
점심저녁에 고기섭취로 남은 단백질을 채워요ㅋ
장점
국산콩
해썹인증기관
포스트바이오틱스(유산균)
15곡물
단점
밍밍
포화지방
단백질4g
5
2023.12.05 22:27
평소 두유를 조아하는 편으로,
집, 회사, 부모님 가게에 수시로 각종 두유를 구매해서 먹어보고 있습니다.
두유를 볼때는 주로
☑️ml당 저렴한 것 기준으로
☑️당이 적은 것
☑️단백질 함유량이 많은 것
을 주로 중요하게 생각합미다
근데 좀 추가적으로 외관상 이쁘면 가지고 싶은게 저의 ..심리적 충동이라서..
비닐팩이 너무 예뻣어요
제주도의 한라산과 유채꽃밭과 싱그러운 느낌을 디자인했는데 넘 상큼해 보여서
위의 세가지 조건을 만족하여 안살 수가 없었지요…
맛..
가장 중요한 맛은
무가당임을 이미 밝혔기때문에 달지 않은 맛이 충격적이지 않았고
오히려 건강에 좋아지고 포만감도 있어서 좋았어요
어떤 두유는 물같은 느낌이 있는데 , 총각네 두유는 걸쭉해서
배부른 느낌이 오래 가요
아침일찍 먹어도 당이 급히 안올라가서 안심입미다
5
2023.07.12 14:56
진짜 너무너무 고소하고 맛있어요. 목넘김도 좋아요. 부모님이 원체 두유 마니아세요. 예쁜 쇼호스트님 라이브 보고 가격이 너무 좋아서 샘플러와 제주콩 두유 주문했는데, 친정집과 우리집 정기배송은 총각네로 환승해야겠어요. 저는 다이어트 시너지를 얻기 위해 제주콩 무가당으로 주문했고, 샘플러 맛 보고, 원픽은 쑥두유입니다. 달지 않고, 고소하고, 쑥 베이스라 손발이 찬 제겐 맛도 영양도 챙길 수 있는 일석이조의 치트키 아이템이 될 듯요. 배송도 다음 날 총알배송에 박스에 잘 담겨 안전배송 됐어요. 모든게 만족스럽네요.
총각네 흥!!!!!해라!!! ^^
5
2024.09.01 16:00
안좋은 거 화학첨가물 안들어갔어요
식물성단백질 공급원으로
몸에 정말 좋을 거 같아요
맛은 없어요
밋밋하지만 먹다보면 먹을만해요
저는 다 먹었어요
그래서 일단 다른 두유로 갈아탔어요
아직은 건강해서
당뇨식이나 다이어트 식단 하시는 분들에게는
좋을 듯 합니다
5
2023.04.18 10:00
생각보다 고소한 맛도 너무 적고 밍밍합니다.
예전에 제주 삼다두유라는 제품을 맛있게 먹었는데, 절판되어서 비슷한 맛을 기대하고 샀는데 기대이하네요.
설탕 1 티스푼이랑 소금 약간 넣으니 그나마 먹을만 합니다.
2
2023.04.07 15:48
담백한거 좋아하시는 분들께 정말 추천해요.
첨가물 안들어있고 제주산 콩을 써서 깔끔하고 빈속에 먹어도 부담이 없어요,
가격만 좋으면 재재재구매 할 의향 있습니다!
5
2022.10.06 20:27
무엇보다 팩 디자인과 그림이 예뻐서 홀릭되고,
안달고, 담백한 맛이 매력입니다.
아침에 밥대신 먹을 때 혈당 치솟을 걱정이 없어서 좋습니다
5
2023.07.25 16:53
이 가격대에 좋은 두유를 먹을수 있어서 좋습니다.
아침마다 하루 한포씩 먹고~
출출할때 하나씩 먹고있어요.
5
2023.09.17 08:44
차후 유효기간 변경해서 상세 설명서에올려서 별을 한개만 드리려요.제품은 괘안아요~
1
2023.06.14 14:34
진짜 하나도 안달고 담백하기만 해요. 그래서 전 꿀을 넣어서 먹습니다^^
5
2023.08.03 21:02
달지 않고 가벼워서 좋습니다. 근데 좀 짠 맛이...
5
2023.05.06 14:54
배송도 잘되고 좋은거 같습니다
5
2024.08.28 20:37
담백하고 고소하고 맛있어요
5
2023.01.24 23:09