처음에 탈 때 툭!툭! 시소 타듯이 끝과 끝만 바닥에 탁탁 닿아서 엄청 웃었어요.
그러다 옆으로 미끄러지면 그 속도에 놀라서 넘어질뻔하고 떨어지고 난리를 치다가 몇 번 후에야 감이 오더라구요~
살짝 물위에 있다 생각하면서 파도를 탄다 생각하고
자세를 낮추고 다리랑 배에 힘을 바짝주고 힘 조절을 하면서 죄우로 움직이다보면 어느새 몸이 달아오르네요 ㅎㅎ
진짜 계속 타다보면 몸이 계속 긴장되어있고 힘을 주다보니 자연스레 운동이 되는 것 같아요
아이가 있어서 손잡고 알려줬는데 옆으로 눕고 난리난리 ㅎㅎ
운동신경 좋으신분은 시시하다 느낄 수 있겠지만
하체 힘키우면서 코어 운동도 되니 평소 허리가 안 좋거나 하체 힘을 기르고 싶으신 분들은 좋을 것 같아요~
경험자 말로는 빠지 타는 기분? 이래요 ㅋㅋㅋㅎㅎㅎ
줄만 잡으면 딱 빠지라는~
저도 코어 힘 기르려고 산건데 생각보다 만만치 않아요~
조금만 힘 조절 안되면 바로 바닥에 닿고 ㅎ
열심히 타보겠습니다~~
나무판은 꽤 튼튼해요. 80키로 넘는 신랑이 탔는데도 멀쩡!
맨 윗 부분은 거친 사포 느낌… 그 재질이라서 미끄러질 염려는 없는 것 같아요. 뒷꿈치 거칠하시는 분은 양말 신으시는게 좋을 것 같구요.
양 끝에 스토퍼가 있어서 안전사고 위험은 없어 보여요.
아이가 있다면 혼자 타지 않도록 주의하기만 한다면요.

마감이 참 안좋네요
합판 겉은 풀이 묻은건지 뭔가 얼룩져 있고
바닥에 붙은 테잎도 이상하게 붙어있고
가시가 일어나도 이상하지 않는 저품질 입니다
다른 몇 제품에는 양끝에 스펀지도 붙어잇엇던거 같은데 이 제품엔 없네요
모서리 부분이 살짝 날카로워 매트 없이는 바닥이 상할거 같습니다

하지만 모든걸 참게 하는 가격.

제가 사포사서 마무리하고 스펀지도 사서 붙여야 겟네요.

품질만 보면 별론데
가격 + 품질은 살만한거 같아요

우선 지루하지않게 운동 하고싶어서 구매했어요ㅎㅎ
생각보다 타는게 어렵네요ㅠㅠ
그건 제 운동신경이 딸리는거죠ㅠㅠ

근데 보드 마무리가 좀 깔 끔하지 않아요..
사진으로는 잘 표현이 안되네요ㅠㅠ
울퉁불퉁한것도 있고,
가장 걱정되는 부분은 날카로운곳도 있고,
나뭇가지라고 해야할지 찔릴수도 있을법한 가지가 조금씩 떨어져나온달까 그러네요ㅠㅠ
뭔가 마무리가 덜된 느낌입니다ㅠㅠ
발 닿는부위가 아니라 주로 측면이나 아랫부분이기는 하지만..
좀 거슬리네요ㅠㅠ

나는 원래 후기를 남기지 않는다.
내돈내산으로 후기를 남긴다.
하지만 쿠팡 후기 글 들을 보면 잘 설명은 되어있지만
애매모한 후기들이 많이 이렇게 후기를 작성 하여본다

우선 나는 부모님이 연새가(61년생,66년생) 있기에 무리한 근력 운동은 하기가 힘들다 무엇이 코어 근육이 도움이 될까 찾아보다
밸러스 보드에 대해 알게 되었다

밸러스 보드는 말그대로 몸의 균형을 잡는가 동시에
코어 균형을 발단 시켜준다
관절에 무리가되지않아 나이가 있으신 분들도 무리없이 이용할수있다.

로켓배송 말그대로 로켓이였다
전날 23:52분에 주문을 하였다 다음날 13시에 도착하였다 와우
말할것도 없다 쿠팡맨들의 노고에 감사한다

다시 밸러스 보드에 대해 리뷰한다
언박싱과 동시에 100kg인 내가 먼저 안전성을 확인하기위해
보드에 올랐다
※처음에는 무조건 기둥이나 단단한것을 잡고 시작하라

나는 조금 젊어서 그런지 균형을 빨리 잡았던거 같다.

이제 어머님께서 보드에 올랐다
휘청휘청 위태위태 불안해보인다
하지만 포기하면 안된다. 나이가 들어갈수록 단백질과 근력운동을 필수이다. 하루... 이틀...일주일이 지났을 무렵
어머니께서는 아무것도 잡지 않고 균형을 잡으시고는 스퀏트 까지 하신다
특히 아버지께서는 주머니에 손을 넣고 하신다(하지만 절때 주머니는 안된다)

어머니께 물어보았다 이주가 지난뒤 어떠냐고

어머니가 말씀하신다

나는 경청했다

관절에 무리가 없이 하체 근육이 발달 한거 같다고 그리고 유연성도 생겼다고 말씀하신다

부모님께서는 공통적으로

다른 기구들은 잘쓰지않고 창고행인데 이번 밸러스 보드는 효과를보시고 아직 까지 아침에 눈뜨자 마자 사용하신다

무엇이든 익숙해지면 사용이 수월하다

모든 밸러스 보드가 훌륭하겠지만
이 보드는 내몸을 버틴다 우선 튼튼하다

남녀노소 집에 하나 나두면 심심할때 가족들이 하나 둘 올라가
묘기를 부린다 이상 밸러스 보드에대한 후기 였다

코어운동 좀 재미있게 해보려고 주문했어요.
상품도착 후 카페트 위에 하니 넘 미끄러워요.
요가매트위에 놓고 해야지 미끄럼과 소음이 덜 합니다.

중심 잡는건 첫날은 5초 버티기도 힘들었는데
다음날은 15초 그 다음날은 30초정도는 그떡없어요.

1. 전신을 사용하는데 저는 땀날정도는 아닙니다.
2. 가족 모두 재미있게 할 수 있어요.
3. 요가매트 싸구려(다*소)필요해요. 밀리기 때문에 고급요가매트는 아깝기도 하고 매트없으면 쿵!하고 내리찍는 소리 나서 층간소음 있어요.
4. 마감부분 얘기하고 싶네요. 나무결 손에 걸리는 부분은 없는데 사용하다가 기스나서 땜질한것 같은 마감입니다.
참 없어보이는 부분인데요. 가격이 저렴하니 그냥 저냥 사용하겠습니다.


집에서 스트레칭과 요가만하다가 주문해봤는데 가족모두 좋아해서 추천! 합니다

유튜브 영상 몇몇개 올리고 있는데요
이 발란스 보드 타는 영상을 쇼츠에 올렸는데 조회수가 계속 올라가는 거예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 무슨 일이지 14만이라니? 아직 유튜브 초짜이지만, 발란스 보드에 사람들이 관심이 많구나 생각했어요
처음에는 쉽지않았는데, 매일매일 꾸준히 연습했더니, 이제는 재미있게 즐기면서 타게됬어요! 코어에 힘 풀리는 순간 무너져요! 그래서 코어단련에 진짜 좋은 것 같아요!
출산 이후에 배에 힘주는게 얼마나 힘든지 몰라요 ㅜㅜ 근데 발란스보드에 타면 절로 코어에 힘이 들어가니 좋구요! 뭣보다 어느 정도 타게 되니까 진짜 신나는 음악 틀어놓고 좌우로 슉슉 타니까 되게 재미있어요! 15분 정도만 타도 몸이 후끈후끈합니다 30분이상타면 땀 많이 날 것 같아요! 집에서 층간소음 없이 그리고 재미있게 할 수 있는 운동기구라서 강추입니다!!! 너무 잘 산 것 같아요! 항상 티비다이 위에 세워놓고 짬짬이 즐기고 있습니다 ㅎㅎ 숨차는 운동은 너무 싫고, 운동은 해야하고, 운동실증 급으로 오시는 분들 이거예요 이거!!!!!

오우 간만에 온가족이 이걸로 깔깔 소리 내며 웃었습니다ㅋㅋ
남편이랑 아들은 금방 균형을 잡더라구욬ㅋㅋ
처음 보드에 올라서면 조금 무서워요 앞에 잡을것이 꼭 필요해요!
타서 균형을 잡으려고 하다보니 됩니다!ㅋㅋㅋ
운동효과는 전 코어에 힘이 워낙 없다보니 허리로 버티다보니 방금 타고 내려왔는데 허리통증이 좀 있네유ㅜ
하체는 대박! 허벅지 불타요ㅋㅋ
팔도 들고 하다보니 팔도 운동되고 여러모로 운동은 되는듯 해요~ 재미도있고 꾸준히 해봐야겠습니다!
매트 꼭 깔고 하세요~ 양끝쪽이 바닥에 닿을때 찍히고 밀려요~

에어컨기사라서 규칙적이지못한 삶을 살고있는데
사무실에 운동기구들을 하나씩두기시작하였습니다.

런닝머신을 이용해서 뛰기시작하면 7~10분 지나야 땀이 나기시작하는데 이거는
한 3분만 해도 땀이 납니다.

벨런스보드 효과 검색해보니 코어 , 전신 , 벨런스 , 집중력
그러는데

진심 좋습니다.

구입후 2일차인데 1분정도 유지가가능하네요.

재미도있구요

목표도 생겼습니다.

1. 바닥안보고 티비시청하면서 보드타기
2. 보드위에서 스쿼트하기 , 실패했지만 시도하는데
온몸에서 땀이 주르륵
3. 벨런스보드타고 스케이드보드탄것마냥 이동해보기

하다보면재미있으니 강력추천드립니다~~!!!

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
추가


런닝화 신고할때보다
맨발이나 양말신고하면 운동이 배가됩니다ㅋㅋ

가격이 급 좋아져서 주문했는데

윗면은 뭐 미끄럼방지 되있어서 그럭저럭인데

옆면은 좀 마무리가 좀 안좋아요.

잘못ㆍ하다가는 아이 다칠거같아서

주말에 신랑이 손보려고요.

양쪽 밑에 타사제품들은 층간소음방지?같이 검은매트?

붙어잇는데 이건 안붙어잇어서 저희는 혹시나 아이들

발찡길까봐 다이소에서 사서 붙이려고요.

신랑올라가니 나무 휘어서 깨지는거아닌지 걱정했는데

다행히 ㅎ

은근 운동되고 가격도 착했어서 이가격에 어느정도 만족합니다

조금만 손보고 타면될꺼같아요

요즘 핫하길래 집에서 시간 때울때 해보려구 샀어요. 올라서서 균형잡으면서 서있는것도 힘들어서 땀이 다 나네요. 배에 힘 딱주고 허벅지에 힘주고 하는데 친구는 무릎에 힘줘서 아팠다네요. 저두 균형잡다가 저도모르게 허리에 힘줬더니 아프더라구요. 우선은 위에서 균형잡고 서있는것부터 마스터해야겠어요. 대신 힘을 어디로 주는지 꼭 체크하시면서 하셔야지 안그럼 허리나 무릎 나갈거 같아요. 그리고 맨바닥은 더 미끄러워서 진짜 위험하니 요가매트 필수네요. 거기다 넘어질때마다 나무판이 바닥을 꽝꽝 찍어대니 층간소음도 조심해야겠어요. 개인적으로는 서있으려구 힘주고 조금이라도 성공하면 재밌어서 시간가는줄 모르고 했어요. 코어운동에 분명 도움되길 기대하며 열심히 해보려구요~

운동 꽤 되네요. 오랜만에 허벅지 터질것 같아요.
얼마나 운동 될까 싶어도 집에서 TV볼때나 잠깐 해볼까 했는데 오~ 이거 물건이네요. 첨엔 잘못 산건가 했는데 계속 도전해보니 운동 됩니다.
배, 허벅지에 자극되고 땡기는거 보니 잘산것 같아요~~
실내라면 바닥에 매트는 필수에요~~ 안그럼 바닥에 스크래치 생길수도 있겠네요.
타사 제품보다 싸서 샀는데 튼튼하고 괜찮아요. 가성비 좋아요.

처음엔 요가메트 깔고했는데도 양쪽에 쿵쿵 소리나서 밑에 바람 막을때 쓰는 스티로폼 같은거 잘라 붙이고 했더니 3,4일 정도 지나니 그래도 쿵쿵 소리는 덜 나더라구요ㅋㅋ이제 산지3주가 다 되어 갑니다 저는 이제 신발을 신지 않고도 할 수 있게 되었네요
아빠는 대충 살짝 타시는정도? 엄마는 아예 발도 못 올리심ㅋㅋ
다이어트는 음...첨엔 다리에 알백여서 엄청 힘들었는데 지금은 재미삼아 하는지라 다이어트는 사실 안되네요ㅋ

코로나로 밖에서 마스크끼고 운동하는거 현기증나고 살은빼야겠고 구입했는데 후기랑 너무다르게 땀이안나요
일단 올라가서 타이머틀어놓고 해봤는데 십초도 못버팀
저는 이거 하다가 나자빠질까봐 긴장해서 발바닥에만 땀이엄청나네요
그리고 중심못잡으면 양옆으로 쿵쿵찧는데 요가매트깔아도 쿵쿵소리나서 아파트사는 저는 아래집사람들한테 너무미안하네요

초6 딸이랑 어찌나 깔깔깔 웃었는지몰라요

일단 요가메트위에서 하는게 옳다

그리고, 쓸데없이 주위 물건(저희는 처음에 공기청정기붙잡고 애원을...) 필요없어요

좌우로만 움직이므로 괜히 겁먹을필요없었어요

처음엔 안되더라구요. 왼쪽 쿵! 오른쪽 쿵!

둘이 번갈아 가며 조금씩 해보니까 5초 6초 늘고
좌우로 슬슬 왕복도 되더라구요

다리운동 부실하체 해결했네요

운동용으로 샀는데 아이가 재미있어 합니다. 뭘 집고 서지 않으면 이 위에서 그냥 균형잡기는 무척 어렵네요. 다칠 수도 있으니 처음엔 잡고 올라서는 걸로.
쉽게 흥미를 잃지 않는다면 운동은 꽤 되겠어요.
새 제품인데 데크에 뭐가 살짝 묻어와서 기분은 좀 그랬지만 교환 귀찮아서 그냥 씁니다.

첨엔 중심 잡기가 힘들어서 폼롤러를 잡고 연습했어요..
20분하고 나니 땀이 땀이 장난아닙니다..
망설이지말고 어서어서 겟하세용~~^^

유튜브에서 이런게 있다는 걸 알게 되고, 되게 쉬워보이고 재밌어보여 쿠팡에서 밸런스보드를 찾아봄
이 제품이 가격이 제일 합리적이고 평도 좋아 주문함.

일단 재밌게 운동을 할 수 있어 좋아요. 땀도 뻘뻘 나더라구요
다만, 숙련될 때 까지 사고 나지 않게 조심해야하고, 아파트라면 층간소음도 조심해야 하더라구요

부모님도 해보시라고 추천해드렸어요

사포로 조금 갈아서 표면 정리 열심히 해놨더니
고양이들이 방해해서 못 탐
사실 한두 번 타다가 무서워서 못 탐
이사 가면 다시 도전해 봐야지
위에 발 대는 곳이 사포임 운동화 신고 타야 함
안 그러면 발대는 순간 각질 파티임
품질이 막 좋지는 않은데 필요한 사람은 가격도 괜찮고 본래 기능은 잘 되니 사서 타는 것도 나쁘지 않을 듯

딸래미 이틀 연속 너무 재미있다고 타더니
오늘 새벽 너무 어지럽다면서 깨서 울더라구요

아침엔 어지럽고 속도 안좋다고해서
멀미약 먹였어요

10분쯤 지나니 나아지네요

너무 오래타서 나팔관이 오해한 모양입니다

멀미하는 사람들은 오래타면 안될거 같아요
서서히 익숙해지도록 양을 늘려가는 느낌으로 타시길 바래요~

코로나19때문에 밖에나가지 못하니 홈트 목적으로 사용할려구 구매했어요
좋을것같네요