▪️구매이유
다이어트를 해보려고, 닭가슴살로 되어있는 음식들을 찾아보곤 했습니다.
근데 유튜브에서 닭양쌈이 그렇게 맛있다고 추천을 하길래 한번 먹어보려고 구매해봤습니다.

닭양쌈이 두가지 맛이 있더라고요. 안매운 맛과 매운 맛이 있었는데, 저는 샤브샤브로 먹기보다는 단독으로 먹으려면 너무 심심하면 안될 것같아서 매운 맛을 구매했습니다.

▪️주문날짜: 2024.11.03
▪️배송날짜: 2024.11.04
▪️유통기한: 2026.08.07

▪️제품의 특성
제품 설명은 상세내용에도 나와있으니까 제가 느낀 후기만 말씀드리겠습니다.

(배송) 로켓배송으로 하루만에 도착했습니다. 프레쉬백에 담아져서 도착했기때문에 상하지 않고 도착했습니다.

(가격) 8알*4팩이 한 묶음으로 판매하며, 4팩에 만삼천원 정도에 구매했습니다.
1팩에 그럼 삼사천원정도 되네요~

30알 묶음으로 되어있는 게 더 저렴한데, 저는 그걸 소분하고 위생적으로 관리할 자신이 없어서 조금 비싸더라도 소분되어있는 걸로 구매했습니다.

(조리법) 원하시는 대로 조리해도 됩니다. 전자레인지, 오븐, 찜기 다 됩니다.
저는 간단하게 먹고싶어서 구매했기때문에 전자레인지 용기에 넣고 전자레인지에 4분정도 돌려서 먹습니다!

(맛) 먼저 닭양쌈을 고를 때 맛선택이 아주 고민이 많았어요! 저는 안매운맛도 먹어보고, 매운맛도 먹어봤습니다.
샤브샤브용으로 먹으실 분들은 안매운 맛을 선택하면 좋을 것 같고, 또 간장소스 같은것을 잘 만드는 분이시라면 안매운 맛을 선택하셔도 될 것 같습니다. 저는 샤브샤브용으로 먹을 것도 아니였고, 간장소스를 찍어먹는 것도 귀찮아하는 사람으로서,, 그냥 매운맛을 선택하게 되었어요.

저도 맵찔이에요. 불닭이랑 엽떡 못먹는데 매운맛 닭양쌈 정도는 먹을 수 있더라고요. 하지만 3개정도 먹으면 조금 매운맛이 올라오긴 하나 못먹을 정도는 아니고 맛있게 맵다!!하는 정도라서 먹어도 될것 같습니다.

(팁) 전자레인지 조리시 8알조리하면 꽤 시간이 많이 걸리고, 4분해도 속까지 잘 안익더라고요.
그래서 제가 먹으면서 터득한 방법은 중간에 3분하고 닭양쌈을 뒤집어주고 2분을 더 돌리면 엄청 촉촉하고 따뜻하게 조리되더라고요.

저는 닭양쌈을 한입에 먹기가 어려워서 항상 잘라먹는데 젓가락으로 잘라먹는건 어려우니 가위로 잘라서 드시면 훨씬 편하실 거에요!

(후기) 닭양쌈을 유튜브에서 다이어트음식이라고 엄청 추천해서 먹어봤는데, 8알로 꽤 배가 차더라고요.
밥 안먹고 닭양쌈 8알 먹어도 배불러서 자주 이렇게 먹었더니 위도 편해지고 살도 조금 빠졌네요.
저는 매운맛을 먹었지만, 아이들은 안매운맛해서 샤브샤브해주면 좋아할 것 같아서 다음엔 안매운 맛도 구매해보려합니다~
재구매의사 있어요!!

▪️추천⭐️️️️️️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5점/5점)
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내돈내산 리뷰로 최대한 솔직하게 작성했습니다. 제 리뷰가 도움이 되셨다면 [도움이 돼요] 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다!

안녕하세요.

한창 다이어트 중인 저는 여러가지 닭가슴살 제품을 먹어보는데요, 이번에 발견한 요 닭가슴살 양배추쌈.
양배추를 너무 좋아하는 저로서는 이거다 싶어서 구매했는데, 정말 구매하길 잘한 것 같아요!
맛은 당연히 매운맛으로!! 매콤해야 좋더라구요.

제품은 로켓프레시로 하루만에 잘 도착했습니다.
냉동제품이고, 녹지않고 잘 와서 좋았어요.
소비기한은 26년 7월까지로 아주 넉넉합니다.

제품은 한 포장에 총 4팩이 들어있습니다.
한팩당 총 8알의 양배추쌈이 들어있어요.
사이즈는 한입에 쏙들어오지만 입안에 적당히 찰만큼의 사이즈입니다. 딱 먹기 좋은 사이즈.

제품을 조리하는 방법이 뒷면에 적혀있는데, 저는 전자레인지로 간편하게 조리했거든요?
전자레인지로도 맛있는 맛이라서 찜기같은 데에다가 쪄서 먹으면 더더욱 맛있을 것 같아요!
전자레인지에 돌리면 용기 바닥에 육수가 생기는데요, 요 육수를 버리고 조금 식힌다음에 먹으면 양배추의 씹는 식감이 더 좋아져서 맛있더라구요

맛은 먼저 양배추의 달달함이 올라오고,
진짜 채즙+육즙이 완전 가득합니다.
그리고 제품 자체가 매운 닭가슴살 자체가 일단 매운맛이라서 전체적으로 달달하고 매콤 깔끔한 맛이에요.

양배추가 닭가슴살을 만나면 비릴 수도 있는데 전혀 안비리고 너무 달달하구요, 양배추 좋아하시는 분들이 드시면 좋을 것 같아요.

구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
행복한 하루 되세요!

닭양쌈 매운맛은 건강하고 간편한 식단을 찾고 있는 사람들에게 좋은 선택지입니다.

닭양쌈 매운맛을 처음 시도해봤는데, 생각보다 훨씬 만족스러웠습니다.
저는 다이어트를 하고 있어서 건강한 식단을 찾고 있었고, 매콤한 맛이 있어서 질리지 않고 즐길 수 있을 것 같아 구매했습니다. 매운맛은 알싸하면서도 부드러운 양배추가 잘 어우러져 정말 맛있었습니다.

⚡ 특히 조리 방법이 간단해서 좋았어요.
저는 전자레인지로 4분 정도 간편하게 조리한 후 양배추에서 나오는 물을 버리고 살짝 식혀 먹었는데, 양배추의 아삭함과 닭가슴살의 부드러움이 정말 잘 어우러졌습니다. 간장이나 쌈장에 찍어 먹으면 더 맛있었고, 성인 여성 기준으로 6개 정도 먹으면 충분한 포만감을 느낄 수 있어 다이어트 식단으로도 손색이 없었습니다.

한 팩에 8개가 들어 있어 양도 넉넉하고, 간편하게 조리할 수 있다는 점이 큰 장점이었습니다.
매콤한 맛 덕분에 밥반찬으로도 잘 어울려서 가족들과 함께 먹기에도 좋았어요. 다만, 전자레인지 조리 시 양배추 겉에 얼음이 남아 있는 경우가 있어서 해동 후 조리하면 더 나을 것 같다는 생각이 들었습니다.

전반적으로 건강한 한 끼 식사로 적합하며, 재구매 의사가 충분히 있습니다.
다이어트를 하면서도 맛있게 먹을 수 있는 간편한 식품을 찾고 계신 분들께 추천드립니다!

여자의 평생 숙제는 다이어트라고하죠.
어린시절 20대때까지는 굳이 신경써서 다이어트란걸
하지 않았어도 알아서 쭉 170키에 48키로 몸무게를
유지하며 살았는데요.
30대가되니 그 몸무게가 50키로가 되더니 52키로까지
몸무게가 올라가더라고요.
30대가 됐을때부터 였나봐요.
난생처음 다이어트란걸 해보면서, 이제는 제 평생의
숙제가 되어버린 다이어트.
그냥 이제는 제 삶, 제 일상이 되어버렸어요.
저는 제가 살 안찌는줄 알았는데 그게 또 그렇지만은
않더라고요.
임신했을때도 저는 초기에만 10kg이 넘게 찌더니
출산할때는 20kg이 훨씬 넘어 앞자리수만 2번 바뀌었던..
출산 한달쯤부터 다시 시작된 다이어트로 현재는 50~51kg
유지어터로 살고 있어요!
닭양쌈 후기보면 호불호가 있는듯 싶은데,
그건 개개인의 입맛차이, 혹은 조리방식의 차이인듯싶어요.
저도 긴가민가하면서 구매해 먹어봤는데!
세상에나 제 입맛에는 너무 맛있더라고요?
기본적으로 저는 닭가슴살, 퍽퍽살을 좋아하지 않아 안먹어요.
닭양쌈이 닭가슴살이라 걱정했는데 왠걸요?
전혀 퍽퍽하지 않고 다져진듯한 닭가슴살이라 오히려 두부
처럼 부드러워 저는 잘 먹히더라고요.
게다가 워낙 양배추 좋아해서 종종 사서 쪄서 쌈싸먹는데
달짝찌근한 양배추까지 쌓여있으니 너무 맛있더라고요.
매콤하니 질리거나 물리거나 하지도 않고요.
한팩에 8개 들어있는데 정확히 6개 먹으니 배불렀고,
맛있어서 2개더 먹으니 배터지겠더라고요!
저는 저희아기 퍼기찜기에 넣어 전자렌지조리방식으로
했고요.
나온 국물은 버리고 따로 접시에 담아 좀 식혀서 먹으니
상당히 아삭하니 맛있었어요.
참고로 저는 쌈장하고 같이 먹었거든요?
진짜 제가 좋아하는 양배추쌈 맛이라 완전 굿이였어요.
재구매의사 있어요!!!!






₍ᐢ..ᐢ₎♡
내돈내산 실사용 후기 입니다!
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⸝⸝ʚ̴̶̷̆ˬʚ̴̶̷̆⸝⸝❤︎






They say that a woman's lifelong homework is dieting.

Until I was young and in my 20s, I didn't really care about dieting, but I maintained my weight at 48kg for 170cm.

When I was in my 30s, my weight went up to 50kg and then 52kg.

I think it was when I was in my 30s.

I tried dieting for the first time in my life, and now dieting has become my lifelong homework.

It's just become my life, my daily routine.

I thought I wouldn't gain weight, but that wasn't the case.

When I was pregnant, I gained over 10kg in the beginning,
and when I gave birth, it was way over 20kg, and only the first digit changed twice..
I started dieting again about a month after giving birth, and I'm currently living at 50~51kg! Looking at the reviews of chicken yangssam, it seems like there are likes and dislikes,
but I think it's because of individual tastes or cooking methods.
I bought it and tried it after hesitating!
Oh my gosh, it was so delicious for my taste?
I basically don't like chicken breast or dry meat, so I don't eat it.
I was worried because chicken yangssam was made of chicken breast, but guess what?
It wasn't dry at all, and the chicken breast was like minced meat, so it was soft like tofu, and I ate it well.
In addition, I like cabbage so much that I often buy it and steam it to wrap it in,
and it was so delicious because it had sweet cabbage on top.
It's spicy, so you don't get tired of it or get tired of it.
There are 8 in a pack, but I was full after eating exactly 6,
and it was so delicious that I thought I'd explode after eating 2 more!
I put it in my baby's steamer and cooked it in the microwave.
I threw away the broth and put it in a separate plate to cool it down a bit before eating it,
and it was very crunchy and delicious. By the way, I ate it with ssamjang?
It was really my favorite cabbage wrap flavor, so it was really good.
I would buy it again!!!!

₍ᐢ..ᐢ₎♡
This is a review of my own purchase!
I hope it was a little helpful!
❤️ If you click the Helpful ❤️ button,

I will continue to help you with good reviews in the future!
⸝⸝ʚ̴̶̷̆ˬʚ̴̶̷̆⸝⸝❤︎

식단조절 할때 포만감도 좋고 식감도 좋은 양배추쌈 해먹거나 닭가슴살해서 먹었는데 은근 식단하려면 번거롭기도 하고

손이 많이가서 보다가 닭가슴살 양배추쌈 매운맛 (냉동) 이 제품을 발견 두둥✨️

닭가슴살이 양배추쌈에 넣어져서 먹기도 진짜 편하고
완전 꿀템 발견한 느낌이에요

집에서 전자레인지에 찡~해서 간편하게 먹기도 좋고 찜기 이용해서 먹기도 좋고 오븐에 이용해서 먹을 수 도 있는데 저는 전자레인지에 해서 먹었는데 간편하게 해서 먹을 수 있으니 너무 좋네요

+조리시 양배추에서 물이 나오는데 그건 버리고 살짝 식혀서 먹음 더 맛나요

식감도 좋고 안에 닭가슴살이 부드럽고 제가 좋아하는 양배추까지 이렇게 한 번에 한입에 쏙~먹기 좋게 되어
있어서 찐이에요

제가 매콤한걸 좋아하는편인데 이게 또 맛있게 매콤하니 딱 좋고 저처럼 식단할때 먹기도 좋고 퇴근하고 간편식으로

먹기도 좋고 집에서 한 잔 할때 간편식으로 맛있게
안주로 먹기도 딱이네요

찐 맛도리템이자 간편식으로 식단조절시도 먹기 좋은거
발견해서 다음에 다 먹고 또 재구매 해야겠어요

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♥ 리뷰를 읽어주셔서 감사합니다. 행복한 하루되세요
♥ 제품을 구매하는데 도움이 되셨으면 좋겠어요
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한팩에 8알 들어있고 4팩 구성이에요. 먹어보니 적당히 매콤하고 맛있어요. 양배추도 냉동인데 너무 흐물거리지 않아요. 안에 든 고기는 냉장이나 직접 만든 닭가슴살 완자처럼 식감이 살아있다는 생각이 안드네요. 좀 흐물거리는데 그래도 나쁘지 않아요.

이거 그냥 레인지에 돌려먹으면 맛없다는 리뷰가 많은데 이렇게 먹으면 진짜 맛있어요. 유튜브에 다이어트 샤브샤브라고 치면 뜨는 레시피 참고한거예요.

※재료※

국시장국가쓰오국물
알배추
청경채
숙주
팽이버섯
닭양쌈
++기호에 따라 다른 재료 추가 가능


재료의 양은 1인분이나 다인분 하시는 분들마다 다를테니 정확한 양은 생략했어요. 국물에 가쓰오국물 적당량 넣고 간보고 좀 싱겁다싶으면 더 추가하면 되니까요. 이렇게 넣고 끓이면 야채물 우러나면서 육수 우린다거나 다시다같은 거 추가안해도 너무 맛있어요. 저는 살짝 매콤한 맛 있으면 좋겠다 싶어서 페퍼론치노도 좀 추가로 넣었어요. 국시장국만 넣으면 고소한 맛이 더 강한데 페퍼론치노 여러개 쪼개서 넣으니까 매콤해지면서 좀 더 물리지 않게 맛을 잡아주더라고요.


저는 집에 친구가 와서 그냥 맛있게 먹을 목적으로 일반 샤브샤브처럼 많이 했는데 둘이 너무 맛있게 너무 잘먹었어요. 저는 야채를 좀 많이 넣은 것 같아서 사진 정도 양에 닭양쌈 6개 넣었어요. 재료 사다놓으면 몇번이고 해먹어도 되니까 맛있게 먹으면서 식비도 절약되고 정말 좋은 것 같아요!!


이 레시피에 닭양쌈 대신 우삼겹 넣어도 된다고는 하는데 우삼겹은 좀만 넣어도 국물이 기름져져서 저는 담백하게 먹기에는 닭양쌈 넣어먹는게 더 좋은 것 같아요. 기름지면 살도 찌고 차라리 닭양쌈 넣어먹는 걸 더 추천합니다!! 이걸로 주로 샤브샤브 해먹을거라 재구매 의사 백퍼있어요^^

연예인들과 유튜버들이 다이어트용으로 많이 먹는 다는 그 핫한 식품!!


닭가슴살 양배추쌈 32구 (냉동) !! 저도 구매해서 먹어봤는데요,


매운맛과 보통맛을 같이 구매했는데 이 번 구매후기는 매운맛 입니다!




다이어트에 양배추와 닭고기만큼 좋은 건 없다는 걸 아시죠??


그 두 가지가 만난 식품이 바로 닭양쌈입니다.


질리지 않도록 매운 맛이 가미되어서 이 제품은 별다른 소스 없이도 먹을 수 있죠!



양배추는 식이섬유가 충분하여 포만감을 주고, 장건강에 도움을 주며 닭가슴살은 아시다싶이 워낙 고단백에

다이어트에서는 빠질 수 없는 식재료죠. 두 가지 장점이 모여서 다이어트에는 정말 좋습니다.


그럼 남은 관건은 맛인데요, 매운 맛의 닭양쌈은 어떨까요?


우선 냉동식품임에도 불구하고 양배추의 식감이 살아있습니다. 양배추가 수분감이 많아서 촉촉하게 먹을 수 있어서 닭가슴살이 뻑뻑하지 않았구요. 자 여기에 다소 심심할 수도 있는 양배추와 닭가슴살의 만남에 매콤한 맛이 가미되어서 더 먹기가 좋아요. 무슨 맛일까 생각해봤더니 담백한 오리지널 맛에 스리라차 소스가 가미된 맛 같아요

매운 맛이 아니라 오리지널 맛이도 생각보다 양배추의 비린 맛이 없고 닭가슴살의 누린내도 없고, 닭양쌈이 먹기 좋은 크기로 구성되어있고 포장도 컴팩트하고 이쁘네요.


닭가슴살 만두 등과는 다르게 닭양쌈은 뭔가 제조공장에서 나온 가공식품이 아니고 마치 집에서 조리한 듯한 느낌이 드네요. 전자레인지에 돌려서 먹으면 되니까 조리법도 편리하고 맛도 잘 질리지않고 참 좋네요.


오리지널과 매운맛을 함께 샀는데 같이 먹으니 더 좋습니다. 닭양쌈을 많은 사람들이 왜 먹는지 먹어보니 알겠어요.

앞으로 다이어트 식품 리스트에 닭양쌈도 포함해서 주기적으로 좀 먹어봐야겠어요!


닭양쌈은 매운맛과 오리지널 맛을 같이 구비해놓고 둘 다 먹어야 더 맛있는 것 같아요. 매운걸 많이 못먹어서

매운 맛만 먹는 것 보다도 오리지널을 섞어서 먹으니 조화가 더 좋은 느낌입니다.


닭양쌈으로 다이어트 성공을 위해 달려야겠어요

닭가슴살 양배추쌈 매운맛 (냉동), 280g, 4개

시험관중인데 도움이 될까 싶어서 건강한 음식 위주로 챙겨먹고있어요. 양배추는 소화에 좋고 닭가슴살은 지방이 많지않아 다이어트할때 즐겨 먹었는데 두 조합이 잘어울릴거 같고 무엇보다 매운맛이라고 되어있어서 맛도 잡은 제품같아서 구매해봤습니다.

** 닭가슴살 양배추쌈 매운맛은 **

✔️ 닭가슴살 양배추쌈은 매콤한 닭가슴살을 부드러운 양배추 로 돌돌 말아낸 요리에요
✔️ 총중량은 1120g이고 4봉지가 들어가있으며, 한봉기준 8개의 닭가슴살양배추쌈이 들어있었어요.
✔️보관은 -18도 이하 냉동 보관입니다.
✔️ 매콤하면서도 담백한 맛이라고 되어있는데
저랑 남편이 느끼기에는 딱 다이어트식이라는 느낌밖에 없었어요. 맛있게 매운게 아니라 매웃조미료가 조금들어간 느낌이었습니다. 개인적으로 맛부분에서 별은 1개만주고 싶고 쌈장이나 간장을 추가로 찍으먹으면 그나마 나을 거 같지만 재구매 의사는 없습니다
✔️ 유명한 제품이라 배송받자마자 회사 챙겨가서 점심 도시락으로 직원분들과 나눠먹었는데 다들 한개씩만 드시고 아무말 없더라구요… 맛은 기대 안하시고 다이어트나 건강식으로 간편식이 필요
하다 싶으시면 구매하셔도 될거 같아요
✔️ 조리방법은 “찌는 법- 냉동 제품을 개봉한 후 찜기에 담아 8~10분 정도 쪄주세요“,
”전자레인지 - 냉동 제품을 개봉한 후 전용 용기에 담아 약 2~3분간 조리해 드세요.“
”오븐 조리 - 냉동 제품을 개봉한 후 200~220°C에서 약 8~10 분간 구워 드세요.“
이렇게 총 3가지인데 제일 간편한 전자레인지 조리를 선택해서 먹었어요 . 개봉한후 3분간 전자레인지 조리를 했는데 양배추 겉에 얼음이 있어서 바닥에는 물이 흥건했고 양배추와 닭가슴살도 차가웠어요. 조리법 시간을 수정해주셔야할거 같네요. 개인적인 생각으로 오래해도 물고임이 생기니 해동을 조금해서 얼음이 녹은 후 데우는 게 나을 거 같아요
✔️ 다이어트추천템으로 광고가 많이 올라와서 구매해봤는데 미리 리뷰를 보지 않고 구매한 거에 대해서 후회가 되는 제품이었어요.
✔️ 24년 9월 29일 구매했는데 26년 7월 25일까지 유통기한인 제품이 왔어요. 냉동이라 유통기한은 신편이었어요.


** 만족도 **
배송 만족도 ★★★★★
맛 만족도 ★☆☆☆☆
영양성분 만족도 ★★★★★


도움이 돼셨다면 “도움돼요” 버튼 부탁드립니다.

요즘 다이어트를 시작하면서 굶는건 절대 못하는 사람이다보니
간편한 다이어트식단을 찾고있었어요

닭가슴살은 하도 먹어서 물릴때로 물려 색다른걸
찾다보니 닭사슴살양배추쌈이 있더라고요

기본적은 맛도있지만 전 매콤한맛을 좋아해 매운맛 선택!

이 제품은 따로 해동없이 전자레이진 3분정도만 돌려
먹을수있는 최고의 간편식으로 너무 편하고 좋더라고요

한봉에 다 들어있지 않고 한번에 먹을양이 소분되어들어있어
진짜 편해요

처음 개봉하면 돌덩이처럼 꽝꽝 얼려져있지만
전자레인지에 해동하면 촉촉한 상태 그대로 먹을수있어요
그리고 조리하면 물이 생기는데 꼭 버리고
식혀드시면 더더 맛있답니다

개인적으로 저는 찜기에 쪄먹는데
오히려 더 촉촉하니 식감까지 좋더라고요

안에 들어있는 닭가슴살은 덩어리가 아닌 다져져있어
먹을때 부드럽고 겉에 싸여진 양배추도 촉촉해서
부드러운 목넘김까지 좋아요

조금 심심한 맛은 있지만 매콤한맛이 감이되어
심심하지 않은맛이에요

한입크기 사이즈로 딱!!
먹다보면 금새 없어져요

▶️ 구매사유
평소 닭가슴살도 양배추쌈도 잘 먹는 편인데 두개를 같이 들어있는 제품이라 궁금해서 구매했어요


▶️ 포장상태
로켓프레쉬로 아침에 왔는데 포장팩에 잘되어서 왔어요
빠른 배송 좋아요


▶️ 조리방법
저는 전자레인지 찜기에 돌려서 먹었어요

1. 별도의 해동없이 있는 그대로 찜기에 넣은 후 4분 돌리기
(만약 2개를 할 경우에는 8~10분으로 돌리면 됩니다)
2. 해동 후 나오는 양배추 물은 버려주기
3. 맛있게 먹기


▶️ 맛/후기
저희 집은 매운맛 러버라서 다른 버전들 많던데 일부로 매운맛으로 주문해봤어요

근데 진짜 확실히 매워서 밥반찬으로 좋아요~

아무래도 양배추가 있다보니깐 전자렌지 돌리면 양배추물이 나오는데 물을 버리고 살짝 식히면 양배추가 더욱 맛있어요

한 1~3분정도 식힌 후 먹는게 젤 맛있는거 같아요


▶️ 식단하는 사람도 하지 않는 사람도 맛있게 먹을 수 있는
간편하게 먹을 수 있는 맛이에요
매운맛도 알싸하니 너무 맛있어요 잘먹었어요




* 제 리뷰가 도움이 되셨다면 아래의 도움 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다

✅ 1개당 20kcal
다이어트 간식으로 샀어요
5개를 먹어도 100칼로리
3개 정도 먹으면 더 안먹어도 될것 같아서
다이어트 효과는 있는것 같아요

✅ 맛
분명히 처음에 먹을때는
뭐 이정도면 쏘쏘하네..
생각했는데
리뷰쓰러 들어오니까
맛없다는 말 밖에 없어서
그때부터 맛이 없게 느껴졌어요ㅠ
사실 처음부터 맛이 없었는데
다이어트 식품이 이정도면 됐지 라고 생각한것 같아요
사실은 맛이 없었어요ㅠ

✅ 식감
닭가슴살 부분은 괜찮은데
양배추가 흐물흐물 별로예요
원래는 양배추를 오래 삶으면
흐물거리는 만큼 부드러움이 있어서 괜찮은데
이건 흐물거리는데 질겨서
뭔가 비닐먹는느낌? 식감이예요

✅ 조리
냉동상태 그대로
전자렌지에 돌리라는 시간만큼 돌리면
양배추가 다 풀어져요
시간을 적게 돌리면 모양은 살아 있지만
안쪽은 얼음 상태예요
조리법은 쉽지만
이쁜모양으로는 만들어지지 않네요


⭕ 장점

조리가 간편함
칼로리가 낮음


❌ 단점

전자렌지 돌리면 흐물거림
식감이 안좋아서 맛없게 느껴짐



✔ 내돈내산 구매 후 직접 사용하면서 느낀점을 솔직하게 적었어요
제 리뷰가 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다 ღ'ᴗ'ღ

⭕️맵싹해서 질리지 않음
⭕️한 팩에 8개라 배 불러요
⭕️건강하게 몸매관리 가능
⭕️초단간 조리방법

✅살을 뺄려고 하는데 식욕은 사라지지 않아서 맛있고 건강하게 식단 관리할 수 있는걸 찾아보다가 구매했어요! 일단 매콤해서 그런지 질리지 않고 부드러운 닭가슴살과 아삭한 식감의 양배추가 너무 잘 어울려서 맛있네요 ㅠㅠ

✅간장이나 쌈장에 찍먹하면 더 맛있는데 그냥 먹어도 맛도리입니다 ㅎㅎ 전자레인지용 찜기에 넣고 해동 없이 4분간 돌린다음 나온 물은 버리고 3분정도 식혔더니 아삭한 식감이 되어서 넘넘 맛있더라고요!

✅1팩에 8개 들어가있는데 성인 여성 기준 6개쯤 먹고부터 배불러져요 ㅎ 양도 든든하고 건강한 한끼를 챙겨먹는 느낌:) 4팩이니깐 32개 구성이네요!!

✅저는 평소에 닭가슴살만 먹기도 했고 양배추쌈 간장에 찍어서 먹는데 이 2가지 조합이 합쳐지니깐 넘 맛있게 느껴졌어요 ㅎㅎ 밥반찬으로 먹기에도 좋을 것 같네용 완전 만족해서 재구매의사 있습니다

✅닭가슴살 양배추쌈 매운맛 (냉동), 280g, 4개

❤️매콤하면서도 담백한 닭가슴살 양배추쌈
❤️부드럽고 촉촉한 닭가슴살의 식감
❤️냉동 보관
❤️반찬 , 간식 , 안주 등으로 섭취
❤️다양한 요리에 활용해도 제격

⭐구매이유
요즘 급격하게 살이 쪄 닭가슴살 양배추쌈 매운맛으로 식단관리를 하고 있어요 :)
매콤하면서도 담백한 닭가슴살 양배추쌈으로 맛있게 먹으며 건강하게 식단관리를 할 수 있는데다
부드럽고 촉촉한 닭가슴살의 식감으로 촉촉하게 닭가슴살을 즐기며 즐겁게 식단을 할 수 있어 아주 만족스러워요 !
냉동 보관으로 오래동안 먹을 수 있으며 다이어트 식단은 물론 반찬 , 간식 , 안주 등 다양하게 섭취할 수 있어 아주 좋아요 :)
손질하기 힘든 양배추쌈과 닭가슴살을 간편한 조리법으로 다양한 요리에 활용하여 맛있게 먹으며
즐겁고 건강하게 식단관리를 할 수 있어 아주 만족합니다
닭가슴살 양배추쌈 매운맛 (냉동), 280g, 4개 추천합니다 '◡'❤

닭가슴살 양배추쌈 매운맛 (냉동), 280g, 4개

✅구매동기
웨딩촬영을 앞두고 식단관리를 하고 있는데 아침에 매번 닭가슴살,요거트만 먹으니 질리기도 하고 새로운 먹거리를 찾다가 구매하게 되었습니다.

✅솔직후기
매콤하면서 담백한 닭가슴살 양배추쌈
닭가슴살만 먹으면 퍽퍽하고 질리는데 양배추 쌈이라 질리지도 않고 매콤한 맛이라 매운거 땡기는 날이나 자극적인거 먹고 싶은날 먹으니까 좋았어요 !
양배추랑 같이 먹으니까 야채도 먹을수 있고 닭가슴살도 담백하게 즐길수 있어서 닭가슴살만 먹기에 퍽퍽하신분들에게 딱인거 같아요 ㅎㅎ
조리 시 나오는 육수와 함께 먹으면 더 맛있대서 먹어보니 더 담백하고 촉촉했고
조리 시 양배추 물을 버리고, 식혀서 먹어도 된대서 두가지 방법 다 먹어봤을때 저는 육수와 함께 촉촉하게 먹는게 더 입맛에 맞았습니다.

반찬,간식,안주 등으로 섭취가능
아침에 운동 후 식사대용으로도 좋고 중간에 출출할때 돌려먹어도 간식이 되어서 좋아요.

다양한 요리에 활용해도 저격
샤브샤브,찜,조림,파스타 등에 넣어서 즐길수 있으니 여러가지 레시피로 활용해서 먹기 좋아요.

간단조리
전자레인지 용기에 담아 2-3분 조리가능, 찜기에 찔수도 있고, 오븐조리도 가능해서 편한 방법으로 해서 먹기에 좋네요.
바쁜 아침 출근 전에 간단하게 전자레인지에 돌려서 먹으면 간편해서 좋았어요:)

✅총평
건강한 한끼식사로 좋고 간편조리가 가능하다는 점, 다이어트를 하면서 맛있게 즐길수 있어서 저는 요즘 매일 손이 가는 제품이에요!
맛있게 다이어트 하시고 싶으신 분 추천드립니다❤️

요즘 체중이 확 늘어서 식단 조절 좀 해봐야겠다 싶어서 제품 찾다가 알게 됐어요.
맛있다는 후기도 있고 맛없다는 후기도 있엇 기대 반, 걱정 반으로 주문해봤습니다.
제 입맛에는 잘 맞더라구요.
나트륨이 적게 들어가서 시판 일반 만두랑 비교하면 직관적으로 자극적인 맛은 아니지만, 매운맛이어서 심심하다고 느껴지진 않았어요.
그리고 저는 원래 삶은 양배추를 좋아해서 그런지 오히려 적당하니 맛있더라구요.
전자렌지용 찜기에 넣고 돌려서 나온 물 버리고 한김 식혀서 먹으니까 딱 좋았어요.
지방은 0g이고 나트륨도 적고, 탄수화물 비중도 낮고(아마 이것때문에 완자처럼 똘똘 뭉쳐지지 않는 거일듯. 전분, 밀가루 많이 넣으면 완자처럼 잘 뭉쳐지는데 고기만으로는 잘 안 뭉쳐지거든요) 단백질, 식이섬유까지 쉽게 챙겨 먹을 수 있는 제품 같아요. 먹기 편해서 귀찮은데 식단은 챙겨야할 때 너무 좋을 것 같아요!

출산하고 배에 튜브가 탑재되어서 다이어트 중이예요~
육아하느라 운동할 시간은 나지 않아서 식단으로 관리를 해볼까 하고 알아보다가 알게된 닭양쌈!
닭가슴살만 먹으면 퍽퍽한데 양배추로 돌돌말아 촉촉하게 즐길수 있어요~
별도의 해동없이 전자렌지 용기에 담은후 4분 정도 돌려주면 되구요,
렌지 돌리고 나면 물이 쫌 생기는데 물은 따라버리고 먹으면 깔끔하게 먹을수 있어요!
조리법도 간편하고 매콤한맛이라서 물리지 않고 먹을수 있구요,
샤브샤브나 파스타에 넣어서 조리해서 먹으면 잘어울린답니다~
한봉지에 4팩 들어있구요,
한팩에 8알 들어있는데 은근히 포만감이 있어서 한봉 다 먹으니 든든했어요.
칠리소스에 찍어먹으면 이게 또 별미네요ㅎㅎ
가성비도 좋고 유통기한도 넉넉해서 다이어트에 도움이 될꺼 같아요~~
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맨날 장바구니 담아놓고 살까 말까하다가 구매하게 됬는데요

포장도 너무 깔끔하고 조리도 너무 쉬웠어요 ㄷㄷ

그냥 전자렌지 넣고 4분 30초만 돌리면됨 ㅎㅎ
저희 전자렌지는 좀 딸려서 5분 돌렸다는 점 ㅋㅋ

조리하면 양배추다보니 채소에서 물이 좀 나오는데
고거 버려내고 먹으면 완전 촉촉하니 맛있게 드실 수 있어요

닭가슴살이라고 하는데 이게 닭가슴살이 맞나 싶을 정도로 부드러워요

게다가 매콤한 맛사서 딱 맛있게 매운데
다이어트 용으로 샀지만 또 칠리소스 빼놓을 수 없어
저는 칠리소스랑도 먹고 ㅋㅋ
떡볶이해서 떡볶이소스랑도 먹었어요 ㅋㅋ

다이어트용으로 샀지만 그냥 하나의 반찬이 됨ㅋㅋㅋ

넘 맛있게 먹고 간편해서 재구매의사 완전 있습니당 ㅎㅎ

도움이 되셨다면 도움이돼요 한번 부탁드립니다 :)
감사합니다.

다이어트하려고 구매했어요!
맛있는 건 먹고싶은데 살이 너무 쪄서 대체로 먹을만한거 찾고 있었어요

양배추 특성상 조리시 물이 많이 나와요,,,

하루 냉장고에서 해동하고 물 빼고 전자레인지 돌려도 물이 나와서
하루 해동후 찜기에 쪄가지고 가지고 다녀요!
그렇게 먹으니까 시간이 지나도 물이 덜 생기고 데워먹으려고 전자레인지 돌려도 물이 살짝 나와서 좋았어요!

양배추 속이 매콤해서 물리지도 않고 느끼하지도 않게 잘 먹었어요!
생각보다 든든해서 5-6개만 먹어도 배불러서 그냥 옆에 놓고 천천히 먹고싶을때마다 먹었어요

김치만두 피 빼고 먹는 맛이라 먹는동안 맛있게 먹었던 것 같아요
다이어트 할 때 자극적인거 먹고싶을때 먹을만해요
너무 밍밍한 맛도 아니고 양배추속은 신라면?정도 맵기라서 한 번씩 자극주기 좋아요ㅋㅋㅋ

점심엔 간단한게 다이어트 할겸
집에서 닭양쌈을 먹곤해요.

1봉지에 8구씩 들어있고
4봉지가 포장되어 왔습니다.

저번에 먹었을때 맛있어서
이번엔 매운맛을 시켜봤는데

닭가슴살에 매운분말을 입혔는지
확실히 맵습니다.

근데 아쉬운점은 제가 좋아하는 매운맛은
아니여서 좀 손이 안가더라구요.
전자렌지에 돌려먹으니 뜨겁고 맵고
1-2개 먹을땐 안매운데 여러개 먹고나면
확실히 매운맛이 느껴집니다.

매운맛을 먹고 싶다면
칠리소스에 찍어먹으면 더 어울릴거 같아요.

그래도 간편한게 먹을 수 있어
닭양쌈은 다이어트 간편식으로 추천입니다.
해동하지 않고 전자렌지에 바로 5분정도 돌려먹습니다.

8구 다 먹으면 배는 부릅니다.

다이어트를 평생 숙제로 삼고 살아가다보니 닭가슴살이나 양배추를 엄청 좋아해요 ㅎㅎ
매콤한것까지 좋아하는 제 입맛에는, 맛있으면서 담백하고 살 안찔것 같은 안정감 좋네욬ㅋㅋㅋ

한팩에 만두같은 크기로 8알 들어있는 4봉지라서 금액대도 적당한것 같습니다!
아예 맵찔이는 아니지만 막 잘 먹지는 못해서 습하습하 하며 먹는데 적당히 매콤하고 맛있어요!
찜기로 10분정도 쪄서 먹으니 뜨끈~하니 매운 김치만두 느낌으로 먹을 수 있었어용
조리가 편해서 간편하게 다이어트 식단으로 먹기도 좋고, 저는 저녁식사때 반찬으로 먹었는데 좋았어요 :)
해당 후기는 제품을 제공받아 솔직하게 작성되었습니다.

간단한 다이어트요리 닭양쌈 매운맛 공구오픈
매일 지겨운 닭가슴살 어떻게
해먹어야 맛이 다를 수 있을까 이거사보고
저렇게도 해보고 매일 고민하는
다이어터 유지어터님들ㅠㅠ 이거 주문하세요!

육수 가득 양배추...
에 닭가슴살을 품었다고 그것도 매운맛?
(안매운맛 있는데 개취 아니어서 뺐어요)

간단한 다이어트요리 닭양쌈 매운맛
은 최고 장점이 너무나 먹는게 간편...
해동 따로 할 필요도 없이 전자렌지 싹
아님 찜기에 그냥 쪄도 되고요
제가 인스타그램에서 후기로 본건데 그리들에
캠핑에서 구워드시는것도 봤어요

구성이라고 할 건 없지만
이렇게 8개 묶음으로 한팩씩 포장 되어있어서
한번에 돌려서 드시기 편해요
전 두번에 나눠먹었고요
할때마다 야채 같은거 같이 찜기에 쪘어요.
개인적으로 렌지 보단 찜기를 선호
다음엔 구워먹기 도전해볼까 싶어요.

안에 매콤한 맛은 국내산 원료 이기때문에
걱정안하셔도 되고요 (청양고추)
닭가슴살 + 양배추 조합이라니 너무
간편하고 신선하죠
건강하게 다이어트 유지어터 식 한끼해결
할 수 있어요.

간편하게 영양만점 한끼해결!
간단한 다이어트요리 닭양쌈 매운맛
100그램당 68칼로리 증말이냐구...

하나 하나 정성스럽게 수작업으로
만드셨다고 하네요
이거 그냥 이렇게 먹기에도 편하지만
다양한 쌈이나 샤브에도 넣어먹기 좋아보여요

푸짐하게 먹고 칼로리 걱정도 없고
간단한 다이어트요리
망설임은 배송만 늦출뿐이네요

다시 다이어트를 시작하면서
점심 도시락으로 간편하게 챙길 수 있고
운동 끝나고 저녁에 먹기 좋은 제품을 찾다가
닭양쌈을 구매하게 되었어요

1봉지에 8개의 귀여운 닭양쌈이 들어있고
살짝 매콤함이 있어서 질리지 않고 맛있게 먹기 좋구요
전자렌지에 딱 4분 30초면 완벽하게 맛있어진답니다

전자렌지에 돌리면 물이 나오는데
나온 물은 버리면되구요
뜨거울때 호호 불어 먹는것도 좋지만
식으면 더 쫀득해서 맛있는 것 같아요

요즘 닭양쌈으로 건강하게 다이어트하고 있는데
계속 먹어도 질리지 않아서 넘 좋아요
가격도 저렴하고 양도 많고
다 먹으면 또 사려구요!

닭양쌈 저는 첫주문이에요
친구 추천으로 주문해보았는데요?
왜 이제 알려줬냐며!!!!!
냉동상태로 배송오는데요 보관도 편리하고
조리방법은 더 편리하더라구요
찜기에도 가능하구 오븐에도 가능하지만
전자레인지에도 가능하쥬!!!!
포장지를 열면 밀봉된 투면 포장지안에 닭양쌈이 들어있어용
살짝 뜯어 렌지에 돌리면 됩니닷 냉동상태로요!
맛있는 냄새가 솔솔 납니닷
조리 시에 나온 양배추 물을 버리고
한 김 식혀서 먹으면 더 맛있더라구요?
매일 같은 식단으로 질렸었는데 닭양쌈으로
정착하려고 합니닷ㅎ 식단하시는분들께 추천하고 싶네용

365일 다이어트하는 사람입니당 :)

양배추는 요즘 항상 챙겨먹는중인데
양배추쌈에 닭가슴살까지 들어있는 양배추쌈이라니..!

전자레인지로 완전 간편한 조리도 가능해요

양배추도 싱싱하고 달달한맛이 느껴졌고
닭가슴살이 매콤한맛이라 매운맛충족까지 되어용

한팩에 8개씩 소분되어있고
저는 다른 음식들과 같이 먹으꺼라 4개씩 먹었어요

맛이 좋아서 넘넘 만족하였고 다먹으면 재구매예정입니다
다이어트 하시는 분들에게 추천드려용

- 해당 후기는 제품은 무료로 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

요즘 남펴니랑 다이어트 중이라서 식사 대용으로, 식단하기 좋은 음식을 찾고있었는데 전자레인지에 데워먹으면 되서 간편하고 좋더라구요!! 매콤한 닭가슴살 양배추쌈이라서 더 맛있게 먹을 수 있었어요>< 냉동되어 있는 상태로 전자레인지에 데우면 양배추물이 약간 생기는데 그건 버려주고 식혀서 먹으면 한개씩 한입에 쏙 넣어주니 맛있었어요 ㅎㅎ양배추쌈 안에 닭가슴살 부드러워서 남펴니도 극찬하더라구용ㅎㅎ다음번에 또 시켜먹을계획입니당

요즘 라면, 빵 같은 간식만 먹었더니
건강도 안 좋아지고 살도 찌더라구요ㅠ
건강하게 식단관리 할 겸 구입했습니다

평소에도 양배추쌈 워낙 좋아하는데다
매콤한 닭가슴살이 들어있으니 완전 맛있네요
다이어트하려다 다 먹게 생겼어요ㅎㅎ

냄비에 찜기놓고 쪄 먹는 게 제일 맛있네요
그냥 삶거나 전자레인지에 먹으면
물이 조금 생기는 데 찜기는 물이 빠져서
가장 맛있게 먹을 수 있습니다

양도 8알이면 꽤 나 배불러요
맛이며 간편성이며 모두 만족스러워서
저는 재구매갑니다

밥한그릇 싹싹 비우는 사람인데 8개 배불러서 다못먹겠어요...ㅎㅎㅎ 6개 정도가 딱 좋아서 2개는 빼놨다가 먹어요~
그만큼 포만감이 좋고 양배추안에 있는 김치소가 자극적이지도 않고 진짜 만두같이 맛있어요!!!
만두먹을때 쫌 양심에 찔렸는데 이건 맛있게 먹을
수있어서 좋아요!
찜기에 해먹을까 하다가 귀찮아서 전자레인지에 돌렸어요.
전자레인지에 돌려도 찜기랑 똑같이 맛있어서 저같이 귀차니즘인 사람한테 딱 좋아요!
전자레인지 다이어트 건강음식으로 완전 좋아요♡

닭가슴살 양배추찜 조리 방법이 간단하고 은근히 포만감이 높아서 만족스럽습니다. 매운음식 땡길때 한봉씩 먹으면 딱이에요.
칼로리는 160칼로리 밖에 안하는데 단백질 채우면서 배채우기 딱 좋은 것 같아요.
처음엔 조리하고 나온 국물도 같이 촉촉하게 먹어봤는데 맛있었고요. 두번째 먹을땐 국물 버리고 살짝 식혀서 쫀득하게 먹으니까 더 맛있더라고요.
다이어트 기간동안 매운거 땡길때 무조건 닭양쌈 먼저 먹어서 입터짐 방지해야겠어요.

간편하면서도 맛있어요!!
찜기에 올리고 중불로 10분 쪘더니 딱 맛있게 익어서 좋았네요~
은은한 매콤함이 확 올라와서 식단하는 느낌이 아니라 간식 먹는 느낌이구요
양배추가 예쁘게 만두처럼 잘 쌓여져 있어서 포크로 하나씩 집어먹기 딱이예요 ㅎㅎ
너무 뜨거우시면 살짝 식히고
조리할 때 나오는 양배추물 버리고 포크로 쏙쏙 드셔보세용!
냉동실에 하나 쟁여두고 새벽에 배고플 때 식욕 잠재우기에 너무 좋습니다~ 추천해요^^

만년다이어터이고, 닭양쌈 평소에 잘먹었는데
매운맛은 처음 주문해봤어요!
저는 매운맛이 더 제 스타일인것같아요:)
매콤하고 맛도 좋은데
야채, 단백질로 이루어져있어서 다이어트에 이만큼 좋은 음식이 있을까요! 굿굿~~

조리도 너무 쉬운데 전자레인지에 돌려서, 해동하며 나온 물은 쪼로로 따라버리기! 그리고 좀 식혀서 먹으면 진짜 맛꿀마 최고입니다

가격도 저렴해서 다이어트분들께 부담없는 관리식단 될것같아요❤️