아슈와간다 제품을 구매한 건 이전에 먹었던 영양제에 이 성분이 주로 들어있었기 때문입니다. 그 제품을 다시 구매하려고 하니 판매를 안 하기도 하고, 가격도 그렇고 효능도 그렇고 저에게는 진정성분이 있다는 아슈와간다가 필요한 것 같아 이 허브만 들어 있는 제품으로 재구매했습니다.

확실히 이 성분이 있는 이전 영양제를 먹는 걸 멈추니 잠드는 시간이 두 시간 정도 늦어진 점이 재구매를 생각하게 했습니다. 거기에 더해 뭔가 출퇴근 시간에 뒤도 앞도 안 보고 밀고 보는 어리석은 인간들에 대한 치밀어 오르는 분노가 더더욱 참기 어렵기도 했고요. 얼마 전에는 비가 왔는데 문도 안 열린 지하철에서 먼저 서 있던 저를 밀치고 나가겠다고 되도 않게 들이밀다가 우산으로 발을 찍은 아줌마가 미안하다며 웃길래 넌 지금 웃기냐고 정중하게 물어보는 저 자신을 꺠달으며 아무래도 뭔가 조치가 필요하다는 생각이 들었습니다.

화를 내는 것이 문제라기보다는 제 인생이 아깝다는 생각이 들어서 이 영양제를 구매하게 되었습니다. 어리석은 인간이 발에 채이도록 많은데 일일이 화를 내기에 제 인생은 유한하기에 스스로의 예민함을 줄이려는 방편으로 이 제품을 구매했습니다. 모든 것이 마음에 있다는 말은 결국 분노도 노여움도 제 마음 속에 있다는 것일 테고 인간은 호르몬이니까 대충 마음=호르몬이 아닌가 뭐 그런 생각도 해봅니다.

개인적으로닌 야슈와간다 성분이 진정에 큰 도움이 된다고 느끼고 있으며 당장 오자마자 한 알 먹어봤는데 들끓는 번뇌가 가라앉는 느낌이라 별일이 없다면 앞으로 꾸준히 구매해서 먹지 않을까 싶습니다.

[[나우푸드 아슈와간다 450mg 베지 캡슐, 180정, 1개]] 구매 & 복용 후기


신경 쓰는 일이 많아 스트레스가 높아지면서 편두통이 생겨 안정 등에 효과가 있는 영양제를 찾다가 아슈와간다가 효과가 있다는 평이 많아 구매하게 되었어요~!!


<효능>

-> 아슈와간다는 가바 수용체에 작용해서 신경을 안정적으로 만드는데 도움을 줘요~! 특히 불안감이 높을 때 가라앉히는 좋다고 해요!!
-> 저는 아침에 1알, 자기 전에 1알 먹는데 수면에 정말 큰 도움이 되었어요~ 잠 드는 시간이 1시간은 당겨졌어요!!
-> 플라보노이드가 함유되어서 혈당 관리에도 도움이 되어요~!
-> 면역글로불린이 생성되는 것을 촉진시켜 면역력을 향상 시켜요~


<성분>

-> 다른 여러 성분으로 구성해서 가격을 높이지 않고 딱 필요한 아슈와간다로만 구성해서 만족스러워요!!


<복용법>

-> 상황에 따라 다르겠지만 1개 캡슐을 2~3회 먹으면 되는데 먹어보고 졸음이나 너무 많이 다운되는 것이 있는지 확인하여 조절하면 좋아요~!!


<냄새>

-> 약의 인위적인 냄새는 나지 않고 아슈와간다 재료가 되는 나무 뿌리 냄새가 약간 나지만 복용하는데 거부감이 생길 정도는 아니에요~


저의 '나우푸드 아슈와간다 450mg 베지 캡슐, 180정, 1개' 구매 및 복용 후기가 스트레스와 불면 등으로 안정을 취하기 위해 도움이 되는 영양제를 찾으시는 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다~!^^

나우푸드 아슈와간다 제품 리뷰
평소 잠을 빨리들지만 오래 잘수가 없어 도움이될까해 복용해봤습니다. 한번 먹어서는 눈에 띄는 변화는 알 수 없어 꾸준히 복용해보려합니다.

제품명: 나우푸드 아슈와간다 (NOW Foods Ashwagandha)

개요:
나우푸드 아슈와간다는 인도 전통 약초인 아슈와간다(Withania somnifera)를 주성분으로 하는 보충제입니다. 아슈와간다는 스트레스 완화, 체력 증진, 정신적 안정 등을 돕는 허브로, "인도의 인삼"이라고 불릴 만큼 오랜 역사를 자랑하는 약초입니다. 나우푸드는 품질 높은 원료와 과학적 접근을 통해 아슈와간다를 캡슐 형태로 제공하고 있습니다.

효능:

스트레스 완화 및 항불안 효과: 아슈와간다는 대표적으로 스트레스를 완화하고, 불안을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있는 adaptogen(적응성 약초)입니다. 일상적인 스트레스와 정신적 부담을 관리하는 데 유용합니다.

에너지 및 체력 증진: 아슈와간다는 피로감을 줄이고, 전반적인 에너지 수준을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 지속적인 체력 증진과 활력을 제공합니다.

면역력 강화: 아슈와간다는 면역 체계를 지원하는데 유익하며, 세포의 회복력과 저항력을 높여주는데 도움을 줄 수 있습니다.

호르몬 균형: 아슈와간다는 호르몬 균형에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 갑상선 기능, 성호르몬 균형에 도움이 될 수 있습니다.

인지 기능 향상: 연구에 따르면 아슈와간다는 기억력과 집중력을 개선하는 데도 효과가 있을 수 있습니다. 정신적인 피로를 줄이고, 더 나은 정신적 수행을 돕는 역할을 할 수 있습니다.

장점:

높은 품질: 나우푸드는 품질 관리에 엄격한 기준을 가지고 있으며, 이 제품도 좋은 원료를 사용하고 있어 안정성과 효과가 보장됩니다.

자연적인 스트레스 완화: 약물 없이 자연적인 방법으로 스트레스와 불안을 관리할 수 있어, 장기적으로 안전하게 사용할 수 있습니다.

다양한 효능: 에너지 증진, 면역력 강화, 호르몬 균형 등 다양한 건강 효과를 기대할 수 있어 한 가지 제품으로 여러 문제를 해결하려는 분들에게 유리합니다.

단점:

개인차: 모든 사람에게 동일한 효과를 보장하지 않으며, 일부 사용자는 효과를 느끼지 못하거나, 부작용을 겪을 수도 있습니다.

과다 복용 주의: 과다 복용 시 불면증, 소화 불량 등의 부작용이 있을 수 있으므로 적정 용량을 지키는 것이 중요합니다.

약간의 불쾌한 맛: 아슈와간다 특유의 쓴 맛 때문에 캡슐이 아닌 파우더 형태로 복용할 경우 불편함을 느낄 수 있습니다.

결론:
나우푸드 아슈와간다는 스트레스 관리와 체력 증진에 도움을 주는 매우 효과적인 보충제입니다. 에너지를 높이고 정신적인 안정감을 찾는 데 유용하며, 장기적인 건강 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 개인적인 차이가 있을 수 있으므로 처음 복용할 때는 적절한 용량을 지키고, 필요시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 전반적으로 자연적인 방법으로 스트레스를 완화하고자 하는 분들에게 추천할 수 있는 제품입니다.

- 요새 스트레스를 많이 받기도 하고 사소한 것에도 쉽게 화가 나더라구요, 그러다가 SNS에 외국 영양제 중 스트레스 완화에 이 아슈와간다가 효과가 좋다고 해서 쿠팡에서도 찾아보다가 리뷰도 좋아서 한 번 시켜봤답니다.

✅ 보관방법 / 복용법
- 보관은 서늘하고 건조한 실온에 보관하시면 됩니다
복용법은 하루에 1 ~ 2개 정도입니다.
아침에 한 번, 저녁에 한 번 먹으면 될 것 같아요!

✅ 효과, 효능
아슈와간다가 < 스트레스 완화 / 수면 질 상승 >에 효과가 좋다고
하더라구요! 저는 총 한 달 좀 넘게 먹어봤는데 솔직히 수면 질 상승은
잘 모르겠지만, 스트레스 완화에는 효과를 본 것 같아요!
먹기 전과 비교하면 화가 좀 줄고 완화해진 것 같아요.

✅ 부작용
저는 한 달 넘게 복용하면서 아직 딱히 부작용은 못 봤습니다:)

✅ 유통기한
총 180개의 캡슐이 들어가있는데, 하루에 2개 씩 먹으면 3달 동안 먹을 수 있는데 유통기한도 3년이나 돼서 오래동안 먹을 수 있을 것같아서 좋네요ㅎㅎ

✅ 배송
해외직구라서 솔직히 좀 늦게 올줄 알았는데 거의 한 3일?만에
도착했어요

❣️나우푸드 아슈와간다 450mg 베지캡슐은 이번에 처음
구매해서 먹어보는거 같아요~
주변에서 추천해서 구입했는데 면역력 증진에도 도움이 되는
배지터블 캡슐 제형으로 만들었고 비건제품이라고 해서 주문했네요

❣️요즘 스트레스가 많아서 그런지 불면증이 시작되었어요
예전에도 병원에서 수면제를 처방받아 먹어야 할 정도로 불면증이
몇년동안 심했다가 조금씩 나아져서 괜찮아졌는데....

❣️요즘 회사일때문에 스트레스가 많아져서인지 화도 많아지고
짜증내는일도 잦아지고.. 수면부족 상태라서 생활리듬이
다 깨지고 있네요

❣️우선 하루 2~3알 복용이라고 해도 처음에는 아침, 점심, 저녁
각 1알씩 먹다가 지금은 아침, 저녁으로만 먹고 있어요

❣️아직 긴 시간 복용하지는 않았지만 지금은 전보다 조금 더
깊은 수면을 취하는거 같아요
그리고 매일매일의 스트레스는 어쩔수 없는 부분이긴 한데
기분탓인지...
전보다 화를 내는 시간이 조금 줄어드는거 같긴해요

❣️우선은 꾸준히 더 복용하고 나서 추가로 리뷰를 쓸까 싶어요

수면장애로 고민하다 이 제품이 스트레스 및 긴장 완화, 수면에 도움이 된다고해서 구매했습니다.
허브추출이라서 알약 색깔도 짙은 갈색보다 진하네요. 나뭇잎을 간듯한 느낌?
그러나 약에서 냄새가 나거나 그러진 않습니다. 리뷰보면 간혹 풀냄새나 흙냄새가 난다는데 저는 못 느꼈습니다.

1. 크기 : 알약이 작은건 아니네요. 캡슐이라서 그런지 좀 큰편이네요. 성인이 먹기에 나쁘진 않습니다. 대신 한번씩 목에 걸릴때가 좀 있어요.
2. 용량 : 1알씩 하루 2~3회 섭취입니다. 저는 하루 2회 섭취하고 있습니다.
3. 효능 : 스트레스 및 긴장완화, 수면 도움이 된다지만, 제가 교대근무라서 그런지 수면 질이 눈에 띄게 좋아지거나 체감은 안되네요.
대신 화가 난다거나 과도한 긴장은 좀 주는것 같은데... 솔직히 체감이 되는게 아니다보니... 꾸준히 먹어봐야 될거 같네요.

스트레스 및 긴장 완화 도움되는 제품 찾으시면 이 제품도 나쁘지 않습니다. 테아닌도 함께 먹고 있는데... 그냥 느낌적인 느낌으로 조금 개선되는 것 같아요! ㅎㅎ

공황장애 살짝있는거같아서 주문해봤습니다
근데 설명이 전~부 영문으로 돼있어서 번역기돌려봤는데
위장질환 갑상선질환은 의사와상의하시라하시고 복용중 소화장애 발진 가려움이 일어날시 복용중단하라고 하네요~
저는 갑상선저하증약먹고있습니다 의사상담은 귀찬아서 조심스럽게 가끔한번씩먹어보고있습니다 그래서인지 효과는 잘 모르겠습니다 ㅎㅎ
혹시 구매하실분게 도움될까해서 사진올려봤습니다 ~ 도움이 될까요?

□ 구매 이유 □

요즘 스트레스가 높아지면서 몸이 항상 피곤하고 간헐적으로 편두통이 발생하더라구요.ㅠㅠ

스트레스 완화와 정서적 안정을 위한 영양제를 찾다가 의학 도서에서
아슈와간다의 효능을 알게 됐어요^^

쿠팡에서 검색하던 중 믿고 먹는 나우푸드 브랜드제품이라 망설임없이 주문했어요~

□구매 후기□

현재 한달이 넘게 매일 꾸준히 먹고 있어요.^^
기분탓인지 모르지만 제품을 먹으면서
정서적으로 편안해지는 느낌은 들어요.

잠도 예전보다 쉽게 들고,
평소에는저녁5시가 지나면 다크써클이 내려오면서 몸이 천근 만근 무거웠는데..
지금은 전보다 피곤이 덜한 느낌이랄까?

미비하지만 조금씩 변화가 있는거 같아 꾸준히 먹어보려고 생각중이에요~

아슈와간다는 부신피로에 탁월한 효과가 있다고 하지만, 리뷰 보다보면 부작용 증상(어지러움,구토,간질환)을 겪는 분도 있으니 한번 드셔보시고 이상반응 있으시면 의사와 상의해보시길 바래요.

이상으로
내돈 내산 솔직 후기 마칩니다~^^

구매에 도움이 되신다면
클릭 부탁드려염 ☆☆☆☆☆

이번엔 캡슐 수가 많은 나우푸드로 선택.
전에 먹던 플랜터리 허벌스 보다 함량이 120mg 못미치지고
플랜터리는 뿌리만
나우푸드는 뿌리와 잎이 섞임

약간의 마른 식물향이 있음 마른풀향

나물을 잘 먹는 사람이라면 신경쓰이지 않는 향
건포도나 마른나물에서 나는 냄새를 극도로 싫어하는
사람은 신경쓰일지도 하지만 뚜껑 열었을때 향이
팍 나거나하진 않음
일부러 코를 대고 킁킁 거려야 맡을정도. 섭취후에 향이
올라오거나 하는것 없음.

스트레스로 인해 먹는
것이라서 효능효과는 좀 지켜봐야되겠음.


**후기 너무 스트레스
받는 날 심장 두근거림 안절부절 할때 하루 2알 이상 3일이상 섭취시 심신이 꽤 안정됨을 느낌.
현재는 많이 안정되어서 하루 한알. 잊을땐 그냥 넘어가기도 함.

플라시보효과도 있겠지만 상당부분 긍정적인 효과가 있음.

전에 먹던 플렌터리 아슈와간다와 효과면에서 큰 차이는없음

자주 먹는다 아니다의 차이일뿐인듯

5살 아이 키우는 독박맘 입니다 주말부부? 아빠는 한달애 두번정도 오시는? 여튼 40에 아기를 늦은 나이에 출산하고 아기어릴때 갑상선 항진증 판정... 몸이 힘들어서 아픈줄 모르고 있다가 말도못하게 몸에 증상이 안좋아져서 병원갓더니 입원 해야한다고ㅜㅜ 항진증 정말 분노 조절도 안되고 몸이 너~~~무 피곤해져여 무기력에 별거아닌거에 화가 폭팔;;; 감정이 아기에게로ㅜㅜ 정말 힘들었어여... 현재 2년째 약복용중인데 감정 조절이 너무 안되드라구여 아기한테 너무 화내고 소리지르고 정말 돌아이가 됫다 말다ㅜㅜ 맘 들도 힘드시겠지만;;; 정말 정신과를 가야하나 할정도 였으니 아기가 너무 눈치보고 너무 주눅들어있고 하 진짜 엄마가 이러면 안되겠구나 생각이 들더라고여 정신과 검색해보구 알아보구 하다 우연히 이 영양제를 알게 되었네여 현재 수면제 복용중입니다 우울증도 심해지고 여러가지로 심적 육체적 망가져 있었져 혹시나 지푸라기 잡는심정으로 구매후 복용중 정말 화가 누그러진걸 느끼고 있어여 아직 한달도 안됫지만 주위에서 알아볼정도 신기하긴 했어여 생각을 하고 있어서 그런건가? 암튼 전 효과 보는중입니다 수면장애땜에 아직까진 수면제 같이 먹고있지만 요거덕도 보는듯여 마그네슘도 도움이 된다해서 마그네슘도 같이 먹고있는 중입니다 하루종일 아이 케어하고 쉬고 싶은 맘뿐이었는데 쿠팡 없음 안되는 맘이라 후기 진짜 안쓰는데 저같은 분들이 계실까 혹시싶어 후기 남겨보아요 한번 드셔보는것도 나쁘지 않을꺼 같아여 요즘은 아기가 많이 웃어여 너무 미안한 맘뿐이네여 가끔 화를 낼때도 있지만 보살이 아닌이상;;; 정말 요영양제 한때 감사하네여 수면제를 안먹는 날이 왔으면... 제 의지도 중요하겠져~ 모든 맘들 육아 홧팅하시고 정말 내돈 내산 입니다~ 이렇게 길게 써보긴 첨이네여 후기가 도움이 됬으면 합니다~ 다먹으면 재구매 꼬~~ 옥 할꺼에여~감사합니다

아슈와간다가 스트레스 완화, 수면에 도움이 된다고해서 구매했습니다.

국내에도 이미 많은 제품이 나와있지만
확신이없는데 가격대가 높은제품들이 많아서
가성비 제품 찾던 중에 이제품을 접했어요.

나우프드 영양제는 많이 들어봐서 거부감이 덜했거든요

스트레스 완화는 아직 잘 모르겠습니다..
수면에 도움이 되는거 같긴해요
거부감도 없고 잘맞는편에 속하는 편이구요
아직까지 확~ 와닿는건 크게 없지만

앞으로 좀 더 먹어보려고 합니다.

되도록이면 영양제 도움없이 원활한 숙면과 스트레스 없이 살면 좋겠지만
그런분들은 거의 없겠죠
앞으로나마 건강한 정신건강으로 행복하게 지냈으면 좋겠습니다.

잠잘때 마그네슘 하고 같이 먹구 자면 피곤도 잘 풀리고 좋아요.

제품 용기가 매우 지저분합니다
입으로 들어가는건데..

단상자가 좀 드러워도 기분안좋을텐데 재품용기 자채가 전체적으로 더럽습니다 다른것도 아니고 먹는 제품인데...

오염정도를 사진으로 올렸는데 서진보다 더 더럽습니다

일주일 좀 안되게 먹었는데 잠이 잘 오고 불안이 많이 줄었어요. 혈압 빈혈 등 인도의 인삼이라고 해서 어머니도 드려보니 깨지않고 잠을 잘 주무신대요. 인삼하고 다른 점은 인삼은 열이 많거나 긴장하는 체질에 좋지 않은데 아슈와간다는 진정 수면유도 작용이 있어 자양강장 + 숙면, 이완 효과를 동시에 볼 수 있다고 합니다. 저녁에 하루 한개씩만 먹었습니다. 인공적인 향이 아니라 옅은 한약재 향이라 먹기 거북하지 않아요.

제가 금연 일주일째라 엄청 예민해져있는데
첫번째로 감정 조절이 잘 되는거 같아요 예민하고 욱하던 성격인데 조금은 나아진 느낌입니다 기분탓 일수도 있지만 아이들에게도 짜증을 덜 부립니다.
두번째 아침에 일어날때 너무 개운해요 ( 이건 찐 입니다 ) 다만 금연으로 인한 현상인지 그걸 모르겠어요 ㅠㅠ

어쨋든 저는 아침 일어나는게 개운해진것만 해도 만족 스럽네요

기력 보강해준다는 보약 내지는 허브가 시중에 여러가지가 있지요
소일삼아 바꿔가며 시험해보고 있는데요
아슈와간다 한가지만 잘 챙기면 이것저것 돈 낭비 할 필요가 없겠다는 결론이 대충 나왔습니다
먹으면 기운나고 편한건 다 마찬가지고 다들 몸에 좋은건 마찬가지라면, 머리 복잡하지 않게 저렴한거 하나로만 쭉 가면 되는거죠

이거 효과 있음

스트레스, 불안,짜증,초조,분노

그리고 불면증

그렇다고 정신과에서 처방받는 향정 약 같이
무조건 다 잠들 수 있는 건 아님

불면증에는 본인이 어느정도 책임감을 느끼고
근원적인 원인을 개선하려는 노력이 필요합니다

아쉬와간다는 드셔보신분만알죠 좋아요
불면증에 최고예요 자기전에 한알 먹음 숙면에 너무 좋은것같아요 꾸준히 섭취중이고 쿠팡에서 구매할수있어서 너무좋아요 아이허브와 가격차이도 없고 심지어 배송도 빠릅니다
쿠팡직구 추천이요

심장이 두근거리는 증상 사라지고,
스트레스 받을일에 좀 너그러워지고,
잠도잘오고,
2통째 복용중.
부작용도 없는듯하고.
가격도 저렴하고,
암튼 저에게는 효과 있어요.
딱히 부작용없고,
나쁜영향없으면 계속복용할 예정입니다.

자주 피곤하고 졸리고
몸이 안좋은것같아서 구매했어요
하루 한알씩 먹었구요 .
면역과 피로 스트레스에 좋다고해서 구매후에
짜증과 화내고 욱 하는 제 성질이 조금 좋아졌나봐요
남편이 요즘은 . 표정이 참좋네요 ^^

잠도 잘오고 막오고 그런거는 아닌데 새벽4시까지 눈이말똥거리던 불면은 없어지더라구요.그리고 아침에도 딱 눈이 떠져서 늦잠도 안자고 피로도 확실히 덜해요

코티졸 관리 차원에서 한번 먹어보겠습니다.

효과는 당장 나타나는것이 아니기에 평가하기는 곤란하고.
몇달뒤 재구매할때 설명하겠습니다.


배송은 빠르고 정확합니다. 역시 로켓배송! 엄지척~~

어떤약사님 인스타 보다
알게된 아슈와간다!!
바로 구매!!열심히 챙겨먹고,
불면증과.불안증상 이겨낙서
안정제와 수연제를 끊어보려구요~
후기는 다응구매때 다시 올릴께요

하루 세알 몇일 먹은 결과 죽는줄 ㅠ 복용법즘 제대로 올려놓지ᆢ찾아보니 450미리는 하루 한알이라는데 으~설사 종일하고 토하고 복통 심해서큰병 난줄 ᆢ몇일 중단 하니 다행이 괸찮아짐

빠른배송 만족합니다. 해외직구인데도 3일만에 배송 됐네요 아직 복용전인데 복용후 후기 다시 남길께요.

어지러움증에 특효임 부신기능저하증있는분들은 드셔보세요
저는 일년넘게 먹는중입니다 정말 많이 개선되어서 후기 남겨요
하루도 안빼놓고 몇통째먹었습니다

항상 느끼고 있지만 배송이 정확합니다.
가성비도 괜찮게 느껴져서 항상 애용합니다.

불면증이 있어서 마그네슘과 함께 자기전에 같이 먹어볼려고 해요 수면보조제 좀 그만먹게 제발 좀 약효가 있었으면

사람에따라 많이 저항이 오는것같네요. 맘 급하게 구매했더니 이런 실수가 생기네요.

한번쯤은 먹어 볼만한 보조제 수면과 스트레스에 효과있습니다.