저는 이 비타민 없이는 못살아요.
중학교때부터 구내염 달고 사는 사람입니다.
피부도 약해서 알보칠도 덧나고 한 번 구멍나면 2주는 고생하는데 다 나을때 쯤 또 생겨요.
그때는 영양학적 문제라고는 생각을 못하고 위생이나 전염이라고만 생각했어요.
지나고 보니 제가 그맘때쯤에 키가 확크면서 살이 많이 빠졌었거든요.
비타민 b12는 간에서 보관되고 장에서 흡수되요.
고기에 많이 들어있지만 성장하면서 부족해지는 경우가 많데요.
마르고 약한 사람들에게 꼭 필요한 비타민이에요.
그럼 복합비타민 b나 고용량 비타민c도 먹어봤는데
제가 솔가 비콤프100을 먹는데 모든 비타민 8가지를 100씩 넣은 제품이라 꽤 고용량임에도 낫지 않는거에요.
뒷면을 자세히 보니 이 비타민 b12는 하루 필요량이 워낙 극소라
3~4마이크로그람(0.04mg) 100마이크로그람을 넣어놨어요.
하지만 비타민b12가 필요하신분들은 5mg 정도는 드셔야햐요.
5000마이크로그람이죠.
전체 비타민중에 상대적으로 적은용량이 들어있어서
b6 b12는 추가로 먹어주는게 좋다고 합니다.
게다가 이거는 사탕형이라 복합고용량은 속이 많이 따가운데 이건 몇 알 먹어도 속이 안아파요.
염증관련이고 염증성패혈증 해독에 도움이 되요.
고기많이 드셔도 되는데 저는 고기흡수가 잘 안되나봐요.
이거 한통 다 먹을때쯤(매일먹었어요)
주기적으로 생기던 염증이 드문해지기 시작했고 생겨도 빨리나아요.
구내염에 들으면 다른염증에도 좋겠지 싶어 꾸준히 먹습니다.
역시나 류마티즘이나 관절염증있으신분들 고용량 주사제로도 쓰이더라구요.
사탕형이라 알갱이가 약해요. 잘 부서져서오는데
이번엔 깨끗하게 왔네요.
애들도 먹어요. 잘먹어요.
5
2023.08.10 13:48
구내염이 잘생기는 편이거든요. 잘 안낫고.
비타민C1000 복합비타민B100 잘챙겨먹는데 도대체 왜 안나으까 고민하다가
비타민B12를 최소하루 1000 먹는게 좋다고 해서 구매했어요.
글고보면 복합비타민B에도 500씩은 들어있던데 두알씩 먹으면 빨리 나았던거 같기도 하고.
신경쓰는일도 많고 공부도 하고 스트레스도 많긴해요.
비타민B12가 뇌성장이나 신경발달에 좋다고 해서 애기들 어릴때
스프레이형을 먹인 적이 있는데
이 제품은 사탕같이 녹여먹는 제품이라 좀 더 편리하겠더라구요.
솜사탕만큼은 아닌데 꽤 빨리녹아요. 퀵디졸브 맞구요.
입에 넣자마자 녹아서 물필요없어요. 딸기맛이네요. 맛있고
순식간에 사라지네요. 재질도 연하구요.
연한 재질이라 부서진 타블렛 몇보이지만 먹는데는 불편하진 않아요.
톡 힘줘서 부서지기 때문에 반 갈라서 아침저녁으로 먹어요.
애들도 좋아합니다.
수용성이라 몸에 남지 않는다고 하니 아침저녁 반알씩만 먹는것도
괜찮을 것 같네요.
비타민비12가 두종류인데 이건 시아노코발라민이에요.
메탈코발라민보다 이게 더 낫다고 들은거 같기도 하네요.
엽산이랑 같이 먹으면 좋다니 키위 딸기랑 같이드세요.
치매 류마티스 예방해요. 어른들도 드세요.
쬐그맣고 반도 안 차 있어서 몇 알 없는 줄 알았는데 백알이네요. 혼자서는 3개월도 먹겠읍. 매일 먹고 애들도 애들아빠도 먹이고
갯수 여분 있는 걸로 재주문 예정입니다.
편리하고 좋아요.
================
구내염이 한 달째 안생기고 있어요 ^^
솔가 복합비타민b와 함께드세요.
고기 매일 드시는 분은 안드셔도 됩니다. 수용성이에요.
꾸준히 드시는거에요.
코로나가 왔지만 쿨럭... 코로나에도 함께해요 시아노코발라민~
5
2023.01.20 03:19
▪️내돈내산
☑️ 구매이유
제가 커피를 자주 마시는데
커피 많이 마시면 비타민B 부족이 나타날 수 있다는 글 보고
꾸준히 챙겨 먹고 있거든요.
마침 먹던게 다 떨어졌는데 요즘 챙겨먹는 영양제가 많다보니
약간 귀찮게 느껴져서 먹기 편한걸 찾아 보았습니다.
☑️ 장점 및 특징
이전에 먹던건 알도 크고 일반 영양제와 같이
물과 함께 섭취해야 해서 아무래도 귀찮게 느껴졌는데요.
이건 캔디처럼 입에 쏙 넣으면 되니 좋더라구요.
씹어먹는 것들 중에서도 그 특유의 느끼한하면서 텁텁한 맛이
나는 것들이 있는데 이 제품은 그런거 없어서 거부감이 안 들어요.
입 안에서 금방 잘 녹고 달달하니 맛도 있어서
뭔가.. 하루 중 입이 심심할 때 생각나서 잘 챙겨먹게 됩니다.
성인뿐 아니라 아이들도 잘 먹을 것 같아서
챙겨주기 딱 좋을 것 같네요.
⭐️아! 이게 작고 맛있어서 잘 인지를 못 할 수도 있는데
나름 고용량 제품이더라구요.
손으로 잘 갈라지니 아이들은 반씩 잘라 주는게 좋을 것 같아요.
⭐️ 엽산과 시너지가 좋아하여 저도 조만간
엽산도 찾아보려 합니다.
☑️ 살짝 아쉬운 점이라면 통 안에 흔들림 방지를 위한
솜이 들어 있는데요, 꺼내면서 입구에 닿아
솜털이 붙거나 떨어지더라구요. 보통 비닐이 들어 있는데
뭔가 내용물이 털 붙어서 입에 같이 들어올까봐 신경 쓰여요.
5
2024.05.17 15:37
떨어지면 항상 구매합니다.
● 개인적으로 먹으면 기운도
반짝납니다.
● 현대인들에게 많이 필요하고,
요구되는, 중요한 비타민이라고
생각됩니다.
■ 레시틴,
오메가3하고,
비타민B12
● 이 세가지가
특히 치매예방에도 도움이
된다고 합니다.
● 커피 많이 마시는 분들이
챙겨드시면 좋다고 합니다.
비타민B가 많이 빠져나간다고
하네요.
● 딸기 비슷한 맛이 나고
캔디처럼 그냥 씹어 먹으면
되니까 먹기 쉬워서 좋습니다.
일반약은 먹기 싫은데 요건
달달한 캔디 같아서
자꾸 먹고 싶어져서 잊지않고
자동으로 챙겨서 먹게 됩니다.
※ 가성비도 좋고 먹기 쉬워서
자주 구입하게 되네요.
5
2024.08.20 00:20
배송은 안전하게 잘 배송되었어요.
● 한동안 쉬어 주었다가 다시 구입했어요.
고용량이라서 가끔은 쉬는 주기를
가지고 있어요.
보통 종합영양제에나 다른 단일영양제 들에도
소량씩 들어있는 경우도 있어서..
● 치매예방과 면역력을 높여줘서
매번 구입하게 되고 먹기에도 사탕같고
그냥 씹어서 먹으면 되니까 편해요.
● 하루 한번 먹으면 되고,
남여 모두 섭취 가능하고..
● 습기에 약해서 실리카겔을 더 넣어서
실온보관하고 있어요.
■ 엽산과 같이 먹어주면 시너지 효과가
좋다고 합니다.
5
2024.08.20 00:06
● 일단 챙겨먹기 좋고
아무때나 물 없이 그냥 씹어서 먹으면
되니까 편하고 좋아요.
● 현대인들에게 더 많이 요구되는
영양소입니다.
● 비타민12는 엽산과 같이 먹어도
시너지 효과가 있어서 좋습니다.
● 반으로 쪼개서 먹을 수도 있어서 좋고
또 하루 걸러서 먹기도 합니다.
● 식탁에 두고 아무때나 단독으로
먹어줍니다.
● 포장이 리뉴얼 되었네요.
5
2024.11.03 04:43
캔디 같아서 먹기 쉬워서
복용하기 좋아요.
맛은 딸기맛이고
깨물면 입안에서 금방 녹아
사라집니다.
새콤 달콤한맛입니다.
B12는 치매 예방에도
도움되는 영양소입니다.
커피를 많이 마시면
우리 몸속에서 B12가
빠져나간다고하네요.
그래서 보충의 차원으로
먹어주고 있고..
가끔은 반 알만 먹기도 해요.
손으로 잘라도
부드러워서 금방 잘라져요.
아님 하루 걸러서
먹기도 해요.
5
2022.11.21 23:49
● 간단히 씹어서 먹는
캔디형이어서
아주 좋습니다.
● 약이 아닌
과자먹는것 같아서
부담이 적습니다.
● 우리몸에서 나이가
들어갈수록 더 필요하지만
오히려 생산력은 떨어지는
영양소라서 외부에서
보충해줘야 한다고 합니다.
● 먹으면 순간적으로
확실히 기운이 돋고컨디션이
좋아지는걸 느낄 수 있어요.
꼭 박카스 마셨을때
반짝 기운이 나는 것 같이...
5
2024.08.20 00:22
치매예방..
B12 + 엽산 => 과 같이
먹어야 시너지 효과 있답니다.
그냥 씹어서 먹으면 되니까
편하고 달콤새콤한 사탕먹는것
같아서 좋아요.
커피를 마시면 비타민 B들이
빠져나가는 것 예방차원에서
먹고요.
면역력 up 위해서도
먹어주고 있어요.
하루1알 섭취로 표기되어 있지만
고용량이라서 반알을 먹거나
하루이상 걸러서 먹고있어요.
5
2021.12.11 23:58
● 치매예방과,
커피를 마시고 V12가 많이
빠져나가는 걸 방지하기위해서,
또 몸에 많이 필요한 영양소라서
열심히 챙겨먹고 있어요.
■ 세포분열에 관여하고,
RNA, DNA 혈액생성하며,
신경조직 대사에 중요한 역할도
한다고 하네요.
● 씹어서 먹기만 하면 되니까
간편하고, 캔디같은 맛이라
먹기도 쉬워요.
5
2025.02.10 21:04
4번째 구입..
씹어서 먹으면 되니까 간편하고,
약을 먹는것 같지 않고
사탕류 먹는것 같아요.
먹으면 기운이 반짝나지만
원래 먹는 목적은
치매예방 및 우리몸에 많이 필요한
영양소라서 애용함.
특히 커피많이 마시면 요 B12가
빠져나가서 부족해지기 쉽다네요.
간편하고 쉽게 보충할수 있고
맛도 좋아요.
5
2021.12.13 00:18
엽산하고 같이 복용하면
시너지효과 있다네요.
간단히 씹어 먹으면 되니 간편해요.
함량도 적당하고
씹으면 새콤달콤해요.
***치매예방 삼대장이라네요.
레시틴.
오메가3.
B12.
현대인에게 더 필요한
영양소이고..
나이들수록 부족해지기 쉬워서
외부에서 보충해서 섭취해줘야 하는
영양소라네요.
5
2021.12.13 00:21
현대인에게 많이 요구되는
영양소라고 합니다.
세번째 구입이고..
먹으면 기운이납니다.
씹어서 먹는 타입입니다.
레시틴
오메가3
비타민 B12
위의 세가지 치매예방
삼대장이라네요.
나이 들어감에 따라서
줄어드는 영양소라서 외부에서
섭취해주어야 한답니다.
5
2022.04.08 00:04
배송은 안전하게 잘 배송되었어요.
먹기 쉬운 딸기맛 캔디류 입니다.
입안에서 스륵 잘 부서지는
제형이고 새콤달콤해서 먹는데
전혀 문제없어요.
치매예방 3대장 중 하나인 영양소이고,
면역력을 올리는데 도움을 줍니다.
5
2023.11.27 20:22
먹기 쉬워요.
그냥 꺼내서 먹으면 되고 달콤한
딸기향나는 캔디 같아요.
● 비타민 B12는 특히 치매예방에
꼭 필요한 영양소라고 합니다.
● 두뇌 피로 개선에 도움을 받기위해서
먹고 있어요.
5
2024.09.22 09:53
캡슐영양제 사서 항상 다 못먹고 버려서
그냥 츄어블로 구입했어요
달고 맛ㅇ싯어요
5
2023.07.26 17:34
엄마가 약처럼 생긴 영양제에 거부반응이 있어서 늘 츄어블이나 구미 제형을 구매하는 편입니다.
이번에도 딸기맛 츄어블 사탕형식이라서 구입했어요.
할인하길래 두병쟁였어요.
지금은 구미 제형을 먹고있는데 다 먹고 딸기맛 츄어블을 먹으려구요.
혓바늘이 자주 돋아서 B12가 좋다고 해서 먹고있어요.
관절통증에도 좋다고해서^^
꾸준히 먹어보려구요^^
5
2025.02.27 19:52
남편이 위수술후에 의사쌤이 비타민12 꼭 고함량으로 먹으라고 하셨어요.
수술할 당시, 우리나라에 비타민12가 흔치않고, 직구도 직접 배대지 통해서 구매하는 시스템여서 구하기 힘들었는데
쿠팡직구 생기고 이제 영양제 구매하기기 너무 편해져서 좋아요~~~~ㅠㅠ
채식주의자, 위수술하신분, 기립성저혈압 있으시면 꼭 드세요.
다음날 몸 상태가 달라집니다.
심하신분들은 스포이드로 된 액상이 흡수가 잘되서 더 낫고요.
이 비타민은 아이들 비타민맛에 고용량이라.. 기존에 먹던거 질렸을때ㅎㅎ 한번씩 교체해서 먹을때 괜찮은것 같아요!
5
2022.03.31 14:18
달콤한 작은알이라서
입어들어가면~바로 아드득!...없어져요!
맛있고
먹기편해요♡♡♡
남편;치매예방차원.
저;귀도 안좋고..깜빡깜빡...뇌동맥 안좋고
딸;대상포진 후유증으로 신경통.
뇌 신경세포에 좋다네요~~~!!
<1통씩> 배분해서 각자 충실히 먹기로 약속!!!
약먹는거 싫어하니까
이것말고도 먹을약들 줄지어 있어서
가뿐히 안먹듯이~~~ㅋ
즐겁게 먹어지네요~
5
2025.03.05 00:03
비타민 12,또는 코발라민(Cobalamin, 코발아민)은 비타민 B복합성에 속하는 수용성비타민의 하나에요
DNA 합성과 아미노산 및 지방 대사에 관여하는 것으로 알려진 조효소로서, 구체적으로는 이성질체 생성, 할로겐 제거, 메틸기 이동을 하는 효소 반응에 쓰인다. 이 밖에 간접적으로 뇌내 신경 전달 물질의 합성에도 조효소로 사용된다.비타민 이외에 간에서 알부민과 글로블린 단백질의 합성에 관여하기도 한다.
흰머리가 부쩍늘고있는요즘 비오틴이랑, 비타민E, 코빌라민 먹어주면 흰머리 나는걸조금은 늦출수있다고해서,
하루한알씩 부지런히 먹어주고있습니다.
알약은 아주작아서 목넘김이 편해요.
씹어먹어도 됩니다.
5
2024.07.06 22:05
먹어 보고 후기 남길 께요 건망증 인지 능력 저하로 저는 먹어 볼려구요 치매 예방 도 효능이 있다네요 비오틴도 이제약 회사라서 비오틴 효능 보고 믿고 구입 했어요ㆍ열심히 챙겨 먹을려구요ㆍ당뇨 합병증 예방도 도움 된다네요 알약은 목 넘김 좋은 사이즈 이네요 딸기맛도 살짝 나구 믿고 열심히 챙겨 먹어 봅시다요 ~^♡
5
2023.08.16 12:02
이명과 어지럼증이 자주 있어
보조수단으로 먹을려고 구매했어요!
비타민 B12는 손상된 말초신경을 본래 상태로 되돌리는
작용이 있습니다 .
말초신경은 전정기관과 뇌를 연결하는 신경으로
전정기관은 균형감각을 담당하는 기관입니다.
따라서 비타민 B12가 부족하면 전정기관의 기능이 저하되어 어지럼증이 발생할 수 있습니다.(출처: 네이버)
맛은 딸기맛? 베리맛!
어린이 뽀로로영양제처럼 맛있어서
비위 약한편인데 잘 먹고 있어요!
맛은 걱정 안하셔도 됩니다.
5
2023.10.07 21:50
일단 처음 구매하는거라
좀 저렴한걸 사봤어요
아니 왜이렇게 맛있죠???당황..
예전에 학교앞 문구점에서 사먹었던 불량식품맛?ㅋㅋ
요즘 너~~무 피곤하고
아침에 못일어나겠어서..
한번 꾸준히 먹어볼께요!
5
2021.07.04 10:24
미국에서 비오틴 사온거 먹고 있는데
그때 살까 말까 한 제품을 쿠팡서 사네요
아주 나이쓰 입니다
섭취 좋구요 ~
딸기라 먹기 거북하지 않아서 더 좋아요
5
2023.11.24 18:36
영양제 츄어블은 맛있어야 오래먹게되드라구요 달달한 딸기맛이라서 그런지 불량식품인가할정도로 맛있구요 비오틴이랑 가치먹으려고 샀습니다 해외배송이지만 빠르게 왔구요 그대신 습기나 특히 장마철에 실온에 잠깐두면 금방 보라색으로 변합니다 통안에 있어도요 그래서 보관은 잘해야할듯
5
2024.12.18 17:13
통증 패키지 이번에두 잘~~~먹었습니다
감사합니다
5
2020.09.26 09:11
신경계열 염증 방지 필수 비타민이에요.
달콤한 맛이라 저함량 아이비타민처럼 보이는데 고함량이고 비타민 B군과 함께 섭취했을때 이만한 시너지를 내는 비타민이 드물어요.
비타민 b12는 염증계열질환일때 응급으로 약으로도 처방됩니다.
수용성이라 아침저녁 반알씩 드시는게 제일 효과적이에요.
염증에 확실히 효과가 있어요.
구내염 있으신 분들 비타민 B C만 찾지마시고 콕집어 B12를 드셔야해요. 복합제품에는 너무 미량이에요.
5
2023.03.02 09:34
지금것 쿠팡직구로 영양제 구입 여러번인데
이번 제품은 유통기한이 7개월남은 제품이 왓다
기분이 씹장세같다 제품검수도없이 배송하다니
유통기한전까지 복용하여 소진할수는있지만 유통기한 얼마안남은
제품을 보내다니 재고정리소각 제품을 돈주고받은
그!~지!~씨!~부!~랄!~ 같은 기분에 쇼핑하고 기분 x같다
1
2022.05.23 23:27
요즘 피로감때문에 아침에 일어나는게 너무너무너무너무 힘달었는데 지인 추천으로 먹기시작했어요
아직 먹은지 한달이 안되어서 드라마틱한 효과는 모르겠지만
꾸준히 복용하고 있고, 몸의 피로도는 똑같지만
아침에 일어나는게 죽을만큼 힘들었다면 요즘은 짜증살짝 나는정도네요 ㅎㅎㅎ
맛도 있고 씹어먹을 수 있는 영양제이지만 치아에 끼는게 싫어서 저는 물이랑 같이 삼켜요
4
2023.10.19 11:25
가격대비 성품 함량이 높고
흡수잘되는 씹어먹는 제품으로
아이들 노인 성인 전부 복용하기 편하고
가격또한 거품없이 최고의 비타민b12제품이네요
이런거보면 진짜 미국에서 살고프네요
한국은 비타민이 왜이리비싸고 낮은성분으로
고객우롱하는지 쿠팡직구가 없엇다면
이런 즐거운 쇼핑구입도 없엇겟죠
쿠팡직구 최고에요
5
2021.01.25 17:33