✅구매 동기
건강한 간식을 찾다가 호두파이를 만들고 싶어서 쿠팡에서 찾아 구매하게 되었습니다. 곰곰 브랜드는 가성비가 뛰어나고 품질이 일정하다는 후기가 많아서 신뢰할 수 있을 것 같아 선택했어요. 또한, 대용량 1kg 제품이라 넉넉하게 활용할 수 있을 것 같아 주저 없이 장바구니에 담았습니다.

✅사용 후기
1)신선도와 품질
▶️호두의 크기가 고르고 깨끗하게 손질되어 있어 신선함이 느껴졌습니다.
▶️견과류 특유의 쩐내 없이 고소한 향이 살아있어 만족스러웠어요.
▶️기름기가 많아 신선한 느낌을 줬으며, 바삭한 식감이 인상적이었습니다.
2)활용도
▶️홈베이킹: 호두파이를 만들었는데, 풍미가 깊고 고소한 맛이 살아나 정말 맛있었어요. 쿠키나 브라우니에 넣어도 바삭한 식감이 살아서 만족도가 높았습니다.
▶️반찬 활용: 멸치볶음에 넣어보니 고소한 맛이 더해져 훨씬 맛있어졌어요. 강정이나 조림에도 활용하기 좋을 것 같습니다.
▶️간식: 그냥 먹어도 고소하고 맛있어서 건강한 간식으로 딱이에요. 요거트에 곁들이거나 샐러드 토핑으로 활용해도 좋았습니다.

✅호두의 효능
✔️뇌 건강: 오메가-3 지방산이 풍부해 기억력 향상과 두뇌 건강에 도움을 줍니다.
✔️심혈관 건강: 불포화지방산이 많아 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 효과적이에요.
✔️항산화 효과: 비타민 E와 폴리페놀이 풍부해 노화 방지와 면역력 강화에 도움을 줍니다.
✔️장 건강: 식이섬유가 많아 소화 기능을 돕고 장 건강을 개선하는 데 유익합니다.

✅총평
곰곰 호두 1kg은 신선도, 품질, 활용도 면에서 모두 만족스러웠습니다. 간식, 홈베이킹, 반찬으로 다양하게 활용할 수 있어 가성비가 뛰어나며, 건강까지 챙길 수 있어 재구매 의사가 높은 제품입니다. 호두 특유의 고소함과 바삭한 식감을 제대로 느끼고 싶다면 추천드립니다!

✨내돈내산 솔직한 리뷰 입니다.
끝으로 저의 리뷰가 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다.❤️❤️

남편이 치칠로 인해서 고통을 받고 있어요ㅜㅜ 그래서 몸에 좋다는거 검색해서 호두가 장건강에 좋다고 해서 구입했어요, 1주일정도 최대한 대증치료를 해보고 그래도 안되면 병원에 가볼까 해요

첫인상 & 포장 상태
박스 개봉하자마자 딱 깔끔하게 밀봉된 포장 보이는 거 보고 만족! 1kg라 그런지 양이 꽤 푸짐해서 당분간 호두 걱정은 안 해도 될 듯! 지퍼백 포장이라 보관하기도 편하고, 따로 통에 안 옮겨 담아도 돼서 완전 편함! 처음 열었을 때 고소~한 향이 확 올라와서 신선한 느낌 제대로였음! 호두 크기도 적당하고, 부스러기 없이 오진 않지만 택배라 어쩔수 없죠 ㅎㅎ 알이 실해서 기분 좋았어용!

맛 & 활용도
호두는 역시 고소함이 생명인데, 이건 진짜 제대로임! 씹을수록 고소한 맛이 확 퍼지고, 쓴맛이나 텁텁한 맛 없이 깔끔해서 계속 손이 감! 단독으로 그냥 먹어도 맛있고, 요거트에 올려 먹거나 샐러드에 넣어도 딱임! 남편은 안먹지만 저는 아침 저녁 간식때마다 견과류 챙겨 먹는 편인데, 이거 하나로 간편하게 해결되니까 너무 좋음! 게다가 다이어트 베이킹할 때도 초코바나나 케이트 만들때 넣어봤는데, 씹는 맛이 살아 있어서 완전 성공적이었음! ✨

가성비 & 재구매 의사
이 가격에 1kg이면 가성비 미쳤음…! 마트에서 사면 훨씬 비싼데, 여기선 넉넉한 양에 신선함까지 챙길 수 있어서 대만족! 냉장 보관하면서 두고두고 먹어도 맛 그대로 유지돼서 좋음! 호두 좋아하는 사람이라면 무조건 쟁여야 할 듯! 금방 먹어 없어질듯 하여 즐겨찾기 해주고 떨어지면 구입예정!!

●●●"내돈내산" 제품 실제사용 후
작성하는 솔직후기 입니다. ●●●


❤️❤️❤️❤️❤️ 구매동기 ❤️❤️❤️❤️❤️

견과류 좋은거 모르는 사람없죠?
너도 알고 나도 아는데,,, 왜이리 챙겨먹기는 쉽지않죠?
견과류 볶음으로 해먹어도 좋고, 식탁위에 두고
오며가며 한두개씩 집어먹어도 좋고,
요거트에 얹어 토핑으로 냠냠해도 좋은데,,,
습관 들이기가 쉽지않더라구요. 새해를 맞이하여 꼭꼭
실천해보기로 합니다.



❤️❤️❤️❤️❤️ 좋았던 점 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

✨✨호두의 1일 권장량은 5~7알 입니다✨✨
너무 많이 먹어도 좋지않군요,,, 저는 한주먹씩 집어먹었는데 ㅋㅋ
한번씩 설사가 날때가 있어요, 아무래도 호두의 지방성분이
속에서 부대낄 때가 있나봐요.
하루 섭취권장량은 5~7알 입니다!! :-)


✨✨실온 보관가능✨
신선하게 보관하겠다고 냉장/냉동고에 보관하면
오히려 음식냄새를 빨아들여서 좋지않더라구요.
기름 쩐내라고 해야 하나... 더 나는것 같고
견과류는 산소와 습기에 약하니
직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하시면
더욱 오래 신선하게 즐기실 수 있습니다 :-)


✨✨보관이 편리한 지퍼백 포장✨✨
1kg이나 되는 양이니.. 한번에 먹을 순 없겠죠?
먹고 남은 양은 지퍼백으로 간편하게 보관가능합니다.
지퍼도 너무 얇은것은 밀착이 잘 되지않는 것이 많은데,
고퀄이군요!! 참 잘만든 제품입니다 :-)


✨✨다양한 레시피로 사용가능✨✨
-샐러드 토핑
-요거트 토핑
-쿠키, 빵 재료
-아이스크림 토핑
-밥 반찬, 영양간식, 술안주 등!
다양하게 활용가능 합니다.



❤️❤️❤️❤️❤️ 마무리❤️❤️❤️❤️❤️

고물가 시대의 현명한 소비,
일반 마트는 비교되지 않는 가성비, 판매양으로 입증하는 품질!
구매하지 않을 이유가 없죠.

곰곰 호두 1kg 참 좋네요... ♡
착한 가격에 훌륭한 제품. 강추합니다 !


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제 리뷰가 구매에 도움이 되셨다면
"도움이 돼요" 버튼 꾸욱 부탁드립니다.
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호두정과 만들어서 선물 하려고 구매 했어요~
고소함이 강한 편은 아니었지만 알도 많이 부서지지않고 상태가 좋은 편이었어요~
호두정과는 모양이 부서지지 않는게 주요하거든요

***호두정과만들기

호두정과는 고소한 호두와 달콤한 설탕이 어우러져 맛있는 간식으로, 전통 한국 과자 중 하나입니다. 다음은 호두정과 만드는 방법입니다.

### 재료
- 호두: 250g
- 설탕: 200g
- 물: 100ml
- 소금: 약간
- 참기름: 1큰술
- 전분가루(또는 밀가루): 약간 (모양을 잡기 위한 용도)

### 만드는 방법

1. **호두 준비하기**:
- 호두를 잘 씻어서 물에 30분 정도 담가둡니다. (이 과정은 호두의 쓴맛을 줄이는 데 도움이 됩니다.)
- 호두를 체에 받쳐 물기를 제거한 후, 중약불에서 팬에 살짝 볶아줍니다. (볶을 때는 호두의 겉이 살짝 갈색이 될 정도로 볶아주세요.)

2. **설탕 시럽 만들기**:
- 냄비에 물과 설탕을 넣고 중불에서 끓입니다. 설탕이 완전히 녹을 때까지 끓입니다.
- 설탕 시럽이 끓기 시작하면 약한 불로 줄이고, 거품이 생기면 저어가며 3-5분 끓입니다.

3. **호두와 시럽 혼합하기**:
- 볶은 호두를 설탕 시럽에 넣고 잘 섞어줍니다.
- 약한 불에서 5-7분 정도 더 끓여 시럽이 호두에 잘 묻도록 조리합니다. 이때 소금과 참기름을 넣어 풍미를 더해줍니다.

4. **모양 만들기**:
- 준비한 전분가루를 평평한 판에 뿌리고, 시럽에 버무린 호두를 한 입 크기로 분리하여 전분가루 위에 놓습니다.
- 호두가 서로 붙지 않도록 잘 배치합니다.

5. **식히기**:
- 호두정과가 완전히 식을 때까지 그대로 두어 굳히세요. 식으면 호두정과가 단단해집니다.

단단해진 후 먹으면 고소달콤 바삭 아주 맛있어요

곰곰 호두, 1kg, 1개

｡o°✥✤✣-----------------------------------------------------------✣✤✥°o｡

2024.08.30 주문
2024.08.31 배송
2026.04.07 까지


[무게]
포장 포함해서 무게 1,017.2g 나옵니다.

[포장]
가끔 지퍼백 여분이 적은 제품은 잘못 찢으면 지퍼 부분까지 찢기는 경우가 있는데
이 제품은 상단 포장 여분이 넉넉해서 좋았습니다.

[냄새]
개봉하면 약간의 호두 기름 냄새가 납니다.
산패되는 역한 기름 냄새는 아니지만 그렇다고 아주 고소한 것도 아닌 적당한 기름 냄새였습니다.

[색상]
고른 갈색으로 좋아 보입니다.

[맛]
맛을 봤습니다.
살짝 아쉽습니다.
아주 오도독하지는 않습니다.
물론 호두가 아몬드만큼 씹는 맛이 좋은 견과류는 아니지만 기대보다는 못 미치는 식감입니다.
뭔가 표면의 껍질이 바삭하고 바스러지면서 연한 호두 속이 씹혀야 하는데 부드럽기만 합니다.


[후기]
심혈관 질환과 뇌 건강에 좋아서 성인병 있거나 흡연자에게도 권하는 견과입니다.

단 하루 권장 섭취량이 (약 28g, 6~8개)이니 적당량 섭취하시기 바랍니다.
견과류를 과다 섭취하면 장내 가스가 차서 복부 팽만감이 생길 수 있고 열량이 높기 때문에 체중 증가의 원인이 되기도 합니다.

몸에 좋은 호두
산패만 주의하셔서 꾸준히 드시기 바랍니다.

섭취하고 싶었던 견과만 단독으로 저렴하게 구매할 수 있어서 좋습니다.
아주 만족스럽지는 않지만 곰곰 견과 믹스보다 실용적인 것 같아서 재구매하겠습니다.



전체적으로 살펴보시고 판단에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

안녕하세요.

오늘은 곰곰 호두에 대해 리뷰를 작성해보려고 해요. 요즘 건강 간식으로 호두를 자주 먹는데, 곰곰 호두를 선택한 이유와 사용해본 후기를 공유해보겠습니다.

✔️ 곰곰 호두 소개

곰곰 호두는 미국산 호두로 만들어졌고, 포장도 아주 편리하게 되어 있어요. 지퍼백 형태로 되어 있어서 보관하기도 쉽고, 신선함을 유지하기에도 좋더라고요. 이 부분이 특히 마음에 들었어요.

✔️ 곰곰 호두 사용기

처음 이 호두를 열었을 때, 신선한 냄새가 나서 기분이 좋았어요. 호두가 크고 알차서 그냥 먹어도 맛있고, 샐러드나 요거트에 넣어도 고소함이 잘 살아나더라고요. 지퍼백 포장 덕분에 먹고 남은 호두를 다시 밀봉할 수 있어서, 매번 신선한 상태로 먹을 수 있었던 점이 정말 편리했어요.

✔️ 곰곰 호두의 주목 할 점

미국산 호두 : 국내산 호두가 아닌점은 아쉽지만 가격대비 정말 만족스러운 호두라고 생각해요. 고소하고 풍미가 깊어서 씹을 때마다 고소한 맛이 진하게 느껴지는 그런 호두입니다.

지퍼백 포장: 지퍼백 포장이 정말 편리해요. 보관할 때도 깔끔하게 밀봉할 수 있고, 신선함을 유지하기에 딱 좋더라고요. 자주 먹지 않더라도 오래 보관할 수 있어서 좋아요.

다양한 요리 활용: 그냥 먹어도 좋지만, 요리나 베이킹 재료로도 활용하기 좋아요. 샐러드, 요거트, 베이킹에 넣으면 새로운 요리가 탄생합니다.

✔️ 종합 의견

곰곰 호두는 품질, 맛, 그리고 포장까지 모두 만족스러웠던 제품이에요. 신선하고 고소한 맛 덕분에 건강 간식으로 제격이고, 지퍼백 포장 덕분에 보관도 편리해서 언제든지 신선하게 즐길 수 있어요.

건강 간식을 찾고 계시다면, 곰곰 호두를 추천드리고 싶어요. 저는 아침마다 선식으로 갈아 먹고 있는데 항상 고소하고 맛있게 먹고 있어요.

끝으로 리뷰가 도움이 되었길 바라며, 건강한 간식 생활 하세요! 감사합니다 :)

안녕하세요~ 내돈내산 솔직한 후기를 남기고있는 13년차 집밥하는 주부입니다^^

알뜰살뜰 현명한 소비를하기위해 물건 고를 때 정말 신중하게 꼼꼼히 따져요.

특히 인터넷 구매는 리뷰를 열심히보고 장단점 파악한 후 결정해요.

반품이나 교환하는것도 귀찮고 번거로워지더라고요~

그래서 제 후기가 다른 분들께 조금이나마 도움이 되도록 열심히 적고있습니다~

실제 사용하며 느낀 부분을 위주로 적으려고 노력합니다.

아줌마의 오지랍좀 부려서 여러분들의 합리적인 소비를 도와드리고싶어요^^

오늘은 곰곰 호두 리뷰를 해 보겠습니다.

나이가 40이 넘어가니 신랑이 건강에 부쩍 신경을 쓰더라고요.

잔잔바리로 여기저기 탈도 나고 그래서 챙겨먹기 시작한게 바로 호두 입니다.

호두가 몸에 좋은건 알지만 귀찮아서 안챙겨 드신다면 이거사서 드세요.

지퍼백처리 되있으니 냉동실에 넣어두고 적당한 통에 먹을만큼 덜어서 냉장고 넣어두고 하루 한 줌 챙겨드세요.

호두는 뇌에 좋다니 나이들스록 꼭 챙겨먹어야 합니다.

곰곰호두 알도 적당하고 부서진건 있지만 이정도는 다른브랜드 호두도 다 부서져서 오니까 괜찮아요.

원래 한번 물에 씼고 말려서 오븐에 구운다음 먹는게 정석이지만 이제는 귀찮아서 그냥 먹어요.

쩐내 안나고 신선해서 그냥 먹어도 맛있어요.

어설픈 국내산보다 저는 이게 나은거 같아요.

샐러드나 요거트에 뿌려먹어도 맛있고 호두조림이나 강정 만들어 반찬으로도 좋았어요.

먹다보면 마지막에는 가루가 남아있어요.

봉지안에서 흔들려 생기는 가루입니다.

이상 솔직한 사용 후기 였습니다!!

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제 후기가 도움이 됐다면 도움버튼 꾹 눌러주세요^^

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곰곰 호두 1kg


[3줄 정리]
→ 껍질 질기지않고 이에 끼이지않고 먹기 좋은 호두.
→ 부서짐 심하지않고 상태 좋아요.
→ 호두 갈아서 죽만들어 먹으면 진짜 맛있네요.


✔️ 맛
맛은 맛있습니다.

호두 특유의 맛이 잘 느껴지는 맛입니다.

씹을수록 호두맛도 잘 느껴지면서 고소하고 맛있는 호두더라구요.

껍질?은 질기지않은 편이었고,
가끔 씹다보면 이 사이에 끼이는 호두도 종종 있는데,
이 호두는 부드러운 편이라 끼임 없이 먹기 좋았습니다. \


그냥 집어 먹어도 맛있고,
호두 믹서기로 갈아서 죽 끓여먹으면 진짜 고~~~소하고 맛있습니다.



✔️ 용도
저는 견과류를 좋아하는 편이라
봉지에 든 견과를 1일 1봉지씩 자주 먹는 편입니다.

봉지 견과는 호두가 1~2개 정도 밖에 안들어있는데,

이렇게 호두만 구매해서 먹어도 좋더라구요.

그냥 과자처럼 집어먹기도합니다.


이번 호두를 구매하고 제일 많이 만들어먹은 음식은 바로/....

'호두죽'입니다.

호두를 믹서기나, 블랜더로 갈아준 후,

쌀과 함께 죽을 끓여먹었는데, 정말 고소하면서도 부드럽고 진짜 맛있더라구요.



✔️ 권장량
호두의 하루 권장 섭취량은 약 5~7알이라고 하네요.

5~7알만 지켜서 먹진않았는데......
아무 생각없이 막 먹었는데,,,,,
앞으론 지켜먹어야겠네요 ㅎ



✔️ 포장상태
호두 자체 포장은 일반 지퍼팩으로 된 봉지에 담아져있었습니다. 1249-

지퍼팩으로 되어있어서,

사용하고 먹고 닫아서 보관하기 굉장히 편하네요.

지퍼는 잘 닫히고, 잘 열립니다.


✔️ 효능 / 부작용
호두에는 불포화지방산이 많아서 두뇌와 피부에 좋다고 합니다.

또한 동맥경화 예방에 도움을 주고, 알레르기 증상 완화 등 다양한 효능이 있네요.

효능이 있지만,
과다섭취시 부작용도 늘 따르더라구요.

부작용으로는 설사, 복통, 두통, 알레르기 반응등이 있네요.

적당한량을 알맞게 섭취하면 좋을 듯 합니다.

곰곰 호두, 1kg, 1개

아버지께서 견과류 좀 주문해달라고 하셔서 이런 저런 여러 제품을 구경해보다 곰곰에서 나온 호두를 구매했습니다. 저번에 곰곰 호두 좀 더 작은 사이즈로 구매해서 먹어봤는데 나쁘지 않더라고요. 이번에 주문할 때는 좀 더 많은 양이 들어가있는 1kg 를 구매했습니다. 대용량으로 구매하는 것이 가격적인 부분에서 확실히 좋은 것 같아요. 혹시 호두 많이 드시는 분들이라면 큰 용량으로 주문하시면 좋을 것같아요

제품은 그냥 무난한 호두라고 생각하시면 될 것 같습니다. 한봉 거의다 먹어가는데 문제되거나 맛이 이상한 호두는 없었습니다. 호두 적당히 고소하고 좋았습니다. 약간의 견과루 가루?가 묻어있는데 맛에는 영향없고 그냥 편하게 먹으면됩니다. 지퍼가 밀봉이 가능하게 되어있어서 소량을 덜어 먹기도 좋았습니다. 다만 밀봉된 봉투를 그대로 쓰기보다는 다른 통에 소량을 덜어서 최대한 습기를 먹지 않게 해주시면 좋을 것같아요. 전 소량 덜어 놓고 나머지는 밀봉해서 냉동실에 보관해요

호두 브랜드의 경우에는 국산 호두가 아니라면 어차피 다 수입단이고 맛이나 이런게 다 비슷하니 그냥 적당히 저렴한 제품 구매해서 드시면 좋을 것 같네요. 곰곰이 구팡 PB브랜드라서 좀 더 저렴하게 나오는 것 같아요. 저렴한 제품 따로 찾기 귀찮으시면 그냥 곰곰 제품 구매하시면 좋을 것 같아요! 곰곰 브랜드 자체가 생각보다 제품 퀄 이런게 좋더라고요.

호두1키로
❤ 박스가 개박살
나서 배송되서 당황
호두도 좀 박살나서
제 모양인 것이 별루
없음

❤ 가루천지...
쿠키만들려고 주문했는데
쩐내는 안나서 걍할까 했지만
가루가 너무 많아서 물에세척해서
한 번 가볍게 삶아.
전자레인지에 돌려서 사용했어요

❤ 과정사진이 없어요
정신없어서 사진찍는걸
잊어버렸어요 ㅠ지못미

❤ 우선 레시피 데로
계량해서 때려넣고 반죽해서
휴지중 입니다.
설레이네요 잘 될랑가 모르겠..

❤ 전자레인지로 하려고 하는데
가능할지 걱정됩니다.
암튼 잘 만들어 먹고 성공
하면 꾸준하게 만들어
먹을 예정 입니다.

❤ 추가 리뷰 쓰러올게요

❤ 너무 맛나게 성공적으로
쿠키만들었어요.. 근데
호두 전처리 꼭 하셔야 해요
불순물이 많아서 흐르는 물에
두세번 헹굼해서 오븐이나
전자레인지에 굽굽해서
쓰셔야됨

❤ 물에 헹굼하면 불순물
엄청납니다. 꼭 전처리 하셔서
드시길 바래요 전처리 하니까
음청 꼬소하니 맛있어요

❤ 쿠키만들면서 음청
집어 먹었어요 ㅋㅋㅋ
저는 반봉만 전처리해서
쿠키만들고 남는건 통에
담아뒀어요

❤ 쿠키만들고 남은
호두는 아빠 간식입니다.
헿헷 처음으로 쿠키 만들어
봤는데 성공적?
이라고 하기엔 실패작도
있어서...ㅠ

❤ 므튼 이제는 쿠키는
만들어서 먹을거예요..
유튭 많이 보고 다른 빵도
만들어 봐야겠습니다.

❤ 여러분들도 집에 오븐있으면
꼭 한번 만들어보시길 바래용:)
전처리는 꼭 하고 드세요♡
다먹고 재구매 할게요~


❤ 시간내어 저의 후기를 읽어주셔서
감사합니다 :) 도움이 되셨다면
도움이 돼요 꾹 ❤

오늘도 건강 넘치고 행복한 하루 되세요

***** 곰곰 호두, 1kg, 1개


***** 양에 일단 너무 놀라고 봉지 크기도 사진에서 보는 것처럼 상당합니다^^



***** 먹어보니 너무나 고소하고 다른 견과류의 꿉꿉한 냄세는 전혀 없습니다.



***** 반태이지만 크기가 상당하고 모양도 아주 적당합니다.



***** 두뇌와 피부에 너무 좋은 호두는 동맥경화와 항산화 작용에 탁월하죠



***** 미국 켈리포니아산 호두이구요



***** 저는 보관통에 담아서 냉장보다 냉동실에 보관할려구요



***** 하루 권장갯수는 5~7사이라고 합니다.



***** 탈모에 좋은 엘아르기닌하고 비타민E, 비타민B1이 많아요.



*****"엘라직산" "폴리페놀", "감마토코페놀"이 들어있어 항암 작용에 탁월 하데요



***** 오메가3 지방산이 풍부합니다. 심혈관질환에 심혈관 건강에 빛나는 아주좋은 역활을 ....



***** 뇌세포보호하는 콜린과 불포화지방산인 비타민E, 인지능력을 향상시켜주구요^^



***** 항산화 성분: 항산화 성분인 폴리페놀과 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있어 세포 손상을 줄이고 염증을 감소시키
는 데 ....


***** 미네랄 제공: 호두에는 마그네슘, 인, 칼륨, 아연 등의 미네랄이 풍부하게 함유돼 있어 뼈 건강과 전반적인 신체 기
능에 도움을....


****** 너무 과하게 섭취를 한다면 복통이나 설사 등의 문제가 생길 수도 있으니 ....



***** 뇌기능 향상에 도움이 되고 집중력을 높여주는 효능도 있어 치매 예방이나 뇌의 산화를 막아 건강하게 유지 시켜
줍니다. ...


***** 호두에 들어있는 알파리놀렌산이 불면증이 있는 사람들에게도 신경 안정에 도움이 되기 때문에 숙면에 도움을 줄
수 있구요....



***** 칼슘 구리 망간이 들어있어 뼈 건강에도 위에 빠진 성분이 첨가하여 너무 좋아요^^



***** 꾸준히 챙겨 드시고 인생 후반전으로 가는 삶의 긴 여정에 아프지않는 우리들을 위해 잘 챙겨 먹자구요.!!!^^
감사합니다~

자주 구매한 제품입니다
주로 비스코티와 견과류 쿠키 굽는데 사용하는 제품으로 적극추천합니다

일단 날짜 넉넉하고 견과류가 오래되지 않아서 맛이 고소합니다
그래서 큰멸치 볶음에도 넣어서 사용하는데 멸치와 어울려서 맛이 배가됩니다
멸치 볶음은 조금 맵게하는데 호두를 넣으면 매운 맛을 중화 시켜주기 때문에 맛이 좋아 지게 됩니다
또 와플안에도 갈아서 넣으면 아이들이 모르고 잘먹습니다
일단 쿠키에 넣으면 고소해서 손이 자꾸가는것이 단점입니다 ㅋ

비스코티,버터쿠키, 초코쿠키등등 어디든지 넣어도 맛이 좋습니다
호도의 싸이즈는 반으로 부서지지 않았습니다
저는 가끔 부서져있는것이 섞여 있는것을 보았는데 거의가 반으로해서 좋게 왔습니다
제가 굽는 비스코티는 거의 부숴트리지않고 통으로넣어서 다시 자르기 때문에 분태보다는 거의 통으로 넣는것이 썰었을때 호도 가 잘보이는것이 예쁘게 나오는데 많이 부서지는것 없이 반쪽으로 거의 다있어어 좋습니다

건조 상태도 양호한편이라 고소하긴해도 사용전에 바로 전자렌지에 살짝 돌려서 사용해서 더욱더 좋은 쿠키가 만들어 져서 판매울이 높아졌습니다 ㅎ
제가 쿠키를 납품하기때문에 꼭 견과류 같은 것을 신경써서 구매하고 있습니다

그런데 상세표기에는 미국산이라 표기되있습니다
그렇지만 봉투에는 칠레산으로 되있네요

맛이 나쁘진 않지만 미국산으로 샀는데 쫌 ~~~
날짜는 포장일자가 2019 년 04 17 로 되어있습니다

곰곰 호두 1kg 1개

주문일자.....24.01.27
배송일자.....24.01.28
소비기한.....25.11.15


매일 요거트에 호두,아몬드,카카오닙스,오트밀을 넣어
아침대용으로 먹는 배추엄마 입니다~~
호두나 아몬드는 1kg 으로 주문하는지라 몇개월에
한번씩은 꼭 구매를 하게 되네요..

일단 받아본 곰곰 호두는..

반쪽짜리(반태) 호두라 크기도 있고 지퍼백에 투명하게
보이는 부분에는 가루도 보이지만...
저는 항상 호두는 미리 채로 가루를 다 털어서 통에 보관하는지라 실제로 몽땅 털어보니 그리 많지 않았어요.

그리고 호두의 상태인데..일부 조각들도 없진 않지만
거의 95%는 반쪽짜리로 상태 아주 좋았구요 바로 몇개
집어 먹어보니 쩐내 이런거 없이 아주 신선하네요~~

제가 여태 작은 호두를 먹어왔는지
곰곰 호두는 크기도 작지 않았고 완전 반태라 입안에서 느껴지는 식감도 풍부해서 좋습니다~~


호두는 고지방 식품이지만 다양한 영양소들을 함유하고
있답니다.
오메가3 지방산, 비타민 E, 셀레늄. 마그네슝, 칼슘
철분등등 각종 영양소가 풍부하게 들어있어요.

그래서 뇌건강, 심혈관건강, 암예방, 혈당조절,
우울증 개선, 콜레스테롤 개선, 뼈건강, 모발건강등 다양한 효능이 있답니다~~ 제가 나이가 있다보니
관심이 많은 질병들만 쭈욱 적어보았네요~~^^

하지만 지방을 많이 함유하고 있어서 산폐되기 쉽기에
껍질째 구입해서 그때그때 깨서 먹는것이 좋다는데
이게 말처럼 편하지는 않더라구요~~ㅋㅋㅋ
저는 그냥 이렇게 편하게 사서 먹어줄랍니다~~^^

마지막으로 호두는 우유와 궁합이 잘맞는다고 합니다~~맛있게 건강하게 드세요~~^^

간식으로 먹으려고 호두를 주문했습니다
곰곰 호두는 지퍼백에 담겨 있어서 보관하기 편리합니다 먹을 만큼 밀폐용기에 덜어서 먹고 있습니다
냉장보관해도 되고 냉동실에 보관하면 좀 더 오래 두고 신선하게 먹을 수 있습니다
호두는 쩐내나지 않고 고소해서 맛있습니다
식감이 아삭하고 부스러기도 많지 않고요


예전에 호두와 견과류는 홈베이킹할 때만 사용하고 따로 먹지는 않았습니다
요즘은 혈압이 높아져서 밀가루와 설탕을 줄이려고 합니다 평소에 간식들을 좋아해서 빵이나 바삭한 감자칩, 달콤한 쿠키들로 먹었는데 견과류와 과일로 대체해서 먹고 있습니다
출출할 때 견과류와 과일로 적당양 먹으니 속도 편하고
살도 덜 쪄서 괜찮더라고요
과일의 달콤한 맛과 견과류의 고소하고 담백한 맛이 좋습니다



곰곰 호두는 미국산입니다
1kg으로 넉넉한 양으로 지퍼백 포장입니다
딱딱한 껍질을 제거한 호두로 쓴 맛이 없어서 좋습니다
고소하고 아삭한 식감이 있어서 맛있습니다

한국에서 먹는 대부분의 호두는 미국산이라고 합니다
미국 캘리포니아산 99%입니다 캘리포니아 한 주만이 세계 호두 수출 시장의 대부분을 차지하고 있습니다
호두를 대량생산하고 있어서 우리나라에 미국산 호두가 많습니다


호두는 영양이 풍부하지만 많이 먹으면 지방 섭취를 높일 수 있습니다
지방은 불포화 지방산이 많이 들어 있지만 칼로리가 높아져서 다이어트에 도움이 되지 않습니다
하루 권장 섭취량은 약 5~7알입니다


자녀는 호두를 잘 안먹어서 바나나야채주스에 섞어서 먹입니다 견과류 한 줌씩 넣어서 믹서기에 갈아서 먹이고 있습니다 견과류를 넣어주면 주스에 고소하고 부드러운 맛이 있어서 좋더라고요
반찬할 때도 호두 한 줌씩 넣어서 조리하고
야채 샐러드나 그릭 요거트에 섞어서 먹어도 맛있습니다
곰곰호두는 양도 넉넉하고 가성비도 좋아서 잘먹고 있습니다 

호두 효능

1.동맥경화 예방

100g에 652kcal인 호두는 언뜻 보면
살찌는 음식처럼 보이지만 양질의 지방이 60~70%를 차지하며 리놀렌산,
비타민 E가 풍부해 동맥경화 예방에 많은 도움이 된다고 합니다.

불포화 지방산을 꾸준히 섭취하여
중성지방 수치가 낮아지면
우리 몸은 고혈압이나 동맥경화에
걸릴 가능성이 낮아지게 됩니다.

2.피부 노화 방지

우리 살결의 건강을 지키는 데는
지방산과 비타민 E가 도움이 되는데
호두에는 이같은 성분이 풍부하다고 해요.

항산화 작용을 도와 피부 건강 뿐 아니라
더 나아가 노화의 방지와 주름 예방에
효과적이라고 합니다.

3.탈모 예방

두피를 튼튼하고 검은 머리카락이
잘 자랄 수 있게 도와주는 비타민 B1,
단백질 등의 영양소가 이 견과류에 풍부해
호두 효능으로 탈모 예방도 들 수 있는데요.

셀레늄, 비타민 역시 많아 앞서 나온
영양소들과 함께 탈모를
막는데 관여한다고 알려져 있습니다.

4.불면증의 개선

여러가지 영양소 중에 마그네슘은 근육 긴장을 풀어주고 몸이 이완되게 도와줘 숙면을 취하는데 좋은 영양분인데요.

이것이 풍부하며, 특히 '트립토판'이라는
성분 역시 수면 호르몬 분비를 도와서
편안한 잠을 도와준다고 해요.

5.항암효과

호두 효능으로 항암이 들어가는 이유는
'엘라직산'이라는 물질 때문입니다.
이것이 암 발생과 전이를
막아주는 역할을 한다고 하는데요.

여기에 오메가-3 지방산이
종양 성장을 억제해 챙겨 먹어주면 좋습니다.

6.뇌 건강

사실 효능 중에 빠지면 섭섭한 게 바로
뇌의 건강입니다.
칼슘, 마그네슘, 인 등의 성분들이
어우러져서 뇌 신경 세포를 보호해주고,
기억력을 끌어올리는데 효과가 좋다고 해요.

이 견과류의 비타민 E는 뇌혈류량을
늘리는 장점도 있어 전반적인
뇌 기능 활성화에 긍정적으로 작용합니다.


적절한 호두 섭취량

각각의 견과류를 모두 일일 권장량 만큼 섭취하면 안된다고 해요. 견과류를 모두 합쳐서 30g이내로 섭취하도록 총량관리를 해야 한다고 합니다.
(호두는 크기에 따라 호두 알맹이로 약 5~7알)
호두의 칼로리는 높기 때문에 과용하시게 되면 오히려 살이 찌는 부작용이 있을 수 있으니 과용하시면 안됩니다.

당뇨 환자에게 좋은 음식이기 때문에 특히 혈당 문제가 있는 분들은 꾸준히 섭취하면 좋아요. 다이어트 중 입 심심할 때 간식으로 먹을려고 구입했는데 건강에도 도움되고 소비기한도 넉넉하고 곰곰 견과류 제품들은 상태가 다 좋은거 같아요. 생각했던거 보다 양이 엄청 많아서 놀랐어요. 보관은 개봉 후 냉동보관 추천합니다. 크림치즈 호두 곶감 만들어 봤는데 양이 많아서 액상 알룰로스 사서 호두강정도 만들어 봐야겠어요~ ^^

안녕하세요~ 내돈내산 솔직한 후기를 남기고있는 12년차 집밥하는 주부입니다^^

알뜰살뜰 현명한 소비를하기위해 물건 고를 때 정말 신중하게 꼼꼼히 따져요.

특히 인터넷 구매는 리뷰를 열심히보고 장단점 파악한 후 결정해요.

반품이나 교환하는것도 귀찮고 번거로워지더라고요~

그래서 제 후기가 다른 분들께 조금이나 도움이 되도록 열심히 적고있습니다~

오늘은 곰곰 호두, 1kg 리뷰를 해보겠습니다.

음...이게 도대체 몇 번째 구매인지 저도 모르겠어요^^

신랑이 2년전부터 꾸준히 호두를 챙겨먹어서 매번 쿠팡으로 준문하고 있어요.

곰곰제품 대부분 괜찮아서 한번 먹어보려거 주문했는데 계속 재주문해서 먹고있어요.

알이 엄청나게 크지난 않지만 적당히 씹는맛이 있습니다.

가루는 어느제품이나 이정도는 나오고 굳이 씼어서 구워먹지 않아도 맛있어요.

원래는 물로 헹구고 오븐에 한번 구워서 냉동 보관하며 먹어야 하지만 귀찮아서 그냥 먹어요.

쓰거나 떫은 맛 없어서 괜찮아요.

오거트에 넣어먹고 샐러드에 뿌려먹고 마늘호드조림 반찬해먹으면 금세 다먹어서 벌써 다먹었냐는 소리가 나옵니다.

호두가 뇌를 닮아서 그런가 뇌에 좋다고하니 날추워진 요즘 더 챙겨 먹어야 겠어요.

그렇다고 하루에 너무 많이 먹으면 설사 할 수 있으니 하루 한줌 정도만 드세요~~

제빵용으로 쓰시기 충분합니다.

저도 날 추워졌으니 호두파이 구워야겠어요~~

초코쿠키에도 넣어서 달콤 고소하게 만들어줘야겠네요!

아! 보관은 개봉후 냉동보관 추천드려요.

견과류는 개봉하면 산패 될 수있으니 보관 주의 하세요.

지퍼백으로 되어있으니 봉지째 냉동실 보관하는게 제일 편합니다.

이상 솔직한 사용 후기 였습니다!!

이 후기 쓰는 오늘도 호두 재주문한거 또 배송 왔어요.

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제 후기가 도움이 됐다면 도움버튼 꾹 눌러주세요^^

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건포도와 함께 간혹 주문해서 자기전에 한 줌
먹던가 간식으로도 약간씩 먹는 호두네요.


배송은 비닐봉지에 제품들어가 있고 잘 왔구
요.



곰곰 호두 1kg

호두(미국산) 100%

포장일자 2023년 5월31일
유통기한 2025년 5월 30일
배송일 2023년 10월 10일



오자마자 뜯는데 끝부분이 지퍼팩이라 보관
하기 용이하게 되어 있구요. 크기는 크지 않고
거의 반쪽들이 많아서 반태라고 봐야 하네요.

쪼가리들도 있고 끝까지 먹어봐야 알지만 아
직까지는 가루 등이 많치는 않고 냄새 안나고
맛있습니다.


호두의 효능

동맥경화 예방 (양질의 지방이 60~70%
를 차지하고 리놀렌산과 비타민 E가 풍부
해 동맥경화를 예방한다.), 피부노화 방지
(호두에 풍부한 지방산과 비타민 E는 항산
화 작용을 도와 피부 건강에 도움을 준다.)




유통기한이 2년정도 됩니다만 개봉후에는
최소 냉장고에는 넣어야 되구요. 냉동실에
소분해서 넣어두고 먹어도 상관없습니다.

호두의 장점은 너무 많은데 개인적으로는
자기전에 두유나 우유와 함께 먹으면 불면증
을 줄여주고 실제로 효과를 봐서 잠 안올때
먹는편입니다.

단점은 저는 그냥 먹기 때문에 한 줌 이상 과
하게 먹으면 설사를 하는 경우도 있어서 소량
먹는게 좋구요.

호두는 구매할 때 마다 같은 제품은 아닌것
같구요. 워낙 그대로 먹고 한 달이면 먹는거
같아 저렴 한쪽을 사서 먹는데 여러 제품들이
맛 차이는 별로 없구요. 단지 안좋은 제품들은
부스러기가 많고 조각들이 많은 편이고.

이 제품은 깔끔한 반조각들이 많아서 먹기 좋
으네요.

우리가족은 아침을 씨리얼 또는 사과와삶은계란을
먹고있는데요..

하지만 저는 혈관건강을 위해 올리브오일과
호두 아몬드를 아침에 한줌씩먹고있어요

호두는 말이죠.
비타민e가풍부하고 양질의 지방과 리놀렌사이 함유뒤어있어
동맥경화 예방과 피부 노화 방지에 도움이됩니다

후두에는 단백질과 칼슘이 부족해 우유와 함께 드시면 더좋아요

지퍼백으로 되어있어 먹을만큼만 덜어서 냉동토는 냉장에 보관해서 드시면되요 호두는 0도에서-20도에 보관하는게 좋아요

껍질이 있는제품을 까먹는게 가장좋지만 우리가 깔수는 없자나요..그래서 까진 제품이다보니 서로부딪혀서 가루가 조금있어요 이게 단점인거갔습니다..

또 오메가3 가 함우되어있어 콜레스테롤때문에 걱정인분들에게 아주좋아요..꾸준히 섭취하시면 심혈관질환 예방과 수치 저하에 아주큰도움을 줍니다

칼로리가 낮은 식품은 아니나 땅콩과같이 다이어트때
몇알로 허기를 달레기도 좋아요

불포화지방산 오메가3 비타민e 아이들 뇌건강과 성인들의 혈관건강에 도움이되는 호두를 매일 아침에 쳉겨먹고 있어요

식감이 너무 좋아요!!
그리고 가루가 많이 날리지 않아 깨끗해요!!
쿠팡으로 여러 음식들을 구매하지만

호두 구매 알아보시는 분들계시면
적극 추천합니다!!^^
맛도 좋고 깨끗하고 가격도 나이쓰하고
몸에 좋은 곰곰호두.

호두 몸에 좋은거 아시죠
견과류중에 제일 쉽게 접할수 있는게
호두인것 같아요
구매하셔서 매일 꾸준히 드세요.

저번에 구매하서 잘먹고 요번에 재구매해서 잘먹고있어요

- 곰곰 호두 예전에 샀던거 다 사용해서 또 구매했어요 ㅎ
평소에 간식으로도 먹고 요거트나 그래놀라에 넣어 먹기에도 좋아요 ㅎ

- 배송이나 포장은 완벽하게 잘 받았어요

- 호두로 최근엔 다른 요리에 활용을 많이 했어요
남편이 저녁 먹고 맥주한잔 할때 항상 고칼로리 안주를 먹다가
요즘에는 나름 신경쓴다고 간단한 안주를 찾더라구요
그래서 과일이나 치즈 주다가 호두로 호두강정을 만들었어요

- 호두 강정은 호두, 설탕, 올리고당 정도만 있으면 돼요
먼저, 끓는물에 호두를 먼저 살짝 끓여야 호두 특유의 떫은 맛이 사라져요
그리고 팬을 달궈 호두를 볶아줘요. 물기를 약간 날리는거죠
설탕, 올리고당을 물이랑 같이 따로 끓여서 설탕을 녹여줘요
호두에 설탕물을 넣어서 졸여주면 끄읕.

아. 물엿을 살짝 넣으면 더 반짝거려서 먹음직 스러워져요 ㅎㅎ
너무 넣으면 딱딱하게 굳어서 씹기 힘들어요 ㅎ
살짝 부드럽게 만들어야 편하게 먹기 좋더라구요.

- 다른 한가지는 크림치즈 호두 곶감말이에요
간단한데 너무 맛있어요 ㅎ
곶감을 씨를 발라 길쭉하게 늘여서 랩위에 올려줘요
그 위에 크림치즈를 올리고 호두도 올려요
그대로 돌돌 말아서 랩을 감싸줘요
랩에 싼 뒤 한개씩 잘라서 냉동실에서 살짝 굳히면 완성!!
간식으로 너무 좋아요 ㅎㅎ

다음에도 호두 활용 많이 해보려구요 ~ ㅎ
도움이 되셨길 바랍니당ㅎ

✅요즘은 남편돈내산이지만ㅋㅋㅋㅋ
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호두가 몸에 좋은건 모두들 알고계시죠?

비타민e가풍부하고 양질의 지방과 리놀렌사이 함유뒤어있어
동맥경화 예방과 피부 노화 방지에 도움이됩니다

후두에는 단백질과 칼슘이 부족해 우유와 함께 드시면 더좋아요

지퍼백으로 되어있어 먹을만큼만 덜어서 냉동토는 냉장에 보관해서 드시면되요 호두는 0도에서-20도에 보관하는게 좋아요

껍질이 있는제품을 까먹는게 가장좋지만 우리가 깔수는 없자나요..그래서 까진 제품이다보니 서로부딪혀서 가루가 조금있어요 이게 단점인거갔습니다..

또 오메가3 가 함우되어있어 콜레스테롤때문에 걱정인분들에게 아주좋아요..꾸준히 섭취하시면 심혈관질환 예방과 수치 저하에 아주큰도움을 줍니다

칼로리가 낮은 식품은 아니나 땅콩과같이 다이어트때
몇알로 허기를 달레기도 좋아요

불포화지방산 오메가3 비타민e 아이들 뇌건강과 성인들의 혈관건강에 도움이되는 호두를 매일 아침에 쳉겨먹고 있어요

식감이 너무 좋아요!!
그리고 가루가 많이 날리지 않아 깨끗해요!!
쿠팡으로 여러 음식들을 구매하지만
호두는 이번이 처음인데요~
이번에 주문한거 다 먹으면
재구매 할생각이에요~~

호두 구매 알아보시는 분들계시면
적극 추천합니다!!^^
맛도 좋고 깨끗하고 가격도 나이쓰하고
몸에 좋은 곰곰호두!!

호두 몸에 좋은거 아시죠?
견과류중에 제일 쉽게 접할수 있는게
호두인것 같아요^^
구매하셔서 매일 꾸준히 드세요~~^^

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안녕하세요? 내돈내산 솔직한 후기를 적고있는 12년차 집밥하는 주부 입니다^^

신랑이 40대가 되고부터 부쩍 건강에 신경쓰더라고요.

특히 먹거리에 관심을 보이더니 견과류며 야채 과일 왜이리 먹을게 많던지 매번 챙겨먹는게 일이더라고요~

그래서 아몬드와 땅콩 호두 견과류를 꾸준히 챙겨먹기 시작했어요.

특히 호두는 냉동실에 떨어지지 않게 필수로 넣어두고 매일 한줌씩 꼭 챙겨먹는 답니다.

호두가 몸에 좋은 건 아시죠?^^

특히 뇌에 좋다고 알려져 있어요.

생긴것도 뇌모양 비슷하네요~

지난번 티비에서 호두먹고 뇌졸증 극복한 아저씨 나오던데 정말 뇌에 좋긴 한가봅니다.

곰곰브랜드 제품 좋아하는데 이번 호두도 만족스럽습니다.

미국산이고 유통기한도 넉넉하게 남아있어요.

지퍼백으로 되어있어서 보관도 편합니다.

호두는 기름기가있어 산패되기 쉬우니 개봉 후에는 꼭 냉동보관힛고 드세요.

건조하고 서늘한 곳에 두고 먹으라고 나와있지만 그냥 안전하게 냉동실에 넣어두시는 걸 추천드려요.

하루 5~7알 정도 가 적당하고 너무 많이 드시면 설사할 수 있으니 주위 하세요.

가장 맛있게 먹으려면 한번 물에 씻어서 팬에 볶거나 오븐에 구워서 먹으면 고소합니다.

하지만 저는 귀찮아서 그냥 먹어요^^

그냥먹어도 맛있었어요.

호두알도 적당하고 부서진건 이정도는 다른호두도 비슷해서 크게 신경쓰이진 않아요.

그냥 먹는것도 맛있지만 마늘 편썰어서 기름에 볶고 호두같이 넣어서 볶다가 간장과 꿀 한수저씩 섞어서 볶아주면 너무 맛있어요.

요거트에 넣어먹고 샐러드에 뿌려먹고 여기저기 활용하기 정말 좋아요.

베이킹 할 때 넣어도 잘어울려요.

먹으면서 단점을 찾아보려고 했느데 딱히 단점이 없어요.

곧 재주문해야 할거 같아요.

이상 솔직한 리뷰였습니다~~

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뭘 또 고민하느냐... 호두 좋은 거 세상 사람들 다 아는디~

[효능]
1. 심장 건강에 중요한 역할을 하는 필수 지방산인 식물성 오메가-3를
함유하고 있음. 이 오메가-3가 세포 내 노폐물이 잘 배출되도록 돕고
콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓이는 것을 막아 심혈관이 막히는 걸 예방해 줌

2. 지속 섭취 시 심혈관 질환 위험도가 29% 낮아진다는 연구 결과 있음
양질의 지방과 비타민E, 리놀레산 성분이 풍부해 동맥경화와 뇌졸중 같은
심혈관 질환 예방에 도움​이 됨
오메가-3 지방산은 우리 몸에서 콜레스테롤수치를 안정시키며 우리 몸에
나쁜 콜레스테롤이 혈관에 쌓이면 고혈압을 유발해 결국 심혈관 질환으로
이어지게 됨
오메가-3 지방산이 풍부한 호두를 지속 섭취 시, 콜레스테롤 수치를 낮춰
심혈관 질환 개선에 도움이 됨

3. 오메가-3 지방산은 뇌신경 세포 발달 영양소로 뇌 건강을 도와
뇌의 노화를 예방하고 지속 섭취 시 치매 예방과 기억력 증진에 도움을 줌

4. 비타민E 보다 항산화 성분이 2~15배 함유하고 있어 체력을 높여주고
신체 노화를 예방과 피부 미용에 도움이 됨
​항산화 성분은 활성산소로 인한 피부 세포 손상과 노화로 인한 손상,
그리고 각종 염증으로부터 피부 세포를 보호하여 풍부하게 함유된
오메가-3 지방산 또한 피부 개선 효능이 있어 피부미용에도 도움이 됨

5. 실제 하루 평균 56g씩 호두와 같은 견과류를 섭취하였더니
공복 혈당이 현저히 줄어들었다고 함

6. 호두의 칼로리는 100g당 652kcal로 다소 높은 칼로리를 가지지만
대부분 불포화 지방산으로 다이어트 시 지방 섭취에 도움이 됨
그러나 호두 속 불포화지방산 또한 지방이기 때문에 과다 복용은 오히려
살이 찔 수 있어 하루 섭취량을 잘 지켜서 드시는 것이 좋음

7. 불포화지방산과 섬유질이 풍부하여 장 건강에 도움이 되며
평소 변비로 고생하시는 분들에게 좋으며 변비 예방과 개선에 도움이 됨

​8. 오메가-3 지방산이 풍부해 종양의 증식을 억제시켜 주는 효과가 있음
각종 암의 억제를 도와주는 항산화 성분을 함유하고 있으며 암세포수를
줄여주는데 도움을 주어 암을 예방해 줌

9. 폐의 기능을 도와 건강하게 유지시켜 주며 폐 질환에 좋음
특히 기름으로 만들어 꾸준히 복용하시면 폐렴이나 천식에 효과적임

곰곰 호두 1kg
2022.08.03에 주문했어요.

하루견과 같은 견과류 믹스 사서 먹으려고 했는데
꼭 하나씩 안에 들어있는 달달한맛 나는거도 싫고
그램수 당 가격이 너무 비싸서
어짜피 냉장고도 여유있고 7가지 정도 사서 소분해서 먹으려고 샀어요.

● 원산지
미국산 100% 입니다.

● 맛
굉장히 고소하고 맛있어요.
씁쓸한 맛은 거의 없습니다.
건강을 위해서 먹으려고 샀는데 간식으로도 좋은거 같아요.
식감도 좋고 굉장히 만족스럽습니다.

● 모양 및 크기
부서진 게 절반 정도, 원형 그대로가 절반 정도 비율인 거 같아요.
크기는 작은 거도 있고 큰 거도 있고 랜덤하네요.
대부분 사진에 동전 크기랑 비슷하거나 살짝 큰 거 같아요.

● 유통기한
포장일자가 2022.03.16
유통기한은 2024.03.15 까지 입니다.
주문일로 부터 19개월 정도 되네요.
개봉 후에는 유통기한 내일지라도 빨리 섭취하는 게 좋다고 합니다.

● 지퍼
제품 상단에 지퍼 있어서 편안하고 신선하게 보관 가능 합니다.

● 보관
제품에 쓰여 있는건 직사광선을 피하여 서늘하고 건조한 곳에 실온 보관하라고 해요.
저는 일부는 소분해서 냉장실에 넣어놓고 매일 꺼내 먹고요.
나머지는 냉동실에 보관하고 있습니다.

건강을 위해서 챙겨먹는건데 포만감도 꽤 있고
따로 간식을 안먹게 되니깐 체중관리에도 도움될거 같아요.
퇴근 후 플레인 요거트와 같이 먹으면 정말 행복합니다.

곶감호두말이 만들어서 먹으려고 구입했어요.
생각보다 양이 엄청 많아서 깜짝놀랐네요.

지퍼백에 담겨져서 있어서 소량씩 소분해서 드시면 좋을것같습니다.
아무래도 계속 열고닫으면 공기와 닿아 호두가 누지거나 쩐내가 날수있거든요~

밀폐용기에 소분해서 먹으면 좋아요^^


✔️맛

일단 맛은 합격! 고소해요.
아이들도 고소하다고 잘먹네요.
쩐내가나거나 눅눅하지않고 바삭하고 신선해서 맛이좋아요~

견과류 잘못사면 눅진게 있는데, 신선합니다.

호두 가루가 많이 묻어나오긴해요.
저는 예민하지 않아서 그냥 먹긴하는데, 더맛있게 드실분들은 호두를 전처리해서 드시면 더 맛이 좋답니다.


✔️총평

맛이좋고 양이많아서 만족해요.
베이킹할때 듬뿍사용하기 좋고요~ 1인가구가 먹기엔 양이 많을수있으니 냉동소분하여드시고, 3~5인가정이 먹기좋습니다.

바나나와우유와 호두넣고 갈아마시면 맛이좋아요^^
매일 갈아드실분들은 금방드실것같아요.

집에서 소소하게 베이킹하신다면 구입하시면 좋을듯~
멸치볶음할때 넣어서 드셔보세요 ^^ 진짜 맛있어요.

저는 다먹고 재구매할생각이 있습니다.
가격대비 양이많고, 고소해요:)

곶감호두말이를 해먹었는데 순삭입니다~~
크림치즈와 호두넣어 만들었는데 손님상에 디저트로 올리기 좋아요:)

안녕하세요,
오늘은 약 15000개에 달하는 리뷰를 가지고 있고 별점 4.5점 이상의 좋은 평을 받고 있는
쿠팡의 pb브랜드 곰곰의 호두 1kg을 리뷰해 보겠습니다.

매번 주문해서 먹고 있는 곰곰 호두입니다.
알이 크고 실해서 재주문의 재주문을 해서 먹고 있어요.
제품 상태가 좋아서 가성비는 정말 좋구요

이번에는 추석 명절을 맞아서
호두정과를 만들어 봤습니다.

이건 제가 연습삼아 만들어 본 건데 성공적이라서
하나 더 구매해서 선물용으로 만들어야겠어요.

사실 우리가 많이 먹는 견과류는 아몬드랑 호두, 땅콩 등 몇 가지잖아요?
땅콩은 커피옷을 입혀서 만들어야 할 것 같고
아몬드나 호두는 정과 레시피로 만들면 진짜 꿀맛이에요.

특히 호두가 써서 잘 못드시는 분들이나
아이들을 먹이고 싶으시다면 스테비아로 만들어서 먹이면 아주 좋습니다.
아몬드보다 오메가의 비율이 좋아서 호두도 꼭 챙겨드시기 바랍니다.

이상 제가 몇 년째 사 먹고 있는 쿠팡의 곰곰 호두였구요.
모두 추석 명절 행복하고 건강하게 보내시길 진심으로 바라겠습니다.
모두 안전운전 하셔요.

✔구입일 : 2024년 06월 08일

✔배송일 : 2024년 06월 09일

✔상품명 : 곰곰 호두

✔수량 : 1개

✔용량 : 1000g

!! 유통기한 : 2026년 2월 27일

‼ 구입 사유

호두가 땡겨서 샀어요.

고소한게 땡겨서 뭘 먹을까 했어요. 그러다 땅콩 아몬드 보단 호두가 더 맛나서

호두 주문했어요. 곰곰브랜드가 훨씬 싸서 요놈으로 구매했는데 맘에 드네요~

양도 많고 가격 도 착하고 군내 나는게 없어서 넘 좋아요.

산지 얼마 안돼도 이게 소분해둔게 오래되면 견과류는 군내가 엄청 나더라구여. 근데 요건

군내하나 없이 맛나서 다음에 또 구매할 거 같아요~

호두의 1일 권장량은 5-7알이래요! 이게 동그란 호두 기준일테니 잘 계산하셔서 소량만 드세요.

한번 먹기 시작하면 손이 계속가서 ㅠㅠ 멈출수가 없더라구요.

지퍼백기능이 있어 먹고 다시 지퍼백 닫아두면 신선하게 보관할 수 있어서 너무 좋아요.

견과류는 산소와 습기에 약하고 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관해야 더욱 신선하게 즐길 수 있으니

참고하셔서 보관하세요~ 그렇다고 냉장고에 넣으면 안좋다 하더라구여,,

✔ 별점 : ★★★★★


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실사용 찐 후기 입니다 ^_^ !
제 리뷰가 조금이나마 고민하시는 부분에 도움이 되셨으면,
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독립살이 11개월 차 | 어릴 적부터 서울 자취를 꿈꿨던 수원 2N년 차 토박이가 24년 5월에 드디어 서울살이를 시작했습니다. 쿠팡 없이는 못 사는 1인으로 직접 구매한 제품의 솔직한 후기를 남깁니다. 혼자 살아가며 쿠팡에서 먹어본 것, 좋았던 점과 아쉬웠던 점을 가감 없이 공유하는 리뷰어입니다.

설 명절에 호두정과를 만들어볼 생각으로 구매한 곰곰 호두예요. 같은 브랜드 조청이랑 같이 사서 정과 만들 때 사용했는데, 생각보다 잘 어울렸고 맛있게 완성됐습니다.

부서진 조각이 조금 섞여 있긴 했지만, 대부분은 통통하고 튼튼한 상태였고 정과 만들기에는 충분히 괜찮았어요. 기름기 없고 고소한 맛이라 그냥 먹어도 좋았고, 요리나 베이킹용으로도 무난하게 잘 맞았습니다.

다음에는 호두파이 만들 때도 써보려고 해요.
1kg이라 양도 넉넉해서 남은 건 밀폐용기에 담아 두고 천천히 쓰는 중인데, 보관만 잘하면 오래 두고 쓸 수 있어서 만족하고 있어요.

정과나 파이 같은 설탕 들어가는 디저트 만들 때는 고소한 맛이 중요한데, 가격 대비 맛이나 상태 모두 만족스러웠습니다. 재구매 의사 있어요.

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◆ 구매동기

멸치볶음에도 넣고, 홈베이킹 재료로도 사용할 호두를 고르다가
이때까지 곰곰 견과류는 항상 맛있고 신선했기에
그 기억으로 곰곰 브랜드를 선택하게 되었습니다 :)


◆ 고소하고 맛있어요!

견과류를 너무 좋아해서 오자마자 엄마랑
한주먹 꺼내서 나눠먹었는데
호두가 고소하니 맛있더라구요!
반찬에 넣어도 베이킹에 사용해도 넘나
맛있을득 했습니다 :)

또 1키로의 대용량이고 가격도 합리적이라서
여기저기 둠뿍 넣을 수 있을것 같아서
넘넘 든든하네요!

앤드 지퍼팩 포장으로 더욱더 꼼꼼한 포장을 할 수
있을 것 같아서 위생적으로도 너무 좋을것 같네요 ㅎㅎ



◆ 좀 더 건강한 간식으로!

요새 뭔가 계속 씹고싶고 허기가 진게 날도 풀리고
입맛이 도는것 같아요 ㅎㅎ
그럴때마다 과자, 빵 이런걸 찾다보니 덜 건강한
식습관이 생기는 것 같았는데
자연재료인 호두로 간식을 대체하면
그전 보다는 조금이나마 더 건강한 식습관이 될 듯 합니다!
심심풀이 간식을 고르시고 있으시다면
추천드려요!




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다음번 솔직한 구매후기에 많은 도움이 된답니다 :)

✅ 곰곰 호두, 1kg, 1개 후기를 작성했습니다.


✔ 성장기 아들을 위해 꾸준히 섭취하는 것 중 하나 입니다.
✔ 유독 견과류 중에서도 호두와 아몬드를 가장 좋아하는 편입니다.

✔ 견과류를 잘 안 먹는 아이들도 있을텐데 잘 먹어주니 너무 행복할
따름입니다. ^^

✔ 곰곰호두는 주문할때마다 양도 많고 많이 깨지지 않게
배송이 잘되어 오는편입니다.
그래서 곰곰 호두의 모양이 온전하게 예쁜 모양에 가깝습니다.
지퍼백이 달려있다보니 열고 닫는 부분까지 용이하게 되어 있습니다.

✔ 먹을 때 온전한 호두의 식감을 느낄 수 있는 제품이라
생각합니다.~^^

✔ 호두의 영양가는 많이들 아실거라 생각하는데요.
그래도 모르시는 분들을 위해서 간략하게 몇자 적어보겠습니다.

✔ 호두는 일반적으로 뇌세포를 보호하는 오메가3가 풍부해서
어린이부터 노인분들까지 꾸준히 섭취하시면 여러모로 도움이 됩니다.

✔ 저희 아이는 뇌를 닮았다면서 징그럽다고도 표현하는데요.
그래서 인지 더욱 우리 머리 안에 있는 뇌에 더욱 좋은 영양분이
되는게 아닌가 싶습니다. ^^

✔ 몸에도 좋고 머리에도 더 좋은 곰곰 호두,
건강한 몸을 위해 추천 드립니다. 감사합니다 : )

믿고 먹는 곰곰!
먼저 저는 곰곰 브랜드를 정말 좋아합니다.

좋은 품질의 제품을 합리적인 가격에 구매할 수 있죠.

최근 건강검진 후 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받게 되어 당황했죠.

인터넷에서 여러 정보를 찾아봤는데 견과류를 통하여 불포화지방산을 섭취하면 좋다고 하더라고요
그중에서 쉽게 또 맛있게 접 할 수 있는 호두!!를 픽했죠

우리나라 농산물 좋다지만 너무 비싸죠~
특히 국내산 호두.. 정말 비싸고 거의 없죠ㅠㅠ

대안은 바로 미국산 호두~!
알도 굵고 담백하고 고소해서 정말 맛있습니다.

워낙 유명하고 가격도 국내산에 비해 저렴하여 쉽게 먹을 수 있습니다.
특히 곰곰 브랜드 달고 나온 상품이라 더 믿음이가고요.

호두 섭취할 때는 너무 많이 드시면 안되고 하루 9알 이하로 섭취해야한다고 합니다.
그리고 이 제품 좋은점은 보관이 편리한 지퍼백이 있다는 장점이 있어요.

견과류는 산소와 습기에 약해서 꼭!! 지퍼백이 있는 제품을 선택하셔야합니다.
아니면 보관하기 귀찮아지잖아요.

그리고 곰곰브랜드에서 다양한 견과류를 판매하고있어서 호두 외에도 다른 견과류 구매 해서
건강 챙겨봐아겠습니다.