어떤 음식이든 기름은 필수적이며 이 기름을 똑똑하게 골라야 몸을 지킬 수 있어요!
가공 과정에서 화학 처리를 거친 카놀라유, 포도씨유, 해바라기유는 가격이 싸고 오메가6비율이 높아 염증성 질환을 유발할 가능성이 아주 높아요. 고온 조리시 산화되어 유해물질을 방출할 위험이 있어요.
그래서 추천하는 기름은 올리브오일과 아보카도 오일을 추천해요.


좋은 올리브오일을 고르는 기준은
1. 엑스트라버진>버진>라이트or퓨어 순으로 좋아요!
엑스트라버진 올리브오일은 최상급품질로 냉압착 방식으로 추출된 정제되지 않은 오일이에요.

2. 산도가 0.8% 이하가 좋아요!
산도가 낮을수록 우수한 품질이에요.

3. 짙은 유리병에 담긴 오일이 좋아요.
오일은 빛과 공기에 민감해요. 짙은 유리병에 담겨있어야 산화를 방지할 수 있어요.

4. 냉압착으로 추출된 올리브오일이 좋아요.

5. 단일 원산지 제품을 고르세요.
스페인, 이탈리아, 그리스 등이 올리브오일 생산지로 유명해요.

6. 인증마크를 확인하세요.
PDO(Protected Designation of Origin) 또는 PGI(Protected Geographical Indication)
인증이 있는 제품은 품질과 원산지를 보장해요.

7. 고품질 엑스트라버진 올리브오일은 가격이 비싸지만 건강에 이로우니 투자할만 하다고 생각해요!
지나치게 저렴한 제품을 고르지 않도록 해요.

8. 올리브오일은 개봉하는 순간 산화가 시작되므로 소량 구매하는 것을 추천해요!
저는 2인가구임에도 다양하게 많이 활용해 500ML로 구매한답니다~~

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저는 이제 주방에 카놀라유, 포도씨유는 없고 올리브오일만 써요.
요리할 때, 샐러드드레싱, 공복에 한잔 등등 아주아주 활용도도 높고 건강을 생각하면 아주 잘하고 있다고 생각해요!

아직 정착한 오일이 없어서 이것저것 많이 먹어보고 있어요.
이 제품을 먹어보고 느낀점은 보통의 올리브오일이라 좋았어요.
맛이 많이 쓰지도 않고 그렇다고 맛 없지도 않고 두루두루 활용하기 좋은 오일이었어요.
올리브오일 초보자에게 추천하는 오일이에요.
또 다른 오일과 다르게 뚜겅 입구가 좁아서 낭비하지 않게 쓸 수 있어서 좋았어요.

✔️종류: 올리브유
✔️용기 타입: 유리병
✔️유기농/친환경 등: 인증 있음
✔️식물성 오일 등급: 엑스트라버진

❣️매일 아침 샐러드를 먹고 있는 일인으로 저에게는 없어서는 안되는 올리브오일 입니다.
타사 제품 올리브오일을 다 먹고 이번에는 다른 제품을 구매해 볼까 하고 고민하는 중에 동생이 적극 추천하여 구매하게 된 제품입니다.

✅올리브오일은 무조건!! 유기농 엑스트라버진!!
우아!! 홀푸드스토리의 올리브오일 너무 좋은데요!!
엑스트라버진 등급의 비정제 오일인 만큼 올리브오일 자체가 굉장히 깔끔하고 깨끗한 맛을 냅니다.
그리고 제가 좋아하는 약간 풋풋한 풀내음이 나는 산뜻한 올리브오일 입니다.

✅묵직한 병 제품으로 디자인이 깔끔하고 심플 합니다.
특히 이전 타사 제품은 입구가 넓은 제품으로 올리브오일을 사용할때 입구 주변 밖으로 오일이 흐르는 경우가 많았는데요
홀푸드스토리의 올리브오일은 입구가 넓지 않아 소량으로 시작하여 원하는 만큼 적당하게 오일을 사용 할 수 있으며 오일 사용시 입구 주변으로 오일이 전혀 흐르지 않는다는 최대의 장점이 있습니다.
오일 병의 그립감도 굉장히 좋아서 편하게 사용 가능 합니다.

저는 오늘 바게트와 올리브오일 툭!!
그리고 양배추&방울토마토 샐러드 드레싱으로 올리브오일 툭!!
너무너무너무 맛있습니다ㅠㅠ

✅WCS 유기농 피쿠알 품종 100%
홀푸드스토리의 올리브오일은 3년 이상 농약과 화학비료를 전혀 쓰지 않은 유기농 올리브를 사용하여 자연 그대로의 영양분을 담았다고 합니다.

⭕️유기농이란?
농약&살충제&화학비료 NO!
3년 이상 농약과 화학비료를 사용하지 않고 재배한 농산물입니다.

최적의 기후 및 토양조건을 가진 스페인 농장에서 수확한 피쿠알 품종으로 올레산이 풍부하게 담겨있습니다.
오직 올리브 100%로 다른 부원료 NO!

✅NCS 냉압착 추출방식
올리브오일은 반드시 제품의 압착방식을 확인해야 한다고 합니다.
홀푸드스토리 올리브오일은 화학용매제를 사용하지 않고 영양소 파괴없이 안전한 냉압착 방식으로 추출했습니다.

⭕️압착방식?
화학물질을 사용하지 않고 오로지 압력으로만 기름을 짜내는 방식을 말합니다.

⭕️냉압착
화학물질을 전혀 사용하지 않고 열을 다하지 않아 영양성분의 보존성을 높임(저온 압착 추출방식)

✅엑스트라버진 등급
처음으로 짜낸 신선한 100% 엑스트라 버진 비정제 오일 입니다.
홀푸드스토리 올리브 오일은 원재료의 성분을 담기 위해 화학용매제 헥산을 일절 참가하지 않은 비정제 오일입니다.

✅홀푸드스토리 100% 엑스트라버진 냉압착 유기농 올리브오일 이런 분들께 추천 드립니다.
- 균형 잡힌 지방 섭취가 필요한 어린이 및 청소년
- 평소 육류 및 패스트푸드 위주의 식사를 하시는 분
- 칼로리 걱정 없는 샐러드 드레싱을 드시고 싶으신 분
- 바쁜 일상 탓에 불규칙한 식습관으로 뱃살이 걱정되시는 분

개인적으로 지금까지 사용해 왔던 올리브오일 중 탑 입니다!!
건강하고 좋은 제품인 만큼 꼭!! 드셔보시라고 추천 드립니다.

♥️모두모두 건강하시고 많이많이 행복하세요오오오~~~

집에서 음식을 하거나 조리를 할 때 꼭 있어야 할 제품중 하나가 바로 올리브 오일이죠. 맛과 풍미를 살려주는 오일 중에서도 단연 최고라고 할 정도로 올리브 오일은 매력적인 오일이에요. 고기요리나 파스타 등 여러가지 음식에서 사용되는 올리브 오일은 시중에 종류가 너무 많아요. 그래서 고르기가 더 어려운 것도 사실이구요. 그래서 저는 원료나 성분 만드는 과정등을 꼼꼼하게 따져보고 사는 편이에요.

유기농 엑스트라버진 냉압착 올리브오일은 100% 유기농 올리브로 만든 오일이래요. 3년이상 농약과 화학비료를 전혀 쓰지 않는 유기농 올리브를 사용해서 자연 그대로의 영양분을 담았다니 안심하고 먹을 수 있겠죠.

유기농은 말할 것도 없이 요즘 세대라면 가장 선호하는 단어중 하나인데요. 꼭 음식에서뿐만 아니라 우리가 쓰는 생필품에서도 가급적 유기농을 쓰길 원하죠. 그만큼 화학제품이 우리 몸에 주는 영향이 좋지 않다는 점이겠죠. 그럼 우리 몸으로 들어가는 식재료는 더 말할 필요가 없겠죠. 유기농은 3년이상 농약과 화학비료를 사용하지 않고 재배한 농산물을 말하는데 이 올리브로 만든 오일이라니 더 믿음이 가네요.

그런데 아무리 좋은 유기농원료를 쓴다 하더라도 오일로 추출할 때 영양소가 파괴되는 경우가 많아요. 열을 가하거나 어떤 압력을 가하게 되면 자체 고유의 성분이 깨지기 때문에 어떻게 추출했는지도 보셔야 해요. 이 제품은 냉압착추출방식으로 영양소 파괴없이 추출을 했다니 이름 그대로 엑스트라 버진이 딱 어울리는 제품이네요.

확실히 이 제품으로 고기 요리를 해보았는데 역시나 고기의 맛과 풍미가 더 살아 요리의 진수를 한 층 더 올려주네요. 너무 만족합니다.

부부가 둘다 고지혈증에
고혈압 당뇨를 달고 산답니다
평소 건강한 식재료 선택하려
노력을 하구요

건강한샐러드 소스를 만들기 위해
유기농 엑스트라버젼 냉압착 올리브오일
500 ml을 주문해 보았습니다
그림과같이 병 외관이 고급스럽네요

아침은 통밀빵에 양상치 토마토
사과 오이 양파등
샐러드를 곁들여먹습니다

★100% 유기농 올리브유
(3년이상 농약과 화학비료사용하지않은)
★저온냉압착실추출
(화학물질을 사용하지않고 압착으로만 짜내는방식)
★비정제오일

믿고 사용해보는
유기농 올리브유
샐러드 소스를
만들어봐야겠지요

★ 샐러드소스 만들기 비법★
유기농올리브오일1
발사믹글레이즈 0.5
홀그레인머스타드 반숟가락정도
매실엑기스 약간

위재료들을 섞어주면 맛있는
드레싱이 완성된답니다

홀그레인머스타드를 넣지않아도
드레싱 맛있지만 홀그머드를 넣어주니
올리브오일의 고급스러향과
발사믹그레이즈의 새콤달달함과
홀그머드의 톡톡 씹히는 겨자씨가.어우러져서
여기에다 매실엑기스를
첨가했더니
새콤달달, 올리브유의 은은한 고급향이
어우러져
맛난 드레싱이 완성되었네요
간단하지요

각종 야채,과일을 섞은 샐러드에
뿌려 먹으면
건강도 챙기고 맛도좋습니다
시중에 파는 드레싱은
이제 안사먹어도 된답니다
건강하게 직접 만들어보아요

올리브유의 다양한 활용법이
있네요
★올리브유피부활용법★
★설갖이후 손에도바르고
★피부각질 제거
★로션 크림에 한두방넣으면 건조한피부에좋음
★머리 감기전 머리카락에 올리브유
몇방울 문질문질후 씻어내면
촉촉하고 생기있는 머리결완성
★★★★★★★★★★★★★★

이야! 정말 다양하게 활용할수있는
올리브유 이네요
게다가 믿고 사용할수있는
유기농 제품
앞으로
꾸준히 사용해봐겠네요

이상은 사용해보고 솔직하게
남긴 리뷰입니다
조금이나마 도움이 되셨다면
도움돼요~~꾹 눌러주세요♥♥♥

[상품명] 유기농 엑스트라버진 냉압착 올리브오일

[용량 및 수량] 500ml , 1개

[상품특징]

100% 유기농 올리브
냉압착방식 추출
프리미엄 피쿠알 품종
비정제 올리브오일

올리브의 영양성분 - 폴리페놀과 올레인산이 풍부하여
다양한 영양이 함유되어 있는 건강한 과일
비타민 E, K. 오메가 3,6. 올레오칸탈, 불포화지방

원재료명 및 함량 : 압착올리브유(스페인산)100%


[상품후기]

건강한 샐러드를 먹고 싶어서 좋은 올리브오일을 찾게 되었습니다.
남편이 지방간과 콜레스테롤을 건강검진에서 받아왔더라구요.
신선한 야채와 닭가슴살, 그리고 맛을 더해줄 드레싱의 조화가 급선무였죠.

유기농, 냉압착방식, 비정제, 스페인산
이 네가지가 이 제품을 선택했던 가장 큰 이유였고
그에 비해 가격도 나쁘지 않고 적당했어요.

올리브오일은 원료도 중요하지만 맛도 중요해서
드레싱으로 만들어 먹어본 결과 독특함 없이 향긋하고 무난했습니다.

발사믹 식초와 함께 드레싱을 만들어 먹으면 맛과 영양 모두 챙길 수 있는데요,
제가 만들어 먹는 간편한 드레싱 레시피 공유해 드릴게요~


저는 간편하게 뚝딱 만드는 것을 좋아해서
이것저것 넣지 않고 아주 간단하게 만드는 스타일인데요,

올리브오일 1T, 발사믹식초 1.5T, 프락토 올리고당 1T,
후추를 아주 살짝 뿌려서 잘 섞어줍니다.
이러면 정말 간단한 드레싱 소스가 완성되지요.

후추 대신에 머스터드 소스(허니 말고)가 있다면 반 스픈 넣어주면 더 맛있어요.
올리고당 대신 유자청을 넣거나, 메이플 시럽을 넣어도 좋답니다!

팁으로,
올리브오일 드레싱 만들 때 어렵게 생각할 것 없이
올리브오일 + 새콤한맛 + 달콤한맛 + 소금(or후추)약간

이렇게 생각해서 다양한 드레싱을 만들 수 있답니다.

시도해보세요. 시중에서 파는 드레싱 더이상 사 먹지 않아도 돼요.^^


제 후기가 ★"도움이 돼요" ★ 에 가까웠으면 좋겠네요.
앞으로도 더 솔직하고 상세한 후기 남기도록 하겠습니다.

✅구매시기 : 2022. 09.30.
✅ 배송일자 : 2022. 10. 01.
✅ 가격 17,900
✅ 후기 :

안녕하세요 쿠팡 리뷰어입니다.
오늘은 유기농 엑스트라버진 냉압착 올리브오일리뷰를 남겨봅니다
구매예정이신 분들께 도움이 되면 좋겠습니다.

요리할때 없어서는 안되는 필수품 몇개 있는데
그중에 제일 기본중의 기본이 올리브오일이잖아요~
올리브오일은 매번 쿠팡에서 주문하는데
여러제품 사용하다가 다시 요 제품으로 돌아와봤어요 ㅎㅎㅎ

올리브오일 구매할땐 100퍼센트 유기농 올리브인지
콜트프레스 냉압착방식으로 추출했는지
프리미엄 피쿠알품종인지,
비정제 올리브오일인지 따지고 구매하는데
이 제품이 딱이거든요 ㅎㅎㅎ

일단 3년 이상 농약과 화학 비료를 전혀 쓰지 않은
유기농 올리브를 사용해서 자연 그대로의 영양분을 담았다고 해요~
여러 올리브오일 사용해봐도
이 홀푸드스토리의 올리브오일은 오일 향이 남다른데요
유기농 올리브라서 그런가 싶기도 해요~
100퍼센트 유기농이라고 하니
온가족이 먹는 요리를 할때 사용하기에 너무너무 안심이 되더라구요.

오일류는 값싼 화학용매를 이용해서 추출할때
그 화학성분들이 제품에 잔류함에도 불구하고
기술적 한계의 문제로 일정량까지만 법적기준치를 두어 이를 허용한다해요
영양소 파괴없이 안전한 냉압착으로 추출했다고 해요~
그래서 저온 압착 추출방식이 영양성분의 보존성을 높인다고 합니다.

그리고 요 제품은 엑스트라버진 등급으로
처음으로 짜낸 신선한! 비정제 오일이예요~
이 제품은 발사믹 식초와 함께 조화롭게 잘 어울리기도 하고,
각질이 있는 곳에 살짝 발라서 피부를 보호하기에도 괜찮아요
기초 화장품에 섞어 사용해도 아주 좋고요!
일상생활에 쓰임이 굉장히 많은 올리브오일 괜찮은거 찾으면 요고 추천합니다~^^
전 재국매 할 것 같아요~~

* 구매이유: 항상 구매하는 유기농 올리브유로 가정에서 부담없이 요리시 섭취하기에 좋은것 같아 이 제품 또 구매하게 되네요 굿~

* 상품평: 믿고 구매하는 유기농 올리브유라 자주 구매하고 올리브유 담은 병도 고급스럽고 입구멍 쪽이 절약형 캡이라 따르기 쉬워 좋은데, 자주 사용하다 보면 기름이 병쪽으로 흘러내려 병을 닦아야 하는 경우가 발생하니 이게 장점이면서 단점으로 보이네요 !!

* 올리브유 유리병 본체를 녹색으로 불투명 하게 감싸주어서 기름의 산패를 막아주는 데
도움을 주는 것 같습니다

* 절약형이라 따르기 편해 요리시 좋은것 같습니다 ~
샐러드 드실때에 첨가하시면 향기롭고, 편리하고 더욱 먹기에도 좋습니다~~~


* 유기농 제품이고 신선도도 괜찮아 보이고 가격대도 좋아 구매 추천합니다~

♧ 구매하고 오랜 사용후기

요즘은 가격이 올라서 자주 먹어보지 못 해 아쉬운 제품입니다

올리브유를 보름정도 생으로 그냥 먹어보니까 개인적으로는 트러블이 없어서 좋았어요
유기농 이어서 일까요!!
저는 다른 볶음기름 등은 피부와 소화기관에 바로 트러블이 나타나서 비교해 보게 되었습니다

소화가 잘 되어서 편안하게 섭취할 수 있어서 구매는 만족합니다 ~~

샐러드에 드레싱 해서 먹기 좋고
단 시간 은은하게 가열할 때 괞찮은 것 같고
또한 오일풀링으로도 활용하기 좋은 것 같아요!

유기농 올리브유를 선호하는 분들께
가격이 세일하거나 적당히 좋아보일 때 추천하게 됩니다

●구매이유
아침식사로 주로 샐러드를 먹는 편이라서 엑스트라버진 올리브유 소비가 많아요.
예전엔 이탈리아산이 유명하니 이탈리아산만 구매하다 이탈리아 마피아가 올리브유 사업을 장악해 80%가 가짜라는 뉴스를 보고 스페인산으로 돌아선지 꽤 되었네요.
먹어왔던 이탈리아산도 찝찝해서 앞으론 스페인산만 먹으려고합니다.
샐러드용 오일로 유기농에 냉압착시킨 스페인산 올리브오일로 이것저것 먹어보다 이번엔 이제품으로 구매하게 되었어요.

●구매가격
저는 세일할 때 구매해서 정가보다 조금 저렴하게 구매했습니다.
간혹 세일할 때가 있으니 눈여겨보시다 세일할 때 구매하면 가격은 더 좋을 것 같아요.

●원료
유기농 피쿠알 품종 100%라고 쿠팡에서도 판매하지만 인터넷에 검색하니 나름 인지도도 있어서 믿고 구매했습니다.

●맛
- 올리브 오일만 먹으면 목넘김이 살짝 매운맛이  느껴지는 오일입니다.
저는 샐러드 드레싱으로 간장과 발사믹식초, 매실즙을 넣어 섞어 먹는 편이라 드레싱으로 만들어 놓으면 맵거나 쓴맛이 전혀 느껴지지 않아요.

올리브유는 먹었을 때 목구멍이 칼칼하거나 매워야 좋은 성분이 많은데 생각보다 아주 알싸하지는 않았어요.
올리브 오일을 처음 시작하시는 분들에게 무난할 맛이예요.

●용기
가능한한 산화를 막을 수 있도록 짙은 유리병에 담겨있는 것이 좋은데 짙은 유리병에 포장되어있어요.
게다가 바깥은 빛이 통과될 수 없는 풀색의 비닐로 또한번 포장되어 있어 마음에 들어요.

●산도
올리브오일의 산도는 오일을 나누는 등급으로 지방산이 얼마나 파괴되었나를 나타내는 값인데 낮을 수록 좋은 올리브유예요.

엑스트라 버진 올리브오일은 산도가 0.8미만이라고 하는데 이탈리아에서는 0.5미만이라고도 하네요.
이제품은 산도가 0.2이하라고 하네요.

●결론
올리브 오일의 알싸한 맛에 예민하거나 처음 시작하시는 분들도 무난하게 먹을 수  있는 엑스트라버진 올리브오일입니다.
다만 올리브 오일에 익숙하신 분들이라면 알싸리라면 알 싼 맛과 매운맛이 부족하다고 느껴질 것 같아요.

개인적인 입맛과 취향이 다르기때문에 꼭 그렇다고 이야기할 순 없지만 제 입맛엔 알싸한 칼칼함이 조금 아쉬운 올리브 오일이예요.
하지만 가격 대비 산도 부분, 냉압착 추출 방식억 유기농 올리브등은 만족스러워요.

저는 아침에 바게트빵 구워서 올리브오일 찍어 먹는걸 좋아합니다
그래서 좋은 올리브오일을 항상 구매하는데요~
(요리용은 따로 사고요)

주로 직구를 하는 편인데...요 올리브오일을 발견했네요???
유기농이죠~ 냉압착이죠~~ 엑스트라 버진이죠~~
좋은 요소를 다 갖추었더라고요...디자인까지도 맘에 들고 가격까지 착해서 더 예쁘네요~~
스페인산이고요~~

먹던게 아직 남아서 오픈전인데요~~

오픈하면 다시 맛평도 쓸께요~~^^

*** 오늘 아침에 오픈했어요~~~*^^*

우와~~ 좋은 올리브오일이네요~~

색은 좀 옅은편이라 따라보고 잉?? 했는데요~
먹물바게트를 푹! 찍어 보니 느낌이 살짝 걸쭉한 느낌이예요~~
아직 추워서 점도가 높아질 온도는 아니고...먹던거 마저 먹고 오픈한거라...원래 점도가 살짝 높은듯해요~~^^ 그렇다고 너무 짜낸건 아닌게 맑고 투명하거덩요~~
스페인산 올리브오일은 다 그런걸까???? 대따 궁금하네요???
점도도 높단거 진~~하단거니까... 좋네요~~!!!

빵을 입에 넣는순간 풋풋한 냄새가 확 올라와요~~~'냉압착을 증명하는 냄새~~~^^
또 혀는 쌉싸레한 맛을 느낍니다~~~^^
보통의 올리브오일보다 훨씬 쌉싸레 합니다~~
엑스트라버진이란 증거~~?

향도 느무 좋네요!!!!

우와~~~직전에 먹던 올리브오일이 이태리 NO.1 올리브오일-모*니 였는데요~~ 요 발렌시아 올리메디올리브오일이 모*니를 꺽고 1위에 등극합니다~~~짜라~~

올리브오일 좋아하시나요???
함 드셔보세요~~^^

적극적으로다가 추천해요~~~~^^

처음 구매상품이라서 꼼꼼히 체크해서 구매했어요

100%유기농사용원료
엑스트라버진 1회 압착으로 뽑은 최상급오일
NCS표기와 유기농 인증서

향도좋고 맛이 확실히 다르네요
생으로도 한스푼 먹어보고
쌜러드로 발사믹식초와 섞어도 먹어보았어요

고소하고 신선하니 목넘김이 아주 좋아요
다른것보다 매운맛이 덜해요
다르긴다르네요

사용성도 좋아요
따를때 콸콸 나오지안고 쪼르르 가늘게 나옵니다

와인따를때처럼 돌려서 정리하듯 끊어주면 흐를일 없어요
조금씩 소분으로 졸졸 나오기때문에 용량 조절하기 좋았어요

엑스트라버진은 튀김요리만 빼고 간단하게 볶는거까지 사용가능해요
오일파스타 진짜 맛나게 꼬소하게 될거같아요
요건 만들어본 후 다시 후기남길께요

퓨어올리브오일과 잘 알고 구분해서 사용하셔야되요
퓨어올리브오일은 절대 생으로 먹으면 않되고 조리해서 먹아야되요

이 제품 퀄리티있는 맛이라 또 재구매각이에요

유효기간도 좋습니다

22.1.30

어제 오늘 올리브파스타와 새우볶음밥ㆍ소고기볶음밥으로 끝~~
다쎴네요 아침에 일어나 공복에 마시는건 도저히 않되드라구요 몇일먹다 끝 ㅋ
그러다 아차 요게있었지.. 생각나서 막 해먹었어요
월래 제가 이래요 좋다는거 사서 몇일먹음 끝이에요
챙거먹는게 진짜 힘들어요ㅜ
파스타ㆍ볶음밥해보세요 진짜 고소함이 끝내줘요
건강한 한끼식사로 굿
볶음밥할땐 이걸로 파기름 내서 하기요
엄청 더 풍미가잇고 꼬소하고 맛나요
소고기구울때도 요거넣고 익혀보세요
고소함이배가되요 뭐 버터가 고소하긴하지만 건강식고소함으로...쵸이스하면요

√ 제품명 : 유기농 엑스트라버진 냉압착 올리브오일

√ 용량 : 500ml

√ 주문일자 : 24년 2월 16일

√ 소비기한 : 25년 10월 2일

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


요즘 건강에 관심이 많아서 요리할때 사용하는
기름부터 하나씩 바꾸고 있어요.

올리브오일 종류가 너무 많다보니까....
어떤게 좋을지 엄청 알아보았네요~~~~~

냉압착 올리브오일이 좋다고 들었는데
이 제품은 여기저기서 추천을 많이하는 제품이길래
한번 구입해보았어요.

가열할때 사용하기에는 아깝고 생으로 먹거나
샐러드먹을때 등등 뿌려서 먹고있어요^^

유기농 제품이라 신선한 느낌이 들고
올리브오일도 굉장히 깨끗해요~~~~

아직도 어떤 올리브오일이 좋은지 제대로 알진 못하지만
많은 분들이 추천하는데는 이유가 있다고 생각해요.

냉압착은 중요하다고들어서 냉압착 제품은 생으로 먹고
가열은 퓨어 올리브오일로 가성비있게
사용하고있답니다~~~

용도에 맞게 사용하시면 더 건강하게 즐기실 수 있을 것 같아요^^

저는 아주 만족하면서 먹고있고~~
특유의 향이나 거부감없이 좋아요.

오일은 생으로 먹는게 쉽지 않은데 처음 접하시는 분들도
입문용으로 괜찮을 것 같습니다^^

추천해요~



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모든 리뷰는 직접 사용해보고 먹어보고
솔직하게 작성했습니다 :)
저의 리뷰가 도움이 되셨다면
♥도움이돼요♥ 부탁드립니당!

올리브 오일의 효능이래요~❤️
저도 공부했어요~

심장 질환 감소
혈중 콜레스테롤 감소(어머니 필수~)
고혈압 수치 감소 (부모님 두분 다~)
관절염 개선
당뇨병 관리
골다공증 예방
암 예방(건강관리차원~)


이렇게나 좋다네요.❤️

아침에 일어나서 공복에
아무것도안드시고
물도 안드시고 올리브오일을
두스푼정도 냅다 삼켜보세요~

저는 그 향이 좀 힘든데
아버지는 맛있고 아주 고소하다 하시네요❤️

전 노화방지용으로 먹는데
아버지는 속이 안좋으셔서 드시기 시작하셨어요

벌써 드신지 반년 되어가는데
속이 편안하시다 하시네요.

저는 몸이 힘이나고
피부가 좀 윤이 나는거같구요~❤️❤️


양이 많아서 한참 먹어요 :)

사진 첨부했다시피
한통 다 비우고 또 주문한겁니다❤️

이거저거 다 봐도
이거만한 올리브유가 없는거같아서요~

거기다 디자인은 또 어찌나 이쁜지
ㅎ ❤️❤️


건강관리 다들 잘 하세요!! :)

집에서는 식용유 대신 올리브유 사용하고 있어요.
주로 프라이 류의 음식을 많이 해서 엑스트라버진 올리브유 보다
한단계 더 낮은 종류의 올리브유를 구매했었는데
이번엔 후무스를 만들어보려고 향이 좋고 맛좋은
품질이 괜찮은 올리브유를 구매했습니다.

일단 유통기한이 명확히 보이는 데다가
뽁뽁이로 여러겹 포장되어 와서
뚜껑열림&깨짐 등 없이 온전히 보존되어 잘 도착했어요.
(이 점이 만족스러웠습니다.)
대충 보낸 느낌이 안들어서 좋았어요~~!

후무스 만들때 올리브유 양이 꽤 들어가
맛이 어떨지 걱정되었는데
이게 왠걸
너무 맛이 좋아서 진짜 사먹는거 보다 훨씬 맛있었어요!!

향도 좋아서
샐러드 드실때에나,
바게트&깜빠뉴 드실때 꼭 함께하시길

가격도 착하고 대만족입니다♥️

처음으로 가격대 쫌 있는 오일 사봤는데 향도 좋고 맛있어요.
이 가격에 이정도면 더 비싼 오일은 더 맛있겠어요..
올리브 오일이 보면 중간 가격대가 없이 좀 좋은 거 먹을라 치면
만원대 vs 4만원대 막 이러더라구요.
이건 가성비도 좋고 따를 때 흐르지도 않고 병도 잘 빛 안들게 잘 가려져 있어서 좋아요!

토마토 안좋아하는 사람인데 요거 덕분에 토마토 맘껏 섭취합미다..
신선한 올리브오일에 토마토, 소금 후추만 뿌려서 먹어도 좋구요,
조금 더 요리같이 먹고싶으면 마늘 다져서 넣어주기도 하고,
바질 페스토 한 스푼 같이 넣어주면 더 맛있어요.

성시경 레시피인 브리치즈파스타는 아무리 해먹어도 안 질리네요
넘 맛있어요ㅠㅠ 이렇게 먹고도 좀 남았어용!
산패될까봐 부지런히 해먹고 있습니다ㅎㅎ

뭐사실상 뭐 부쳐먹을때나 기름 썼지
집에서 엑스트라버진 올리브유를 먹을일이없다가
얼마전 동생이 해준 샐러드 파스타가 너무 맛있어서
해먹으려고 샀습니다

올리브유+화이트발사믹+소금,후추+바질+꿀
조합 최고에요 냉파스타나 샐러드에 넣으면 대존맛임
그래서 산 올리브유인데
쌩으로 오일을 먹으려니 따지게 되더라요?ㅋㅋ
일단 유기농인거 확인
산패와 영양소 파괴가 덜되도록 냉압착유 확인
그리고 후기들도 다 확인하고 샀습니다

그런데 엑스트라버진 올리브유 애송이긴한데 ㅋㅋㅋ
왜 맵ㅈ? 쓰고 칼칼해요 첨엔 후추가 이상한가? 후추맛이 너무 베어나왔나
후추를 너무 많이넣었나? 이런생각이 들었쥬
근데 후기 쓰려고 그냥 올리브유만 먹어봤는데
애가 그냥 맵고 칼칼한거임!?? 물론 향도 좋긴합니다만
근데 향좋은거 1이면 매운거2
뭐지 싶어서 찾아보니까
피쿠알 품종이 항암,항염에 좋은 올레오칸탈 함량이 높고
쓴맛과 매케한 목넘김이 가장 강하다고 합니다 ㅜ

음 ㅜㅜ ㅜㅜㅜ 올리브유 애송이인 나에게 적응하는데 좀 시간이 걸릴것같아요ㅜㅜ
하지만 건강에 좋다고 하니 후추를 조금만 넣고 계속 먹어봐야겠습니다

여러번 재구매하고 있습니다

이 금액 대에서 가장 마음에 드는 올리브 오일 인 것 같아요

우선 용기가 마음에 듭니다

콸콸 쏟아지지 않고 얇은 두께로 적은 양이 나와서 샐러드에 바로 사용하기도 좋고 직접 요리에 사용 할 때도 양 조절이 쉬워서 아주 아주 좋아요!

올리브 오일의 풋풋한 향도 살아있고 좋습니다

마늘 볶아서 알리오 올리오 해서 먹을 때 마지막에 올리브 오일 한번 둘러주면 더욱 향이 업그레이드 되고 맛있어지더라구요

용기도 불투명 용기라서 오일을 보관하기에 최적화 되어있고 여러 면에서 마음에 드는 오일입니다

• 구매이유

건강검진을 했는데 콜레스테롤 수치 높고 지방간에 과체중 나왔어요

이런적 처음이라 당황 몹시했습니다
식습관 개선이 필요함을 느꼈구요
일단 야채는 평소 많이 먹는 편이라 ㅎㅎ
소스를 좋아하는 저로서는 소스 칼로리를 줄여야겠다고 생각했어요

그래서 올리브 오일과 발사믹 식초 주문했습니다

• 사용후기

엑스트라 버진이 올리브 오일 중 가장 상위버전이더라구요
맛 좋구요 따를 때 마게가 저렇게 되어 있어서 양 조절하기 넘 편해요

소스를 들이붙지 않게 되네요
올리브오일 비싼데 아깝잖아요

가끔 빵에다가도 찍어먹기 좋아요

이 오일은 최근에 알게 된 오일인데요~~

스페인 올리브유고요~~

이태리오일과 차이가 있어요~~

제가 부드러운 것보다 좀 쌉쌀하고 풀내가 많이 나는 걸 좋아하는데요~~

이 올리브오일이 제 입맛에 잘 맞아요~<

점도도 높아요~~

그렇다고 입안에 코팅되거나 하진 않아요~~^^

맘에 들어서 올리브오일을 살때마다 꼭 한병씩 챙겨서 주문해요~~^^

오래도록 올리브오일을 먹다보니...좋고 싫음이 분명해 져서 큰일이예요.....

가격이 높다고 다 맛있는 것도 아니더라고요~~

스페인올리브오일도 함 드셔보세요~~

색다른 맛을 느끼실 수 있답니다~~^^

여름에는 상추,토마토등 신선한 채소를 의도하지 않아도 많이 먹게되지만 날씨가 쌀쌀해지면 아무래도 덜 먹게되는것 같아요.

그래서 요새는 양상추를 이용해서 간단히 샐러드를 만들어요.
양상추에 홈메이드 요거트 올리고,호두와 아몬드 갈아놓은것 뿌린뒤 발사믹과 올리브 오일을 휘~익 둘러주면 깔끔한 샐러드 완성!

여기다 요새 나오는 단감을 올리거나 생 고구마를 얇게 썰어서 올려줘도 맛있어요.

날씨가 추워지면 양념장에 구운김도 맛있잖아요.
양념장 대신 올리브유 찍어서 먹어도 진짜 환상 궁합이예요.

향,맛 모두 좋습니다

포장도 깨지지않게 잘 싸서 와서
좋네요.
2병 셋트에 이가격은 가성비좋구요.
오일 맛있어서
셀러드에 뿌려서 먹고 있어요!!

엑스트라 버진 올리브유 검색으로 구매했어요
원산지는 스페인산이고
압착올리브유 100%래요
유통기한도 2023년으로 길지만
용량이 500ml 밖에 안되서(^^)
2개 주문했어요~
워낙 가족들이 많고
샐러드가 몸에 좋다하니 많이 먹여보려구요^^
또한 받자마자 느낀 건 상품이 굉장히 깔끔한 디자인이라 맛이고 뭐고 간에 ^^;;; 일단 비쥬얼로 합격했어요~
마트보다 저렴하게 구매했고~
맛도 타사 아주 비싼 올리브유에 뒤쳐지지 않아요~~
재구매 계획있어용^^

급해서 아무거나 샀는데 잘못사도 한참 잘못샀네요…

따서 먹어보고 엑스트라버진인지 다시 확인했습니다…

꼭 보고 구매하시라고 별점 다섯개 줬습니다…..

엑스트라버진은 올리브오일의 등급을 말하는 것으로 올리브오일은 총 퓨어<버진<엑스트라버진 이렇게 4가지로 분리됩니다. 엑스트라버진 사기 전 반드시 체크해야할 것이 세가지가 있어요.

1. 추출방식
2. 산도
3. 원산지보다 인증마크

추출방식에는 냉압착 냉추출이 있는데 냉추출이 훨씬 최신 방법 입니다.. 그리고 냉이라고 해서 저온이 아니라 고온이 아닌 27도 이하에서 추출하는 걸 의미해요.

저온 혹은 영하에서 추출했다고 하는 제품은 다시 생각 해보시는 게 좋습니다..

그리고 많은 사람들이 냉압착이 영양성분이 파괴가 덜 된다고 아는데 아닙니다.. 냉추출 방식이 신선도가 더 좋으며 위생적이며 산도가 더 높습니다.

우리나라 식약처에서는 냉압착/냉추출을 구별하지 않고 ‘압착올리브유’ 라고 표기하기 때문에 상세페이지에서 추출방식 꼭 확인하세요ㅜㅜ

그리고 젤 중요한 산도..

이제품은 산도를 모릅니다;; 표기가 안되어 있어요.

엑스트라버진 등급은 최저산도0.8이하인 올리브오일을 말하며 주로 우리가 접하게 되는 식용 올리브오일들은 거의 엑스트라버진 등급이라고 보면 됩니다.

그런데 산도를 모르니… 엑스트라버진 등급인지 아닌지 확인을 할 수가 없습니다.

*엑스트라버진을 가열하면 안되는 이유가 발암물질이 생성된다고 오해하는 분들이 많은데 이는
잘못된 상식입니다. 비싸고 좋은 오일을 생식용 대신 굳이 가열조리에 사용할 필요가 없기 때문이고요. 그리고 발열점이 낮기 때문에 다른 오일을 두고 가열조리에 쓸 이유가 없기 때문입니다.

마지막으로 원산지 보다 더 중요한게 인증서나 인증마크 입니다.

원산지는 대부분 이탈리아나 스페인 그리스 고요 특정 올리브를 사용하는 건 개인이 선호하는 맛의 차이니 이건 품질이 증명된 다음에 고려하면 됩니다.

정리하자면

냉압착/냉추출인지
(냉추출로)

산도 0.8이하
(0에 가까울 수록 좋음)

품질증명
(인증서나 인증마크)

세가지 꼭 확인하고 사세요… 진짜 열의 아홉은 모르고 그냥 삽니다ㅜㅜ 잘 찾아보면 가격도 착하고 품질 좋은 엑스트라버진 쉽게 구할 수 있습니다ㅜㅜ 저처럼 실수하지마시라고 길게 썼습니다…그럼 20000…

아 그리고 오일이 생각보다 빨리 산패됩니다. 매일 매끼니 때마다 쓰시는 거 아니면 적은 용량으로 자주 구매하는 걸 추천합니다. 일리터 비추.



​​

올리브유 믿고 괜찮은 상품 찾다가. 유기농제품 이고 엑스트라비젼 중에서도 괜찮을것 같은 믿음?

배송상태도 꼼꼼하게. 잘해서. 병인데도 안전하게 잘 받았습니다

실제 맛도 괜찮았고 셀러드나 생식 먹을때 토마토 쥬스 갈아먹을때 주로 많이 먹는데 건강한 맛이라고 생각하고 잘 먹고 있어요

1개 가격보다3개뭌음이 좀더 싸서 3개 묶음으로 주문 했어요
다음에도 구매해서 먹을것 같네요^^

노화와 치매예방에좋은 엑스트라버진올리브오일
요리 바로시작해볼께여
1. 토마토 적당썰어 씹는맛있을정도 갈아서 냄비에넣고 끊인다
2. 끊기시작함 약한불에 30분끊인다
3. 마지막에 소금한스푼 엑스트라버진올리브오일넣고 한소큼 끊여내면 맛있는 토마토슈트완성

이렇게해서 쎌러드소스 빵에 넣어먹음 정말맛있어요

맛있네요!
지난번에 500ml에 1만원 정도 하는 오일 먹었다가
이번에 이 제품으로 구매했는데 아주 만족스럽습니다
올리브오일의 풀향기도 잘 느껴지고 맛있어요

용기 입구도 콸콸 나오는 스타일이 아니라
요리나 샐러드에 직접 뿌리기 좋게 적은 양이 나와서
사용하기 편리하네요

유통기한도 23년까지로 여유있고 좋습니다

*구매이유: 올리브유 종류가 많은데 이번에 유기농 올리브유 찾다가 구매합니다~~~

*상품평: 올리브유 포장 및 배송은 잘 왔네요~ 병은 고급스럽고 사용시 뚜껑이 절약형으로 편하게 되어 있습니다~
맛은 적당히 올리브맛을 느낄수 있고 자극적이지 않고 음식과 조화를 이루는것 같네요~

*구매 추천합니다~

*구매후 3개월 맛에 변함없이 좋네요^^

1. 유기농이면서 엑스트라버진 올리브 오일

2.냉 압착방식으로 추출함

3.스페인산 100%

4.아침 공복에 저녁 공복에 작은 미니컵을 마시고 있습니다.

5.프리미엄 피쿠알품종으로 만든다.

6.처음으로 짜낸 신선한 비정제 올리브 오일 이다.

7.산도가 0.13%~0.2%로 최상급 품질이다.

8.개봉후 3~6개월안에 다 먹는게 좋다.

9. 핸드피킹한 제품입니다.

유기농 엑스트라버진 올리브오일은 올리브의 첫 번째 압착에서 얻은 기름으로,
가장 높은 품질을 자랑합니다.
이 오일은 화학 비료나 농약을 사용하지 않고 재배된 올리브로 만들어지며,
자연 그대로의 맛과 향을 가지고 있습니다.
특히, 냉압착 방식으로 생산된 올리브오일은
온도를 낮춰 압착하기 때문에 영양소가 파괴되지 않고,
신선한 맛을 유지할 수 있습니다.
이런 이유로 많은 사람들이 냉압착 올리브오일을 선호합니다.
냉압착 방식의 장점은 무엇일까요?
첫째, 영양소가 풍부합니다.
냉압착 방식으로 추출된 올리브오일은
비타민 E, 폴리페놀, 불포화 지방산이 풍부하여
건강에 많은 이점을 제공합니다.
둘째, 향과 맛이 뛰어납니다.
올리브의 신선한 향과 맛이 그대로 살아있어
요리에 깊은 풍미를 더해줍니다.
셋째, 산화가 덜 됩니다.
온도가 낮기 때문에 산화가 덜 일어나
오일의 품질이 오래 유지됩니다.
유기농 엑스트라버진 올리브오일은 건강에 많은 효능이 있습니다.
첫째, 항산화 작용이 뛰어납니다.
폴리페놀 성분이 활성산소를 제거하여
노화 방지에 도움을 줍니다.
둘째, 심혈관 건강에 좋습니다.
불포화 지방산이 풍부하여
콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 개선합니다.
셋째, 염증 완화 효과가 있습니다.
관절염이나 류마티스와 같은 염증성 질환에
좋은 영향을 미친다고 알려져 있습니다.

요리할때 냉압착 올리브유 이용하세요~~

다른것도 좋지만 가장 좋은건... 깔끔하게 먹을 수 있어요.
보통 먹다보면 기름이 밖으로 묻어 나오는데...이건 안에 무슨 필터같은거 있어서 조그씩 그리고 뚜겅에 묻지 않아요..
앞으로 이것만 먹을래요..
올리브 오일 특유에 칼칼한 맛도 있고 신성해 보이고 품질도 좋은 것 같습니다.
최고예요.. 부디 가격만 확 오르지 않았으면... ^^

올리브 오일 가격대가 많이 올라서
저 역시 이전에 사던 거보다 비싼 가격에 구입했고

병이 몬가 예쁘고 좋네요

입구가 작은지 올리브유가 콸콸 쏟아지지 않아서
양조절에 좋아요

대량 필요한 경우에는 조금 속 터지실 듯 ㅎ..

병 주변에 살짝씩 기름 흐르는 건 어쩔 수 없네요


맛도 좋습니다

풀 향 같은 올리브 향이 많이 나는 편이에요

사진은 해먹은 음식들입니다


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