나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐 120정 1개

※ 철분제 효능:
철분제는 우리 몸에 매우 중요한 역할을 하는 영양제입니다.
철분제의 효능은 주로 혈액 생성에 큰 영향을 미치며, 특히 적혈구를 만드는 데 필수적입니다.
적혈구가 충분히 생성되어야 산소를 효과적으로 운반할 수 있어, 우리 몸의 여러 기능이 원활히 이루어지는 데 기여합니다.
또한, 철분제는 면역력 강화에도 도움을 줍니다.
철분이 부족하면 면역력이 떨어져 감염에 취약해질 수 있는데, 이때 철분제를 통해 보충해주면 면역 기능이 개선될 수 있습니
다.
이러한 이유로 철분제의 효능은 단순히 혈액 생성에 그치지 않고, 전반적인 건강 유지에도 중요한 역할을 합니다.
특히 여성분들은 생리 기간 동안 철분이 소모되기 때문에 철분제를 꾸준히 섭취하는 것이 권장됩니다.
철분제를 통해 필요량을 충족시키면 피로감이나 무기력함을 줄일 수 있어, 일상생활에서 더욱 활력을 느낄 수 있습니다.
따라서, 우리 몸에서 철분제의 효능을 충분히 누리기 위해서는 적절한 섭취가 필요합니다.
철분제를 선택할 때에는 자신의 필요에 맞는 제품을 찾아서 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
이처럼 철분제는 우리 몸과 밀접한 관계를 가지고 있으며, 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 영양소임을 잊지 말아야 합니다.

나우푸드 Iron 철분 미네랄 18mg 120캡슐, 120정, 1개

내돈내산
머리가 어지러워서 구매했어요

나우푸드 Iron 철분 미네랄 18mg 120캡슐 제품을 내돈내산으로 구매했습니다!
최근 머리가 자주 어지럽고 힘이 빠지는 느낌이 들어서,
건강을 위해 철분 보충이 필요하겠다는 생각에 찾아보다가
후기가 좋은 나우푸드 제품으로 결정했어요.

이번 제품은 해외 직구 상품이라
국내 로켓배송처럼 바로 오진 않았고,
약 5일 정도 시간이 걸려서 도착했습니다.
조금 기다려야 했지만 생각보다 빠른 편이었고,
제품 상태도 아주 깔끔하게 잘 도착해서 만족스러웠어요.

패키지는 심플하면서 신뢰감이 느껴지는 디자인이었어요.
튼튼한 플라스틱 통에 120캡슐이 가득 들어 있어서
“한 번 사면 오랫동안 먹을 수 있겠다” 싶어 든든했습니다.

제품을 열어보니,
캡슐 크기가 부담스럽지 않고 꽤 작아서 먹기가 정말 편했어요.
물 한 모금이면 목 넘김이 부드럽게 되는 정도라
평소 알약 삼키기 어려워하시는 분들도 부담 없이 드실 수 있을 것 같아요.
또 특이하게도 철분제 특유의 비릿한 냄새나 맛이 거의 느껴지지 않았어요.
복용하면서 거슬리는 느낌이 없어서 정말 좋았어요.

철분제를 고를 때 가장 고민했던 부분은
복용 후 속이 불편해질까 걱정했던 점인데요,
나우푸드 제품은 식사 후 섭취하면 속에 큰 부담 없이 깔끔하게 넘어가더라고요.
울렁거리거나 메스꺼운 느낌 없이 부드럽게 소화돼서 정말 만족했습니다.

며칠 꾸준히 섭취해보니,
예전보다 머리가 띵하거나 어지럽던 느낌이 조금씩 덜해진 것 같아요.
물론 건강기능식품은 꾸준히 먹어야 효과가 더 확실히 나타나겠지만,
지금까지의 경험으로는 분명 긍정적인 변화를 느끼고 있습니다.

게다가 하루 1캡슐만 복용하면 되니까
복용 부담이 전혀 없어요.
120캡슐 대용량이라 약 4개월 정도 넉넉하게 먹을 수 있다는 것도 정말 큰 장점입니다.
가격 대비 용량이 훌륭해서 가성비까지 챙길 수 있었어요.

정리하자면,
• 해외직구라 배송은 약 5일 정도 소요 (생각보다 빠르고 안전하게 도착)
• 알이 작아서 삼키기 정말 편함
• 철분 특유의 맛, 냄새가 거의 없음
• 복용 후 속 불편함 없이 깔끔함
• 하루 1캡슐, 4개월 넉넉한 분량으로 가성비 최고

개인적으로, “철분제는 꼭 꾸준히 먹어야 한다”고 생각하기 때문에
복용이 편하고 스트레스 없는 제품을 고르는 게 정말 중요하다고 봐요.
그런 점에서 이 나우푸드 철분 미네랄 제품은 정말 만족스러웠어요.

내돈내산으로 구매한 솔직 후기 기준,
어지럼증이나 체력 저하를 느끼고 계신 분들,
혹은 빈혈 걱정이 있으신 분들께 자신 있게 추천드리고 싶습니다.
가성비 좋고 깔끔하게 챙길 수 있는 철분제를 찾고 계신다면,
이 제품 정말 좋은 선택이 될 것 같아요.

다 먹고 나면 저는 재구매도 고려할 예정입니다.
건강은 미리미리 챙기는 게 가장 큰 절약이니까요!

전에 헌혈의 집에 헌혈하러 갔다가 철분 수치가 모자른다고 3번이나 퇴짜 맞고 충격 먹었었거든요.
그 뒤에 부랴 부랴 철분제 알아봐서 열심히 먹고 다시 갔더니 드디어 성공할 수 있었어요ㅠ
처음에는 뭣도 모르고 빈 속에 먹었더니 위장 장애가 오더라구요
그래서 식후에 먹기로 하고 흡수 잘되라고 비타민 까지 구매해서 같이 복용하던 참인데, 이번에 떨어질때가 되서 미리 주문했어요.

로켓직구 제품으로 4일정도 배송이 걸린듯 하구요, 안전하게 잘 받았어요. 확실히 직구 제품으로 사는게 가성비도 좋고, 성분도 나쁘지 않아서 떨어지기 전에 미리 주문해 두는게 좋은 것 같아요
2통 사놨으니 몇 개월은 신경 안쓰고 먹어도 될듯해요.

이 제품은 위에 부담을 안준다고 해서 공복에 한번 시도해 보려구요
채식주의자도 먹어도 되는 제품이래요.
철분제 먹고 나니까 확실히 어지럼증도 많이 줄어든것 같아요.
몸에 꼭 필요한 성분이니까 미리 미리 챙겨드시는걸 추천드려요~
유통기한도 넉넉합니다.

20대 때는 철분을 안먹어도 월경기간에 멀쩡했어요.
그런데 30대를 넘어서니까 생리주기에 어지러움도 조금씩 느껴지길래 ‘나우푸드 철분’을 먹기시작했어요.
이번에 한 통을 다 비워서 또 재구매했습니다.

✔1 / 구매제품
나우푸드 철분 18mg 베지캡슐, 120정
1일 1캡슐만 섭취하면 되니까 편리해요!
그리고 120정이면 약 4개월분인데 가격도 너무 착하구요.

✔2 / 섭취후기
캡슐 크기는 적당해서 먹기에 편리해요.
영양제 설명서에는 식사와 함께 복용하라고 되어있지만 저는 아침 공복에 철분을 먹어요.
아무래도 공복에 섭취했을 때 흡수율이 가장 높다는 것을 어디서 본 뒤로는 그냥 공복에 먹는게 습관이 되었어요.
이렇게 먹어도 딱히 속이 쓰리거나 부작용이 나타나지는 않더라구요!
가끔 너무 저렴한 철분을 먹으면 겉에 가루가 많이 날리고 입에 넣었을 때 은박지같은 맛이 어금니쪽에 확 느껴지는데 ‘나우 철분제’는 포장이 잘되어 있어서 그런지 가루날림도 없고 좋았어요!

✔3 / 총평
제품력대비 가격도 저렴하고 효과도 좋아서 꾸준히 섭취하고 있어요!


⭐직접 구매하여 섭취해보고 솔직담백하게 작성했습니다!
평소에도 리뷰 많이 참고하여 물건 구매하는데, 조금이라도 다른분들에게 도움이 되고자 나름 노력해서 상세하게 작성해보았습니다:-)
모두들 리뷰 참고해서 츄라이츄라이 해보세요!

후기가 도움이 되셨다면 ❤도움이 돼요❤ 부탁드려요.

ㅇ상품명 : 나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐 120정
ㅇ구매일 : 2024-11-17
ㅇ배송일 : 2024-11-21

23년 10월 12일 첫 구매 후에 재구매하게 되었어요,

좋은 성분! 가성비! 신뢰할 수 있는 회사!

건강검진 결과, 빈혈 증상이 있어서, 철분제 복용 후 정상 수치로 올라와서, 한동안 복용을 중단 했더니,

빈혈 증상 중 피로감 및 피곤함, 체력 감소 및 무기력함, 계단이나 언덕 오를때 숨차 오르는 증상이 나타나서,

철분 성분하고, 함유량, 가격 등 찾다가 영양제로 믿을수 있는 나우푸드 선택하게 되었어요,

기존 솔가 철분제 25mg 복용하고 있다가,, 일 권장량이 18mg 보다 높아서, 과다 복용으로 부작용 우려도 있고 해서

성인 여성 일 권장량에 딱 맞는 18mg라 딱 이더라구요.

개봉할때는 안심캡 뚜껑이라, 한번 꾹 눌려준 후에 돌려야 열리더라구요.

120정인데, 유효기간은 2027년 8월로, 엄청 넉넉해서,, 빈혈 증상이 완화되면, 복용 중단 했다가.. 다시 복용하기 좋을 것 같아요.

2cm 크기의 캡슐 형태로 목 넘김은 편한데,

빈 속에 섭취 했더니, 약간 속이 쓰린 느낌이 들더라구요,

그래서 식사할때 함께 복용했더니 괜찮아졌어요.

√철분이 부족하면 나타나는 증상
- 피로감 및 피곤함, 체력 감소 및 무기력함, 산소 부족으로 인한 두통 및 어지러움,
숨쉬기 어려움, 피부의 본래 색상 변화, 손과 발의 추위등으로 증상이 나타날 수 있음

√복용법
- 식사와 함께 복용해야 소화 흡수가 더 효율적이고, 소화 장애를 줄일 수 있음
- 비타민 C와 함께 복용해야 흡수율 ↑

√부작용
-흔한 부작용으로는 변비, 복부 통증, 구토, 설사, 미열

√일 권장량
-성인 남성 (19세 이상) : 8 밀리그램 (mg)
-성인 여성 (19세 이상) : 약 18 mg
-임신 여성 : 약 27 mg를 권장하며, 후기 임신에서는 약 9 mg를 권장
-수유중인 여성 : 약 9 mg를 권장

철분제 구매시 도움되시기 바라며, 구매후기 공유드립니다.

요즘 겨울이라 그런건지 다이어트 중이라 그런건지
손발도 너무 차고.. 어지럽고 머리도 많이 빠지고!!! 어머니께서 보시고는 다 철분 부족때문이라고 하셔서
철분제를 알아보는데... 너무 비싼거예요. 이미 먹고 있는 영양제들이 있어 달에 몇만원을 쓰고 있어서 부담 스럽더라고요. 그러던 중 나우푸드에서도 철분제가 있다고 해서 구매해봤어요!╰(*°▽°*)╯

나우푸드는 제가 해외에 있을 때 부터 알게되서
한국에서도 꾸준히 먹고 있는 브랜드라 믿고 주문했습니다.

✅제품특징
- 한손에 들어오는 작은 사이즈의 영양제
- 연질 캡슐로 하루 1정, 120개 들어있으니 4개월치

✅장점
- 캡슐 섭취로 비린맛 전혀 (없음)
- 국내 제품에 비해 가격이 매우 저렴, 지속가능한 소비를 할 수 있다. (이 부분을 매우 중요시 생각하는 편이라 아주 추천)

✅단점
- 정직하게 철분 밖에 없음, 한국의 여러가지 원료로 배합된 철분제를 드시던분들에게는 만족도가 떨어질 수 있음.


✅재구매 의사
꾸준히 먹고 있는데 몸의 변화로 느껴지려면 한통을 다 먹어봐야할 것 같아요.
앞서 말씀 드렸던 문제들이 나아진다면, 앞으로도 쭉 구매해서 먹으려고요.
가격이 매우 좋고 접근성이 좋다는 한가지 장점으로도 제품성은 아주 뛰어난 것 같아요.

고민중이신 분들은 일단 구매해서 드셔보세요!!

제 리뷰가 도움이 되셨다면 “도움이 돼요” 부탁 드립니다.(❁´◡`❁)

저는 소식하는 사람도 아니고 마른 편도 아닌데도 불구하고, 건강검진을 하면 빈혈이 늘 나와요.
저의 경우에는 임신하면서 심해져서 임신부용 철분제외에 추가로 순수철분을 더 처방받아서 복용한 이후로 좋아졌다가 다시 출산, 육아로 이어지며 철분이 부족해졌어요.

철분이 우리몸에서 하는 역할 중에 제일 중요한 것은 세포에 산소공급을 도와 헤모글로빈의 기능이 제대로 작동하게 한다는 점이예요.

철분이 체내에서 부족할 때 여러가지 증상들이 나타나는데, 대표적인 증상으로 심한 피로감, 두통, 심장문제등이예요.
특히 심장이 스트레스를 받아 불규칙한 박동이 생기거나 심장에 무리한 펌핑으로 비대해질 수도 있다하니 결코 간과할 수 없는 문제지요.

저는 건강검진에서도 빈혈이 나오기도 했고,
오르막길을 오를 때 숨이 차거나,
아침에 피로감과 두근거림이 있어서 철분보충의 필요성을 느끼게 되었어요.
철분은 체내에 소량만 존재하기 때문에 음식등으로 충분히 섭취해야 하는데, 제 식습관을 생각하면 꾸준히 음식에서 섭취하는 게 쉬운 일은 아닌거 같아요.

그래서 쿠팡에서 여러가지 철분제를 찾아보다가 이 상품의 리뷰를 보고 결정하게 되었어요.
1통당 120캡슐이 들어 있고, 2통세트로 구입할 수 있었어요.
1캡슐당 철분용량이 18mg 들어 있는데, 함량이 너무 높으면 설사나 변비, 메스꺼움, 강한 쇠맛등 부작용이 있을 수 있으니 딱 적당한 용량으로 보였어요.

미국에서 오는 직구상품이지만, 배송은 일주일이 넘지 않았어요.
일단 나우푸드 상품은 신뢰가 가고, 연질이라서 삼키기 좋아 철분제 특유의 쇠맛을 느낄 틈이 없어요.
저는 위장이 튼튼한 편이라 위에 부담감이 없었고, 식후에 물과 함께 하루에 한번 1캡슐을 복용하고 있어요.
안그래도 머리카락도 얇은데 빈혈로 인해 탈모가 오지 않았으면 좋겠고, 피로감도 서서히 줄어들꺼라고 생각해요.

참 철분제는 비타민C와 같이 복용해야 흡수율이 높아진다고 하니 여러분도 꼭 비타민C와 같이 복용하세요.
그리고 빈혈이 없는 사람은 부작용도 있으니 꼭 단기 복용하시길 바랍니다.
일단 저는 2통을 끝까지 복용할 생각입니다.

### 나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐 120정 리뷰

#### 제품 특징과 성분
나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐은 **하루 권장 철분량을 효율적으로 보충**할 수 있는 건강 보조제입니다. 캡슐 하나당 18mg의 철분을 함유하고 있어, 철분이 부족하기 쉬운 현대인들에게 필요한 영양소를 제공해 줍니다. 이 제품은 비건 친화적인 성분으로, **동물성 원료 없이 식물성 캡슐**로 제작되어 채식주의자도 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 철분 결핍으로 인한 피로, 빈혈 예방에 도움이 되며, 특히 여성이나 채식을 주로 하는 사람들에게 유익합니다.

#### 효과와 효능
철분은 **체내 산소 운반과 에너지 생성에 중요한 역할**을 하는 필수 미네랄입니다. 나우푸드 철분 캡슐은 체내에 흡수되는 속도가 빠르고, 체내 철분 농도를 안정적으로 유지하는 데 도움을 줍니다. 꾸준히 섭취하면 만성적인 피로나 무기력감을 개선할 수 있고, 빈혈 증상을 완화하는 데에도 효과적입니다. 혈액의 산소 공급이 원활해지기 때문에 전반적인 체력 개선에도 기여할 수 있습니다.

#### 복용 편의성과 소화
이 제품은 작은 베지 캡슐 형태로 **목넘김이 편안**하고, 하루에 한 알만 섭취하면 되기 때문에 복용이 간편합니다. 일부 철분 보충제는 소화가 어려워 속쓰림이나 메스꺼움을 유발할 수 있지만, 나우푸드 철분 캡슐은 소화가 잘 되어 복용 후에도 속이 편안한 점이 특징입니다. 철분 특유의 금속 맛이 없으며, 장 건강에 무리가 가지 않도록 설계되어 있어 장기간 복용하기에 부담이 적습니다.

#### 포장과 경제성
120정으로 구성된 한 병은 **오랜 기간 복용할 수 있어 경제적**입니다. 2개 세트로 구매 시 총 240정을 확보할 수 있어 약 8개월 이상 복용할 수 있으며, 장기적으로 영양소를 꾸준히 섭취하기 좋습니다. 제품 용기는 밀폐성이 강해 보관 시 제품의 신선도를 오래 유지할 수 있습니다. 뚜껑이 단단히 닫히고, 개봉 후에도 제품의 품질이 잘 유지되도록 설계되어 있어 관리가 용이합니다.

#### 총평
나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐은 **철분 보충이 필요한 사람들에게 이상적인 제품**으로, 비건 친화적이고 소화에 부담이 적어 누구나 쉽게 복용할 수 있습니다. 피로 회복과 빈혈 예방에 효과적이며, 2개 세트로 경제적이어서 장기 복용이 필요하신 분들에게 적합합니다. 철분 결핍이 걱정되는 분들, 특히 채식주의자나 철분 필요량이 많은 분들에게 **안전하고 효과적인 선택**이 될 것입니다.

1. 구매한 이유?
1) 헤모글로빈을 우리몸 구석구석까지 잘 운반해줄 수 있는 철분은 상당히 중요하다 균형잡힌 식단을 통해 이렇게 중요한 일을 하는 철분을 부족하지 않도록 해주는것이 상당히 중요한데요 균형잡힌 식단을 잘 챙기려 해도 바쁜 생활로 균형잡힌 식사를 하는지는 제 저신 스스로 장담하기 어렵네요. 그렇기에 구입해서 따로 복용합니다.
2) 다른 회사의 철분제를 구입하여 몇년동안 복용했었습니다. 아무리 좋아도 약은 약인지라 한제품만 계속 복용하여 만약에 있을지도 모를 부작용을 방지하고자 하는 마음으로는 이번에는 now회사의 철분제 18mg를 구매했습니다. 내몸에 신선한 변화가 생기기를 바라면서요 ㅎㅎㅎ

2. 사용감?
1) 캡슐의 크기가 적당하고 세목넘김도 나쁘지 않아 편안함이 느껴집니다.
2) 가격도 부담이 없어서 복용할때마다 편한한 마음이 듭니다.
3) 복용하자마자 바로 건간이 느껴지는것은 아니지만 내몸안에서 좋은 효과를 내고 있을것이라는 기대감이 드는 영양제입니다.

3. 아쉬운 점?
18mg의 함량이 약간은 아쉽습니다.

4. 좋은점
가격과 양과 회사의 신뢰도가 장점입니다
무엇보다도 약을 담고 있는 통이 빛을 막을 수 있는 불투명이라서 믿음이 완전 갑니다.

5. 총평
가격면에서 타사들의 제품들보다 매력적이구요. 회사 now 의 영양제를 믿고 구매하게 되어 다른 영영제들은 이미 복용하고 있는 상태에서 철분제도 바꾸게 되었는데요. 전에 복용하던 제품과 크게 다르지 않아 앞으로 이철분제를 계속 구매 하려고 합니다. 철분부족은 세계적인 문제라고 하더라구요 이글을 보시는 분들도 철분을 잘 챙겨 드셔서 면역력 유지와
혈액에 필요한 물질 생산에 참여하며 세포분열 과정의 일부가 되며
DNA 합성에 도움을주고 우리몸의 활력인
에너지 생성에도 꼭 필수적인 영양분인 철분을 꼭 챙겨드셔서 건강한 삶 , 행복한 인생 되시기를 기원합니다. 읽어주셔서 고맙습니다. 건강하세요 ^-^

나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐, 120정 리뷰

제품 한줄 요약설명
철분 보충이 필요한 분들을 위한 저자극 베지 캡슐! 하루 한 알로 쉽게 철분을 채워주는 나우푸드의 철분 보충제.

구매 동기
피로감과 무기력함을 자주 느껴서 그 원인이 철분 부족일지도 모른다고 생각했어요. 영양제에 민감한 편이라 순하고 소화에 부담이 적은 철분 제품을 찾다 보니 나우푸드 철분 베지 캡슐이 적합하다고 느껴서 구매하게 되었어요. 특히, 하루에 한 알로 섭취가 간단하고, 식물성 캡슐로 되어 있어 위장에 부담이 덜할 것 같았어요.

사용 방법
하루 한 알씩, 식사와 함께 물과 함께 섭취하는 방식으로 꾸준히 복용하고 있어요. 처음 며칠간은 몸에 변화가 있는지 주의 깊게 관찰하면서 섭취했는데, 다행히 속이 불편해지지 않아 편안하게 복용할 수 있었어요.

추천 이유
철분 보충이 필요한 분들에게 특히 추천드리고 싶은 제품이에요. 소화가 잘되는 베지 캡슐로 제작되어서 평소 위장에 부담이 있는 분들도 안심하고 드실 수 있어요. 또한, 하루 한 알로 하루 권장량의 철분을 충족시킬 수 있어 복용이 간편해요.

장점

1. 소화에 부담이 적음: 식물성 캡슐로 되어 있어서 위장에 자극이 적어요.
2. 흡수가 빠름: 알약이 작고 쉽게 소화되어 철분 흡수도 용이한 느낌이에요.
3. 편리한 복용: 하루에 한 알만 먹으면 돼서 복용에 대한 부담이 덜해요.
4. 120정의 넉넉한 용량: 한번 구매하면 장기간 복용할 수 있어 경제적입니다.

단점

1. 철분 특유의 냄새: 캡슐이라 냄새가 덜하긴 하지만, 철분 특유의 약간의 냄새가 느껴질 수 있어요.
2. 기타 비타민 필요: 철분 흡수를 돕기 위해 비타민 C를 추가로 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 장기 복용 시 주의 필요: 장기적으로 복용할 경우 혈중 철분 수치를 주기적으로 체크해야 안전합니다.

총평
나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐은 철분 부족으로 피로감을 느끼는 분들에게 추천드릴 수 있는 제품이에요. 하루 한 알로 충분한 양의 철분을 보충할 수 있고, 베지 캡슐로 제작되어 있어 소화에도 부담이 적어요. 특히, 철분이 필요한 여성이나, 채식을 하는 분들에게 적합한 제품이에요. 철분을 보충하고 싶지만 소화 부담이 걱정인 분들께 꼭 추천하고 싶은 제품입니다.

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내돈내산 후기
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구입하게된계기는
✅
앉았다가 일어나면 어지러증 / 피로감 이 너무 심하고 뛰면 살쪄서 숨가쁜줄 알았는디
…. 철분이부족하다네요 ㅜㅜㅜ. 당장 먹어야해 !!!!

함량이 닥터베스트보다는
낮은데 가격도 낮아서 그게그거인듯 ..

함량높고낮은게 문제가 아니르 꾸준히
섭취에 으이의리을 두고 의리!!!

“빈혈
빈혈이란 혈액에서 적혈구 크기나 수가 비정상적이거나, 산소와 영양소를 운반하는 혈색소(헤모글로빈*)의 양이 감소된 상태를 말한다. 혈액의 세포 성분인 혈구는 골수에 있는 조혈모세포(조혈줄기세포)로부터 각각 형성된다. 적혈구는 혈액의 구성 성분으로서, 조직세포에 산소를 공급하고 이산화탄소를 제거하는 기능을 한다. 빈혈이 생겨도 초기에는 증상이 나타나지 않을 수도 있다. 그러나
✅빈혈이 지속되면 어지러움, 피로감, 쇠약감, 창백한 피부, 조금만 운동해도 가슴이 뛰고 숨가쁨, 손톱의 변형 등을 나타낼 수 있다.

빈혈의 발생 원인 중 가장 흔한 것은 철분 결핍에 의한 빈혈로서 이를 철 결핍성 빈혈이라고 한다. 불충분한 식사 등으로 철분의 섭취가 부족하게 되면 철 결핍성 빈혈이 발생된다. 또한 소화관 출혈과 월경 과다 등 만성 출혈에 의해서도 유발될 수 있고, 청소년기나 임신기에 철분 필요량이 증가되어 철 결핍성 빈혈이 발생될 수 있다.”


✅
섭취
철의 흡수를 높이기 위해서 식전 1시간이나 식후 2시간의 공복에 복용하도록 하며, 비타민 C가 풍부한 과일이나 주스를 함께 복용하면 철분의 흡수율을 높일 수 있다.

✅

부작용
철분제 투여 시 위부불쾌감, 복부ㆍ위통증, 위 경련, 구역, 구토, 식욕부진, 설사, 변비, 흑변, 두드러기, 가려움, 햇빛 노출시 피부 과민반응, 열, 혼수, 치아 변색 등이 나타날 수 있다.

고양이발은
재밋게 보시라고 ㅎ

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구매일자 : 24년8월13일
소비기한 : 28년 7월
리뷰작성일 : 24년10월7일
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중학생 딸아이가 기립성저혈압으로 어지럼증을 한번씩 호소하고, 찰나지만 앉았다 일어서면서 눈앞이 캄캄하며 주저앉듯 쓰러진적이 몇번 있었어요.

집이라, 그것도 내눈앞이라 다행이다싶으면서도
언제 어디서 또 그렇게 위험할지몰라 철분제를 알아보게 되었지요. 잘먹고 잘자고 잘쉬고 이방법 밖에 없고 잘 쓰러지는법?을 평소 알려주는수밖에... 하면서 철분제다 도움되기도한다 검색하게 되었지요.

아이가 워낙 허약체질에다가 중력의 힘을 못이겨낸다?싶을만큼 늘 피곤해해요.
철분은 극소량이지만 성장기 어린이와 청소년에게는 더 많은 양이 필요하다고 해서 구매하게 되었네요.

철분 섭취가 부족하면 빈혈을 일으키기 쉽고 안색도 창백해지잖아요.

연질캡슐에 사이즈도 크지 않아서 아이가 복용하기 편하다고 했어요.
그리고 철분의 흡수를 높이기 위해 식후2시간 후 공복에 먹이는 편이고 비타민c와 함께 섭취하면 흡수율이 좋다고해서 비타민과 함께 복용하고 있어요.

혈액순환에 좋을것 같아서 저도 가끔 섭취하는데
개인적인 느낌이지만 피로감이 좀 덜하기도 한것같네요.

#장점
하루 1캡슐 복용으로 간편하게 철분 18mg 섭취 가능


#단점
저에게는 단점이 없었지만 개인의 체질에 따라 부작용이나 효과가 다르게 나타날수도 있는점 참고해주시고, 일부 철분 보충제의 부작용으로 속쓰림, 변비 등이 있다고 합니다


✅ 재구매 의사: 있음

✅ 유통기한 : 길고 충분함


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◡̈⃝ 주관적이지만 솔직하게 작성한 후기입니다.
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안녕하세요~
내돈내산 상품을 사용해보고 난 후의 솔직한 리뷰를 작성하겠습니다 :)

✅제품명
나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐, 120정

✅구입동기
나이 먹을 수록 PMS랑 생리통이 너무 심해지더라구요..
검색해보니 철분과 마그네슘을 꾸준히 복용하면 생리통이 현저히 줄어든다길래 찾아보았습니다.
그리고 국가건강검진받았을 때 빈혈기가 있어서 철분을 꼭 사야겠다고 생각했어요.
여러 제품을 비교해봤는데 이 제품의 가격이 젤 합리적이고, 나우푸드 영양제들을 많이 복용해봤고
믿을 수 있는 회사이기에 구입했습니다.

✅유통기한
유통기한은 2027년 12월까지로 매우 넉넉합니다~
3년 이상 남은 제품을 보내주셨어요.

✅냄새
영양제 드시는 분들 냄새에 많이 민감하시잖아요. 괜히 역한 냄새면 먹기 싫어지고.. ㅜㅜ
근데 이 제품은 냄새가 무난해요!
코팅된 알약이라 그런지 영양제 특유의 역한 냄새는 안 나요.
철분치고 냄새가 많이 덜한 것 같아요.
삼킬 때도 괜찮구요. 그래서 아침 공복에 먹을 때도 무리 없이 먹어요.

✅목넘김
알약이 딱딱한 형태가 아니라 좀 물렁한 느낌이에요. 그래서 물이랑 먹으면 꿀떡꿀떡 잘 넘어가요!
크기도 적당해서 좋아요. 목에서 잘 안 넘어가거나 불편하면 그 영양제는 잘 안먹게 되는데
이거는 먹기 쉬워서 꾸준히 먹고 있어요.

✅복용 후기
까먹을 때도 많아서 매일 복용하지는 않았는데 자주 먹었는데요.
PMS가 많이 줄고 생리통도 없다시피 지나가서 진짜 신기했어요.
그리고 생리통 오기 전에 생리통약을 타이밍 맞춰 먹기도 했어요.
이 밖에도 몸에 좋은 성분이니 여러 모로 도움이 될 것 같아요. 철분은 면역력을 강화시켜주고 적혈구에 산소를 충분히 공급해준다고 해요.
근데 단점은 변비가 생길 수 있다고 하는데 저는 딱히 못 느꼈네요. 걱정되시는 분들은 유산균도 같이 드시면 좋을 것 같습니다.

✍제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움 버튼 눌러주시면 감사드리겠습니다. ♡

✔1 / 구매이유
30대가 되고 월경을 겪으니까 체력도 순식간에 깎이고, 어지러움도 더 많이 느껴지더라구요.
평소에도 유산균, 마그네슘, 밀크씨슬 등 여러 영양제를 챙겨먹고 있지만, 철분제를 추가로 먹어야겠다 싶었어요.
여러 제품을 비교해본 결과 ‘나우푸드 철분’을 구매하게 되었습니다.
수 많은 리뷰가 증명하듯 저에게도 꽤나 만족스러운 제품이였습니다.

✔2 / 배송후기
17일(일) 저녁 구매
18일(월) 배송시작
19일(화) 통관완료
20일(수) 배송도착
해외배송이라서 일주일정도 걸릴줄 알았는데, 국내배송만큼 빨리 도착했어요.

✔3 / 사용후기
밀봉실링에 손으로 잡고 뜯는 부분이 없어서 조금 불편했어요.
그래도 무사히 다 뜯어냈습니다ㅎㅎ
실링을 뜯어내면 통 한가득 담겨있는 철분제를 볼 수 있어요.
그리고 안에 습기제거제도 함께 들어있더라구요!
생각보다 알약이 커서 조금 당황했지만 물과 함께 삼키기에는 무리가 없었어요.
그리고 일주일동안 1일1회 꾸준히 섭취해본 결과 기분탓인지는 모르겠지만 확실히 어지러움이 줄었어요.
그래서 앞으로 한 통을 다 비울때까지 꾸준히 섭취해보려고합니다.

✔4 / 만족하는 이유
무엇보다 가격이 착해서 구매하는데도 부담이 없었어요.
가성비 최고인데, 제품력도 최고라서 만족스러워요!


⭐직접 구매하여 먹어보고 솔직담백하게 작성했습니다!
평소에도 리뷰 많이 참고하여 물건 구매하는데, 조금이라도 다른분들에게 도움이 되고자 나름 노력해서 상세하게 작성해보았습니다:-)
모두들 리뷰 참고해서 츄라이츄라이 해보세요!

후기가 도움이 되셨다면 ❤도움이 돼요❤ 부탁드려요

✔️ 출산 후 적어도 3개월은 철분을 챙겨먹어야 한다고 해서 나우푸드 철분 18mg, 120정을 구매하게 되었어요. 철분이 딱 떨어져서 구매해야 할 시기가 되었는데 때마침 나우푸드 철분 18mg, 120정이 할인을 하고 있어서 평소보다 저렴한 가격으로 득템할 수 있어서 좋았어요.

✔️ 쿠팡 직구 상품이지만 무료배송에다가 주문한 다음날부터 배송받기까지 4일 정도 소요되었어요.

✔️ 하루 1회 1알 복용하면 됩니다. 120정이니 대략 4개월정도 복용할 수 있겠네요~ 18mg 함유로 1일 영양성분기준치보다 높게 함유하고 있네요.

✔️ 나우푸드 철분 18mg는 대략 2cm정도의 크기로 복용하기 불편함이 없는 크기였고 비릿한 향이 나지 않는 무향이었습니다. 철분제는 다른 제품들도 냄새가 나거나 크기가 큰 제품들이 잘 없는 것 같아요. 철분제는 비타민C와 함께 복용할 경우 흡수력이 더욱 높아지기 때문에 복용할 때 물보다 오렌지쥬스와 같이 비타미C가 풍부한 음료랑 같이 먹어도 좋아요. 그리고 철분제가 변비를 유발하곤 하는데 철분제 복용하실 때는 유산균도 꼭 따로 챙겨먹고, 물도 자주 자주 마셔줘야 변비를 조금이나마 예방할 수 있어요. 유통기한도 꽤나 넉넉한 편이었습니다.

✔️ 배송기간이 로켓배송에 비해 느리기 때문에 아주 급하게 철분제가 필요하지 않다면 나우푸드 철분18mg 추천드려요! 이상 내돈내산 후기였습니다~

안녕하세요. 10개월된 육아맘 쿠팡체험단 주부입니다.
사용한 제품을 진솔하고, 신뢰성 있게 평가를 할 것이며
제품이 제공되었다고 해서 무조건 좋다고 편중되게
평가를 하지 않을 것입니다.

저의 평가글이 구매하시는데 도움이 되었다면
꼭 도움이돼요 한번씩 눌러주시길 바랍니다! ^.^

✔️이번제품은 내돈내산

⭐️구매한제품명: 나우푸드 철분 18mg 베지 캡슐
⭐️구매수량: 3병
⭐️병당캡슐량: 120정/병(총 360정/3병)
⭐️보관방법: 개봉 후 서늘하고 건조한 곳에 보관
⭐️타입: 알약/캡슐
⭐️섭취대상: 성인남녀 공용

구매일자: 2023년 10월 7일
배송일자: 2023년 10월 12일
소비기한: 2027년 7월

-섭취방법-
하루에 1알 복용(식사와 함께)

-효능-
에너지 생성, 면역기능, 신경 건강에 도움
위에 부담을 주지 않는 제품
필수 미네랄 함유
*철분은 신체의 세포로 산소를 운반하는 분자인 헤모글로빈과 근육 조직에 사용되는 산소를 결합하는
미오글로빈의 필수 구성 요소

-포함된 다른 성분들-
쌀가루, 셀룰로오스(캡슐), 스테아르산(식물성원료) 및 실리카

-주의사항-
만 6세 이하 어린이 중독 사고의 가장 큰 원인 중 하나는 우발적으로 철분 함유 제품을 과다 복용하는 것입니다.
어린이의 손에 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
우발적으로 과다 복용한 경우에는 즉시 의사나 응급센터에 연락하십시오.
성인 전용 제품으로 의사의 지시 없이 권장 복용량을 초과하지 마십시오.
임신 또는 수유 중이거나, 다른 약물을 복용 중이거나, 질환이 있는 분은 의사와 상담하십시오.
이 제품은 자연적인 색 변화가 발생할 수 있습니다.
동봉된 제습제는 먹지 마십시오. 병채로 보관하십시오.

-장점-
베지테리언 캡슐 제형으로 채식주의자도 섭취 가능
임상시험에서 흡수율이 입증되었고, 순하고 변비를 유발하지 않아 몸에 잘 받는 Ferrochel 철분
비스글리시네이트를 사용
우수 제조 및 품질 관리 기준(GMP) 품질보증
캡슐량 대비 가성비 좋음
성인여자 철분 하루 권장량이 8~14mg인데, 그보다 많아서 좋은 것 같음.

-단점-
해외배송이라 배송일이 조금 걸림

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

심사숙고하여 정성을 다해 평가글을 적었습니다.
”도움이 돼요“
눌러 주시면, 어느 누구보다 구매하시려는 제품을
자세하고 정확하게 후기로 남겨
후회없는 소비로 이어질 수 있도록
최선을 다하겠습니다!!!
여기까지 쓴글 끝까지 정독해 주셔서 감사하고,
오늘도 행복한 하루 되시길 바랍니다

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

좋은 성분! 가성비! 신뢰할 수 있는 회사!

건강검진 결과, 빈혈 증상이 있어서, 철분제 복용 후 정상 수치로 올라와서, 한동안 복용을 중단 했더니, 
빈혈 증상 중 피로감 및 피곤함, 체력 감소 및 무기력함, 계단이나 언덕 오를때 숨차 오르는 증상이 나타나서,
철분 성분하고, 함유량, 가격 등 찾다가 영양제로 믿을수 있는 나우푸드 선택하게 되었어요,

기존 솔가 철분제 25mg 복용하고 있다가,, 일 권장량이 18mg 보다 높아서, 과다 복용으로 부작용 우려도 있고 해서
성인 여성 일 권장량에 딱 맞는 18mg라 딱 이더라구요.

개봉할때는 안심캡 뚜껑이라, 한번 꾹 눌려준 후에 돌려야 열리더라구요.
120정인데, 유효기간은 2027년 8월로, 엄청 넉넉해서,, 빈혈 증상이 완화되면, 복용 중단 했다가.. 다시 복용하기 좋을 것 같아요.

2cm 크기의 캡슐 형태로 목 넘김은 편한데, 
빈 속에 섭취 했더니, 약간 속이 쓰린 느낌이 들더라구요,
그래서 식사할때 함께 복용했더니 괜찮아졌어요.

√철분이 부족하면 나타나는 증상
- 피로감 및 피곤함, 체력 감소 및 무기력함, 산소 부족으로 인한 두통 및 어지러움, 
숨쉬기 어려움, 피부의 본래 색상 변화, 손과 발의 추위등으로 증상이 나타날 수 있음

√복용법
- 식사와 함께 복용해야 소화 흡수가 더 효율적이고, 소화 장애를 줄일 수 있음
- 비타민 C와 함께 복용해야 흡수율 ↑

√부작용
-흔한 부작용으로는 변비, 복부 통증, 구토, 설사, 미열

√일 권장량
-성인 남성 (19세 이상) : 8 밀리그램 (mg)
-성인 여성 (19세 이상) : 약 18 mg
-임신 여성 : 약 27 mg를 권장하며, 후기 임신에서는 약 9 mg를 권장
-수유중인 여성 : 약 9 mg를 권장

봉사시간 채워야되는데...하기가 귀찮아서.....철분제먹고 헌혈하기위해 싰습니다 복용한지는 일주일 정도돾는데 제가 헌혈의집을 안가네요?...제발 가라 이 귀차니즘아...

늘 애매하게 11.3정도의 수치가(헌혈하려면 최소12.0)나와서....심지어 디이어트 중이라 끼니를 꼬박챙겨먹는게 아니라 더 헌혈이 안되는 것 같습니다...헌혈 성공여부에대한건 나중에 추가해서 적을게용..

ㅇ일단 얇은거에 감싸져있는데 냄새가 흡사 어릴때 불량식품중에 뜯어먹는 테이프 아시나요? (젤리말고 테이프처럼 얇은 투명한 그런거있음) 그거랑 향이 똑같았어요

그리고 철분제 답게 만지고 나서 손 냄새 맡아보면서 손에서 쇠냄새 났어요 막상 먹고나서는 속에서 냄사 안나긴 하는데...ㅎㅎ..

그리고 철분제 먹으면 변비 생긴다는 말 많이 들어봤는데 저는 잘 모르겠어요 사실 원래 변비인데 요새 변비탈출을 위해 차전자피 꾸중히 마시는중이라 변비여부는 잘 모르겠지맏 후기 보고 샀을 때 이 제품은 변비 안생겨서 좋다는 평을 많이 보긴 했던것같아요

사실 전 싸서산거긴 하지만 변비가 더 심해지지않아 개이둑

철분제는 식사전이나 식사와 함께 먹는게 좋다네요

근데 뭔가 먹고나서 전보다 더 기운나는 것 같기도 아닌가 ㅋ.ㅋ

그리고 이건 기분탓인지 모르겠는데 철분제 먹고 나서부터 체중이 잘 안줄어요.....ㅎ.....생리기간이랑 겹쳐서 그런건줄 알앆는데 그건 아니더라구요??....몸에 피가 너무 돌아서 그런건ㄱ...

그리고 추가하자면 제가 철분ㄴ제를 처음먹는거라 몰랐는데 먹으면 변색이 까매지더라구요 ㅎ...이것도 위험한겅 아니라 당연한거라고 하니깐...크게 걱정은 안하셔고될듯 합니다 하지만 이러한 이유로 철분이 변비의 원인이 된다고는 하나봐요

변색이 까매지는 이유는 철분이 대장 내의 미생물과 상호작용해서 그런거라 합니다! 하지만 변색이 까마면서 복통,설사,구토,변비,체중감소 등의 증상이 나타나면 부작용이라고 하네요 더 걱정되시는 분은 의사와 상의 하시길!

얼른 헌혈 해버리고 철분제를 끊겠습니다...어쨌거나 아주 싸게(6000..ㅋ.ㅋ..)샀지만 확실히 철분제는 철분제이긴 항가봅니다 굿굿

++++23.06.19
제가 썼는지는 모르겠지만 이거 먹고 헌혈 4번정도 한듯? 보통 헤모글로빈수치가 12.5이상이어야 헌혈이 가능한데 이거먹고 공복으로 가든 뭐든 13~14는 꼭 나오더라구요 진짜 최고임.......변비도 초반에는 생길뻔핶는데 알고보니 그냥 밀가루 많이먹어서 생긴거 ㅋㅋㅋ...여하튼 진짜 덕분에 헌혈성공해서 좋습니다 하하 봉사시간 개꿀ㄹ....

아 저는 혈소판헌혈해서 12.0만 넘어도 됐었고 그건 2주에 한 번씩 가능이라 ..ㅋㅋ..벌써 4번~ 이제 2번만 더 하면...


++++24 04.13
오랜만에 보여 추가적으로 작성해보자면 사실 헌혈 봉사 끝이다! 이러고 철분제 냅두니 다 상했어욤...여름에 진짜 보관 잘하세요!!! 그리고 먹을거면 약 뜯고 꾸준히 먹는거 추천합니당 유통기한 적혀있지만 일단 공기중에 닿는 순간부터 ...그냥 빨리먹어버리는게 좋은 것 같아요 이 제품만 변색된게 아니고 한여름에 같이 냅뒀던 비타민C, 유산균, 비타민D, 오메가3, 콜라겐 다 상함 ㅠ.ㅠ...그래서 영양제는 무조건 냉장보관 추천합니다..

(●'◡'●)(●'◡'●)(●'◡'●)(●'◡'●)(●'◡'●)(●'◡'●)(●'◡'●)

안녕하세요 재야고수예요~!

오늘은 나우푸드 철분 18mg 베지캡슐 제품을 리뷰를 해 볼께요!

어릴때부터 빈혈이 심한 편이었어요~

그래서 성인이 되어서부터 병원에 가서 페린젝트라는 철분 주사도 맞아보고 했는데

주사를 맞으면 한달 정도는 괜찮은데 또 주사를 끊으면...어지럽고 빈혈이 심해지더라구요

결국은 영양제를 통해서 계속 관리를 해줘야지

빈혈 증상이 없어지는데...

철분제를 잘 못 먹으면 속이 너무 아파서..ㅠㅠ

아무 철분제를 먹을 수가 없어요.

다행이 나우푸드 철분 18mg 이 제품은 속쓰림이 없어서

챙겨 먹을 수 있는 영양제예요.

이 제품 소개에 위에 부담을 주지 않는 제품이라는데...

진짜 속쓰림이 없어서 너무 만족하는 제품입니다!!!

속이 아파서 철분제 먹기가 두려우셨던 분들은 이 제품 한번 드셔보세요~

저는 정말 철분제 5가지 정도를 먹어 보고서 정착한 제품이거든요...

예전에 액상형 철분제 볼그레를 먹었을때도

속은 괜찮았는데 액상형이 또...흡수율이 떨어지고 가격도 너무 부담스럽더라구요.

이 제품은 120알에 만,원정도니까....한달에 이,천,오,백,원정도면 정말 혜자인 제품이잖아요??

재야고수는 너무 만족한다능....^^;;;; 쪼아쪼아!!

⭕ 장점 ⭕

✔위에 부담이 없는 철분제로 속쓰림이 없음
✔3..4일만 섭취해도 뭔가 빈혈 증상이 없어지는 것 같음
✔한달에 커피 한잔 값도 안되는 비용으로 정말 너무 저렴하고 좋음
✔캡슐크기도 작고 변비도 없음

⭕ 단점 ⭕

✔철분 함량이 낮음. 하지만 철분제는 과다복용이 좋지 않으므로 본인은 너무 만족하는 제품임 ^^


요거요거~ ╰(*°▽°*)╯

가성비도 쩔고 효과로도 만족하는 제품입니다.



✨총평: 빈혈이 없어져서 그런가 어지러움 및 두통도 없어지고 너무 좋아요~ 저렴한 가격도 정말 좋아요(●'◡'●)

갑자기 좀 어지럼증이 생긴것 같아서 구입을 해 보았는데요.

에너지 생성, 면역 기능, 신경 건강에 도움이 되는 영양제라고 하는데요.
베지테리언 캡슐 제형으로 채식주의자도 섭취할 수 있다고 하는데요.

용량은 18mg, 일일 권장량을 충족하는 용량.
1일 1알 복용

한통에 120알 들어있음.

적혈구의 주요 성분인 혈색소(헤모글로빈)는 우리 신체 조직 곳곳에 산소를 전달하고 이산화탄소를 배출하는 기능을 한다고 하는데요.

빈혈은 이러한 혈색소가 부족하여 발생하는 질환이라고 하는데요.

빈혈의 원인은 다양하지만 가장 큰 원인은 혈색소(헤모글로빈)을 만들기 위한 철분이 부족한 철결핍성 빈혈이라고 하는데요.

<대표적인 빈혈 증상>

*어지러운 증상, 피로감, 두통, 쇠약감
*창백한 피부
*숨이 가쁜 증상
*피부의 탄력이 감소하고 모발이 거칠어지는 증상
*팔다리가 저리거나 차가움 증상
*가슴 통증이 있거나 인지능력 장애를 보이기도 함

빈혈은 혈색소 수치를 측정하여 진단한다고 하는데요.

빈혈로 진단되는 수치는
남성의 경우 12.0 g/dL미만,
여성의 경우 10.0g/dL 미만 이라고 해요.

철분은 비타민C를 함께 섭취하면 흡수율이 높아질 수 있지만,
칼슘, 아연, 탄산, 인, 카페인 등은 흡수율을 떨어트릴 수 있으니
함께 섭취하지 말고,
섭취 시 시간 간격을 두는 것이 필요하다고 하네요.

철분은 체내에 저장되어 있다가 필요시 사용된다고 하는데요.

철결핍성 빈혈이 있다는 것은 이미 체내 저장된 철분이 이미
소실되었다는 것을 의미한다고 하는데요.

따라서 혈색소 수치를 개선하기 위해서는 빈혈에 좋은 음식,
철분 영양제 등을 최소 3~6개월 꾸준히 섭취하는 것이 필요하다고 해요.