어머니께서 초록홍합 영양제를 원하셔서 구매해드렸습니다.
관절건강에 좋다고 하네요.
어머니 지인분께서 효과를 봤다고 하네요.
그래서 구체적으로 초록홍합이 관절건강에 왜, 어떻게 좋은지 궁금해서 더 찾아봤습니다.
초록홍합에는 불포화지방산이 많이 포함되어 있는데요.
불포화지방산이라 불리는 오메가-3 지방산은 항염증작용이 있어
관절염을 억제한다고 합니다. 동시에 동맥경화증과 심혈관계 합병증도 예방한다고 하네요.
또한 수원나누리병원 관절센터의 연구팀에서
2016~2017년 국민건강영양조사에서 연구한 바로,
다가불포화지방산을 섭취가 섭취하지 않은 그룹보다 골다공증 발병확률이 약 20% 낮았다고 하네요.
지방산이라고 다 나쁜게 아닙니다. 오히려 불포화지방산은 좋은 지방산으로 항산화작용이 뛰어나지요. 식물성지방이라고도 합니다.
개인적으로 식품영양학과이자 영양사를 딴 대학생으로,
영양제 보다는 식사로 섭취하는게 흡수율도 높고 더 건강하게 먹는다고 생각합니다. 하지만 일상생활을 하면서 잘 챙겨먹는다는게 쉽지만은 않네요. 불포화지방산 식품자체가 챙겨먹기 힘든 구성같아요.
(불포화지방산 섭취 식품 : 올리브유, 견과류, 씨앗류)
불포화지방산을 잘 챙겨먹기 힘드시면 이 영양제로 챙겨 드시면 좋을 것 같습니다.
30알에 한달치라고 적혀있으니,
하루 1알씩 먹으면 되겠습니다.
유통기한은
2023년 2월 8일에 주문하였고,
2024년 12월 12일까지였습니다.
배송은 빠르게 도착했습니다.
5
2023.03.31 09:31
늦은 출산에 40대 중반인데,아기가 어려요.
많은 나이에 육아를 하다보니 여기저기 안쑤시는곳이없구, 특히 팔꿈치랑 무릎이 쑤시더라구요. 충격파 여러번 치료받았는데,
그때뿐이고...운동으로 해결해야 한다고해서 관절에좋은 운동이랑 글루코사민 먹고 있었어요.
얼마전 방송에서보니 초록입홍합오일이 관절에 좋다고해서 글루코사민 다먹었길래 초록입홍합오일 먹어보려고했는데, 체험단 당첨되서 미리 먹어볼수 있어서 넘넘 감사해요~^^
사진에서보듯이, 캡슐이 작아요.
사이즈 비교하시라고 캡슐커피랑 사진 찍어봤어요.
그래서 목넘김도 좋네요~^^
하루한알로 한박스에 한달먹으니,가격도 나쁘지않구요.
3박스 꾸준히 먹고 관절에 좋으면 계속 먹으려구요.
관절 영양제는 꾸준히 먹어야 효과도 본다고 하네요.
혼자먹지않고 부모님께도 사드려야겠어요~^♡^
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2021.05.14 00:50
알약이 크지도 작지도 않은 사이즈예요
평소 관절이 좋지않은 어머니께 드렸어요 냄새도 없다고 하셨어요
요것저것 영양제를 드시는데 초록홍합은 처음 드셔봐요 나빠지기전에 복용하는게 제일 좋은데 이미 안좋으신 상태라서 효과가 있을지 잘모르겠지만 좋아지길 바래봅니다
처음에 이틀동안 복통이 있으셔서 원인을 몰라
이틀중단하셨다가 3일지나 다시복용하셨는데 복통이 없다고 하셨어요
아직 좋아졌다는 느낌은 없다고 하시는데
보통영양제는 1달에서3달은 복용해야 효과가 나오는걸루 알고 있어서
꾸준히 드셔봐야 어떤지 알수있을듯해요
초록홍합이 관절에 좋다는건 알고있었던 터라
좋아지길 바래보아요
4
2021.05.17 18:35
엄마아빠 드시라고 보내드렸는데 정말 좋아하시네요
비싼거냐며 ㅋㅋ 초록입홍합은 엄청 비싼것도 많던데
이건 가격대도 괜찮고 성분도 엄청 좋아보이네요
세달치가 이가격이니 꾸준히 먹을만 하고
드시고 효과보시면 계속 사드릴려구요
하루 한정만 챙겨먹으면 되니까 편하고
캡슐 크기도 엄청작아서 목넘기기가 쉬워서 특히 좋아하시네요
요즘 관절통증도 심하셔서 오래걸으면 엉치뼈가 너무아파
한의원에 침까지 맞으러 다니시는데
이거드시고 좀 나아졌음 하는 바램입니다
어버이날가까워지는데 좋은 선물 한거 같아 뿌듯하네요
포장도 꼼꼼하게 잘 와서 특히 좋았어요
건강에 좋은거니 잘 챙겨드신다고 해요 ^^
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5
2021.05.01 15:00
관절과 무릎에 좋기로 소문난 초록잎홍합 엄마 드셔보라고 체험단 목록에 있길래 얼른 신청했습니다.
엄마가 손주를 키우시다보니 무릎이랑 손목, 어깨쪽이 안 좋으신데 주변 지인들이 추천을 많이 해주셔서 드셔보라고 드렸습니다.
90일치가 넉넉하게 들어있어서 드시면 관절이나 무릎에 도움이 되실거 같습니다.
정형외과에서 충격파 치료도 받으시고 한의원에서 침도 맞으시고 연세가 있으셔서 무릎에 좋은 영양제를 알아보고 있던 참이라 드셔보고 조금이라도 도움이 되신다고 하시면 또 구입해드려야겠습니다.
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5
2021.04.29 12:30
가성비가 좋아 주문했어요.
초록입홍합 함량은 300mg으로
높은편은 아니예요.
저는 관절안좋다싶을때는
25000mg짜리로 따로 구매해 먹고있고요,
이 영양제는
관절을 호전시키는것보다는
유지나 통증 예방차원에서 복용할 생각이에요.
뉴질랜드산 초록입홍합입니다.
유통기한 24. 6. 23
4
2022.10.24 12:17
오래 전부터 무릎이 아파서 여러가지를 먹고 있었는데 별로 효과를 보지 못하다가,
초록잎홍합에는 염증을 억제하는 성분이 들어있어 관절에 좋다고 해서 구매하게 되었습니다.
인터넷에 찾아보니 미네랄과 비타민A가 들어있으며 단백질과 오메가3 지방산EPA&DHA 등이 들어있어 염증을 억제하고 오래된 천식을 완화시키고 혈액순환에도 도움이 된다네요.
하루에 한 알씩 두달정도만 먹으면 효과가 나타난다 해서 기대를 갖고 먹어볼려고 합니다.
혹시 알레르기가 있을수 있다고 해서 조심스레 한 알을 먹고 하루를 지내보니 아무 탈이 없어서 먹어도 될 것 같아요.
정제는 크기가 작아서 먹는데 부담이 없고 특별한 냄새도 없어서 먹기도 편해요.
* *
첫날 저녁에 한 알 먹고나서는 다음날 아무 이상이 없었는데,
둘째날 오전에는 화장실을 3번 갔어요. 설사는 아니고 장 활동이 잘된거 같습니다.
다다음날은 오전에 한 알을 먹고(하루하고 반나절을 쉬고나서) 그 다음 날 아침에 상태를 살펴보니 별다른 이상이 없는거 같았어요.
명현현상이 아니였는가 싶습니다.
잠시 멈출까 하다가 일단 다음날 아침에 한 알을 먹고 살펴보니 별다른 이상이 없어서,
그다음날부터 아침마다 한 알씩 먹고 있습니다.
어제는 집옆에 있는 약간 비탈진 동산에 올라가봤는데 통증이 없어서 약효과가 있는게 아닐까 생각해 봤습니다.
또다른 이상이 있으면 글 올리겠습니다.
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2021.04.25 13:28
전 팔에 수술 통증때문 마약 진통제 먹을 정도로 통증이 심했어요 이약을 계속 복용함 치매도 온다해서 초록홍합으로 하루 1알인되 전 아침 저녁 1알씩 먹고 지그은 통증이 10~1로 줄여들어 지금은 기냥 1알로 효험을 보고 있어요 진짜 최고 예요 함 드셔 봐요 관절 통증에는 가격대비 짱 입니다 얼릉 주문 하시고 제말이 맞다고 하실거예요 믿고 드셔요 최고예요
5
2025.02.05 17:13
손목 수술하구 넘 아파서 일주일 마다 마약 통증 주사 맞을 정도로 통증이 심했구 어릴때 다친 다리가 다 가았는데도 통증 때문에 고통 받았으나 그때도 초록 홍합 하루 아침 저녁 두번 먹었으나 현제 6개월후 지금 하루1알 먹고 통증도 완화 병원은 아예 안가고 지인들도 놀라구 지인들도 통증 등에 시달리다 이젠 모두 먹고 있어요 통증사라지고 하루하루 즐겁게 삽니다 사람마다 다르겠지만 함 드셔 보세요 대단해요 놀라워요 강츄 합니다
5
2025.04.20 11:52
알약 크기도 조그만 해서 쏙!!!넘기지 좋구 냄새도 없구 열심히 챙겨 드시고 건강도 챙기자구요 통증에서 탈출 꾸준히 챙겨 드시고 건강 하자구요 강츄 합니다
5
2024.11.20 20:26
어머님이 무릎관절에 초록입홍합 오일캡슐이 좋다고
2개월분 먹어보고
통증도 덜하고 효과가 있다고 해서
4개월분 또 주문했습니다
배송도 빠르고
서비스 상품도 받고
너무 좋아요
가격은 당연히 타 사이트보다 최저가라서 너무너무 좋아요
적극추천합니다
5
2022.05.04 17:50
초록잎 홍합에서 추출한 오메가3에요.
저는 고등어 오메가3만 봤는데 홍합이라고 해서 너무 신기했어요 ㅎㅎ 홍합이니 여성에게 더 좋지않을까 싶었는데 관절에 좋다고 해서 웬걸 완전 저한테 필요한거였어요!!!
작지만 한 박스에 30개가 들어있어서 총 90일 치 즉 3달치입니다!
3달정도면 충분히 효과가 어느정도인지 알 수 있을거 같아요~
제 일은 서있을 때가 많아서 무릎이랑 허리가 너무 아팠는데요ㅠ
아직 젊지만 악화될까 무서워서 예방하는 느낌으로 먹어보기루 했어요.
생선 오메가3보다 냄새도 좀 덜 역하고 크기도 작아서 편하구요.
다른 성분도 같이 있어서 여러 효과가 있어요.
꾸준히 먹어보고 효과를 봐야겠습니다~
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
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2021.04.28 10:16
전 팔 손목 수술 휴우증 으로 하루 아침 저녁 꾸준히 먹었더니 3게월후 마약 진통제 끈고 이제 진통이 완전 호전되어서 이제 1알만 먹어요 진짜 제겐 꿈같은 일이 진통에서 벗어나 초록홍압은 제겐 은인 진짜 최고예요 틍증주시 마약 진통제 에서 해방 시켜준 홍압 최고 입니다 얼릉 구입 하시고 느껴 보세요 사람마다 다르겠지만 함 드셔 보세요 굿!!!입니다 강력 추천 합니다
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2025.01.04 14:05
초록입 홍합 오일 캡슐 목 넘김좋고 무릎 건강에 좋아 좋습니다~착색료가 없고, 뉴질랜드산 초록입 홍합오일 원료라 좋습니다. 하루 한 알, 1개월 분, 1박스에 30캡슐로 언제 어디서나 휴대해서 다니며 잘 챙겨 먹을 수 있어 좋습니다. 작은 크기로 더욱 편안한 목 넘김이라 좋습니다. 목 넘김 안 좋으면 약을 먹다가 고생한 적이 있어 전 목 넘김을 중시하는데 딱 좋습니다. 위생적인 PTP 포장으로 언제 어디서나 간편하게 한 알!! 1일,1회,1정을 충분한 물과 함께 섭취할 수 있어 좋습니다. 가족의 건강을 위해 꼭 챙겨먹고 있습니다. 선물로도 추천합니다.
5
2024.08.26 15:27
무릎이 조금 안좋은 느낌이 들어
미리 보호차원에서 영양제를 찾던중
초록입홍합오일캡슐을 주문하게 되었습니다~~
갭슐이 작아 먹기도 좋고
가성비도 너무좋아요~~~
몇개월 계속 먹어볼려고 합니다~~~~
5
2024.01.22 10:00
손가락 관절 때문에 이것 저것 먹어보다가 초록잎홍합 먹고 통증이 확 줄었어요.
몇년째 먹고 있고 주변에 소개도 많이 하니 효과 보신다고 하네요~
5
2025.05.14 23:52
관절이 삐그덕 거리기시작해서 먹어보려구요~~~
출산후 손가락마디도 뻐근하고 좋아졌음하는 마음으로 구입했는데 정말 좋아지길~~~~
우선 유통기한은 넉넉하구요 알이 크지않아 목넘김 불편하지않아요
4
2022.10.02 12:40
속에 이물질이생겨 먹기가 찝찝 해요
먹어도 이상 없다고 하는데 먼저먹던것은
투명하게 맑은 것이였는데 변질이 아니라고하니
먹기는한데요 제구입은 아니 할뜻
3
2024.10.01 14:37
무릎이 아파서 먹었는데 좀 덜한것같아서 또 구매했어요
약은 6개월은 먹어봐야 효과를 본다해서 3개월먹고 3개월 다시구매했어요
약은 작아서 목넘김 불편하지않아요
4
2023.01.05 11:34
나이먹으면서 계단내려갈때 바닥에서 일어날때 무릎이 뭔가가 뻑뻑하고 불편해서 초록입홍합오일이 좋다해서 구매해서 먹었었는데 부드러워지는거 느꼈어요 그러다 가격이 좀 비싸져서 다른제품 먹다가 다시 알아보니 조금 저렴해져서 바로 다시구매했어요... 물론 더좋은제품 있겠지만 가격이 만만치않아서 가성비좋은제품 찾기 힘들더라고요
초록입홍합오일이 그나마 가성비좋아서 계속 이용하려고요~~ 계속 착한가격으로 구매할수있었음 좋겠어요
5
2024.03.09 09:17
전 팔 수술 다리 통증 땜에 먹어요 많이 쑤시고 아플땐 아침 저녁 1알 평사시 에는 1알 통증에도 잘듣고 지인들에게도 널리 알리고 지인들도 효과 보고 있다고 하네요 전 몇년 됐어요 속쓰림도 없구 알도 냄새도 뭐도 안나요 믿고 드셔요 통증은 점점 사라져요 그래서 꾸준히 먹고 있어요 한번 구입해서 드시고 제 말씀이 맞다고 하실걸요 강츄 합니다 꼬~~옥 드셔요 건강 잘 챙깁시다요
5
2024.10.02 22:18
씨쓰팡 먹고 있었는데 가격도 좀 사악하고 떨어져 가고 있어 다른제품 찾다가 이제품이 비숫한데 가격은 절반정도 역시나 잘 나가는 연예인들이 광고하면 그많큼 인지도 때문에 가격이 사악할수 밖에 없는거 같아요 알면서두 필요하니까 한두번은 사는데 이후엔 비숫한 제품 반가격인거루 전 구매하고 있답니다 다 먹음 또구매하려구요 전에 먹던거와 이번에 구입한거 비교사진 올려봅니다
5
2025.02.03 10:57
부모님 무릎 관절 보조식품으로 구입 했습니다
먹고나서 좋아 지면 좋겠어요
1달 후 경과
어머님이 초록입홍합 제품을 먹어보니까
다른 관절 영양제 먹을때 보다는
확실하게
초록입홍합 제품 먹을때
효과가 있다고 합니다
초록입홍합 먹고나서 무릎이 부드럽고 통증도 덜하다고 하네요
추천할게요
가격이 싼 다른 제품이라도 초록입홍합을 꼭 구입해서 드세요
5
2022.04.22 11:15
40대 중반에 들면서 아침되면 손가락 관절이 뻗뻗해지고 계단을 내려오면 무릎에 무리가 가는게 느껴져 관절약을 알아보던중 방송에서 초록잎홍합에 대해 나오는데 관절에도 좋고 만성염증에 좋다고해서 체험단 통해 주문했어요~
보통 2개월 먹음 효과가 있다는데 3개월치에 가격도 좋네요~
알약이 넘 크면 삼키기 힘든데 요건 그리 크지않아 먹기 좋아요
예전에 오메가 알약은 먹고나면 비린내가 올라와 역겨워 먹다 말았는데 이건 비린내같은것도 없고 괜찮아요
4일정도 먹었는데 크게 부작용 없고 요즘 얼굴이며 목주변에 염증성 뾰루지 같은데 올라와서 고민이였는데 염증에 좋다니 효과봤음 좋겠어요 두달 복용하고 효과 있음 후기 추가할려구요
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4
2021.04.24 21:26
아직 먹은지 얼마 안되서 효과는 모르겠어요
지인이 먹어보고 통증이 덜하다기에 주문했어요
한달정도 먹어보고 후기는 다시 올려야겠어요
사은품을 너무 많이 주셔서 기분이 좋습니다
많이 구매한 것도 아닌데 사은품을 1~2포가 아닌 박스로 넣어주셨네요
꾸준히 먹어보고 효과있으면 재구매 할께요
5
2022.06.23 22:31
무릅이붓고 통증 이 있어 정형외과에서
소염제 처방받고 사진상 뼈는 괜찮아서
연골에좋은 영양제 복용하려고요.
초록입홍합 잘챙겨먹는 중입니다.
5
2025.04.08 21:50
오메가 약은 어취가 심한건 역겨운데
이건 알도 작고 어취가 없는게 일단 좋구요.
하루 한알씩 먹기에 약이 크지 않은 것도 좋습니다.
배송이야 늘 빠르게 왔구요.
3개월짜리라 판단은 이르지만 3일간 먹는동안 저는 설사나 복통은 없었습니다.
효과는 2주정도라도 먹어보고 다시 작성해볼게요
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2021.04.26 11:45
코로나때 백신 맞고 2년간 걷기도 힘들 정도로 다리가 아펐고 그때마다 이것저것 다 해봤어요. 가장 많이 한 방법은 사혈기로 부항 뜨는것과 초록잎 홍합을 꾸준히 먹는것이었어요.
백신에 어떤 물질, 어떤 성분이 들어갔는지 아무도 모르고 백신 자체가 검증 안되었기에 불신감이 컸어요. 그래서 다리가 아플때마다 사혈기로 부항 뜨며(거머리 같은 죽은피 엄청 나옴) 언젠가는 백신 성분이 제 몸 밖으로 배출 되리라 믿었어요.
또 관절을 튼튼히 해야겠다 싶어서 초록잎 홍합을 꾸준히 먹었더니 드디어 효과를 봤네요.
사혈하고 촉록잎 홍합 먹기를 2년, 신기하게도 올해는 다리가 하나도 안 아프네요. 아플때는 달리기 꿈도 못 꿨는데 이젠 가능해요. 이젠 그만 먹어도 될것 같아요. 촉록잎 홍합 감사합니다~
5
2024.06.16 20:05
친정아버지께서 무릎과 허리가 안좋으신데
꾸준히 드실땐 걸을때 조금 수월한 느낌이라셨는데
다른 병원약.비타민 등등 드시는것들이 많아
몇개월 안드셨는데 눈에띄게 무릎이 불편하다셔서
체험단에 떳길래 주문했어용
다시 꾸준히 드시겠끔 계속 주문해야겠어요
하루 한알 섭취하면되고
약 크기가 작아서 넘기기에 부담없어요
개별포장이고
한박스에 30개 3박스이니 3개월은 걱정 없겠어요
꾸준히 드시고 걸으실때 덜 아프셨으면 좋겠어요^^
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2021.04.22 20:04
오래전에 제가 효과를봐서
남편이 거북목에 토목설계쟁이라
자주목이 돌아가지않고 뻣뻣해서
초록홍합을 한 일년정도 먹였는데
지금은 목아프다는 소리를 하지않아 좋아요.여유있름 오일먹고
여유없으면 정제로 먹였는데
이젠 정제 먹을수 없어요.
요로결석에 잘걸리는 남편은
금지음식이 조계류.시금치.비타민c
였어요.그래서 초록홍합은 오일로만 먹어야해요
양이 소량이지만 먹여보고
구매할때 다시 리뷰할께요
5
2024.05.23 01:08