리뷰로 여러분들의 구매에 도움이 되고자 리뷰를 적는 죠르디입니다.


오늘 제가 리뷰할 물건은 국내산 적근대, 70g, 1개입니다.

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✔️구매동기 

- 샤브샤브 해먹으려고 구매했어요.
- 샤브용으로는 그냥 근대로 사면 맛없어요. 무조건 적근대로 사시길 바랍니다.

✔️사용후기 

1. 양
- 70 그람으로 약 8-9장 들어있어요.
4인 가족이 한 번 샤브샤브 먹는데에 적당한 양입니다.

2. 신선도
- 아래 줄기까기 깨끗히 정리되어 와서 물에 쓱 씻어 바로 먹었네요.
맛있고 신선해요~

3. 크기
- 한 장당 손바닥만한 크기인데, 생각보다는 큰 편입니다
모두 크기는 비슷한 편이었어요
위에 이파리는 반으로 잘라 먹었어요

4. 맛
- 떫은 맛 없이 채수가 잘 우러나 맛있는 적근대의 맛이 되었네요
예전에 적근대나 근대나 비슷하지~ 하고 그냥 근대로 주문했다가 혼쭐이 낫었어요
너무 맛이 없어서요..
적근대는 담백하고 깔끔한 맛이 있어 샤브샤브에 잘 어울려요
샤브에 야채 많이 넣는 것을 좋아하시는 분들은 적근대 사심 후회 안 하실 거예요
맛은 약간 청경채 비슷하다 해야할까요? 초록 잎 맛이에요 ㅋㅋ
예전에 샤브 야채 믹스로 산 적이 있었는데, 그때 들어있어 알게되었어요
이거 말고 비타민 이라는 야채도 들어 있었는데
가끔 생각날 때 함께 주문해서 먹고는 한답니다.

✔️ 재구매의사 
- 어떤 야채 넣을찌 고민될 때
샤브샤브에 적근대 한 번 넣어보세요
국산이라 믿고 먹기 좋아요~
추천 드립니다.

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참고로 내돈내산 입니다.
누가 협찬해줄 지위도 아닙니다 ㅎㅎ;;
그래서 협찬 한 번 받아보고 싶어서 열심히 적는 중이오니
도움이 되셨다면 도움이돼요 버튼 한번만 눌러주세요~
발자국 쿵 남겨주시면 힘이 될 거 같아요!!

적근대 주문했어요.
적근대는 초록색과 빨간색이 같이 들어가 있어서 샐러드 믹스 만들때 넣으면 보기에 좋아요.
적근대를 어릴때는 안먹었던거 같은데 성인이 된후 어느 쌈밥집에서 처음 먹어보고는 놀랐어요.
쓴맛이 날것 같았는데 그렇지 않고 단맛이 느껴지더라고요.
그뒤로 적근대에 대한 선입견이 싹 사라졌네요.

그래서 샐러드 믹스 만들때 적근대를 넣는 편이에요.
로메인이나 치커리들은 금방 무르는데 비해 적근대는 반질반질 잎이 싱싱하게 유지돼서 쉽게 무르지 않고 좋아요.

적근대는 채소중에서도 영양가가 높은걸로 알려져 있는데 특히 라이신과 뮤신,페닐알라닌,로이신 등과 같은 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 어린이들의 성장 발육과 노인들의 원기회복 면역력 증진에도 좋습니다.

샐러드 믹스는 양상추를 기본으로 개인취향에 맞는 로메인이나 적근대 치커리등을 넣고 깨끗하게 세척해서 믹스해서 샐러드 해드시면 편합니다.

양상추는 칼을 쓰지않고 손으로 뜯어서 물에 담가 놓습니다.

저는 적근대와 로메인을 믹스하려고 알맞은 크기로 썰어서 양상추와 같이 물에 담가 놓았어요.

여러번 헹구어 체반에 받쳐 야채탈수기 이용해서 물기 제거 해둡니다.
맛있는 샐러드를 먹기윈한다면 물기 제거 굉장히 중요합니다.
물기제거 안하면 드레싱과 섞여서 맛이 없어지고 물기가 샐러드를 냉장보관했을때 쉽게 무르게 합니다.

적채도 같이 넣어서 믹스해줬어요.색감이 훨씬 예쁩니다.

샐러드믹스 만들어 놓고 2-3일정도 드시면 편하고 좋아요.

매 끼니마다 집에 있는 재료 다양하게 올리면 그때그때 나름 다른 샐러드로 느껴져요.
오늘은 모짜치즈랑 토마토 올려서 토마토 모짜렐라 샐러드로 만들었네요.

✅1. 구매제품 : 국내산 적근대, 300g, 1개
✅2. 구매목적 : 아기 이유식 토핑 재료로 구매!!
✅3. 제품리뷰 :

근대는 많이 들어봤는데 시금치에 청경채 등으로 비슷한 줄기채소는 많아서 안 먹이고 있었어요~ 그러다가 이번에 뭘 먹이나 싶어 고민하다가 근대를 먹이기로 했는데요~ 보통 적근대를 사용하지는 않는 것 같은데 상관없는 듯 해서 쿠팡에서 보이길래 구매했어요~

적근대라 줄기가 붉고, 재료 손질할 때 줄기가 단단해서 줄기 가위로 도려내고 이파리만 사용해서 먹였어요~ 그러다보니 손질 시간이 많았고 재료는 양이 되게 많았는데 줄기를 다 없애고 나니 양이 현저히 줄어들더라구요 ㅎㅎ

상태는 괜찮았어요~ 다양한 재료를 만나봤지만 정말 상태 안좋은 것 부터 벌레까지 다 봤는데 근대는 정말 괜찮아서 잘 헹구기만 했습니다~

베이비무브를 쓰고 있어서 이파리도 좀 잘게 잘라서 물기 탈탈 털어 베이비 무브 전용 용기안에 넣어서 찜기 돌리고 갈았구요~

이파리 채소는 확실히 물이 들어가야 갈리기 쉽고 덜 퍽퍽해서 물 좀 넣고 했어요~

지금 먹이고 있는데 줄기도 좀 보이고 크기도 제법 큰 것도 있는데 잘 먹어서 다행이에요~

쿠팡을 참 많이 이용하고 있어요~ㅎㅎ
무언가 구매할 때는 후기를 많이 보고 구매하고 있구요!
후기글로 도움을 많이 받은 만큼
저의 후기 또한 누군가에게 큰 도움되길 바라봅니다❣️

✅️ 배송받은 날 2024년 6월 3일
✅️ 제품포장일 2024년 5월 30일
✅️ 중량 150g

샐러드 믹스를 자주 사 먹다가
부스러기 야채가 많은 샐러드 믹스 구성이 점점 싫어져서
제가 따로 야채를 직접 구입해서 섞어 먹어야겠다는 결심을 했습니다.

그래서 가장 기본이 되는 양상추를 구입하고,
빠알간 예쁜 색을 내 줄 수 있는 적근대도 구입했습니다.
적근대는 약간 쓴 맛을 내는 걸로 알고 있는데,
샐러드에는 적당히 쓴 맛도 나야 건강한 느낌이 나서...ㅎㅎㅎ
좋아하는 편입니다.

그리고 나머지 야채는 상추 정도 썰어 넣고...
집에 있는 야채들 뒤져보니 오이가 있길래 오이도 올려서 먹어봤어요.

아무튼 샐러드 구성은 기본 양상추만 있으면 일단 반 이상 완성이니까,
나머지는 색깔의 다양성을 위해 장식으로 넣어준다고 생각하는 편이라
어쨌든 적근데 150g만 샀는데도 양이 엄청 많아서 한참 먹을 것 같네요.

물론 적근대는 쌈야채로도 훌륭하지요.

사실 쌈으로 싸먹자면 몇 번 안 먹으면 금방 다 없어질 것 같기도 합니다. ^^;;

저는 샐러드로만 먹을 거라서
몇 장 잘 씻어서, 칼로 적당한 크기로 잘라 주었어요.
양상추는 손으로 뜯고, 적근대는 예쁘게 잘 안잘라질 것 같아서 칼로 썰었네요

나중에는 루꼴라도 넣고, 닭가슴살도 넣어서
다양한 샐러드를 만들어 먹고 있답니다.

그리고 항상 마무리 토핑은 건크랜베리. 오리엔탈 드레싱이고요.

샐러드 믹스로 사는 것보다,
이렇게 야채를 따로 사서 먹기 전에 먹을 만큼 씻거나, 2-3일 먹을 양만 씻어서 보관하는 것도 참 괜찮은 것 같네요.

몸에 좋은 샐러드 열심히 먹어보겠습니다.

적근대 신선해서 좋아요.
쌈야채로, 샐러드 재료로 추천합니다.

요즘은 건강을 위해 샐러드를 자주 먹으려고 노력하고 있기 때문에 처음에는 샐러드 믹스를 구매하여 간편하게 먹곤했어요

하지만 믹스의 구성이 제 마음에 들지도 않기도 했고 제가 원하는 야채들을 사서 해먹는게 가격도 더 저렴하기 때문에 그렇게 먹기로 했어요

샐러드의 구성야채 중 가장 기본적인 양상추와 양배추를 장바구니에 담은 후 또 뭐가 좋을지 고민하다 적근대를 선택했습니다

아무래도 국내산이 건강에 좋으니 국내산 적근대를 구입하였고
.배송은 빠르게 도착했습니다
적근대의 상태는 시든거 없이 신선해서 만족스러웠어요

양상추. 양배추. 적근대. 사과.방울토마토 등을 넣고 샐러드를 만들어 건강한 한 끼 식사를 간편하게 해결했습니다
적근대의 맛은 약간 쓴 맛이 나면서 아삭한 식감입니다
쓴 맛이 나도 여러 야채들과 함께 먹으니 싫지 않고 오히려 더 건강한 느낌이라 좋았어요

제가 원하는 야채들로 구성된 샐러드를 먹다가 물리면 닭가슴살이나 연어를 썰어 넣으면 더 맛있고 균형있는 식사가 되어 종종 이렇게 먹곤 해요

앞으로도 건강을 위해 샐러드를 꼭 챙겨 먹을려고 해요
야채가 급하게 필요할 때마다 쿠팡에서 간편하고 빠르게 구매할 것 같습니다

샐러드 용으로 적근대가 필요하신분들은 이 제품을 구매하시는 걸 추천드립니다~




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리뷰로 여러분들의 구매에 도움이 되고자 리뷰를 적는 죠르디입니다.


오늘 제가 리뷰할 물건은 국내산 적근대, 70g, 1개입니다.

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✔️구매동기 
- 샤브샤브 해먹기 위해 구매했어요!
예전에 샤브 재료를 하나씩 사기가 싫어 모둠으로 산 적이 있었는데
거기에 얘가 들어있는 거예요. 근데 이름도 모르다가 샤브재료 검색 중 보이길래 구매했습니다.
근대는 상추처럼 생긴것만 근대인줄 알았는데 적근대라는게 따로 있더라구요
적근대가 조금 더 그냥 근대보다 비싸서 근대로도 샤브 해봤는데 맛 자체가 달라요. 이걸로 넣으셔야 합니다.'

✔️사용후기 
1. 맛
- 하나도 안떫어요. 제가 그냥 근대 넣고 샤브끓인날 풀국을 끓인건지 잘 모르겠더라구요 충격먹었습니다
근대와 적근대가 이렇게 맛이 다르다니.. 근데 이건 끝까지 아삭하니 맛있어요. 샤브 국물에 빠지면 다 맛있는 채소인줄 알았는데 그냥 근대는 넣으면 안돼요. 된장국이나 해먹어야 함..

2. 크기
- 7번쨰 사진에 상세히 찍었는데, 가장큰 근대와 아닌 근대입니다
큰건 정말 크고 작은건 작은데, 어차피 그람수로 할 거고 잘라서 넣기때문에 상관은 없습니다.
전체적인 크기는 다 비슷한 편이며, 하나의 크기가 성인 여성 손바닥만하다 생각하면 편합니다.

3. 양
- 70그람으로, 근대가 12장이 들어있었어요. 제가 자주시켜먹는데 거의 11-13장 사이인거같았습니다.
찌그러지지말라고 아래 플라스틱도 덧대어 옵니다

4. 신선도
- 방금 재배해 가져온 수준까지는 아니었습니다. 신선하지만 시원한 물에 와랄라라ㅏ 하면 살아나는 그런 친구들이랄까요.. ? 만족합니당 이정도면!

✔️총평
- 샤브 국물에 넣으니 다른 재료들과 잘 화합되어 맛있습니다.

✔️ 재구매의사 
- 너무 맛있어서 앞으로도 재구매 하고 싶어요. 3인가족이 샤브샤브할떄 2번정도 먹으면 적당한거같습니다.

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♠중량

150g

♠구입 이유

방송을 보다가 삼겹살에 적근대를 먹는 장면이 나왔는데 적근대가 나무쌈처럼 너무 예뻐서 먹고 싶어서 쿠팡에서 삼겹살 주문하는김에 같이 주문했어요.






♠종합 후기

1.일단 삼겹살하면 적상추 많이들 드시는데 상추와는 다르게 두껍고 뻣뻣해서 먹기 편했어요.

2.맛은 상추는 쓴 맛이 나는데 적근대는 쓴맛이 전혀 없고 그냥 평범하게 밍밍한 물 맛같아요.

3.핑크나무처럼 정말 예뻐서 손님 대접시 사용하면 좋을거 같아요.

4.적근대는 노화 방지, 각종 질병 예방, 면역력 강화 및 어린이 성장 발육에 좋다고 하니 드시면 건강합니다.

5.궅이 삼겹살이 아니더라도 비빔밥에 다채로운 색을 더해서 정말 예쁠거 같아서 다음번에는 비빔밥에 넣어 먹으려 합니다.(2550)

적근대는 의외로 강한 엽채류라 다른 엽채야채보다는 적근대고르는 방법은 쉽다고 볼 수 있는데요 , 잎에 광택이 나고 깨끗하면서 줄기부분이 붉고 튼튼한 적근대가 좋습니다 . 이때 뒤로 뒤지어서 보면 줄기의 신선함을 쉽게 볼수있으니 싱싱함을 확인하실때 참고하시면 좋을거 같습니다 .

받아본 제품은 아주아주 싱싱한 제품이라 정말 맛있게 먹었어요 .

적근대를 가장 깨끗하게 씻는 방법은 식초물 (9대1 비율)에 담군 후 깨끗이 씻어 먹으면 딱 좋습니다 . 그리고 가급적 냉장 보관 하시길 추천 드려요 .

적근대는 샐러드나 쌈 채소용으로 많이 먹고 있는데요 ,

적근대의 효능은 ,

첫 번째로 알려드릴 점은 칼슘, 비타민K가 다량 함유되어 있어 골격 건강 유지를 돕습니다. 사람의 몸 안에 있는 칼슘 91%가량은 뼈에 저장되기 때문에 뼈 강도, 미네랄의 밀도 지속되게 하여 줄 수 있습니다. 그래서 잘 챙겨준다면 뼈에 긍정적인 작용을 합니다.

그리고 혈당을 조절하여 주는 일을 하여 당뇨 질환에 좋은 영향을 준다고 합니다. 플라보노이드는 탄수화물을 단당으로 분해시키는 알파글루코시다제 효소 활성 억제하여 주어 수치를 안정적으로 유지해 줄 수 있다고 합니다.

뇌에도 좋은데요 , 베탈레인 성분이 있어 적근대 꾸준히 섭취해 준다면 신경퇴행성 질병, 특정 산화스트레스 연관된 장애로부터 지켜주는 일을 한다고 합니다. DNA 손상 줄여주고 파킨슨병, 알츠하이머 위험률을 줄여줄 수 있습니다.

루테인 들어 있어 시력보호를 하여주고 녹내장 같은 시력장애 막아줄 수 있습니다. 카로티노이드는 망막, 각막 지켜주고 녹내장, 황반 변성 등의 노인성 관련 질병을 방지해 주고 ,

적근대 잘 챙긴다면 자외선으로부터 자유라디칼 손상 방어하여 피부에 긍정적인 작용을 합니다. 이로 인하여 주름을 개선하여 주고 피부암 발병 감소해 줄 수 있습니다.

장 움직임 원활하게 하여 소화기관 내의 염증 줄여주고 체내 독소 배출하여 줄 수 있습니다. 식이섬유 포함되어 있어 혈당 수치 조절하여 주고 변비, 설사 개선을 돕습니다.

​철분도 다량 함유되어 있어 혈액 생성을 하고 산소 공급을 하는 헤모글로빈 활성화하여줍니다. 꾸준히 먹는다면 빈혈 증상에 좋다고 하니 참고하도록 합시다.

적근대에 있는 뮤신이라고 하는 물질은 위점막 지켜주고 위 건강에 좋은 영향을 줍니다. 담즙 분비 활성화시켜주고 위액 분비 촉진하여 위염, 위궤양 막아주고 위벽을 보호하여 주고 뮤신, 라이신 등의 필수 아미노산이 많이 들어 있어 한창 자라는 성장기 아이들에게 도움을 줍니다.

적근대는 암과 싸우는 항산화 성분이 많이 포함되어 있습니다. 유방암, 자궁 암, 난소암, 전립선암, 폐암의 암세포 성장 멈출 수 있게 도와줄 수 있다고 합니다.

이렇게 유익한 점이 많지만 주의해야 할 사항도 있습니다. 기본적으로 찬 성질 가지고 있어 체질이 차가운 사람들이 과하게 먹게 되면 배탈, 설사 등을 유발할 수 있다고 합니다. 그래서 적정량을 먹을 수 있도록 주의하도록 합시다.

국내산 적근대 처음 구매해봤어요.
70g으로 되어 있네요.
청근대는 보통 국끓이거나 데쳐서 나물같의은걸로 익혀먹는데
적근대는 주로 샐러드나 쌈채소등 생식위주로 많이 쓰입니다.저도 샐러드에 양상추와 섞으려고 구매했어요.
은근 달아요.윤기나는 초록잎에 빨간색도 들어가서 색감이 좋거든요.
효능도 좋네요.조금 알아볼까요?

적근대의 효능
1.뼈
첫번째는 칼슘.비타민K가 다량 함유되에 있어 골격 건강 유지를 돕습니다.
사람의 몸안에 있는 칼슘 91%가량은 뼈에 저장되기 때문에
뼈 강도 미네랄의 밀도 지속되게 해줄수 있습니다.
그래서 잘 챙겨준다면 뼈에 긍정적인 작용을 하게 됩니다.

2.당뇨
혈당을 조절하여 주는 일을 하여 당뇨질환에 좋은 영향을 준다고 합니다.
플랍느노이드는 탄수화물을 단당으로 분해시키는 알파글루코시다제 효소 활성 억제하여 주어 수치를 안정적으로 유지해줄수 있다고 합니다.

3.뇌
베탈레인 성분이 있어 적근대를 꾸준히 섭취해 준다면 신경퇴행성 질병 특정 산화스트레스 연관된 장애로부터
지켜주는 역할을 한다고 합니다.
DNA손상 줄여주고 파킨슨병 알츠하이머 위험률을 줄여줄수 있습니다.

4.눈건강
루테인이 들어 있어 시력보호에 도움을 주고 녹내장 같은 시력장애를 막아줄수 있습니다.

5.피부
적근대를 섭취하면 자외선으로부터 자유라디칼 손상 방어하여 피부에 긍정적인 작용을 합니다.

6.소화
장움직임을 원활하게 하여 소화기관내에 염증을 줄여주고 체내 독소 배출하여 줄수 있습니다.

7.빈혈
철분도 다량 함유되어 있어 혈액 생성을 하고 산소공급을 하는 헤모글로빈 활성화 하여 줍니다.

8.위
적근대에 들어있는 뮤신이라는 성분은 위점막을 지켜주고
위건강에 좋은 영향을 줍니다.

9.성장
뮤신.라이신 등의 필수아미노산이 많이 들어 있어 한참 자라는 어린이들의 성장에 도움을 줍니다.

10.항암
적근대는 암과 싸우는 항산화 성분이 많이 포함되어 있습니다.

■■ 내돈내산 솔직후기입니다 ■■

용량 - 150g
원산지 - 국내산입니다.


##적근대 효능입니다.
필수 아미노산 함량이 높아서 특히 어린이들의
성장발달에 좋습니다~~
노인들의 원기회복, 면역력 증진에 도움이 됩니다.
비타민, 무기질이 많습니다..
위와 장에 좋고 뼈건강에 탁월합니다.
혈액순환에 도움을 주고 피부건강에 좋습니다.
눈 건강에도 좋습니다~~

좋은점이 너무 많은 채소입니다.

단, 차가운 성질을 가진 채소라서 많이 먹으면
배탈이 날수 있으니 적당히 드세요~~


##구매계기
요즘 몸이 조금씩 고장이 나고 있어요.. ㅠㅠ
중년을 넘어서니 아픈곳이 늘어나네요..

채소와 과일을 자주 먹으려고 노력중입니다.

그래서 요즘 적근대를 자주 사먹고 있어요..
앞전에는 케일을 주로 먹었는데 갑상선이 좋지
않은 분들은 패쓰하라고 들어서.. 케일은 먹지않고
적근대로 갈아탔습니다~~

검색해보니 적근대가 효능이 너무 많은 훌륭한
야채였네요~~^^


배송온 적근대의 상태는 좋고 맛은 맛있어요~
단 줄기가 굵어서 반으로 쪼개서 쌈으로
싸서 먹고 있답니다.
주기적으로 쌈채소를 먹다보니 요즘은 쌈 싸먹는게
습관이 되어서 쌈이 식탁에 올라오지 않으면
어색할 정도입니다.~~

가격대비 비싸지 않고 건강 챙길 수 있어서 좋습니다~
다 먹으면 또 구매 해야겠어요.
싱싱하고 맛있습니다~~^^

만족해요~~
신선하고 가격 착한 채소를 먹을 수 있어서 좋네요~^^


맛☆☆☆☆
가성비☆☆☆☆
포장☆☆☆☆☆
배송☆☆☆☆☆

리뷰로 여러분들의 구매에 도움이 되고자 리뷰를 적는 죠르디입니다.


오늘 제가 리뷰할 물건은 국내산 적근대, 70g, 1개 입니다

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✔️구매동기 

샤브샤브 해먹으려고 구매했어요
국내산이라 믿고 구매한 것도 큽니다
얼마 전에 적근대 말고 그냥 근대를 넣어서 먹었는데 쓴맛나고 채소류를 좋아하는데 샤브샤브랑은 너무 안어울리더라구요.
그래서 적근대로 다시 돌아왔어요.


✔️사용후기 

이상품은 제가 벌써 10번째는 구매하는 상품같은데요
1. 70그람 기준 9장 들어있다
- 4인가족이 다른 샤브 재료들과 함께 한끼에 소진하기에 딱 좋은 양이었어요.
2인으로도 먹어봤는데, 2끼정도 먹었으니 적당합니다.
10번을 구매했었어도 한 번도 8장이나 10장이 온 적 없이 항상 9장이 왔었어요. 참고하세요~

2. 크기가 일정합니다
- 7번쨰 사진을 보시면 가장 큰 적근대와 가장 작은 적근대를 모아봤는데
눈으로 봐도 거의 일정하지요?
쌍둥이같이 일정해서 좋았습니다. 성인남성 손바닥 하나만 했습니다.

3. 끝부분이 쓰지 않다
- 꺠끗하게 다 잘려있어 손질하지않고 먹기가 편했습니다
그래서 그런지 끝부분의 쓴맛이 없고 샤브육수에 넣어먹으니 달달함만이 올라오네요.
끝부분은 저도 예전엔 안 먹었는데
그쪽에 비타민이 많다는 것을 알고나서 더 챙겨먹으려 노력하고 있답니다.

4. 샤브샤브와 잘 어울린다! 추천 합니다!

- 이것 저것 야채를 다 넣어봤는데
적근대는 빠지면 늘 아쉽더라구요. 꼭 추천드려요
육수와 잘 화합되어 숨도 금방 죽고
달달함이 남아 맛도 있답니다.
소스와 함께 찍어먹거나, 그냥 먹어도 맛있는 채소 중 하나예요.


✔️ 재구매의사 

가격이 저렴하고 포장이 깨끗하며
하나도 상처난 것이 없는 최상급이 와서 재구매 의사 있습니다.

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참고로 내돈내산 입니다.
누가 협찬해줄 지위도 아닙니다 ㅎㅎ;;
그래서 협찬 한 번 받아보고 싶어서 열심히 적는 중이오니
도움이 되셨다면 도움이돼요 버튼 한번만 눌러주세요~
발자국 쿵 남겨주시면 힘이 될 것 같아요

아무런 혜택없이 작성한 내돈내산 솔직 리뷰입니다.

☞ 제품명 : 국내산 적근대, 70g

☞ 주문 및 배송완료일 : 23년 10월 29일 오전에 주문하여 당일 배송 완료 되었습니다.

☞ 수량 : 총 8장이 들어 있어서, 너무 적은 양이라 생각이 듭니다.

☞ 총평 : 위에서 언급한 '양'에 관한 내용만 빼면, 괜찮은 상품입니다. 물가가 올라 어쩔 수 없다손 치더라도, 8장 밖에 들어있지 않아 다소 아쉬움이 남는 상품입니다. 4인 가족이 먹으려면 최소 2~3개는 구매해야 그래도 좀 나눠 먹을 수 있지 않을까 싶습니다. 저는 대패삼겹살에 싸 먹기 위한 쌈 채소로 구매하게 되었습니다. 쌈 채소를 구매하실 때는 귀찮다고 한 번에 묶인 상품을 구매하지 마시고, 이왕이면 단품으로 따로 따로 구매하시기를 권해 드립니다. 그게 가격도 더 저렴하고, 신선도도 뛰어나더라구요...^^

☞ 적근대의 효능 : 적근대는 근대에 비해 다소 부드러운 식감을 가지고 있어, 샐러드나 쌈 채소로 싸먹기에 제격인 채소입니다. 최근 들어 근대의 효능에 대한 뉴스 기사가 심심치 않게 눈에 보이는 것을 보니, 그 효능이 각광받고 있는 것 같습니다. 근대에는 엽산을 포함한 각종 비타민 군, 칼슘, 마그네슘, 베타카로틴 등을 풍부하게 함유하고 있어 강력한 항산화 작용을 함과 동시에, 스트레스를 해소하여 숙면에 도움을 주기까지 합니다.

☞ 주의사항 : 근대는 차가운 성분의 채소이기에, 평소 몸이 차가운 편이시거나, 배탈이 난 상황에서는 섭취를 자제할 필요가 있습니다.

(하단의 도움이 돼요 클릭해주시면, 정말 감사하겠습니다^^)

지난주에 "국내산 적근대 300g"을 주문해서 일주일내내 잘먹고 있습니다.

저희집은 적근대를 주로 샐러드용으로 많이 활용하고 있어요. 준비해서 먹기 편하고 다이어트나 체중조절이 필요한 나이라서 아침 간편식으로는 딱입니다.^^
비타민이랑 로메인을 주로 섞어서 먹고 있어요. 돼지고기를 구워 먹는날은 쌈채소로도 활용하는것도 좋습니다.

적근대의 가장 큰 장점은 먹기에 부담이 없어요. 쓴맛이 있다거나 불편하게 맛이 없어서 샐러드야채를 싫어하는 분들도 부담없이 먹을수 있는 맛입니다.!

■ 가격 및 신선도 ■

가격은 그렇게 좋은건 아닌것 같아요.
평소에 주로 사다 먹는곳이랑 비교하면 가성비는 그냥저냥 ㅎㅎ;; 아참 여름이라 그럴수도 있어요, 왜냐면 이 시즌에는 야채값이 다 비싸요.

로켓프레쉬 상품은 제일중요한것은 신선도라고 생각해요.
새벽배송이라 가성비보다는 야채정류는 상품상태가 매우중요하거든요. 이번에 받은 적근대는 만족 할정도로 괜찮았어요. 일주일째 냉장고 보관중인데 아직 싱싱하네요.

■ 적근대를 먹어야 하는 이유 ■

1.채소중에서도 영양가가 높은 채소이다.
2.필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있다.
3.각종 비타민과 무기질, 칼슘 철분, 엽산 식이섬유등이 풍부하여 위와 장 건강에 도움을 주며 뼈를 튼튼하게 하고 혈액순환을 원활하게 하여 성인병 예방에 좋습니다.

저같은 경우는 혈액순환이나 고혈압에 좋다고 해서 자주 먹을려고 노력중이에요. 인스턴트 음식을 자주 먹다보니 건강걱정이 많거든요.

여러분 함께 먹어봐요!!
건강관리에 최고입니다!!

샐러드 목을 때 양상추 + 초록초록함과 지방흡수율을 낮추기위해 적근대를 구입하게되었어요-!
배송은 주문 후 다음날 바로 도착하엿구요

스케줄이 안맞아서 씻고 다듬은 후 5일동안 냉장고에 있다가 꺼내서 먹느라 리뷰사진을 좀 늦게찍게되었는데
그럼에도 불구하고 여전히 손상하나없이 싱싱햇어요
올때 워낙 싱싱하기도햇고 잎이두꺼워그런가 일주일동안 아삭하게 섭취가능햇네요!

적근대는 일반 근대랑 다르게 줄기가 적색인 홍근대인데요
효능이 워낙많은데 대표적으로 염증억제, 혈관건강, 항암효과도 있다고 합니다
뿐만아니라 비타민K가 상추, 배추보다 많아 골다공증도 예방되고 치아,모발, 여성 건강에도 좋다고 해요
저 같은 경우에는 홍근대가 지방흡수율을 낮추기때문에 꾸준한 섭취가 필요할 듯 하네용ㅎㅎㅎ

저는 샐러드에 넣어먹엇지만 쓴맛이 없다는 점이 가장 좋아서 쌈으로 싸먹어도 좋을 것 같아요. 초간단 다이어트 레시피죠ㅎ
쌈싸먹기에 양은 이틀? 정도 소비가는할 것 같습니다
(저는 참고소 썰어서 샐러드먹어 5일동안 소비햇어요)

어떤분은 적근대로 김밥을 만들어 드시기도 하더라구요
쓴맛이 없기때문에 아이들도 잘 먹을 것 같아서 적근대김밥은 저도 나중에 도전해보려구요-!

싱싱하다는 점이 가장 좋앗고, 요즘 야채값이 많이 비싼데 이 가격에 홍근대 이정도 양이면 괜찮다고 생각해서 앞으로 로켓프레시 시킬 때 틈틈히 자주 시켜먹으려구요!

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안녕하세요~ 
솔직 리뷰로 여러분들의 구매에 도움이 되고자 리뷰를 적는 죠르디입니다.

오늘 제가 리뷰할 물건은 국내산 적근대 70g 인데요
이런 분들께 추천합니다! 

➡️ 샤브샤브 드실 분
➡️ 스키야키 드실 분
➡️ 한곳에 때려놓고 육수넣고 끓이실 분 (바로 저..)
➡️ 샐러드로 드실 분
➡️ 비타민이 필요하신 분 ㅎ

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✔️구매동기 

샤브샤브 해먹으려고 구입했어요.
정확히 말하면.... 다때려놓고 끓였지만요
샤브샤브에 뭐뭐 넣을까 하다
샤브샤브 재료 치니 적근대가 나왔고
생각해보니 가게에서도 본 적 있는 것 같아서 구매해봤어요
특별히 맛이기억나거나 하진않았지만
비교적 싼 가격이 매력적으로 다가왔기도 했어요.

✔️사용후기 

포장지 샷은 없지만
비닐팩에 잘 손질되어 차곡차곡 들어있었어요
사용하기에.깔끔해보여 벌써 만점을 주고 싶었어요 ㅎ
손바닥보다 조금 더 큰 사이즈로 (생각보다 컸어요!!!)
7장정도 들어있었어요.
70그람이라길래 생각없이 주문했지만
양도 많았고 가격에 비해 합리적이었어요.

가로로 잘라서 사용했으나
이파리부분은 너무 커 반으로 더 자르기도 했어요
아무래도 물에 들어가더라도 크니까요?? ㅎㅎ

✔️맛

뿌리쪽은 쓴맛이 날까 걱정했는데 그런것은 전혀 없었어요.
사실 육수에 들어가니 이게 소스맛이야 씹는맛이야 하긴 하지만
신선한건 인정이에요.
너무 풀맛이 나지도 않으면서 아삭한것이
만족만족 대만족이에요.

✔️ 재구매의사 

샤브샤브 먹을때 또 구매하러 올거예요.
포장깔끔해, 갯수 많아 ,가격 싸, 싱싱해, 맛있어 어느하나 빠진 것 없는데 안살 이유가 없어요
추천 드립니다 ~~ ^^
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참고로 내돈내산 입니다.
누가 협찬해줄 지위도 아닙니다 ㅎㅎ;;
그래서 협찬 한 번 받아보고 싶어서 열심히 적는 중이오니
도움이 되셨다면 도움이돼요 버튼 한번만 눌러주세요~
발자국 쿵 남겨주시면 힘이 될 거 같아요 

국내산 적근대 70g 1봉을 처음 살때 제 생각은
국내산 적근대를 이용해서 아기반찬을 만들자!였어요ㅎㅎ국내산 적근대 70g 1봉을 재구매한거였거든요ㅎㅎ헌데 아기반찬을 만들기전에 가족들과 고기를 먹게되었고! 그때 집에는 쌈야채가 깻잎뿐이었던거죵(물론 쌈무와 명이나물이 있었으나 고기 먹을때 생야채도 있어야하는 집입니다;;) 그래서 국내산 적근대를 쌈야채로 먹었습니다ㅎㅎ 전부 다요!! 아기에게 고기를 먹이면서 쌈을 싸줄 순 없기에(23개월 아기입니다ㅎ) 국내산 적근대를 얇게!? 썰어서 고기랑 같이 먹였어요ㅎㅎㅎㅎ 굵게?! 썰어주면 뱉어낼까봐 살짝살짝 눈치 보면서!? 먹였는데 잘먹더라구요^^

저번에 국내산 적근대를 구매해서 얇고 조그마하게 썰은 후 다진 돼지고기랑 볶아서 반찬으로 줬었는데 이번엔 아무래도 생으로 먹인데다가 크기도 컸기에 안먹을까봐 살짝 걱정했었습니다ㅎㅎ(좋아하는 반찬 또는 과일도 때에 따라서 뱉어버리거든요ㅠ 이유는 모릅니다ㅎㅎ 아직 말을 못하기도하고.. 아기니까요.. 이유는 명확히 있겠지만 제게 알려준다고해서 제가 아기말을 다 알아듣지는 못하거든요ㅎㅎㅎㅎ)아무튼 제 걱정과는 아기는 국내산 적근대를 잘 먹었구요ㅎ 골고루 잘 먹는 아기를 보며 엄마 마음이 참으로 좋았습니다^^

편식없는 아기로 키우는데 도움주신 국내산 적근대 70g 1봉은(사진을 열 장 찍지못해 아쉽습니다;;) 로켓프레시 제품으로 구매한 다음날 쿠팡맨님께서 안전하고 빠르게 배송해주셨어요!! 시국이 시국인지라 많이 힘드실텐데 정말 고맙습니다!! 제 택배가 현관문에 밀리지말라고 & 잘 들이라고  문이 열리면 바로 보이는 벽에다가 놓아주셨어요ㅎㅎ현관문 옆에 놓여진 에코박스에 감동했습니다!! 배려심 넘치는 쿠팡맨님!! 늘 늘 건강하시길 기원합니다

좋은 상품을 만들고 빨리 배송해주셔서 고맙습니다 번창하세요^^

다른 분에게도 제 후기가 도움되셨기를 바래요^^

제목에 제품의 가격을 적는 이유는 제가 다음에 같은 제품을 구매할때 이전 구매가격을 체크하고싶은 마음에서!입니다^^ 혹시나 이 후기를 읽으시는 분들은 이미 알고계시겠지만 쿠팡은 여러가지 이유로 가격변동폭이 크고, 저 역시 그 바운더리 안에서 선택한 가격에서 구매하는 것이기에 (가계부는 한 번에 결제한 금액만 적어놓고, 쿠팡의 구매리스트에선 되짚어가기가 어려워서요;;) 이렇게 적습니다; 제가 구매한 제품검색이 가능하다고 하는데 이렇게 적는 습관을 들여서 쿠팡의 기능을 익숙하게 사용하기전까지는 요렇게 쓰려구요ㅎㅎ 음.. 무엇보다 부족함이 많은 제 후기를&여기까지 읽어주셔서 정말 고맙습니다! 늘 건강하세요

사견이 가득 담긴, 짧다면 짧고 길다면 긴 후기입니다ㅎ 이 제품을 구매하려고 알아보시던 분께도 제 후기가 도움되시기를 바래요^^

개인적으로 쌈채소 중 최고는
상추와 깻잎이라고 생각하는 무난한 입맛의
소유자이긴 하지만
샤브샤브용 채소를 구매할 때는
상추보다 이런 쌈채소들을 구매하게 되더라구요.

알배추나 청경채를 넣어 먹어도 좋긴 한데
그런 채소는 별로 선호하지 않는 엄마 때문에
적근대와 겨자를 구입해 보았습니다.

적근대는 칼슘 성분이 많아 성장기 어린이와 갱년기
여성 노인들의 뼈건강에 도움을 준다고 합니다
또한 몸속에 지방이 쌓이는 것을 방지하는 다이어트
채소이기도 하며 여성의 피부미용에도 효과가 있다고
합니다

도착한 채소의 상태를 보니 굉장히 싱싱했어요.
아이스팩이 들어가 있는 제품은 일차적으로
에어캡 봉투에 담겨있고, 그 위로 채소가 놓여있더라구요.
그래서 얼른 꺼내 냉장고에 넣어두었습니다.
간혹 냉동 제품과 같이 배송오거나 아이스팩 위에 놓여있으면
채소가 얼어버리는 경우가 있더라구요.

70g짜리 제품을 구매했는데
적근대가 딱 일곱장 들어있네요ㅎㅎ
구운 고기용 쌈채소로 구매하시는 분들이라면
정말 소소한 구성처럼 여겨질 수 있겠네요.

하지만 전 샤브샤브를 해먹을 거라
싹싹 씻어 다른 채소들과 함께 두고
뜨거운 국물에 퐁당 담가 먹었습니다.
그리고 무려 2장이나 남았다는 사실ㅋㅋ

제품 설명을 보면 적근대 된장국을 끓여먹어도 된다는데
그 생각은 한 번도 못 해봤네요
이렇게 샤브샤브용으로 먹거나 샐러드만 해먹어봤는데
다음 번에는 된장국을 한 번 끓여먹어봐야겠어요.

맛있게 잘 먹었습니다!

국내산 적근대, 70g 후기를 남겨봅니다

적근대는 쌈채소 중에 케일 다음으로 즐겨먹는 채소입니다

로켓프레시로 주문하면 소량을 구매 할 수 있어서 좋더라구요
한봉에 8~9장 들어있는데 가성비가 좋다고 할 수는 없습니다

신선도는 매번 배송될때마다 다르긴 하지만, 대체로 양호합니다

야채류는 배송받고 1~2일 안에 먹는게 가장 좋지만,

일주일 이상 오래 보관해야 될때에는 지퍼백에 밀봉해서
냉장고에 보관하면 상하지 않고 보관이 가능하더라구요~!

오늘은 적근대와 참치로 쌈을 싸서 먹었습니다

적근대는 아삭아삭 씹히는 맛이 좋고,
향이나 맛이 무난한 편이라 쌈채소로 먹기 좋습니다

적근대는 쌈채소로도 먹지만,
소금을 넣어 끓인 물에 살짝 데쳐서 찬물에 식혀
물기를 뺀 뒤에 무침이나 국, 조림으로 만들어 먹기도 합니다

+ 적근대 효능을 적어봅니다

적근대는 홍근대라고도 합니다.
베타카로틴과 칼슘, 철 등의 영양 성분이 풍부하여
성장기 어린이의 골격 형성에 좋고, 치아를 튼튼하게 하고
모발을 검게 하는 효과가 있습니다

또 몸 속에 지방이 쌓이는 것을 방지하는
다이어트 채소이기도 하며, 여성의 피부미용에도 효과가 있습니다

이밖에 염증과 독을 제거하고 피부 가려움증과
변비, 구취를 없애주는 효과가 있습니다


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리뷰가 도움이 되었으면 좋겠습니다 ^__^
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오늘도 좋은하루 보내세요~❤❤❤
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적근대, 솔직히 한 번 빠지면 못 나옵니다. 고기와의 조합...
저는 깻잎, 상추도 좋아하지만 적근대(비트잎)을 너무 너무 좋아해서 놀러 갈때도 따로 구입하곤 해요.

이 특유의 은은한 쌉싸름함과 아삭한 식감… 이건 그냥 채소가 아니라 예술. 쌈 싸 먹어도 최고!! 된장국에 넣어도 깊은 맛이 나고, 나물로 무쳐도 입에 착착 감겨요.

특히 이 국내산 적근대는 신선도가 남다릅니다. 잎이 싱싱하고 색깔도 곱고, 씻을 때 물드는 붉은빛조차 아름다움. (채소한테 감동받을 줄이야…) 다른 채소 사다가 물컹한 적 있으면 아시겠지만, 이건 그런 걱정 NO! 신선하고 깨끗해서 이거 안 씻어도 되나 할 정도예요.

쌈채소 중에 케일 다음으로 즐겨먹는 채소가 적근대입니다

로켓프레시로 주문하면
소량을 구매 할 수 있어서 좋습니다

(마트는 너무 양이 많아서 한번에 못먹다보니
상해서 버리게 되더라구요)

한봉에 8~9장 들어있는데
가격이 저렴하다고 할 수는 없는것 같아유>.<

적근대 신선도는 매번 배송될때마다 다르긴 하지만,
이번에는 양호편이네요~!

배송받고 1~2일 안에 먹는게 가장 좋겠지만,
지퍼백에 밀봉해서 냉장고에 넣으면
생각보다 오래 보관이 가능하더라구요

적근대는 아삭아삭 씹히는 맛이 좋고,
향이나 맛이 무난한 편이라 쌈채소로 먹기 좋습니다

적근대는 쌈채소로도 먹지만,
소금을 넣어 끓인 물에 데쳐서 찬물에 식혀
물기를 뺀 뒤에 무침이나 국, 조림으로 만들어 먹으면 됩니다


+ 적근대 효능

적근대는 홍근대라고도 하는데, 베타카로틴과 칼슘, 철 등의
영양 성분이 풍부하여 성장기 어린이의 골격 형성에 좋습니다
또한, 치아를 튼튼하게 하고 모발을 검게 하는 효과가 있습니다

지방이 쌓이는 것을 방지하는 다이어트 채소이기도 하며,
여성의 피부미용에도 효과가 있습니다

염증과 독을 제거하고 피부 가려움과 변비,
구취를 없애주는 효과가 있습니다


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❤Have a good day~❤
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