샤브샤브를 해먹으려고 찾아보다가
이 제품을 구매하게 되었습니다.

알배추의 굵기와 제 다리알이 크게 다르지 않아 만족스럽습니다.

그리고 알배추는 영양가가 풍부하고 건강에 많은 도움을 줍니다.
주요 영양소와 이에 따른 건강상의 장점을 알려드리겠습니다.

1. 비타민 C: 알배추는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 면역력 강화와 콜라겐 생성에 필요한 역할을 합니다. 또한 항산화 작용으로 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 예방할 수 있습니다.

2. 비타민 K: 알배추에는 비타민 K가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 K는 혈액 응고에 필요한 역할을 하여 출혈을 예방합니다.

3. 식이섬유: 알배추는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이섬유는 소화를 원활하게 하고 변비 예방에 도움을 주며, 혈당 조절에도 도움이 됩니다.

4. 항산화물질: 알배추에는 항산화물질인 포리페놀과 안토시아닌이 함유되어 있습니다. 이들은 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 예방하고, 염증을 완화하는 효과가 있습니다.

5. 미네랄: 알배추에는 다양한 미네랄이 함유되어 있습니다. 예를 들어, 칼슘은 뼈 건강에 도움을 주고, 철분은 빈혈 예방에, 칼륨은 신경과 근육 기능에, 마그네슘은 심장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

알배추는 영양가가 풍부하고 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.
하지만 개인의 건강 상태와 알레르기 등 개인적인 요인에 따라 섭취량이나 섭취 방법에 유의해야 합니다.
건강한 식단에 알배추를 포함시키는 것이 좋으며, 다양한 식재료와 함께 균형있는 식단을 유지하는 것이 좋습니다.

감사합니다!

수고하셨습니다. 맛이 참 좋습니다. 겉절이 해서 먹으면 달고 맛있습니다. 쌈으로 먹어도 신선함이 입안 가득 느껴집니다. 만족하여 추천드립니다.
포장이 너무 과하지 않고 적당하게 잘 포장 처리 되었으며, 단단하고 안전하게 신속 정확한 배달이 이루어 졌어요! 언제나 변함없이 같은 시간대에 물품을 배달해 주십니다.
사랑합니다, 감사합니다, 응원합니다! 힘내시고, 화이팅!...

쿠팡 물품이 다양하게 쓸모가 있어 유용합니다. 간편하게 손질하여 잘 이용하고 가까이 두고 자주 오래 즐겨보렵니다. 즐기는 부담이 적은 가성비가 좋은 우수한 물품입니다. 품질이 정말 좋고 많이 넉넉하네요!

비슷한 물품을 찾던 중, 품질이 좋고 여러가지 방법으로 쓸모가 많이 있어 보여 쿠팡에서 찾아 재구매했습니다.
필요시 구입하여 간편하게 이용하고 오래오래 즐겨보세요. 강력, 추천합니다!

유용하고 맛이 있어 아주 만족합니다! 재구입한 물품입니다. 앞으로도 꾸준히 자주 계속 재구입해서 식생활에 쓸모있고 유용하게 이용될 인생물품입니다.

쿠팡이 어느새 저의 생활에 하루하루 깊숙히 자리 잡고 들어와 시간을 함께 하고 있습니다. 요즘 거의 매일 쿠팡과 만나 제품을 주문하고 상품평으로 하루의 대화를 나누는 것 같습니다. 쿠팡을 통해 세상의 일부분을 들여다 보는 것같아요! 재미있고 쓸모있는 물품을 만나면 반갑고 즐거워집니다. 주변의 지인들에게도 자주 선물도 합니다. 그럼, 또만나요... 쿠팡은 정말 너무 고마운 멋진 만물상!

사랑합니다, 감사합니다, 응원합니다! 힘내시고, 홧 팅! ✨️.

프로결정장애가 몇날몇일 고민끝에 결정한 내돈 내산 솔직 후기입니다
저와 같은 프로결정장애가 있으신분들에게 유용한 도움이 되길 바래요!


✅유아 포함 3인가구라 유아식을 염두한 가정입니다.




국내산 친환경 알배기배추, 1개입, 1개
✅ 구매결정이유
야채안좋아하던 아이가 겨울철 별미 알배추 반찬을 잘 먹길래 더 신경써서 친환경으로 구매했어요.



❌ 무엇보다 구매결정에 필요한 단점 먼저! 구매전 이거 꼭 읽어보세요!
양이 많진 않아도 유아식으로만 생각한다면 양이 꽤 될수 있어요.
전에 반통 친정집에서 먹고 금방 소진되겠다 싶어서 한통 구매했는데 하필 냉장고가 풍족한 시기라 그런지
아이 반찬으로만 하니 꽤나 오랫동안 먹어야 했어요.



⭕ 진짜 사보고 알려주는 안뻔한 장점!
진짜 싱싱해요.
앞서 말한것처럼 냉장고 사정으로 구매후 바로 못먹고 패킹도 배달 받은 그대로 나뒀는데요,
구매후 일주일뒤 첫 요리에 썼는데 엄청 싱싱했어요.
밑동이 너무 두껍지 않아서 알차게 잘 먹었어요.





❗ 결재직전 체크포인트!
깨시무늬(검은반점) 증상이 있을수 있어요.
생육 '결구기'과정 중에 생길수 있는 증상이니 안심하고 구매하세요.


❗ 먼저 구매한 경험의 팁!
식단을 잘 계획해서 구매시기 정해주세요.
냉장보관, 시간적 여유가 된다면 미리 1/2, 1/4 소분해서 랩포장해두면 좋아요.






결정장애라 후기완독을 몇번은 하고 결정한만큼 다른분들의 시간절약에 도움이 되길 바라며
솔직하게 쓴 내돈내산 후기입니다.
제 후기가 도움이 되었다면 아래 ❤️도움이돼요❤️ 한번 만 눌러주세요. :)

알배기 배추, 맛이 있는 멋진 먹거리 채소입니다! 물품 품질이 좋고 먹기에 아주 넉넉합니다. 강력히, 추천합니다. 비슷한 물품을 찾던 중 품질이 좋고 맛있어 보여 여러모로 쓸모가 있어 구매했습니다. 갈무리를 잘하여 간편하게 이용하고 오랫동안 자주 이용해 보렵니다. 추천합니다!

포장이 과하지 않고 적당하게 잘 처리 되었고, 신속하고 안전한 배달이 정확하게 바로 잘 이루어졌어요!
품질이 좋아 남아있는 다른 재료와 같이 조합되어 어우러져 넉넉하고 손쉽게 맛진 요리가 가능하여 어디서나 잘 어울립니다. 강력히 추천합니다!

물품의 구입 가성비가 좋아 부담이 적은 적정 가격에 구입을 해 볼 수 있겠다 싶어 좋은 상품 찾기에 도전해 볼 의도로 매번 재구매했습니다. 시간을 조금 들여 쿠팡 물품을 찬찬히 잘 살펴보면 숨어있는 멋진 쿠팡 물품을 만나고 선택을 할 수 있습니다. 필요시 구입하여 간편하게 이용하고 오래 자주 기꺼이 즐겨보세요. 추천합니다!

기회가 되면 재구입도 해 보려고 합니다. 쿠팡 물품 선택은 계속적인 관심을 가지고 찬찬히 살펴보면 눈에 보이는 것이 있습니다. 자신의 물품 선택의 기준과 수준이 점차 업그레이드가 됩니다. 가격을 비교해 보고 다양한 물품 중에서 자신이 원하는 상품을 찾아냅니다. 새로운 물품을 보는 눈도 긍정적으로 관대하게 키워 집니다. 숨겨진 다른 기능을 찾아보기도 하는 재미를 주어 쿠팡을 통한 평생 학습의 기회를 덤으로 가집니다.

정말 좋은 상품, 알배기배추를 적정한 가격에 구입하는 쿠팡체험을 하게 되어, 자신의 생활이 좀더 여유롭고 많이 풍요로워 졌습니다. 쿠팡 구매를 통한 삶의 질이 한 단계 업그레이드 되어 좀더 나은 자신을 완성하기에 한 걸음 더 다가가 봅니다. 기회가 되면 좀 더 수준있는 쿠팡의 스마트한 멋진 새로운 제품에도 용기를 내어 도전하고 인생 배움에 한 걸음 더 넓고 깊게 물품 체험을 시도해 보려합니다. 쿠팡하다 인생순삭!

사랑합니다, 감사합니다, 응원합니다! 힘 내시고, 화이팅!

⭐️편리성을 중요히 생각하는 내돈내산 솔직 리뷰 입니다!⭐️

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⭐️구매동기

아기 이유식 토핑 큐브용으로 구매했어요~!
이유식 재료는 보통 집근처 생협에서 구매하거나
쿠팡으로 구매하기도 하는데~~

배추 같은 경우는 껍질을 벗기거나 해서 먹는게 아니니
더더욱 친환경 제품으로 먹이는 편인데
집근처 생협에 없길래 쿠팡으로 구매했습니다ㅎㅎ

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⭐️사용후기

싱싱해보이는 배추가 잘 왔는데
안쪽이 좀 상해보이는 부분이 있어서 다 잘라냈네요ㅠㅠ

그래도 한통 다 이유식 만들면 양이 꽤 많이 나올거라서
과감하데 잘라내고 사용했는데도

20g씩 16개정도 나왔습니다!

안잘라내고 그냥 사용했으면 20개정도 나왔을것 같아요~~

친환경 제품이지만 그래도
세척수에 한번 담궈서 헹궈줘야하는데

개인적으로 크게 잎을 떼어내는것 보다는
어느정도 잘라서 씻는게 편하더라구요~!

적당히 잘라서 세척한 뒤 퍼기찜기에 2번 나누어서
2분씩 상태봐가며 돌리고

후기 이유식 진행중이라 아기가 잘 먹는 크기로
살짝 입자감 있게 칼로 다져주었어요ㅎㅎ

다음에 또 쿠팡에서 구매하겠지만
겉만 안보고 속까지 잘 보고 사용하심 될것 같아요~!

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⭐️장점

1. 빠른 배송

2. 친환경

3. 대체적으로 신선한 편

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⭐️단점

1. 속에 좀 상한 부분(?)이 있어서 잘라내고 사용했음

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내돈내산 솔직리뷰 입니다!

많은분들께 제 리뷰가 도움이 되었으면 좋겠습니다!
도움이 되었다면 “도움이 돼요”를 눌러주세요♥️

쌈 쌓아 먹을 때 어머니가 좋아하시는 알배기배추.
하지만 나는 배추 특유의 그 밋밋함과 두꺼운 아삭함을 그다지
좋아하지 않아서 배추로 쌈을 먹지 않는 편이었다.
이 알배기배추를 먹기 전까지는 말이다.

오늘도 어김없이 어머니와 삼겹살을 먹자며 굽고 계시고
나는 그 옆에서 알배기배추를 사진 찍고 있었다.

내가 든 사진을 보면 알듯이 아기자기한 크기의 배추다.
그럼에도 반으로 가르고 이파리를 하나하나 뜯어내서
야채통에 담으니 생각보다 많은 양이 나왔다.
둘이서 먹기에는 충분한 양었기에 딱히 부족해 보이진 않았다.

겉이 깔끔했기에 버린 이파리가 없었던 것도 있어서
상당히 깔끔하고 싱싱하다라는 걸 느낄 수 있기에
알배기배추를 안 먹는 나조차도 하나 먹어볼까 고민하게
만드는 비주얼이었다.

어머니가 한 쌈을 드시더니
여태 먹었던 알배기배추랑 비교해서 생각보다 괜찮다고 하신데다
많이 두껍지 않고 얇아서 적당한 아삭함이 있어 식감도 좋다고 하셨다.

그리고 배추의 경우 두꺼우면 그 특유의 맛이 깊어지는데
이것 때문에 약간 호불호가 갈리는 경우가 발생한다.
그런데 이 알배기배추는 어머니의 말씀처럼 상당히 얇은 편이다.

나는 김치가 아닌 생배추의 그 맛을 싫어해서 안 먹는 편인데
어머니가 먹어도 괜찮을 거라며 말씀하시길래 나도 한 쌈 먹어보았다.
결과, 생각이상으로 배추 특유의 밋밋한 맛이 덜하고 적당한 아삭함에
거부감 없이 쌈을 즐길 수 있었다.

되려 상추는 안 먹고 이번에는 이 알배기배추를 기본으로 잡고
쌈을 먹었을 정도로 여태 알배기배추에 대한 편견이 싹 사라진 듯 하다.
물론 그렇다고 해서 내가 다른 알배기배추도 먹을 것인가는 의문이다.
이 알배기배추라면 먹겠지만 다른 것은, 글쎄?

그러니 어머니가 이 알배기배추를 드시고 싶으시다 한다면
같이 고기와 함께 먹을 생각은 차고 넘치나 다른 알배기배추를
드신다고 한다면 나는 거절의사를 표하련다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

로켓 프레쉬 재료로 맛있는 저녁식사♡

♠️ 구매일자 : 2024.03.23. 토요일

♠️ 배송일자 : 2024.03.24. 일요일

♠️ 제품명 : 국내산 친환경 알배기배추, 1개입, 1개

♠️구매 이유

고물가 시대 조금이라도 외식비 줄이고자
집에서 해먹으려고 노력하고 있어요.
인스타를 보다가 요린이인 저도
충분히 할수있는 레시피를 발견했어요.
바로 채소고기찜!!
찜기에 채소와 고기를 넣고
찌기만 하면 되는거라
저녁에 해먹기로했어요
평소 마트에서 장 보는 것보다 로켓 프레시에서 장보는 것이 더욱 편하고 저렴해서 필요한 재료인
친환경 국내산 알배기 배추를 주문하였습니다.

♠️장점

로켓프레쉬 배송으로 빠른 새벽배송과은
두말하면 입아픈 제일 좋은 장점이에요.
직접 눈으로 보고 주문한 것이 아니라 살짝 걱정이 되었는데 상태가 너무 깨끗하고 신선했어요^^
신랑과 같이 식사준비를 하면서도 상태좋다고 너무 만족했어요~~
같이 주문한 채소가 많아
남길까 걱정이 되었는데, 채소고기찜과 양념장이 너무 잘어울려 남김없이 다 먹었어요!!
배추가 싱싱해서 그냥 먹어도 맛있어요!!^^


♠️ 단점

아쉬운점은 없어요~~
싱싱하고 맛있는 알배추를
저렴하게 잘 구매했습니다^^

♠️후기 요약

친환경 알배기배추 너무 좋습니다.
착한가격 좋은성분 빠른배송
적극 추천합니다^^
재구매의사 100000%입니다^^

상한 부분 없는 싱싱한 알배추예요!!
요리하기에 넉넉한 양이고 친환경이어서 더 안심되네요.
달콤 고소함이 느껴지는 안쪽 노란색 배추잎으로 자란 알배추입니다. 굿굿!!
싱싱해서 무른 부분 없이 떼어버린 배춧잎 한장없이 알뜰하게 사용할 수 있어요.
아삭하고 고소함이 많은 노란색 알배추로 생으로 쌈장찍어 먹으면 입맛 돌아요. 아삭아삭 그자체예요!!
배추보다 더 달콤하고 부드러운 맛이 특징입니다.
영양적으로는 비타민 C와 K의 좋은 공급원이며, 섬유질과 엽산도 함유하고 있고 또한, 칼슘, 철, 칼륨 등 여러 미네랄도 함유하고 있다고 하네요.
알배추는 샐러드, 볶음 요리, 국물 요리 등 다양한 요리에 사용될 수 있습니다.
건강한 식단에 도움이 됩니다. 맛있는 채소 찾으신다면 강추해요.

한줄평 : 친환경이라 고기랑 먹으고 배추 샤브샤브 해먹으려고 구입!

❤️ 제품명 - 친환경 알배기배추, 400g, 1개
❤️ 구매 시기 - 2023.03.02
❤️ 구매 수량 - 400g, 1봉
❤️ 보관 방법 - 냉장 보관
❤️ 별점 - 5개 ✳️✳️✳️✳️✳️

안녕하세요 오늘은 " 친환경 알배기배추, 400g, 1개 "입니다.ㅎㅎ 리뷰 꼼꼼하게 적었으니 읽어보시고 도움이 되셨다면 도움이 됐어요 꾸욱 눌러주세요 :^)
*쿠팡에서 2번째 구매 제품입니다 :^)

제가 요즘 다이어트 식단 많이 챙겨먹어서 이것저것 다이어트 요리 많이해먹어요~~
그냥 두부 에프에 돌려서 구워 먹기도 하고 (다들 그 엄청난 두부 에프구이 레시피 아시죠..)
그냥 고기랑 버섯, 양파 등등 채소 에프에 구워서 먹구,,,
그중에 많이 먹는게 고기/두부랑 야채 팍팍 넣은 샤브샤브인데요
샤브샤브 야채로는 알배추는 꼭 들어가야해서 자주 구매하기 시작한 제품이예요~

I. 맛 : ★★★★★
신선하고 맛있었어요~
알배기 배추라 단맛도 돌고 특히 샤브샤브해먹으니까 달달하니 너무 맛있더라구요~
사이즈도 적당하고 넘 맛있게 잘먹었어요 친환경이라서 믿고 먹기도 했구요!

II. 신선도 : ★★★★★
엄청 신선하고 차가운 상태로 잘 왔어요.ㅎㅎ 아직 단단하게 서로 잎들이 맞물려 있어서 신선할때 그대로 보냈나보다 생각이 들더라구요~


저는 별 5개 ✳️✳️✳️✳️✳️개 드리고 갈게요ㅎㅎ앞으로 자주 시킬예정이예요 :^)

알배추 사진상으로도 깨끗하지만
포장을 뜯어보니 진짜 깨끗하네요

배추잎 한장 버리는거 없이 다 먹었습니다

알배추 어떻게 드시나요?

저는 된장 배추국을 주로 끓여 먹는데
이번엔 겉부분은 배추나물로 무쳐 먹고
속부분은 된장찍어 생배추로 그냥 먹었습니다

혹시 배추나물 생소하신가요?
아주 간단한 저의 레시피 배추나물 무침
알려드릴께요

줄기 부분과 잎파리 부분을
적당히 분리한 후 세척합니다

끓는 물에 잘 안익는 줄기 부분을 먼저 넣고
삶다가 줄기 부분을 건져 만졌을 때 부드러워
잘 구부러지면 빨리익는 나머지 잎파리 부분을
넣고 함께 삶아 줍니다

부드러워지면 삶은 배추를 건져내
찬물로 슬쩍 행군후 물기를 짜줍니다

알배추는 워낙 물기가 많은 채소라
물기를 제거한 알배추 한통은
공기하나 정도 양의 무침 밖에 안나옵니다

물기를 제거한 삶은 배추에
소금 설탕 깨소금 참기름 만 넣어 무치면 끝

참 쉽지요?

맛있는 배추나물 무침 드시고
입맛 살리세요

배추 속부분은 된장찍어 그냥 먹었는데
아주 싱싱하고 맛있네요

내돈내산 작성 후기입니다
감사합니다