저희집은 제가 게을러서 그런지
야채들을 사면 썩히는 경우가 종종 있어요
바로바로 다 먹으면 좋은데
어른 둘에 아이는 아직 영유아라 잘 못먹어서
비싼 브로콜리도 한번 사두면 금방 물러서
데친후 냉동시켜서 쓰곤 하는데요
특히 요즘은 하나 가격도 정말 비싸져서 쉽게 살 엄두가 안나더라구요
그래서 많은 분들이 냉동브로콜리를 추천하길래
저도 한번 써보려고 검색하다 발견하게 되었답니다

급속냉동한 제품으로 사계절 내내 냉동실에 넣어두고
아무때나 필요할 때 편안하게 꺼내어 먹을 수 있는 장점이 있는데요
흐르는 물에 살짝 씻어내어 데치거나 익혀서 먹으면 된답니다

기본적으로 간편하게 손질되어 있어서
따로 손질할 필요는 없어서 좋구요
사이즈도 적당하게 잘려져 있어서 좋아요

원산지는 스페인산이구요, 더 저렴한 중국산 제품들도 있었지만
아무래도 제 심적으로는 스페인이 더 낫지 않을까 싶어 구매했는ㄷ
결론적으로는 정말 편안하고 다양하게 활용하며 잘 먹었답니다

필요할때 한웅큼씩 꺼내어 바로 데치거나 익히기만 하면 먹을 수 있으니
아이 밥먹을 때 곁들여 먹기도 편하구요
따로 하나씩 손질해서 삶고 냉동할 필요 없어 좋고
무엇보다 썩어서 버려 아까워할 일 없다는 게 가장 마음에 든답니다

앞으로도 저는 계속 구매할 의사 있구요
단점은 없었어요

신선하고 맛있고 지퍼백이라 편한 점도 장점 추가합니다

✔️1. 구매이유

평소에 브로콜리를 자주 먹는 편인데, 매번 손질하고 데치기가 너무 번거로웠어요!
냉동 브로콜리는 이미 손질이 끝나 있어 요리할 때 편리하고 보관도 쉽다는 장점이 있어 이번에 구매를 결정하게 됐습니다!
특히 간편하게 에어프라이어에 바로 구워먹을 수 있다는 점도 기대가 됐어요!

✔️2. 후기

사진에서 보시는 것처럼 크기가 일정하지 않은 냉동 브로콜리가 들어있어요!
사용해본 결과 아래와 같은 장점과 단점이 있었습니다!

⭕️ 편리함

냉동 상태라 요리 준비 시간이 확 줄었어요!
데치거나 손질할 필요 없이 바로 에어프라이어에 넣어서 간단하게 구워먹을 수 있어 정말 편리했습니다!
샐러드, 볶음 요리, 간단한 스낵으로도 활용할 수 있어 다양하게 쓸 수 있었어요.


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⭕️ 냉동 상태와 보관

냉동이라 오래 보관할 수 있다는 점이 좋았어요!
하지만 큰 덩어리로 뭉친 부분과 작은 조각들이 많아서 꺼내 쓸 때 조금 번거로울 때가 있었어요.


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❌️ 단점

냉동 브로콜리가 거의 다 소진되면, 부스러기와 엄청 큰 덩어리만 남는 경우가 많아서 요리할 때 불편했어요.
큰 덩어리는 잘라야 하고, 부스러기는 샐러드나 볶음에 넣기엔 조금 애매해서 활용도가 떨어졌습니다.


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+ 꿀팁

받자마자 살짝 해동한 후 큐브 형태로 잘라 소분해서 보관하면 사용하기 훨씬 편리합니다!
이렇게 나눠 두면 덩어리가 생길 걱정도 없고, 필요한 만큼만 꺼내서 바로 쓸 수 있어요!

✔️3. 결론

그래서 저의 결론은 바쁜 일상 속 간편하게 건강한 채소를 섭취하고 싶은 분들께 이 제품을 추천드리고 싶다는 점입니다!
냉동 상태라 요리 준비가 빠르고 에어프라이어로 간단히 조리할 수 있는 점에서 정말 유용했어요.
약간의 단점은 있지만, 꿀팁을 활용하면 훨씬 더 효율적으로 사용할 수 있습니다!

❌️ 돈안드는 도움주는 일! ❌️
"도움이 됐어요"를 눌러주시면 정말 힘이 나고,
앞으로도 꾸준히 유용한 리뷰를 작성할 수 있을 것 같아요!!

⭕️ 하시는 일 모두 잘 되시고, 행복하세요! 감사합니다! ⭕️


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✔️1. Reasons for purchase

I eat broccoli quite often, but prepping and boiling it every time was getting too tedious!
Frozen broccoli seemed like a great option because it’s already prepped and super easy to use.
I was also excited to try it because I heard it can be cooked straight in the air fryer!

✔️2. Review

As shown in the picture, the broccoli pieces vary in size, with both large chunks and small pieces.
After trying it out, here are the pros and cons I found!

⭕️ Convenience

Because it’s frozen, it saved me so much prep time!
There’s no need to wash or cut—just toss it straight into the air fryer for a quick and healthy snack!
It’s versatile too, great for salads, stir-fries, or even as a quick side dish.


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⭕️ Frozen State and Storage

The fact that it’s frozen means you can store it for a long time, which is super convenient!
However, there were several clumps of broccoli stuck together in large chunks and smaller pieces, which made portioning tricky at times.


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❌️ Cons

When most of the broccoli is used up, you’re often left with crumbs or really large chunks, which made cooking a bit inconvenient.
The large chunks needed extra cutting, and the crumbs were too small to use in most recipes, limiting their versatility.


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✨️ Pro Tip

As soon as you receive it, slightly defrost the broccoli and cut it into cube-sized portions for easier use.
Storing it this way prevents clumping, and you can grab just the right amount you need for cooking!

✔️3. Conclusion

My conclusion is that I’d recommend this product to anyone who wants a quick and easy way to enjoy healthy vegetables!
The frozen state makes prep time a breeze, and it’s great for cooking in the air fryer or adding to a variety of dishes.
While it has some minor downsides, using the pro tip will make it much more convenient and enjoyable to use!

❌️ A cost-free way to help me! ❌️
If you click "It helped," it would mean the world to me and motivate me to keep writing more helpful reviews!!

⭕️ Wishing you all the best and lots of happiness! Thank you! ⭕️

***웰프레쉬 브로콜리 (냉동), 1kg, 1개***

▪︎ 구매 일자 : 24년 8월 21일
▪︎ 배송 일자 : 24년 8월 22일
▪︎ 구매 가격 : 7,694
▪︎ 보관 방법 : 냉동 보관
▪︎ 개당 중량 : 1kg


매번 재구매해서 먹는 브로컬리입니다.

저희 집은 아이가 브로컬리를 좋아하는데요.

매번 그럴 때마다 시장이나 마트에서
생 브로컬리를 사서 할 때는 다 못 먹고 버리거나 제가 데치고 손질하는게 귀찮을 때가 많았거든요.

그런데 이렇게 냉동 브로컬리를 사다 먹으니까 요리하는 게 너무 간편하고 저도 그때그때 반찬 없을 때 여러 요리에 활용해서 먹으니 너무 편하고 좋더라고요.

저는 요리할때 찬물에 한 번 헹구어 브로콜리가 녹으면 손으로 한번 물기를 쫙 빼고 요리를 시작해요.

볶음밥을 할 때도 몇 개에 넣어서 볶아주면 색깔도 이쁘고 아이도 잘 먹습니다.

특히 브로콜리가 새우랑 궁합이 잘 맞아서 새우볶음밥 할 때도 넣어 먹고요.

새우와 버터 그리고 브로컬리를 넣어서 소금 간을 살짝 해서 볶아주면 아이가 정말 좋아하는 반찬이 돼요.

게살 스프에도 넣어 먹고 다이어트할 때 마녀 스프에도 넣어 먹어도 참 맛있습니다.

냉동 브로콜리는 가격이 조금 더 싼 것도 있는데요.
중국산이 더 싸더라고요.

저는 중국산이 싫어서 스페인산인 웰프레쉬 브로컬리를 선호해요.

크기도 적당하고 굉장히 싱싱합니다.

사계절 내내 맛볼 수 있는 냉동 브로콜리 추천 드리고 싶어요.
손질되어 나와 더욱 간편하 사용할 수 있습니다.

브로콜리에는 베타카로틴 비타민C 칼슘 등이 풍부해서 여러 음식에 활용하면 좋아요.

저는 앞으로도 냉동 브로콜리를 계속 이용할 것 같습니다.

1kg 이지만 마음먹으면 금방 먹게 되는 제품인 것 같습니다.

또한 지퍼 백팩으로 되어 있어서 보관하기도 참 편해요.

지금까지 내 돈 내 산직접 구매해서 먹어보고 솔직하게 적어본 후기 였습니다.

제가 다른 분들의 후기를 보고 많은 도움을 받았듯이 제 후기가 많은 분들께 도움이 되기를 바래요.^^

제품명: 웰프레쉬 브로콜리 (냉동), 1kg, 1개

✅ 소개: 웰프레쉬 브로콜리는 1kg의 냉동 브로콜리로 제공되며, 신선하게 수확 후 즉시 냉동하여 영양과 신선함을 보존한 제품입니다. 이 냉동 브로콜리는 요리 시간을 단축하고, 일년 내내 건강한 요리에 활용할 수 있습니다.

✅ 특징:
•영양 보존: 냉동 과정을 통해 브로콜리의 비타민 C와 다양한 미네랄이 보존됩니다.
•편리한 사용: 냉동 상태로 제공되어 언제든지 간편하게 사용할 수 있으며, 준비 시간 없이 요리에 바로 추가할 수 있습니다.
•다양한 요리 활용: 스팀, 볶음, 수프, 캐서롤 등 다양한 요리에 이용할 수 있어 요리의 범위를 넓힙니다.
•경제적인 대용량: 1kg 패키지로 여러 식사에 걸쳐 사용하기에 충분하며, 가족 단위의 소비자에게 이상적입니다.

✅ 추천 대상:
건강을 중시하는 가정, 바쁜 일정으로 신속한 요리를 필요로 하는 개인, 다양한 건강식 요리를 즐기는 이들에게 추천됩니다. 특히, 영양소를 쉽게 섭취하고자 하는 건강 의식이 높은 소비자에게 적합합니다.

✅ 결론:
웰프레쉬 냉동 브로콜리는 편리성과 건강을 동시에 고려한 제품입니다. 준비 시간 없이 다양한 요리에 활용할 수 있어 바쁜 현대 생활에 적합하며, 경제적인 패키징으로 장기간 사용이 가능합니다. 건강한 식단을 유지하고자 하는 모든 가정에 필수적인 제품입니다.

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웰프레쉬 브로콜리(냉동), 1kg, 4개

주문일자 : 2025.04.01
배송일자 : 2025.04.01

#포장 및 배송상태
개별 박스에 은박 완충재 포장과 드라이아이스를 넣어 냉동 상태를 잘 유지하여 배송

#제품후기
매일 아침 브로콜리와 다른 재료들과 함께 갈아먹기 위해 주기적으로 주문합니다.

다른 브랜드 브로콜리도 먹어보았지만 '웰프레쉬 브로콜리(냉동)'은 알이 아주 큼직큼직하고 자잘한 자투리가 적어서 아주 만족스럽습니다. 제가 꾸준히 구입하는 이유 중 하나 입니다.

또한, 중국산이 아닌 스페인산 제품이라 그래도 안심하고 먹을 수 있습니다. 중국산 제품이 더 저렴하기는 하지만 찝찝함을 무시할 수가 없어 중국산은 무조건 제외하고 먹습니다.

구입할 때보니 포장이 바꼈던데 이번에 받은 상품의 포장은 그대로였습니다. 다음번엔 새 포장 제품을 받을 수 있지않을까 싶습니다.
앞으로도 브로콜리는 '웰프레쉬 브로콜리(냉동)'을 구입해서 먹을 예정입니다.

브로콜리 효능
- 다이어트 효과 : 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지
- 항암 효과 : 설포라판, 인돌-3-카비놀 등의 성분이 풍부하게 있어 암세포의 성장을 억제하고 사멸을 유도하는 작용
- 눈 건강 : 루테인, 제아잔틴 성분이 풍부하게 있어 자외선, 청색광 등 유해한 광선으로부터 눈 을 보호하고 황반변성, 백내장 등 안구 질환 예방에 도움
- 위 건강 : 설포라판 성분이 위 점막을 보호하고 위염, 위궤양 등 위장 질환을 억제
- 혈관 건강 : 칼륨 성분이 풍부하게 있어 혈압을 조절하고 혈액순환을 원활하게 하는 작용

- 제품을 구입할 때 항상 리뷰를 참고하는 저처럼 저의 글이 조금이나마 구매에 도움이 될 수 있으면 좋겠습니다. -

✅️ 구매이유 : 상할일 없는 냉동제품

일반 브로콜리를 사면 (1)금방 시들고 (2) 아래쪽 두꺼운 대 부분이 다 버려져서 양도 별로 없어지고 (3)손질과 세척도 불편한게 아쉬웠어요. 그래서 처음으로 냉동제품 구입해봤습니다.



✅️ 자세한 사용후기

1️⃣ 줄기(대)가 제거된 상태라 만족

브로콜리 구매하면 대가 워낙 커서 막상 먹을 건 별로 없는게 늘 아쉬웠어요.손질하고 세척하기도 번거롭구요. 그런데 이 냉동 브로콜리는 대가 제거된 잎부분만 한가득 담겨 있어 너무 좋았어요. 음식물쓰레기도 안나오고 버릴거 하나없이 다 먹을 부분이에요.


2️⃣ 맛 :

️ 찜 >>>데치기
브로콜리는 데치기나 찌는 방식으로 간편하게 조리해 먹는데요. 일반 브로콜리와 달리, 이 냉동브로콜리는 찜기에 찌는 것과 데쳐먹는 것의 맛 차이가 살짝 나는 것 같은 느낌적인 느낌이 들었어요. 찜기에 쪘을때는 일반 브로콜리와 맛차이를 잘 못느꼈는데, 냉동제품이라 잎 사이사이에 수분기를 많이 머금고 있어서 그런지 데친 브로콜리는 물기가 너무 많더라고요. 오랫동안 물기를 빼고 먹을게 아니라면 찜기에 쪄먹는게 더 맛있었어요.

️ 일반과 큰 차이없음
냉동이라 해동하거나 찜기에 쪘을때 흐물거리거나 망가져있으면 어쩌나했는데 전혀요ㅎㅎ그냥 브로콜리와 같습니다.

3️⃣ 세척..잔류농약은 걱정됨
브로콜리 잎부분은 발수성이라 물에 잘 안젖고 둥둥뜨는 특성이 있어요. 그래서 세척할때 대 부분에 집게 집어서 거꾸로 들어 베이킹소다와 식초 푼물에 담가놓곤 했는데요. 냉동브로콜리는 대가 잘려나간 상태이기 때문에 세척이 참 어려웠어요. 세척을 나름대로 한다해도 제대로 되긴 한건지 조금은 미심쩍고 그렇네요

4️⃣ 원산지 : 스페인산
국내산 브로콜리가 아닌 스페인산이라 조금 아쉽긴하나 편하고 경제적인 점에서 더 장점이 크니 괜찮았어요.

5️⃣ 소비기한
구매일 : 24년 8월
포장일 : 24년 3월
소비기한 : 26년 3월

포장한 날로부터 5개월된 제품이 배송이 되어왔고, 약 2년 정도 냉동보관하고 먹을 수 있다고 표기되어 있습니다. 그런데 아무리 냉동이라지만 신선식품인데 2년이나 두고 먹을수있다니 좀 충격.... 괜찮은거 맞나요???

✅️ 결론
아무래도 냉동실에 한가득 쟁여두니 평상시보다 브로콜리를 더 자주 해먹게 되긴 합니다. 손질도 다 되어 있어서 편하기도 하고 맛도 큰 차이가 없네요. 앞으로도 자주 사먹을것 같아요.


* 제돈으로 직접 구매 후 사용한 솔직 후기입니다.
* 저의 후기가 도움이 되었다면 아래의 <도움이 돼요>버튼을 눌러주세요 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

**웰프레쉬 브로콜리 (냉동), 1kg, 1개**


구매 일자 : 24년 7월 12일
배송 일자 : 24년 5월 14일
구매 가격 : 7,900

5월달에 처음 구매하고 너무 만족스러워서 두 번째 재구매한 제품입니다.

언니가 냉동 브로콜리를 사서 먹게 되니 너무 편하다는 얘기에 저도 냉동 브로콜리를 구매하게 되었습니다.

처음에는 냉동이라 맛이 어떨지 궁금했는데 신선
하고 맛있습니다.

손질되어 나와 더욱 간편하고 사계절 내내 맛볼 수 있는 장점이 있어요.

끊는 물에 소금을 살짝 넣고 삶아서 섭취해도 되고 , 저는 보통 볶음이나 샐러드 구이 등으로 활용하고 있습니다.

저희 딸은 브로콜리를 별로 좋아하지 않은 아이였는데, 어쩌면 그래서 생브로컬리를 많이 안 사다 먹었던 거 같아요.

그런데 냉동 브로콜리를 구매해서, 새우와 함께 볶아주니 너무 맛있다고 잘 먹더라고요.

브로콜리는 베타카로틴 비타민C 칼슘 등이 풍부해요.

그래서 자주 먹고 싶지만 매번 사서 손질해서 삶아서 먹는 게 굉장히 귀찮았거든요.

그런 저한테는 정말로 냉동 브로컬리가 딱 맞는 것 같습니다.

쿠팡에서 냉동 브로콜리를 검색 하다 보니 가격 차이가 많이 나더라구요..

조금 저렴한 건 중국산이 많았구요.
웰 프레쉬 브로콜리는 스페인산 입니다.

저는 식자료는 중국 제품을 별로 좋아하지
않아서 조금 더 비싸더라도 스페인산을 구매
하게 되었어요.

저희 아이가 별로 안 좋아할 줄 알았는데 너무 잘 먹어서 앞으로도 쭉 재구매를 할 예정입니다.

싱싱한 채소를 급속 동결하여 향취와 영양소가 살아 있는 웰 프레쉬 냉동 채소는 다양한 음식에 활용할 수 있어 너무 좋아요.

저희 집은 해동된 브로컬리와 새우를 버터에 볶아서 소금과 후추를 뿌려 먹는 걸 가장 좋아해요.

요즘 저희 아이의 최애 반찬입니다. 간단하면서도 맛이 있어요.

그동안 브로컬리 몸에 좋은 건 알았지만 세척해서 대처먹는 게 정말 귀찮았는데 이렇게 간편하게 반찬이 활용할 수 있어서 너무 좋습니다.

요즘 다이어트 중이라 토마토와 브로콜리를 함께 볶아 먹었더니 또한 별미 더라고요.

지금까지 내 돈 내 산직접 구매해서 먹어보고 솔직하게 적어본 후기였습니다.
제가 다른 분들의 후기를 보고 많은 도움을 받았듯이 제후기가 다른 분들께도 많은 도움이 되길 바래요~

맛과 신선도
- 맛: 웰프레쉬 브로콜리의 맛은 신선한 브로콜리와 유사하며, 부드럽고 고소한 맛이 특징입니다. 냉동 상태에서도 맛이 잘 유지되어 요리에 활용하기 좋습니다 [1].
- 신선도: 냉동 브로콜리는 수확 후 빠르게 냉동 처리되어 신선도를 유지합니다. 이로 인해 영양소가 파괴되지 않고, 오랜 기간 보관할 수 있습니다 [2].

레시피
- 브로콜리 볶음:
- 재료: 웰프레쉬 냉동 브로콜리, 마늘, 올리브유, 소금, 후추
- 방법:
1. 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘을 볶습니다.
2. 냉동 브로콜리를 넣고 볶아줍니다.
3. 소금과 후추로 간을 맞추고, 원하는 만큼 볶아줍니다.
- 브로콜리 수프:
- 재료: 웰프레쉬 냉동 브로콜리, 양파, 감자, 치킨 육수, 크림
- 방법:
1. 양파와 감자를 볶다가 냉동 브로콜리를 추가합니다.
2. 치킨 육수를 부어 끓인 후, 믹서기로 갈아줍니다.
3. 크림을 추가하여 부드럽게 섞어줍니다.

추가 정보: 브로콜리의 영양 가치
- 비타민 C: 브로콜리는 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다.
- 식이섬유: 식이섬유가 많아 소화에 좋고, 체중 관리에도 효과적입니다.
- 항산화 성분: 브로콜리에는 항산화 성분이 포함되어 있어, 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다.

웰프레쉬 브로콜리 (냉동) 1kg은 신선한 맛과 영양가로 다양한 요리에 활용할 수 있는 훌륭한 선택입니다. 이 제품은 쉽게 조리할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 건강한 식사를 즐길 수 있게 해줍니다.

□ 구매 제품 : 웰프레쉬 브로콜리(냉동) 1kg, 1개
□ 구매 날짜 : 5월 24일
□ 배송 날짜 : 5월 25일

□ 후기

1) 맛, 향
맛있어요~ 브로콜리 맛이 많이 나고 잘 익은 브로콜리 맛입니다. 굉장히 잘 익었어요~ 덜 익어서 떫거나 쓰거나 하는 것 전혀 없는 초록색, 연두색으로 전체적으로 각 각 잘 익은 브로콜리 맛입니다. 그리고 맛이랑 향 둘다 은은하면서 진하게 많이 나서 먹을 때 맛도 좋고 향도 은은하게 많이 나서 먹는 동안 향긋한 향과 맛이 많이 나서 좋았어요~
브로콜리도 익은 정도나 신선도 그 외에 따라 맛이 약간씩 차이가 있다고 생각이 드는데, 이 식품은 굉장히 잘 익은 브로콜리 맛이라고 생각이 들었습니다~

2) 신선도, 양
신선도 굉장히 좋아요~ 냉동 브로콜리인데도 굉장히 잘 익은 브로콜리를 얼려논 느낌이라 그런지 신선도 좋습니다. 특히 브로콜리 식감이 먹었을 때 흐물거리지 않아서 좋아요. 신선하게 아삭한 느낌이면서도 익혀먹으면 부드러운 식감도 같이 느껴져서 좋았습니다~ 물컹거리거나 흐물거리는 식감이 아닌게 좋았어요~ 아무래도 신선한 브로콜리라 아삭하고 부드러운 느낌이 같이 있어 좋았고 저는 브로콜리 삶은 후에 초장에 찍어 먹는 것을 좋아하는데, 신선도가 좋다보니 식감도 제가 딱 원하는 식감이라 먹기에 굉장히 만족스러웠어요~ 양도 1kg 1개를 기준으로 굉장히 양이 많아서 두고 두고 먹기에 좋아요.

3) 만족도 및 재구매 의사
만족도 90% 이상입니다. 굉장히 만족스러워서 다음에도 재구매 의사 있습니다.

✅중국산이 아니라서 좋았어요.
마트에 파는 통으로 된 브로콜리가 더 저렴하긴하지만
손질이 귀찮아서 항상 냉동으로 된 브로콜리를 사먹는답니다.
쿠팡 로켓프레쉬에 이것보다 더 저렴한 냉동 브로콜리가 파는데 이 제품을 구매한 이유는
중국산이 아닌 스페인산이라는 점 때문이었어요.
사람 먹는건데 중국산을 먹기엔 상당히 찝찝하잖아요...
이왕이면 일이천원 더 주더라도 중국산은 거르는 게 좋다고 생각해요.

✅하나도 안 녹고 무사히 잘 배송됐어요
여름에 시킨거라 녹아서 오면 어쩌지 하는 걱정이 됐었는데
아이스팩이 들어있어서 꽁꽁 얼려져있는 상태로 무사히 배송이 되어 좋았어요.
이전에 해물모듬 시켰을 때는 아이스팩이 반은 녹아있어서 해물모듬까지 녹아서
먹을 때 마다 망치로 깨부셧었는데 이번엔 하나도 안 녹고 잘 왔네요!

이 여름에 마트에서 구매해와도 더위에 제품이 녹아버리는데
큼지막한 아이스팩 덕분에 하나도 안 녹아서 좋았어요
쿠팡의 이런 꼼꼼한 배송! 아주 칭찬해요.


✅ 먹기 좋은 크기라 좋아요.
작지도 그렇다고 너무 크지도 않은 한입 크기의 브로콜리로 잘 잘려져있었어요.
파스타에도 넣어먹고 양배추랑 같이 볶아서 굴소스 넣어 주면 아주 맛잇는 반찬이 됩니다.

브로콜리는 정말 우리들 몸에 이로운 채소이기때문에 거의 매일매일 먹어요.
브로콜리가 항산화 효과도 있어서 암 예방에도 좋다고 하잖아요.
피부 미용에도 좋다고하고.
브로콜리는 우리 몸에 너무 좋은 채소라 저희 집 냉장고에 365일 준비되어있어요!!

저는 브로콜리를 먹기 전에는 찬물에 담궈서 살짝 해동시켜준답니다.
그리고 아무리 냉동된 제품이라고 해도 요리에 넣기 전에는 물로 한번 헹구어 내시는 게 좋아요.
저는 꼭 물에 헹군 후에 사용하고 있답니다.

평소 브로콜리를 좋아하시는데 손질이 귀찮고
가족이 적어 브로콜리 하나를 다 못먹어 버리는 게 더 많아 걱정이신 분들은
이렇게 냉동으로 된 브로콜리 구매하시는 걸 적극 추천드립니다.