⭐안녕하세요 둘째 임신 준비하고 있는 알줌마입니다!

⭐제가 항상 챙겨먹는 영양제에는 유산균, 비타민d, 비타민b, 오메가, 엽산이 있는데 비타민d가 마침 똑 떨어져서 쿠팡으로 주문해보았어요

⭐유한메디카 비타민d는 처음 구매해봤는데 비타민 함유량이 2000IU로 평소 먹던 비타민d랑 똑같은데 가격이 더 저렴해서 구매했어요

⭐비타민d는 우리 몸에서 여러 가지 중요한 기능을 해서 자주 챙겨 먹는 습관을 들이면 좋아요
비타민d의 효능은 아래와 같아요~

1. 칼슘 흡수 촉진: 비타민d는 장에서 칼슘의 흡수를 촉진하여 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이는 골다공증과 같은 뼈 손상을 예방하고 치료하는 데 중요해요

2. 면역 시스템 강화: 비타민d는 면역 시스템을 강화하여 특히 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민d 결핍은 감염에 대한 저항력을 약화시킬 수 있습니다.

3. 근육 기능 지원: 비타민d는 근육 기능을 유지하고 강화하는 데 도움이 됩니다. 이는 고령자나 운동선수와 같이 근육 기능이 중요한 사람들에게 특히 중요합니다.

4. 심혈관 건강: 일부 연구에 따르면 비타민d가 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 충분한 비타민d 섭취는 고혈압, 심근 경색, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

5. 정신 건강: 최근 연구에서는 비타민d가 우울증 및 다른 정신 건강 문제 예방에 도움이 될 수 있다는 증거가 나타나고 있습니다.

⭐우리나라 여성들이 특히 비타민d가 많이 부족하다고 해요
저도 첫째를 임신했을 때 비타민d를 잘 챙겨먹었는데 다행히 피검사를 했을 때 비타민d가 부족하다는 말은 없었어요

⭐임산부가 비타민d를 챙겨 먹어야 하는 이유는 아래와 같아요~

태아의 발달: 충분한 비타민d 섭취는 태아의 뼈와 치아 발달을 지원합니다. 태아의 뼈가 강화되고 건강하게 성장하기 위해서는 충분한 양의 비타민d가 필요합니다.

산모의 건강 유지: 임신 중에는 산모의 신체가 태아와 임신 과정에 필요한 영양소를 공급하기 위해 보다 많은 비타민d를 필요로 합니다. 충분한 비타민d 섭취는 산모의 뼈 건강을 유지하고 임신 중 골다공증의 발생 위험을 줄일 수 있습니다.

면역 시스템 강화: 임신 중에는 면역 시스템이 약화되는 경향이 있으며, 이는 감염에 노출될 경우 태아와 산모의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 비타민d는 면역 시스템을 강화하여 감염을 예방하고 임신 중에 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

분만의 위험 감소: 일부 연구에 따르면 충분한 비타민d 섭취는 임신 중에 고혈압, 조산, 어린이 출생 체중 감소와 같은 일부 임신 합병증의 위험을 감소시킬 수 있다고 합니다.

⭐그러나 비타민d 섭취량에 대한 권장 사항은 개인의 상황에 따라 다를 수 있으므로, 임신 중에 비타민d를 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

⭐비타민d 결핍은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있으므로, 충분한 양을 섭취하는 것이 중요해요 그러나 과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으므로, 의사나 건강 전문가의 지도 아래에서 섭취하는 것이 좋겠죠!

⭐이상 둘째 준비를 위해 비타민d를 챙겨먹는 알줌마의 리뷰였습니다 :)

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30대 초반에서 중반 넘어가는 직장인 여성입니다.

20대에는 영양제 하나 안 챙겨 먹었는데 지금은 체력이 떨어진게 확실히 느껴져서 미리미리 먹을 걸 후회 중이에요 ㅜㅜ체력도 떨어지고 관절도 옛날 같지 않고 그러면서 관심 가지게 된 게 비타민D에요.

비타민D는 혈중 칼슘과 인의 수준을 정상범위로 조절하고 평형을 유지하게 해주며, 뼈의 형성과 유지에 필요하고 골다공증 발생 위험감소에 도움을 준다고 하는데 현대인에게 제일 부족한 영양소가 비타민D라고 하더라구요.
또한, 간, 달걀노른자, 생선 등에 들어 있지만 대부분 햇빛을 통해 얻는 자외선 피부에 자극을 주는 지용성 비타민인데 현대인들은 햇빛에 노출되지 못해 간접적으로 섭취를 해줘야 하는 영양소에요.
약국에서도 비타민D는 필수적인 영양소인데 현대인들은 실내 생활 시간이 증가하면서 양이 현저히 줄었기 때문에 비타민D를 추천하더라구요. 병원가서 비타민D 수치를 보고 IU 결정하는게 제일 좋다고 하는데 좀 귀찮아서 열심히 검색하다 유한메티카 비타민D 2000IU를 구매했어요. ㅇ
사무직이다 보니 점심시간 외엔 거의 건물 내에 있어 햇빛을 직접적으로 볼 일이 없어요..ㅎ

유한메디카 비타민D는 연질캡슐로 간편하게 섭취하고 소화와 흡수력을 높였다고 하고, 하루 1캡슐로도 1일 영양성분기준치를 500% 충족하니 선택하기 좋았어요.

그리고 유통기한 2025. 7. 8 까지로 길어서 잘 못챙겨 먹어도 금방 버리지 않아도 되니 다행이더라구요 ㅎㅎ

하루 한 캡슐 물과 함께 섭취하면 되고 실온에 보관하시면 됩니당

비타민D는 햇빛을 통해 자연적으로 생산된다고
하는데요.

요즘 현대인들은 실내 생활 시간의 증가와
썬크림 차단제등으로 비타민D의 양이 현저하게 감소해서
이제는 필수적으로 섭취해야 하는
영양소라고 하는데요.

운동이나 산책등을 해도
햇빛에 노출 될까봐 온몸을 다 감싸고 다니고
구석구석 썬크림을 바르니 진짜 핫빛이 있어도
햇빛을 못 받는것 같긴해요.

예전에 건강검진에서 비타민D 가 부족하게 나와서
놀란적이 있는데요.
그때부터 영양제를 챙겨 먹기시작해서 지금까지
쭉 먹고 있는데요.

영양제를 챙겨 먹고나서 부터는 비타민D가 부족했단
말은 못들어 봤어요.
물론 운동도 함께 병행하셔야 되구요.

비타민D는 뼈의 형성과 유지에 필요하고,
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하다고해요.

인과 칼슘의 농도를 일정하게 유지하여
뼈건강에 도움을 주는 비타민이라고 합니다.

나이들어서 골다공증 걱정되시는 분은 꼭 챙겨
드셔야하는 영양제인것 같구요.
운동도 하시면서 건강 챙기시면 좋을것 같아요.

'유한m 비타민D'는 알갱이가 진짜 작아서 먹기편하구요.
비타민D함량이 2000IU 로 일일기준 500% 함량으로
충분한 양이구요.

알약은 연질캡슐 형태로
속이 투명한 연한 노란색을 띠고 있구요.
표면은 단단해요.

가격면에서도 부담스럽지 않아 쭉 챙겨 먹어야 겠어요.

뼈마디가 아파서 병원에 갔더니 비타민 D를 먹어보라고 해서 유한 메디카 비타민D 먹고 있어요.

처음에는 약국에서 사서 먹다가 혹시나 하고 쿠팡으로 검색해 보았더니 건강기능성 식품이라 그런지 쿠팡에도 판매해서 약국까지 가지않고 집에서 편하게 주문해서 먹고 있네요.

한병에 90정 들어 있으니까 하루 한알씩 3개월 먹을 수 있는데 두병에 가격도 저렴해서 6개월동안 먹을 수 있으니 좋은것 같아요.

저는 밤이면 손가락이랑 무릎 발목이 아프고 시린데 비타민D 먹은 후 조금 덜 아픈것 같아서 꾸준히 먹어보려고 해요.

겨울이라 아무래도 밖에서 햇빛에 나가 있는시간이 많지 않다보니 비타민 D를 약으로나마 섭취하고 있네요.

유한 메디카 비타민D 가격도 저렴하고 알도 작아서 목에 넘기기도 편하고 하루 한알 2000IU
고함량이라 좋아요.

소비기한도 2026년 6월 12일까지라 길어서 좋네요ㅎㅎ
뼈 관리를 위해서라도 앞으로도 꾸준히 비타민D 챙겨먹어야 겠어요.

뼈의 형성과 유지,그리고 골다공증 예방을 위해 비타민D 꼭 챙겨먹어야 할 필수영양제죠~

친정부모님 검진하심 비타민D가 늘 현저히 부족하셔서 주기적으로 주사 맞고 계셔성 늘 안타까운 마음인데요..
비타민D 꼭 미리미리 챙겨먹어야 될거 같더라구요~

유한메디카 비타민D 다른 제품보다 2000IU 고함량이라 하루 한 캡슐이면 비타민D충전 완료네요^^

알약 중 제가 좋아하는 반질반질ㅋ작은 크기 연질캡슐이라 목넘김도 수월하고 먹기 너무 좋은거 같아요!

넉넉한 용량이라 남편,아이들과 같이 매일 잘 챙겨먹어보려구요~~!
하루 한알이면 앞으론 비타민D부족 걱정없을듯요~~~

턱관절이 안좋아서 병원에 갔더니 비타민D를 먹으라고 하셔서 약국에 가서 추천 해 달라고 했더니 약사 선생님께서 이 제품을 추천해 주셔서 먹게 되었어요.

갱년기 지나면서 무릎이랑 손가락이 아프고 저려서 뼈에 좋은 비타민D는 계속해서 먹는게 좋을 것 같아 똑 같은 제품 찾다가 쿠팡에도 같은 제품이 있어서 바로 주문하고 하루 한알씩 매일 먹고 있어요.

유한 메디카 비타민D 2000IU 이 제품이 가격도 부담없고 하루 한알 3개월 분으로 90정 들어 있어요.

유통기한도 2026년까지라 길기도하고 목에 넘기기도 편해서 먹기도 좋은 것 같아요.
앞으로도 계속해서 주문해서 먹으려구요.

갑자기 허리 상태가 안좋아지는 바람에 운동도 못하고 외부 활동을 잘 못하게 되었거든요ㅠ
그래서 햇빛을 잘 못보니까 아무래도 비타민 Df를 챙겨먹어야 할 것 같아서 구매해 봤어요~
직장 다닐때도 보통 사무실에서만 생활 했었는데 요즘은 재택근무에다 허리 상태까지 안좋아서 해를 더 못보니까요...
코로나로 한번 아프고 나니까 제 건강은 제가 직접 챙겨야 겠더라구요!
함유량도 높고 성분이 좋아서 믿고 먹어요 ^^

사람이 비타민d는 자연 생성이 안된다더군요.
그래서 깜짝 놀랐어요
특히 불면증에 시달리거나 하면 무조건 이걸 먹어줘야한다길래
앞뒤 안가리고 바로 구매했어요!
그렇다고 진짜 바로산건 아니고 최소한
비전문인이 알아볼수있는 식약처 인증마크와
소비자들의 후기를 꼼꼼히 살펴봤죠.
저도 아주 만족해요 알이 너무 크지 않아서
목 넘길때 걸리거나 아프지 않는게 가장 좋네여 ㅎㅎ

코로나때문에 밖을잘 안나가니 약으로 섭취할수밖에없는게 비타민디더라구요
저도 꾸준하게먹지만 부모님 선물해드리려고 구입해요
효도는 영양제로 ㅋㅋ 이번 추석때 이뿌게 포장해서 가져가려구요
갱년기에는 비타민디를 꼭 챙겨먹어야 댄다고하더라구요
알이작아서 큰알약못먹는 저에게는 알맞는 크기고 향이나 맛이 별도로 나지않아 거부감없이 먹는약중하나네요

여름에는 자외선이 쎄서 햇빛을 많이 못 보는데 햇빛으로 부터 비타민d영양이 흡수된다고 하더라구요. 이번에 건강검진 결과가 비타민 d부족으로 나와서 평소에 먹는 유한메디카 철분제와 같은 회사의 비타민 d로 구매했고 알 크기가 작고 무향무취라 아침에 한 알씩 먹기 너무 편하네요~ 계속 먹어보면서 몸의 변화 확인해보려구요~

비타민d피검사해보고...흐헉 너무낮아서 놀랬어요 햇볕으로는 되지도않는다고 (선크림바르고다녀서 흡수되는건 별로없다고..)그래서 예전에는 주사를맞았지요 뼈에도 좋다고해서 수치가 맞을동안은 오르는데..그후엔 관리를해야할것같아 영양제 개념으로 구매했어요 먹으면서 뼈건강도 챙기고 비타민d수치도 유지되면 좋겠네요~~^^

요새 다리가 다쳐서 움직이질 못하니 비타민D 부족할까봐 바로 구매했어요

비타민D는 주로 햇빛을 통해 흡수되어 만들어지기 때문에 1주일에 2~3회, 20분 정도 햇볕을 쬐어 자연적으로 비타민이 생성되도록 하는 방법이 있는데 못하니ㅎㅎ

물한컵에 꿀꺽 먹으면되니 먹기 수월해서 좋아요
꾸준히 잘 챙겨먹고 비타민 가득한 몸 만들어야겠어요

실내에서만 생활하다보니 비타민d 수치가 확실히 낮게 나오더라구요. 비타민d는 꼭 챙겨먹어야 한다고 해서 하루 한알씩 꾸준히 먹고 있어요. 알약타입에 소형 사이즈라 목넘김도 편하고 먹기가 간편해서 잘 챙겨먹게 되더라구요. 골다골증 예방에도 도움이 된다고 하니 앞으로 쭉 먹으려구요! 성분도 좋고 착한 가격에 정말 잘산거 같아요.

친구가 영양제 중 비타민 D는 빠트리지 않고 꼭 섭취한다고 추천해줘서 구매했어요 꼼꼼한 포장에 빠른 배송으로 받아서 바로 복용 해봤는데 알약이 딱딱하지 않은 말랑한 형태이고 사이즈가 작아서 목넘김에 불편함이 없네요 하루에 한알로 비타민 충전할 수 있어서 너무 좋고 6개월 분이라 가족들과 함께 먹고 있습니다!

✔ 첫사용 만족도 - ⭐⭐⭐⭐⭐

✔ 배송기간 - 로켓이라 하루만에 똬앗❤

✔ 기본정보 - 비타민d가 없어서 구매하려는 참이었습니당

✔ 리얼후기 - 요즘 피곤하고 더워서 그런지 체력이 더 떨어진 느낌이 들더라구요ㅠ 비타민중에 가장 중요하다는 비타민d는 무엇보다도 필수적으로 챙겨먹는 편인데 유한메디카가 좋다는 소문이 많아서 구매해봤어요❤

✔ 장점 - 역시 입소문만한게 없더라구요 먹으니 확실히 효과가 좋은 느낌이에요 ㅋㅋ 몸도 약하기도한데 입병도 많이나고 무기력한것도 걱정이었는데 그런것들이 다 나아지는느낌? ㅎㅎ 만성피로가 사라진 느낌을 금방 받을수있어서 너무 좋은것같아요❤

✔ 단점 - 단점은 잘 모르겠습니다 만족스러워용

✔ 결론 - 덥고 무기력하고 몸이 많이 지치신다면 저처럼 비타민d 꼭 챙겨서 드셔보세요! 다먹은지 좀 되서 안먹었더니 진짜 몸이 확 쳐지더라구요ㅜㅜ 다시 먹으니 훨 나아지는게 금방 느껴지니 무기력증과 만성질환 등이 생긴다면 꼭 드셔보시는것 추천합니다❤

쿠팡회원님들이 현명한 소비를 하실 수 있도록
최대한 생생한 후기를 기록하는 햄대장 입니다 :-)
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코로나 장기화로 야외활동이 확 줄고 그전부터 햇빛을 거~~의 못 받아서 비타민D로 보충하려고 찾아보고 구매했어요
유통기한 넉넉하고 비타민D 함량이 높은 제품이라 꾸준히 챙겨 먹으면 도움 될 것 같아요
온종일 사무실에 앉아 있기만 해서 햇빛 볼 시간이 거의 없었는데
이거라도 챙겨 먹으니 다행이에요
번창하세요!

알약 크기가 적당해서 목 넘김이 좋아요 비타민 디는 항상 챙겨 먹는 영양제인데 이 제품은 용량도 적절하고 먹기 너무 편하네요 기쁜 상인지 비타민D 섭취 후에 피곤함이 확실히 덜한 것 같아요 남편도 남편도 같이 먹고 있는데 피로가 풀린다네요 꾸준히 섭취해보려구요

운동은 하긴해야겠구 퇴근 후 밤에 하자니 시간이 빠듯해서 어렵구,
결국 낮 시간에 짬 내서 하는 수밖엔 없는데
문제는 햇볕에 까맣게 타는 건 또 싫으니
선크림이 필수적으로 필요하네요.
그러다보니 부족한 비타민D는 이 유한메디카로
채울 수밖에 없는거죠. ㅋ
꾸준히 챙겨 먹고 있어요.

현대인은 비타민D를 자연에서 얻기 힘들다고 해서 따로 섭취하려 구매했어요
하루한번 한캡슐만 섭취하면 되니까 먹는것도 번거롭지않고 목넘김도 부담없어서 점심먹은뒤에 매일매일 먹고있어요
유통기한도 넉넉한편이고 두통이니까 6개월 분량이니 끊김없이 먹기좋네요

알약못먹는 성인이지만 먹기 편했어요
한참을 입에 머금고있는데 괜찮네요
실제 현대인들에게 필요한 비타민D에요
온가족 먹기에도 가격부담없어서
더 괜찮은것같아요 하루 한알 딱이에요
한참 성장하는 아이들에게도 도움될것같아서
앞으로도 꾸준히 먹을예정입니다

요즘 덥기도 하고 코로나 때문에집에만 있어서
비타민D를 섭취해줘야할거같아서 바로 주문했네요
캡슐이라 목넘김이 편해서 좋아요
뼈건강과 골다공증 예방을 위해서 아내랑
같이 챙겨먹고있어요 건강할때 미리 챙겨먹는게 좋을거
같아서 꾸준히 먹어보려구요

유한메디카 제품은 믿고 먹는제품중 한곳인듯 해요
비타민 D 가 필요해서 구매했는데 알도 작아서 목넘김이 되게 수월하고
챙겨먹기에도 부담없이 되어있어서 뿌듯했습니다.가격대비도 이만하면
좋은거같아서 또 몇개 더 쟁여놔야겠네요~

병원가니까 비타민d 부족이라고 영양제로 보충하라길래
집에 오는 길에 찾아보다가 함량도 높고 식품의약안전처 인증 제품이라 바로 주문했어요 유명 브랜드 제품이라 믿음이 가더라구요 알약 크기가 작아서 쉽게 잘 넘어가서 좋네요

병원 의사선생님 한테 물어보니 저는 먹어주는것도 좋다고해서 성분 좋은걸로 샀어요
알약 큰거 잘 못 먹는데 이 비타민은 약 크기가 작아서 먹는데 부담없어서 좋아요
6개월분이라서 한동안 약 살 걱저없이 꾸준히 먹어주면 되겠어요

맨날 회사에 앉아서 일만 하는 저에게 꼭 필요해서
먹으려고요
요즘 예전보다 더 피곤하고 그래서 비타민이 부족한거같아서
특히 햇빛도 못보고 해서 비타민디 챙겨먹고 있어요
알약 크기도 작고 하루에 한알이라 꾸준히 잘 먹고 있어요~~

요즘 필수 영양소중 하나인 비타민D!!!
음식으로 섭취가 불가능하고 햇볕을 봐야 생성된다는데..
사실 바쁘게 지내다 보면 해보기가 쉽지않더라구요~
그래서 조금이라도 보탬이 되고자 구매 합니다.
잘 챙겨먹고 건강 챙기려고해요~

알약 크기 진짜 작네요. 작아서 먹기에도 너무 편했어요. 노란 투명한 색이여서 더 먹고싶게 하는 디자인이라 해야하나 좋네요. 6개월분인데 가격도 저렴해서 어머니랑 같이 먹고 있고 저렴한거에 비해 성분이나 함량들도 좋네요.

종합비타민제 챙겨 먹고 있는데도
병원에서 비타민D 수치가 부족하다고 해서
비타민D만 따로 추가해서 계속 복용중이에요
약 크기가 작아서 먹기 편하고
고함량이라 그런지 잠도 잘오고
아침에 좀 개운하게 일어나 지네요

임신하고 비타민d 수치가 너무 낮아서 의사쌤이 2000iu 추천해줘서 꾸준히 먹다가 지인이 추천해줘서 이걸로 갈아탔는데 알도 작고 아주 먹기 편해요~ 진작에 이걸로 먹을껄 그동안 고생하면서 먹었네요 ㅎㅎ 추천요

건강검진해보니 비타민디가 부족 하다고 해서
꾸준히 챙겨 먹을려고 구매했어요
연질 캡슐형이라서 먹기 편해서 좋고요
가격도 착해서 넘 좋은듯 합니다
먹고 나서 속이 불편하지 않아서 꾸준히 먹기 딱인듯 하네요