안녕하세요 :)

저희는 30대초반 부부로 결혼한 지는 3년차를 보내고 있고
아기가 생겨 태어난 지는 10개월이 된 3인가족입니다.

육아를 시작하면서부터 장을 보는것이 쉽지 않아졌어요.
마트까지 걸어서 20분 거리인데..제가 장롱면허이기도 하고..
아기를 데리고 다녀오기에도 부담이되고..
그래서 쿠팡에서 장을 계속 더 보게됬던 것 같아요.
만삭 때 부터 쿠팡프레쉬를 이용했는데 좋아서
계속 이용중이예요~~
아기 이유식 살펴보다가 근대가 떨어져서 주문해보았습니당

우선 받자마자 가장 먼저 든 생각은 굉장히 깨끗했어요.
개봉해서 물로 헹궈보니 묻어있는것도 많이 없고
아기에게 먹이기 안심이 되었었어요.
잎부분에는 흙도 아예 안보일 정도였고
저희는 단단한 줄기 부분 먹었는데
그 부분을 헹굴때에도 흙 조금이여서 깨끗하다고 느꼈어요.
깨끗하니 세척도 여러번 안해도되서 편했습니다.

근대 자체도 굉장히 신선했어요.
아이꺼는 바로 미리 이유식 만들어서 얼렸는데
저의 귀차니즘으로 인해 저희 먹을거는
냉장고에 한 1주일 방치했다가 해먹었거든요..
1주일 상태여도 헹구고 용기안에만 넣어뒀는데
처음 받은 상태 그대로여서 신선하다고 느꼈습니다.
신선하니 당연히 근대맛도 좋았어요.
채소들은 아무래도.. 신선한게 가장 최고인지라
역시 맛도 좋다고 느꼈고 된장하고 무쳐서
반찬만들어서 오래 두고 먹었는데도 맛있었습니다요.

아기가 근대를 처음 접하는건데도 맛있게 먹어줘서
너무 너무 기분이 좋고 뿌듯했어요.
첫 근대를 좋은 기억으로 먹을 수 있어서 감사했습니다.
그래서 저희는 재구매의사 있고 추천도 드려요~~^^*

국내산 근대 150g 1개 솔직 리뷰입니다.

요즘 날씨도 쌀쌀해지고 따뜻한 국물이 자꾸 땡기더라고요
그래서 자주 해주시던 근대된장국이 생각나서, 마트 말고 온라인으로 간편하게 근대를 구매해봤어요

보통 채소류는 마트에서 직접 보고 사는 편인데 이번엔 바빠서 택배로 시켜봤거든요.
사실 신선도 걱정 엄청 했는데, 받아보고 나서 괜한 걱정이었구나 싶었어요
포장도 꼼꼼하게 돼있고, 시들거나 누렇게 된 거 하나도 없었고요.
근대 특유의 향도 살아있어요


양은 150g이라 부담 없고 2~3인분 된장국 딱 한 솥 끓이기에 적당한 양이더라구요. 저는 된장국 끓여 먹고, 남은 건 나물무침으로도 한번 해봤는데 양도 알맞고, 맛도 괜찮아서 대만족! 특히 된장국에 넣었을 때 흐물흐물해지지 않고 식감도 살아있어서 좋았어요. 끓이는 동안 향이 퍼지는데 진짜 엄마 집 느낌 나더라구요ㅠㅠ


✅ 신선도가 뛰어나요
냉장 보관해도 하루이틀 더 보관 가능해서 바로 다 안 써도 돼서 편했어요

✅ 잎이 크고 건강해요
크기 불균형하거나 누렇게 뜬 잎 하나도 없고, 상한게 없었어요.

✅ 조리했을 때 식감이 좋아요
보통 근대는 살짝만 잘못 끓이면 흐물거리잖아요
근데 이건 적당히 부드럽고 질감이 살아있어서 국물 맛도 살아나고, 먹는 재미도 있었어요!


✅ 믿고 먹을 수 있는 국내산이에요
요즘 수입산 많은데 이건 국산 인증돼 있어서 마음 편히 먹을 수 있었고요.
농약 걱정도 덜어서 가족들도 안심하고 먹일 수 있었어요!

결론적으로 된장국 자주 끓이시는 분들한테는 완전 강추드려요!
아침에 뜨끈한 국 하나만 있어도 든든한 하루 시작되잖아요~
앞으로도 계절 바뀔 때마다 꼭 한 번씩 주문해서 냉장고 채워둘 예정입니다
신선도, 맛, 가격까지 모두 만족했던 근대였어요!

근대 된장국 끓여서 맛있게 잘 먹었습니다.

<편하고 맛있어요>
근대 된장국, 아욱 된장국 이런 걸 좋아하는데요. 아욱은 손질하기가 좀 힘들더라고요. 근데 근대는 씻어서 먹기 좋은 사이즈로 잘라서 넣어주기만 하면 되니 편하고 좋습니다.
편하지만 맛은 아욱 만큼이나 깊이 있어서 끓여놓으면 구수하고 맛있는 된장국이 됩니다. 이번에도 맛있고 드뜻하게 잘 먹었네요.

<버섯 넣어 끓이세요>
저는 집에 표고버섯이나 다른 종류 버섯 있으면 넣어서 같이 끓여주기도 하는데 확실히. 버섯을 넣으면 깊은 맛이 더 나더라고요. 안 넣은 것과 비교해서도 맛 차이가 나니 어떤 종류의 버섯이든 같이 넣어 끓여주시면 훨씬 맛있어 질 거예요.

<먹기 좋은 크기로 왔어요>
가끔은 진짜 엄청 큰 부채같은 사이즈로 오기도 했는데 이번에는 먹기 딱 좋은 크리고 왔습니다. 겨울철에는 작은 사이즈로 받아본 적도 있고요. 계절이나 날씨에 따라서 근대 잎 크기는 달라지는 것 같으니 참고해서 구입하세요. 그래도 전반적으로 괜찮은 사이즈로 받는 경우가 대부분 입니다.

<재구매 의사 - 완전 있음>
앞으로도 된장국 생각날 때에는 무조건 구매할 생각입니다. 손질도 너무 쉽고 맛도 있어서 된장국 끓일 때 두부랑 같이 계속 사고 있네요. 근대된장국 안 드셔보신 분들이라면 완전 추천합니다.

[국내산 근대] 솔직 후기

아기 이유식에 다양한 채소를 넣어주고 싶어서
이번엔 근대를 도전해봤음!
철분도 풍부하고, 부드러워서 중기 이유식에 잘 맞을 것 같아서 구매했는데,
✔ 잎이 크고 신선해서 손질이 편함.
✔ 아기가 잘 먹고, 부드러워서 소화도 잘됨.
✔ 어른이 먹어도 부드럽고 맛있어서 활용도가 높음.

✅ 장점
-잎이 크고 신선해서 손질하기 편함
받아보니 잎이 넓고 색이 진한 녹색이라 신선한 게 딱 느껴짐!
시들거나 누런 잎 없이 전체적으로 깨끗해서 손질이 간편했음.
흙이 살짝 묻어있긴 했지만, 두세 번만 씻으면 금방 깨끗해져서 따로 손이 많이 가지 않았음.

-아기가 잘 먹고, 부드러워서 소화도 잘됨
처음 먹일 때 살짝 걱정했는데,
섬유질이 많아도 질긴 느낌이 없어서 아기가 거부감 없이 잘 먹었음!
푹 삶아서 곱게 갈아주면 부드러운 질감이라 목 넘김도 부담 없었음.
아기 변 상태도 괜찮았고, 소화하는 데 문제 없었음.

-쓴맛이 거의 없어서 이유식에 넣기 좋음
근대가 원래 약간 특유의 풋내가 나는데,
이건 신선해서 그런지 쓴맛이 거의 없고 부드러운 맛이었음!
다른 채소랑 섞어도 잘 어울려서 조합하기 쉬웠음.

-이유식뿐만 아니라 어른용 반찬으로도 활용 가능!
아기용으로만 생각했는데,
남은 건 된장국 끓여 먹어도 부드럽고 맛있었음!
살짝 데쳐서 무침으로 만들어도 괜찮고, 국물 요리에도 잘 어울림.
부드럽고 씹기 쉬운 식감이라 가족 모두 먹기 좋음.

-철분 보충에 좋은 채소라 이유식 재료로 추천!
8개월부터 철분이 필요한 시기라서
시금치 대신 근대 넣어주는 것도 좋은 선택인 듯!
미음이나 고기류랑도 궁합이 좋아서 영양적으로도 만족.

❌ 아쉬운 점
-잎 사이에 흙이 살짝 남아 있을 수도 있음
무농약이라 그런지 자연스럽게 묻어 있는 흙이 조금 있었음.
하지만 물에 담가두고 씻으면 금방 제거돼서 큰 문제는 아님.

-냉장 보관 시 금방 숨이 죽을 수 있음
냉장고에 오래 두면 잎이 살짝 축 처질 수 있어서
받자마자 손질해서 밀폐 용기에 보관하는 게 좋음!

총평!
✔ 부드럽고 신선한 근대, 아기 이유식으로 딱 좋음!
✔ 쓴맛이 거의 없고, 소화도 잘돼서 아기가 잘 먹음.
✔ 어른 반찬으로도 활용 가능해서 남길 걱정 없음!
✔ 보관만 잘하면 오래 신선하게 유지 가능.

□품명 : 국내산 근대
□중량 : 150g × 1개

부드러운 식감을 자랑하는 국내산 근대 주문해서
맛있는 근대감자국 요리해서 먹었습니다.
근대는 된장국이나 근대나물 무쳐먹으면 맛있는 반찬이 되더라구요.
저는 구수한 근대국을 좋아해서 자주 먹습니다.
감자를 넣어 된장국을 끓이면 구수하고 달큰한게 정말 맛있어요

우리땅에서 자란 국내산 근대로 짙은 초록의 잎과 줄기가 너무 싱싱합니다.
근대 된장국, 근대 된장 무침 등 우리나라 향토 음식의 주재료로 사용되어온 근대는 비타민과 필수 아미노산이 풍부하여 성장기 아이의 발육과 면역력 증진에 효과적인 채소입니다.
필수 아미노산이 많아 성장 발육을 촉진하기 때문에 성장기에 좋은 채소랍니다.

근대를 고를 때는 잎은 짙은 녹색을 띠고 단단하며 광택이 나는 것이 좋고 줄기는  단단하고 짓무른 부분이 없어야 하며 지나치게 긴 것은 좋지 않다고하네요.

근대는 다양한 영양소와 효능을 가지고 있어요
1.비타민 K 함유
근대는 비타민 K의 풍부한 공급원으로 뼈에서 칼슘의 적절한 사용을 도와 골다공증을 예방할 수 있습니다.
2.항산화 성분
근대는 베타카로틴, 비타민 C, 비타민 E 등 다양한 항산화 물질을 포함하고 있습니다.
3.항염증 특성
근대에는 항염증 작용을 하는 페놀산, 플라보노이드 등이 있어 염증 포함되어 관련 질환의 발생을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.
4.혈당 조절
근대에는 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 섬유질과 알파 리포산이 풍부합니다.
5.소화기 건강
근대에 포함된 식이섬유는 소화기 건강을 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
6.심혈관 건강
근대는 칼륨과 마그네슘 같은 미네랄이 풍부하여 혈압을 조절하고 심장 건강을 유지하는 데 중요합니다.
7.눈 건강
근대는 루테인과 제아잔틴이라는 두 가지 중요한 카로티노이드를 포함하고 있어 눈 건강을 유지하고 황반변성 및 백내장과 같은 질환의 예방에 도움을 줍니다.
8.체중 관리
근대는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다

[적극 추천해요]
국내산 근대는 싱싱함이 돋보이고 보관해도 금방 시들지 않아 만족스러웠어요. 잎이 흐물거리거나 누렇게 뜨는 부분 없이 전반적으로 상태가 좋아서 쌈채소로 바로 활용하기 좋았습니다. 특유의 부드러운 식감 덕분에 입안에서 질기지 않고 깔끔하게 넘어가요. 쌈으로 먹으면 다른 채소들과도 잘 어울리고, 생으로 갈아 그린 주스로 마셔보니 특유의 풋풋한 향과 함께 건강해지는 느낌이 들었습니다. 거칠지 않고 은은하게 달큰한 맛이 있어서 쓴맛을 걱정하시는 분들도 무리 없이 즐길 수 있을 것 같아요. 제철 채소답게 신선도, 맛, 활용도 모두 만족스러웠고, 한 단만 있어도 다양하게 조리할 수 있어 냉장고 속 알찬 식재료로 추천할 만해요.

❗️❗️❗️뜨끈뜨끈 맛있는 근대된장국!! 국내산 근대 150g

날씨도 춥고 이럴때는 뜨끈한 된장국에 밥말아먹는게
국률이라서 근대를 시켜봤어요!!
국내산 근대가 딱 150g 이라서 6인가족 딱 한냄비 근대된장국 끓이기에
좋았어요!

✔️우리땅에서 자라 믿고 즐기는 국내산 근대
✔️국내 산지에서 재배된 신선한 국내산 제품
✔️짙은 초록빛의 싱그러움
✔️탄탄한 줄기와 넓은 잎의 신선한 근대
✔️부드러운 식감이 일품

근대가 왔는데 역시 로켓프레쉬!!
신선하다 못해 근대가 아주 반질 반질 윤이 나더라구요!
줄기도 튼튼하고 완전 싱싱했어요!!

시듬이 하나도없고 되려 반짝거리는 윤기를 머금고 온 근대를
깨끗하게 세척해서 잘라줬어요!!

나물로 무쳐도 너무 맛있지만 이번에는 아이들도 된장국이 먹고싶다고해서
팽이버섯이랑 호박 양파 넣고 두부 잔뜩 넣어서 매콤하게 된장국 끓었어요!!

✅️간편하게 즐기는 근대된장국 레시피!!

✔️근대를 씻어서 먹기좋게 잘라줍니다
✔️양파 호박 조금 팽이버섯 청양고추 1개 다진마늘 한스푼 준비하구요
✔️곰곰 코인육수2개를 넣고 끓인 물에 된장 크게 한스푼 넣어줍니다
✔️모든 재료 다 넣고 팔팔 끓여주고 마지막에 파 송송 넣어주면 끝입니다
✔️혹시 간이 부족하다면 참치액젓 1스푼 넣어주세요!!

구수하고 시원한 근대된장국 너무 쉽게 끓여먹을 수 있고요
곰곰 코인육수 넣으니깐 멸치 우릴필요없어 간편해서 너무 좋아요!!

저희는 매콤한걸 좋아해서 고추가루 마지막에 팍팍 뿌려서 먹었어요 ㅎㅎ
이 추운 겨울에 뜨끈한 된장국 구수하고 깊은 맛이 아주 제대로에요
근대가 아주 연하고 부들부들해서 아이들도 잘먹어요

국내산 근대 너무 추천합니다!
제 후기가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 버튼을 눌러주신다면
정말 감사하겠습니다 ^^

뜨끈한 국이 없으면 허전한 요즘 날씨에
근대국이 먹고 싶어 구매했어요

여름에 근대를 구매하면 상태가 복불복 느낌인데
겨울은 항상 좋은 상태로 와요ㅎㅎ

반질반질 윤이 나는 싱싱한 근대가 와서
깨끗이 씻어 쌈을 싸먹을까 잠시 고민했는데
원래대로 국 끓이는데 썼어요

앞면도 뒷면도 흉터없이 도톰하고
크기도 적당해서 좋아요

식구수가 적어 보통은 150g짜리를 주로 구매하는데
한번씩 행사하면 좀더 많은 양을 사서 반은 국끓이고
반은 살짝 데쳐서 된장에 다진마늘 살짝, 참기름 조금
넣어 근대된장 무침 해 먹어요

생채소로 먹어도 국, 나물, 무침으로 먹어도 맛있는
근대는 수분과 식이섬유가 많고 무기질도 풍부해서
소화를 돕고 혈액순환을 원활하게 해줘요

사실 아이 이유식하면서 근대, 아욱, 비타민 이라는
채소들을 알게 되어 사용하게 됐는데 근대가 가장 접근성이
좋고 손질이 쉬워 자주 구매해요

아이가 근대 된장국 끓이는 날은 밥도 잘 먹어서
저도 좋아하는 식재료에요ㅎㅎ

근대 된장국에 건새우 넣어주면 정말 잘 어울리구요
감자나 두부를 넣어 주면 부드러운 식감이 더해져
더 맛있어져요

쿠팡에서 배송 받은 근대는 깨끗하게 손질되서 와서
근대 줄기 끝부분만 잘라 정리하고 깨끗한 물로
세번정도 씻어 먹기 좋은 크기로 잘라 국 끓일 때 썼어요

추운 겨울 따뜻한 국 챙겨드시고 모두들 건강챙기세요^^

[구매동기]
이유식(후기) 재료로 구매하게 되었습니다

[제품 특징 및 장점]

1. 싱싱함
- 받아보자마자 잎이 파릇파릇한게 벌레먹은 곳도 거의없고(1군데 밖에 없었음) 엄청 신선했어요
(쿠팡에서 채소를 사면서 만족한 적이 거의 없는데.. 근대는 정말 신선했습니다)
- 잎을 만졌을떄도 흐물하지 않고 쫄깃쫄깃(?)한 느낌이 있어요 ㅎ 쉽게 찢어지지 않을 것 같은 그런느낌 ㅎ
2. 국내산
- 아기 이유식으로 사용할꺼라 국내산을 구매했어요
(유기농이 아니라 아쉽긴하지만 국내산이라, 그나마 안심하고 먹였습니다)

3. 사진과는 다른 줄기사이즈..
- 원래 이렇게 근대가 큰건가요? 저도 아기 이유식을 위해서 처음 근대를 사봤는데
(평소에는 요리를 거의 안하는..요린이입니다)
근대가 거짓말 조금 보태서 부채 사이즈 만한게 오더라구요
사진에는 줄기도 짧고 그런데. 실제로 받아본 근대는 줄기가 10cm정도는 되어보었어요

- 어차피 이유식에는 줄기를 안쓰고, 잎만 쓰기때문에 크게 신경쓰이지 않았어요 ㅎ

(근대 1개만 필요했는데,
수량을 잘못 봐서.. 2개가 왔어요; 저의 손가락 때문에 된장찌개에 근대를 넣어서 먹었습니다)

[단점]
- 없는거 같아요
- 채소는 신선함이 생명인데 이 부분에대해서는 100% 만족했습니다.

[재구매 및 지인추천 의사]
- 재구매할 의사 : 100%
- 지인 추천의사 : 100%
(항상 이렇게 신선한 채소만 받아봤으면 좋겠어요)

안녕하세요^-^ 저는 된장찌개를 끓일때 자주 사용하는
식재료가 있는데요! 바로 근대에요 ㅎㅎ
그런데 근대가 되게 생소한가봐요
제가 근대 넣어서 끓이니까 엄마도 으잉? 하시던데
막상 끓여먹고나니까 시원하고 맛있다고 하셨어요 ㅎㅎ



✅ 맛있는 근대 감자 된장국 끓이기

감자, 근대 등 들어가는 재료들을 미리 손질해놓습니다


=> 물에 코인육수를 넣고 끓여줍니다

=> 된장을 풀어서 끓여줍니다
(집된장 + 시판된장 섞어서 사용)

=> 된장이 끓으면 잘 안익는 감자부터 먼저 넣어서
익혀줍니다.

=> 어느정도 익혀주다가 애호박을 넣어서 익힙니다

=> 마지막으로 근대를 넣고 끓이다가 두부를 넣고
뚜껑을 잠시 덮어둡니다


이렇게 하면 간단한 근대 감자 된장국 완성입니다!
간이 모자란 부분은 소금이나 청양고추 국간장으로
조절하면 됩니다^-^



✔근대 솔직후기

=> 근대를 어떻게 활용할까 했는데 저는 된장국에 넣어서
활용하는게 젤루 맛나더라구요!
막 익숙한 식재료는 아니지만 가격도 착하고 맛있어서
저같은 된장찌개 초보자분들에게 완전 강추드립니다!!!

살살 물에 씻어서 자른뒤에 넣기만 하면 금방 익거든요
근대 넣은 된장국은 국물이 깔끔하고 시원합니다
맛을 해치지 않으면서 된장국의 맛은 더 업그레이드 시켜줘요


된장찌개에 시래기나 다른 나물 종류 넣어도 맛있지만
시래기는 손질이 어렵잖아요^^;
근대는 손질도 쉽고 맛있어서 추천해요 꼭 드셔보세요!



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❤소중한 시간 내어 리뷰 봐주셔서 감사합니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 건강하세요^-^❤

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안녕하세요..
이번에는 국내산 근대를 구입했습니다.

요즘 야채 물가가 장난아니더라구요.
얼마전 집앞 마트에가서 샤브용 재료를 구입하려다가
정말로 가격대보고 깜짝 놀랐습니다.

급히 쿠팡을 뒤적였는데, 오히려 쿠팡이 더!
저렴한듯보이더라구요.

샤브샤브로 활용할거라 소량씩 다양하게 필요했는데..
그래서 쿠팡에서 구입을 했답니다.

저는 샤브샤브용 재료로만 근대를 활용했었는데,
근대를 구입하신 분들의 다른 후기를 보니
근대 된장국으로도 많이 활용하시더라구요.

샤브용 야채로 사용하고 남은건 된장찌개해먹자~
했습니다.

우선 야채 상태 싱싱하고 무른 것 없었구요.
흙이나 기타 이물질이 묻은 상태도 아닌지라
흐르는 차가운 물에 가볍게 헹군 후 활용했습니다.

샤브샤브에 이런저런 야채가 다양하게 들어가서
결국은 근대가 남았습니다.
소량을 구입해서 남을거란 생각은 못했는데..!

저는 음식을 잘 하지 못하기 때문에..
얼마전 엄마가 저희집에 오셨을 때
‘엄마 우리 근대 된장국 끓여먹자~’했더니
엄마가 끓여주시기는 끓여주셨어요.
그런데 엄마는 안드시더라고요.
어렸을 때 힘들게 살 때..그때 근대 된장국을
질리도록 먹었다고.. 너무 먹어서 먹기 싫다고 하시네요.
완전히 질린 표정이라 놀랐네요ㅋㅋㅋㅋ

배추된장국이나 시금치 된장국과는 다른 맛이더라구요.
저는 정말 맛있게 잘 먹었어요~
종종 구입해서 된장국 끓여먹고 싶은데
엄마가 근대를 쳐다보기도 싫어하셔서 자주 먹진 못하겠어요.

싱싱하고 품질도 좋아서 만족했습니다!!
감사합니다. 맛있게 드시고~ 건강하세요^^

배송 : ★★★★★
가격 : ★★★★★
제품 : ★★★★
배송상태 : 빠르고 안전하게 배송 되었어요.

✅ 제품 구매 이유
사실 근대는 흔하게 먹는 채소는 아니잖아요? 제가 근대를 선택한 이유는 바로 다양한 영양소 때문이에요. 비타민, 무기질이 풍부하고 특히 베타카로틴 함량이 높아 눈 건강에도 좋다고 하더라고요. 또, 식이섬유가 풍부해서 변비 예방에도 도움이 된다고 해서 더욱 기대가 됐어요.

✅ 싱싱함
쿠팡에서 받아본 근대는 정말 싱싱했어요. 잎이 싱그럽고 뿌리도 튼튼해서 오래 보관해도 시들지 않고 신선함을 유지하더라고요. 마트에서 파는 근대보다 훨씬 싱싱해서 만족스러웠어요.

✅ 맛
근대는 맛이 약간 쌉쌀하면서도 달큰한 맛이 특징이잖아요. 제가 구매한 근대는 쓴맛이 적고 달콤한 맛이 더 강해서 제 입맛에 딱 맞았어요. 쌈으로 먹어도 좋고, 데쳐서 무침으로 먹어도 맛있었답니다. 특히 된장에 찍어 먹으면 고소한 맛이 더해져 더욱 맛있었어요.

✅ 빠른배송
쿠팡 로켓배송 덕분에 주문한 다음 날 바로 근대를 받아볼 수 있었어요. 신선한 채소를 빠르게 받아볼 수 있다는 점이 정말 좋았어요. 덕분에 싱싱한 근대로 다양한 요리를 해 먹을 수 있었답니다.

✅ 활용법
근대는 다양한 요리에 활용할 수 있어서 좋아요. 쌈 채소로 먹는 것은 기본이고, 데쳐서 무침이나 볶음으로 만들어 먹어도 맛있어요. 또, 근대된장국이나 근대전도 만들어 먹을 수 있답니다. 저는 개인적으로 근대된장국을 가장 좋아하는데, 구수한 된장 맛과 근대의 향이 어우러져 정말 맛있더라고요.

✅ 장점
- 싱싱하고 품질이 좋다.
- 맛이 쓴맛이 적고 달콤하다.
- 다양한 요리에 활용 가능하다.
- 빠른 배송으로 신선하게 즐길 수 있다.
- 영양이 풍부하다.

✅ 단점
특별한 단점은 없지만, 개인의 입맛에 따라 쓴맛을 느낄 수도 있다.


✅ 총평
쿠팡에서 구매한 국내산 근대는 정말 만족스러웠어요. 싱싱하고 맛도 좋고, 다양한 요리에 활용할 수 있어서 자주 애용하게 될 것 같아요. 혹시 근대를 처음 접하는 분들이라면, 부담 없이 한번 도전해 보세요. 후회하지 않으실 거예요!

❤️❤️❤️❤️100% 내돈내산 후기 입니다!! 제 후기가 여러분께 조금이나마 도움이 되었다면
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□품명 : 국내산 근대
□중량 : 300g × 1개

근대국을 좋아해서   국내산 근대로 재주문 했습니다. 식감도 부드럽고 신선한 근대만으로 된장국을 끓여도구수하고 달큰한게 정말 맛있습니다.

근대를 고를 때는 잎은 짙은 녹색을 띠고 한 곳 없이 단단하며 광택이 나는 것이 좋다고 합니다. 
줄기는 단단하고 짓무른 부분이 없어야 하며 지나치게 긴 것은 좋지 않다고 하네요.

근대는 비타민과 필수 아미노산이 풍부하다고하네요.
성장기 아이의 발육과 면역력 증진에 효과적이며, 피부 미용과 다이어트에 효과적입니다.

수분, 식이섬유 함유량이 많을 뿐 아니라 무기질이 풍부해 소화 기능과 혈액순환을 원활하게 한다고 합니다.
비타민 A가 풍부해 밤눈이 어두운 사람에게 좋고, 단백질 함량은 적지만 필수 아미노산이 많아 성장 발육을 촉진하기 때문에 성장기에 좋은 채소랍니다.

안녕하세요.
여러분들의 구매결정에 도움이 되고자 실제 사용 후 솔직한 사용 후기를 작성해보았습니다. •'-'•)و✧
참고로 [내돈내산] 구매 제품입니다.

✅ 구매 이유
- 아기 이유식용으로 근대를 주기위해 구매했는데 요즘 야채값 사악하네요 ㅠㅠㅋ

✅ 제품만족도
- 아기 이유식용으로 주문했어요. 두꺼운 줄기부분을 제외하고 잎부분만 사용했는데 부드럽고 아기도 잘 먹었어요.
- 국내산 근대라 제품 자체가 신선하고 맛있었습니다. 잎채소 특유의 풋내가 있을까 걱정했는데 그런건 없었어요.
- 근대는 비타민 A, C, 칼슘, 철분 등이 풍부하여 아기의 면역력 강화, 성장, 혈액 생성 등에 도움을 줍니다.

<근대 이유식 레시피 추천>
- 소고기 근대 죽: 부드러운 소고기와 함께 끓여 영양 만점 죽을 만들 수 있습니다.
- 닭고기 근대 야채죽: 다양한 채소와 함께 끓여 아기의 입맛을 돋울 수 있습니다.
- 근대 계란찜: 부드러운 계란찜에 근대를 넣어 색깔도 예쁘고 영양도 풍부한 계란찜을 만들 수 있습니다.

✅ 요약
- 이유식용으로 국내산 근대 추천드립니다.

위 리뷰는 제 경험과 제품에 대한 일반적인 특징을 바탕으로 작성되었습니다.
개인의 사용 환경과 선호도에 따라 결과가 달라질 수 있으므로 참고용으로 확인해주시기 바랍니다.

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제 솔직한 리뷰가 상품을 구매하시는데 조금이라도 도움이 되었다면
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긴 글 끝까지 읽어주신 모든 분들께 행운이 전해지길 바랍니다~
( つ*’ᵕ’*)╮ﾟ—̳͟͞͞—̳͟͞͞ꕤꕤꕤꕤꕤ

내가 어릴 적 엄마가 근대를 사서 된장 풀어
근대국을 끓여주셨다.
그때는 그게 시래기국인지 배추국인지
시금치국인지 모른채 그냥 먹었다
그런데 근대는 어떤 은은한 향이 있다
배추도 시금치도 그렇듯 특유의 향을 가지고
있는데 근대향이 참 좋았다

결혼을하고 장을 보면서 근대를 알게 되었다
멸치 육수를 우리고 된장 한숟갈 푼 다음 끓으면
근대를 썰어 줄기쪽부터 넣고 부르르 끓을때
들깨가루를 몇숟갈 넣어주면 고소..하니 좋다
다진 마늘 파 넣으면 끝인데 근대가 워낙
부드러워서 오래 끓일 필요가 없다
뜨끈하게 한그릇 후루룩 먹으면 국 만으로도
속이 든든하다
들깨향에 근대향까지 더해져서 뭔가 힐링되는
맛이다
근대국을 잘 모르는 사람들이 많던데 찬바람불때
근대국 추천이다
꼭 들깨가루와 함께 살짝 끓이면 되니 간단하고
영양도 풍부하다
아이들도 거부감없이 먹을수있는 맛이다

국 외에는 찜솥에 살짝 쪄서 쌈을 싸먹기도 하는데
진젓에다가 다진 마늘 고추 통깨 넣고 쌈장을
함께 얹어 먹으면 살짝 쪄낸 근대에 정말 맛이 일품이다
가끔 크기가 큰것이 올때도있는데
그럴때는 국으로 만들고 적당히 한입 쌈 싸먹기
좋은 크기의 근대가 온다면 쌈이다ㅎ
한가지 분명한것은 크기와 상관없이 익히면
부들부들 솔솔 넘어간다는거다
요즘같이 찬바람불때 들깨된장근대국 강추요!!^^♡

근대 된장국 자주 끓여먹어서 이번에도 샀는데 역시나 싱싱한 걸로 잘 왔어요.

<살짝 작은 사이즈에 개수 많아요>
지난번에는 거의 부채같은 사이즈의 엄청 큰 잎으로 왔는데 이번에는 보통에서 살짝 작은 사이즈로 왔네요.
잎 크기가 줄어든 만큼 개수는 늘었습니다. 결과적으론 비슷한 양으로 국 끓이기 적당했고요. 작은 잎이라 그런지 더 부드러운 것 같은 느낌이네요. 잘 먹었습니다.

<쓱쓱 닦기만 하면 끝>
근대를 자주 사는 이유가 손질이 너무 편해서 인데요. 똑같이 맛있는 아욱 된장국은 아욱을 껍질도 벗겨야 하고 손이 너무 많이 가서 만들어 먹기 힘든데 근대는 그냥 닦아주기만 하면 끝입니다.
흐르는 물에 앞뒤 씻어서 가위나 칼로 툭툭 잘라 냄비에 넣어주면 이미 끓일 준비가 모두 끝납니다.
일하고 집안일하느라 바쁜 분들도 편하게 쉽게 해드실 수 있어요. 그래서 저도 자주 삽니다.

<깊고 구수한 맛이 나요>
근대만 넣었을 뿐인데 시골집에서 끓인 것 같은 깊고 구수한 맛의 된장국이 됩니다. 신기할 정도예요.
이 맛 때문에 계속 사서 끓여 먹는 것 같아요. 손질과 조리가 편하고 맛도 있으니 안 먹을 이유가 없죠. 이번에도 너무 맛있게 속 뜨근하게 잘 먹었어요.

<재구매 의사 - 완전 완전 있음>
앞으로도 근대랑 두부 사서 근대된장국 맛있게 계속 끓여 먹을 생각입니다. 어렵지 않게 손맛 나는 국을 끓일 수 있어 너무 편하고 몸에도 좋을 것 같아요.
입과 건강이 모두 즐거운 느낌이라 앞으로도 쭉 재구매할 생각입니다.

8갤에서 9갤 넘어가는 아기 이유식용으로 구입했어요
근대는 학교다닐때 급식에서 근대된장국 정도 먹어본거같네요 원래 가정집에서 잘 먹는가요 ? ㅎㅎㅎㅎ
전 ... 집에서 한번도 먹어본적이 없답니다 ㅎㅎ
이유식 책에도 나오고 식단에도 나오길래 한번은 먹여봐야겠다 싶어 주문했네요
내가 태어나서 먹어본 적이 있나?? 생각해봤더니 학교 급식이네요 ㅋㅋㅋㅋ
옛기억으론 부들부들하고 별 맛 안나는 흔한 초록잎이었던거 같아 별 쓴맛은 안났던 기억에 주문했어요
엄마가 편식하면 아이도 편식할텐데... 잘 먹여야 편식을 안할거같아서 ...
리뷰에는 아주아주 싱싱하고 신선한 근대가 배송왔다고 해서 믿고 구입했습니다
제눈에 제가 받은 상품은 글쎄요 ... 걍 그냥 그래요 엄~~청 신선한 느낌도 없고 그렇다고 시들거나 물러진것도 없었어요 파릇파릇한것도 아니고 축 늘어진 것도 아닌??!! 평타입니다
근대 억센 줄기 부분 칼로 슥 잘라내고 한잎한잎 흐르는 물에 정성껏 여러번 세척해준 뒤
실리콘 찜기에 넣고 전자레인지 윙 돌려 익힌 다음 쵸퍼에 넣고 윙 갈았어요
역시 잎채소는 다지기를 잘 다져야하는데 이번에도 역시나 죽이... 입자조절은 매번 할때마다 느끼지만 매번 힘드네요 ㅎㅎ 근대 맛있네요 아니 별맛안나네요 ㅎㅎ 아기가 잘 먹어줄 거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
시판이유식도 보니 여기저기 근대가 소량씩 여러메뉴에 잘 들어가던데
여러메뉴에 섞어서 잘 먹여봐야겠어요 굿굿

최근 4살 6살 소중한 남매가 어린이집과 유치원이 여름방학을 해서 집에서 대부분의 식사를 해결하고 있습니다. 그래서 와이프는 하루 종일 아이들을 돌보느라 바쁘니 남편인 제가 여러 가지 반찬과 국을 만들어서 아이들이 먹을 수 있도록 하고 있습니다. 그래서 국내산 근대를 구입하였고요. 근대를 이용해서 근대새우된장국을 끓여서 먹은 후기를 솔직하게 남기도록 하겠습니다.

어린이집과 유치원에 갈 때는 아이들의 식사량이 얼마나 되는지 잘 몰랐는데 집에서 세끼를 모두 먹으니 정말 어마어마하다는 생각이 드네요. 거기에 간식까지 합치면 정말 많은 식비가 소진이 됩니다. 그래도 아이들이 무더운 여름에 지치지 않고 열심히 놀면서 여름방학을 보낼 수 있도록 최대한 아이들에 건강 좋은 식재료를 사용해서 아이들의 식사를 만들어주려고 노력하고 있습니다.

이번에 시금치를 구입해서 시금치새우된장국을 끓였는데 아이들이 너무 맛있게 잘 먹었습니다. 와이프에게 물어보니 두 그릇을 먹었다고 이야기를 했습니다. 그리고 한번 더 끓여달라고 이야기를 하더라고요. 하지만 시금치가 요즘은 너무 비싸고 맛도 그렇게 좋지 않아서 시금치보다는 다른 재료를 사용하는 것이 좋겠다고 생각을 했습니다. 아욱과 근대를 고민하다가 근대를 구입했습니다.

근대는 비교적 가격이 저렴한 편입니다. 그리고 제철이 6월 ~ 8월 무더운 날씨에 나오는 채소이기 때문에 지금이 아주 맛있을 때이고 먹어야 할 시기라고 보시면 될 것 같습니다. 그리고 시금치와 유사해서 더 진한 향기와 맛을 갖고 있고 비타민과 필수 아미노산이 풍부해서 성장기 아이의 발육과 면역력 증진에 아주 좋습니다. 우리집에서 아이들에게 먹여야 할 근대입니다.

근대를 배송 받고 제품을 살펴보았습니다. 아주 두껍고 실한 근대가 도착을 했네요. 무른 곳 하나 없고 아주 싱싱합니다. 시금치를 사용할 때는 자체가 연하기 때문에 데치지 않고 사용을 했는데 근대는 데쳐서 부드럽게 사용을 해야 할 것 같았습니다. 그렇게 건새우를 넣고 된장국을 끓였습니다. 그리고 된장국의 맛을 보니 근대를 넣은 것이 향이 더 진하고 식감도 더 좋네요.

입 안에 근대의 깊은 향이 아주 향긋하게 자리를 잡습니다. 저도 밥을 말아 한그릇 먹어 치웠습니다. 아이들에게 주니 너무 잘 먹네요. 맨날 해달라고 이야기를 하네요. 신선하고 제철을 맞은 근대를 잘 구입해서 요리한 것 같고요. 근대 신선하고 맛있습니다!

이 제품의 가장 큰 장점은
신선함입니다.
포장을 열었을 때 느껴지는
신선한 상태가 정말 좋았어요.
잎이 시들지 않고
푸릇푸릇한 상태로 도착해서
바로 요리하기에 딱 좋았습니다.

근대의 상태도 매우 좋았습니다.
잎이 깨끗하고 흙이나
이물질이 거의 없어서
세척도 간편했어요.
이 정도의 신선도와 상태라면
다양한 요리에 활용하기 좋습니다.

저는 이 근대로 국을 끓여먹었는데,
정말 맛있었어요.
근대 특유의 부드러운 식감과
고소한 맛이 국물에 잘 어우러져
밥과 함께 든든한 한 끼를
완성할 수 있었습니다.
특히 여름철에 시원하게
끓여 먹기 딱 좋았어요.

근대는 영양도 풍부해서
더욱 만족스러웠습니다.
비타민과 무기질이 많아
여름철 건강을 챙기기에
아주 좋은 채소예요.
맛도 좋고 영양가도 높아서
가족 모두가 즐길 수 있는
반찬으로 추천드립니다.

가격 대비 성능 면에서도
매우 만족스러웠습니다.
합리적인 가격에 이렇게
신선하고 좋은 품질의 근대를
구매할 수 있다는 점이
정말 마음에 들었습니다.
다른 채소들과 비교해도
손색이 없는 품질을 자랑합니다.

마지막으로, 국내산 근대 300g은
신선한 채소를 찾으시는 모든 분들께
강력 추천드리고 싶어요.
신선한 상태, 훌륭한 맛,
영양가 높은 채소로
여름철 건강을 챙기기에
정말 좋은 선택입니다.
저는 앞으로도 계속 구매할 생각이에요.

이상으로 국내산 근대 300g
리뷰를 마치겠습니다.
저는 개인적으로 매우 만족했고,
여러분도 한번 사용해보시면 좋을 것 같아요.
훌륭한 한끼 식사를 완성하는 데 부족함이 없어요.
오늘도 건강하고 맛있는 식사
시간 보내시길 바랍니다!
도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.
감사합니다.

근대! 이름이 생소한 분도 있을 수 있겠지만
저희 집은 아버지께서 이런 풀들을 좋아하셔서 자주 먹는 야채 중 하나입니다.

쿠팡에서 자주 채소들을 구매하고 있는데요,
이번에는 근대를 구매하였습니다. 된장찌개에 넣어도 맛있고
된장을 풀어서 근대국을 해도 맛있기 때문에 입맛없는 여름엔 근대국!

우리땅에서 자라 믿고 즐길 수 있는 국내산 근대라고 하니 외안사!
뭔가 국내산이라고 하니 좀 더 싱싱하고 맛있을 것 같은 것은 제 착각인가요?
근대는 탄탄한 줄기와 넓은 잎으로 되어 있어 보고 있는 것만으로도 싱그럽고 신선한 느낌이 듭니다.

된장국과 나물 등에도 활용할 수 있는데 끓였을 때 부드러운 식감으로 입맛이 싹 돌더라구요
물론 야채이기 때문에 냉장보관은 필수입니다.

시금치와 비슷하지만 시금치보다는 더 진한 향기와 맛을 가지고 있으며 줄기 자체는 억세기 때문에
주로 이파리를 사용합니다.
근대는 피부 미용과 다이어트에 효과적인 식품으로 수분과 식이섬유 함유량이 많을 뿐 아니라
무기질도 풍부해 소화기능과 혈액순환을 원활하게 해줍니다.
해외에서는 파스타나 샐러드의 재료로도 활용한다고 하네요!

우리나라에서는 국거리, 쌈 채소, 나물 등으로 사용합니다.
근대는 신선도 유지 기간이 짧기 때문에 빠른 시일 내에 소진하는 것이 좋고,
남은 재료를 보관할 경우 신문지에 싸서 신선실에 넣어 보관하는 것이 좋습니다.

근대는 줄기와 잎을 따로 손질해야한다고 합니다. 근대를 흐르는 물에 씻은 후 칼로 잎을 분리하여
사용 용도에 맞게 잘라서 사용하면 되는데요, 줄기는 억세기 때문에 거의 사용하지 않지만 그늘에서
5~6시간 정도 말린 후 냄비 뚜껑을 열어 놓은 채 끓는 물에 살짝 데치면 질긴 식감과
풋내를 줄이고 인체에 해로운 수산을 제거할 수 있고, 볶음 등의 반찬으로 해먹을 수 있다고 합니다.

프로 편식러인 저도 근대는 잘 먹으니 말 다한 거겠죠?
국으로 먹으면 정말 부드럽고 맛있다구요,

입맛없는 여름 신선하고 부드러운 근대로 집 나간 입맛 찾아오셔요!

제 리뷰가 마음에 드신다면 도움이 돼요 꾹~~ 부탁드립니다.

✋️아빠가 쓰는 리뷰
아이가 초록색 채소들은 잘 안 먹으려고 해서 국에라도
넣어서 섭취할 수 있게끔 하고 있어요. 된장국에 넣어먹기
좋아서 이번에도 근대 구매했어요.

<근대된장국 만들기> 아이가 4번 정도 먹을 양
1.물 350ml를 끓여주세요.
2.코인육수 1알을 넣고 끓여주세요.
3.된장 반스푼 넣어주세요.
4.근대는 4-5장 흐르는 물에 잘 씻어서 썰어주세요.
5.육수에 넣어서 같이 끓여주세요.
6.기호에 맞게 두부, 애호박, 버섯, 양파 등 넣어주셔도 좋아요.
7.맛있고 간편한 근대 된장국이 완성돼요.

물 350ml에 끓이면 보통 아이가 한 번 국 먹을 때 80ml 정도
떠주기 때문에 4번 정도 먹을 양이 나오더라구요.
어른도 같이 먹는 거라면 양은 두배로 해주시면 될 거 같아요.

근대는 비타민과 필수 아미노산이 풍부하여 성장기 아이의 발육과 
면역력 증진에 효과적인 채소인데요. 시금치보다 맛이 풍부하고
깊은 맛이 나서 된장국에 같이 넣어먹기 훨씬 좋았습니다.

식이섬유 함유량이 많을 뿐 아니라 무기질이 풍부해 
소화 기능과 혈액순환을 원활하게 하고 비타민A가 풍부한 채소에요.

줄기가 억세서 따로 손질하고 잎만 사용하면 좀 더 부드러운
근대 된장국을 먹을 수 있어요. 저는 그냥 같이 사용하는 편이에요.

제가 직접 사용해보고 쓴 리뷰입니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면 아래에 도움이돼요를 꾹
눌러주시면 감사하겠습니다✋️

안녕하세요. 다이어터 워킹맘 최리픽입니다.

바쁜 우리 워킹맘들을 위한 내돈내산 제품 추천입니다!!!

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제품명 : 국내산 근대, 150g, 1개

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추천 포인트

당장 이번 주 주말부터 다음 주까지 장마로 비가 많이 온다고 해서 쿠팡에서 국거리나 반찬거리들을 여러 개 주문했는데요.

된장국을 끓일 때 보통 근대나 아욱국을 쓰는데, 요번에 근대가 세일해서 저렴하길래 근대를 사서 근대 감자 된장국을 끓였습니다.

근대를 받았는데 이렇게 큰 사이즈는 처음봐요 ㅋㅋㅋ제 얼굴을 덮고도 남는 큰 사이즈...

그런데 마감세일에서 산 품목 이라 그런지 몰라도 근대 상태가 엄청 싱싱하지는 않네요. 무른곳도 보이고 잎도 조금 시들시들하여서 바로 된장국을 끓여야겠다 싶었습니다.

요새 여름 감자가 고소하고 맛있길래 감자 얇게 썰어서 준비해 주었고, 근대도 잘게 썰어두었어요.  감자 먼저 끓인 후에 근대 넣고 된장 풀어서 마무리 해주었어요.

특별히 많은 재료가 들어가지 않아도 된장찌개 자체에서 깊은 맛이 나서 아주 맛있게 먹을 수 있을 것 같아요. 

저는 주로 일요일 날 그 주에 먹을 음식들을 대체로 준비해 놓고 평일에는 데워서 먹기만 하는 편인데 이번에 끓인 이 근대 감자 된장국 하나 있으면 이번주는 어찌어찌 잘 넘어갈 것 같네요.

여름 다가와 날 덥고 피곤하지만 힘내세요!

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이 리뷰는 제가 물건을 직접 구매하여 사용해보고 느낀 점을 솔직하게 작성했습니다.

저도 상품을 구매할 때 다른분들의 후기를 감사히 읽고 도움을 받듯이, 제 후기가 여러분의 성공적인 쇼핑에 도움이 된다면 좋겠습니다 ^^ 

긴 글 읽어주셔서 감사해요.오늘도 좋은 하루 되세요.❤️

◎ 국내산 근대

* 중량 : 150g
* 원산지 : 국내산

아버지가 된장국을 좋아하셔서
친정 가는 길에 가져가서 근대 된장국 끓여드리려고 주문했어요

우리 아버지가 인스턴트 북어국도 좋아하셔서 수시로 드시는데
된장국도 좋아하시는데 매번 감자 넣은 된장국 만 끓여드시는 것 같아서
오늘은 근대를 넣어서 끓여드리려고 가져갔어요

아버지 시장하실까 봐 빨리 준비하느라
근대 된장국 끓일 때 딱 한 장 찍고 이후 사진은 못 찍었네요

이번에 온 근대도 싱싱한 근대가 왔어요
전엔 쿠팡에서 채소를 주문하면
시들시들한 게 오는 건 아닐까 걱정을 하곤 했었지만
계속 주문해 보니 신선도가 좋은 것들이 계속 오니까
요새는 그런 걱정 없이 그냥 주문하게 되네요

오늘은 된장에 근대와 대파만 넣어 간단하고 빠르게 된장국을 끓였어요
멸치를 볶아서 더 고소한 맛이 나게 하고 물을 부어서 다시를 내고
고추장 약간 넣고 된장 풀어서 끓이다가 잘게 자른 근대를 넣어 끓였어요
마지막에 대파만 넣어서 후다닥 끓인 근대 된장국을
제가 준비해 간 다른 반찬과 함께 상에 놔드렸어요
아버지가 입맛에 안 맞는 건 전혀 안 드시는 성격인데
근대 된장국을 한 그릇 다 드셔서 기분이 좋았어요

근대는 식이섬유도 많고
소화 기능과 혈액순환에도 도움이 된다고 하고
비타민 A가 풍부해서 밤눈이 어두운 사람에게 좋다고 하고
단백질 함량은 적으나 라이신, 페닐알라닌, 류신 등
필수 아미노산이 들어있다고 하니 몸에 이로운 채소네요

우리 집에서도 자주 근대 된장국을 끓여 먹고
오늘 같은 날은 친정에 가서 끓여 드리고
쿠팡이 적은 양도 신선하게 갖다 줘서 맛있는 근대 된장국을 먹을 수 있어서 좋네요

밥 먹을 때 항상 국을 챙겨서 먹고 있어요
국과 찌개를 번갈아가면서 먹고 있는데 근대 된장국이 먹고
싶어서 근대를 구입했어요

지난번에 한번 근대국 끓여 먹었는데 너무 맛있더라구요
아욱도 된장 넣고 끓이면 맛있다고 해서 끓여 먹어봤어요

저는 근대 된장국이 조금 더 맛있어요
예전에는 시장에서 근대를 사서 먹었지만 로켓프레쉬로 주문한
근대는 정말 싱싱해요 시장에서 샀던 근대보다 더 싱싱해요

근대의 잎은 짙은 녹색이 띠고 줄기는 단단하고 상처나고 무른
것이 없어서 엄청 싱싱해요 흙과 이물질도 없어 흐르는 물에 씻
으면 간단해서 재료준비가 빨리 끝나요

근대는 향이 강해서 쌈채소로는 자주 먹어보지 못했어요
오래전에 제육 쌈밥으로 근대를 먹어보고 근대는 많이 접해보지
못했어요 여러 쌈채소들과 같이 먹는 쌈밥도 맛있어요

최근에는 된장넣고 된장국으로 끓여 먹으니깐 너무 맛있더라구
요 시래기 된장국만 먹다가 근대 된장국으로 갈아탔어요

근대 된장국은 밥도둑이에요
저는 두부는 넣지 않고 시원한 맛을 내는 무와 파, 다진마늘을
넣고 된장 두숟가락 풀어서 된장국 끓여요
간단하게 빠르게 끓여낼 수 있지만 정말 맛있어요

육수는 따로 만들지 않고 국 끓일 때 다시마 넣고 멸치 같이
넣어서 끓이면 간편하게 국 끓일 수 있어요

뜨끈뜨끈하고 구수하고 시원한 근대 된장국은 냄새부터
너무 좋아요 근대가 싱싱해서 국도 엄청 맛있어요

입맛 없으면 근대국에 밥 말아서 먹으면 한그릇 금새 먹어요
구수하고 시원한 맛에 해장용으로 먹어도 좋을 것 같아요

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▶구매하게 된 이유 ?
아이 이유식에 넣어야 하는 재료 중 하나라
이유식 큐브로 만들기 위해서 구매하게 되었어요

▶근대란?

근대는 비타민, 무기질, 항산화 성분이 풍부한 채소로, 잎과 줄기를 모두 먹을 수 있는 녹색 채소입니다. 잎의 색은 진한 녹색을 띠며, 줄기는 흰색, 노란색, 붉은색 등 다양합니다. 서양에서는 ’스위스 차드(Swiss chard)’라고도 불리며, 시금치와 비슷한 맛과 영양을 가지고 있어 이유식부터 성인식까지 여러 요리에 활용됩니다.


▶근대의 이로운 점

•다양한 영양소: 비타민 A, 비타민 C, 칼슘, 철분 등 다양한 영양소가 골고루 포함되어 있어 전반적인 건강 유지에 도움을 줍니다.
•낮은 칼로리: 칼로리가 낮아 다이어트에 효과적이며, 포만감을 주는 식이섬유가 많아 체중 조절에 도움이 됩니다.
•항염 효과: 항산화 성분과 플라보노이드가 염증을 완화하고, 피부 염증이나 관절염 예방에도 효과적입니다.
•혈압 조절: 칼륨과 마그네슘이 포함되어 있어 혈압을 조절하고 심혈관 건강을 증진하는 데 도움을 줍니다.

▶근대의 해로운 점
•옥살산 함유: 근대에는 옥살산이 포함되어 있어 다량 섭취 시 칼슘 흡수를 방해할 수 있으며, 신장 결석 위험을 높일 수 있습니다. 이를 예방하려면 데쳐서 섭취하거나, 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.
•알레르기 주의: 일부 사람들은 근대 섭취 시 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 특히 입안이 간지럽거나 따끔거리는 증상이 나타날 수 있어 민감한 사람들은 주의가 필요합니다.



▶근대 이유식 큐브 만드는 방법

• 재료
신선한 근대 잎, 물

1.손질
근대의 줄기와 잎을 깨끗이 씻고, 잎 부분을 사용합니다.
(줄기는 식감이 거칠 수 있어 이유식에는 생략)
2.데치기
근대 잎을 끓는 물에 1~2분 정도 살짝 데쳐줍니다.
3.물기 제거
4.큐브 틀에 넣기
갈아진 근대를 큐브 얼음 틀에 넣고 냉동실에 얼려 큐브 형태로 만듭니다.
5.보관
얼린 큐브를 이유식 만들 때 하나씩 꺼내 사용하면 편리하며, 이유식에 쉽게 영양을 추가할 수 있습니다.

▶ 근대 레시피

• 근대 나물 무침
데친 근대를 참기름, 간장, 마늘을 넣어 무침으로 만들어 반찬으로 먹습니다.
• 근대 된장국
된장을 푼 물에 근대를 넣고 끓여 구수한 근대국을 만듭니다. 단백질을 위해 두부를 추가해도 좋습니다.
• 근대 계란볶음
근대를 잘게 썬 후 계란과 함께 기름에 볶아 아침 식사나 간편한 반찬으로 제공할 수 있습니다.
• 근대 스무디
근대 잎을 바나나, 사과, 오렌지 주스와 함께 갈아 신선하고 건강한 스무디로 마실 수 있습니다.

▶후기

• 건강한 이유식 재료로 유용: 근대는 철분과 칼슘이 풍부해 성장기 아이들의 이유식에 자주 사용되며, 다른 채소에 비해 색이 진하지 않아 아이들이 잘 먹는다는 평이 많습니다.
• 간편한 냉동 보관: 큐브 형태로 보관하면 편리하게 꺼내 사용할 수 있어, 바쁜 부모들에게 편리한 재료라는 후기가 많습니다.
• 성인들도 간편하게 활용: 샐러드, 스무디, 볶음 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 성인들에게도 건강식으로 인기입니다.

□품명 : 국내산 근대
□중량 : 300g × 1개
□후기 : 국내 산지에서 재배한 신선한 근대입니다.    
   식감도 부드러운게 된장국 끓여서 맛있게 먹었습니다.

근대국을 좋아해서 재구매 했습니다.
우리집 식탁에서 빼놓을수 없는 식재료이구요~

감자와 두부를 넣어 된장국을 끓이면 더 맛있고
구수하고 달큰한게 정말 맛있습니다.

쿠팡  로켓프레쉬에 중독된듯 집에서에서만 필요한거 구매하는것 같아요.
마트에 가면  이것저것 골라담다보면 어느새 장바구니
가  한가득이라서요...
당장 사용할 물건도 아닌데 보이는대로 사다보면 2~3만원은 기본이더라구요...
거기에다가 주전부리 과자도 사게되고 음료수도
더 사게 되고요.

쿠팡에서는 필요한것만 검색해서 세일하는것으로 구입하면 마트보다 저렴하고 좋아서 자주이용합니다.

마트에 가려면  준비하고 옷도 챙겨입고 왔다갔다 하다보면 차도 많아 길도막히고 번거로웠는데 참 편해졌어요.

우리땅에서 자란 국내산 근대로 짙은 초록의 잎과 줄기의 부드러운 식감을 느끼다보면 어느새 밥한공기 금방 비워요.

1봉지에 300g인데 요즘 채소가격이 많이 올라 걱정
했는데 2~3천원이면 하루이상 먹을 국거리가 요리되니 경제적이기도 합니다.

근대요리로 된장국, 근대 된장 무침 등으로 요리해서 드셔보세요.

근대는 비타민과 필수 아미노산이 풍부하여 성장기 아이의 발육과 면역력 증진에 효과적인 채소랍니다.

피부 미용과 다이어트에 효과적이고요,
수분, 식이섬유 함유량이 많을 뿐 아니라 무기질이 풍부해 소화 기능과 혈액순환을 원활하게 한다고 합니다.

또한 비타민 A가 풍부해 밤눈이 어두운 사람에게 좋고, 단백질 함량은 적지만 라이신(lysine), 페닐알라닌(phenylalanine), 류신(leucine) 등 필수 아미노산이 많아 성장 발육을 촉진하기 때문에 성장기에 좋은 채소랍니다.

근대를 고를 때는 잎은 짙은 녹색을 띠고 한 곳 없이 단단하며 광택이 나는 것이 좋다고 합니다. 

줄기는 단단하고 짓무른 부분이 없어야 하며 지나치게 긴 것은 좋지 않다고 하네요.

안녕하세요!
맛있는 근대 된장찌개를 끓이기 위해 국내산 근대
구매해보게되었습니다!
구매한 솔직 리뷰 시작할게요


⭕ 국내산 근대

국내 산지에서 재배된 신선한 근대입니다


⭕ 사이즈&양

근대 사이즈가 꽤 큼직하더라구요.
큰 상추? 만하다고 느껴졌습니다.
그리고 생각보다 양도 꽤 넉넉해서
4인분 된장찌개 끓일때 사용하기 딱이었어요


⭕ 잎이 싱싱해요

간혹 야채 잘못사면 흐물흐물하게 물러서 오는
경우가 있어서 걱정했는데 국내산 근대는
전혀 흐물흐물하지 않고 싱싱해서 만족스러웠어요



✅ 근대 된장찌개 끓여먹기

- 물에 된장을 풀고 끓여줍니다

- 감자나 애호박을 넣고 끓여주다가
어느정도 익으면 근대를 넣어줍니다

(근대가 부피가 커서 넘칠것 같지만 익다보면
부피가 작아져서 많이 넣어도 괜찮아요)



✅ 직접 먹어본 후기

저는 요리를 잘 못하는 요리초보인데요! 찌개를
끓일때마다 깊은 맛이 안나서 고민이었는데
근대를 넣고 끓여주니까 확실히 깊은맛이
확 살아나서 훨씬 맛나더라구요^^

근대가 피부미용과 다이어트에도 효과적이고
식이섬유도 풍부해서 건강에 좋다고해요^^

저처럼 요리초보이신분들이나 된장찌개 끓일때
늘 뭔가 2%부족한 맛이 느껴졌던 분들은
근대 넣어서 한번 끓여드셔보세요~!!!
야채 안먹는 아이들 야채먹이기도 좋고
푹 끓이면 잎도 부드러워서 맛나답니다^^


❤제 리뷰가 도움이 되시길 바랍니다^^
감사합니다!❤

근대된장국 끓이려고 근대나물 쿠팡으로 주문했어요~

근대는 주로 된장국이나 나물로 많이 먹는데, 이번에 쿠팡에서 주문한 근대는 기대 이상으로 신선하고 품질이 훌륭했습니다. 잎이 두껍고 초록빛이 선명해서 처음 봤을 때부터 신선함이 느껴졌고, 꺾었을 때 아삭한 느낌이 살아 있어요.
반짝반짝 빛이 나더라구요^^

특히 된장국에 넣었을 때 근대의 특유의 달큰함과 부드러운 식감이 국물의 구수한 맛과 어우러져 정말 맛있었습니다.
근대 자체의 향이 진하지 않아서 국으로 먹기에 딱 좋았어요

배송 상태도 매우 만족스러웠습니다. 포장도 깔끔하고 위생적으로 되어 있었고, 신선도를 유지한 채 빠르게 도착해서 바로 조리에 사용할 수 있었습니다. 양도 적당하고 가성비가 좋아서, 재구매 의사도 있습니다.

다음에는 근대 나물 만들어봐야겠어요♡

✋️아빠가 쓰는 리뷰
아이가 채소를 잘 안먹으려는 거 같아서 국에 넣어줄
초록색 채소를 찾다가 근대를 발견하고 바로 장바구니에
넣어 구매했어요. 개인적으로 배추된장국보다 근대된장국이
더 맛있는 거 같아요.

<근대된장국 만들기>
1.근대 4-5잎 꺼내서 잘 씻어준 뒤 썰어주세요.
(저는 끄트머리 부분은 다 빼버렸어요. 아이가 먹을 거라
질기면 안 먹을 거 같아서요)
2.물 700ml에 코인육수 2알 넣고 육수를 만들어주세요.
3.된장 3/4스푼 풀어서 넣어주세요.
4.자른 근대, 버섯 반개, 양파 반개 넣고 끓여주세요.
(집에 있는 부재료 가능 : 두부, 팽이버섯, 호박 등)
5.아이도 잘 먹는 근대된장국 완성

다진마늘을 추가해도 좋지만 저희 아이는 마늘향을 싫어해서
넣지 않았는데 간도 딱 좋고 잘 먹어서 좋았어요.

✔️근대가 9잎 정도 들어가있었는데 크기가 큰 것도 있고
작은것도 있었어요. 2번정도 국 끓여먹을 양은 되는 거 같아요.

✔️근대가 싱싱하고 초록색 빛이 반질반질해서 좋았어요.
어디 상처난 곳 하나없이 왔더라구요.

개인적으로 배추 된장국도 좋지만 배추값이 비쌀 때는
근대 된장국을 해먹는 것도 좋은 거 같아요. 오히려 배추된장국보다
근대된장국을 더 잘 먹는 아이를 보며 자주 해먹으면 좋겠다는
생각이 들었어요.

제가 직접 사용하고 쓴 리뷰입니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면 아래에 도움이돼요를 꾹 눌러주시면
감사하겠습니다✋️

근대 너무 맛있게 손질도 편해서 자주 시켜먹고 있어요.

<아욱보다 손질 훨씬 편해요>
저는 근대 사서 근대된장국을 자주 끓여먹는데요.
그 전에 아욱된장국도 끓여 봤는데 맛은 있는데 줄기 끝부분을 꺾어서 일일이 다 껍질을 벗겨내야 해서 너무 번거롭더라고요.
근데 근대는 그런 손질 과정 필요 없이 흐르는 물에 잎과 줄기 앞뒤로 잘 씻어서 먹기 좋은 크기로 잘라주기만 하면 돼서 너무 좋습니다.
이후로는 아욱 대신에 근대로만 사서 근대된장국 끓여 먹고 있어요. 너무 편하고 맛있습니다.

<깊은 된장국 맛이 나요>
시금치도 넣어서 끓여 봤지만 근대 넣어서 된장국 끓이면 시골에서 끓이는 된장국처럼 깊은 맛이 우러나오더라고요.
애호박 썰어 넣어서 끓이는 된장국보다 더 구수하고 깊은 맛이라 한번 맛본 뒤로는 근대만 넣어서 끓여 먹고 있어요.
아욱도 깊은 맛이 나는데 근대도 그에 못지 않은 깊은 맛의 된장국을 만들어줘서 손질이 쉬운 근대로 주로 이용하고 있습니다.
이번에도 끓여서 너무 맛있게 먹었네요.

<큰 잎사귀로 왔어요>
근대 잎사귀 사이즈는 시킬 때마다 좀 차이가 있더라고요.
지난번에는 날이 추워서 그런지 쌈채소 정도의 사이즈로 와서 좀 아쉬웠는데 이번에는 큼지막한 애들로 와서 잘 손질해서 맛있게 끓여 먹었습니다.
근대는 잎이 사이즈가 큰 애들이 더 부들부들하고 맛있더라고요. 작은 잎의 근대들은 좀 억센 느낌이었습니다.

<재구매 의사 - 완전 있음>
앞으로도 두부 구매할 때 근대는 꼭 챙겨서 같이 살 생각이에요.
몸에도 좋은 된장국 근대 넣어서 매번 맛있게 끓여 먹고 있습니다.
편하기도 하고 냉동국보다는 몸에 좋을 테니 잊을 만하면 한 번씩 끓여서 맛있게 먹고 있어요.
확실히 야채와 두부로 끓인 거라 속도 편하고 좋더라고요.
맛있게 잘 먹었습니다.