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먹고 운동가면 확실히 배가 더 고프고 체중이 줄어요
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만족해서 재구매했구요~ 추천하고자 리뷰 작성합니다~!
카르니틴은 체내에서 활용되는 아미노산의 일종이며, 지방을 분해한 지방산을 분해하기 위해
미토콘드리아로 옮기는 과정에서 운반체(shuttle) 역할을 한다고 합니다.
따라서 지방 분해에 중요한 역할을 합니다.
아주 옛날부터 유행하던 아미노산입니다.
"지방을 태우는 데 도움을 준다"라고 알려져서 아주아주 오랫동안 이용되어 왔어요.
옛날에는 아는 사람만 아니까, 알약 형태로 나오다가
지금은 음료에 첨가해서 다이어트용으로 홍보도 하더라구요 ..
하지만 공복에 먹는 게 좋기 때문에 알약 형태로 구매했습니다.
필수 아미노산에 속하는 카르니틴은 체네에서도 만들어지지만 섭취를 해주는 게 더 좋겠죠
1회 500mg 서빙이지만 딱히 권장량이 없으니 직접 마루타 해보시던지,
아니면 정직하게 1알씩 드시는 걸 추천드립니다.
저는 운동 전 2알 운동 후 2알 먹고있습니다.
아직까지 아무런 문제는 없구요.
알약 크기는 아주 아주 일반적인 알약 크기입니다.
젤라틴으로 만들어진 캡슐이고, 물 없으면 목에 달라붙을 수도 있어용 ㅎㅎ
하루 4알씩 먹는다고 해도 30일분이네요~
보통 하루 2알씩만 드신다고 하면 두달치입니다.
생각보다 넉넉해서 좋구요 먹기편해서 좋습니다.
냄새는 없습니다^^
공복에 먹으라고 권하고 있습니다.
공복에 드시고 운동가세요~
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5
2024.02.16 17:12
✅ 구매 이유 : 운동 할 떄 조금 이라도 도움이 될까 싶어서
구매 해서 먹었다가 한번 먹으니까 계속 챙겨 먹게 되더라구요
그래서 계속 재구매 하고 있습니다!
✅ 효능 : 체지방 감소를 도와주고 체지방을 열량 으로 사용
할 수 있도록 도와주는 역할을 해준다고 하더라구요 그래서
몸에 있는 체지방들좀 내쫓아주는 아주 좋은 제품 이에요
✅ 알약 크기 : 저는 알약을 평소에도 잘 먹는 편 이긴 하지만
크기가 크다고는 못 느꼇어요 그냥 감기약 이랑 비슷한 사이즈
라서 알약 못드시는 분 들도 물만 많이 마시면 쉽게 섭취
하실 수 있을 것 같다는 생각이 들더라구요! 사람마다 느끼는
게 다를 수 있지만 제 기준 으로는 그리 크지 않아서 좋았어요
✅ 효과 : 제가 지금 한 세통 정도 먹었거든요 그래서 처음엔
아 한통 먹는다고 바로 효과가 나타나겠어? 하면서 그냥
꾸준히 섭취 하다 보면 효과가 나오겠지 했는데 아직 까지도
잘 모르겠어요 체지방이 많이 빠지고 있는지 눈에 보이진
않더라구요 그냥 먹기 전 이랑 똑같아요 ㅋㅋㅋ
✅ 재구매 : 효과가 눈에 보이지 않아도 계속 재구매를 하는
이유는 한번 먹은 순간 부터는 끊을 수 가 없더라구요 괜히
이거 먹어서 체지방이 덜 끼는 거 였는데 이거를 끊자마자
체지방이 급격하게 쌓인다거나 그런 일 들이 일어날까봐
불안해서 그냥 계속 챙겨 먹게 되더라구요 그래서 저는 또
이거 다 먹으면 재구매 할거에요!
✅부족한 제 리뷰를 읽어 주셔서 감사합니다
제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 꾹 눌러 주시면
제게 큰 힘이 됩니다 감사합니다❤
5
2023.11.17 13:20
✅ 구매 이유 : 운동을 하긴 하지만 체지방 관리를 해도 안 빠질 때
가 있죠,,ㅜㅜ 그래서 카르니틴도 꾸준히 챙겨 먹고 있어요 요게
체지방 감소에 도움이 정말 많이 된다고 하더라구요 그래서 한번
챙겨먹어본 후에 정말 요것때문인지 운동을 열심히 해서 그런건지
효과가 있는 것 같아서 꾸준히 섭취 하고 있어요!
✅ 가격 : 저는 12400에 구매 했어요 리뷰 작성 하고 있는 지금도
동일한 가격 으로 판매 되고 있더라구요 가격변동은 없는 것
같아요 그래도 혹시 모르니 가격변동 확인 한 다음에 구매 하시는
걸 추천 드리고 싶어요 12400이면 정말 저렴하게 구매 한 것
같아서 좋아용!
✅ 양 : 120정 이면 총5달 정도 섭취 할 수 있겠네요 저는
주 6일 운동을 하기 때문에 5달 정도 먹을 수 있는 양 이에요
이건 주 몇일 운동 하느냐에 따라서 달라질 것 같아요 저한텐
충분한 양 인 것 같아요 다 먹으면 또 사야겠어요!
✅ 약 크기 : 생각보다 그리 크지 않아서 알약 못드시는 분
들도 거부감 없이 먹을 수 있을 것 같은 느낌 이에요 물론
저는 알약에 거부감이 없어서 다 잘 먹긴 하는데 제 기준 으론
작은 알약 인 것 같아요
✅ 효과 : 이걸 먹는다고 드라마틱한 효과를 볼 수 있는
건 아니에요 그래도 안먹는 것 보다는 낫겠지 하고 먹는거
에요 ㅋㅋㅋ 저는 운동도 꾸준히 하고 식단도 꾸준히 하고
있어서 효과를 볼 수 있지 않았나 싶어요 체지방 관리 하시는
분 들 에게 너무나도 강추 하고 싶습니다!
✅ 재구매 : 다 떨어지면 바로 구매 할거에요! 목넘김도
생각보다 괜찮아서 불편한 점 하나 없이 아주 잘 섭취
하고 있어요 통이 무겁지도 않아서 가지고 다니기에도
간편 하더라구요 모든게 완벽 합니다!!
부족한 제 리뷰를 읽어 주셔서 감사합니다
제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 꾹 눌러 주시면
제게 큰 힘이 됩니다 감사합니다❤
5
2023.08.17 13:57
카르니틴,
체내에서 활용되는 아미노산의 일종이며, 지방을 분해한 지방산을 분해하기 위해 미토콘드리아로 옮기는 과정에서 운반체(shuttle) 역할을 한다고 합니다.
따라서 지방 분해에 중요한 역할을 합니다.
아주 옛날부터 유행하던 아미노산입니다.
"지방을 태우는 데 도움을 준다"라고 알려져서 아주아주 오랫동안 이용되어 왔어요.
옛날에는 아는 사람만 아니까, 알약 형태로 나오다가
지금은 음료에 첨가해서 다이어트용으로 홍보도 하더라구요 ..
하지만 공복에 먹는 게 좋기 때문에 알약 형태로 구매했습니다.
필수 아미노산에 속하는 카르니틴은 체네에서도 만들어지지만 섭취를 해주는 게 더 좋겠죠
1회 500mg 서빙이지만 딱히 권장량이 없으니 직접 마루타 해보시던지,
아니면 정직하게 1알씩 드시는 걸 추천드립니다.
저는 운동 전 2알 운동 후 2알 먹고있습니다.
아직까지 아무런 문제는 없구요.
알약 크기는 아주 아주 일반적인 알약 크기입니다.
젤라틴으로 만들어진 캡슐이고, 물 없으면 목에 달라붙을 수도 있어용 ㅎㅎ
하루 4알씩 먹는다고 해도 30일분이네요~
보통 하루 2알씩만 드신다고 하면 두달치입니다.
생각보다 넉넉해서 좋구요 먹기편해서 좋습니다.
냄새는 없습니다^^
공복에 먹으라고 권하고 있습니다.
공복에 드시고 운동가세요~
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5
2023.12.08 11:13
⭐️구매 동기 : 다이어트를 시작하면서 효과를 부스트 시켜줄 수 있는게 뭐 없을까 찾아보다 주변의 추천을 받고 구입했어요! 엘 카르니틴은 체지방 감소에도 도움을 주고 운동 수행 향상에도 도움이 된다고 유명하길래, 다른 보조제들보다 좋을 것 같더라구요ㅎㅎ
⭐️가격 : 가격변동이 좀 있는 듯하고 그치만 120정이라 가성비는 아주 좋아요!
⭐️배송 : 로켓직구라 4-5일만에 도착했어요. 역시 로켓은 빨리 받을 수 있다는 게 큰 장점인 듯 해요.
⭐️약 크기 : 일반적인 영양제나 알약 크기와 비슷해요! 특별히 크다는 느낌은 못 받았고, 약에서 특별히 맛이 느껴지거나 냄새가 나지도 않아서 공복에 복용할 때도 큰 무리없이 먹을 수 있어 좋았어요.
⭐️효과 : 카르니틴을 먹고 운동을 가면 확실히 덜 지치는 느낌이 있어요! 체지방이 더 잘 타겠지 싶은 마음에 일단 안심이 되기도 합니다ㅋㅋ 이거 먹고 러닝했을 때, 평소보다 높은 심박수가 뜨는 데도 힘든 느낌이 없어 신기했던 적은 있어요. 꾸준히 먹어보려고 해요!
⭐️재구매 의사 : 다 먹으면 무조건 재구매 예정입니다. 다이어트 성공하는 그날까지!
리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 부탁드려요!
5
2024.09.27 08:42
우연히 인스타보다가
알게되 L카르니틴
의사아빠가 알려주는
살빼는법에 이 L카르니틴
있더라구요
다이어트 좀 하시는분들
운동좀 하시는분들 익숙하시
다네요《지방태우는 조력자》
무조건 먹음 빠지는약은
아니지만 적어도 많이
움직이던가 운동할시 복용함
으로써 배로 시너지주는
보조제 찾다보니 여기까지
왔어요
아침3저녁3알씩
먹어야 한데서 열씸먹고
있어요 그래서 운동시
더 효과있는것 같구요
가성비가 이 L카르니틴이
좋았어요
《L카르니틴》
필수 아미노산 , 단백질인 라이신과 메티오닌에 의해
체내에서 만들어지는데요
주로 간장과 신장에서 만들어져서 근육세포에 옮겨지고 지방과 에너지의
이용에 도움을 주는성분입니다
열씸 운동해서 피하지방
내몸의 지방 태워야겠어요
L카르니틴 체내 기름성분을
연소시켜 에너지로 변화시킬수
있다네요 L카르니틴 섭취만으로도 일상생활
운도효과 낼수있어
좋더라구요
가성비좋아서 어차피
아침3번 저녁3번
먹야해서 가성비로 사고있어요
4
2023.09.15 15:50
저혈압이 있고 서맥인편이라 쉽게 지치고 힘든데
생리 전부터는 호르몬 영향으로 혈관확장되면서
혈압이 더 떨어지니까
죽을맛이라 한번 사봤어요
진심 심장이 버거운게 느껴질정도라 왼쪽으로는 눕지도 못하게 되거든요
근데 저혈압에 l 카르니틴이 도움을 줄수도 있다고 하더라고요
보통 제가 혈압재봤을때 100나오면 높게나온편이고
정상치인 120가까이되면 되려 힘들어 뒤질맛이되는데
이거 한알 먹고 몇시간후 재보니
120에 80이라 깜짝 놀랐네요 (마지막 사진)
그런데도 힘든줄 전혀 몰랐음
맥박도 63번이면 제 기준으로는 살짝 많이뛰고있는건데 못느꼈음
제가 위에도 썼듯이 한달에 한번 생리전쯤부터 저혈압이랑 서맥이 너무 심하게 와서
아 자다가 쥐도새도모르게 죽겠구나 싶은 기간이 매번 오는데
l-카르니틴 꾸준히 먹어보고 그런 증상이 오는지 안오는지 나중에 추가해볼게요
5
2024.07.20 01:03
다이어트.다이어트 .지긋지긋한 다이어트.죽어야 끝나는 다이어트네요.
호르몬주사.약으로 1년반을 보냇더니 그리 몸을 움직이고 운동해도 8키로가 쩌버렷네요.
작년5~12월 7개월동안 12키로를 감량햇어요.
지독하게 7시이후론 먹지안고. 식단은 따로 한거 없이 일반식을 반으로 줄이고 간식 줄이고 .술줄이고..그리고 근력.유산소 1.30분운동
쉬지안고 달리다보니 성공햇네요..
그래서 이젠 유지를위해 운동전 엘카르니틴과cla를 복용하면 체지방감량효과를 준대서 시너지를 더하기 위해 구매햇습니다.
앞으로 3키로 정도 더 빼기위해 영양보조제와 함께 더 열심히 노력해볼께요
모든 다이어터분들 화이팅해요^^
2
2024.06.05 19:50
✔️ Evlution Nutrition L-카르니틴 500mg 120캡슐
L 카르니틴이
식단 운동 병행 시 개인차는 있겠지만
체지방 감소에 효과를 볼 수 있다고 해서
구매했어요
공복에 하루 한개 먹고 있고
본인 스타일에 맞게 맞춰드시면 됩니다
운동할때 더 시너지가 나는 듯 해요
체중감량 목적으로 먹는 거라
당연히 식단도 잘 하려고 합니다
120정이랑 갯수도 넉넉하고
가격도 비교적 저렴하고
합리적인 가격이라 부담없었습니다
솔직히 말해 아직 유의미한 효과는
못보았습니다만 단기간엔 욕심이겠지요
꾸준히 먹으면서 건강하게 체중감량
다이어트 해보려고 합니다
:D
5
2024.06.14 09:44
운동 효과를 극대화하는 훌륭한 보충제!
Evlution Nutrition의 L-카르니틴 500mg 캡슐은 운동 효과를 극대화하고 지방 연소를 도와주는 제품으로 정말 만족스럽게 사용 중입니다. 120정이 들어 있어서 꽤 오랫동안 사용할 수 있고, 가격 대비 성능도 우수하네요.
효과: L-카르니틴은 지방을 에너지로 변환하는 역할을 하여, 운동 전에 섭취하면 운동 중 에너지를 더 효율적으로 사용할 수 있습니다. 특히 유산소 운동을 할 때 더 효과적으로 지방 연소를 돕는 느낌을 받았어요. 체지방 관리나 운동 효과를 극대화하고 싶다면 정말 추천할 만한 보충제입니다.
사용법: 하루에 12정 정도를 섭취하는데, 캡슐 형태라 쉽게 삼킬 수 있어 불편함이 없습니다. 식사와 함께 복용하면 효과가 더 좋다고 해서 그렇게 섭취하고 있습니다. 운동 30분1시간 전에 섭취하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있더라고요.
믿을 수 있는 브랜드: Evlution Nutrition은 항상 고품질의 제품을 제공하는 브랜드로 잘 알려져 있어, 제품에 대한 신뢰감이 매우 큽니다. 다른 보충제들도 사용해본 경험이 있는데, 이 브랜드는 항상 기대를 저버리지 않네요.
가격: 120정이 들어있어 가격 대비 매우 만족스럽고, 1개월 이상 사용할 수 있어서 가성비가 좋습니다. 운동을 꾸준히 하는 사람에게는 특히 경제적이에요.
결론: 지방 연소를 돕고 운동 효과를 높이는 데 도움이 되는 Evlution Nutrition L-카르니틴 500mg 캡슐, 정말 추천드립니다. 꾸준히 복용하면서 운동을 병행하면 더 뚜렷한 결과를 볼 수 있습니다. 앞으로도 계속 사용할 예정이에요!
5
2025.03.31 17:56
이블루션 뉴트리션사의 카르니틴 제품을 제 영양제 포뮬러에 추가한 것은 신의 한 수 였습니다. 현재 다이어트 중입니다만, 3주만에 94->90 키로로 감량하였고 이는 특히 여러 신진대사에 관여하는 “간기능”과 “에너지 생성 회로”에 있어서 필수적인 성분인 카르니틴을 섭취한 것에 있다고 생각합니다. 운동과 식이가 병행되어야하는 요즘의 다이어트에서 식이요법을 줄일 수 밖에 없는 현실에 믿고 먹을 수 있는 이블루션 뉴트리션사의 카르니틴 제품을 강력추천하는 바 입니다 !!!
5
2020.08.17 17:44
가격 대비 저렴한 로켓 직구로 구매했습니다.
배송도 빠르게 왔고 포장도 꼼꼼하게 잘 되어왔습니다.
알약 크기도 크지않고 적당해서 목넘김도 나쁘지않고
여러모로 만족스러운 제품입니다.
효과는 아직 잘 느껴보지는 않았지만 워낙 유명하기도하니
기대하면서 먹고있긴합니다. 눈에 띄는 효과가 있으면 좋겠네요.
가격 대비 괜찮은 제품을 원하신다면 구매해도 좋을거같습니다.
5
2024.10.28 09:53
운동 전 후로 먹고 있어요
캡슐 형태라 목넘김 부담없구요
확실히 몸에 열이 생기고 복부 지방이
좀 줄어드는 느낌이 있어요
500미리짜리인데 두알은 운동 전 한알은 운동후에
꾸준히 섭취 중이에요
효과가 있는거 같아 재구매했어요
5
2024.03.02 15:11
ㅇㅏ2허브보다 싸서 삼
운동 전에 2알 부스터로 먹는 중
5
2025.02.05 17:10
호르몬치료를 오래한 제게 뱃살과 군살이 조금씩늘기에 체지방분해에 좋은제품이라고 눈여겨보다가 구입했어요 운동전 아르기닌과 카르니틴복용중인데..아직은 잘 모르겠지만 조합이 좋타고들하시네요 근력운동과 에빅을 매주 꾸준히하고있고 간헐적단식도 꾸준히하고있으니 보조적인효과 나타났음좋켔어요
3
2023.12.08 17:30
뚜껑열면 시큼한 냄새 좀 나요
갑자기 이마에 안 생기던 뾰루지가 피부 뒤집어진것처럼 나는데 기초케어나 클렌징 제품 바꾸지도 않아서 뭐때문인가 생각해보니
바꾼게 이거밖에 없음
엘카르니틴 먹던 거 다 먹고 이걸로 갈아탄 시점부터 뾰루지 생김
오늘부터 안 먹어보려구요 뾰루지 없어지면 백퍼 이거 때문임
1
2019.06.05 23:58
유튭에서 운동 시너지 효과가 난다해서
구매해서 먹고 있는데 처음에 땀이 많이
니는가 싶더니 내성이 생긴건지 요즘은
별 효과가 없는듯 합니다
용량을 더 늘려서 먹어야 할까봐요
그래도 운동전에 안먹으면 뭔가 허전해요…
4
2024.05.13 02:29
포장이 심하네요 머 심하게 망가져온건 아니어서 다행이지만
뽁뽁이 봉투라도 넣어주지 이건 비닐에 그냥왔는데
택배아저씨가 문앞멀리 던져놨네요
다이어트할때 땀도많이나는거같고 어쨌든 도움되길바래요
5
2023.08.15 04:23
중성지방 생성을 막는 카르니틴
식간에, 운동전에 먹으라고 나와있지만
흡수율이 매우 낮기 때문에 식후에 드시는걸 추천합니다
운동하면서 땀 뻘뻘 흘리고 싶으시면 운동전에 드세요
카르니틴이 약간 시큼한 맛이 나는데
이 제품은 캡슐형태라 시큼한 맛을 느낄 필요가 없네요
5
2019.05.21 13:14
카르니틴 영양제 중 세일하면 가성비 제일 좋은 상품.
고탄수, 고단백 식사와 함께 2g 섭취 하는 게 좋습니다. 고강도 운동 후에 섭취 해도 무방합니다만 식사 후에 섭취하는 게 베스트이고
빈속에 섭취 해도 속쓰림 없습니다.
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2024.02.10 06:08