참치 샐러드는 한 번 사면
식빵이나 모닝빵에 넣어서 샌드위치로도 먹고
반찬없을때 참치마요덮밥이나 주먹밥으로도 먹고
참크래커에 올려 까나페로도 먹고
야채와 함께 샐러드로도 먹고
정말 다양하게 활용할 수 있는 재료에요

계속 먹으면 또 질리니까 모처럼 주문했네요

유통기한은 2024.02.17
한달 조금 넘네요

이번엔 알밥용 단무지도 같이 주문해서
받자마자 간단한 아침으로 주먹밥을 만들었어요

큰 양푼에 밥 넣고 참치샐러드랑 다진 단무지랑
김치 종종 썰어 넣고 김가루 뿌리고 들기름, 깨소금넣고
햄프씨드도 한 스푼 뿌려주고
아.. 있던 밥이 찹쌀을 넣고 한 밥이라서 고슬고슬한 맛은 없지만
전 진밥 떡밥도 좋아해서 상관없어요

소금간 따로 하지 않아도
참치랑 단무지랑 김치랑 김가루만으로 간이 충분해서
너무 맛있는 주먹밥이 되었어요

위에 토핑으로 어린잎도 올려서 같이 먹으면 더 건강한 맛

아이들은 주먹밥으로 만들어주고
저는 그냥 비벼먹었네요
아침준비 넘 간편하게 뚝딱이에요

어린 아이들도 좋아할 맛이니 하나 사두시면
짧은 시간에 식사도 간식도 후다닥 만드실 수 있어요

참치샐러드에 양파와 당근도 들어있지만
알밥용 단무지 같이 넣으면 식감도 오도독 오도독
훨씬 맛있어져서 추천해요

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저도 다른분들 리뷰를 보며
구매결정에 많은 도움을 받고 있어요
제 리뷰도 다른 분들에게
도움이 되었으면 좋겠습니다

좋은 하루 되세요

⚠️개인적인 의견을 작성한 내돈내산 리뷰입니다⚠️




안녕하세요 쿠팡없이 못 사는 쿠팡중독자에요~:-)


리뷰를 쓰게 될 줄 모르고 구매하고 바로 와구와구 먹어서
사진을 자세히 못 찍어서 ㅠㅠ 재구매 후 수정할게요~


저희는 샐러드를 즐겨먹어요. 거창한 샐러드는 아니고
그냥 풀떼기에 드레싱 뿌려먹는 ㅎ
세대주가 다이어트 한다고 도시락을 싸서 다녀서
닭가슴살, 샐러드용 야채는 항상 구비해놓습니다.


삶은계란과 고구마를 번갈아가면서 같이 싸주는데
좀 물릴 것 같아서 다른걸 찾다가 이 제품을 발견했어요.


기본 베이스가 양념이 되어 있는거라 다이어트와는
조금 거리가 멀지만 참치=단백질 이잖아요 ㅎㅋㅎㅋㅎㅋ
합리화로 정신승리하고 구매한 결과, 정말 만족스러워서
리뷰를 작성하게 되었습니다 :-)




✅요즘 마트에서 참치캔 얼만줄 아세요? 고물가시대에
통조림 같은 저장식품류도 비싸지니 장볼 때 고민하게 되더라구요. 그런데 이 제품은 참치가 정말 많이 들어있어요.
22% 함량이라해서 그냥 맛을 내는 정도겠다 했는데
마요소스에 참치가 가득해서 식감도 좋고 맛있어요



✅다진양파가 소스에 함께 버무러져 있어서
물리지 않게 먹을 수 있습니다.
저는 오자마자 락앤락에 소분하고 먹을 때 마다
물이 들어가지 않게 마른 수저로 덜어먹었어요.
그래서인지 열흘넘게 보관했는데 변질이나 이상은 없었습니다.



✅샐러드와 곁들여 먹는 것도 좋지만 샌드위치로 먹는걸
제일 추천드려요! 삼각김밥식으로도 먹어보았는데
양파 특유의 달달한맛이 약간 느껴져 제 입맛에는
샌드위치가 가장 맛있었어요. 다음에 시켜먹을때는
와사비를 섞어서 와사비참치마요 주먹밥을 만들어보려구요



✅용량이 정말 커요 2인식구긴 하지만 도시락을 매일 싸주고
샌드위치에도 듬뿍듬뿍 올려 먹었는데도 꽤 오래 먹었어요.
가성비가 정말 좋은 식품같습니다.




✳️이런 가성비 좋은 식품을 발견하게 되서 기쁘네요
다른 맛도 먹어보겠지만 일단은 참치샐러드가 아직도 안 질려서
ㅎㅎ 재구매 후 다른 레시피나 추가후기를 들고 올게요



제 리뷰가 도움이 되셨다면 부디 도움이돼요를 눌러주세요~~~

판매하는 제품이 뭐 그렇게 참치를 많이 나왔을까 싶은데

집에서 참치 샐러드 만드는 과정은 굉장히 복잡 하 죠
그 복잡한 방법으로 열심히 만들어서 전해 참치 까나페를 자주 해 먹습니다

그런데 오늘은 아무리 뒤져도 참치가 없는 거예요 오늘 저희 찬장에 하나씩 들어 있었는데 그래서 참치 살려고 쿠팡에 들어왔다가 참치 검색했더니 참치 샐러드가 먼저 딱 뜨는 거예요 아 그래 한번 사 먹어 보자 양도 많고 가격도 괜찮네 하면서 이번에 구매해 봤는데요 맛이 생각보다 괜찮더라고요 반지 저희 집은 3인 가족인데 이 많은 양을 어떻게 다 먹나 하는 걱정이 조금 있었어요 그래서 참치 까나페 참치 참치 샐러드 참치 샌드위치 참치김밥 이것저것 다 해 먹어야지 소진 할 수 있는 많은 양이라는 사실을 여러분도 꼭 아시고 사셨으면 좋겠습니다




참치 샐러드 까나페는 맛있고 간편하게 만들 수 있는 요리입니다. 아래는 참치 샐러드 까나페의 기본적인 만드는 방법입니다:

재료:
- 참치 캔: 1개
- 마요네즈: 2-3 큰 숟가락
- 다진 빨간 양파: 약 1/4컵
- 다진 셀러리: 약 1/4컵
- 다진 피클: 약 2 큰 숟가락
- 레몬 주스: 약 1 큰 숟가락
- 소금과 후추: 맛에 따라 조절
- 상추나 샐러드 잎: 장식용 (선택 사항)

1. 참치를 체에 밭쳐 기름을 걸러내고 그릇에 옮깁니다.
2. 참치에 마요네즈, 다진 양파, 다진 셀러리, 다진 피클, 레몬 주스, 소금과 후추를 추가합니다.
3. 잘 섞어서 재료들이 고루 섞이게 합니다. 참치가 부서지지 않도록 부드럽게 섞어주세요.
4. 맛을 확인하고 필요에 따라 소금과 후추를 더 조절합니다.
5. 상추나 샐러드 잎으로 그릇을 장식하고, 참치 샐러드 까나페를 올려줍니다.

참치 샐러드 까나페는 샌드위치, 토스트, 또는 그린 리프 샐러드와 함께 즐기기 좋습니다. 맛과 식감을 더해주기 위해 다른 재료를 추가해도 좋습니다. 취향에 맞게 조절하여 즐겨보세요!

​

참치샐러드 샌드위치 만드는법은 재료가
간단하지만 또 요러가지 다져 넣으려면
시간이 오래걸리고
만드는 과정이 복잡 하게 궈찮죠 ㅎㅎ
어렸을때부터 즐겨하던 메뉴예요
참치기름을 잘 빼주고 마요네즈로 채소와
버무려주면 감칠맛나는 참치샐러드 샌드
위치가 되기도하고 참치샐러드가 되기도하고
참치김밥할때 써도 좋은 것 같아요​​
​다양한 영양소가 들어가 있어서 좋을 듯 합니다!
그치만 만들기에는 ㅠㅠ
참치 샐러드는 간단 하묜서 복잡하고 치우기 귀찮아요 ㅎ

오이반개, 사과 통조림 옥수수
참치캔, 마요네즈 양파
소금, 후추가 필요하구요.
일단 오이랑 양파는 어슷하게 썰어서 소금에 잘
절여주셨다가 물기를 꼭 짜 주시구요.
양파는 다져서 소금물에 담가두시구요.
참치캔은 기름을 빼고 다져주세요.
마요네즈는 후추를 조금 섞어서 놔 주시구요.
통조림 옥수수는 체에 밭쳐서 물기를 빼 주세요
사과는 잘게 깍둑썰기를 해 주시구요
큰 볼에 참치캔과 위의 재료들을 넣은뒤
또 버무리고 설거지 까지 ㅠㅠ 꽤 복잡하고
귀찮은 작업 과정 없이 짠 ㅎㅎㅎ 나타난
셀러드 미인 이네요 !!!!

유부에 올려 먹고 샌드위치 또는 참치 김밥 !!!
모두다 만들어 먹기 너무 좋아요 ~^^
왜케 맛있어요 !!!! 진심 놀란맛 ㅎㅎㅎㅎ

다른 브랜드는 물기가 흥건 ㅇ하던데
그라면 유부에도 김밥도 눅눅해지는데
셀러드 미인은 물 한방울 없이 꽉 짜준거
처럼 되어 있어 보관도 용이 합니다 !!
신랑도 맛있다고 하네요 ㅎ
자주 구매할듯 싶어요 ^^

나는 요즘에 쿠팡에서 파는 샐러드 들에 푹 빠져있다.

나는 날이 더워서 입맛이 없었다.

그리고 더운데 가스불 앞에서 요리를 하기도 싫었다.

그러다가

식사 대용으로 통밀 식빵과 함께 먹으면 좋을것 같아서

샐러드를 주문해보았다.

제일 처음에는 단호박 샐러드와 꽃맛살 샐러드를 주문해보았다.

그런데,

진짜 이 샐러드들이 넘나 넘나 맛있는거다.


그래서, 3일만에 주문한 샐러드를 다 먹었다.

그리고,

그 다음에는 단호박 샐러드, 꽃맛살 샐러드의 재구매와 함께

감자 샐러드, 이 참치 샐러드를 주문을 했다.



우왕~

이 모든 샐러드들이 진짜 넘나 맛이 있는거다.

그래서

나는 이 모든 샐러드들을 각각 세번씩 재구매를 해서 먹었다.


모두 맛이 있지만,

굳이 순위를 매겨보자면


1등. 단호박 샐러드

2등. 꽃맛살 샐러드

3등. 참치 샐러드

4등. 감자 샐러드 이다.


이것은 어디까지나 나의 개인 취향이다.

우리집 아이들은 감자 샐러드가 1등 이란다.

하지만 솔직히 순위는 크게 의미가 없다.

이 모든 샐러드들이 모두 맛있으니까 말이다.

내가 이 참치 샐러드를 세번째 재구매를 한것만 봐도 알 수 있지 않은가?


● 이 참치 샐러드의 장점은

맛이 있으면서도

샐러드치고 단백질 함량이 꽤 높다는 것이다.


●이 참치 샐러드에는

단백질 함량이 100g 에 무려 7.9g이나 들어있다.

보통 한 번에
참치 샐러드를 200g 을 섭취를 한다면
무려 15.8g 의 단백질을 섭취를 할 수 있다.

참고로 계란1개에는 6g의 단백질이 들어있다.

그리고 보통의 감자 나 고구마 샐러드에는 100g에는 겨우 1.2g의 단백질만 있다.


● 이 참치 샐러드는 활용도가 높다.

참치 샌드위치, 참치 김밥, 참치 카나페 등~

다양한 요리에 활용도가 높다.



그래서

나는 요즘에 이 4가지 샐러드를 차려놓고서,

통밀 식빵과 함께 먹고 있다.

가족들도 나도 넘나 맛있게 잘 먹고 있어서,

한동안은 계속 재주문을 해서 먹을 생각이다.



만야 누군가 살까말까~ 고민을 한다면~

맛있으니까 너도 한번 사 먹어 보라고~

힘차게 추천한다.



########


이상 내돈 내산 구매후기 입니다.

제 리뷰가 구매에 도움이 되셨다면~

도움돼요~를 부탁드립니다.

오늘 좋은하루 되세요~

감사합니다 ❤️

나는 요즘 샐러드류에 푹 빠졌다.

나는 요즘 넘 더워서 입맛도 없고,

더운 불 앞에서 요리를 하기도 싫었다.


그러다가

우연히 샐러드 들이 내 눈에 띄였다


나는 식빵에 넣고서 먹어보자는 생각이 들어서,

처음에는

단호박 샐러드와 꽃맛살 샐러드를 일단은 딱 1봉지씩을 주문을 했다.


물건을 받았는데,

대박!

넘넘 맛있는거다.




3일만에 샐러드를 모두 먹었다.




그래서

이번에 나는

단호박 샐러드, 꽃맛살 샐러드의 재구매와 함께

감자 샐러드, 참치 샐러드를 주문을 했다.


결과는 성.공.적!

우왕~~~

정말 샐러드 들이 모두 넘넘 맛있는거다.



정말 모두 넘 맛있어서 순위를 매길 수는 없지만,

내 개인 취향으로는


1등. 단호박 샐러드

2등. 참치 샐러드

3등. 꽃맛살 샐러드

4등. 감자 샐러드 이다.


이것은 어디까지나 개인 취향이다.

우리집 아이는 감자 샐러드가 1등 이라더라.


암튼

모두 맛있어서

어느 샐러드를 선택해도 실패는 없을거라고 생각한다.




1.

이 참치 샐러드는 단백질 함량이 꽤 높다.

100g당 무려 7.9g의 단백질이 함유되어 있다.

200g을 먹으면 대략 15.8g의 단백질을 먹을 수 있는거다.



참고로 계란1개에는 6g의 단백질이 함유 되어 있다.

그리고

보통의 감자 샐러드나 단호박 샐러드에는

100g당 1.2g정도만의 단백질만이 함유되어 있다.




그래서,

자칫 샐러드만 먹기에는 부족할 수 있는 단백질의 섭취를

적당히 할 수 있어서 참 좋다.





2.
더군다나 이 참치 샐러드는 맛도 있다.



3.
또한,

샌드위치.비스켓.참치김밥. 등

활용도가 높다.




4.
이번에 받은 제품의

유통기한은 23.9.2 까지이다.


그런데 나는 넘 맛있어서

지금 먹는 속도로는 4~5일안에 다 먹을 것 같다.

나는 또 재구매를 할 생각이다.


나는 넘 맛있어서 요즘에

이 샐러드들과 통밀 식빵을 거의 매일 먹었다.


그랬더니 체중도 일주일새 1kg 이나 빠졌다.

나는 갱년기여서

체중이 진짜 잘 안빠진다.

이건 정말 대박 사건이다.




######




최종 결론!

만약 누군가 살까말까 고민을 한다면~

나는 넘 맛있느니까

너도 꼭 사 먹어보라고~

힘차게 추천한다.



####



이상 내돈 내산 구매후기 입니다 .

제 리뷰가 구매에 도움이 되셨다면 도움돼요~를

부탁드립니다.

오늘 좋은하루 보내 세요~

감사합니다 ❤️

안녕하세요! 30대 리뷰어 입니다.
구매를 결정 하시는데 도움이 되었으면 좋겠네요❤️

그럼 리뷰 시작 합니다!

✅ 왜 샀어유?
입맛이 없어서 뭐 먹을까? 고민을 하던 중 눈에 들어온 게
있었으니 바로 참치샐러드 두둠탁!
예전에 호주에 있을 때 가벼운 주머니 사정으로 저렴한 참치캔에
마요네즈랑 양파를 넣고 후추 솔솔 소금간 살짝해서 조물조물 비벼서
도시락을 만들어서 가지고 다닌 기억이 새록새록 나네요 ㅠ

한국에 돌아와서 잊고 있었다가 마침 추천에 뜨길래 먹고 싶어서
주문을 했어요

역시 갓팡이라서 그런지 자정 10분 전에 주문을 넣었는데
새벽 4시 30분에 배송완료가 뜨는 거 있죠? ㅇ_ㅇ
세상에나 대박 입니다 ㅋ ㅋ

그만큼 일하시는 분들이 최선을 다해 일하시는 덕분이죠 감사합니다 ^^

✅ 샐러드미인 참치 샐러드
1. 개인적으로 느끼하지 않고 고소하고 맛있어요
중간에 씹히는 양파나 당근이 상콤해서 느끼함을 잡아주네요 ^^

2. 샌드위치 or 삼각김밥
매번 샌드위치나 삼각김밥에 들어간 참치를 보면 엄청 작은 양이 들어 있잖아요
이제는 끝! 그냥 한 번에 푹 퍼서 얹어 먹으려고요 ㅋㅋ
아니다 만들어 먹을까 많은디..

3. 집에서 뭐 해먹지 고민 nono~
밥에다가 참치샐러드를 얹어서 김가루 솔솔~ 비벼먹어도 와따!

4. 조합을 해보세요~
저는 하인즈 스위트 랠리쉬랑 섞어서 먹으니깐 새콤한 피클로 인해서
새콤 고소 식감 팡팡 ~♡ 다음에는 캔 옥수수 넣어도 맛있을듯!!

5. 재구매 의사 있어요
너무 맛있게 먹고 있어서 재구매 의사 있습니다 고소하니 자꾸 손이 가네??


구매를 결정하시는데 도움이 되셨다면
도움이 돼요 눌러주세요 ❤️
리뷰를 쓰는데 더 소비자 입장에서
써야겠다고 다짐해요 ദ്ദി

감자샐러드는 사먹어본적 있지만
참치는 처음입니다
후기가 잔짜 많이 도움됐어요
활용해서 음식해드시는 팁도 많이 배웠어요
사야되나 말아야되나 하고있을때
후기를 쭉쭉 몇십개 읽어보다보면
결정할수있더라구요 진짜도움!!

새벽배송으로 받아보니 엄청 시원하게 잘 도착!
신선한그자체입니다
양이 많아요 진짜 푸짐!!!
1-2인가구는 진짜 오래먹겠네요

저희집은 4인이라 신나게 다같이 많이먹을수있어서
좋습니다 마트가면 이런거 없어요!!
비닐팩에 오는거라 소분해서 옮겨담아놓고
떠서 먹으면 위생적이겠죠

저도 총3통으로 옮겨놨어요
진짜 양많아요
아침에 아이 학교가기전에 샌드위치한장만들어주려고
바로 먹어봤어요
참치에 당근 양파까지 들어있어서 알차요 내용물이!
흘린거 조금 찍어먹어보니 와 겁나맛있어요

통밀식빵에 두툼하게 바르고 체다치즈한장올리고
케찹뿌려줬더니 진짜 맛있네요
이 참치맛이 어떤맛이냐면
편의점에 파는 참치마요유부초밥이나
참치마요김밥안에 들어있는 딱 고맛입니다!!

집에서도 만들수는 있겠지만
이거 진짜 맛조합 너무 잘만들어놨어요
커피한잔에 참치샌듸치 한장이면 끝입니다!!
김에 밥싸서 요고 한숟갈 얹어먹으면 참치김밥이죠!!

제입에는 진짜 레알 맛있어요❤️-❤
냉장보관에 밀폐용기에 보관중이니
아마 한참 먹을수있겠어요
소비기한이 8월31일까지네요
아마 그전에 다 먹겠지만
아이들 여름방학끝날때까지 먹는다고 생각하고있어야겠어요
방학내내 잘 먹겠습니다

안녕하세요 !

구매하시는 분들께 조금이나마
도움이 되고자 후기남깁니다~!
저도 많은 분들 후기보고 구매하듯
다른 분들께도 도움이 되셨으면 합니다

상품명 :샐러드 미인 참치 샐러드

로켓프레쉬 상품보다가 급 주문했어요
이런걸 바로 충동구매인것 같아요

샌드위치에 샐러드 발라줘도 괜찮겠다
싶어서 구매해보았어요

평소에도 참치를 좋아해서 참치들어가는
대부분의 요리를 좋아하기에 참치샐러드도
맛있을 것 같아 구매했어요

집에서 만들어 먹어도 되지만 귀찮기도 하고
요즘 너무 좋아진 세상 !
참치샐러드도 로켓프레쉬로 구매하여 먹으면
되고 포장도 잘 되어 나와서 좋아요

그리고 만들어 먹으면 그 맛이 안남요 ㅎ

기업의 맛에 길들여진 자입니다

우선 맛평가 하면요

맛있어요!!

생각보다 짜지도 않고 그렇다고 싱겁지도 않네요

참치들어갔다고 비리거나 하지도 않아요
뭔가 좀 심심하다 하시는 분들은 본인이 넣고
싶은 재료 넣어서 버무려주심 될것 같고
그렇게 안해도 맛있어서 그냥 먹어도 됩니다

물기가좀 생길까 걱정했는데
두어도 물이생기지 않아요

포장을 뜯는순간 참치샐러드는
시간과의 싸움 인것 같아요
상할수도 있어서 후다닥 먹어야 해요
마트에서 본 타 참치샐러드 제품은
봉지째 냉장 보관할수 있게
아랫부분도 세울수 있고
플라스틱으로 뚜껑도 있는데
이제품우 그런게 없어서
아쉬웠어요

따로 보관용기에 보관하던가 해야지
불편한점이 있네요

그래서 가격이저렴한건가 싶었어요


장점
간단하게 즐기는 참치 샐러드
여러가지 재료추가 가능
빵ㆍ샌드위치 다양도로 활용가능

단점
보관의 어려움(봉지)
냉장고에 세워서 보관 어려움
한번 뜯으면 상하기 쉬움


이상 제가 구매하여 직접 작성한
후기였습니다
감사합니다

#내돈내산찐후기 #맛있는 참치샐러드
#샐러드미인 #편리한참치샐러드
#샐러드미인참치샐러드

삼각 김밥을 간단하게 만들어서 아이들 학원 가기 전이나 아침 대용으로 먹이기 위해서 여러가지 재료들을 구매하고 있어요. :)

참치 김밥도 해주기 위해서 샐러드 미인 제품의 참치 샐러드를 구매했어요!!

왜 여러 제품들도 있는데 "샐러드 미인"제품을 구매
했냐면은 타제품들 참치 샐러드도 먹어봤는데 이 제품
만큼 맛있고 비린내나 쩐내가 나지 않고 가격도 용량에
비해 착한 제품이 없더라구요!!!
그래서 딱 구매했어요. ~(^o^)~♡

일단은 물건은 파손없이 흠집없이 잘 신선하게 배송되어 왔더라구요. ^^~♡

  * 용량 : 1kg
  * 제품명 : 참치샐러드
  * 유통기한 : 2024. 11. 07.

이런 제품들이 있어서 저처럼 귀차니즘 주부에겐 간편하고 딱인것 같아요!!
안그러면 참치기름빼고 꼭 짤아서 마요네즈넣고 섞고 어휴어휴 생각만해도 귀찮네요. :)

이 참치샐러드는 빵에, 크래커에, 김밥으로, 다양하게 사용할 수 있어서 좋아요!!

그리고 양도 많아서 뿌듯합니다. ^^
냉장고에 둬도 물이 생기지 않아요. ㅎㅎ
맛있고 고소하고 적당하게 간이 되어 있어요.~
잘 구매한 것 같아욤. :)

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