뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐은 스트레스 관리와 집중력 향상을 원하는 분들에게 최적의 서플리먼트예요. 특히 240정 대용량 구성이라 꾸준히 섭취하기에 부담이 없고, 하루 한두 알로 간단히 관리할 수 있어 편리함까지 갖춘 제품이에요.

먼저, 이 제품의 핵심 성분인 L-테아닌은 녹차에서 발견되는 아미노산으로, 긴장을 완화하고 심신을 안정시키는 데 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있어요. 뉴트리코스트 제품은 1캡슐당 200mg의 충분한 용량을 제공해 하루 적정량을 간편하게 섭취할 수 있도록 설계되었어요. 특히 불필요한 첨가물 없이 순수한 L-테아닌을 담아 더 믿음이 가더라고요.

캡슐 타입이라 복용도 간편했어요. 크기가 적당하고 목넘김이 부드러워서 알약이 부담스러운 분들도 쉽게 섭취할 수 있었어요. 게다가 무향, 무미라서 거부감 없이 복용 가능했어요.

효과도 확실했어요. 아침에 복용하면 하루 동안 집중력이 높아지고, 업무나 공부에 몰입하기 쉬웠어요. 스트레스를 많이 받는 날에는 저녁에 섭취했더니 마음이 차분해지고 숙면에 도움을 받을 수 있었어요. 카페인 섭취 후 긴장감이 올라갈 때 함께 복용하면 몸과 마음의 균형을 잡는 데도 유용했어요.

240정 대용량 구성이라 가성비도 훌륭했어요. 하루 1~2정으로 섭취량이 정해져 있어서 한 번 구입하면 오랜 기간 사용할 수 있었어요. 정기적으로 복용해도 부담 없는 가격대라 장기적인 스트레스 관리나 집중력 향상에 적합하다고 느꼈어요.

이 제품은 스트레스가 많은 직장인, 수험생, 혹은 집중력을 요하는 작업을 하는 분들께 추천드려요. 카페인을 자주 섭취하거나 수면의 질을 높이고 싶은 분들에게도 큰 도움이 될 거예요.

어머니께서 자주 드시는 영양제 중 하나입니다.
평소 어머니가 엄청 예민한 스타일이셔서 불면증을 겪고 계신데요.

한밤중에 자주 깨거나 깊이 자지 못하기도 하시고
일상생활에서 작은 거에도 스트레스를 쉽게 받는 편이세요.

이 제품을 꾸준하게 드시고 많이 나아진 거 같아서
그 이후로 부족하면 다시 주문하는 영양제 중 하나가 되었습니다.

일단 섭취는 금방 먹으면 효과가 없다고
잠 자기 2시간 전에 꼭 드시고 주무세요.
고함량을 함유 하고 있어서 하루에 한 번만 복용해도 되어 간편합니다.

알약 크기는 일반적인 캡슐 정도이구요.
큰 편이 아니라서 알약을 못드시는 분들도 편하게 드실 수 있을 거 같아요.

테아닌은 평소 스트레스와 긴장감을 줄이는 데 도움을 주는 보충제죠.

개개인마다 느끼는 차이는 있겠지만
복용 후에 뭔가 차분해지고 긴장이 풀리는 느낌이 있어서
스트레스를 줄이는 데 확실히 효과가 있구요.

어머니 말씀으로는 취침 전에 섭취하면
수면의 질이 좋아하지는 느낌이 든다고 합니다.

그리고 깨어 있는 동안에도 맑은 기분을 유지하면서
밤에 편하게 잠드는 데 도움을 주는 거 같아요.

꾸준하게 먹으면 확실히 안정을 찾는 효과가 나오는 거 같아요.
급하게 효과를 기대하기 보다는 일정기간 복용하는 게 좋은 느낌?

과도한 생각이나 걱정으로 쉽게 잠들기 어려운 분들에게
큰 도움이 되지 않을까 싶습니다. 추천드려요!

[ 뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐, 240정, 1개 ]

✔ 무의식적인 어금니 깨물기, 남편의 새로운 잠버릇

얼마 전부터 남편이 잠을 잘 때 무의식적으로 어금니를 꽉 깨무는 잠버릇이 생겼어요. 처음에는 그냥 넘겼지만, 이게 반복되다 보니 남편이 점점 스트레스를 받는 것 같아 보여서 걱정이 되더라고요. 그래서 긴장 완화에 도움이 되는 영양제를 찾다가 결국 뉴트리코스트 L-테아닌을 구매하게 되었어요.

✔ 넉넉한 용량, 하루 1정으로 간편하게

이 제품은 하루에 1정만 먹으면 된다고 해서 240정짜리로 주문했어요. 한 통이면 8개월분이니 충분히 넉넉하죠? ^^; 무엇보다 캡슐형태라서 남편도 삼키기 편할 것 같아요. 가끔 타블렛 형태는 목에 걸릴 때가 있는데, 그럴 때마다 좀 무섭더라고요. 그래서 캡슐형이 더 먹기도 편하고 안전하게 느껴져요ㅎㅎ.

✔ 빠른 배송, 기대되는 효과

제품은 배송도 아주 빠르게 왔고, 긴장 완화에 도움이 된다는 평이 많아서 얼른 남편에게 꾸준히 먹이려고 해요. 남편도 이걸로 좀 더 편안하게 잘 수 있었으면 좋겠네요.

✔ 평점: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)

✔ 결론 - 편안한 잠을 위한 필수 영양제

남편의 긴장 완화를 위해 선택한 L-테아닌 덕분에 스트레스가 줄어들고, 잠도 좀 더 편안해지길 기대하고 있어요. 넉넉한 용량과 간편한 섭취 방법 덕분에 앞으로 꾸준히 챙겨 먹일 예정입니다. 잘 먹을게요!

내돈내산 구매후기가 도움이 되셨다면 아래에
▶도움이 돼요◀ 버튼을 눌러주시면 정말 감사하겠습니다^^

효과가 좋아서 재구매 했어요.
한동안 L테아닌 제게 효과가 좋아서 틈틈이 잘 챙겨먹고 있어요. 먹다보니 어느새 다먹어 재구매 했네요.

잠을 잘 오게 하는 효과가 있다는데 저는 스트레스를 줄여주고
편안한 느낌을 주는면이 더 효과 있었어요.
상황에 맞게 미리미리 먹어두면 확실히 스트레스에 대해
저항력이 좋아지는 느낌이 듭니다.
멘탈 케어와 숙면 두가지에 도움을 주는 것 같아요.

직구인데 배송은 주문해서 4일만에 바로 왔네요.
쿠팡은 직구도 빠릅니다.

총 240정이라 하루에 1알 섭취하면 8개월치 입니다.
양도 많고 가격도 저렴해서 부덤없이 구매하는 가성비
좋은 제품이에요.
테아닌은 녹차에 함유된 카테킨 성분으로 알파파 생성을 촉진해서 긴장감을 완화하고 질 좋은 수면에 도움을 줍니다.

특히  신경쓸일 많을때에도 미리 섭취하면 밤에 잠 설치시는
일도 확실히 줄고 안정감이 느끼고 편안하게 잠을 자게 되네요.
자기 전  2시간 전에 복용하면 효과 좋습니다.

캡슐 크기가 작은편이라  목넘김은 편하하고요. 다만 통에 터진 캡슐이 있는지 가루가 좀 보이네요. 이정도는 이해 합니다.

L테아닌은 뇌의 혈뇌 장벽을 통과해서 세로토닌 분비를 돕는다고 하는데 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌을 촉진한다고 해요.
거의 하루에 1캡슐만 목어요. 테아닌의 권장섭취량이 200~250mg 정도가 적당하고, 하루에 1,200mg를
넘기면 안된다고 하니 주의 해야겠습니다.

L테아닌효능
스트레스로 인한 긴장감 완화 및 집중력 향상!
카페인작용 중화해 카페인 부작용 완화함.
세르토닌 분비를 도와 스트레스 해소와 심신안정 효과
흥분 억제 및 진정 효과로 불면증 해소와 수면의 질 개선
폐경기 여성의 월경전증후군 증상 완화도 도움 됩니다.과가 좋아서 재구매 했어요.
한동안 L테아닌 제게 효과가 좋아서 틈틈이 잘 챙겨먹고 있어요. 먹다보니 어느새 다먹어 재구매 했네요.

잠을 잘 오게 하는 효과가 있다는데 저는 스트레스를 줄여주고
편안한 느낌을 주는면이 더 효과 있었어요.
상황에 맞게 미리미리 먹어두면 확실히 스트레스에 대해
저항력이 좋아지는 느낌이 듭니다.
멘탈 케어와 숙면 두가지에 도움을 주는 것 같아요.

직구인데 배송은 주문해서 4일만에 바로 왔네요.
쿠팡은 직구도 빠릅니다.

총 240정이라 하루에 1알 섭취하면 8개월치 입니다.
양도 많고 가격도 저렴해서 부덤없이 구매하는 가성비
좋은 제품이에요.
테아닌은 녹차에 함유된 카테킨 성분으로 알파파 생성을 촉진해서 긴장감을 완화하고 질 좋은 수면에 도움을 줍니다.

특히 신경쓸일 많을때에도 미리 섭취하면 밤에 잠 설치시는
일도 확실히 줄고 안정감이 느끼고 편안하게 잠을 자게 되네요.
자기 전 2시간 전에 복용하면 효과 좋습니다.

캡슐 크기가 작은편이라 목넘김은 편하하고요. 다만 통에 터진 캡슐이 있는지 가루가 좀 보이네요. 이정도는 이해 합니다.

L테아닌은 뇌의 혈뇌 장벽을 통과해서 세로토닌 분비를 돕는다고 하는데 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌을 촉진한다고 해요.
거의 하루에 1캡슐만 목어요. 테아닌의 권장섭취량이 200~250mg 정도가 적당하고, 하루에 1,200mg를
넘기면 안된다고 하니 주의 해야겠습니다.

L테아닌효능
스트레스로 인한 긴장감 완화 및 집중력 향상!
카페인작용 중화해 카페인 부작용 완화함.
세르토닌 분비를 도와 스트레스 해소와 심신안정 효과
흥분 억제 및 진정 효과로 불면증 해소와 수면의 질 개선
폐경기 여성의 월경전증후군 증상 완화도 도움 됩니다.

한동안 L테아닌과 L트립토판을 꾸준히 장기간 복용했었어요.
그때 역시 불면증이 아닌 스트레스와 홧병 때문에 복용을 시작 했었어요
두가지를 같이 복용하면 더 효과가 좋을 듯 해서 복용하고 효과도 봤었어요.

알약 크기가 작진 않지만 캡슐이라 목넘김은 편하네요
투명캡슐이라서 캡슐 안을 가만히 들여다보면 가루들이 보여요
저 가루들이 다시 웃게 해줄 이쁜 가루들입니다~~~ㅎㅎㅎ

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첫 복용 이유는 이러했습니다.

아무것도 하기 싫고
말도 하기 싫고 듣고싶지도 않고
모든 게 짜증나고
누구든 걸리기만 해봐라!!!!!
이런 마음으로 누가 말만 걸어도 화나고 답답하고...
진짜 모든 순간이 스트레스더라구요
그래서 복용하다가 서서히 효과 봤어요.
어느 순간부터 화가 스스로 느끼기에도 덜 나더라는....
그런데 너무 오래 복용한 것 같아서 한동안 쉬었어요
1년정도 쉰 듯하네요.

최근 다시 분노조절장애가 시작된건지
가슴이 답답해지고 화가 나고 눈물도 많아졌어요
생리전증후군도 다시 심해졌구요.
다시 예전으로 돌아가고 싶지 않아서 재구매했습니다

불면증때문에 구매하시는 분들이 많던데
분노조절이 힘드신 분들도 이걸로 도움 받으시면 좋겠네요

먹을 땐 드마라틱하게 확 좋아진건 아니지만
서서히 긴가민가했던 효과가..
...........끊고나면 확실히 느껴집니다
다시 찾은 이유예요^^;;

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L테아닌은 우리 뇌에 직접적으로 영향을 미칠 수 있는 몇 안 되는 성분이래요
섭취할 경우 뇌의 혈뇌 장벽을 통과해서 뇌의 세로토닌 분비를 돕게 되는데 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌이 더 많이 분비가 되면서 마음이 차분해진다고 하네요

테아닌의 권장섭취량이 200~250mg 정도가 적당하고, 하루에 1,200mg를 넘기면 안된다고 합니다

그냥 아침 공복에 한알 드시면 될 듯 합니다^^

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L테아닌 효능
​
-스트레스로 인한 긴장감 완화 및 집중력 향상 효과

-카페인 작용 중화를 통한 카페인 부작용 완화

-세로토닌 및 도파민 농도에 관여하여 스트레스 해소와 심신안정에 효과

-흥분 억제 및 진정 효과로 불면증 해소와 수면의 질 개선

-폐경기 여성의 월경전증후군 증상 완화 효과

✅배송일: 24.3.16
✅상품평: 24.3.23


제가 먹는건 아니고 어머니께서 드실려고 구입했어요.

어머니께서 환갑이 가까워지면서
갱년기 불면증으로 고생하시고 계신데요.

여러가지 영양제를 찾던 와중에
스트레스 케어와 숙면에 모두 도움을 준다고 해서 구입했습니다.

배송은 13일에 주문해서 16일날 도착했습니다.

하루에 1알 섭취하고 있고
총 240정 캡슐형태로, 8개월분입니다.
양도 많고 가격도 싸서 가성비로 좋습니다.

테아닌은 녹차에 함유된 이로운 성분으로
알파파의 생성을 촉진해 긴장감을 완화하고
질 좋은 수면을 할 수 있도록 도움을 주는데요.

아직 일주일밖에 섭취해보지 않았지만 효과는 좋다고 하시네요.

평소 걱정, 근심이 많아 밤잠을 설치시는데
이 약을 먹고는 안정감이 느껴지고
평온한 마음으로 잠을 잘 수 있다고 합니다.

잠들기 전 적어도 2시간 전에 꼭 섭취하시고
섭취한 후에는 10-11시가 되면 슬슬 잠이 오신다는데요.
(식약처 하루 권장 섭취량 200-250mg, 취침 30분 전에 복용하는 것이 도움된다고 하니 참고하세요.)

수면유도제를 먹을 때는 잠에 빠져도
꿈자리가 영 안좋거나 중간 중간 깨는 횟수도 많았는데
테아닌을 먹은 후에는 이런 횟수가 확연히 줄어드셨다고 합니다.

무엇보다 수면유도제를 끊을 수 있어서 좋다고 하시네요.

인터넷에 찾아보니 스트레스 케어, 숙면에 도움을 주는 외에도
혈액순환, 인지능력 및 집중력 향상 등 여러가지 면에서
탁월하다하니 참고하세요.

#안녕하세요 두 아이 키우는 40대 아이 엄마입니다
#이 후기는 내 돈 내 산 직접 먹어 보고 쓰는 솔직한 후기 입니다



안녕하세요 저는 6살 4살 두 아이를 키웁니다

아이들을 늦게 낳아서 키우다 보니 체력이 엄청 후달달해요
체력이 달리니 아이들하고 있다 보면 기 빨리기도 하고
힘들어서 더 짜증이 자주 올라오는 것 같아요
그럴 때 마다 아이들한테 화낼 수 없잖아요
아이가 더 어릴 때는 우울증도 살짝 왔던 것 같은데
그때 이 약을 알았으면 훨씬 좋았을 텐데 하는 생각이 들어요

생리 전이나 컨디션이 안 좋을 때는 꼭 약을 챙겨 먹어요
그러면 뭔지 모르게 조금 릴랙스 된다고 할까요
제가 우울증 약을 먹어 본 건 아닌데
그 약을 먹으면 부작용이 있다고 하더라구요
몸이 가라앉는 느낌이 든다든지 하는 거요
이 약은 그런게 전혀 없어요
먹고 나면 아이들한테 짜증을 덜 내요

그리고 신랑이 술 먹고 늦게 들어 오거나 할 때요
그럴 때도 그러려니 하게 되구요
그래서 영양제처럼 자주 챙겨 먹고 있어요

저는 매일 꾸준히 먹는 건 아니라서
먹고나면 더 잘잔다 이런 느낌은 잘 모르겠어요
언니는 거의 매일 먹는다고 하는데
안 먹는 날엔 확실히 잠을 더 설친다고 하네요
매일 먹으면 아이들 재울 때 그냥 꼬꾸라진대요

수면제 대용으로 먹기에는 부족한 것 같아요

저는 2년 정도 먹었는데 너무 만족하고 있어요

처음엔 신랑이 회사에서 받는 스트레스가 너무 심해서 먼저 먹기 시작했는데요
둘이 한 달에 10~20정씩 정도 먹고 있는 것 같아요
부작용도 없으니 계속 먹어 주려구요

✔뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐의 장점은 다음과 같습니다.

✔스트레스 완화: 스트레스 완화에 도움을 줍니다.

✔집중력 향상: 집중력 향상에 도움을 줍니다.

✔수면 질 개선: 수면 질 개선에 도움을 줍니다.

✔뇌 건강 증진: 뇌 건강 증진에 도움을 줍니다.

✔안정감 증진: 안정감 증진에 도움을 줍니다.

✔리뷰
저는 리뷰는 최대한 제가 느낀 부분을 자세하게 적고 있어요.
제가 경험한 특징 위주로 설명해 드리고 있어서 주관적일 수 있으니 많은 양해 부탁드려요.
앞으로도 리뷰를 통해서 제가 직접 사용해보고 느낀 다양한 의견을 전달해 드릴 수 있도록 할게요.
그리고 저도 다음 구매나 재구매에 참고하려고 작성하고 있으니까 저에게도 도움이 되는 것 같아요.

✔참고해 주세요!
제가 작성한 리뷰는 다른 분들과 생각이나 의견이 조금은 다를 수 있어요.
개인적인 의견으로 참고해 주시고 구입하실 때 한번 참고해 보실 수 있기를 바래요.
그래도 구매에 대한 최종 결정은 각자 기준에 맞게 하시는 것이 정확한 것 같아요.
그래도 언제나 최종 결정에 조금은 도움을 드리고 싶은 마음을 가지고 있습니다.
제 리뷰가 여러분께 조금이나마 도움이 되실 수 있기를 바래요.
참고로 저도 많은 분들의 리뷰를 보고 도움을 받고 있어요.
많은 분들께 정말 감사드려요.

✔마무리 인사
2024년 다른분들께 도움이 되는 다양한 후기를 공유해 드릴게요.
2024년 솔직하고 재미있는 리뷰로 앞으로도 재미를 드릴 수 있도록 노력할게요.
2024년 많은 분들께 도움을 드릴 수 있도록 더 노력할게요.

✔행복과 희망을 언제나 바랄게요!
2024년 모두 가정에 행복이 가득하시기를 바래요♥
2024년 새해 복 많이 받으시고 항상 행복하세요♥

구매이유
부모님께 뭐 선물해 드릴까 하다가 영양제를 해드려도 되겠다 싶더라구요
그래서 어떤 영양제를 할 까 하다가
테아닌이 뇌에 좋다고 해서 구매하게 되었습니다
정확하게는 스트레스성 긴장 완화에 좋고
집중력을 올려주거나 숙면에 도움이 된다고 하더라구요
사람마다 약간씩 효능이 다른 것 같고
어떤 사람에게는 안 맞을 수 있어서
일단 한 통만 주문해서 선물을 드렸습니다
다른 제품이랑 섞어서 드리고
나중에 먹어보면서 효과가 좋았던 걸 집중적으로 드리는 것도
좋은 거 같네요

첫인상
한 통에 240정이 들어있어서 그런지
통이 꽤 큽니다
알약은 크기가 그렇게 크지 않아서 삼키기 괜찮네요
알약을 먹을 때는 꼭 물을 충분히 마셔야 합니다
운이 나쁘면 목 중간에서 걸리기도 한다고 하네요
일단 혹시나 해서
부모님들도 드시고
저도 한 번 먹어봤네요
그런데 먹고나서 시간이 좀 지나니까
잠이 잘 드는 것 같긴 합니다

사용 후 느낀점
저는 확실히 효과를 본 거 같습니다
보통 자려고 할 때 뭔가 여러가지 생각을 하면서
그러다가 생각을 끊어내야 잠이 드는데
이 때는 뭔가가 강제적으로 많이 생각하는 것을 막으면서
잠자기 좋게 만들어진 것 같습니다
저는 2개를 한 번에 먹었는데 푹 잤네요
잠드는 시간도 빨랐던 거 같습니다
다만 부모님은 잘 모르는 것 같네요
몇 번 더 먹어봐야 알 거 같다는 느낌이시네요
저는 효과가 좋아서 아마 또 구매하지 않을 까 생각합니다

장단점 정리
숙면에 도움을 받았음
집중력은 잘 모르겠네요
양이 많아서 꾸준히 오래 먹기 좋네요

엘테아닌 영양제는 복용한지 두달 정도 되었어요. 이번에 추가로 구매했습니다.
탁월한 효과는 아니지만 그래도 꾸준히 복용하니 저는 어느정도 효과를 느껴서 리뷰 작성합니다.

우선 수면 개선 효과가 있어요. 제가 수면 패턴이 불규칙 한 편이고 잠드는 데 오래 걸리고 꼭 자다 깨서 화장실을 가거나 꿈을 많이 꾸는 편인데 우선 새벽에 깨서 화장실 가는게 거의 없어졌어요. 수면의 질이 좀 향상 된 것 같아요.
완벽하지는 않지만 아침에 덜 피곤하게 일어나게 되는 거 같아요. 다른 영양제도 함께 복용 중인데 엘테아닌도 수면의 질에 도움이 된다고 생각해요. 마음의 안정감도 조금은 생기는 것 같습니다. 일 할 때 집중력이 필요할 때도 좋다고 하는데 저는 아직 밤에 자기 전에만 복용하고 있어요.

둘째로, 엘테아닌을 구매한 이유 중 하나가 아이의 ADHD 때문입니다. 초1 아이인데 ADHD에 엘테아닌이 효과가 있다는 미국 논문을 보고 구매해서 먹이고 있어요. 병원 약과 함께 복용 중이기 때문에 정확한 효과를 장담 할 수는 없지만 아이의 집중력 개선과 마음의 안정을 위해서 먹이고 있습니다. 잠자기 한시간 전에 먹이면 아이도 수면을 잘 하는 것 같은 느낌이 들어요. 다만 ADHD약 종류중에 함께 복용하면 상충되어 약효가 반감될 수 있는 약도 있다고 하니 의사선생님과 상담 후 복용할 것을 권장합니다. 그냥 영양제라고 생각해서 부담없이 먹이고 있는데 혹시나 안맞을 수도 있으니 아이에게 복용 시키실 생각이시면 상담해보시고 결정하시는게 좋을 것 같아요.

알약 사이즈는 성인 여자 손가락 한마디 정도 됩니다. 캡슐 안에 가루가 꽉 차 있어서 사이즈를 줄이기는 어려운데 초1 아이도 잘 삼켜요. 참고로 저희 아이는 알약을 잘 먹는 편입니다. 제가 먹을 때도 크게 불편함은 없어요. 캡슐로 되어있어서 맛도 안느껴지니까 아이는 먹기 더 편하게 생각하는 것 같아요.

엘테아닌은 크게 부작용이 없다고 해서 하루 한 알씩 부담없이 안심하고 복용하고 있습니다.
저희는 잠들기 한시간 전 쯤 복용하고 있어요.

수면 개선과 집중력 향상을 위해서나, 마음의 안정을 위한 영양제를 찾고 계시다면 가성비 좋은 제품인것 같습니다.
꾸준히 복용하면 어느정도 효과는 볼 수 있을거라고 생각해요.

입면장애 불면증 세트 추천받아서
슥잠 편안한포 테아닌 제품이랑 같이 구매했어요.
직구상품이라 배송기간 오래 걸릴줄 알았는데 엄청 빨리왔어요.


구매일 : 2023년 12월 11일
배송완료일 : 2023년 12월 14일


통관된다고 문자와서
문자 받고 슥잠 편안한포 같이 주문했는데
타이밍 맞게 동시에 도착했네요


뉴트리코스트 제품은 작년부터 아이허브로 직구해서 먹고 있었는데
쿠팡 직구에 상품 있는거 이제야 알아서
처음으로 쿠팡 직구해봤어요.
배송이 아이허브보다 빨라서 계속 쿠팡 직구 쓸려구요!


사실 제가 섭취하는게 아니고 저희 엄마가 섭취하고 계세요.
재작년에 갱년기 오시고 나서 밤에 잠이 잘 안온다고 하시더라구요…


병원에서 검사도 받아보고
수면제도 복용하시면서 불면증 이겨보려고 하셨는데
수면제는 당장 효과 있었지만
오래 복용하시다보니 부작용 때문에 힘들어 하시더라구요.
옆에서 보고 있으니 걱정되고 안쓰러워서
불면증에 좋다고 하는건 다 찾아본거 같아요…


커피도 줄여봐라,
낮에 적어도 삼십분 정도는 밖에서 산책하자,
햇빛에 십분이상 노출되어 있으면 불면증에 좋다더라.
여기저기서 찾아본 정보는 다 권유드렸던거 같아요.


그러다가
수면제 복용중인 불면증 환자분께서 쓰신 글을 봤는데
수면제를 줄이시면서 자연스럽게 불면증 개선한 일기를 적어주셨더라구요.
수면제를 바로 끊으면 오히려 힘들수 있다고 해서
수면에 도움되는 천연 유래 성분을 녹투닌이라고 하는데
녹투닌 중 테아닌을 같이 섭취하면
수면제 복용량 줄이면서
안전하게 단약을 할 수 있다고 하더라구요.


엄마가 불면증에서 벗어날 수 있으면
뭐든지 해보려고 했던 저는
테아닌 제품 비교하다가
용량이 많고 가성비 좋은 뉴트리코스트 테아닌을 구매했어요.


✔️테아닌은 공복에 섭취하면 좋다.
✔️잠들기 한시간 전에 섭취해도 괜찮다.
✔️하루이틀 섭취보다는 꾸준히 섭취해야 효과가 나타난다.


섭취 방법에 대해서 알려드리고
제품 보내드렸는데…
한 일주일 뒤에 엄마한테 전화가 왔어요.
처음 먹었을땐 효과가 있는건지 없는건지 싶었는데
일주일 정도 꾸준히 섭취하니까 잠이 조금씩 잘오는거 같다고…


정말 다행이죠 ㅎㅎ
그 뒤로 떨어질때쯤 연락오셔서
더 주문해줄수 있냐고 물어보세요 ㅎㅎ
알약 섭취가 힘드다고 하셔서
파우더 형태로 나온 테아닌 없나 찾아보다가
슥잠 편안한포 테아닌 제품이 괜찮다고 해서
같이 보내드리고 있어요.


테아닌 완전 추천드립니다!!

1. 고양이가 지각 과민 증후군이 있어서 테아닌이 도움이 된다는 이야기를 듣고 구입하게 됐어요.

2. 사실 매일 매일 컨디션이 다르기는 한데 생각보다 도움이 많이 되는 것 같아요.

3. 그래도 질땡 보다는 나은 것 같고 질땡 먹이시는 분들 공감하실텐데 진짜 비싸거든요.

4. 그래서 뉴트리코스트 테아닌 샀는데 1캡슐 20회 나눠서 먹이면 되고 너무 좋은 것 같아요.

5. 가성비 하나는 진짜 인정해 줄 수 있을 것 같고 앞으로도 꾸준히 한번 먹여봐야 될 것 같아요.

6. 테아닌 제품 계속 찾다가 가격도 합리적이고 용량도 많은 것으로 구입하려고 했는데 선택을 잘 한것 같네요.

7. 몇몇 고양이들은 테아닌을 먹으면 토를 한다고 하는데 저희 집 고양이는 토도 안하고 오히려 잘 먹네요.

8. 츄르 탕 해줄 때 숟가락으로 덜어 놓은 테아닌 가루를 적당량 섞어서 주면 엄청 잘 먹어요.

9. 먹고 나서 한 8시간 정도 효과가 있는 것 같고 저녁에는 다시 먹여 주시는게 좋을 것 같네요.

10. 질땡 같은 경우도 하루에 2회 급여해야 될 정도로 민감한 아이인데 열심히 먹여서 개선시킬 수 있도록 해 볼게요.

#리뷰에 대한 이야기#
후기를 최대한 자세하게 적는 이유는 제가 경험한 장점과 단점을 공유하고 싶고 저도 다음 구매에 도움을 받고 싶기 때문인데요. 제품에 대한 의견은 주관적인 의견으로 각자의 생각이 다를 수 있다고 생각해요. 구매에 대한 최종 결정은 결국 구매자가 스스로 하는 것이기 때문에 최종 결정을 도와드리고 싶은 마음을 갖고 있어요. 저도 많은 분들의 리뷰를 보고 도움을 받았기 때문에 저도 많은 분들께 제 생각을 공유해 드리고 싶어요. 최대한 장점과 단점 위주로 느낀 팩트를 정리해 보았어요. 도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 버튼을 눌러 주시기를 부탁드리며 작은 표시가 제게는 큰 힘이 돼요. 감사합니다. 행복하세요!

예전에 수면용 제품을 샀더니,
테아닌을 같이 세트로 판매하더라고요...

✔️테아닌이 스트레스로 인한 긴장 완화에 좋다고 해요.
여러 테아닌 상품들 검색 해본중에
가격이나 용량면에서 좋은것 같아서
구매했어요.

✔️테아닌이 감태에 들어있는 성분이라는데
감태가 '김'같은 해조류인데,
수면에 좋은 성분이 많다고 해요.
녹차에도 테아닌 성분이 들어있다고 하고요.

⭕밤에 잠을 잘 못자고 자주 깨서
이전에 잠들어도 2시간 정도밖에 못잤었는데,
처음에, 저녁에 1알을 먹으면
잠드는게 빨리 드는게 아니라
그래도 한번 잠들면 자는 시간이
30분정도 더 늘어난 것 같아요.
✔️먹는 타이밍은,
잠들기 직전 보다는
저녁 식후에 일찍 1알 먹는게 좋은것 같아요.
다음날 스케쥴 때문에
좀 푹 자고 싶을때는 2알을 먹었는데
✔️3시간정도 푹자고, 잠깐 깨도 금방
잠들더라고요. 저는 좀 도움을 받았어요.

제품 설명서에는
1알 용량이 200mg 1일 1알로
기본 되어있는데
용량만 괜찮으면 2알 정도도 괜찮은것 같아요.

다른 테아닌 제품들은 250mg도
1회 2정씩 먹는다고 되어 있더라고요.
개인별 차이가 있으니까,
낮에 일때문에 긴장이 많이 되시는 분들은
아침에 먹고, 밤에 잠을 못주무시는 분은
저녁에 드시는게 좋을것 같아요.
아침, 저녁으로 1알씩 드셔도 괜찮을것 같고요.
✔️여기저기 참고해보니, 아침에 1알 먹어도
커피나 카페인 음료와는 같이 먹지 말고 약간의 시간차를 두시는게 좋을것 같아요.
개인에 맞게 조절을 해보세요.

❌쿠팡직구 제품인데, 한글설명서가 첨부되면 좋겠어요.
직구 제품이 요즘 많아지는데
한글 설명서가 없어서 일일이 찾아 보느라
힘들어요.

저는 잘먹고 있어요.
추천합니다~*

제 상품평이 도움이 되시면 좋겠습니다.
'도움이돼요'도 꾸~욱 눌러 주시면
저도 좋아요^^ 감사합니다^^
--------------------
2022.06.14(화)
( 사용 후기)
제가 아침에 잠이 좀 덜 깬 상태에서
그날 중요한 일이 있을 거라서,
빈속에 1알을 먹고
거기에 커피까지 마셨더니
심하지는 않은데
약간 어지럼증이 있음을 느꼈어요.
(개인차가 있겠지만...)
⛔️제 생각에는 아침에 1알 드실때는
식사도 가볍게라도 조금 먹고
(만약 마신다면) 커피도 마시고
잠을 먼저 다~ 깨신 후에
1알 드시는게 좋을것 같아요.
✔️테아닌 자체로는 위장장애는 없는것 같아요.

벌써 거의 1년째 복용중인데, 테아닌 먹으니

잠도 잘오고 스트레스관리도 잘되서 좋아요

이 제품은 특히 저렴한 가격에 적당한 용량의
테아닌을 섭취할수 있어서 좋고,

240일치 들어있어서 가성비 최고인거같아요.

요즘 같이 햇빛 못받는 사람들한테 최고의 영양제인거같네요

만약 야근 많이하고, 실내에서 근무하거나 자택근무하거나
아니면 밤낮 바뀐 수험생들의 경우에 햇빛을 못받을 경우

세로토닌 호르몬 분비가 제대로 안되서 스트레스를 엄청 받고
잠도 제대로 못자고 그래서 오히려 다음날 업무나 공부에 방해를
받곤 하는데 이 제품의 테아닌이 풍부하게 공급될 경우 뇌 신경
전달물질인 도파민과 시상하부의 세로토닌(수면, 신경안정 등에 연관있음)
의 분비가 활발해졌다고 하는데, 저는 거기에 비타민D 도 영양제로
꾸준히 먹어주니 햇빛을 못받은 날에도 스트레스가 최소화 되는거 같아요.

사실 가장 좋은건 영양제는 보조로 먹고 낮에 햇빛 쐐면서 운동 30분 하는게
제일 좋지만.. 그게 쉽지 않은 경우도 분명히 존재하는데 이런 영양제가 있다니
너무 좋은거 같네요..

게다가 뉴트리코스트 브랜드에서 엄청 싸게 파는건지.. 쿠팡이 워낙 혜자사이트라
싸게파는건진 몰라도 240일치(240서빙량)에 한 캡슐 200mg 인 동급 제품중에
이게 제일 싸요. 사실 제가 이 제품은 거의 1년간 복용중인데 아무 이상 못느끼고
잠은 더 잘오고 스트레스도 조절되는거 보면 효과도 검증된거같습니다.

수면보조제로써 가장 잘알려진게 L-테아닌이 아닐까 싶네요.

육아하면서 잠을 통 못자고 힘들어서
처음 수면 보조식품을 접했던게
테아닌 이였던거 같아요.

잠오는 음료수로 유명했던 슬로우카우, 스위트슬립 같은 릴
렉스 음료의 주성분이 바로 이 테아닌 성분이라고 하네요.

➡️L-테아닌은 아미노산의 일종입니다.
테아닌은 녹차의 주성분으로도 유명한데요

그럼 안전하고 맛있게 녹차를 마시면 되지않을까 하시는분들도있을텐데
원하는 효과를 볼정도로 녹차를마시려면 못 해도
20잔 이상은 마셔야 한다고하네요^^;;

그래서 L-테아닌이라는 약으로 간편하게 섭취하는 것이죠

➡️테아닌은 잠을 자지 않고도 신체의 휴식을 촉진하는 것으로 알려져있습니 다.

➡️테아닌에는
근육 이완작용 , 알파파 활성 , 스트레스 해소등에 효과가 있습니다.

➡️우리 뇌를 살펴보면 뇌파가 존재하는데
​
그중에서 휴식, 정신적 이완과
관련이 있는 뇌파가
​
바로 알파파라는 뇌파 입니다.
​
이 알파파는 주로 자연의 소리를
들을 때 나타난다고 하며
​
안정, 평화로움과 많은 관련이
있다고 해요.
​
즉 알파파가 나타났을 때 우리 심신이
안정되고 편안한 상태가 된다는 것을
의미할 수 있는데요.
​
이 알파파를 테아닌이 증가시켜 준다고해요.
​
그렇기에 L-테아닌은
긴장 완화에 도움을 줄 수 있습니다

스트레스상황에서 혈압의 편차가 크신분들에게도 효과가 있다고합니다.

그밖에 집중력 강화와 불안해소에도 도움이됩니다
​
무엇보다 제가 제일 확실히 느낀 효과로는 수면질 개선인데요
테아닌은
세로토닌을 증가시켜 수면 호르몬으로
전환하도록 보조해 수면의 질을
높여준다고하네요.
​

‼️테아닌은 하루에 200-300mg 정도 드시면 될것 같습니다.
저는 자기 2-30분 전에 섭취합니다.


♨️모든 식품에는 부작용이있듯이 테아닌에도 부작용은 있는데
​
권장량보다 이상으로 섭취할 시에 복통을 일으킬 수 있다고 합니다.


♨️마지막으로 강조하고싶은건.
개인 체질에따라 효과가 다를수있고
어디까지나 수면제가 아닌 건강식품이니 너무 큰효과를 바라고 드시면 실망할수도있어요.

절대 수면제처럼 잠이 빨리‼️오지는 않아요.
그러나 잠이들면 안먹었을때보다는 좀더 깊고 오래 잘수있게 수면의 질이 좋아져요.

수면제의 중독성이나 내성이 염려되시는분들께 안전하게 먹을수있는 수면보조제로써 추천드려요~^^

코로나 블루로 요즘더 우울하고 스트레스많은분들에게
도움이 되길 바래여♡

✔️테아닌 200mg 우연찮게 숙면이나 긴장 완화에 좋다고해서
벌써 1년째 저녁에 두알씩 먹고있어요~~
쿠팡에서 매번 떨어지기전에 직구하는제품인데 가격대비
좋아서 선택한게 벌써1년이되었네요~

✔️240 캡슐은 분량이구요 그람수가높다보니 하루 한알내지
두알이 섭취하시면되구요 직장생활이나~ 무슨생각이많은지
억울한일이있으면 진짜그날은 잠 다잔거지요 글 남기는 오늘도
매우황당한일이 억울하고 분하닷
그래서 테아닌 해당제품 리뷰를보게되었고 믿져봐야
본전이니 자기전에섭취했는데 취침시간 그시간이면
어김없이 잠이솔솔 걱정이나 생각따윈할 겨를이없이 솔솔~

✔️수면유도제는아니지만 긴장완화
와 스트레스에는 확실히 도움을많이받고있는제품 인건 확실한거같아요
바깥에 햇빛도많이쬐고 운동도 도움되겠지만 직장인이
말처럼 쉽지는않지요 ㅠ 작심삼일이거나 일끝나면 뻗거나
비타민d포함된 제품이많아서 다른 타영양제도 보조로 많이섭취
해서 도움도 많이받고있습니다

✳️ 벌써 세번째 구매입니다 가성비도 좋고 마음을
편안하게 해주는 데일리 보조제 ✳️

1. 고양이가 지각 과민 증후군이 있어서 테아닌이 도움이 된다는 이야기를 듣고 구입하게 됐어요.

2. 사실 매일 매일 컨디션이 다르기는 한데 생각보다 도움이 많이 되는 것 같아요.

3. 그래도 질땡 보다는 나은 것 같고 질땡 먹이시는 분들 공감하실텐데 진짜 비싸거든요.

4. 그래서 뉴트리코스트 테아닌 샀는데 1캡슐 20회 나눠서 먹이면 되고 너무 좋은 것 같아요.

5. 가성비 하나는 진짜 인정해 줄 수 있을 것 같고 앞으로도 꾸준히 한번 먹여봐야 될 것 같아요.

6. 테아닌 제품 계속 찾다가 가격도 합리적이고 용량도 많은 것으로 구입하려고 했는데 선택을 잘 한것 같네요.

7. 몇몇 고양이들은 테아닌을 먹으면 토를 한다고 하는데 저희 집 고양이는 토도 안하고 오히려 잘 먹네요.

8. 츄르 탕 해줄 때 숟가락으로 덜어 놓은 테아닌 가루를 적당량 섞어서 주면 엄청 잘 먹어요.

9. 먹고 나서 한 8시간 정도 효과가 있는 것 같고 저녁에는 다시 먹여 주시는게 좋을 것 같네요.

10. 질땡 같은 경우도 하루에 2회 급여해야 될 정도로 민감한 아이인데 열심히 먹여서 개선시킬 수 있도록 해 볼게요.

이거 먹고 다음날부터 정말 눈에 띄게 차분해져요!!!
1통 모두 비우고 2통째 먹는중입니다.
효과를 정말 많이봐서 앞으로도 계속 평생 먹을 영양제에요.
스트레스를 많이받는 현대인들에게 필수 영양제인거같아요!!

긴장을 완화시켜줘서 스트레스에 대한 내성이 생기더라구요.
평소에는 조금이라도 스트레스를 받으면 짜증나거나 화가 났는데
이걸 먹고나서는 평소에 짜증나고 화났던 일들에대해서 기분이 나쁘지않고 차분해졌어요.

그래서 문제가 발생했을때 차분해지니 일을 평소보다 완만하게 처리할 수 있게 되었고 주변 사람들과의 트러블이 줄어들었어요.
차분해지니 이해심도 많아지고 작은일들은 가볍게 넘기게 됬어요.

특히 사회생활을 하다보면 스트레스가 많다보니 작은 일들에도
쉽게 짜증나고 화가 나는데 이걸 먹고나서 마음에 여유도 생기고
회사생활도 더욱 원만하고 차분하게 하다보니 업무도
평소보다 실수 없이 차분하게 잘되더라구요.

스트레스를 받는 모든 분들에게 이거 추천드려요!

구매동기
스트레스를 많이 받는 직업이다보니 스트레스로 인해 건강도 안좋아지고
운동이나 취미 생활을 통해서 푼다고 해도 한계가 느껴져 검색을 하다보니
이 제품이 보여 구매하게 되었어요

테아닌이란 성분은 녹차의 주성분이라고 하네요
녹차를 마셔도 같은 효과를 얻을 수는 있으나 많은 양을 마셔야 한다고 하네요
자연적인 성분이라서 조금은 안심하고 먹을 수 있을 것 같아 구매했어요
한달정도 먹어봤는데
스트레스가 심할때 극적으로 해소를 해주는 건 아니지만
조금의 도움은 받는것 같긴해요
보통 저는 자기전 1시간전에 복용을 하는데
평소에는 스트레스가 심할때 잠도 잘 안오고 뒤척이곤 했는데
먹고서 조금 티비나 핸드폰을 보고있으면
스르륵 잠이 와서 바로 잠이 들었던 것 같아요
잠을 잘 자니 스트레스도 풀리는 것 같고
아무래도 일상 생활에 도움이 되는 것 같아요
수면제나 이런 약물은 아니기 때문에 극적인 효과를 기대하신다면
병원에서 진료를 받으시는게 좋고
그렇지 않다면 구매해보는 것도 나쁘지 않다고 생각해요

✔️테아닌 200mg 우연찮게 숙면이나 긴장 완화에 좋다고해서
벌써 1년째 저녁에 두알씩 먹고있어요~~
쿠팡에서 매번 떨어지기전에 직구하는제품인데 가격대비
좋아서 선택한게 벌써1년이되었네요~

✔️240 캡슐은 분량이구요 그람수가높다보니 하루 한알내지
두알이 섭취하시면되구요 직장생활이나~ 무슨생각이많은지
억울한일이있으면 진짜그날은 잠 다잔거지요 글 남기는 오늘도
매우황당한일이 억울하고 분하닷
그래서 테아닌 해당제품 리뷰를보게되었고 믿져봐야
본전이니 자기전에섭취했는데 취침시간 그시간이면
어김없이 잠이솔솔 걱정이나 생각따윈할 겨를이없이 솔솔~

✔️수면유도제는아니지만 긴장완화
와 스트레스에는 확실히 도움을많이받고있는제품 인건 확실한거같아요
바깥에 햇빛도많이쬐고 운동도 도움되겠지만 직장인이
말처럼 쉽지는않지요 ㅠ 작심삼일이거나 일끝나면 뻗거나
비타민d포함된 제품이많아서 다른 타영양제도 보조로 많이섭취
해서 도움도 많이받고있습니다

✳️가격이 가끔 특가로뜰때가있어서 꼭 구매해놓은제품이니
제후기는 참고만부탁드려요✳️

　　　　∧＿∧
　 ｒy´・ω・｀ヽっ
　　`!　　　　　i
　　 ゝc＿c_,.ノ
　　　 （
　　　　）
　.∧＿∧.(
(´・ω・ ∩
o　　 ,ノ
Ｏ＿ .ノ
　.(ノ
━━제 글에도움이 쪼곰이라도되셨다면 도움되었어요 꾹꾹부탁드려요 오늘도 모두행복한하루되세요━━ʚʕ •̥ ˕ ິก ʔɞ

✔ 뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐은 고함량 200mg으로 한 캡슐만으로 충분한 테아닌 섭취가 가능해 간편한 건강 관리에 적합합니다.

✔ 240정 대용량 구성이라 장기 복용을 원하는 분들도 경제적으로 부담 없이 섭취할 수 있어요.

✔ L-테아닌은 녹차 성분으로 알려진 아미노산으로, 스트레스 완화와 심신 안정에 도움을 줄 수 있어, 바쁜 일상 속 편안한 컨디션 관리를 도와줍니다.

✔ 캡슐 타입으로 목 넘김이 부드러워 복용이 편리하며, 냄새나 맛이 거의 없어 부담 없이 섭취할 수 있어요.

✔ 미국 제조 & 철저한 품질 관리를 통해 안전성과 신뢰도를 높인 제품이에요.

✔ 글루텐 프리, 비건 프렌들리로 다양한 라이프스타일을 가진 분들도 안심하고 섭취할 수 있습니다.

✔ 하루 1~2캡슐 섭취로 컨디션 조절이 가능해, 수면의 질 개선이나 긴장 완화가 필요할 때 꾸준히 섭취하기 좋아요.

✔ 인공 첨가물 최소화로 더욱 깔끔한 원료 배합이 돋보이며, 테아닌 본연의 기능에 집중한 건강기능식품이에요.

✔ 스트레스 관리, 긴장 완화, 수면 질 개선을 원하는 현대인들에게 가성비와 효능을 모두 갖춘 제품으로 추천드립니다.

✔ 테아닌 전문 보충제를 찾는 분들에게 믿고 선택할 수 있는, 실속 있는 건강 관리 아이템입니다!

리뷰가 도움이 되셨다면 ♥도움이돼요♥ 한번씩 꼭 부탁드립니다!
마지막으로 항상 행복하시고, 부자되시고, 가족분들 화목하시고,
건강하시고, 하시는 일도 더 잘되시기를 진심으로 기원합니다♥

#불면증효과
#불안효과

저는 몇년전부터 불안&공황이 있어서 심신안정 쪽 영양제에 관심이 많았습니다.
우선은 꾸준히 먹고 있는건 수면질에 도움이 된다는 마그네슘을 먹고 있구요.

테아닌도 안정적인 상태로 도와줘서 수면도 도와주고,
그래서 불안이나 공황쪽에도 도움이 된다는 글을 우연히 보고
먹어보려고 구입하였고,
현재 일주일정도 먹어보았습니다.

아직까지 크게 와닿는 장점은 없지만
그렇다고 테아닌을 먹고난후에 또 크게 겪은 불안이나 수면장애도 없어서
당분간 꾸준히 먹어보려합니다.

하루 1정 먹는 것이다보니 240정이면 8개월정도 먹을 수 있으니
다시 구입할 때 쯤이면 확실히 효과를 보게 되었을때 구입하러 오겠죠?ㅎㅎ

효과보고 꼭 다시 구입했으면 하는 바램입니다..^^

수면에 도움 및 불안완화에 도움이 되는 영양제로 추천합니다.

제 후기가 조금이라도 도움이 되셨다면 아래 도움이돼요 버튼 꾹 눌러주시면 감사하겠습니다!

먹기싫은약이있는데'신경정신과약'이지요...내가진짜정신적문제가있는것인지...남들은기댈곳만있으면의식하지않아도'스르르'잠이온다고하는데...세상에서가장부러운분이었습니다...잠이부족하면다음날의부적응이무섭지요...머리속이맑지않아판단이잘안되니짜증이나고...이거로혹시내표현이밖으로나타나서과격해보이지않을까...왜냐면누구나남들에게평온해보이고싶은자존심이있으니까요...단지''잠''오지않는다는이유로긴세월신경과약을타러다녔어요...다음날업무와표정을위해서요...의사들은절대로약을줄이라는말을환자에게먼저하지않으신답니다..정신과에는명의가없어요...그분들도약효를모르지요..이론과환자들이말하는것으로아시는거지요...
21년여름에쿠팡직구로nowfood의lavender를알고나서옷깃에뿌리고자니쉽게잠이들었습니다...그래도내성으로인해습관이되어서잠이부족하면무의식적으로약을찾게되었어요...또로켓직구후기를읽고progesteron바르는홀몬에내게맞아서사용하여좋은컨디션과수면을찾았습니다...그래서21년12월부터는신경과약을완전히끊었습니다...
이렇게좋은건강보조식품이있는데잠자는진짜보조식품도있을텐데했으나lavender와progesteron을안것만도감지덕지하여찾아보지도않는중에또다시만난쿠팡의후기!!nowfood의l-타이로신750,뉴트리코스트l-테아닌200,소스매츄럴스비타민B6타블릿...요렇게3가지를먹어보래요...의심없이구매하고받자마자2알씩먹었습니다..누군가시기하여방해할까봐아무도모르게...그렇게20일정도먹고있습니다...그만큼수면부족의고통이란...말하고싶지도약에서헤어나오고싶은절박함으로...아는분만아시지요...코로나blue를지나서코로나black이라고하는데양질의수면이라면견딜수있지요
20여일이지나서야후기를올리는것은약효를본후에적으려는의도였어요...머리가찌푸둥한거는있지만불안감이나초조함...이런거는거의없어졌고수면후의머리맑음이있어요...3가지를처음에는2알씩했으나1알씩도충분해졌어요...재미있는게...저는커피카페인에도민감하여decaffein만찾았는데요...이거도덮어주는거있지요...코시국으로홈카페를하고나서원두값이그래서반값도하지않는생두을종류별로사서집에서냄비로로스팅하여espresso를뽑으니커피콩의신비함에빠졌지요...디카페인생두값은또두배인데...아닌거는반값이라서...이름있는이디오피아예가체프,코스타리카따라쥬,인도네시아만델링,말라위...이거를이제는2잔먹어도...위약들이덮어주는바람에'깊은잠'이가능하게되었습니다...
오늘구정당일인데요...간밤의질좋은수면으로행복합니다
저는쿠팡이잘되었으면합니다
직구가아니었다면......상상할수없겠지요
제가읽고혜택을봐서저도진솔한후기를올려봅니다
읽어보시느라힘드셨는지요...그러하시면쿠팡에서lutein관련보조제를검색해보셔요..저도6개월째복용중인데요...처음에는종근당...solgar제품...지금은스포츠리서치...아무리폰을끼고살아도침침한거없어요...lutein으로눈을보호하셔요!

24년6월찾아냈습니다~~^^
네이버에서 시솔쑥뜸을찾아내서하고있답니다~~잠한숨도못잔날에도~~넘치는energy~~부작용도고통도없어요~~대박~~저와같은분들이알았으면~~^^백회,풍지,예풍~~자리에뜸!

25년3월이에요~~
9회구운죽염은~~온몸을강건하게도와주면서~~
wow죽염을1개월에300gram정도먹어주니너무좋은거에요~~뜸할시간이부족하기도하지만~~염증이깨끗이없어지면서~~전신에기!가생겨서살맛납니다~~모르시는분은알기회가지시길요!

바쁜 분들을 위한 테아닌 효능 요약:

1. 불안감과 스트레스 감소
(카페인의 흥분 효과를 줄이는 길항제로도 쓰여요)
2. 집중력 상승
3. 면역력 증가
4. 종양과 암 예방, 억제
5. 혈압 조절
6. 수면의 질 상승
7. 축농증 완화
☆중요☆ 테아닌은 건강보조제에요!!! 환자분의 테아닌 섭취는 의사선생님과 상담 후에 결정하기!!!

상품 상태:

상품 설명에 소개한 그대로 물건 왔어요. 배송도 예상 일자에 맞춰서 왔어요 ㅎㅎ 근데 뚜껑 힌지가 너무 약해서 열자마자 부러졌네요... 그래도 뚜껑을 닫으면 밀폐되도록 약통이 설계되어 있어요. 힌지는 부러져도 뚜껑을 덮어놓으면 습기 문제는 해결될 것 같아요.
참고로 알약 하나의 길이는 2 cm 정도 해요. 평범한 알약 사이즈에요. 근데 약 껍질을 보니까 약 먹을 때 물 많이 마셔야겠더라구요.. 목에 잘 걸리는 재질..

총평:

여기 테아닌은 테아닌 함량도 높고 가성비도 좋아서 별 5개 ㅎㅎ 대신 약통이 너무 연약해서 ㅠㅠ 만약 뚜껑을 덮어도 공기 차단 안됐으면 별 하나 깎으려 했는데 나름 덮히니까 5개 풀입니다

테아닌이 숙면에 좋다고 해서 사봤습니다. 먹기에는 딱히 부담스러운 크기는 아니고 자기 전 30~60분전에 먹으면 좋다고 생각합니다.
후기는 플라시보 효과인지는 모르지만 숙면에 살짝 도움되는 것 같긴한데 이것만 복용하고 완벽한 숙면을 바란다는건 불가능한거 같습니다. 충분한 유산소 운동과 근력 운동이 병행되어야 더 효과 볼 수 있는 제품이라고 생각합니다. 영양제는 보조 해주는 약이지 병원에서 처방받는 수면제와 같이 효과적인 힘은 없습니다. 가장 효과적인건 빡센 운동 후 1알 섭취 후 취침이라고 생각합니다.

1️⃣ 또 재구매! 뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐 ✨

또 구매했어요! 테아닌 제품 중에서는 뉴트리코스트가 제일 괜찮은 듯해요. 수면 루틴에 빠질 수 없는 필수템이라 떨어지기 전에 미리 주문했어요~!

2️⃣ 테아닌, 왜 먹을까요? ‍♂️
✔ 심신 안정에 도움
✔ 수면의 질 개선
✔ 긴장 완화 & 편안한 기분 유지

전 잠들기 전에 꼭 챙겨 먹는 영양제들이 몇 개 있는데, 그중에서도 테아닌은 효과가 확실한 느낌! 멜라토닌과 함께 먹으면 더 좋은 것 같아요. 확실히 먹고 잘 때랑 안 먹고 잘 때랑 차이가 느껴져요.

3️⃣ 뉴트리코스트 테아닌, 왜 선택할까요?
✔ 200mg 고함량으로 충분한 효과!
✔ 240정 대용량이라 가성비 GOOD!
✔ 순수 테아닌만 함유되어 깔끔한 성분

이번에도 잘 먹을게요! 테아닌 덕분에 편안한 밤 보내겠습니다ㅎㅎ

안녕하세요 두 아이 키우는 아이 엄마입니다

우리 아들은 6살 2살 인데요

아이 하나 키울 때는 전혀 몰랐는데 둘째가 아직 어리다 보니 힘이 부치네요

제가 아무래도 나이도 있고 해서 그런가 봅니다

사회활동하다 아이 낳으면서 퇴직했는데요 그 기간이 6년이 넘네요
그러다 둘째도 조금 늦게 낳게 되고 힘에 부치다 보니 우울증이 살짝 온 것 같아요

전에는 우울증이다 이런거 모르고 살았는데
가끔 속이 너무 답답하고 이유 없이 그냥 속에서 화가 치밀기도 하고
아이들한테 나도 모르게 너무 화도 내고 그러네요

그래서 동생한테 말했더니 이 제품 추천하더라구요
알고 보니 동생도 아이들 어릴 때부터 먹었고 지금도 컨디션에 따라 가끔 먹는다고 하네요

동생은 간헐적으로 복용해서 수면하고는 관계를 잘 모르겠다고 했는데요

저는 요즘 조금 힘들어서 거의 매일 복용하고 있거든요
이거 먹으면 진짜 꿀잠잡니다
전에는 자다가 깨는 일이 너무 많았거든요
아이들이 뒤척이면 같이 깼다가 잠이 안와서 새벽에 못 자고 뒤척이고
다음 날 컨디션 안 좋아서 커피를 또 너무 마시니 속도 너무 쓰렸는데요
이 약 먹으니 너무 좋네요

막 아이들이 통제가 안되거나 떼를 너무 쓰면 그땐 하나 더 먹어요
이렇게 하루에 두 개까지는 먹어줘요

그러면 두 번 소리지를 거 한 번만 지르는 정도로는 릴렉스가 되네요

저는 아이들 다 클 때까지 그냥 쭉 먹으려구요
영양제다 생각하면 먹는거 어렵지 않습니다

1. 고양이가 지각 과민 증후군이 있어서 테아닌이 도움이 된다는 이야기를 듣고 구입하게 됐어요.

2. 사실 매일 매일 컨디션이 다르기는 한데 생각보다 도움이 많이 되는 것 같아요.

3. 그래도 질땡 보다는 나은 것 같고 질땡 먹이시는 분들 공감하실텐데 진짜 비싸거든요.

4. 그래서 뉴트리코스트 테아닌 샀는데 1캡슐 20회 나눠서 먹이면 되고 너무 좋은 것 같아요.

5. 가성비 하나는 진짜 인정해 줄 수 있을 것 같고 앞으로도 꾸준히 한번 먹여봐야 될 것 같아요.

6. 테아닌 제품 계속 찾다가 가격도 합리적이고 용량도 많은 것으로 구입하려고 했는데 선택을 잘 한것 같네요.

7. 몇몇 고양이들은 테아닌을 먹으면 토를 한다고 하는데 저희 집 고양이는 토도 안하고 오히려 잘 먹네요.

8. 츄르 탕 해줄 때 숟가락으로 덜어 놓은 테아닌 가루를 적당량 섞어서 주면 엄청 잘 먹어요.

9. 먹고 나서 한 8시간 정도 효과가 있는 것 같고 저녁에는 다시 먹여 주시는게 좋을 것 같네요.

10. 질땡 같은 경우도 하루에 2회 급여해야 될 정도로 민감한 아이인데 열심히 먹여서 개선시킬 수 있도록 해 볼게요.

#리뷰에 대한 이야기#
후기를 최대한 자세하게 적는 이유는 제가 경험한 장점이 많았기 때문인데요. 장점과 단점을 공유하고 싶고 저도 다음 구매에 참고하려고 작성을 하고 있어요.

#참고해 주세요!
제품에 대한 의견은 주관적인 의견으로 각자의 생각이 다를 수 있다고 생각해요. 구매에 대한 최종 결정은 결국 구매자가 스스로 하는 것이기 때문이지만요. 제가 최종 결정을 도와드리고 싶은 마음을 갖고 있어요. 저도 많은 분들의 리뷰를 보고 도움을 받았기 때문에요.

#마무리 인사
저도 다른분들께 제 생각을 공유해 드리고 싶어요. 최대한 장점과 단점 위주로 느낀 팩트를 정리해 보았어요. 도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 버튼을 눌러 주시기를 부탁드려요.

#감사합니다!
작은 표시가 제게는 큰 힘이 돼요. 감사합니다. 도움이 돼요 눌러 주신 모든 분들 평생 행복하세요!

전 불면증으로 가벼운 약 처방 받아 먹던 사람인데
출산 후 모유수유 때문에 정신과약은 먹지 못하게 되어
찾다찾다 구매하게 되었어요.

우선 저는 트립토판, 테아닌, 세인트 존스워트
이 세가지 조합이 괜찮다는 말에 다 구매하여
트립토판3알, 테아닌1알, 세인트존스워트 2알
약병에 써있는 걸 참고해서 잠자기 1시간 전에 복용했고요.
먹으니 무척 졸립고 피곤했습니다. 폰 화면도 보기 싫을 정도였어요.

낮 혹은 아침에는 커피 대신 간단하게 카페인 알약 200mg짜리를 먹었던 상태고요.

자고 일어나니 정신적으로는 개운한데
아기때문에 자다깨다를 5-6번 반복하니
담날에도 피곤하긴 했습니다. 그래도 도움은 된듯해요...
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남편에게도 먹여봤습니다.
평소에 늘 피곤해하는 스탈이라
퇴근 후에 카페인 알약 200mg짜리를 주고 지켜봤는데
새벽 3시까지 쌩쌩하게 놀다가

잠드는데 도움되는 약을 샀다고 하니
줘보라고 하길래 제가 먹은 그대로 트립토판3알, 테아닌1알,
세인트 존스워트2알을 줬는데 ..
제가 아기 기저귀를 가는 5~10분동안 바로 잠들더니
15분만에 코를 골며 자더라고요.

그리곤 아침에 일어나더니 먹고난 다음에 눕고 나서
기억이 없다고 합니다...ㅋㅋㅋㅋ

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저는 그렇게 적힌 대로 복용하고도 기억을 잃을 정도로
잠이 오고 그러진 않았기 때문에 그렇게 줬는데
앞으로는 남편이 달라고 하면 한알씩만? 줘도 괜찮을 것 같습니다

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효과는 좋습니다.. 잘 복용할게요

제품명 : 뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐, 240정, 1개

평온한 마음과 집중력 향상:
뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐은 티 또는 커피와 함께 복용할 수 있는 효과적인 보조제로, 테아닌 함유량이 높아 마음을 평온하게 유지하고 집중력을 향상시킵니다.

스트레스 감소와 수면 향상:
L-테아닌은 스트레스 호르몬의 분비를 감소시키고 뇌파를 안정화시키는 특성이 있어, 일상적인 스트레스에 대처하는데 도움을 주며, 수면 향상에도 도움을 줄 수 있습니다.

자연스러운 에너지 부스터:
카페인과 함께 복용하면 피로를 줄이면서도 에너지 부스팅 효과를 느낄 수 있어, 자연스러운 활기찬 상태를 유지할 수 있습니다.

고품질 원료와 무첨가:
뉴트리코스트는 고품질의 원료를 사용하며, 제품에는 불필요한 첨가물이 없어 안전하게 섭취할 수 있습니다.

240정 큰 용량:
240정이라는 큰 용량은 장기적인 섭취에 용이하며, 지속적으로 효과를 누릴 수 있습니다.

총평:
뉴트리코스트 L-테아닌 200mg 캡슐은 마음을 진정시키고 집중력을 향상시키는데 효과적인 건강 보조제입니다. 스트레스 감소와 수면 향상, 자연스러운 에너지 부스팅 등 다양한 효과를 기대할 수 있으며, 높은 용량은 지속적인 복용에 편리함을 제공합니다. 고품질의 원료와 무첨가로 안전하게 섭취할 수 있어 신뢰성이 높은 제품입니다.