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곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 (냉동) 200g, 6개, 200g × 6개
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상품 리뷰
4.9
현대인들은 바쁜 일상 속에서 빠르고 간편하게 먹을 수 있는 간편식을 선호하는 경우가 많습니다. 특히, 맛과 영양을 동시에 챙기고 싶은 소비자들에게 냉동 볶음밥은 매우 인기가 높습니다. 그 중에서도 **곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 (냉동)**은 맛뿐만 아니라 곤약을 활용한 건강한 대체재로 주목받고 있는 제품입니다. 오늘은 곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 200g, 6개입 제품에 대해 자세히 리뷰해보겠습니다.

1. 제품 개요
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 냉동 형태로 제공되는 볶음밥으로, 곤약을 주재료로 하여 칼로리가 낮고, 건강에 좋은 식사를 제공하려는 목적을 가지고 있습니다. 한 팩에는 200g의 볶음밥이 들어 있으며, 6개입 세트로 판매됩니다. 참치와 김치가 들어간 맛있는 볶음밥에 곤약을 더하여 칼로리 걱정을 덜어준 제품으로, 다이어트나 건강을 중시하는 사람들에게 적합합니다.

2. 곤약의 장점: 다이어트와 건강에 좋은 대체재
곤약은 칼로리가 거의 없는 식재료로 잘 알려져 있습니다. 100g당 칼로리가 약 5~10kcal에 불과하며, 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이러한 특성 덕분에 곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 일반 볶음밥에 비해 칼로리가 적으면서도 만족감을 주는 식사로 인기를 끌고 있습니다.

곤약을 사용한 볶음밥은 탄수화물 섭취를 줄이고자 하는 사람들에게도 좋은 선택입니다. 특히 다이어트 중에도 칼로리를 크게 신경 쓰지 않으면서 맛있는 음식을 먹고 싶다면, 이 제품은 매우 유용합니다. 곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 곤약을 활용하여 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 볶음밥으로 다이어트를 지원하는 메뉴로 매우 적합합니다.

3. 맛과 풍미: 참치와 김치의 조화
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 이름에서 알 수 있듯이 참치와 김치가 주재료입니다. 참치는 고소하고 담백한 맛을 더해주며, 김치는 그 특유의 매콤하고 시원한 맛을 제공합니다. 이 두 가지 재료가 만나면 감칠맛과 풍미가 강하게 느껴지며, 볶음밥의 맛을 더욱 풍성하게 만듭니다.

볶음밥의 질감은 곤약이 들어가 있음에도 불구하고 매우 부드럽고 자연스럽습니다. 곤약 특유의 쫄깃한 식감이 잘 어우러져 볶음밥에서 맛과 질감을 동시에 만족시킬 수 있습니다. 김치의 매운맛과 참치의 고소함이 결합되어 한 입 먹으면 입안 가득 퍼지는 풍미가 정말 좋습니다. 매운 음식을 좋아하는 사람들에게는 김치의 매콤한 맛이 매력적으로 다가올 것입니다. 그리고 참치가 들어가 있어 볶음밥이 고소하고 맛있으면서도 너무 기름지지 않는 점이 좋습니다.

4. 간편한 조리 방법
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 냉동 상태로 배송되며, 조리 방법도 매우 간단합니다. 제품은 전자레인지나 프라이팬을 이용해 간편하게 조리할 수 있습니다.

전자레인지를 사용할 경우, 냉동 상태로 2~3분 정도 가열하면 됩니다. 별도의 조리 도구 없이도 빠르고 간편하게 즐길 수 있어 바쁜 일상 속에서 시간 절약을 할 수 있습니다.

프라이팬에 볶아 먹는 방법은 더 풍미가 살아나는 느낌을 주기도 합니다. 약한 불에서 1~2분 정도 볶으면 더욱 맛있는 볶음밥을 즐길 수 있습니다.

이처럼 간단한 조리 방법 덕분에 바쁜 아침이나 간편한 한 끼를 원할 때 매우 유용하게 사용할 수 있습니다.

5. 영양과 건강 고려
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 곤약을 기본으로 하여 칼로리가 낮고, 식이섬유가 풍부한 제품입니다. 다이어트를 하거나 저칼로리 식사를 선호하는 사람들에게는 매우 유용한 선택이 될 수 있습니다. 또한, 이 제품은 단백질이 풍부한 참치와 비타민이 가득한 김치가 포함되어 있어 영양 균형도 잘 맞춰져 있습니다.

김치는 발효식품으로, 유산균이 풍부하여 장 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 또한, 김치의 매운맛이 체온을 올리고 체내 순환을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있어, 한 끼 식사로 영양을 충분히 보충할 수 있습니다. 다이어트나 건강을 생각하는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.

6. 가격 대비 가치
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 200g의 양에 6개입 세트로 판매되며, 가격은 합리적입니다. 1회 분량인 200g이 적당한 양으로, 혼자 먹기 딱 좋은 크기입니다. 이 제품은 간편식으로 맛과 영양을 모두 챙길 수 있기 때문에, 가격 대비 훌륭한 가성비를 자랑합니다.

또한, 곤약을 사용하여 칼로리 걱정을 덜 수 있으면서도 김치와 참치의 맛을 함께 즐길 수 있어, 다이어트 중에도 맛있는 식사를 원하는 사람들에게 적합한 제품입니다. 여러 개가 한 세트로 구성되어 있어 가성비가 좋고, 가정에서 여러 번 먹을 수 있는 실용성 또한 뛰어납니다.

7. 결론: 추천할 만한 제품
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 맛과 건강을 동시에 챙기고 싶은 소비자들에게 매우 적합한 제품입니다. 곤약을 사용하여 칼로리 걱정을 덜면서도 김치와 참치의 조화를 통해 맛있는 볶음밥을 즐길 수 있습니다. 이 제품은 빠르고 간편한 조리법, 풍부한 맛, 그리고 건강을 고려한 영양소가 잘 결합된 좋은 선택이 될 것입니다.

바쁜 일상 속에서 건강하게 한 끼를 해결하고 싶은 사람들, 다이어트 중이지만 맛있는 음식을 먹고 싶은 사람들, 그리고 간편식을 선호하는 사람들에게 이 제품은 매우 추천할 만한 옵션입니다. 무엇보다도 가격 대비 뛰어난 가성비와 편리한 조리법 덕분에 여러 번 리필해서 사용할 수 있는 제품으로, 간편하고 맛있는 식사를 찾는 소비자들에게 적극 추천합니다.
5
2025.05.03 18:53
구매이유 올해 기나긴설때 앞뒤보지 않고 먹어대서 오동통하게 오른 모습을보고 구매하게 됐습니다.

장점 1.역시 제일큰 장점은 간편합니다. 그냥 뜯어서 용기에 담아서 전자렌지3분만 돌리면 되니까 너무 간편해서 좋습니다.

2. 실패가없는 김치와 참치 덕분에 이질감없이 먹을수 있어서 좋습니다. 그냥 다이어트 볶음밥은 살착 맛도 떨어지고 심심할수있는데 이볶음밥은 김치참치라는 국밥 재료라서 잘먹을수 있습니다.

3. 칼로리가 적어서 좋습니다 아무래도 곤약 볶음밥이라서 다른 볶음밥보다는 칼로리가 적어서 부담없이 한끼로 먹을수 있습니다.

4. 냉동보관이 가능해서 저장해놓고 하나씩 까먹기 편해서 좋습니다 부피도 크지않인서 냉동고한칸에 채워놓기만 하면 됩니다.

단점 1. 헬창으로서 여러가지 맛봤을때의 단점은 전자렌지 돌렸을때 저는 약간 고슬밥을 좋아하는데 약간 물기라고해야하나 찰기라고 해야하나 밥에 수분감이 조금 있어서 살짝아쉬웠습니디다.

2. 찐헬창으르서 표지만대충보고 단백질볶음밥인가 하면 안되고 이건 저칼로리 볶음밥이라고 생각하시면 됩니다. 이제품과 단백질은 따로같이 드시는게 좋아요.

재구매는 거의다 먹긴했는데 역시 헬창으르서 단백질이 조금 아쉽습니다. 다음엔 단백질이 꽤 들어있는걸로 구매할것같습니다

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5
2025.02.12 14:37
솔직한 후기만 작성하는 '리뷰콩'입니다.
겨울이라 그런지 활동량이 적어져서
다이어트에 진심이 되었는데요.

평소 점심은 간단하게 브리또를 먹는데
다이어트 브리또.. 하나에 가격대가 3천원이 넘더라고요.
일반 브리또는 하나당 칼로리도 엄청 나가고..
이왕 다이어트 할거면 한끼라도 배부르게 먹으면 좋겠다 싶어
다이어트 곤약볶음밥과 또띠아를 주문하였어요.

밀또띠아 6개가 들어있는데 2봉 5천원대
냉동 곤약볶음밥 200g이 6봉 들어있어서 만천원대.
총 만 6천원으로 12개의 또띠아를 만들어 먹을 수 있으니
훨씬 이득인거 같아요.

내손으로 직접 만드는 다이어트 볶음밥 브리또!
볶음밥은 반씩 사용할거라 반만 후라이팬에서 볶아주고
또띠아에 볶음밥과 치즈 올려 오븐이나 전자레인지, 에프에
살짝 돌려 치즈만 녹여주면 끝입니다.

엄청 간단한데 배도 부르고
다이어트 곤약볶음밥이라 칼로리도 낮아요!

칼로리는 밀또띠아 1장 95칼로리,
곤약볶음밥은 총 250칼로리인데 절반만 사용하여
125칼로리, 치즈포함하여 약 250칼로리 정도 될 것 같아요.

볶음밥 맛도 근사하고 가벼운 한끼로 강추입니다!
5
2025.03.06 11:17
평소에는 일 때문에 바빠서 아침 밥을 안 챙겨먹기도 해서 이왕이면 맛있고 간편한 조리제품을 골라서 다이어트도 할겸 여러 가지 제품을 고려하고 비교한 결과 [곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 (냉동), 200g, 6개] 선택하게 되었습니다.

- 저처럼 바쁘신 분들이라면 집에서 요리 하나 만들어 먹는게 어렵다는 사실을 다 공감하실거예요ㅠㅠ
- 다이어트는 하고 싶고 밥은 먹고 싶은데 맨닐 같은 밥 만들어 먹는 것도 즐리잖아요ㅠ
- 저랑 같은 고민이라면 이 상품 추천합니다!




곤약을 쌀 처럼 잘라서 밥을 짓듯이 만든 음식을 말한다.

탄수화물과 칼로리는 낮추고 식이섬유소 섭취를 높인다. 쌀과 곤약쌀의 비율은 기호에 따라 조절이 가능한데, 처음 먹는 경우 쌀과 곤약을 2:1이나 1:1로 섞어서 먹는 경우가 많다.(대부분 이렇게 먹는다고 하니 부작용도 있다네요ㅠ 이 부분은 아무래도 주의하세요 ⛔️)

<왜 곤약밥인가?>

1) 체중감량에 도움이 됩니다.
곤약은 수분함량이 매우 높으므로 칼로리가 적은 것이 특징인데요. 열량은 낮으면서 위장에 머무는 시간이 길고, 곤약속에 함유된 '글루코만난'이라는 성분은 물에 닿으면 팽창하는 특징이 있기 때문에 포만감을 주어 과식하는 것을 막아줍니다.
백미와 곤약쌀을 함께 넣고 밥을 지으면 칼로리는 줄이면서 포만감은 그대로이니 다이어트를 하시는 분들에게 추천. 
 
2) 혈당조절에 도움이 됩니다.
곤약은 탄수화물 함량이 백미에 비해 매우 낮으므로 백미와 함께 밥을 지어먹으면 혈당이 급격히 상승하는 것을 방지할 수 있습니다. 또한 비만은 당뇨병의 원인으로 지목되는데요. 곤약쌀로 적정체중을 유지한다면 당뇨 예방에 도움이 뒬 수 있습니다. 
 
3) 혈중 콜레스테롤 개선
2008년 미국 임상영양학회지에 실린 연구에서 곤약에 있는 '글루코만난'이라는 성분이 혈중 LDL(나쁜 콜레스테롤)과 중성지방 농도를 낮춰준다고 밝혔습니다. 
또한 2017년 캐나다 토론토 대학에서 진행된 연구에서도, 곤약이LDL 수치를 줄이고, 심혈관질환의 발생 위험을 낮춰준다는 결과를 내놓았습니다.
 
4) 배변활동 원활
곤약에 함유된 '글루코만난'은 체내에서 소화가 되지 않으나 장을 자극 헤서 배변활동을 원활하게 해 줍니다. 2008년 미국 영양학회지에 실린 한 연구에서 '글루코만난'을 섭취하면 유산균으로 불리는 프로바이오틱스의 양이 증가하고 배변기능이 무려 30%가 개선되었다고 밝혔습니다.

<사용 후 장점>
우선 며칠 맛있게 정말 잘 먹었습니다. 총 6개가 들어가 있어서 간편해서 아침에 출근하기 전에 몇분만 투자하면 바로 맛있고 긴편한 한 끼 완료!!

-요리해서 먹는게 귀찮다면 전자렌즈에 돌려서 먹을 수 있으니 부답스럽지 않았습니다.

-생각보다 양이 푸짐하고 국이랑 같이 먹으면 배 부를정도여서 전 개인적으로 너무 만족했습니다.

-포장이 깔끔해서 너무 좋았어요

다이어트 하시는 분들이리면 칼로리 때문에 많이 신경 쓰잖아요. 근데 이 제품은 200g/250kcal밖에 안 됨!!!

맛있게 먹으면서 다이어트 할 수 있으니까 정말 추천하는 제품입니다.

무엇보다 곰곰 참치김치곤약밥의 매력점이!

알알이 곤약과 퀴노아를 참치하고 김치랑 함께 볶아서 더 더욱 맛있고 감칠맛 나게 만들었다는 점이 제일 좋았습니다!!!!

<조리방법>

-전자렌지에 1분 돌려주시면 끝!!!!

<단점>은 제가 사용한 결과 냉장고가 작다면 보관하는게 힘들다는 점?

조리기간이 길지 않아 편리하게 먹울 수 있어요
5
2024.10.06 08:16
★솔직하게 내돈내산으로 작성의된 주관적인 리뷰입니다

★장점-다이어트하는데 곤약 현미밥이 질릴때 간단하게 먹기 좋은 김치 볶음밥인데
우와 진짜 맛있게 다이어트 할 수 있다니 진짜 곰곰체고 다른 도시락이랑 번갈아가면서
먹을 수 있는데 곤약볶음밥이라 부담없이 먹을 수있었어요

★단점-아직까지 단점은 다이어트아닌 일반 식품이랑은 비교하면
당연히 맛은 차이가 날 수 밖에 없지만 그런거 감안한다면 충분히 맛있는 다이어트를
할 수 있어서 다 먹고 또 주문할거 같아요 다른 볶음밥 종류도 많이 생겼으면 좋겠어요



-도움이 되었으면 좋겠어요-
★긴글 읽어주셔서 감사합니다
5
2025.05.12 16:25
제품 소개
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 간편하게 즐길 수 있는 저칼로리 식사 대용 제품으로, 참치와 김치의 조화로운 맛이 특징입니다. 곤약으로 만들어져 식이섬유가 풍부하고, 포만감이 높아 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있습니다.

주요 성분

곤약: 저칼로리 식품으로, 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 도움을 줍니다.
참치: 고단백 저지방으로 영양가가 높아 건강한 식사를 지원합니다.
김치: 한국 전통 발효식품으로, 유산균이 풍부해 소화 건강에 도움을 줍니다.
사용 경험

맛: 참치와 김치의 조화가 잘 이루어져 있어 깊은 맛을 느낄 수 있습니다. 매콤하면서도 감칠맛이 살아있어 한 끼 식사로 손색이 없습니다.

식감: 곤약으로 만들어져 부드러운 식감이 특징입니다. 볶음밥임에도 불구하고 쫄깃한 느낌이 있어 만족스럽습니다.

조리 간편성: 전자레인지에 간편하게 데울 수 있어 바쁜 시간에도 빠르게 식사를 해결할 수 있습니다. 조리법도 간단하여 누구나 쉽게 조리할 수 있습니다.

포만감: 곤약의 식이섬유 덕분에 한 끼 식사로 충분한 포만감을 느낄 수 있습니다. 다이어트 중에도 추천할 만한 제품입니다.

장점

저칼로리: 다이어트를 고려하는 분들에게 적합한 제품으로, 칼로리를 신경 쓰는 분들에게 큰 장점이 됩니다.
영양 균형: 참치와 김치가 포함되어 있어 맛뿐만 아니라 영양적으로도 균형 잡힌 식사입니다.
편리함: 바쁜 현대인에게 안성맞춤인 간편식으로, 언제 어디서나 쉽게 즐길 수 있습니다.
단점

양: 200g의 양이 일부 소비자에게는 적게 느껴질 수 있어, 추가적인 반찬이나 스낵과 함께 먹는 것이 좋습니다.
맛의 취향: 김치의 매운맛이 강한 편이어서 매운 음식을 싫어하는 사람에게는 맞지 않을 수 있습니다.
결론
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 맛과 영양, 편리함을 모두 갖춘 훌륭한 간편식입니다. 특히 다이어트 중이거나 건강한 식사를 원하는 분들에게 추천할 만한 제품으로, 간편하게 한 끼를 해결할 수 있는 좋은 선택입니다. 다양한 상황에서 유용하게 활용할 수 있어 재구매 의사가 높습니다!
5
2024.07.15 14:02
도시락 싸가기 귀찮을 때, 냉동 볶음밥 자주 구매했습니다.
최근 다이어트 시작해서 곤약 퀴노아 볶음밥으로 구매해봤습니다.
곤약 볶음밥은 처음인데요, 생각보다 맛있어서 놀랬습니다.

도착일 : 24년 3월 11일
유통기한 : 25년 2월 20일

1. 기본 정보

200g
250칼로리
나트륨 590mg
탄수화물 40.6g
당류 3g
지방 6.2g

기존에 먹던 김치볶음밥이나 닭갈비 볶음밥과 비교해 보니 확실히 그람수 대비 칼로리, 나트륨, 탄수화물이 적습니다.
일반 계란 볶음밥이나 새우볶음밥과는 차이가 많이 나지 않으니 성분 잘 보시고 구매하시면 될 것 같습니다.
저는 김치볶음밥이 땡겨서 구매했습니다.

200g이어서 양 당연히 매우 적구요, 샐러드나 기타 반찬 혹은 두유랑 곁들여 드셔야 배부릅니다.

2. 맛
한우물 냉동 볶음밥 매우 유명한 거 아시죠? 믿고 먹습니다.
매우 맛있습니다!
간이 쎈 편은 아니지만, 평소에 샐러드나 두부만 먹다가 이거 먹으면 자극적이고 아주 맛있게 느껴집니다 ㅋㅋ
참치 맛은 잘 안납니다. 추가로 들어있는 야채 식감이 매우 좋습니다.

3. 조리법
간편하게 드시려고 사신 분들은 당연히 전자레인지 조리하셔야겠지만, 전자레인지 조리하면 질퍽해집니다. 집에서 드실 분들은 후라이팬으로 조리하는 게 훨씬 낫습니다.
더 맛있어요 ㅎ 계란이랑 같이 볶아 드시면 든든하고 좋습니다.

첫 구매였기 때문에, 다른 맛으로 또 구매해 볼 예정입니다.
5
2024.04.17 19:55
직접 제품을 구입하고 적은 솔직 내돈내산 후기입니다 ♥

♣ 맛있게 살빼자,,, !! ♣

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

º 곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 (냉동)
º 200g
º 6개입
º 주문일 : 01월 07일
º 배송완료 : 01월 08일
º 유통기한 : 24년 11월 06일

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

♥ 구입이유 ♥
점심 도시락을 싸가지고 다니는데
귀찮을 때 간편하게 가지고 다닐려고 구입했습니다

● 장점
- 다이어트와 건강에 좋은 곤약과 퀴노아
- 요리에 대한 부담감이 없을 간편한 제품
- 쉽고 간편한 조리법

◎ 단점
- 확실히 저자극...

♣ 실제 먹어 본 후기 및 총평 ♣
바쁜 현대인들에게 간편하게 한 끼를 먹을 수 있는
제품들이 많이 나오는 요즘
저도 한 번 구입해 봤습니다 !!

특히 저는 점심에 도시락을 싸가지고 다니는데
이게 은근 시간도 필요하고 매일 뭘싸지.. 하는 고민에
나름 부담이 되더라구요??

그러다가 냉동 볶음밥을 구입해서 먹는 분들이
많다는 말에 저도 구입해 봤습니다 !!

냉동 볶음밥은 주로 다이어트 간편식으로 많이 나와서
저도 곤약 볶음밥으로 구입했는데
저는 삼각김밥은 먹어봤지만,
냉동 식품은 처음이라서 조금 걱정했거든요?

잘 못 구입하면 엄청 맛없고 식감도 인위적인 맛이라고해서..

근데 생각보다 걱정하고, 크게 기대하지 않고 먹어서 그런지
괜찮더라구요??

근데 확실히 저자극이라서.. 자극적인 맛을 즐기는 분들에게는
별로라고 생각 할 수 있을 것 같았어요 !!ㅎㅎㅎ

저는 회사에서 먹어서 전자렌지에 살짝 찢어서 데워먹었는데
식감도 조금 질은 밥을 먹는 듯한 느낌이라,
저는 된 밥을 좋아해서 조금 별로이긴 했습니다ㅎㅎㅎ

그래도 그냥 맛보다는 간편하다는 거에 만족했어요 !!
유통기한도 긴 편이라 귀찮을 때, 생각날 때 한 번씩
먹기 괜찮아서 1인 가구이신 분들한테도 좋을 것 같았습니다 !!

제 리뷰가 도움이 되셨다면 "도움이돼요"
한 번 눌러주시면 감사하겠습니다 !! :D
솔직한 제 리뷰 읽어주셔서 감사합니다!
4
2024.05.07 09:16
♥내돈내산♥
♥곰곰 참치김치 곤약볶음밥♥

자취러인데 출근 전 아침을 차려먹을 시간은 없지만
안먹으면 속이 쓰리거나 당이 떨어져서
방법을 찾다가 간편한 냉동 볶음밥을 찾게 되었습니다.
더해서 저는 다이어터여서 곤약 볶음밥을 주문했어요.

♥간편함 ♥
냉동 보관이라 냉동실에 넣어 놓았다가
먹을 때 꺼내서 전자레인지에 3분 정도 돌려먹으면
따뜻하게 먹을 수 있어요.
요즘 아침에 이것만 먹고 다녀요! 이거 다 먹으면 재구매 하려구요.

♥맛, 구성, 양♥
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 김치, 참치, 퀴노아 등이
들어있는데 사실 참치맛은 많이 나지는 않습니다.
퀴노아도 함께 들어있어요.
맛은 전혀 맵지 않고 순한 맛이고 맛있습니다.
사실 자극적이고 매우면 더 맛있겠지만
적은 칼로리를 보고 산거라 만족할만한 맛입니다.

저는 보통 양을 먹는 성인 여자인데
아침으로 먹기에 더부룩하지 않고 적당한, 배고프지 않을 양입니다.
배부를 양은 아니구요. 성인 남자나 든든히 드실 분은
2봉지 드셔야 배부르실 것 같아요.

♥칼로리♥
250칼로리로 적은 칼로리입니다.

♥유통기한♥
2025년 2월 말까지로 거의 1년, 넉넉합니다.

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
저도 물건 구매할 때 리뷰를 보고 도움을 많이 받는 편이라
도움되시라고 솔직한 리뷰를 작성하였습니다. 제 후기가
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
혹시라도 도움이 되셨으면 '도움됐어요'눌러주시면 감사하겠습니다.
더 좋은 리뷰로 돌아오겠습니다.
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
5
2024.04.02 00:02
맛있는 곤약 참치김치볶음밥입니다!

다이어트 시작하면서 곤약 볶음밥을 여기저기 각종 브랜드로 주문해서 먹어봤는데요.

그중에 곤약 참치김치볶음밥이 제일 맛있어서

요 제품으로 정착하게 되었어요.

벌써 여러 번 재주문해서 먹고 있는데

질리지 않고 꾸준히 먹기 좋은 맛이에요.



가격이 곰곰 해물 곤약볶음밥이 더 저렴한데

맛있긴 요게 더 맛있어서 주문할 때마다 고민을 하긴 합니다ㅎㅎ


세일을 잘 안 해서 좀 아쉬운데

그래도 가격이 저렴한 편이라 가격 가성비 최고예요.



어떤 곤약볶음밥은 곤약 특유의 냄새와 향이 많이 나서

먹기가 힘든 게 있던데

곰곰 제품은 그런 게 거의 없어요.


일반 밥이랑은 당연히 조금 다른 느낌이긴 한데

그냥 밥을 좀 질게 해서 볶음밥으로 만든 느낌? 그 정도이구요.

더 맛있게 만들려면 계란 하나 풀어서 후라이팬에 볶아 주면 훨씬 맛있어져요!!



그리고 곤약에는 영양 성분이 거의 없다고 들어서

야채들도 많이 섞어서 볶아 먹는 편인데

그럼 곤약밥 먹는 느낌 안 나고 맛있는 볶음밥 맛이 나서 넘 좋아요.



물론 이도저도 귀찮다 싶을 땐 그냥 간편하게 전자레인지에 돌려 먹기도 하는데요.

요즘 쿠팡에 간편한 손질 다 되어 있는 냉동 야채들 많이 파니깐요.

그런 거 한 봉지 주문해서 좀 귀찮더라도 볶아 먹는 것을 아주 추천합니다ㅎㅎ



매운맛은 거의 나지 않는 편이에요.



칼로리가 250kcal밖에 되지 않아서

이것만 먹음 진짜 살이 쪽쪽 빠집니다.

저는 의지박약이라 곤약밥만 먹진 못하고 있는데

조만간 굳은 결심을 하고 곤약밥만 먹기에 도전해보려구요ㅎㅎ



소비 기한은 냉동 제품이니만큼 내년까지로 아주 길어요. 대략 10개월 가까이 되구요.

냉동 제품이라 변질될 염려없이 보관하면 되니 아주 좋아요.
5
2023.12.02 20:22
어머
뭐야
맛있잖아.
오모모모모~

생각보다 맛있어서 진짜로 좀 놀랬습니다.
먹자마자 오!! 다음에 또 사야지!! 이 생각 했어요.
기대 안하고 먹어서 그런가? 싶었지만
2번째 먹을 때도 맛있더군요..

총 6개가 있고, 1팩에 1인분, 그리고 냉동제품이라 받아서 바로 냉동실에 넣어놓으면 돼요.


♥ 맛

맛이 가장 중요하겠죠?!

기대 안하고 구매했는데..

맛있어서 진짜 맛있게 먹었습니다.

맵지 않은 김치의 맛과 참치맛의 조화.

딱 참치김치 볶음밥의 맛이었어요.

깔끔한 맛이라 굉장히 괜찮았고, 더 먹고 싶은 맛이었습니다 ㅎㅎ


♥ 양

양도 딱 적당했어요.

여자가 먹기에 딱 좋은 양.

그리고 곤약이 들어 있으니 칼로리도 볶음밥 치고는 낮아서

간단하게 먹기에 좋은 양입니다.

엄청 배부르지도 배가 안부르지도 않은 좋은 양이라

다들 부담없이 먹을 수 있을 것 같아요.


♥ 추가한 재료

새우랑 같이 먹고 싶어서 새우 추가, 체다치즈와 계란을 올렸어요.

근데 기본적으로 볶음밥 맛이 맛있어서

굳이 재료 추가를 하지 않아도 맛있다고 느껴졌어요.

베이스가 이미 맛있어버렸어요 ㅠㅠ


♥ 알알이곤약 26.73%, 쌀 21.73%, 김치 18.56%, 가다랑어 6.97%, 퀴노아 1.34%

곤약이랑 쌀이랑 같이 들어있으니까 그냥 곤약밥만 있는 볶음밥 보다는

영양적으로나 맛이나 더 좋았어요.


♥ 김치의 배추 국산이라 좋았구요.


♥ 영양정보 : 200g에 250칼로리 입니다.

볶음밥인데 이 정도의 칼로리와 양이면 괜찮다고 생각합니다!!


♥ 진짜 상상하던 곤약밥보다 더더더 맛있어서 진짜 추천하는 볶음밥이에요:)

한 번 먹어보세요~!! 후회하지 않을 맛이거든요 ㅎㅎ

다이어트 한다고 간단하게 먹고 싶을 때 먹으면 진짜 꿀맛이네요ㅋㅋ

그리고 뭔가 가볍게 먹게 되니까. 배가 너무 부르지 않으니까. 좋구요.


♥ 조리

바로 프라이팬에서 조리했구요.

시간은 얼마 걸리지 않았어요. 조리가 빨리 된다는 것도 장점인 것 같아요. 한 5분~7분?

♥ 진짜 맛보장임!!!♥
다 먹으면 또 시켜먹을게용!!
5
2023.07.01 00:02
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 (냉동), 200g, 6개



1. 구매 동기 : 다이어트를 해 보고자 곤약 밥을 주문하게 되었습니다.


2. 제품 특징 : 곤약밥으로 만든 볶음밥 입니다. 곤약과 퀴노아를 참치와 김치와 함께 볶아 더욱 감칠맛이 난다고 하네요.


3. 배송 : 로켓 프레쉬로 보냉백에 녹지 않고 배송 되었습니다.


4. 좋은 점 : 다이어트한다고 닭가슴살만 먹으면 물리니까요... 한 번 주문해봤습니다. 일단 맛있습니다. 맛있다는 것은 주관적이긴 한데.. 제 입에는 맛있었습니다. 곤약밥이라고는 하지만.. 말 안 해주면 그냥 밥처럼 생겼어요. 맛도 그렇구요. 약간 진밥의 느낌 정도입니다. 참치 김치는 원래.. 실패 없는 조합이죠. 그래서 이 맛으로 선택했는데 정말 맛있습니다. 그리고 조리가 간편합니다. 그냥 전자레인지 용기에 넣고 랩 씌워서 3분 정도 돌리면 끝입니다. 후라이팬에 조리하는 경우에는 2분 볶아주라는데... 전자레인지가 있는데 굳이... ㅎㅎㅎ 매일 먹는 건 아니고.. 뭐 해 먹기 귀찮을 때.. 간단히 한 끼 먹기 너무 좋은 아이템입니다. 곤약밥이라 그런지 칼로리도 낮구요. 200그램인데 250칼로리... 굿... 다른 맛은 안 먹어봤지만.. 다 맛있을 것 같아요..ㅋㅋ 다이어트 할 때 몇 가지 사 놓고 돌려가면서 먹으면 질리지 않게 먹을 수 있을 것 같아요.


5. 아쉬운 점 : 가격이 점점 오르네요... 그 점이 매우 아쉽습니다.


6. 요약 : 다이어터들이 간단히 한 끼 먹기 좋은 제품입니다.



***** 제가 직접 구입하고 사용해 본 후기 입니다. 도움이 되셨으면 좋아요 버튼 눌러주시면 감사하겠습니다 *****
5
2023.06.21 12:23
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 (냉동), 200g, 6개

✔ 주문일자 : 2022년 11월 17일
✔ 배송일자 : 2022년 11월 18일

주로 저는 도시락 보다는 이렇게 볶음밥류로 먹고있는데요~

이상하게 식단할때 도시락은 간에 기별도 안오는데
볶음밥 먹으면.. 양이 좀 차더라구요..?

엄청 천천히 먹는 편이기는 한데

정말 기분탓일수도 있습니다.. ㅋㅋ 더 맛있기두하고요

제조원을 보니 한우물이라고 적혀있더라구요 한우물 볶음밥은 진리죠^^

유통기한은 2023년 9월 12일까지로 매우 넉넉한편입니다

저는 주로 낮에 먹으려고 주문했어요

지금은 식단중이라 낮에는 곤약볶음밥, 저녁에는 쉐이크나 간단하게
닭가슴살 먹으려구요~~

그냥 전자레인지 용기에 호로록 담아서 전자레인지에 4분정도 돌려주면
뜨끈뜨끈하게 잘 데워지더라구요

확실히 맛있어요! 저는 김치볶음밥이 제일 맛있더라구요

원체 김치볶음밥을 좋아하는 것도 없지 않아 있지만 ㅎ

대신에 약간 밥이 물기처럼 질척? 거리는게 싫으시다면 후라이팬에 슥슥

볶아서 드셔도 좋을듯해요! 그럼 물기없는 식감으로 드실수 있습니다

저는 보통 계란후라이 소금간 안하고 하나 올려서 같이 먹는 편이에요~

반숙으로해서 노른자 터뜨려 먹으면 더 맛있더라구요^^

만약 포만감이 적다! 싶으면 저는 보통 쌈으로 상추에다가 밥 얹어서

같이 먹고는 합니다

양은 솔직히 조금 모자란 편이기는 하지만.. 다이어트 하려면 참아야죠ㅠ

그래도 맛있어서 만족합니다!

다 먹고 또 재주문할거에요
5
2022.11.18 11:48
✅️ 내돈내산 ✅️

탄수화물 줄여보려고 구입한 곤약볶음밥!! 근데 제가 제대로 못본탓이지만.. 쌀 21.7%와 곤약 26.7%로 완벽한 곤약볶음밥이라고 하기에는 다소 무리가 있더라고요.

그래도 탄수화물을 끊는게 아닌 줄이는게 목적이었다보니.. 딱히 문제는 되지않는다고 생각했어요.

근데 정작 문제인건 맛이.. 그닥 입에 착 붙지는 않아요ㅜㅜ 맛있는 김치볶음밥이라는 느낌보다는 그냥.. 고춧가루에 볶은 무난한 밥이라는 생각이들어요.

김치가 큼직하기는 하나 씹는맛이 충분하지않고, 참치맛도 거의 나지않아요. 되려 모든 재료 중에 곤약만이 식감을 주는 느낌이랄까요ㅋㅋㅋ 자세히보면 쌀 왜에 뭐가 들긴들었는데.. 죄다 무르게 씹혀요. 그래도 다행히 악! 맛없어 정도로 맛이 없진 않아요ㅋㅋㅋ 곤약쌀 자체도 식감이나 맛 부분에서 부담스럽지않게 먹을 수 있구요.

사진으로 보시다시피 포장에 있는 사진이랑 실제가 아주 흡사해요. 조리예-라고 표시해두곤 비쥬얼 엄청 차이나는 그런 음식이 아니라.. 진짜 딱 사진이랑 똑같아요.

조리가 간편한건 말할것도 없지요. 밥그릇에 옮겨담고 전자레인지에 2분30초 돌리면 완성!!

레인지에 돌려 먹으면 볶음밥보단 비빔밥 느낌처럼 좀 축축한 식감인데, 후라이팬에 볶아보니 그보단 좀 낫더라고요. 하지만 여전히 이러나저러나 고슬고슬한 볶음밥보단 축축한 눅눅한 볶음밥스럽고.. 그걸 알면서도 귀찮으므로 전자레인지에 조리하는건 포기할수가 없어요ㅋㅋㅋ

한봉지의 양도 충분해서 간편하게 한봉지 데워 먹으면 초간단하게 식사가 해결되는 부분이 제일 마음에 들어요. 맛은 다소 아쉬워서.. 다음엔 다른 브랜드의 곤약볶음밥으로 구입해볼거지만요 ^^;;
3
2022.10.11 16:20
곰곰은 정말......사랑이예요❤️
다이어트 식품도 맛나게 만들지 모예요..(ㅋㄷㅋㄷ)

처음 곤약 볶음밥을 구매한 계기는
신랑의 다이어트를 위해 구매했어요!

평소에는 쌀같은 곡기를 멀리하게 되도
식단 조절할땐 그렇게도 생각이 나나봐요...ㅎㅎ

신랑이 하는말...

흰쌀밥에 김치 하나만 올려도 맛있겠다는둥
흰쌀밥에 깻잎 하나만 올려도 밥도둑 이라는둥..ㅋㅋ

안쓰러워서 원...ㅜㅜ

그래서 탄수화물 한을 풀면서 먹을수 있는
이 곤약볶음밥을 시리즈 별로 섭렵하기 시작했어요...

참치김치 곤약 볶음밥
닭가슴살 곤약 볶음밥
매콤해물 곤약 볶음밥
소고기 곤약 볶음밥.......^^

여러가지 종류별로 질리지 않게
돌아 가면서 그날그날 골라서 먹고 있어요~~

그리고 신랑의 노력에 보답이라도 하듯
살이 -5kg 달성했다가..맘 놓고 가을탓을 하며

치팅데이를 한동안 즐기시더니
최근엔 또 포동포동 살이 올랐어요..

그래서 다시 열심히 의지를 불태우신다며
빡시게 곤약볶음밥 식단을 다시 한다네요..^^;;

맛있게 다이어트 한 기억이 있으니
곤약볶음밥을 신뢰를 많이 하고 있어요ㅋ

무튼 이 곤약볶음밥이 야채도 듬뿍 들어있고
고기같은 토핑도 큰 편이고,구성이 좋은거 같아요!

게다가 조리가 너무 간편해서...육아맘인
저는 바쁠땐 한봉지 뜯어서 전자렌지 돌리고

그시간에 집안일을 하고 빠르게
아이들 한끼를 뚝딱 해결 한답니다.^^;;

그래서 곤약볶음밥은 꼭 다이어트가 아닌,
성장기 아이들이 먹어도 넘 좋은거 같아요!!

일반볶음밥보다 왠지 훨씬 더 웰빙스럽고,
칼로리도 낮아서 여러모로 먹이기 좋더라구요~^^

그래서 저희집 아이들도 맛나게 잘 먹어요!
특히 반찬이 좀 부실하다 싶은 날엔 요걸로 해결해요..❤️

한봉지로 아이 2명이서 부족하지 않게
양껏 배부르게 잘 먹어요 오늘도 먹었네요ㅎㅎ

씹히는 식감도 좋고,간도 잘 되있는 편이라
아이들은 거부감 전혀 없이 넘나 좋아합니다~^^

대기업 볶음밥 제품 좋아하던 저희집
아이들도 이젠 곰곰곤약볶음밥을 더 좋아해요!!☝️

그만큼 저희집 식구들에게 사랑 많이 받고
인기가 많은 제품이라서 금방 금방 동나네요...ㅋㅋ

오늘도 맛별로 골라서 잔뜩 쟁여서 한가득
넣어두니 왜 이렇게 마음이 넉넉하고 든든한지ㅎㅎ

저희집에선 재주문율이 높은 편이라
금방 또 동이나서 구매 할꺼 같습니다.!!

마지막으로 긴글 읽어주셔서 감사합니다
제품을 구매하시는데 도움이 되시길 바래요:-D
5
2022.10.13 04:09
✔ 장점
다이어트를 하려면 부지런해야하는구나 느끼던찰나, 곤약볶음밥이 눈에 띄어 구매해봤어요. 죽같다는 평도 있고 양이 적다는 등의 의견도 있어 구매까지 고민은 좀 됬는데 식사대용으로 간편히 먹을걸 찾다보니 이만한게 없더라구요. 칼로리도 250으로 부담없구요. 시킬때 냉동실 쟁여둘 생각으로 참치김치맛이랑 소고기랑 두종류 구매했어요. 일단 두가지 다 먹어봤는데 맛으론 참치김치맛 곤약볶음밥이 압승이네요. 다이어트를 하면 김치같은게 엄청 땡기잖아요. 염분없이 못살아.. 그치만 뭔가 아주 자극적인 정도는 아니고 애기들도 충분히 먹을 수 있는 김치볶음밥 정도의 맛이에요. 심심했던 입에 뭔가 큰 위로가 됩니다. 기름은 두르지 않아도 되는데 살짝 넣는게 더 볶음밥 스럽긴 하더라구요. 약불에 뭉쳐진것들 잘 으깨가며 볶고 좀 오버쿡됬다 싶을정도로 해야 더 맛있었어요. 영양소가 좀 모자를 수 있으니 여기에 계란후라이 두개쯤 올려서 먹고 있구요. 간편하게 한끼 다이어트식사 먹고싶은 분들에게 강추할만한 제품이지 싶습니다. 한우물 볶음밥 이미 너무 유명하지만.. 곤약도 더 유명해졌으면! 자극적인 맛을 찾는분들은 사지마셔요. 간간한 애기입맛의 김치볶음밥이라 생각하심 됩니다.

✔ 단점
곤약이 섞여있어 어쩔 수 없이 고슬고슬한 밥 느낌은 아니에요. 그치만 씹을때 아주 죽같거나 불쾌감이 들진 않았어요. 이 부분 참고하시고 주문하면 좋을듯!

✔ 총평
간간한 아기입맛의 김치볶음밥이라고 생각하시면 될 것 같아요. 다이어트하고있는 저에게는 이정도의 맛도 감사할 따름입니다. 고슬고슬하진 않지만 그렇다고 죽같지도 않아요. 제 기준 적당한 식감이에요. 곤약을 싫어하는 분들도 호불호없이 드실 수 있을듯.
5
2021.07.27 12:42
●상품명 곰곰 참치김치 곤약 볶음밥 (냉동), 200g, 6개
●구매날짜 2022년 11월 7일
●도착날짜 2022년 11월 7일
●구매가격 만삼천오백원
●내용량 200g 250kcal
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●구매동기
평소 다이어트를 하는데 밥없이는 못삽니다..
그래서 맛있는 다이어트를 하고 싶어서 구매하게 되었어요
가격도 완전저렴합니당!!

●상품설명
*배송: 하루만에 온 총알배송!!
*포장상태: 프래시백+봉투 상품 파손 없었음
*체크 포인트
**쉽고 간편한 조리법
-전자레인지 3분/ 프라이팬 2분간 볶으면 진짜 핵맛있는 볶음밥 완성되요


●후기
하루도 안되서 도착한 배송과 파손없이 안전하게 와서 만족스러웠습니다

근무상 밖에서 사먹는것도 비싸고 다이어트도 해야해서 구매해서 먹고 있는데
조리가 너무 간편하고
전자레인지에 3분만 돌리면 완성되는거라서 가끔집밥이 떨어질때도 먹고 있어요
참치김치볶음밥이라서 맛있게 잘먹고 있어요
제 입맛에도 맞아요
곤약밥인데도 밥같고 탄수화물 생각날때 먹으면 정말 좋을것 같아요
맵지 않고 적당히 맵고 달달한 김치참치볶음밥 맛입니다

근데 양이 생각보다 적어서 닭가슴살 하나 데워서 같이 먹어야해용...
저는 개인적으로 양은 부족했습니당!!
왜 저것만 먹으면 항상 배고픈건지..ㅠㅠ 슬프다

맛있는 다이어트로 추천드려요~~^^
5
2022.11.11 12:54
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☻ 개인적인 순위 ☻

닭가슴살계란 > 소고기 > 해물 매콤 > 참치김치
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☻ 구매사유 ☻

추워서 나가기도 귀찮고
뭐 먹을지 생각하기도 귀찮고
그럴 때 회사에서 그냥 간단하게 먹으려고 구입했어요.

닭가슴살 이런것도 먹어 보긴 했는데
살 뺄 목적이 아니라 간단하게 식사 대용으로 먹는거라
궁금하기도하고 곤약도 좋아하고 해서 구입했어요.

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☻ 제품설명 ☻

유통기한은 2023.10.18.까지예요.
구입한 날로부터 약 1년간의 기한이 남아 있네용.

개별 봉투를 꺼내보니 좀 생각보다 양이 많은 것 같았고
그리고 전자레인지 용기에 부었을 때도
양이 생각보다 많다 생각했는데,
얼어 있어서 그런거였지
전자레인지에 돌리니까 양이 당연히 작아지더라구요.

근데 일반 닭가슴살이 100g정도씩 나오니까
이건 200g인거 치면
혹 다이어트 하시는 분들에게는 양이 더 많아서 좋을 것 같아요.

제가 찍어 올려드린 사진과
다른 분들 후기 보시면 아실텐데
전자레인지에 돌려 보면
밥알들이 고슬고슬 하기 보다는 좀 질어요.
저는 괜찮은데 싫어하시는 분들은 참고하셔요.

간이 심심하지 않고 어느 정도 되어 있어서
저는 좋았어요.
간이 막 잘 되어 있는건 아니지만
전혀 싱겁진 않아서 먹기 좋아요.

그리고 담백하고 야채나 버섯도 씹히는게 좋아요!
참치도 씹힌답니다?ㅋㅋㅋ

곤약 특유 냄새 나지 않고 맛있게 잘 먹었습니다!
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5
2023.01.18 12:28
다이어트를 시작하면서 탄수화물 섭취를 줄이기 위해 저탄수 제품을 찾던 중, 쿠팡에서 평이 좋은 곰곰 곤약볶음밥 시리즈를 발견했습니다. 참치와 김치 조합은 평소에도 좋아하는 메뉴라 고민 없이 구매했고, 실제 먹어본 결과 매우 만족스러워 정리된 후기 남깁니다.

1. 조리 간편함
전자레인지에 3분만 돌리면 바로 먹을 수 있어 아침이나 점심 대용, 늦은 저녁에도 부담 없이 준비할 수 있어요. 냉동 보관도 간편하고 낱개 포장이라 깔끔합니다.


2. 맛
다이어트용 식품이라고 믿기지 않을 정도로 맛있습니다. 김치의 알싸한 매콤함과 참치의 감칠맛이 잘 어우러지고, 자극적이지 않으면서도 입맛을 돋워줍니다. 곤약 특유의 비린 향이나 식감도 거의 없어서 일반 볶음밥처럼 먹을 수 있었어요.


3. 식감
곤약 쌀이 일반 쌀과 비교해 살짝 쫄깃하지만, 퍽퍽하거나 이상한 느낌 없이 씹히는 맛이 좋아요. 김치와 참치가 적당히 섞여 있어서 곤약 특유의 질감이 부각되지 않아 만족스럽습니다.


4. 칼로리/포만감
200g 한 팩 기준 160~180kcal 정도로 칼로리가 낮아 부담 없이 한 끼 대용으로 좋습니다. 칼로리는 낮지만 참치와 김치 덕분에 의외로 포만감이 좋아서 식사 후 군것질 욕구도 줄어드는 느낌이었어요.


5. 위생과 포장
개별 포장이 튼튼하고 깔끔하게 되어 있어서 위생적인 느낌이 들고, 내용물이 흐르거나 냄새가 나지 않아 냉동실 보관도 편리합니다. 하나씩 꺼내 쓸 수 있어 양 조절도 쉬워요.


6. 활용도
그냥 먹어도 맛있지만, 계란 후라이나 구운 채소 등을 곁들이면 더 풍성한 식사로 변신합니다. 급할 땐 단독으로, 여유 있을 땐 다양한 조합으로 활용 가능해서 질리지 않고 계속 먹을 수 있어요.


7. 주의사항
매운맛이 아주 강하진 않지만, 맵찔이 분들에겐 살짝 매울 수 있습니다. 아이들이나 매운 음식 잘 못 드시는 분들은 양 조절이나 다른 재료와 함께 조리해 드시는 걸 추천해요.



총평
다이어트를 하면서도 맛있게 먹을 수 있는 드문 냉동식품입니다. 특히 참치김치 조합은 실패할 수 없는 맛이고, 곤약이지만 일반 볶음밥 못지않게 풍미가 좋아 계속 손이 갑니다. 다이어트 중이신 분들, 간편한 한 끼 찾는 분들께 강력 추천드려요.

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5
2025.05.08 08:08
곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 냉동볶음밥으로, 최근 제가 시작한 다이어트에 아주 잘 맞는 상품이랍니다. 먼저 이 볶음밥을 구매하게 된 계기는 몸무게 걱정 없이 맛있는 식사를 즐기고 싶어서였어요. 그리고 이 제품은 제 기대를 저버리지 않았죠.

제품 기본 정보는 아래와 같아요.

용량: 200g
칼로리: 250kcal
나트륨: 590mg
탄수화물: 40.6g
당류: 3g
지방: 6.2g

이렇게 보시면 알겠지만, 김치볶음밥이나 닭갈비 볶음밥과 비교했을 때 확실히 그람수 대비 칼로리, 나트륨, 탄수화물이 적게 들어 있어요. 바쁜 아침이나 간편하게 한 끼를 해결하고 싶은 분들께 최적화된 제품이죠.

맛에 대한 저의 평가는요, 브랜드를 믿고 구매한 건데 정말 실망시키지 않았어요. 생각보다 맛있었어요. 간이 세지 않아서 평소에 간단한 식사를 주로 하시는 분들에게 아주 좋을 거예요.

다만, 200g으로는 양이 조금 적은 편이므로 샐러드나 다른 부식과 함께 드시면 더욱 좋을 것 같아요.

간단히 요약하자면, 곰곰 참치김치 곤약 볶음밥은 맛과 건강, 그리고 간편함을 모두 갖춘 현명한 선택이 될 수 있습니다. 번거로운 준비 없이도 맛있게 즐길 수 있는 한 끼 식사를 찾고 계신다면, 이 제품을 적극 추천드려요. 맛있게 드시고, 바쁜 하루도 건강하게 시작하세요!
5
2024.05.02 23:13
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