✅제품명
곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산, 4kg, 1개

✅구매계기
와이프랑 같이 다이어트 결심하고 식단을 조금씩 바꾸기로 했어요. 흰쌀밥 대신 현미로 바꿔보자고 해서 여러 제품들 비교하다가 평도 좋고 가격도 괜찮은 곰곰 브랜드로 선택했어요! 곰곰은 쿠팡볼때마다 자주 사던 브랜드라 익숙하기도 했고,,, 2024년산으로 나온 신선한 현미라서 믿고 구매했어요! 양도 4kg이면 꽤 넉넉해서 둘이서 당분간은 충분히 먹을 수 있을 것 같았어요. 실제로도 지금 산지꽤됏는데 오래먹고잇어요

✅상품내용
쌀 상태도 깨끗하고 윤기도 괜찮았어용!! 현미라 식감이 너무 퍽퍽하거나 거칠면 어쩌나 걱정했는데, 물양만 잘 조절하면 전혀 부담 없이 맛있게 먹을 수 있어요~! 백미랑 1:1로 섞어 지어봤을 때도 꼬들꼬들하니 맛있었고, 100% 현미로만 지어도 생각보다 고소하고 씹는 맛이 살아 있어서 식사 만족도가 꽤 높아요. 특히 닭가슴살이나 샐러드랑 같이 먹을 때 현미의 고소한 맛이 은근히 잘 어울려서 식단조절 중에도 지루하지 않게 식사할 수 있었어요ㅎㅎㅎ 냉동 보관해서 전자레인지에 돌려도 식감이 크게 떨어지지 않아서 식단 준비해두기에도 편했어요!
백미랑 일대일로 먹기도햇지만 가끔저희는 백미랑 찹쌀이랑 현미랑 한컵씩해서 세컵으로 넣어먹거든요 이래도 괜찮더라구요 그리고 남은밥들은 냉동해서 또 전자레인지 돌려먹어요!

✅총평
다이어트용으로 현미 먹는다고 해서 무조건 참아야 한다는 생각이 있었는데, 이 제품은 맛있게 먹을 수 있어서 오히려 식사 시간이 기다려졌어요ㅎㅎ 식감도 고슬고슬하고, 양도 넉넉해서 가성비도 좋아요. 앞으로는 백미보다 이걸로 자주 밥 지을 듯합니당 ㅎㅎㅎㅎ 다이어트하면서도 맛 놓치고 싶지 않은 분들께 추천합니다!

배송상태:⭐⭐️⭐️⭐️⭐️
가격:⭐⭐️⭐️⭐️⭐️
쌀알 상태:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
맛:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

주문일: 2025년 2월 21일
도착일: 2025년 2월 22일
도정일: 2025년 2월 17일

▫️구매 동기: 건강을 위해 남편과 함께 식단중인 가정입니다. 오롯이 현미로만 밥을 해먹기 시작해서 맛이 좀더 좋고 영양이 풍부한 현미를 찾던 중, 곰곰 소중한 우리쌀 현미가 4kg 소포장이라 보관이 용이하고, 비교적 최근 도정된 쌀이라 신선함이 기대되어 주문하게 되었습니다.

▫️곰곰 소중한 우리쌀 현미 장점
1. 신선한 현미
✅도정일(주문일 기준 5일 전)이 최근이라 쌀눈이 살아있고, 맛과 향이 더욱 고소합니다.
✅도정 후 시간이 오래 지나면 현미는 산패하기 쉬운데, 이 제품은 도정일이 가까워 신선함을 유지합니다.

2. 깨끗하고 균일한 쌀알
✅크기가 일정하여 밥을 지었을 때 식감이 균일합니다.
✅부서지거나 깨진 쌀이 거의 없어 씻을 때 불순물이 적고, 손질이 편리합니다.
✅물에 씻어도 탁한 물이 적게 나와 쌀의 품질이 우수함을 확인할 수 있습니다.

3. 부드러운 식감과 고소한 맛
✅일반적으로 현미는 식감이 거칠고 딱딱하지만, 이 제품은 상대적으로 부드러워 씹기 편합니다.
✅불리는 시간이 길지 않아도 충분히 부드러워져 조리 시간이 단축됩니다.
✅고소한 향과 감칠맛이 뛰어나 단독으로 밥을 지어도 부담 없는 맛입니다.

4. 4kg 소포장으로 보관 용이
✅대용량 제품보다 소포장이라 관리가 쉽고 신선함 유지 가능합니다.
✅한 번 개봉한 후에도 빠르게 소비할 수 있어 산패 위험이 적습니다.

5. 건강한 영양소 함유
✅식이섬유, 미네랄, 비타민 B군이 풍부하여 장 건강과 에너지 대사에 도움이 됩니다.
✅혈당 지수가 낮아 당 조절이 필요한 사람들에게도 적합합니다.

▫️현미 보관 방법
- 즉시 개봉 후 밀폐 용기에 보관하기 (공기 노출 최소화)
- 여름철에는 냉장 또는 냉동 보관 추천 (산패 방지)
- 소량씩 소분하여 사용하면 끝까지 신선하게 유지 가능

*저는 지퍼백을 활용해 쌀을 나누어 냉장 보관하였습니다.
이렇게 하면 습기와 벌레 걱정 없이 마지막까지 신선한 현미를 먹을 수 있습니다.

▫️곰곰 소중한 우리쌀 현미 최종 평가
곰곰 소중한 우리쌀 현미를 먹어보면서 가장 만족스러웠던 점은 신선한 도정일, 깨끗한 쌀알, 부드러운 식감이었습니다.
보통 현미는 거칠고 푸석한 식감이 강하지만, 이 제품은 상대적으로 부드러워 현미 초보자들도 부담 없이 먹을 수 있는 제품입니다. 밥을 지었을 때 고소한 향과 풍미가 살아있으며, 백미와 섞지 않아도 충분히 맛이 좋았습니다.
가격 대비 품질이 우수해 앞으로도 재구매할 의향이 있으며, 건강식으로 추천할 만한 현미입니다. :)

τнänκ чöü ✧

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이번이 두번째 재구매 입니다.
구입한 곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산 정말 만족스러웠어요. 먼저 포장부터 말씀드리자면, 깔끔하고 튼튼하게 잘 되어 있어서 배송 중에도 전혀 흠집이나 쏟아짐 없이 안전하게 도착했답니다.

2024년산 신선한 햅쌀이라 그런지 쌀알이 굉장히 윤기 나고 깨끗해요. 잡곡임에도 불구하고 이물질이나 부서진 쌀알이 거의 없고, 세척할 때 물이 탁하지 않아서 한 번만 살짝 씻어도 충분할 정도였어요.

또한, 도정 상태가 적당하게 살아 있어서 고슬고슬하면서도 너무 딱딱하지 않게 잘 지어져요. 일반 백미에 비해 소화가 천천히 되고 포만감이 오래가서 다이어트나 건강식으로도 참 좋은 것 같아요.

밥을 지으면 은은한 현미 특유의 고소한 향이 퍼지고, 식감은 쫄깃쫄깃하면서도 부담스럽지 않아서 아이들과 어르신도 거부감 없이 잘 드실 수 있을 것 같아요. 저는 압력밥솥에 백미와 1:1 비율로 섞어 지어봤는데, 부드럽고 맛있게 잘 되더라고요.

가격도 4kg 기준으로 꽤 합리적인 편이라 가성비도 만족스러웠고요. 특히 국산 현미라서 안심하고 먹을 수 있는 점이 가장 큰 장점이에요.


총평
신선도, 맛, 식감, 가격, 포장까지 모두 만족스러운 현미였어요. 건강을 생각해서 현미를 드시고자 하시는 분들께 진심으로 추천드리고 싶어요. 다음에도 또 재구매할 예정입니다!

✅️구매이유: 늘 가족들의 건강을 생각해서 현미쌀과
백미를 같이 해서 먹는데요,,현미를 안넣어서 먹으니
속이 더부룩해서 곰곰 국내쌀 현미 4키로를 주문했습니당

✅️용량:4키로로 10키로보다 좀 작은 포대 키로수가
저는 낫더라구용ㅋ 성인 2 아이 2이라 요거 하나사면
한달반 두달정도 먹을 수 있는 양이라 좋아요 ㅎ

✅️도정일자는 최근 도정으로 한달정도 되어서 쌀 상태가
냄새 나거나 색깔이 누렇지 않고 신선한
상태로 왔답니당!

지퍼백 상태의 포장으로 사용할때 습기 안차게 열고
닫고하기 편리하고 무농약 국내산 쌀현미라
안심하고 아이들도 임산부들도 먹기 좋은 곰곰 쌀현미

엄마가 당뇨가 있으셔서 저도 당뇨를 조심하고
있는데요 혈당관리 하기에도 좋은 현미쌀이라
꼭 쌀밥보다 현미밥을 먹게되용

✅️보관방법은 햇볕이 들지 않는 서늘한 곳에서
하시면 된답니당! 저는 쌀독에 그늘진 곳에
부어뒀어용ㅋ

여름에는 더운곳에 특히 두면 안됩니당ㅎ

국내산 현미 쌀 짓는 비율은 현미 4 백미 6으로 하는데
저는 중간에 흑미쌀도 같이 넣어서 했어용ㅋ

✅️밥맛:밥알이 찰지고 윤기가 적당히 있으면서 소화도 잘되는
현미쌀! 쌀 자체가 누린내 안나고 신선하고 맛있더라구용ㅎ
곰곰꺼는 다양하게 먹어봤는데 실패가 없는것 같아용!

온가족 건강하고 찰지고 맛있게 먹을 수 있는
곰곰 국내쌀 현미 저는 만족이에용!

제 후기가 도움되셨다면 좋아요 눌러주세용!

제품명 : 곰곰 소중한 우리 쌀 현미 2024년산

중량 : 4kg

식단 관리를 위해 칼로리가 훨씬 낮은 현미를 찾아보다 구입하게 되었어요.

현미는 백미보다 영양가가 풍부 하지만 현미는 특유의 거친 식감 때문에 백미를 선호했었는데 곰곰 소중한 우리 쌀 현미를 먹어보곤 생각하 바뀌었어요.

현미 특유의 거친 식감은 최소화하고, 부드럽고 찰진 식감을 살려 맛있고 현미 특유의 구수한 향과 은은한 단맛은 밥맛을 한층 더 풍부하게 느껴져 맛있게 먹고 있어요.

식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강 관리에 좋아요.

- 식이섬유: 백미보다 약 3배 이상 많은 식이섬유는 장운동을 활발하게 하여 변비 예방 및 장 건강 개선에 효과적입니다. 또한, 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에도 도움을 줍니다.

- 비타민 B군: 현미에는 비타민 B1, B2, B3, B6 등 다양한 비타민 B군이 풍부하게 함유되어 있어요.

-미네랄: 현미에는 칼슘, 철분, 아연, 마그네슘 등 다양한 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다.

- 감마 오리자놀: 현미에 함유된 감마 오리자놀은 항산화 작용을 통해 세포 노화를 억제하고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다.

- 피트산: 현미에 함유된 피트산은 체내 중금속 및 유해 물질 배출을 돕고, 항암 효과를 나타내는 것으로 알려져 있어요.

현미는 백미보다 혈당 지수가 낮아 혈당 조절에도 도움을 주기 때문에 만족스럽게 먹고 있어요.

진공 포장되어 있어 신선함을 오랫동안 유지할 수 있고 일반 현미보다 물에 불리는 시간을 줄여 간편하게 조리할 수 있어 좋아요.

- 결론 -

계속 재구매해서 먹을 예정입니다♥

사용 후 주관적인 생각으로 작성하였습니다♥

구매를 고민하시는 분들께 도움이 되셨길 바랄게요♥

쿠팡 곰곰 현미 4kg 리뷰
✅ 구매 동기
평소 건강을 위해 현미밥을 자주 먹는데, 마트보다 쿠팡에서 구매하는 것이 더 편리하고 가격도 합리적이어서 선택했습니다.

곰곰 브랜드는 쿠팡 PB 상품이라 신뢰도가 높고, 다른 곰곰 제품들도 만족도가 높았기 때문에 믿고 구매했어요.

4kg 용량이라 부담스럽지 않으면서도 가성비가 좋을 것 같아 결정했습니다.

구매 장점
신선한 도정일

제품 포장에 도정일(2025년 2월 25일)이 명확히 표시되어 있어서 신선한 현미를 받을 수 있었습니다.

깔끔한 패키징

지퍼백 포장이 되어 있어 보관이 용이하고, 쌀벌레 걱정을 덜 수 있어 좋았습니다.

디자인도 깔끔하고 한눈에 제품 정보를 확인할 수 있습니다.

좋은 품질

국산 현미라서 안심하고 먹을 수 있으며, 색이 고르고 깨끗한 느낌이었습니다.

씻을 때 부스러기가 많지 않아 좋은 품질임을 느꼈어요.

가성비

4kg에 가격이 합리적이라 부담 없이 먹기 좋습니다. 저는 쌀 50 대 현비 50 비율로 섞어서 밥을
짓는데 다이어트에도 좋고 식감도 부담없이 먹기 좋습니다

현미를 자주 먹는다면 소포장보다 이렇게 중량 있는 제품이 경제적이에요.

구매 단점
밥 짓기 전 불리는 시간이 필요함

현미 특성상 백미보다 물에 불리는 시간이 오래 걸립니다.

현미밥을 처음 먹는 분들은 식감이 거칠게 느껴질 수도 있어요.

봉투 재질이 너무 얇음

지퍼백 포장이긴 하지만, 봉투 자체가 조금 얇아서 보관할 때 약간 불안한 느낌이 들었습니다.

장기 보관할 경우 다른 밀폐 용기에 옮겨 담는 것이 좋을 것 같아요.

재구매 의사
✅ 있음

가성비가 좋고, 품질도 만족스러워서 현미를 꾸준히 먹는다면 다시 구매할 의향이 있습니다.

특히 쿠팡 로켓배송으로 빠르게 받을 수 있어 편리했습니다.

하지만 장기 보관을 고려한다면 밀폐 용기에 따로 보관하는 것이 좋을 것 같아요.

총평:
✔️ 가성비 좋은 국산 현미를 찾는다면 추천!
✔️ 신선한 도정일과 깔끔한 품질이 장점!
✔️ 하지만 보관 시 봉투의 내구성은 보완 필요!

건강 챙기기 시작했다면 현미부터!

요즘 식단 조절하면서 다이어트를 시작했는데, 흰쌀밥보단 조금 더 건강한 곡물을 찾다가 곰곰 소중한 우리쌀 현미를 선택하게 되었어요. 평소에도 곰곰 브랜드는 믿고 먹는 편이라 고민 없이 골랐고, 10kg 대용량이라 넉넉하게 오래 먹을 수 있어서 마음에 들었어요.

포장도 깔끔하고 튼튼한 재질이라 보관하기 편했고, 날짜도 비교적 최근 도정이라 신선한 느낌이 들었어요. 처음엔 현미라서 좀 퍽퍽하고 거칠지 않을까 걱정했는데, 쌀을 조금 오래 불리고 압력밥솥에 돌리니까 생각보다 훨씬 부드럽고 고소했어요!

현미 특유의 꼬들꼬들한 식감이 살아 있어서 일반 밥보다는 씹는 재미도 있고, 금방 포만감도 느껴지더라고요. 다이어트 중이라 적은 양만 먹어도 든든했고, 양 조절에도 도움이 되었어요. 특히 잡곡이랑 섞지 않고 순수 현미만으로 밥을 해도 텁텁하거나 밍밍하지 않고 맛이 깔끔했어요.

냉장 보관 후 다시 데워도 맛이 크게 변하지 않아서 도시락용으로 싸가기에도 좋았고, 가족들도 거부감 없이 잘 먹더라고요. 저는 하루 식단 중 한 끼는 꼭 현미밥으로 챙겨 먹는데, 속도 편하고 변비에도 효과가 있는 느낌이라 만족스러웠어요.

다이어트를 하면서도 밥을 완전히 끊는 건 힘들잖아요. 그럴 땐 이렇게 몸에 좋은 현미로 바꿔 먹는 것만으로도 훨씬 건강해지는 느낌이에요. 가격대비 품질도 괜찮고, 양도 많아서 꽤 오랫동안 쟁여놓고 먹을 수 있어서 좋은 선택이었어요.


전체적으로 식감, 맛, 보관 편의성 모두 만족스럽고, 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있는 건강식이라 추천하고 싶어요. 건강 챙기고 싶은 분들께 현미밥 시작은 이걸로 해보셔도 좋을 것 같아요!

곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산 4kg 솔직 리뷰

현미는 건강과 저속노화를 위한 최고의 선택이야. ‘곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산 4kg’을 받아보고, 아직 먹기 전이지만 첫인상과 저속노화에 동참하기 위한 계획을 중심으로 자세히 리뷰해볼게.

포장 & 첫인상

곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산 4kg은 튼튼한 포장지에 깔끔하게 담겨 도착했어. 2024년산이라 신선함이 느껴졌고, 곰곰 브랜드 특유의 심플한 디자인이 신뢰를 줬지. 포장을 열어보니 현미 특유의 구수한 향이 은은하게 퍼졌고, 쌀알이 깨끗하고 윤기가 흐르는 모습이 정말 예뻤어. 4kg 용량이라 한 달 정도 넉넉히 먹을 수 있을 것 같아서 기대가 컸어.

저속노화와 활용 계획

요즘 정희원 선생님의 저속노화가 화제잖아! 나도 저속노화에 동참하려고 현미를 구매해봤어. 현미는 백미보다 식이섬유와 비타민이 풍부해서 혈당을 천천히 올리고, 장 건강에도 도움을 준다고 하더라. 아직 먹기 전이지만, 이 현미로 밥을 지어 매일 아침저녁 건강하게 챙겨 먹을 계획이야. 압력솥으로 부드럽게 밥을 짓고, 현미의 쫀득한 식감을 살려서 김과 함께 간단한 주먹밥으로 먹으면 좋을 것 같아. 저속노화 효과로 몸이 더 가볍고 활력이 생길 거라는 기대가 커! 곰곰 현미라 품질도 믿음직스럽고, 2024년산이라 신선함까지 더해져서 건강 루틴의 시작이 설렌다!

보관과 팁

사용 전이라 서늘한 곳에 보관 중인데, 습기 차지 않게 밀폐 용기에 소분해서 냉장 보관하면 더 오래 신선하게 먹을 수 있을 것 같아. 현미는 백미보다 단단해서 물에 불리는 시간을 넉넉히 두는 게 좋을 것 같아.

✅ 장점

⚫ 2024년산으로 신선하고 구수한 현미

⚫ 저속노화 효과 기대감으로 건강 루틴 시작

⚫ 4kg 용량으로 한 달 넉넉히 사용 가능

❌ 단점

⚫ 현미라 조리 시 물과 시간 조절 필요

⚫ 백미보다 단단해서 익히는 데 신경 써야

※ 솔직하고 자세하게 작성한 후기 !! ※


★ 구매 이유 ★
요즘에 혈당 관리에 대한 관심이 많으시더라구요!

그래서 이것 저것 보다 보니
저도 혈당을 올리는 음식은 좀 피하게 되고
혈당 관리에 좋은 음식들을 챙기게 되더라구요~!

그 중에서도 그냥 백미 보다는 잡곡이나 현미를 섞어 먹는게
혈당 관리에 도움이 된다는 말을 보기도 했고,

남편도 그냥 백미를 먹기보다는 현미를 섞어서 먹자고 해서
쿠팡에서 현미를 알아보게 되었어요~!

여러 현미들을 비교하다 보니
곰곰 현미가 가성비가 좋기도 하고
평소에도 여러 곰곰 제품들을 구매해봤을때 만족도가 높아서
곰곰 현미로 구매해봤습니다~


★ 생산년도, 도정 ★

- 생산년도 : 2024년도
- 도정일 : 2025. 03. 12.

저는 3/16 주문해서 3/17 배송 받았으니,
도정한지 4일 정도 밖에 안된 현미로 받았습니다~!
최근에 도정된 현미로 받아서 좋았어요!


★ 후기 ★
우선 저는 처음부터 현미의 양을 많게 해서 먹으면
조금이라도 거부감이 생길까봐
지금은 백미의 비율을 더 높게해서 현미를 섞어 먹고 있어요~!

그래서 그런지 현미를 불려서 밥을 짓지 않았는데도
식감이 튀게 거슬리거나 까슬거리는 느낌은 받지 못했고
부드럽게 잘 넘어가더라구요!

그래서 앞으로는 현미의 비율을 점차 늘려서 해먹을 생각입니다~!


그리고 포장 부분에서 좋았던 점은,
상단에 지퍼백 처리가 되어 있어서
뜯은 후 집게로 찝어두거나 다른 통에 옮겨 담지 않아도 된다는 점이었어요~!

다 먹을때까지 보관도 편하게 할 수 있을 것 같아서 만족스럽습니다!


★ 총평 ★
현미를 처음 섞어서 밥을 드시는 분들은
저처럼 백미의 비율을 조금더 높게 해서 드시다가
현미의 비율을 점차 늘려가며 적응하시는걸 추천드립니다~


곰곰 현미가 키로수 대비 가성비도 좋고,
저는 최근 도정한 현미로 받아서 다음에도 또 재구매 할 의사 100%에요!


※ 솔직하고 자세하게 작성해본 후기입니다~
제 후기가 구매 결정에 많은 도움이 되셨으면 합니다^^

후기가 도움이 되셨다면
[도움이 돼요] ↓ 버튼 클릭 부탁드립니다~~ ※

곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산, 4kg, 1개

흰쌀만 먹으면 혈당이 올라가서 이것저것 잡곡 섞어먹고 있어요. 이전에는 찰현미 먹었는데 현미도 한번 먹어보고싶어서 구매했어요.

✅다이어트, 체중조절
✅혈당 조절, 당뇨 예방
✅심혈관 건강
✅장건강, 변비예방
✅간건강, 해독작용

생각보다 현미가 몸에 더 좋네요. 제가 두달 넘게 먹어보고 체감한건 이전보다 변을 더 잘 보는 것과 적당량 섞어 밥을 해먹으니 체중 조절에도 좋은 것 같습니다.

전 밥에 잡곡이 어느정도 씹히는 느낌을 선호하는 편이라 현미를 많이 섞어먹고 있어요. 보통 450g 기준에 흰쌀 150 찹쌀 150 현미 100 찰보리 50 정도로 먹으니 적당량 씹히고 밥 맛도 있고 좋아요. 가끔 여기에 귀리도 넣어 먹으면 더 씹는맛이 좋아요. 다만 잡곡을 많이 섞을수록 밥을 꼭꼭 씹어먹는게 좋습니다.

현미는 소화가 어려울 수 있어서 소량씩 섭취하는게 좋다고 해요. 저도 현미로 밥 할때는 꼭 잡곡 모드로 밥을 해서 먹고 있어요. 또 물에 미리 담가두고 밥을 하는게 소화에도 더 좋다고 합니다.

보관은 지퍼백으로 되어있어서 밀봉해 보관하기 쉬워요. 지퍼백은 서늘한곳에 두고 먹고 통에 소분해서 밥 먹을땐 통에 있는것을 꺼내 밥하고 있어요. 지퍼백이 생각보다 보관하는데 더 편해요. 이게 안되어 있는것들은 끈으로 묶거나 벌레가 들어가지 않게 잘 밀봉해야돼서 신경쓸게 많아요.

다만 쌀을 씻을때보면 다른 잡곡보다 첫 씻음에 물에 뜨는 것들이 많은 편이에요. 전 뜨는 건 다 버리는 편이라서요. 이것 말고는 밥 맛도 좋고 효능도 좋고 만족해서 앞으로도 집에 구비해두고 먹으려고 합니다.

곰곰 브랜드를 좋아하는 편인데 현미 말고도 혼합잡곡, 콩 서리태, 현미+백미, 쌀 종류도 많네요! 집에 먹는 잡곡들 다 먹으면 혼합잡곡 한번 구매해서 먹어볼 생각입니다.

흰쌀만 먹으면 혈당에 좋지 않아서 꼭 잡곡을 섞어먹는것을 추천드려요. 이 현미는 가격도 괜찮고 품질도 괜찮아서 구매하셔도 좋을 것 같습니다! 추천해요~!!

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✅ 제품을 구매할 때 상세 설명보다 구매자들의

후기를 더 많이 참고하고 구매 여부를 결정하게

되더라고요.

구입한 물건을 직접 써보고, 먹어보고,

사용하면서 느낀 장단점을 솔직하게 작성하려고

노력하고 있습니다.
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❣ 대부분의 생필품을 쿠팡에서 구입하고 있습니다.

신선식품, 가공식품, 공산품의 품질이 좋고

가격도 저렴합니다.

동네 마트까지 가서 무겁게 들고 오지 않아도 되고,

밤에 주문하고 자면 다음날 새벽에 문앞에 와있으니

너무 편리하고 좋습니다.




❤️현미가 떨어져서 늘 먹던 곰곰 현미 주문했어요.

지난번에 주문했던 현미는 쌀알이 깨지고 거뭇거뭇한

현미들이 생각보다 좀 많아서 조금 실망했었는데요

이번 현미는 괜찮은 거 같아요.



❤️ 4킬로와 10킬로의 단가가 크게 차이가 없기

때문에 4킬로짜리로 매번 주문해서 냉장고에

통째로 넣어놓고 먹고 있습니다.

지퍼백이 있어서 개봉 후에 지퍼만 잘 닫으면

신선하게 보관할 수 있어서 편하더라고요!




❤️ 현미잡곡을 먹기 시작하면서부터 너무 고소하고

씹는 맛이 좋아서 이제는 백미만 먹으면 맛이

없을 정도예요.

가격도 착하고 몸에도 좋고 무거운 현미 집앞까지

갖다주시니 앞으로도 쭉 애용할 생각입니다.

몸에 좋은 현미 추천드려요.




☕️ 제 후기가 쇼핑에 도움이 되시길 바라며
<도움이 돼요> 버튼 부탁드려요.
후기 작성 시 제게 큰 힘이 됩니다.
감사합니다. (❁´◡`❁)

따뜻해지고 여름이 오고 있습니다

겨울내내 찌웠던 살을 이제서야 조금 빼보려구요 흑흑
우선 제일 먼저 흰쌀밥이 아닌 현미밥으로 시작!!

현미의 장점은 다들 아시죠?
요즘 저속노화가 유행인데 거기에 현미밥 속해있고
현미는 높은 영양가, 그리고 식이섬유소가 많아 포만감도 오래 유지되며
장 건강에도 좋고 변비도 예방됩니다
또한 흰쌀밥 보다 혈당 지수가 낮아 혈당 조절에도 도움이 되구요

현미밥은 맛이 없다라고 생각하고 있었는데
현미만 넣어서 만들었는데도 부담스럽지 않고 맛이 상당히 있더라구요??
호불호가 있다지만 난 너무 맛있는걸...?? 나에게 안맛있는건 없는건가....?
밥이 구수 하고 톡톡 씹히는 식감이 맛있고 재미있어요!

단점이라면 일반 백미는 바로 씻어서 밥을 했더라면
현미는 밥을 하려면 최소 1시간 이상은 불려야 한다는 점???
그게 조금 귀찮을 수 있을 것 같아요
그리고 도정일이 2개월이 쫌 넘는다는 점???

그외에는 딱히 단점을 찾지 못하였습니다!

다들 현미밥 드시고 건강해져보아요~~~

이상 내돈 내산 제품이었습니다 감사합니다

•────⋅< 자주 재구매 >⋅────•

첫구매후 개인 만족도가 높아서
꾸준하게 재구매해서 먹고있는 상품입니다
저희는 가족이 같이 먹고있는데요
꾸준하게 잘 챙겨먹는것중 하나이기도하고
떨어지기전에
구매하는 품목중 하나이기도합니다
자주 애용하는 브랜드이기도하고
이외에 다양하게 먹어봐서
크게 고민없이 구매하기도 하는데요 ^^
먹기도 좋아서
더 선호하는 제품이기도 합니다

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우선은 가격대나 맛이나
부담없이 챙겨먹기 좋아서
자주 찾게되는 제품입니다 ^^°

저희집은
조금은 많이 챙겨먹기도합니다
그래서 품질도 중요하겠지만
가성비도 무시할순 없더라구요

그래서 이것저것 비교해보고
제일 안성맞춤이다라고 생각했고
첫구매때도 현재도
정말 잘 챙겨먹고 있습니다 ^^°
기호에 따라
개인차도 충분히있고
약간의 호불호도 있을수있는
제품이기도하고요

그래서 식품은 추천보다는
부담없는 가격대라
먹어보고 재구매하는것도
좋은방법이라 생각합니다
저도 첫구매가
그냥 무작정 먹어보자했거든요 ^^
그렇게 시작된것이~
생각보다
오래 챙겨먹고 있습니다

그래서인지는 모르겠지만
갠적으로는
만족도가 꽤 높은제품입니다 ^^
추후에도
구매할일이 있다면
저희집은 재구매 백퍼입니다 ^^
생각보다 이것저것 고민안하고
구매하는건 흔치않는일이거든요 ㅎ
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\ (•◡•) /
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주문 : 3/17
도착 : 3/18
✅도정일: 3/11

다이어트를 위해서 현미쌀을 찾다가
곰곰 4kg짜리 가격도 합리적이고
곰곰의 다른걸 먹어봤을때 만족했기에 믿고 구매해봤습니다.

도정한지 일주일된 걸로 보내주셨습니다.

✅지퍼백으로 되어있어 보관이 편리합니다.
뜯고 나면 냉장보관이 좋습니다!

현미쌀을 씻어보니 한 두개정도 현미 껍질이? 물 위에 떠오릅니다
이건 쌀을 세척하면서 버리니까 그렇게 거슬리지 않았어요

저는 현미쌀만 미리 1시간정도 불려서
현미3:쌀1로 밥을 지어 먹습니다
현미라서 적당히 씹는 맛도 있고,
씹어서 먹어야 하기에 저절로 천천히 밥을 먹게 되어
먹는 과정에서도 다이어트가 돼요


*현미의 효능
-풍부한 식이섬유
흰 쌀에 비해 식이섬유가 훨씬 많이 들어있어 대장 내 유익균을 늘려주어 장을 건강하게 해주고,
노폐물이 체외로 배출되는 것을 촉진시켜 변비를 예방해주고,
쉽게 포만감을 주어 다이어트에 도움됩니다.

-당뇨 예방에 도움
흰 쌀에 비해 혈당 지수가 적습니다
껍질에 배아가 남아잇는 상태기 때문에 섭취했을때 소화가 느리고, 그만큼 혈당이 천천히 올라갑니다.

-피로 회복에 좋음
단백질, 비타민B군 성분이 함유되어 있어서 피로회복과 기력 보충하는데 도움을 줍니다.

✅ 곰곰 현미밥 가성비 좋네요
✅ 깨끗하게 씻겨져서 나와요
✅ 로켓배송 짱 편리함

❤️ 구매계기
회사에서 간식 먹는걸 절대 포기 못하겠는 나
이러다가 젊은나이에 당뇨병올 것 같아서
밥이라도 건강하게 먹자는마음으로 주문한 현미쌀!

이전에도 쿠팡에서 주문해봤는데, 곰곰쌀이 있길래
쿠팡자체브랜드 곰곰현미로 주문해봤습니다!

❤️ 제품 실 사용 후기

✨ 신혼부부, 자취생에게 적당한 양

우리는 주말에 밥 잔뜩 만들고 얼려서 먹고있어요!
지난번에 10키로 주문했었는데 현미쌀에 살아움직이는
단백질을 제가 만들었지뭐에요..^^ 그래서 이번엔 절반만
적게 주문하고 빨리 소비하고 다시 주문하려구요..흑흑

평일 저녁만 소비한다고 가정하면 3개월정도 먹는 것 같아요!
이건 어디까지나 개인편차가 있을 수 있으니 참고만 해주세요~

✨ 맛있게 현미밥 만드는 법

현미밥을 씻은 다음에 바로 밥솥에 넣으면 안돼요..!
설익어서 밥이너무 딱딱해지더라구요

30~40분 정도 충분히 불린 다음에 잡곡밥코스로
쌀을 만들면 현미밥이여도 쫀독쫀독하니 맛있는 밥으로
변신가능합니다 ! ㅎㅎㅎ 현미밥 싫어하던 남편도
충분히 불리고 난 뒤 현미밥을 해주니 잘 먹고있어요 ~

현미를 충분히 불리고 밥짓는거 정말 중요해용

✨ 지퍼백으로 포장되어있어요

예전에 쌀 구매할 때 마다 불편했던 점은 포대로 되어있어서
쌀통을 따로 사야했었거든요 (물론 지금 쌀통있긴 합니다)
이건 지퍼백으로 되어있고 생각보다 크지 않아서
자취하는 자취생분들은 냉장고한켠에 그대로 넣고
보관하면서 현미밥 만들면 될 것 같아요 ! ㅎㅎㅎ

지퍼백으로 되어있어 보관하기에도 정말 간편해요~~~!

✨ 현미, 쌀 보관방법

현미, 쌀은 실온에 보관하면 살아움직이는 단백질 만들어요
그러니 그런 위험한 행동은 돈두댓 입니다

가성비 넘치는 방법으로만 알려드리면
-> 일리터 페트병에 넣어서 냉장보관한다 (밀봉 굿)
-> 지퍼백으로 된 현미사서 냉장보관한다

이번엔 살아움직이는 단백질을 만들기 전에
올바르게 보관하고 잘 먹을겁니다. (진지)

제 글이 도움이 되었다면 도움버튼 부탁드립니다!
감사합니다 ㅎㅎㅎ

독립살이 10개월 차 | 어릴 적부터 서울 자취를 꿈꿨던 수원 2N년 차 토박이가 24년 5월에 드디어 서울살이를 시작했습니다. 쿠팡 없이는 못 사는 1인으로, 직접 구매한 제품의 솔직한 후기를 남깁니다. 혼자 살아가며 쿠팡에서 먹어본 것, 좋았던 점과 아쉬웠던 점을 가감 없이 공유하는 리뷰어입니다.

자취 시작하고 처음 내 돈 주고 산 쌀... 소중한 만남이었다. 건강도 챙길 겸 해서 현미로 골랐는데, 다행히 저렴한 가격 대비 맛있어서 잘 먹는 중! 새 밥솥도 들이고 처음 이 쌀로 밥을 지었는데, 드디어 으른이 된 것 같은 기분이 들었다.

혼자 살면 4kg도 꽤 오래 먹을 수 있음. 보관만 잘하면 오래 두고 먹어도 괜찮고, 현미라 그런지 씹는 맛도 좋아서 만족! 일반 백미보다 살짝 더 꼬들한 식감인데, 푹 퍼지는 밥보다 이런 식감을 좋아하는 사람이라면 더 잘 맞을 듯. 건강도 챙기면서 가성비까지 잡을 수 있어서 좋은 선택이었다고 생각함.

흑흑... 약간 외로운 서울살이이기도 하지만, 내 삶을 산다는 건 즐겁기도 한 것 같다. 아무튼, 밥 잘 챙겨 먹고 건강합시다! 쿠팡의 사회초년생 자취인들, 그리고 가족들의 식사를 준비하는 많은 쿠팡 유저분들도!

제 후기가 도움 되셨다면 '도움이 돼요' 클릭 부탁드려요. 가끔은 외로운 독립 서울살이 인생에 큰 활력과 응원, 위로가 될 것 같아요:)

☀️ 곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산, 10kg, 1개

구매 날짜 : 2025.02.10
배송 날짜 : 2025.02.11
배송 상태 : 로켓와우로 주문 다음날 바로 배송도착하였습니다! 그냥 쌀포대만 배달할 줄 알았는데 튼튼한 비닐에 한번 더 포장래서 오네요 ㅎ

☀️구매 동기

현미가 쌀밥 먹는것 보다 좋다고 들어서 마침 쌀이 다 떨어져 현미를 찾아보다 구매하게 되었습니다!


☀️장점

1. 품질과 유통기한
2024년산으로 신선도가 뛰어나고, 쌀알이 고르고 깨끗했습니다. 포장 상태도 아주 튼튼해 터질 걱정은 없겠더라구요 제가 뜯을때 손으로 막 힘을 줘도 안뜯어집니다. ㅎㅎ

2. 영양가
현미는 백미보다 영양소가 풍부해서 건강에 좋습니다. 특히 식이섬유가 많아 소화에도 도움이 됩니다. 저도 몰랐었는데 도정을 백미보다 덜 한거여서 그런다고 하더라고요..

3. 대용량
10kg의 대용량으로 자취 하는 사람으로서 여러번 구매 안하고 두고두고 먹을 수 있으니 좋습니다. 다만 가지고 있는 김치통에 다 들어갈줄 알고 부으다가 대참사가 일어났습니다.. 저는 알고 싶지 않았어요 다들 조심하세요.

☀️아쉬운 점

1. 조리 시간
현미는 백미보다 조리시간도 길고 또 식감이 좋게 먹으려면 미리 불려놔야한다는 점이 좀 번거롭긴 합니다만 건강을 위해선 그 정돈 아무것도 아니죠!

☀️총평

건강한 식사를 위해 현미를 추천드립니다! 확실히 백미보다 엄청 맛있다!! 는 아니지만 먹고 나면 훨씬 속이 편한게 느껴지고, 사람들이 현미만 먹으면 뻑뻑하고 맛없다고 하는데 나름 잘 불려서 밥지으면 맛있게 먹을만 합니다! 손이 많이 가긴 해요 ㅎㅎ 조금!


☀️ 만약 제 후기가 도움이 되셨다면 아래의 [도움이 돼요] 한 번만 눌러주세요!

✅️구매동기

어머니 아버지가 이거 누가 선물해 주셔서 먹어봤는데
맛있다고 하셔서 이걸로 구매해 달라고 하셔서 마침 쿠팡에 있어서 구매하게 되었습니다 후기도 많고 믿고 구매했어요

✅️제품후기

저희 집은 유전으로 대부분 당뇨를 갖고 있기 때문에
백미는 되도록이면 먹지 않고 있어요

항상 콩밥이나 현미를 섞어서 먹는 편인데
처음에는 현미 100%로 먹다가 너무 퍽퍽하고 소화도 안되고
밥먹는 재미가 너무 없어서 먹는게 고역이더라구요
너무 꺼슬꺼슬한게 ㅠ
진짜 그때 알았어요 사람들이 흰밥을 보고
윤기가 차르르 하다 , 밥이 달다 라고 말하는게 진짜 구나 라는걸요 ㅎ

그 뒤로는 백미현미 5대5나 백미7현미3의 비율로 섞어서 주로 먹습니다

그래서 항상 백미랑 현미는 항상 집에 쟁여둬야할 제품이예요

어머니 아버지 둘이서 드실 거라서 10키로로 주문해 봤어요
전에 먹던 거지만 그래도 혹시나 제품이 다를 수도 있을 것 같아서 10키로로 구매해 드렸는데
맛있다고 괜찮다고 전에 먹던거랑 똑같은게 맞다고 하시네요

저희 어머니는 쌀농사를 지으셨던 분이라
쌀쪽으로는 굉장히 깐깐 하신 분인데 통과 되었다는 것만으로도 괜찮다는 제품이라고 생각이 듭니다

다 먹으면 또 구매할 예정입니다

안녕하세요 방앗간청년입니다!

# 곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산, 4kg, 1개 리뷰를 작성을 해볼려고 합니다!

# 로켓배송으로 하루만에 왔어요 (쿠팡의 장점이죠)

# 구매 동기는 와이프가 현미를 주문 해달라고 해서 주문을 했습니다.

# 현미는 다이어트에 적합한 쌀이라서 주로 쌀과 섞어서 먹거나 현미만 해서 먹는 사람도 있다고 합니다.

# 저희 와이프는 흰쌀만 먹기 보다는 현미와 섞어서 밥 먹기를 추천하고 있네요

# 현미의 효능을 살펴보니

다이어트

현미에는 식이섬유가 풍부하며 작은 양을 먹어도 포만감을 느낄 수 있어서 다이어트할 때 먹으면 좋다

백미 칼로리는 100g당 356kcal, 현미밥 칼로리는 100당 354kcal로 차이가 없어 보이지만 현미에는 식이섬유 함유량이 훨씬 높기에 백미보다 적게 먹어도 포만감을 주기 때문에 다이어트에 도움을 준다


해독 작용

현미의 겉표면에 강한 해독 작용을 하는 ‘피트산’ 성분이 인체에 쉽게 쌓이는 중금속과 같은 악성 유해 물질을 흡착하여 배출하는 것을 돕는다.

현미의 해독 작용은 다른 식품에 비해 6배나 높은 효능이 있어, 매일 미세먼지와 매연을 마시는 도시 사람에게 꼭 필요한 식품이다.


심혈관질환 개선

현미에 함유되어 있는 옥타코사놀이라는 성분이 체내에 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막아줄 뿐만 아니라, 이미 혈관 내에 쌓여 있는 콜레스테롤을 제거해 준다.

이로 인해 고혈압이나 고지혈증, 동맥경화 등의 심혈관질환 등을 예방하는 데 도움을 준다.


당뇨 개선

혈당지수인 G1 지수가 낮은 식품인 현미는 혈당이 급격히 오르는 것을 억제해 주고, 당뇨를 개선해 주며 예방하는 데 도움이 된다.

백미에 비해 단백질이나 미네랄 등이 다양한 영양소가 많이 들어 있어 당뇨 발생의 위험을 줄여주는 효과가 있다.

또한 현미는 당분이 혈액 내로 흡수될 때 필요 이상의 당분이 혈액 내로 흡수되지 않도록 막아주는 역할을 해 췌장의 부담을 덜어주어 당뇨 예방 및 개선에 도움을 준다.


피부 건강

현미에는 비타민 B, E 등을 비롯한 비타민과 미네랄 성분이 풍부해 피부를 탄력 있고 윤기 있게 만들어 준다.

비타민 B2는 피를 맑게 하고, 비타민 E는 노화를 막아주어 피부의 주름을 예방하는 데 도움을 준다.

또한, 몸속에 있는 독소를 제거하여 피부질환을 완화시켜 준다.

암 예방

현미에는 항암효과가 있는 프로테아제, 베타시스테롤, 세레늄이라는 성분이 함유되어 있어 평소 현미밥을 꾸준히 섭취하면 암을 예방해 줄 뿐만 아니라, 암세포의 증식을 억제시키고 암의 진행속도를 늦춰준다.


탈모 예방

현미밥을 평소에 챙겨 먹으면 인슐린 분비를 감소시켜서 탈모를 예방해 줄 뿐만 아니라, 모근을 튼튼하게 만들어 머리카락이 빠지는 것을 줄여줄 수 있다.


현미 부작용

아무리 몸에 좋다고 많이 먹는 것은 좋지 않다 현미는 몸에 흡수가 잘 안되며 소화가 잘 안되는 부작용이 생길 수 있어 평소에 소화력이 떨어지는 사람들이나 장이 약하여 설사가 잦은 사람들이 섭취하게 되면 변비, 설사 증상이 올 수 있다. 가급적 현미는 꼭꼭 충분히 씹어 먹어야 한다.

# 효능도 좋으니 본인의 취향에 맞다면 섞어서 드시는것도 나쁘지 않다고 생각합니다.

#긴 글 읽어 주셔서 감사하고 항상 하시는 일 잘 풀리고 건강하세요^^ 이상 방앗간청년리뷰였습니다.

# 제 리뷰가 도움이 되셨다면 " 도움이 돼요" 눌러 주시면 감사하겠습니다

●구매동기 ●

현미는 소화가 천천히 되어 다이어트나 혈당 조절에 유리해 건강식단에 좋은 잡곡이여서 저희 부부는 꾸준히 먹고있어요
특히 곰곰 브랜드는 위생적이고 신뢰할 수 있는 품질 관리로 좋은 평가를 받고 있기때문에 현미쌀도 곰곰에서 구입하고있어요




●맛●

•고소하고 담백한 풍미가 강해요

•씹을수록 은은한 단맛이 나며, 식감은 약간 단단하고 쫀득한 편이예요

•잘 불려서 밥을 지으면 부드럽고 촉촉한 식감이 살아나요

•백미와 섞어 먹으면 부드러움과 고소함이 적절히 조화되어 부담 없이 즐길 수 있어요^^




●먹어보니 좋은점 ●

•백미보다 도정 과정이 적어 쌀겨층과 배아가 그대로 남아 있어 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해요

•곰곰 현미쌀은 찰기가 적절히 있어 밥을 지었을 때 고소한 풍미와 함께 쫀득한 식감을 느낄 수 있어요

•식이섬유가 많아 소화가 천천히 이루어지고 포만감을 오래 유지하는 데 도움이 돼요
(365일 다이어트중인 저에게 딱^^)

•무농약으로 재배되어 안심하고 먹을 수 있어요




●먹어보니 아쉬운점 ●

•식감이 단단하고 거친 느낌이 들 수 있어요
(치아나 소화력이 약한 사람에게는 호불호가 있어요)

•백미보다 수분을 흡수하는 속도가 느려서 밥을 짓기 전에 최소 2~4시간 정도 불려야 해서 번거로워요
(불리지 않고 밥을 하면 꼬들꼬들하고 딱딱할 수 있어요)

•식이섬유가 많아 장 건강에는 좋지만, 아주 가끔 더부룩하거나 소화 불량을 느낄 때도있어요

• 백미보다 가격이 비싼편이예요

•건강에 좋지만 백미에 익숙한 사람들에게는 밥맛이 퍽퍽하거나 거칠게 느껴질 수 있어요
(부모님들은 드시기 부담스러워하세요)




●코봉엄마의 현미밥 짓는 tip●

•백미와 섞은데요
현미 50%, 백미 50% 비율로 섞으면 부드러우면서도 고소한 밥이 되요
(신랑은 현미비중이 높은 것을 선호하지않아 저희는 주로 반반 섞어요)

•일반 전기밥솥보다 압력밥솥을 사용하면 더 부드럽고 촉촉한 현미밥을 만들 수 있어요
(번거롭지만 훨씬 맛나요^^)

•충분히 불려야해요
최소 2~4시간 이상 불려야 밥이 잘 퍼지고 식감이 부드러워져요





●추천해요●

곰곰 현미쌀은 건강한 식단에 좋고, 고소한 맛과 쫀득한 식감이 매력적인 품질 좋은 제품이예요
추천해요



제 솔직한 리뷰가 구매하시는데 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다^^

감사합니다!!
이상 코봉엄마였습니다 ❤️

❤️건강에 좋은 우리쌀 현미
❤️다이어트에도 도움되는 현미

정성을 가득 담은 소중한 우리쌀 현미(2024년산)

건강을 위해 현미를 먹으면서 가끔은 미리 불려야하는 불편함에 술술 잘 넘어가는 흰쌀밥의 달콤함에 빠질 때도 있어요
밥만큼은 무엇보다 신선하고 맛있어야 한다는 주의라 잘 엄선된 쌀을 찾아 주문하는 편입니다

✔️현미의 장점
현미는 섬유질이 풍부하고, 비타민과 미네랄이
많이 포함되어 있어 백미보다 영양소가 풍부해
소화는 다소 더디지만 당뇨로 혈당을 조절해야 한다면 꼭 매 식사 마다 섭취할 것을 권장하며,
식이섬유가 많아 포만감도 있으니 다이어트에도 추천할 만한 곡물입니다.
혈당을 빠르게 올리는 음식들을 먹으면 혈당 관리가 안 돼서 살이 찌는 체질이 된다고 합니다. 새삼 혈당 관리의 중요성을 느끼는 요즘인데요. 매일같이 먹는 밥부터도 혈당을 많이 올리지 않는 현미밥을 먹는 게 도움이 될 듯합니다.
단, 어린 아이는 소화가 잘 되지 않으니 50대 50으로 흰쌀과 섞어 먹는 게 좋을 것입니다. 장이 건강하지 않는 분들은 소화에 비교적 시간이 오래 걸리는 현미가 안 좋을 수 있으니, 개인의 건강 상태에 맞게 선택하시는 게 좋겠습니다.

✔️보관방법
곰곰 현미를 받는 즉시 페트병이나 타파통에 소분하여 김치 냉장고에 보관합니다. 백미보다 더 벌레가 빨리 생기니 특히 여름에는 꼭 김치냉장고나 바람 잘 통하고 서늘한 곳에 보관하세요.

✔️밥 하는 방법
현미쌀을 잘 씻어서 30분~1시간 정도 불려서 밥을 하게 되면 딱딱하지 않고 촉촉하고 고소한 현미밥이 완성됩니다.(밥솥에 현미밥 기능이 있긴 하지만 쌀을 씻어 불려서 밥을 하면 다르더라구요)
역시 음식은 시간과 정성이 들어갈수록 맛있어지는 것 같습니다. 그 시간을 투자하기에 다른 바쁜 일들이 많다는 게 문제죠..

요즘은 뭐가 그리 바쁜지 식사를 너무 후다닥 빨리 먹어 치우는듯 합니다. 꼭꼭 씹어 고소함을 배가시켜 먹으면 포만감도 맛도 좋은데 말여요ㅜㅜ
밥을 많이 먹은 후에도 후식으로 빵이나 과자를 찾고 있는 나를 발견할 때면 속상하기 그지없습니다. 천천히 꼭꼭 잘 씹어 먹을 필요가 있답니다~~
그래도 흰쌀밥보다는 잡곡밥을 먹으면 더 건강한 느낌이 들고, 좀 더 천천히 씹어서 먹게 되는 것 같습니다.

곰곰 우리 현미쌀이 2024년산이라 쌀알이 통통하고 처음 봉지를 개봉했을 때의 향이 진하게 올라와 흐뭇한데, 밥이 다 되고 밥 주걱으로 고슬고슬한 밥을 휘휘 저어줄때면 모락모락 올라오는 고소한 밥 냄새에 저도 모르게 밥 주걱으로 밥을 한입 가득 먹어보게 되네요ㅎㅎ 한국인은 역시 밥심이라고..ㅎㅎ 밥이 최고입니다~
현미밥을 혹 처음 시도하시는 분이라면 처음에는 좀 낯설거나 적응이 안 되실 수도 있으니, 백미와 조금씩 썪어서 시도해 보시는 것을 추천드립니다~

우리의 몸은 우리가 먹는 음식이 만들어지더라구요
건강하게 먹고 건강한 모두가 되시기를요...

건강한 식단을 위해 **곰곰 소중한 우리쌀 현미(2024년산)**을 구매했어요. 국내산 쌀이라 믿음이 가고, 도정 상태가 깔끔해서 만족스러웠어요.

현미 특유의 고소한 향이 살아 있고, 씹을수록 고소한 맛이 올라와서 밥을 먹을 때 식감이 좋았어요. 단독으로 지어도 괜찮고, 백미와 섞어서炊어도 부담 없이 즐길 수 있었어요. 특히 불렸을 때 수분을 잘 흡수해서 밥이 더욱 부드럽게 지어지더라고요.

양도 넉넉해서 한 번 구매하면 오래 먹을 수 있어 경제적이에요. 개봉 후에는 밀폐 용기에 보관하면 신선하게 유지할 수 있어요. 건강을 생각하면서도 맛있는 식사를 원한다면 이 현미 추천해요!

✔ 장점

고소한 풍미: 씹을수록 고소한 맛이 느껴짐

부드러운 식감: 불렸을 때 수분 흡수가 잘 되어 밥이 부드러움

넉넉한 양: 4kg 대용량으로 경제적

국내산 쌀: 믿고 먹을 수 있는 품질


❌ 단점

1. 백미보다 소화가 느림: 현미 특성상 소화가 느린 편이라 충분히 씹어 먹어야 함.


2. 조리 전 불리는 시간이 필요함: 식감을 부드럽게 하려면 미리 물에 불리는 것이 좋음.



고소하고 건강한 현미밥을 원한다면 추천할 만한 제품이에요! 백미와 섞어炊거나 단독으로炊어도 맛있게 즐길 수 있어서 만족스러웠어요.


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I purchased Gomgom Precious Korean Brown Rice (2024 harvest) to maintain a healthy diet. Being locally grown, it feels reliable, and the milling quality is good.

The rice has a rich, nutty aroma and a pleasant chewiness that enhances every bite. It’s great on its own or mixed with white rice for a balanced meal. When soaked properly, it absorbs water well, making the rice softer and more enjoyable.

The 4kg packaging provides plenty of rice, making it cost-effective for long-term use. Storing it in an airtight container keeps it fresh. If you're looking for nutritious and tasty rice, this is a great choice!

✔ Pros

Nutty aroma: Becomes more flavorful as you chew

Soft texture: Absorbs water well when soaked, making the rice softer

Large quantity: 4kg size lasts a long time

Locally grown: High-quality Korean rice


❌ Cons

1. Slower digestion than white rice: Brown rice takes longer to digest, so chewing thoroughly is recommended.


2. Requires soaking before cooking: Pre-soaking helps achieve a softer texture.



If you want delicious and healthy brown rice, this is a great option! It works well mixed with white rice or on its own.

> 곰곰 현미랑 백미랑 조합
곰곰 소중한 우리쌀 백미 10kg과 현미 4kg을 항상 함께 구매해서 섞어서 먹고 있습니다.
현미밥 건강에도 좋고 많은 사람들이 구매를 하죠.
저는 현미만 먹으면 밥맛이 없어서 백미랑 현미를 함께 먹습니다.
곰곰 백미, 현미 함께먹는 밥맛은 더욱 맛있어요.
김치냉장고 최하단에 반반 섞어서 보관하고 먹으면 오래오래 좋은쌀 상태로 꾸준히 밥해서 먹을 수 있어요.

> 영양소 만점 우리집 건강을 위한 선택
콜레스테롤이나 당뇨가 가족력도 있고 집안 여러 사람들에게 찾아와서 약을 먹고 있습니다.
백미만 먹으면 살도 많이 찌고 현미밥 먹으라는 주변 이야기를 많이 듣다보니 사먹기 시작 했습니다.
이렇게 백미, 현미 쌀 섞어서 먹으니 고소한 풍미와 깊은맛의 현미로 인해 밥 전체가 맛이 좋아 집니다.
다이어트를 위한 밥으로도 현미밥이 좋은 효과로 작용하고 있네요.

> 밥짓기
현미가 일단 백미보다 쿠쿠 밥통에 넣고 밥을할때 시간이 두배는 걸리는거 같아요.
혼합잡곡 빠르게 해도 현미가 들어감으로 인하여 백미보단 밥짓기 시간이 오래 걸립니다.
참고 하세요.
갑자기 배고플때 30분이상 기다려야 합니다.

많은 사람들이 구매하는 곰곰 소중한 쌀 현미 저도 맛있게 건강을 생각해서 꾸준히 잘 먹고 있습니다.
앞으로도 맛있게 잘 먹겠습니다.
곰곰 우리쌀 백미 10kg, 현미 4kg 반반 조합이 정말 맛있고 좋아요.

안녕하세요 리니랑찬입니다

곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산, 4kg, 1개
내돈내산 후기입니다

평소 건강을 위해 백미보다는 현미를 자주 먹는 편인데
곰곰 현미는 신선하고 고슬고슬하게 잘 지어져서 만족스럽습니다.
2024년산이라 그런지 곡식 상태도 깨끗하고
윤기가 살아 있어 믿고 먹을 수 있었어요.

현미는 섬유질이 풍부하고, 비타민과 미네랄이
많이 포함되어 있어 건강 관리에 좋은 곡물입니다.
특히, 백미보다 영양소가 풍부해 소화는 다소 더디지만
혈당 조절에 도움을 주고 장 건강에도 좋은 영향을 준다고 해요

탄수화물이지만 흡수가 천천히 이루어지기 때문에
다이어트나 혈당 조절이 필요한 분들에게도 추천할 만한 식재료입니다.

밥을 지을 때는 백미보다 물을 조금 더 넣고
충분히 불려야 부드럽고 맛있게 지어집니다.
저는 보통 2~3시간 정도 불린 후 밥을 짓는데
이렇게 하면 씹을 때 너무 딱딱하지 않고 고소한 맛이 살아나서 더 맛있어요.
백미와 섞어서 먹어도 좋고, 가끔 잡곡을 추가하면 더욱 영양가 있는 밥을 완성할 수 있습니다.

4kg 대용량이라 가성비도 좋고, 밀폐 용기에 보관하면
장기간 신선하게 유지할 수 있어 경제적이에요.
곰곰 브랜드는 품질이 일정하게 유지되는 편이라
안심하고 주문했는데, 이번에도 만족스럽습니다.

건강한 식습관을 위해 현미밥을 시도해 보고 싶은 분들께 추천합니다!
맛도 고소하고 씹는 식감도 좋아, 꾸준히 먹기 좋은 현미였어요.

제 구매후기가 도움이 되셨다면 아래
"도움이돼요" 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다 ^^

배송완료 24/12/9
도정날짜 24/11/18

✔️백미보다 씹는 맛이 있음
✔️섬유질,비타민,미네랄등 풍부함
✔️혈당 상승을 완만하게 만들어 다이어트에 좋음

스위치온 중에 주문했어요!! 저는 현미100% 먹는거는 아니고 백미1 현미2 병아리콩 반컵 기준으로 밥을 하고 있어요!!
아무래도 현미는 소화가 느리고 약간 변비도 오는거 같아서 백미 섞으면 좋더라구요^^
백미보다 식감이 엄청 부드럽지는 않은데 그렇다고 거칠지도 않네요!! 백미보다 씹는 맛이 더 있고 평소보다 많이 씹다보니
느긋하게 밥을 먹게되고 금방 배부른거 같아요 ㅎㅎㅎ
현미는 섬유질이 풍부해서 장 건강에 좋고 혈당을 천천히 올리기 때문에 당뇨 관리에도 좋아요!!!
미네랄과 비타민 B군도 풍부해서 에넞 대사에 도움을 주고요 비타민 E,아연등 성분도 포함되어 있어서 피부 건강에도 좋습니다^^

✅️조리방법
쌀씻기 : 쌀을 깨끗한 물에 1~2회 씻어 줍니다.
물에 불리기 : 씻은 쌀에 적절한 양의 물을 담아 30분~ 1시간 정도 불려줍니다.
밥 섞어주기 : 완성된 밥을 위아래로 뒤섞어주어 밥 전체의 수분 평형을 맞춰줍니다.

✅️쌀보관 방법
장마기간,하절기,우천시에는 보관 조건의 변화에 따라 쉽게 변질되니 페트병이나 밀폐용기에 직사광성 및 습기를 피해주세요^^

안녕하세요.
생필품부터 가전까지 모조리 쿠팡에서 구매하고 있는 쿠팡 살림꾼 입니다.

저도 리뷰에 낚여서 샀다가 낭패본 경험이 많기때문에 최대한 도움될수 있도록
솔직한 내돈내산 리뷰 적어볼게요^^

✅구매이유
365일 입으로만 다이어트 중인 아가리어터 인사올립니다.
백미는 살만찌지 건강에 좋을게 1도 없다는걸 알고 있기때문에 집에서 만큼은 현미밥을 먹고있어요ㅎ 한번에 해서 얼려두는편인데 냉동실에 밥이 뚝 떨어져서 급하게 쿠팡으로 주문하게 되었습니다~

한달에 만명이상 구매라니?
이제품이 인기가 많더라구요! 10kg랑 고민하다가 개봉후 냉장 보관해야하는데 자리 차지도 덜할것 같아서 일단 4kg로 시켜봤습니다 ㅎ

✅장점
1. 신선하고 깨끗한 현미
2024년산이라 그런지 쌀알이 굉장히 신선하고 깨끗해요. 25일에 주문했는데 21일 도정된거 실화?
현미는 보통 껍질이 남아 있어 상태가 중요한데, 이 제품은 씻었을 때 물이 맑고,
밥을 지었을 때도 쌀알이 깨끗하고 고슬고슬하게 잘 지어지더라구요!
쌀알이 크고 정갈해서 처음 개봉했을 때부터 품질이 좋다는 느낌이 확 들었어요.

2.고소한 풍미와 깊은 맛
밥을 지었을 때 현미 특유의 고소한 맛과 깊은 풍미가 잘 살아 있어요.
흰쌀밥보다 씹는 맛이 더 좋고, 밥을 먹을 때마다 현미의 고소함이 입 안 가득 퍼져서
만족감이 큽니다. 현미는 백미보다 더 많은 영양소를 포함하고 있어서,
건강한 식사를 선호하는 사람에게는 최적의 선택 이예요!

3.영양소가 풍부한 건강식
현미는 섬유질이 풍부하고 비타민, 미네랄 등이 풍부해서 건강을 챙기기 좋은 식품이에요.
특히 다이어트나 혈당 관리, 장 건강에 도움을 주는 현미밥은 일상 식단에 꼭 포함해줘야해요~!

4.가성비 뛰어난 대용량
4kg 한 봉지에 들어 있어서, 꽤 오랫동안 사용할 수 있어요.
가격 대비 품질이 정말 만족스러워요. 지퍼백으로 포장이 되어 있어 보관에도 불편함이 없어서 정말 경제적이에요.

✅아쉬운점
1. 조리 시간이 길다
현미는 백미보다 조리 시간이 길어요. 밥을 부드럽게 먹으려면 최소 30분 이상 불리고, 그 이후에도 밥솥에서 푹 지어야 합니다.

시간적인 여유가 부족한 경우, 급하게 현미밥을 먹기에는 조금 불편할 수 있습니다. 즉시 밥을 짓고 싶을 때는 불편함을 느낄 수 있어요. 저는 개인적으로 질은 밥을 좋아해서 ㅋㅋ 오래 불려놓고 물 많이 넣어서 쫀득하게 먹는 편이예요 ㅋㅋ

✅총평
쿠팡에서 인기가 많다보니 빨빨리 팔려서 최근 생산, 도정된걸로 받을수 있는것 같아요 ㅎ
곰곰 소중한 우리쌀 현미는 신선하고 영양이 풍부한 현미로, 밥맛이 고소하고 건강에도 좋은 제품입니다.

잘못사면 여러번 헹구어야 하는데 이건 신선하고 품질도 좋더라구요! 밥하는동안 고소한 냄새가 집안에 진동~~
현미밥을 즐겨 드시는 분들께는 꼭 추천할 만한 제품이에요. 재구매 의사 100%

●저도 평소에 리뷰 참고를 많이 하기때문에 저의 후기가 구매를 결정하시는데 조금이나마
도움이 되었으면 하는 마음으로 소비자의 입장에서 솔직한 평가를 적어봅니다.

●아래에 <도움이 돼요> 한번씩 눌러주시면 앞으로도 정성껏 리뷰 올려보겠습니다 ♡

최근에 곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산 10kg 제품을 구입해서 사용해봤는데, 기대 이상으로 만족스러운 제품이어서 자세한 후기를 남깁니다.

1. 포장 및 배송
우선 배송은 정말 빠르고 깔끔하게 도착했습니다. 10kg 대용량이라 혹시 포장 상태가 부실할까 걱정했지만, 튼튼한 포대와 이중 포장 덕분에 쌀이 손상되지 않고 잘 도착했어요. 지퍼백 타입은 아니었지만, 대용량 제품에 맞는 튼튼한 비닐포대여서 장기 보관도 걱정 없을 것 같았습니다.

2. 쌀 품질
10kg이라는 대용량이라 오랫동안 먹게 될 텐데, 쌀알 상태가 정말 좋아서 신뢰감이 들었어요. 현미 특유의 고소한 향이 살아있고, 깨진 쌀알이나 이물질이 거의 없었습니다. 포대를 열었을 때 신선한 쌀 향이 느껴져서 만족스러웠습니다.

3. 조리 및 맛
현미밥은 다소 질기거나 뻑뻑할 거라는 선입견이 있었지만, 이 제품은 제대로 씹을수록 고소한 맛이 살아있어 부담 없이 먹을 수 있었습니다. 전기밥솥의 현미 모드로 밥을 지었더니 쫀득하면서도 부드러운 식감이 살아났고, 잡곡이나 콩을 조금 섞어도 맛이 훌륭했어요. 특히, 건강을 위해 백미 대신 현미를 섭취하고 있는데, 가족 모두 맛있게 먹어서 더할 나위 없이 좋았습니다.

4. 경제성과 활용성
10kg 대용량이라 가격 대비 경제적이고, 매일 밥을 해 먹는 집이라면 부담 없이 사용할 수 있을 것 같아요. 쌀을 밀폐용기에 나눠 담아 보관하니 신선함이 오래 유지되었고, 보관만 잘하면 변질 걱정도 없었습니다. 대량 구매를 고려하는 분들에게 특히 추천드리고 싶습니다.

총평
곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산은 품질과 가성비를 모두 갖춘 제품이라고 느꼈습니다. 현미를 처음 접하는 분이나 꾸준히 섭취하는 분 모두 만족할 수 있을 만큼 맛과 품질이 우수하고, 국내산 쌀이라 더욱 신뢰가 갔습니다. 앞으로도 꾸준히 구매할 생각이고, 건강한 식단을 위해 현미를 찾는다면 이 제품을 강력 추천드립니다!

#곰곰 소중한 우리쌀현미 2024년산 10킬로 1개

다이어트에 부쩍 관심이 많아져 현미쌀 구매해 보았네요

쿠팡에서 추천하기도 했고 곰곰 제품이라 좀 더 믿고 구매해봤어요

현미밥만 지어서 먹어보니 생각보다 까끌한 느낌은 덜 들었고
아무래도 좀 더 많이 씹어야 하다보니 더 천천히 밥을 먹게 되니 좋더라구요

먹고나서도 포만감도 생기는거 같고

흰쌀만 먹으면 혈당도 좋지 않은데 현미는 좀 더 건강한 느낌이 나네요~

10킬로라서 두고두고 먹을수 있고 이것저것 흑미나 찹쌀이나 섞어서 잡곡밥도 해서 건강생각하며 잘 먹어질거 같아요

현미밥은 압력솥에 해서 한김 식혀 냉동실에 얼렸다가 다이어터인 저만 하나씩 꺼내먹어요

아이들은 현미만 있는밥은 싫어하니 ㅎ

일단오픈해서 실온에 두면 벌레생길까봐 통에 넣어서 냉장보관 해 놓았네요

열심히 먹고 또 주문할꺼예요~~

다이어트 성공하는 그날까지^^

곰곰 현미 추천해 봅니다

내돈내산 구매이며 도움이 되셨으면 좋겠습니다^^

곰곰 소중한 우리쌀 현미 2024년산은
신선하고 맛있는 현미를 찾는 분들에게 추천하는 제품이에요.
4kg의 넉넉한 용량으로 한 가정에서 충분히 사용할 수 있어요.
2024년산으로, 올해 새로 수확한 신선한 현미라 더욱 믿고 사용할 수 있답니다.

이 현미는 국산 쌀을 사용하여 맛과 품질이 뛰어나며,
영양이 풍부한 현미로 건강을 생각하는 분들께 적합한 선택이에요.
섬유질과 비타민이 많이 포함되어 있어 다이어트나 건강식에 좋고,
식사 때마다 부담 없이 즐길 수 있어요.

곰곰 소중한 우리쌀 현미는 씹는 맛이 좋고, 고소한 맛이 살아있어
밥맛이 아주 풍부하고 맛있어요.
간편하게 밥을 지어 먹거나, 현미죽, 현미밥으로도 다양하게 활용할 수 있어
식사를 더욱 건강하게 즐길 수 있답니다.

추천 대상
건강한 식사를 원하는 분들

다이어트와 건강 관리에 관심 있는 분들

신선한 현미를 찾는 가정

곰곰 소중한 우리쌀 현미로 건강하고 맛있는 밥을 지어
하루를 시작하세요

곰곰 브랜드의 현미는 신선한 품질과 합리적인 가격으로 인기를 끌고 있는 제품입니다. 2024년산으로 갓 도정된 현미라 신선하며, 건강한 식단을 위해 찾는 분들에게 적합합니다.

맛과 식감

이 현미는 씹을수록 고소한 맛이 살아나며, 적당한 찰기가 있어 밥을 지었을 때 식감이 좋습니다. 백미보다 단단한 편이라 꼭꼭 씹어 먹으면 고소함이 배가됩니다. 백미와 섞어 지으면 부담 없이 즐길 수 있으며, 현미 특유의 거친 식감을 줄일 수 있습니다.

포장 및 보관

4kg 단위로 밀봉 포장되어 있어 가정에서 보관하고 사용하기에 적절한 크기입니다. 밀폐 용기에 옮겨 담아 냉장 보관하면 더욱 신선하게 유지할 수 있습니다.

조리법과 활용

현미밥을 지을 때는 충분히 불린 후 취사하면 부드러운 식감을 얻을 수 있습니다. 백미와 7:3 비율로 섞거나, 잡곡과 함께 조리하면 영양을 더욱 높일 수 있습니다. 또한, 다이어트 식단에 활용하기 좋고, 죽이나 샐러드에도 응용할 수 있습니다.

가성비와 만족도

신선한 품질 대비 가격이 합리적이며, 온라인에서 손쉽게 구매할 수 있어 편리합니다. 가정에서 건강한 식습관을 유지하고 싶은 분들에게 추천할 만한 제품입니다.