❤️ 구매동기
추운 겨울이 되어서 따뜻한 두유를 만들어
먹으려고 구매했어요
단백질도 섭취를 해야해서요
나이가 들면 단백질이 부족해지기도 하고
건강한 단백질을 섭취해야 해서 요즘
먹기 딱 좋은거 같아요
❤️서리태는~~~
껍질은 검은색으로 속은 파란색의 콩으로
10월경에 서리를 맞고 수확을 한다하여
서리태 라고 부릅니다
또한 속이 파랗다고 하여 속청이라 부르기도
합니다
❤️ 서리태 효능
♡ 서리태의 검은 색소는 항산화성분이 풍부하여 활성산소를 제거하고 혈액순환을
촉진하며 면연력 향상에 도움이 될수 있어요
♡ 안토시아닌과 아이소플라본 은 염증을
억제하고 노화방지에 도움이 됩니다
♡ 양질의 단백질과 몸에좋은지방 비타민B군이 풍부해서 신진대사를 촉진해
체중관리에 도움을 줍니다
♡ 검은색은 신장기능을 높이고 수분대사를
촉진하는 효능이 있습니다
♡ 칼륨도 풍부하게 들어있어 이뇨작용을
촉진하고 각종노폐물 배출에 도움이 되고
♡ 원기를 회복하고 기운을 보하는데 도움이
됩니다
♡ 서리태에 풍부한 레시틴은 신장과 혈관
뇌 건강에 도움을 주어 치매를 예방하는데
도움이 됩니다
♡ 검은 색소 속에는 플라보노이드 가 많이들어 있어 강력한 항산화제 역활을
합니다
❤️♡♡
두유제조기로 두유를 만들어 소금만 살짝
넣어 먹었더니 인공두유가 아니라서 첨가물이 들어가거나 당도 들어가지 않아서
맛있지는 않지만 아주 건강한 맛입니다♡♡
***제리뷰가 도움이 되셨다면 도움 꾹 눌러주세요***
5
2024.01.25 12:54
구매동기
건강을 위해 아침마다 두유를 만들어 먹기때문에
저희집에는 검정콩이 항상 있어야 합니다
또한 영양가도 많고 다양한 활용도, 장기 보관의 편리성, 건강식품으로서의 인식, 그리고 전통적인 음식재료로서의 가치 등 다양한 이유가 있습니다
건강에 좋은점
단백질과 식이섬유: 검정콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하여, 건강한 식단을 위한 중요한 식품입니다. 단백질은 우리 몸의 세포를 구성하고 복구하는 데 필요하며, 식이섬유는 소화를 돕고 변비를 예방합니다.
항산화 성분: 검정콩에는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이는 우리 몸의 산화 스트레스를 감소시켜 여러 가지 질병의 위험을 줄여줍니다.
눈 건강: 검정콩에는 루테인과 제아잔틴이라는 눈 건강에 좋은 성분이 들어있습니다. 이들은 망막을 보호하고 노화로 인한 시력 감소를 예방하는 데 도움을 줍니다.
피부 건강: 검정콩에는 이소플라본이라는 성분이 들어있습니다. 이는 피부의 노화를 방지하고, 피부를 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
혈당 관리: 검정콩은 저지방 고단백이며, 식이섬유가 풍부해 혈당 수치의 급격한 상승을 방지하므로 당뇨병 예방 및 관리에 도움이 됩니다.
만들 수 있는 음식
검정콩 떡: 검정콩을 갈아 만든 반죽으로 떡을 만들 수 있습니다. 특히, 검정콩의 영양을 그대로 살릴 수 있어 건강에 좋습니다.
검정콩 라떼: 검정콩을 물에 불려 그 물을 사용해 라떼를 만들 수 있습니다. 건강한 음료로서 많은 사랑을 받고 있습니다.
검정콩 죽: 검정콩을 미리 불려두고, 밥과 함께 죽을 만들 수 있습니다. 소화가 잘되는 음식으로 아침식사나 경양식으로 좋습니다.
검정콩 장아찌: 검정콩을 잘 익혀서 간장과 설탕, 식초 등으로 조절한 양념에 장아찌로 담글 수 있습니다.
검정콩 빵: 검정콩을 갈아서 빵 반죽에 넣어 구워 만들 수 있습니다. 검정콩의 풍부한 영양소가 들어간 건강빵이 됩니다.
검정콩 두유: 검정콩을 이용해 만든 두유는 일반 두유보다 더 진한 맛과 풍미를 가집니다.
총평
서리태 검정콩은 다양한 요리에 활용되어 맛과 건강 모두를 챙길 수 있는 식재료입니다.
제 리뷰가 도움이 되시길 바래요!
5
2024.01.07 09:41
*제품명: 곰곰 소중한 우리콩 서리태 2022년산, 1kg, 1개
*배송상태: 로켓프레시/ 상한 곳 없이 안전하게 배송왔습니다.
*구매이유: 밥에 넣어먹으려고 가성비 좋은 콩 구입했습니다.
*상품평
1. 가성비가 좋다.
마트에서 서리태 구매하려고 보면 제법 비싸서 구매가 망설여지는데요.
저는 임신부라 아무래도 쌀밥보다는 콩밥, 귀리밥 등 잡곡밥을 먹으라고 병원에서 권유받아서 서리태를 구입해봤습니다.
늘 부모님이 보내주시는 잡곡을 먹다가 직접 구입하려니까
어떤 콩을 구입해야하나 고민이 되더라구요.
요 곰곰 서리태는, 일단 국산 검은콩인데다가 생산시기도 비교적 최근이라서
마음이 갔습니다. 그리고 1kg인데 1만원대 저렴한 가격도 돋보였네요.
곰곰 제품 먹어보고 실망한 적이 없기 때문에 이번에도 주문해봤습니다.
2. 맛이 좋다.
서리태는 밥에만 넣어 먹어봤습니다.
쌀 반 콩 반으로 밥을 지었을 때 일단 맛있었습니다.
푸석한 콩맛이 아니라 촉촉하면서도 씹을수록 단 맛이 올라오는 콩이더라구요.,
만족하면서 먹고 있습니다.
3. 불릴 필요가 없다.
콩을 많이 넣어서 밥을 짓기 때문에, 한동안 좀 불렸다가 밥을 해야하나? 고민했는데요. 신랑이 너무 배고파해서 빨리 밥을 짓기 위해 물 양을 좀 많이 했더니 딱 맛있는 콩밥이 완성되더라구요,.
따로 불릴 필요 없이 물만 평소보다 조금 더 넣고 밥을 지어주면
맛있는 콩밥 완성입니다!
건강한 서리태 맛나게 냠냠 잘 먹고 있습니다.
5
2023.12.06 12:55
곰곰 소중한 우리콩 서리태 1kg,1개
●콩 종류는 가리지 않고 좋아하는 1인입니다.
밥에 넣어 먹고,믹서기에 갈아 먹고,간식으로 콩을 즐겨 먹고 있어요.
●날씨가 추운 겨울엔 서리태 가격이 인상되어 메주콩 흰콩을 지인에게 부탁해 5키로를 구매 했는데 맛이 없어서 처치 곤란한 지경...
●뭐니 뭐니 해도 서리태콩은 고소하고 단백해서 계속 생각이 나는듯 해요.
이번엔 곰곰 소중한 우리콩 서리태를 구매하게 되었어요.
●크기가 균일하진 않아도 알알이 깨끗하고 동글동글 한것이 윤기가 납니다.
육안으로 보기에도 신선해 보입니다
일단은 맛을 봐야겠죠.
●떡 좋아하는 남편을 위해
콩설기 떡을 만들었는데,
콩이 얼마나 고소하고 담백한지...
계속 손이 가네요.
●서리태를 넣은 밥도 두말 하면 잔소리죠.
그정도로 서리태는 정말 매력과 영양이 많은 콩입니다.
여기서 잠깐~~^^
✅서리태의 효능을 살펴볼게요.
✔심혈관 건강을 돕고,
✔혈당수치 조절과 뼈 건강에 도움을 줍니다.
✔콜레스테롤 수치 낮추는데 효과 있고
✔골다공증과 여성호르몬 조절을 하는데 효과 있습니다.
✔항암효과도 있습니다.
✔하루 섭취량은
40g~60g(종이컵 반컵 분량)
적절한 양만 지켜 먹는다면
문제 없을듯 합니다.
●곰곰 소중한 우리콩 서리태로 건강하게
살아보아요~~^^
재구매 예정입니다 ^^
5
2024.02.25 00:42
안녕하세요? 비올레따입니다¡
저희 아이가 뇌종양 진단을 받은 이후부터
거의 모든 반찬을 직접 해서
밥을 해주고 있습니다
외식은 거의 하지 않고
생선, 나물, 된장국, 고기 위주의 식사를 하는데
간도 심심하게 하고
간식거리도 뻥튀기만 간간히 주고 있습니다
기존에 먹던 과자나 젤리 등은 못 먹고 있지만
그래도 생선과 된장국, 뻥튀기 등의 식이를
잘 따라와주고 있어서
얼마나 기특한지 모릅니다
이번에는 콩자반을 해주려고
서리태를 주문했습니다
1kg 용량이고 생각보다 작은 느낌이지만
사진 상의 반찬통으로
대여섯 번 정도는 해먹을 수 있을 것 같습니다
깨지거나 썩은 콩은 많지 않았고
대체로 모양도 예쁘고 깨끗한 콩입니다
조리법은 간단합니다
> 서리태를 씻는다.
물에 2시간 정도 불린 후
물500ml 정도와 참기름 1스푼 넣고 5분간 팔팔 끓인다.
진간장 5스푼, 알룰로즈(설탕) 5스푼 넣고 졸인다.
이렇게만 해도 달큰하고 부드러운 콩자반이 만들어집니다
아이도 굉장히 잘 먹어주네요
달달하고 부드러워서 그런 것 같아요
이 정도 양으로 일주일 정도 먹고
다음 번에도 또 만들어서 먹이려고 합니다
건강한 콩 먹고
아이가 조금 더 건강해지길 바랍니다
¡
5
2024.03.20 18:39
-구매이유:저희집은 매번 콩을 삶아서 아침에 우유랑 견과류 넣구 갈아먹어서 콩이 다떨어졌길래 곰곰제품이
국산콩이기도 하고 가성비도 너무 좋아서 이번엔 곰곰제품으로 구매해봤어요~
-구매후기:1kg에 가성비도 매우 좋고,저렴하다고해서 크기도 엄청 작은것도 아니고 크기도 적당해서 매우 만족해요~
-콩은 우리몸의 여성호르몬인 에스트로겐과 비슷한 작용을 하는 이소플라본이라는
성분이 많이 함유되어 있어 중년기 여성 어머님들에게 도움이 많이된다고해요~
또,콩은 흰머리,탈모에도 도움이 많이되고,뇌를 활성화 시키는 레시틴이라는 성분이 함유되어 있어
수험생이나 노인에게도 도움이 된다고 하더라고요!
그외에도 미용에 좋은 비타민e성분,콜레스트롤 잡는 사포닌성분등
좋은 성분이 많이 들어있는 고영양 제품이니 저렴하게 곰곰제품 구매하셔서
밥도 넣어 드시고 저희집처럼 삶아서 우유랑 갈아서 드셔도 되고,그냥 후라이팬에 간식용으로
볶아 먹어도 되고 여러가지 방법으로 챙겨드실수 있으니 구매한번 하셔서 건강챙겨보시는 거
추천드려요~감사합니다^^
5
2023.10.25 14:37
요즘은 건강을 생각해서 쌀과 현미,찹쌀을 매일
섞어서 밥을 하고 있습니다
검정콩 서리태의 효능을 자주 들어와서 검정콩으로도
단백질을 대신할수 있어서 이 참에 검정콩도 함께 해서
꾸준히 먹어 보려고 주문했습니다
1kg에 가성비도 괜찮고 검정콩의 크기도
콩의 상태도 아주 최상급으로 온듯 합니다
깨끗히 쌀과 함께 씻어서 밥을 앉혀 보았습니다
물로 씻어 바로 밥솥에 가동 시작했네요
밥이 되고 난후 검정콩의 물이 보라빛으로 너무 찰지고
밥이 맛있게 보입니다 ^^
일요일이라 남편과 아들과 셋이서 점심을 바로 먹었는데
밥만 먹어도 맛있을 정도로 검정콩의 약물 같은
보라빛에 식감도 밥맛도 너무 좋습니다 ^^
저는 밥을 두공기나 먹었네요 ^^
찰기가 도는 밥에 검정콩이 들어 있으니 밥맛이 더
좋아서 밥을 먹으면서도 연신 와~~ 밥맛 너무좋다 를
몇번이나 질렀네요 ^^
건강을 위해서라도 온가족이 함께 먹을수 있어서
너무 좋고 검정콩은 계속 주문해서 먹을 생각입니다
마트보다 저렴해서 언제나 저는 쿠팡에서 ~~
곰곰 제품은 언제나 믿음이 가네요!
적극추천해 봅니다^^
내돈내산
5
2023.09.10 16:28
차가운 콩밥이 몸에 좋다고하여
서리태를 쿠팡에서 여러번 주문했었는데
이번엔 좀 별로네요
# 상태가 그닥
이물질이 섞여있거나 벌레가 있거나 하진 않았습니다
하지만 콩 외관에 상처들이 있거나
벌레먹은 콩들이 드문 드분 섞여 있네요
제대로 고르기 작업을 안한듯 합니다
상태가 좋지못한 일부 빼고 나머지는 괜찮습니다
#콩이 작아요
이전에 주문했던 콩들에 비해 콩알이 좀 작네요
#맛있습니다
콩 특유의 고소함 .. 다른 콩들과 비슷합니다
아이들은 왜 콩밥을 싫어하는지 모르겠어요
이렇게 맛있는데 말이죠 ㅎㅎ
찬 콩밥이 장내미생물의 먹이가 되어
장건강에 매우 좋다고 해요
그래서 저도 콩을 주문해서 찬콩밥을 만들어 먹고 있습니다
콩1:쌀2 비율로 8시간이사 불려서
밥솥에 밥을 합니다
그리고 냉장실에 넣어두고
전자레인지에 30초 정도 돌려 먹으면 됩니다
밥을 지을때에는 물을 좀 충분히 넣어야
냉장실에 넣어도 많이 단단해 지지 않더라구요
찬콩밥 맛이 없을꺼같지만
찰밥 먹는거 같이 맛있어서 먹을만 하더라구요~
3
2024.01.20 17:58
안녕하세요
쿠팡 리뷰어 루우브예요
오늘은 내돈내산 곰곰 소중한 우리콩 서리태 리뷰를 해볼게요.
엄격하게 다섯번 선별한 곰곰 우리콩 서리태예요
구수하며,부드러운 식감이 좋아 밥에 넣어 먹어도 맛있고,콩자반이나 선식에도 좋아요
보관은 직사광선을 피한,서늘한곳에 보관하심되고, 1kg라 양이 많아 깨끗하게 씻어 콩자반 만들었더니 진짜 고소하고 맛있어서 아이들 밥반찬으로 손색이 없어요.
땅콩조림 좋아하는 울 아들내미도 검정콩조림 잘 먹어요
서리태는 첫구매인데 종종 구매할것 같아요~
저는 상품 구매할때마다 상품평 꼼 읽고 참고를 많이 하는편이에요.
그래서 저도 상품구매하고 사용후 꼼꼼하고 솔직하게 작성했어요
❤️제 상품평이 여러분들께 조금이라도 도움이 되시기를 바라며 추천 꾸~욱 부탁드려요.
감사합니다~^^♡
5
2024.05.25 18:06
리뷰를 꼼꼼하게 읽는 편이예요. 이번에 다이어트 들어가면서 탈모도 걱정되고 건강한 간식이 먹고 싶어서 검은콩을 폭풍 검색했어요 제 기준은 국산이여야 하고 최근 제품이여야 하며 품질과 맛 이런거예요. 이 제품이 딱 인거 같아 주문했어요.지퍼팩에 유통기한도 잘 찍혀 왔어요. 지금 6월이니 작년 생산된 딱 좋은 제품이네요. 크기 형태 돌같은거 없이 깨끗하네요. 후기에서 본 레시피 따라서 만들었어요. 운동하는 동안 물에 불렸다(1시간) 에어프라이어 180도20분 정말 쉽네요. 레시피 올려주신분 감사합니다 ^^ 맛보니 진짜 너무 꼬숩고 맛있어요 딱딱하지 않고 바삭하니 속은 부드럽고 좋아요. 온 가족 좋은 간식 잘 먹었어요 ^^ 이상으로 내돈내산 40대 주부의 후기였어요 도움이 되셨다면 도움돼요 눌러주셔요 ^^
5
2023.06.17 12:41
♦️구매동기
다행이도 콩을 좋아해서 자주 구입해 먹고 있습니다.
무더운 여름이 시작됐고 마침 두유 제조기도 있어서 콩물을 만들어 콩국수를 해 먹기 위해 주문했습니다.
♦️상품 설명
우리가 먹는 콩국물이나 두유엔 생각보다 콩이 많이 들어가 있지 않습니다.
저도 직접 만들어보고 알았어요.
콩 한 스푼으로 거의 1L를 만들 수 있더라구요.
요즘 두유제조시는 한 2-30분 정도면 금새 만들 수 있어 먹기 하루 전 콩물을 만들어 (뜨거우니까) 하루정도 냉장고에 차게 식혀 다음날 먹는 코스로 준비합니다.
여름 무더위를 가라앉혀줄 건강식이니까 자주 해먹고 지치지 않도록 해야겠어요.
5
2024.07.07 13:42
33개월 아이 반찬으로 콩자반 해주려고 구매했어요
미리 결론 : 우리 아이는 콩 싫어하는 걸로... 살짝 씹더니 우웩 하면서 뱉어버리네요
대신 어른들은 맛있다며 잘 먹었어요 ㅠㅠ
완두 콩은 까먹는 재미도 있고 아이들 잘 먹는다 해서 그것도 구매했는데 한 입 먹고 퉤 ㅠㅠㅠㅠㅠ
결국 콩국수로 해먹었는데 그건 먹네요!!
✔️서리태 콩국수 만드는 법 : 콩 2컵을 깨끗이 씻은 후 물에 6시간 불려주세요(4~6인분)
불린 물과 함께 10~15분 정도 삶아주세요 (저는 건져서 먹어보고 약간 아삭한 식감정도로 했어요)
끓인 물은 따로 담아두고 삶아진 콩은 찬물에 씻어주세요 (벗겨진 껍질이 있으면 버려주세요)
믹서기에 콩과 끓인 물을 넣고 설탕 1/2ts (아주 소량) 넣고 원하는 식감이 될 때까지 갈아주세요
(설탕은 단맛을 내기보단 고소한 맛을 업 시켜줄 목적으로 아주 소량 넣어줍니다)
국수에 넣어 소금 간을 한 후 드시면 됩니다
취향 따라 오이, 토마토, 삶은 계란을 얹어드세요 ~~
콩 2컵으로 만드니 생각보다 양이 많아서 냉장 보관 해놓고 먹었어요
빨리 상하니 적당량만 만들어 드세요 ~~
모두 검은콩 먹고 건강하시고 검은 머리 뿅뿅 나세요 ^.^
5
2024.03.11 13:53
주로 콩자반해서 먹을려고 샀습니다.
서리태는 안토시아닌 색소가 많습니다
안토시아닌 성분은 꾸준히 장기 복용하면 노화를 방지하는 효과가 있고
또한 탈모 예방 효과가 있는 것으로 알려져 있기도 합니다
탈모 예방 효과가 없더라고 모발에 필요한 영양 성분이 많은 것은 사실입니다.
그러나 너무 지나치게 장기간 과량 섭취하는 것은 좋지 않다고 합니다
여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하는 이소플라본이라는 콩단백질이 많이 함유되어 있어서입니다.
5
2024.09.03 15:43
국산에 알도 깨끗하고
표면도 매끈하니
상태가 좋아요
다른 저렴한 제품을 샀다가
표면에 흰 가루 같은게 잔뜩 껴 있어서
다시 곰곰 서리태로 구매 했어요
역시 깨끗하네요
삶아서 콩자반 해서
매일 먹고 있어요
식물성 단백질은 콩이랑 두부를 먹고 있는데
가끔 콩물도 먹고
콩자반이나 낫또는 매일 먹고 있어서
떨어지지 않게 주문 중입니다
고소하고 맛있어요
어렸을 때는 콩이 제일 싫었는데
지금은 콩맛이 좋아져서
잘 먹게 돼서..
건강을 위해서는 다행이죠
저렴하고 품질좋은 국산콩이라
계속 주문할 생각입니다
5
2024.03.15 19:06
서리태가 모발이며 다이어트며 여러모로 좋다고 해서, 간식으로 쉽게 잘 먹을 수 있게 튀길려고 구매했어요. 며칠전에 집에 있던 서리태를 뻥튀기집에 가져가서 튀겨 와서, 잘 먹고 있는데, 가족들이 잘 먹어서 더 구매했어요.
알이 아주 크진 않은거 같은데, 상태는 좋아보이네요.
맛은 튀겨서 먹어보고 다시 올릴게요.
뻥튀기 하시는 분이 서리태를 가위로 잘라보시고, 상태가 어떤지 알려주시더라고요. 오래된 서리태는 수분이 없다고 하시더군요.
그래도, 일단 튀기면 다 맛나더라고요.
5
2023.09.13 22:27
****솔직후기****
제가 평소에 단 검정콩을 먹었나 싶어요
리뷰 보고 산건데 달지 않아요.....
검정콩도 달달한 시즌이 있나요..? ㅠㅠ
기존에 먹던 타사제품이 너무고소하고 맛있어서
여기게 저렴하고 리뷰도 좋아서 바로 샀눈데
솔직히 실망했어요오... 그냥 콩맛 이에요
검정콩이라면 달달하니 고소해야 하거늘...!
아쉽습니다
콩 자체는 모양이나 흠은 모자란곳 없어요
단지 맛이 아쉽습니다
도움된다면 버튼 부탁드려요
3
2025.03.06 23:59
맨날 쌀밥만 먹어서 잡곡밥 해 먹으려고 구매했어요.
현미찹쌀과 서리태 같이 밥 하니
고소하고 찰진밥이 맛나더라고요.
서리태는 취사하기 전날 밤에
불려 놓으면 취사하기 더 편해요.
콩이 고소하니 맛나요.
우리콩이라 믿고 먹습니다.
5
2024.07.01 21:38
1. 품질은 보장 되어있어요.
2. 1kg 가격이 9990이였어요. 구매당시
지금은 가격이 상승했네요.
만원정도 일때 사는걸 추천
3. 콩물 만들려고 샀어요.
불량콩 없고 깨끗해요. 잘만들어지기도하구요.
콩물 만드실 분께 추천이요.
5
2024.03.24 23:10
곰곰 소중한 우리콩 서리태
구매날짜: 2025년2월 20일
배송날짜 2025년2월21일
나가서 사기 귀찮아서 시켰는데 배송도 빠르고 신선하고
깨지 않은 좋은 서리태로 왔습니다.
맛있는거 같아요 고소하고 신선해용
----------------------------------------------------------------------------
새로운 장보기 습관 로켓프레시
산지의 신선함을 그대로 매장진열 없이 바로 보내드려 더욱 신선합니다.
신선식품 전용 물류센터 상품마다 최적의 온도로 별도관리합니다.
새벽도착 그리고 더빠른 오늘도착 다음날 새벽도착은 기본 오전일찍 주문하면 오후에 도착
수만개의 다양한 상품들 식품도 생필품도 로켓프레시에서 한번에 구매하세요
환경을 생각하는 포장재사용 재사용가능한 친환경 프레시백을 선택할수 있습니다.
만오천원 이상 무조건 무료배송 결제금액 만오천원 이상이면 무료배송입니다.
쿠팡이 직접 확인 품질관리자가 표본 상품을 매입확인 품목별 품질기준서 준수
5
2025.02.25 10:07
콩을 별로 안좋아합니다
검은콩도 안좋아해요 ㅎ
지인중에 요즘 검은콩으로 두유를 만들어 먹는데
아침마다 속도 편안하고, 든든하고
아주 좋다기에
저도 두유좀 만들어 볼까~ 하고 두유제조기를 사면서 검은콩도 사봤어요
서리태 콩으로
아주 단단한 콩이 1KG이 들어있네요.
씻어서 바로 두유를 만들어 봤는데
맛은,, 고소한데 아무맛도 안난달까요?
그냥 한잔 먹다가, 소금을 약간 넣어 먹으니 훨씬 맛있네요 ㅎㅎ
뒷부분을 보니 개봉후 냉장보관이라길래
통에 담았는데,
너무 많은것 처럼 느껴져서,, 어떻게 할까~ 하다가
콩을 볶아 보았어요.
레시피를 보니 1시간정도 물에 불렸다가 약불로 20분 볶으면 된대요.
열심히 만들어 봤습니다
오! 꽤 고소하고 맛있네요.
아이들도 잘 먹어요~
서리태콩 잘 산거 같아요.
단백질 많은 서리태콩 잘 먹고 건강해지겠습니다~
********총평********
- 콩의 크기가 고르고 빛깔이 좋음
- 두유제조기에 넣어 두유 만들어 먹음. 소금 넣어 먹으니 꿀맛
- 물에 1시간 불렸다가 20분 볶아 간식으로 먹으니 고소해서 애들도 잘먹음.
끝
5
2024.07.31 21:57