“고함량 유산균 찾는 분들께 추천! 속이 달라졌어요, 확실히.”
유산균은 워낙 종류가 많아서 늘 고르기 어려웠는데,
이번에 ‘캘리포니아 골드 락토비프 1000억’ 제품은 정말 신의 한 수였어요.
1000억 CFU라는 고함량 유산균은 국내 제품에선 보기 드물기도 하고,
8종의 유익균이 조합돼 있다는 점도 매력적이었습니다.
섭취감과 효과
크기가 작고 베지캡슐이라 목 넘김이 편합니다.
저는 아침 공복에 1정 꾸준히 복용 중인데, 3~4일만에 화장실 가는 게 훨씬 부드럽고 규칙적이 됐어요.
특히 평소에 복부 팽만감이나 가스가 많았던 분이라면 확실히 개선을 느낄 수 있을 거예요.
좋았던 점
CFU 수치가 무려 1000억 – 하루 1정이면 충분해서 간편해요.
8가지 균주 구성 – 락토바실러스부터 비피도박테리움까지 다양하게 포함돼 있어 장 전체에 작용.
냉장보관 없이도 안정된 포장 – 여행 시 챙기기 좋고 보관도 편합니다.
무글루텐, 비건 베지캡슐 – 식이 제한 있는 분들도 섭취 가능.
아쉬운 점 (단점)
고함량이라 처음부터 바로 먹으면 장이 놀랄 수 있음 → 장이 예민하신 분들은 이틀에 한 번부터 시작하는 걸 추천합니다.
국내 유산균 대비 가격대가 높은 편 – 품질을 생각하면 납득되지만, 꾸준히 먹기엔 약간 부담될 수 있어요.
직수입 제품이라 상세 성분 정보가 영어로 되어 있음 → 정보 확인이 조금 번거로울 수 있어요.
보관 팁
냉장 보관은 필수는 아니지만, 여름철 고온에서는 냉장 보관을 추천드립니다.
습기 많은 욕실보다는 건조하고 서늘한 장소에 보관해 주세요.
[한줄 요약]
“장 건강에 투자한다면, 제대로 된 유산균 하나는 필요하니까요.”
[유용한 팁]항생제 복용 후, 장내 유익균 회복용으로도 아주 적합합니다.
변비뿐 아니라 과민성 대장, 복부 팽만 등의 문제로 고민 중이라면 효과 체감이 빠를 수 있어요.
장기 복용 시, 3개월 이상 꾸준히 복용하면 장내 환경이 확실히 바뀝니다.
5
2025.05.06 21:28
이 제품을 꾸준히 섭취해보면서 느낀 점을 솔직하게 나눠볼게요.
효과:
가장 먼저 체감된 건 장 건강 개선 효과였습니다. 평소 속이 더부룩하고, 식사 후에 가스가 차는 일이 자주 있었는데, 이 제품을 복용한 뒤로 그런 증상이 확실히 줄어들었어요. 특히 아침에 일어났을 때 속이 편안한 느낌이 들더군요. 변비도 조금씩 개선되는 게 느껴졌고, 장 트러블이 줄어드니 몸이 한결 가벼워진 기분이에요.
성분과 함량:
한 알에 1,000억 CFU가 들어 있다는 점이 가장 큰 장점이에요. 시중에 나와 있는 유산균 제품 중에서도 고함량으로 유명한 제품이라 기대를 많이 했는데, 만족도가 꽤 높았습니다. 하루 한 알만 복용하면 되니 잊지 않고 꾸준히 먹기에도 좋았고, 이 정도 함량이면 추가로 다른 제품을 챙겨 먹을 필요가 없을 정도로 충분했어요.
패키징과 편의성 :
2개 세트로 30정씩 소포장되어 있어서 보관이 굉장히 편리했어요. 무엇보다 이 제품은 **냉장 보관이 필요 없어서** 여행이나 외출할 때도 간편하게 챙길 수 있었던 점이 좋았습니다. 해외 배송 제품이라 처음엔 걱정했지만, 포장 상태도 깔끔하고 캡슐 상태도 훼손 없이 잘 도착했어요.
단점:
솔직히 말씀드리면, 알약 크기가 꽤 큰 편이라 삼킬 때 조금 불편함이 있었습니다. 물을 많이 마셔도 한 번에 넘기기 힘들어서 알약 크기에 민감하신 분들은 조금 꺼릴 수도 있겠어요. 저도 처음 며칠은 적응하는 데 시간이 걸렸습니다.
또, 캡슐에서 살짝 특유의 냄새가 느껴졌는데, 저처럼 냄새에 민감하지 않다면 괜찮겠지만 예민하신 분들께는 거슬릴 수도 있을 것 같아요.
총평:
캘리포니아 골드 락토비프는 장 건강을 확실히 개선해 주는 제품으로 추천할 만한 가치가 충분했습니다. 특히 변비나 소화 문제로 고생하시는 분들에게는 효과를 금방 체감할 수 있을 것 같아요. 다만 알약 크기에서 오는 삼키기 어려움은 개선되었으면 좋겠다는 생각이 들었습니다.
구매 의사: 당연히 있습니다! 다만, 다음에는 조금 더 작은 크기의 제품이나 파우더 형태가 있다면 고려해보고 싶네요.
별점:⭐⭐⭐⭐ (4.5/5)
장 건강 개선 효과는 탁월하지만, 알약 크기에서 살짝 감점! 그래도 꾸준히 복용할 가치가 충분한 제품입니다.
5
2025.01.12 20:48
◆확실히 느끼는건데 유산균 많이 먹으면 아무것도 안해도 살이 빠지더라구요.
ㅡ제가 다이어트면서 영양제 매니아라 다양한 영양제를 먹으면서 영양제와 몸무게의 관계를 정말 유심하게 봐요ㅎㅎ
ㅡ신기한게 유산균을 많이 먹을때면 진짜 아무것도 안해도 살이 빠지더라구요. 평소랑 챙겨먹는 것도 운동량도 똑같은데도 유산균만 먹으면 살이 빠져요!
ㅡ제가 유산균만 먹으면 살 빠지는게 진짜 너무 신기해서 진짜 유산균이 다이어트 되는게 검증된건가 싶어서 검색도 해봤어요! 유산균 효능을 검색해봤더니 다이어트 효과도 있다고 나와있더라구요! 원리는 대장 내 유액균을 건강하게 만들어 비만균을 제거하기 때문이라고합니다ㅎㅎ
ㅡ저는 그래서 친구 만나서 과식을 할때면 꼭 이 유산균 평소보다 추가로 몇개 더 먹어요! 그러면 과식한날도 살 잘 안찌더라요!!
◆과식한 날엔 평소보다 유산균 몇 알 더 챙겨먹어요! 그러면 소화도 잘 되고 살도 안찌더라구요!
◆퀄리티가 좋은 유산균인게 딱 느껴져요! 쾌변+살빠짐 조합으로 유산균 퀄리티가 좋다는걸 몸으로 느낄수 있음요
ㅡ유산균도 이 브랜드 저 브랜드 다 시도해보니까, 유산균도 퀄리티가 천차만별이더라구요! 같은 보장균수여도 얼마나 고품질 유산균인에 따라서 쾌변+살빠짐 조합이 다른데 이거 먹은후로 쾌변 살빠짐 정말 잘하고 있어요!!!!
◆ 면역에 중요한 역할을 하는 유산균이라 그런지, 먹고나면 확실히 컨디션이 좋아요!
ㅡ 유산균을 먹으면 몸의 컨디션이 좋은게 느껴집니다!!!
◆ 유산균 먹고 더 꿀피부됐어요!!
ㅡ유산균도 장건강에 도움되어서 결과적으로 피부 좋아지게 만들고 요즘 사람들이 피부에서 속광채가 난다고 하네요ㅋㅋㅋㅋ 면역력도 좋아져서 컨디션도 좋은데 피부까지 좋아져서 진짜 엄청난 이득이에요!
◆캘리포니아골드뉴트리션 유산균과 저는 아마 평생갈것같습니다ㅋㅋㅋ 진짜 이거 먹으면 개이득! 면역력 좋아지고 피부도 좋아짐. 저의 신체컨디션과 꿀피부를 위해서는 유산균 없는 인생은 상상할 수 없어요!!!
5
2024.11.14 17:09
아내가 변비가 심하고 장건강이 진짜 안 좋아서 시중에 있는 효과좋다는 유산균은 많이 먹어봤는데 확실히 이건 균수가 많아서 그런지 화장실을 잘갑니다
그래서 가격이 비싸지만 이건 끊기지 않고 먹고있어요
그리고 혹시나 싸게 먹어보려고 락토비프 300도먹어봤는데, 확실히 비싼게 잘 맞네용~~
포장은 개별로 포장되어 유산균 보존력도 좋고 무엇보다 외출할때 가지고 다니기 편해서 좋아요!
근데 크기는 좀커서 목넘길때 약간 불편한데 심한정돈 아닙니다 크기 비교하시라고 귀마개랑 비교해서 사진 올렸어요
배송은 해외배송이라 5일 걸렸습니다 참고하세요~
그리고 처음에 유산균 적응할때 설사하는경우 있는데 저나 아내나 딱히 그런건 없었습니다 다른 유산균은 그랬던거 같은데 이건 그게 적은거 같아요 참고하세요!
5
2024.07.06 14:04
캘리포니아골드뉴트리션 락토비프 프로바이오틱스 솔직 리뷰
유산균은 정말 현대인의 필수템이죠? 바쁜 일상 속에서 장 건강을 챙기기 위해 이번에 캘리포니아골드뉴트리션 락토비프 프로바이오틱스 1000억 30캡슐을 구매해봤어요. 두 달 분량인 2팩 세트라 더 경제적으로 느껴졌고, 캡슐 하나에 유산균이 1000억 CFU라는 점이 꽤 매력적으로 다가왔어요. 이제 실제로 먹어본 후기를 진솔하게 말씀드릴게요!
크기 작고, 목 넘김이 편안한 캡슐
첫인상부터 칭찬하고 싶은 건 캡슐의 크기예요. 너무 크지 않고 매끈해서 물과 함께 삼키기 정말 편했어요. 유산균을 꾸준히 챙겨 먹어야 효과를 보는데, 크기가 부담스럽지 않아서 매일 먹기 딱 좋더라고요. 장기 복용에도 스트레스 없이 챙길 수 있다는 점에서 높은 점수를 주고 싶어요.
꾸준히 먹으니 느껴지는 변화
유산균은 즉각적인 효과보다는 꾸준히 복용했을 때 진가를 발휘하는 제품인데요, 일주일 정도 지나니 장이 한결 가벼워진 느낌이 들었어요. 배변활동도 규칙적으로 바뀌어서 속이 편안해지는 걸 느꼈고, 복부 더부룩함이 줄어들었어요. 특히 평소 변비가 심했던 저한테는 아침이 확실히 달라지더라고요.
보관이 간편한 점도 큰 장점
이 유산균은 냉장 보관이 필요하지 않아서 정말 편했어요. 일반적으로 고함량 유산균은 냉장 보관이 필요한 경우가 많아서 여행이나 외출할 땐 챙기기 번거로운데, 이 제품은 상온에서도 보관이 가능해서 이동이 잦은 분들에게도 딱일 것 같아요.
단점도 솔직히 말하자면…
다만, 캡슐이 1000억 CFU라는 고함량을 자랑하지만, 특정 유산균 종류에 예민한 분들에겐 살짝 속이 불편할 수도 있을 것 같아요. 처음엔 하루에 한 캡슐씩 권장량대로 먹었는데, 간혹 복통이 생길 때가 있어서 초반엔 양을 조절해가며 먹는 게 좋을 것 같아요.
또한, 고함량 제품이라 그런지 약간의 유산균 특유의 냄새가 느껴졌는데요, 캡슐 안에서만 나는 냄새라 섭취에는 큰 문제가 없었지만 예민하신 분들은 참고하시면 좋겠어요.
총평 및 추천
캘리포니아골드뉴트리션 락토비프 프로바이오틱스는 편리한 보관성과 고함량 유산균의 장점을 모두 갖춘 제품이에요. 꾸준히 섭취하니 장 건강 개선이 확실히 느껴졌고, 특히 변비나 속 더부룩함에 효과를 보고 싶으신 분들께 추천드리고 싶어요. 하지만 처음 복용하시는 분들은 천천히 적응하며 섭취량을 조절하는 게 좋을 것 같습니다.
별점: 4/5
효과와 보관 편의성은 만족스러웠지만, 처음 섭취 시 적응이 필요하고 유산균 냄새가 조금 거슬릴 수 있어 한 점 뺐어요. 그래도 꾸준히 챙겨 먹을 가치는 충분합니다!
추천 포인트
작고 편안한 캡슐로 섭취 부담 적음
1000억 CFU 고함량으로 장 건강 효과 확실
냉장 보관 필요 없어 여행 시에도 간편
아쉬운 점
초반에 속 불편함을 느낄 수 있음 (적응 필요)
유산균 특유의 냄새가 약간 있음
4
2024.11.29 19:50
✅구매이유: 건강한 장 운동을 위해
✅전반적 평: 꾸준히 먹고 있어요!
임신 중기에 접어들면서 철분제를 먹어야하는데요.
철분제를 먹으면 변비가 오기 쉽다고 해서
일부러 좀 함량(?)이 높은 제품으로 구매해봤어요.
해외배송이라 그런지 배송은 좀 걸렸지만
도착하는 데 아무 문제는 없었구요^_^
우선 아침에 일어나서 밥 먹기 전에,
공복에 한 알씩 섭취하고 있어요.
캡슐이 작은 편은 아니지만 냄새도 전혀 없어서
섭취하는 데 크게 문제되는 부분은 없어요.
효과는 좋은 것 같아요!
철분 먹으면서도 변비는 걸리지 않는 걸 봐서는요^_^
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
재구매의사 있음
5
2024.11.03 23:02
비싼가격 대지만
효능이 좋은 것 같습니다. 일단 먹지 않을 때랑 먹은 거랑 확연히 차이가 나구요? 아침에 바로 화장실 가서 예쁘게
응가를 합니다. 특히 소화가 되지 않는 분들은 꼭 유산균을 드셔야 합니다. 저는 유산균 매니아이인데 비싸도 이 제품을 꾸준히 최소 6개월 이상은 먹어보려 합니다. 쿠팡에서 할인할 때 구매할까 합니다.
유샨균과 함께 저는 다제스트 효소를 함께 먹고 있는데 먹지 않을 때는 몸무게가 계속 불어나지만 한달후
몸무게는 유지이거나 아주소량
감소되는거 확인됩니다
4
2025.01.03 15:31
임신하고 철분제를 먹다보니
아무래도 변비 오는 게 걱정이 되어서
원래 먹었던 유산균보다 좀 더 함량(?)이
높은 이 제품으로 골라서 먹은 지 좀 되었어요.
직구치고 배송도 빨라서 끊이지 않고 먹고 있는데,
이 제품 섭취하면서는 진짜 임신 중에도
변비에 걸린 적은 없는 것 같아요. 굿쟙
가격대가 좀..높은..ㅜㅜ많이 높은 편이긴 해도
아무래도 성능이 확실하다보니
자꾸 이 제품으로 골라먹게 되는 것 같아요.
그리고 섭취하기에도 한 알이
그렇게..큰 편은 아니라서 먹는 데 딱히 불편함은 없어요
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
재구매의사 있음
5
2025.02.10 22:40
임신하고 나서 철분제를 먹기 시작하면서는
변비 걸리기 쉽다는 얘기를 들어서
더더욱 유산균을 챙겨먹어야한다고 생각했어요.
이 제품도 숫자별로 유산균 정도가 다르던데
그래서 혹시 몰라 일부러 좀 큰 녀석으로 골라봤어요.
이 제품 덕분인지는 모르겠지만
확실히 철분을 매일 먹음에도 불구하고
지금까지도 변비에 걸리지는 않았어요.
주변 임산부 친구에게도 추천했답니다 :-)
캡슐이 작은 편은 아니지만,
냄새가 나지도 않고 해서 먹는 데 부담감이 없어요.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
주변에 추천 의사 있음
5
2024.12.14 22:08
투명캡슐로 되어있어서 유산균 가루가 안에 비칩니다~
유산균 숫자도 1000억개 여서 그런지 아침 배변 활동이 편안해 졌습니다~ 이 제품 먹기전에는 화장실을 자주 갔었는데 1주일정도 꾸준히 먹어보니 화장실을 하루 한번만 가는 마법이 이루어 졌습니다 적극 추천합니다~
4
2024.09.24 16:20
유산균 여러가지 먹어봤는데요
이 상품은 1000억 유산균이라
정말 효능은 좋아요
하루에 한번은 화장실 꼭 가는편이구요(변비 심함)
뭐 배 아프거나 그런 증상은 별로 없고요
캡슐이 커서 삼키기 힘들다는 상품평이 많았는데
캡슐 크기도 딱 적당해요
자주 이용하겠습니다
가격 이대로만 유지해주신다면
5
2025.03.23 15:54
#캘리포니아골드뉴트리션 #락토비프 #프로바이오틱스 #유산균 #1000억
저희 엄마가 변비가 심하세요~~~
유산균을 어떤걸 선물할까 하다가 1000억이라서 바로 고민없이 주문했어요!!!!
쿠팡 직구는 개인통관고유부호만 한번 적어놓으면 직구하기가 무진장 편해요~~~
특히 배송비도 따로 없고 배송도 이정도면 빠른편인거 같아요!!!!
엄마한테 보관은 냉장보관하라고 알려드렸어요~~~
실온 보관, 상온에서 보관가능하지만 20도~25도까지가 가장 좋아서 전 그냥 냉장보관하라고 알려드렸어요~~~
하루에 한 캡슐만 먹어도 되고 보관과 섭취가 편한거 같아요!!!
효과잘보면 또 다시 쿠팡 직구 하렵니다!!!!!
5
2024.11.18 17:27
2달 먹었어요. 배에 가스가 차서 배가 아픈데 병원가도 딱히 효과가 없어서 먹게 되었구요
변비가 심한 편은 아니예요.
재구매하러 왔따가 리뷰 쓰려고 보니까 약 먹고 나서는 배가 아프지 않았다는게 생각났어요.
당연히 화장실도 잘 갔구요. 좋은 대장균이 많아야 가스가 안생길 것 같아서 당분간은 계속 먹으려고요
유통기한 길고 좋아요.
5
2024.12.30 08:26
성분도 좋고 효과 있는 것 같다고 하셔서 어머니 구매해드렸어요.
계속 드시고 계시는데 좋다고 하네요.
5
2025.03.08 23:09
저렴하게 사서 정품 맞나 싶지만 맞겠죠.. 판매자가 판매중지 때려서 의심되지만 샀는걸 어쩌겠어요
5
2025.03.13 20:54
너무나 만족합니다. 좋은 유산균인 것 같아요.
지금까지 여러가지의 유산균을 먹어봤는데
먹자마자 효과가 큰 건 이게 첨이네요. 추천합니다
5
2025.02.10 22:28
해외 타사 100억 유산균 섭취하던 중, 효과가 미미해 1000억 유산균인 이 제품을 구매했습니다. 하루 1개씩 4일 연속 복용했을 때 타사 제품 복용 시보다 조금 더 편안하게 변을 볼 수 있었습니다.
5
2024.12.19 16:39
가격이 저렴하면 꾸준히
장기간 오래까지 먹고 싶네요.
재구매입니다.
추천합니다
5
2025.01.22 20:10
물건이 한달후에 도착하네요 물건 도착도 안했는데 배송 완료로 넘기네요.한달동안 배송 늦는다는 연락 1건도 못받았네요.
한달뒤에 도착해서 반품할려 하는데 단순 변심은 왕복 배송비 2만5천원 지불하래요.
갑질 쩌네요 ^^
1
2019.11.21 12:25
상품도 잘못오고 포장도 불량이네요...이거 환불어떻게 받죠?
1
2020.08.23 10:47