★ 제돈제산 편한한끼 식단도시락 후기 ★

▶ 편한한끼 도시락 8개입
▶ 편한한끼 도시락 가격 3만중반대 구입.
▶ 편한한끼 최고 열량 : 410kcal


→ 정말 편하게 먹을 수 있는 제품을 알아보다가 이 도시락을 발견해서 구입했어요. 처음 왔을 때 8개와 수저포크 형식으로 되어있는
수저가 동봉돼서 같이 온 상태였어요!

구성도 괜찮았고, 쿠팡에서 후기를 몇개 보면서 구입을 했는데
이 제품이 가장 괜찮은 제품 같아보였는데 식사를 해보니
편한한끼 도시락을 구매했던게 좋은 선택이였던 부분이였어요ㅎㅎ

생각보다 구성도 다양했고, 생각보다 맛있었고
오자마자 저는 김치볶음밥에 닭가슴살 소세지로 구성되어 있는 제품을
선택하여 식사를 해봤는데, 너무 맛있어서 당황...

식사를 정해서 먹는 부분보다 저는 때때로 식사시간이 자주 바뀌게 돼서 편하게 먹을 수 있는 제품을 골랐는데 골라먹는 재미부터, 가격대도 그렇고 맛까지 보장이 되니까 재구매 생각이 많이 드는 제품이에요.

아무리 식단을 조절하려고 구매를 했다해도, 같은 음식을 여러번 먹으면 질릴 수 있는 부분이고, 저는 식욕이 워낙 왕성한 사람이여서
자주 자주 조금씩 먹는 편인데 저한테는 양도 딱 적당한 양이여서 좋았던 것 같아요!

다만 음식을 많이 먹는 분들은 조금 양이 적을 수 있다는 점! 꼭 인지 하셔야 할 것 같아요ㅎㅎ

운동을 하시는분들도 맛있게 먹는 음식이 더 생겼으면 좋겠는 바램이 있었는데 더 더욱 맛있고 단백질도 풍부한 음식이 여러가지로 생겨서 먹는 재미, 운동하는 재미, 다이어트 하는 재미가 쏠쏠해지면 더 좋을 것 같아요!
감사합니다^///^

✔️구매동기

- 삶은달걀,고구마,닭가슴살,샐러드 맨날드시죠?

진짜 웬만한 독한마음아니면 솔직히 일주일도 못가서
치팅데이니뭐니란 핑계로폭식하고..요요오고..좌절하고..
다시 또 극단적 간혈적 단식하시죠..네..저도 그랬어요..
요요 올 확률 99%

출산전 46.7kg
만삭. 60kg
출산후 52kg

여기서 제가 극단적 식단조절을했습니다
50kg까지 뺏다가 바로 다시 55로 요요가 왔습니다..
그래서 좀 가벼우면서 맛있게먹을 이 도시락을 구매했습니다

✔️후기

1.일단 맛있다

--다이어트 도시락을 여러개를 먹어봤는데요
다른 종류의 도시락은 맛이....너무 없고
채소만 잔뜩 들어있고...ㅠㅠ 종류도 너무 적어서
점심시간이 넘 우울했어요 ㅠㅠ

⭐️그런데 이 도시락은 치즈오믈렛,김치볶음밥,,커리 등등
다 제가 좋아하는 메뉴여서 일단 기분이 좋고 설렜어요!

그리고 웬만큼 다 맛있어요 ㅠㅠ
딱 포만감이 느껴질정도의 기분좋은 식사느낌이에요!
전 김치볶음밥&닭가슴살소시지가 젤맛있었어요 ㅠㅠ❤️

2.종류가 여러가지

- 두개정도씩 같은 메뉴고 총 8개 들어있어요

닭가슴살소시지&김치볶음밥 (2개)
곤약닭가슴살밥&훈제오리(2개)
다섯가지나물밥&치즈오믈렛(2개)
새우볶음밥&닭가슴살큐브(1개)
햄야채볶음밥&제육볶음(1개)

근데 메뉴안에 들어있는 조합도 좋은거같아요!

3. 조리법이 매우간편

-전자렌지에 4분만 데우면 끝
회사 점심시간에 4분만에 데우고 쉬는시간 맘껏즐기기..
꼭 다이어트 아니여도 직장 다니시는분들 추천!!!

4. 딱 하나 단점을 꼽자면 !!
수저가 숟가락겸 포크던데 차라리 그냥 수저가
들어있으면 좋겠음 ㅠㅠ 잘안집히고 자꾸 빠짐...

⭐️최종후기

결론은 50kg까지 한달만에 5kg뺌
참고로 운동은 자전거유산소타기 500칼로리1시간씩만
삭단은 점심에 이거먹고 오후에는 딱 고구마나 계란
단 5시전까지만 먹음 5시이후로는 물만.

이 다이어트가 끝나지않는한 유지어터가 되기위해
또 구매할것같네요ㅠㅠ
유지어터 후기남기러 오겠습니다...

구성 : 5종류의 도시락으로 구성된 제품이에요.
1. 새우볶음밥&핫커리닭가슴살큐브
2. 곤약닭가슴살밥&훈제오리
3. 김치볶음밥&닭가슴살소시지
4. 햄야채볶음밥&제육불고기
5. 다섯가지나물밥&치즈오믈렛
보관 : 냉동 보관(-18℃ 이하)
재료 : 신선한 쌀, 닭가슴살 사용
사용 : 전자레인지로 조리 후 섭취 4분이면 끝!!


☆ 다섯가지나물밥&치즈오믈렛

포장을 벗기는 순간부터~ 나물향이 진하게납니다!
입맛을 막~ 북돋아주더라고요!
치즈가 쭈욱~ 스위트콘과 함께 어울어진 치즈 정말 맛있어요!
토마스 소스가 곁들여진 오믈렛도 간이 강하지 않은 나물밥과 먹기 좋습니다.
고시히카리쌀로 밥한 느낌요?ㅋ
병아리콩까지 곁들여 정말 잘 먹었습니다.


☆ 김치볶음밥&닭가슴살소세지

김치 들어간 건 왠만하면 다 맛있죠! 김볶은 맛이 없을 수가 없습니다
닭가슴살 소세지도 잡내 없이 맛있어요.
사먹는 음식들에 있어서 소/돼지고기, 소세지, 닭강정 등에 많이 예민합니다.
조금이라도 잡내가 나면 잘 못먹어요ㅠ
포슬포슬한 감자볼도 매콤한 김볶과 함께 먹기 굿~


☆ 햄야채볶음밥&제육불고기

비닐 포장을 벗긴 후 응??? 했습니다.
제가 생각한 제육불고기 비쥬얼이 아니에요.
종이 덮개 사진의 제육 불고기와도 차이가 있어요!
이건 제육이 아냐! 매콤양념의 돼지고기를 생각한 저는 조금 실망을...
하지만, 제품 상세를 잘 보면 "간장불고기 23.26%"라고 표기되어 있습니다.
음~ 앞 표지 사진도 바꿀 필요가 있어요!(건의합니다!!)
고기는 돼지고기라고 적혀있었지만, 소불고기 맛이 났어요.
지금도 돼지인가...소인가... 내가 뭘 먹은거지? 싶어요.
고기는 약간의 누린내가 있어서 그동안 먹었던 도시락 중엔 제일 실망.(첫 실망)
밥도 특별하지는 않았어요.
5가지 메뉴 중 이 메뉴가 5위를 차지할 것 같아요.


☆ 새우볶음밥&핫커리닭가슴살큐브

새우볶음밥은 평소 쉽게 사먹는 "새우볶음밥"의 맛과 유사합니다.
아주 특별할 것 없는 맛이지만, 다 아는 이 맛은 꽤 인기리에 팔리는 밥 종류의 하나니까요.
커리향 닭가슴살 큐브는 매콤 짭짤한 맛입니다.
약간 자극적인 맛인데요~ 밋밋한 새우볶음밥과 함께 먹기 좋습니다.
김치볶음밥&닭가슴살소세지에 들어있던 감자볼이 들어있어요. 요거요거 맛있어요!
그리고....하얀색 곁들임 저건....뭐지? "무"인가??
했습니다.ㅋㅋㅋㅋ
먹어보니 고구마!


☆ 곤약닭가슴살밥&훈제오리

개인적으로 훈제 오리를 즐기지 않다보니, 가장 끝 메뉴로 선택하게 되었는데요~
훈제오리 잘 못 먹으면 잡내나는 경우가 있거든요.
훈제향이 너무 인위적으로 강한것도 있고요,
요거! 맛있습니다!
향이 거슬리지않고, 소스와의 조합이 단짠단짠해요.
밥도 전국민 새우볶음밥보다 맛있었어요!


8개 구성 5종 도시락을 5일 동안 먹고 적어봤습니다.
전반적으로 구성도 다양하고 맛도 있어서, 재 구매 할 예정입니다.

제 후기는 개인적인 입맛이니,
참고로 보시면 좋을 것 같습니다. ^^

헤비한 식사가 싫어진 요즘 간편식으로 이용하는 제품입니다.

★가격대비 편의점 도시락보다 실하면서 맛도 정말 맛있는 거 같습니다!
ㅠㅠ
근데 이제 이 도시락에 적응이 되었는지는 몰라도 먹고 나서는 배부른데 곧 있으면 ★금방 배고파지는 제 배가 너무 야속하네요 ㅠㅠ
아무래도 일반식하고는 조금 칼로리 차이와 포만감 차이가 있는 듯 합니다.

★냉동보관이고 먹기 전 1~2시간 전에 꺼내놓아도 상하거나 부패하지는 않습니다 (요즘 가을날씨 기준)
그래서 저는 회사 갈때 하나 가져가서 굳이 냉동고에 다시 넣어놓지 않습니다
얼렸다가 녹이고 그러면 오히려 습기차서 더 상하기 쉽다는 이야기가? 있었던 거 같아서요!

제품 배송은 매우 철저하게 쿠팡프레시 백에 보냉되어 왔습니다. ★정말 배송하나는 믿을만 한 거 같아요 ㅎㅎㅎ 쿠팡와우 프레시 이용 개꿀인 듯 합니다 ㅎㅎ

아모튼 여러가지 중에 소세지가 들어있는 맛 도시락이 제일 맛있어요 다 맛있긴 한데 병아리콩은 몸에는 좋은데 혀에는 해로운 거 같습니다. 다이어트에는 정말 큰 도움 된다고 하니 꾹 참고 드시면 좋을 거 같아요~

밥한공기 뚝딱하고 두공기 먹는 일반 남성이라면.. 도시락 두팩씩은 먹어야할 거 같은데 한 팩씩 드시면 정말 다이어트 효과 대박일 듯 합니다!

영양가는 골고루 분포되어 있겠지만 ★얼렸다 녹인 음식인지라 영양가가 어떨지 몰라서 한끼는 일반식으로 드시거나 건강보조식품을 챙겨드시길 바라겠습니다 안그러면 구내염나고 그럴지도 몰라요~

★조리는 정말 편해요 전자레인지에 넣고 4분 돌리면 끝입니다. 너무 강한 전자레인지라면 3분돌리고 상태봐서 더 돌리심이 좋을 듯 합니다

쌓여진 랩이 쭉 늘어지는데 ★환경호르몬 나올지도 모르겠다는 생각이 스쳐지나가곤 하지만 엶과 동시에 맛있는 향이 쏟아져 나와 금새 뇌를 하얗게 만들곤 하는 일이 반복될지 모르겠습니다.

여튼 도시락 시키신 분들 맛있는 도시락 생활하시기 바라고 꼭 든든하게 먹고 생활하시길 바랄게요!!

제 후기는 여기까지이고 후기 읽어주신 분들에 한해서 감사하다는 말씀 전달드리구요~ 도움되셨다면 도움돼요 한번 클릭 부탁드리겠습니다. 감사합니다 ^^

맛있는 간편 도시락! 살짝 부족한 양!인듯 합니다 ㅎㅎ
요즘 너무 바빠서 밥을 제때 챙겨먹지 못하는데 간편식으로 이용하는 제품입니다.

★1. 가격이 저렴하다.

편의점 도시락보다 가격이 저렴한 제품입니다. 그리고 맛이나 신선도면에서 훨씬 믿을만 합니다.ㅠ

★2. 금새 배고파지는 단점이 있다.

아니 분명 먹었는데 먹은 것 같지 않은 기분은 제 기분이 나쁜 탓일까요? 그게 아닙니다.ㅠㅠ 양이 좀 부족하긴 합니다. 다이어트에는 정말 적격인 듯 합니다.

★3. 냉동보관이지만 먹기 전 1~2시간 꺼내놓는 것은 괜찮더라~

요즘 날씨가 선선한 탓인지 회사에서 에어컨을 빵빵하게 틀어서 그런지는 몰라도 먹기 전에 꺼내놓고 먹을때에 전자레인지 돌려도 크게 무방했습니다. 상하지 않아서 먹을때마다 미리 꺼내놓았습니다. 냉동상태에서 해동을 한 후 다시 냉동을 하기 전까지 부패하거나 세균번식이 일어난다고 알고 있지만 전자레인지의 강력한 열 지짐을 믿겠습니다.

★4. 쿠팡프레시를 이용한 배송은 정말 신선하게 도착한다.

배송하나는 정말 믿을만 하구나~? 라고 생각이 들 정도로 보냉 팩 내에 아이스팩을 2개 담아서 주셨습니다. 아이스팩 심지어 녹지도 않아... ㅋㅋㅋ 정말 차가웠구나 싶어 좋았습니다.

★5. 소세지 들어간 맛이 제일 맛있으니 누구 주지 말자..

여러가지 맛 중에 소세지가 들어간 맛이 제일 맛있습니다~ 그건 누구라도 주지 마세요 ㅎㅎ

★6. 조리가 정말 편하다

전자레인지에 4분정도 돌리면 끝입니다.

★7. 환경호르몬 검출될까바 겁난다.

랩이 흐느적거릴 정도로 데워지는데요~ 이거 환경호르몬 나오는 거 아니야? 라고 질문이 나올 정도로 걱정이 되긴합니다.

★8. 도시락 맛있께 먹자!

정말 맛나니깐 맛나게 드세요!!

★9. 후기 읽어주셔서 감사드립니다~

후기가 도움 되시었다면 도움돼요 한번 클릭 부탁드리겠습니다~!

예전에도 먹어본적 있는 편한한끼 식단도시락을
오랫만에 또 주문했습니다

사무실에서 점심으로 먹기위해 어제낮에 주문했고
밤 12시에 도착했다는 알람이 와서 녹지않을까 걱정했는데
다행히 드라이아이스도 어느정도 남아있었고
도시락도 녹지않게 잘 배송되었습니다

총 8개의 도시락이지만 다섯가지 종류로 구성되어있어요

다섯가지나물밥 & 치즈오믈렛 2개,
김치볶음밥 & 닭가슴살소세지 2개,
곤약닭가슴살밥 & 훈제오리 2개,
햄야채볶음밥 & 제육불고기 1개,
새우볶음밥 & 핫커리닭가슴살큐브 1개

이중에서 가장 처음으로 먹은 오늘의 점심은
김치볶음밥이에요!
사실 아침에 집에서 치즈를 가져와서 김치볶음밥위에
얹어 먹으려고했는데 깜빡한거있죠ㅠ

요즘 도시락들은 환경보호를 운운하며 숟가락을
함께 주지않는곳이 많은데요
포장용기는 그럼 뭔가요.. 여기는 포크숟가락을 함께 주셔서 저처럼 집이아닌 외부에서 먹기 편하도록 되어있습니다

우선 종이띠지만 제거한 후 비닐을 살짝 뜯어서
전자렌지에 4분간 돌려줬어요
다이어트도시락중에 어떤건 비닐을 뜯어서 조리하고
어떤건 뜯지않고 그대로 조리하는게 있어서 확인을 잘 하셔야될것같아요
요건 끝에 살짝 개봉해야합니다

전자렌지에서 나온 도시락은 숨이 죽어서인지
뭔가 좀 빈약해보이는게 없지않아있지만
저는 다이어트용도로 구매했기에 욕심부리지않으려구요

일반식으로 드시는분들은 컵라면을 같이먹던
추가로 드시긴 해야할듯해요

김치볶음밥은 살짝 아주살짝 매콤해서 입맛이 돌더라구요
소세지는 종이그림에는 두개지만 실제로는 하나라는거, 닭가슴살소세지인데 냄새하나도 안나고 뽀득뽀득 맛있어요!
동글동글한 감자는 상세페이지에 5개 들어있는데
실제로는 4개 들어있지만.. 맛있어서 넘어갈께요
혼합야채도 건강을 생각하며 다 먹었습니다
다음에는 꼭 치즈를 올려서 먹어봐야겠어요!

내일 도시락은 어떤걸로 먹게될까용?
추가로 계속 후기 올리겠습니다!♡

+

4월 6일 후기

오늘 점심으로 다섯가지나물밥 & 치즈오믈렛을 먹었어요

제가 지금 16:8 간헐적단식중이라서
아침을 10시좀 넘어서 작은 빵 하나와 커피를 먹고
점심에 이 도시락을 먹고 간식으로 과자는 끊을수가없어
그냥 먹고 대신 저녁 6시이후부터 안먹고있어요
그래서 저에겐 거의 1일1식이나 다름없는
소듕한 점심이라 조금 더 푸짐하게 먹고자
집에서 소고기무국과 미니돈까스를 챙겨와서
오늘은 좀 풍족하게 먹었습니닷 ㅋ

다섯가지나물은 취나물, 콩나물, 고사리, 도라지, 참나물이구요
간도 어느정도 되어있어 먹기좋았어요
하지만 메인은 바로 치즈오믈렛!!
생각보다 많은 치즈에 행복하더라구요
오믈렛도 부드러웠고 톡톡 씹히는 옥수수도 맛있었습니다 :)

+ 4월 7일 후기

오늘은 점심으로 곤약닭가슴살밥 & 훈제오리를 먹었어요
곤약이라고 써있지않으면 절대 모를것같은 맛있는 밥이에요 :)
닭가슴살도 생각보다 크게 콕콕 들어있습니다
훈제오리는 큰조각이 2개 작은조각이 2개정도 들어있어요
맛있어서 그런지 양이 살짝 아쉽더라구요
다먹고나면 기름이 엄청 많이 남아서 치우는데 신경을 써야할것같아요! 하루중 유일하게 밥을 먹는 시간이 이때라서 집에서 오징어채와 소고기무국을 가져와서 풍성하게 먹었습니다!
일단 지금까지 세종류를 먹어봤는데 다 만족이에요~
나머지 메뉴들도 기대됩니다!

+ 4월 11일 후기

지난주 8일에는 엄마표김밥을 점심으로 먹느라고 도시락을 못먹었어요 ㅋ
주말에는 나름 치팅으로 도시락은 쳐다보지않아요^^
그리고 월요일인 4월 11일 다시 마음을 다잡고 도시락을 꺼냈습니다!
이날 먹은 메뉴는 햄야채볶음밥 & 제육불고기인데요
고기가 정말 세덩이쯤? 와 아껴먹느라 혼났네요 ㅋㅋㅋ
조금 더 넣어도 좋았을텐데 아쉽네요
상세페이지 현실그대로 반영해주세요!!
고기는 양이 부족하지 맛은 괜찮았는데 오히려 햄야채볶음밥이 좀 별로더라구요.. 햄을 저렴이로 사용한건지 살짝 냄새가 났어요. 지금까지 먹은 밥중에 제일 별로!

아 그리고 이 도시락은 전자렌지 돌린후
비닐 뜯을때 완전 부드럽게 잘 뜯겨요
이게 당연한것 같지만 지금까지 수많은 도시락들을
먹어본결과 잘 안뜯기거나 힘들게 뜯어야하는 도시락들이 더 많습니다. 이부분은 칭찬해요 :)

그럼 내일 또 추가후기 들고올께요♡

깔끔하게 배송이 왔네요. 상자안에 처럼 식단도시락이 많이 왔어요.
제가 이걸 구입한 이유는 다이어트 하기 위해서였어요. 제가 도시락을 싸거나,
샐러드를 하기에는 시간적으로 여유가없고 귀찮아서 간편하게 먹기 위해서
구입한 제품입니다.

일단 이 식단도시락의 큰장점은 간단하는것이에요. 아주 간단해서 좋아요.
그리고 두번째로는 맛있다는거에요. 맛이 있어서 자꾸만 손이 가고 질리지않고 계속 먹을 수 있었어요.
그리고 두번째로는 다양한 종류가 있다는거에요. 아무리 맛있고 좋아도 같은 제품을 계속 먹다보면 지겹고,
물리고 그러기 마련인데. 이 제품은 이런게 하나도없이 다양한 종류에 맛까지 겸비한 제품이었어요.
그리고 또 장점을 말해보자면 칼로리가 적었어요. 식단하는데 칼로리가 너무 높으면.. 먹은 의미가 없잖아요. 그런데 여기 제품은 칼로리도 낮아서 마음에 쏙 들었습니다.

그리고 단점을 굳히 꼽자면, 먹으면 배부르긴한데 생각보다 1시간후 배가 고파지더라고요....
그래서 딴 간식을 먹게 되고 안먹을려고 노력하면 무한한 노력이 필요하다는 점이었어요.

완전 먹었는데 안먹은거 같이 배고픈 기분을 느껴서 이걸로 3끼를 먹는다던지 2끼를 먹는다던지 하기에는 역부족이거나 엄청난 노력을 요하는 점을 알고 시키셨으면 좋겠어요.

그렇다고 평소 제가 많이 먹냐??? 이리 생각하실수있는데 전혀 아닙니다 ...ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 소식가에 속하는 사람 중 한명입니다. 그러니 이점 꼭 참고해주세요. 그래도 맛은 진짜 맛있어요.!!!! 그 점에서는 별5개

양도 적기도하고 맛있기도해서 소스한 점조차 남기지않고 싹싹 밥 다 먹게 되는 효과를 갖게되실 거에요.
그리고 간편히 들고 다니면서 집아닌 장소에서도 먹을 수 있어서 완전 좋답니다. 일회용 숫자락도 같이 줘서
먹고 한번에 다 처리하기 완전 깔끔하고 좋아요!! 그런면에서 강추는 드리고 싶습니다.

리뷰 잘 안쓰는데 이 제품은 괜찮아서 구매후기 작성해볼게요.

편한한끼 브랜드의 식단도시락 215g x 8개(냉동)을 사용하면서 좋았던 점은 여러 가지가 있습니다. 먼저, 이 제품은 간편하고 편리한 냉동 도시락으로, 바쁜 일상 속에서도 건강하고 맛있는 식사를 손쉽게 즐길 수 있었습니다. 다양한 종류의 식사 메뉴와 재료가 잘 조합되어 있어 영양 균형을 맞출 수 있었습니다. 또한, 냉동 상태로 제공되어 신선한 상태로 보관이 가능하고, 필요할 때 냉동실에서 꺼내 데워 먹을 수 있어 매우 편리했습니다.

이 제품을 선택한 이유는 주로 바쁜 일상 속에서도 건강한 식사를 손쉽게 챙길 수 있는 점이었습니다. 요즘에는 바쁜 일정으로 인해 시간을 내어 식사를 준비하기가 어려운 경우가 많은데, 이 제품은 그러한 문제를 해결해 주었습니다. 또한, 영양균형이 잘 맞춰져 있어 건강에도 도움이 되었습니다. 또한, 냉동 상태로 제공되어서 장기 보관이 가능하고, 필요할 때 편리하게 이용할 수 있어 선택하게 되었습니다.

포장 상태는 매우 만족스러웠습니다. 제품은 튼튼한 상자에 신속하고 안전하게 포장되어 있었고, 냉동 상태로 안정적으로 보관이 되어 있었습니다. 또한, 개별 도시락들이 한데 묶여 있는 구성이어서 편리하게 보관 및 운반할 수 있었습니다.

구매 추천 여부는 분명히 추천하고 싶습니다. 편한한끼 브랜드의 식단도시락은 바쁜 현대인들에게 적합한 건강하고 편리한 식사 솔루션을 제공합니다. 다양한 메뉴와 영양 균형이 맞춰진 재료들이 함께 제공되어 있어서 건강한 식습관을 유지하고자 하는 분들에게 특히 추천합니다.

재구매 여부도 있습니다. 이 제품은 제가 바쁜 일상 속에서 건강한 식사를 손쉽게 챙길 수 있는 좋은 방법이기 때문에 다음에도 필요할 때마다 재구매할 의향이 있습니다.

사용할 때 팁은 냉동 도시락을 먹기 전에 전자레인지나 냉장고에서 꺼내 얼려진 상태에서 해동을 시켜야 합니다. 또한, 전자레인지로 데우실 때는 적절한 시간과 세팅으로 데워야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

추천해주면 좋을 나이대는 20대부터 50대까지의 모든 연령층에게 추천할 수 있습니다. 특히 바쁜 직장인, 학생, 집중력이 필요한 노동자들에게 특히 유용하게 사용될 것입니다.

리뷰 : 편한한끼 식단도시락 215g x 8개 (냉동), 1세트
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집에서 다이어트를 하는데 자꾸 밥을 먹으라 한다.
그래서 쿠팡으로 내가 먹을 식단 도시락을 구매를 하려고
찾아보니 영양성분도 밸런스를 맞춰놨고 구성도 알차게 해놓은
편한한끼 식단도시락을 구매하게 되었다.

배송을 빠르고 상품 내용 문제없이 잘 와주었다.

종류별로 총 5가지의 맛으로 구성이 되어있었고
조리도 전자레인지 4분 돌렸는데 아주 잘익고 김이 모락모락나니
향도 좋았다.

구성품들 전체적으로 다이어트나 체중관리에 좋은 곤약이나 닭가슴살 등등으로
구성이 되어있고, 영양적으로도 야체들이 꽤나 많았기에 건강에도 좋아보인다고 생각이 든다.

하지만 이거 야채 싫어하는 동생이나 사람들은 안먹을지도 모르겠다.
근데 나는 개인적으로 맛있게 먹었다.
이게 조금 문제인게 맛있다보니 양이 적었다.
일반적으로 편의점에 파는 도시락들에 비해서 2/3정도?? 3/4정도의 양을 가지고 있다고 느꼈다.

여기서 더 먹으면 안된다.
이게 먹다보면 고삐가 풀릴 수 있기 때문에
한끼에 식단도시락 1개만 전자레이지에 돌려 먹어서 유지중이다.

한끼한끼 다이어트로 스트레스받는 나였었기에
이것저것 따로 야채구매하랴 고기 구매하랴 그러지 않고
도시락 하나씩 먹게되어 아주 편리하고 유지하기 좋다고 생각한다.

상품명 - 편한한끼 식단도시락 215g x 8개 (냉동), 1세트
구매일 – 2024.04.01
배송일 – 2024.04.02
배송상태 – 로켓프레시백에 아이스팩과 함께 배송됨
제품 설명 – 메뉴고민없이 다 맛있는 식단 도시락

✅ 꼭 다이어트를 위해서가 아니어도 퇴근 후 뭐먹을지
고민하거나 귀찮은데 간단하게 배를 채울 수 있는게
뭐가있나 찾아보다가 발견한 도시락이에요

✅ 전자레인지에 데워주기만 하면 조리가 끝나서 아주
아주 편리해요 / 다만 3분 30초를 돌리라고 써있는데
그렇게 돌리니 가끔 음식에 차가운부분이 있어서 전
아예 5분을 돌려요 그러면 고르게 따뜻해요!

✅ 평소에도 전 편식을 하는 편이 아니라 모든 메뉴가
다 맛있더라구요~ 그 중 고르라면 치즈오믈렛이 가장
제 취향이었어요:)

✅ 밥을 너무 과하게 먹으면 뭔가 몸이 무거워지고
더부룩하면서 잠도 오는데, 딱 적당한 양으로 살짝(?)
배고프게 마무리 할 수 있어요 / 너무 허기진 것 같
으면 과일 등을 함께 먹으면 좋아요ㅎㅎ

✅ 하루에 하나씩 먹어도 한끼에 가격적으로 부담이
적어서 자취하는 사람들이나 학생들이 먹기에도
괜찮은 것 같아요~

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쿠팡에서 도시락 사 먹으면 좋더라구요.

일단 한 끼를 3~4천원대에 해결할 수 있고
칼로리 조절하면서 먹을 수도 있고
편의점에서 파는 것보다 왠지 더 건강한 느낌의 도시락 같고 ㅎ

그래서 여러 종류의 도시락을 쿠팡에서 사 먹었죵..

구런데 이건!!
여태 사 먹었던 도시락들과 비교해서
여러모로 조금 더 나은 것 같아요!!

가격도 상대적으로 더 저렴하구요,
무엇보다 맛도 있어서 너무 좋아용~

다른 브랜드 사 먹을 때는
도시락 종류 중에 몇 개 안 땡기는 것들이 있었거든요.
여러 종류의 도시락 보내주지만
그 중에 한두개는 맛대가리가 좀 없어서 먹기 싫었었음.

근데 이건 거를 타선이 없어요!
다 맛있어요! 지금 후기쓰는 순간에도
도시락 생각하니 개처럼 침이 줄줄 흐르네요 ㅠㅠ

오히려 한 번에 두세개씩 쳐 먹어서
살찌지 않을까 걱정됨 ㅎㅎ

이미 내 뱃 속에는 온갖 지방들이
돌처럼 딱딱히 굳어서 똥으로도 나오진 않고
굳이 들어갈 자리도 없어 보이는데
왜 자꾸 배때기는 불어나는지..

아.. 도시락 생각하니 기뻤는데
뱃살 생각하니 또 우울하네요... ㅠㅠ

정말 지흡이라도 받고 싶다.
뱃가죽 칼로 도려내서 쿨하게 버리고 싶다...

❗️깐깐한 40대 워킹맘 솔직후기 들어갑니다❗️

✔️구매동기
아가리어터입니다. 밤만되면 폭식과 음주로 안그래도 지방이 축척되고있는데 겨울이 되니 왜 아침에도 배가 고픈가요? 습관적으로 아침에도 고칼로리의 음식을 찾고있기에 아침식사용으로 구매했어요.

✔️장점
-참고로 음식에 예민하지 않습니다. 고수 이런것도 좋아하는지라 특별한 향에 민감하지 않고 적당히 맛나면 맛있다고 먹는 편입니다
때문에 저렴한 입맛인 제게는 적당히 맛있게 먹을만 했습니다.
-유일하게 싫어하는 한가지가 당근이에요. 그래서 저희집은 제가 당근을 사서 요리하는 일은 없어요. 근데 야채가 종류별로 들어있고 당근도 적당히 있어 반 강제적으로 먹게되네요.
-4가지 맛이 있어 그날그날 골라먹기 괜찮았습니다.

✔️단점
-배가 안부른건 제탓인거죠? 전 3개도 먹을것같아요ㅋㅋㅋ양이 적은게 단점입니다.

✔️총평
적당히 맛있게 엄격한 식단을 하실분께는 추천, 저처럼 아가리어터인분은 비추천합니다.
일하다 배고파서 안챙겨먹던 점심까지 먹게됐어요
그냥 아점겸 맛난거 먹을래요..

나물밥은 나물이 너무 길고 질겨서,
꼭꼭씹어먹어야 할것 같아요.
계속 씹는데도 안 넘어가길래 고생 좀 했어요.
나물밥 3분30초 돌렸는데도
좀 차가운 느낌

김치볶음밥은 향은 진짜 김치볶음밥이였는데,
일반집에서 만들어 먹는 맛과 비슷해서
살짝 아쉬웠어요!!

오믈렛은 계란이 수분을 확 머물고 있더라고요
맛이 밍밍해서 그런지 수분계란? 먹는 느낌이였는데
나쁘진 않았어요

소시지는 너무 크고 도톰해서
잘라먹어야 할것같아요.
그냥 먹었더니 좀 먹기 힘드네요
닭가슴살 소시진데 맛은 일반소시지와
비슷했어요


다른 도시락에는 완두콩같은거에 달달한 소스가
들어가는데도, 칼로리가 350정도 인데
이 도시락은 소스 1절 없는데도
칼로리가 비슷해요. 비슷한 칼로리대
맛있는 도시락 먹는게 나을것 같아요ㅜㅜ

확실히 다이어트 도시락이다보니
밥양이 작아요. 남성분은 이거 먹고 배 많이 고플듯.

유통기한은
24년10월10일까지로 긴편이네용

냉동밥 특성상 돌려먹으면된다는 편함은 있었어요.
전 재구매는 안할것같아서 별점3점 줬어요

- 3월26일 다이어트 시작!

pt샘이 식단은 해야하지만, 너무 무리해서 할 필요는 없다 했지만~ 사먹을때도 만들어 먹을때도 칼로리를 모르니 걱정되기도하고, 사실... 귀차니즘으로 다이어트 도시락 구입 했습니다!

1. 다른 도시락 대비 칼로리
- 다른 도시락이 320-360인걸보면 낮지는 않지만, 일반 식사대비 무조건 낮음!

2. 다른곳은 고기가 비리다, 당근이 냄새난다 후기
- 고기도 당근도 냄새가 안남! 오히려 싱싱한 느낌이 있어서 먹기 편함

3. 반찬 구성
- 메인 밥 + 메인반찬 + 가운데 서브 야채
-> 저는 이 서브 야채가 정말 싫어요... 근데 밥이랑 첨부터 비벼먹면 그럭저럭 먹을만 합니다 ㅎㅎ 몸에 좋다 생각하고!!

4. 가장 맛있는 메뉴
- 김치볶음밥 닭가슴살 소세지 강추!! 밥이 너~~~무 맛있어요!

5. 양은 얼마나?
- 양이 많이 적어요.. 보통 식당 밥을 3분의2정도 먹는편인데 요건 밥이 펴져있어서글치 반공기정도 되는 양이에요 ㅎㅎ 아예 처음 먹을때 배가 부르지않지만.. 금방꺼지진않아서 다행이다 생각하고 있습니다!!

8개 다먹으면 추가 후기 남길게요!!

■도시락 구매 이유
점심을 먹기에 하루에 만원 돈이 드는 물가에서 다이어트도 하고 점심값도 아끼기 위해 도시락을 찾던 중 이 도시락을 선택하게 되었습니다.

■도시락 종류
도시락은 10개가 들어있고 종류별로 2개씩 들어있습니다.

밥이 도시락의 50퍼센트를 차지하고 반찬은 조금 들어있습니다. 칼로리는 평균 400칼로리 정도 되어서 간단하게 식사를 해결하기에 부담없었습니다.

■도시락 섭취 방법
도시락은 냉동 보관하였다가 섭취를 할 때 비닐부분을 조금 열고 전자레인지에 4분정도 돌린 후 조리가 다되면 섭취를 하면 됩니다.

■아쉬운점
아무래도 냉동 도시락이다보니 식감은 떨어지지만 예민하지 분들은 큰 차이를 느끼지 못할 것 같습니다.

■좋은점
그리고 가격이 점심 한끼에비해 저렴하고 칼로리도 낮아 다이어트를 생각하시면 이 도시락 선택은 탁월할 것 같습니다

그동안 극단적인 다이어트로 몸이 많이 망가진 1인입니다..ㅠㅠ

단식도 하고 계란만 먹기도 바나나만 또는 고구마만 먹기도 해보고
닭가슴살도 사보고 닭가슴살 양배추찜도 사보고 소시지도 사보고 한약 다이어트, 양약 다이어트 등
진짜 시도 안해본 다이어트가 없었어요!

물론 성공은 하지 못했습니다...

식단이 탄탄하지 않다보니 쉽게 배고파지고 그로 인해 폭식을 하는 날이 많았으며,
식이 장애까지 동반될 정도로 한심한 다이어트를 했었어요..ㅎ.ㅎ...

이렇게 지내다가 더이상은 몸만 망치고 효과도 없는 멍청한 다이어트 하지말고 시간이 오래 걸리더라도
영양분, 칼로리 생각해서 꼬박꼬박 챙겨먹고 운동해서 건강하게 빼자 라는 생각이 들더라구요!!

저는 직장인이기 때문에 처음에는 회사에 도시락을 싸서 다녔었는데 이것도 한 두번이지
계속 싸고 챙기고 또 퇴근하고 와서 설거지 하고.. 정말 너무 귀찮고 힘들더라구요

따지고 보면 저희는 시간도 정말 소중하잖아요!!

그래서 회사 점심시간에 간단하게 먹을 수 있는 식품이 뭐가 있을까 하고
쿠팡에서 검색해보다가 정말 다양한 도시락을 봤는데요

다이어트 한다면서 이런 소리하면 나약하다고 하는 사람도 있을 수 있겠지만
저는 가장 중요하게 생각한게 맛이 있냐 없냐였어요!! ㅇ.ㅇ!!

솔직히 다이어트 하면서 맛있는 음식들 잔뜩 참고 도시락 먹는건데
이 도시락이 맛없으면 의욕도 사라지고 더 힘들 수 있잖아요ㅠㅠ

그렇다 보니 많은 분들의 리뷰를 참고해 보고 다양한 상품을 비교하다가 보니까
이 제품이 그렇게 맛있고 괜찮다는 평이 많더라구요.

칼로리도 한끼로 나쁘지 않고 구성 자체도 좋고 숟가락 포크도 함께 보내주시는 것도 너무 마음에 들었어요^^

조리법도 전자레인지에 비닐 살짝 벗겨서 4분 돌려주시면 뚝딱 완성!!!!!!
이렇게 간편할 수 있나!!!!

네,, 기대했던 맛은..
정말 맛있습니다ㅠㅠ 한입 먹자마자 감동이였어요

진짜 이 도시락 발견하고 정착해서 점심 도시락은 이것만 먹어주고 있어요

물론 간식이랑 야식도 자제하고 운동도 틈틈히 하고 있어서 효과 있는거겠지만
점심을 이 도시락으로 바꿔주고 나서 정체기였던 제 몸에서 살이 빠지기 시작하더라구요ㅠㅠ♥

벌써 5키로나 감량한 찐 다이어트 리뷰니까 믿고 구매하셔도 좋습니다!!

진짜 너무 맛있고 든든하고 간편해요
저는 앞으로도 여기 도시락만 먹을거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

굳이 단점을 하나 뽑자면.. 다이어트 도시락이라 양은 편의점 도시락 같은거랑 비교하면 좀 적을 수 있어요
그리고 전 콩을 정말 안좋아해서 병아리콩이랑 완두콩이 조금 들어있는게 싫었다는 점 빼고는 다 최고에요!!

또 콩도 다른 타 도시락보다는 적게 들어있어서 저처럼 콩 정말 싫어하시는 분들에게도 추천 드립니다!!
ㅋㅇㅋ

한번 꼭 먹어보세요 이 도시락은 먹어봐야 알아요!! 강추 강추!!

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여러분에 소중한 클릭이 정성스러운 리뷰를 작성하는 제 원동력이 됩니다! ♥ㅅ♥
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나물밥부터 먹었는데 맛있습니다.
특히 오무라이스 때문에 놀랐어요.
안에 치즈도 있어 피자처럼 쭈~욱 따라 올라와요.
나물밥에 병아리콩만 먹었으면 눈물 흘렸을텐데
같이 먹으니까 너무 신났어요. ㅎㅎ
계란이 맛도 있는데
예상하지 못한 치즈가 들어 있어서 더 좋았습니다.
병아리콩 오무라이스 나물밥 그냥 삼합처럼 세 가지 같이 드세요.
그래야 조합이 좋습니다.
병아리 콩도 잘 익혀져서 먹을 때 고소해요.

그래도 김치 대신 야채가 있었으면 해서
아삭이 고추 한 개와 먹었더니 개운해서 딱이네요.

마지막 사진은 배고파서 한 입 먹은 상태입니다. ㅋ
(살짝 밥이 비어 있음)

배고픈건 못 참겠고
샐러드 사러가기는 싫고
두고 먹기 좋아요. ^^


솔직히 양은 조금 부족한 느낌이 있어
오이 한 개나
토마토 한 개
썰어 둘까해요.

여하튼 맛으로 강추합니다. ^^

직장에서 계속 사먹기나 들고다니기 힘들어서 구매해보았어요!

우선

ㅁ유통기한 ㅡ 일년정도로 넉넉하고 냉동보관이라서 좋아요

ㅁ 맛 ㅡ 맛이 제일 중요!! 건강한 밥과 반찬
식단도시락이다 보니 영양소와 건강 관련 재료가 듬뿍
ㅁ양 ㅡ. 양은 배부르게 아니고 무난한 가벼운 한끼정도 딱입니다.

다이어트나 식단 도시락으로는 추천해요!
숟가락도 동봉되어있고 간편하게 조리하여 먹을 수 있어서 좋아요!

고기도 생각보다 맛있었어요!

별뺀건 ㅜㅜ 양이나 등등에 비하면 가격이 좀나가서
정말 부지런해지면 도시락 만드는게 나은데 그게 안되서 ㅋㅋㅋ

자제력이 없어서 자꾸 3인분을먹고 기본2인분은먹는지라
살도 찌고해서 시켜봤어요
빌어먹을 데이트와 약속때문에
시킨지 3일안에 겨우하나먹어봤는데

다이어트도시락이지만 꽤맛있어요
그렇다고 자극적인 그런맛은아닌데
맛없다거나 별로인것같다,혹은가성비가안좋다 이런건 전혀아닙니다.

전자레인지만있으면 먹을수있고 나름대로 야채랑 닭가슴살이더라도
쫄깃한소세지도있었구요 만족은되더라고요

정말 성실하게 도시락만 먹고 따로 음식 안먹는다면 추천!!

그러나!!!!

다이어트도시락 있더라도
약속 나가서
또 엄청나게 먹고들어오는
저같은 스타일은ㅋㅋㅋㅋㅋ
무용지물..이므로 비추천ㅋㅋㅋ

회사 일하면서 점심이나
저녁 한끼 먹는게 이만저만
고민이 아닙니다.

주변에 밥집이 없는 경우는
더 힘들고 배달 음식도
자주 먹으니 물리기도 하고...
특히 1그릇 배달은 배달비가
오히려 더 아까워지죠.

이럴때 한끼 식사로는
괜찮은 맛과 비주얼이네요.
구성도 다양하고 가격도
적당하니 괜찮은것 같습니다.

다만 어른이 식사로 하기에는
양이 다소 좀 작은 듯 합니다.
편의점 도시락보다도 양이 좀
작고 아쉬워서 별하나 뺍니다.
그래도 공기밥과 집반찬 조금과
같이 먹으면 한결 배가 불러요.

◈ 이 글을 보시는 모든 분들께
항상 좋은 일들만 있기를 바랍니다 ◈