제품명: 친환경 무, 1개입, 1개

✔️ 구매 이유
평소 건강한 식단을 유지하기 위해 신선한 채소를 꾸준히 구매하는 편인데, 무는 한국 요리에서 빠질 수 없는 필수 식재료라 자주 찾게 됩니다. 특히, 국물 요리, 찌개, 나물, 김치 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 가정에서 항상 구비해 두는 채소 중 하나입니다.

이번에 구매한 친환경 무는 농약과 화학비료 없이 재배된 제품이라 더욱 안심하고 먹을 수 있을 것 같아 선택하게 되었습니다. 무는 수분 함량이 높고 시원한 맛을 내는 채소로, 신선도가 중요한데 친환경 제품이라 더욱 믿음이 갔습니다.

✔️ 주요 특징 및 장점

1. 친환경 재배로 더욱 건강한 선택
이 제품은 무농약 또는 유기농 방식으로 재배된 친환경 무로, 화학비료나 농약 걱정 없이 더욱 건강하게 섭취할 수 있습니다. 일반적으로 무는 땅속에서 자라는 뿌리채소라 농약 잔류 가능성이 높은데, 친환경 제품이라 안심하고 먹을 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다.

2. 신선하고 아삭한 식감
무는 신선도가 중요한 채소인데, 이 제품은 수확 후 빠르게 유통되어 껍질이 매끄럽고 단단하며 단면이 촉촉합니다. 신선한 무는 단맛과 감칠맛이 살아 있고, 국물 요리나 나물로 조리해도 본연의 시원한 맛을 유지합니다.

3. 풍부한 영양소 함유
ㅡ소화 촉진 및 장 건강 개선
무에는 소화 효소(디아스타아제, 아밀라아제)가 풍부하여 소화 불량을 완화하고 위장 건강을 돕는 역할을 합니다.

특히 기름진 음식을 먹은 후 무를 섭취하면 소화가 잘되고 속이 편안해지는 효과를 볼 수 있습니다.

4..면역력 강화 및 감기 예방
무는 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다.
감기 기운이 있을 때 무즙을 꿀과 함께 섞어 마시면 목 건강에도 효과적입니다.


✔️ 개인 경험
이 제품을 받아보았을 때, 크기가 적당하고 표면이 깨끗하며 단단한 상태였습니다. 처음에는 생으로 무생채를 만들어 먹어봤는데, 아삭한 식감과 자연스러운 단맛이 살아 있어 매우 만족스러웠습니다.

특히, 된장찌개와 동태탕에 넣었을 때 국물이 더욱 시원하고 깊은 맛이 나서 가족 모두가 좋아했습니다. 보통 무를 오래 보관하면 물러지거나 갈라지는 경우가 있는데, 이 제품은 냉장 보관 후에도 신선도가 잘 유지되어 끝까지 아삭한 식감을 즐길 수 있었습니다.

✔️ 총평
친환경 무는 신선도, 품질, 영양 면에서 모두 만족스러운 제품이었습니다. 무농약 재배라 더욱 건강하게 섭취할 수 있고, 다양한 요리에 활용하기 좋아 가정에서 필수적으로 구비해 두기 좋은 채소입니다.

✅ 추천 대상

건강한 식재료를 찾는 분
무국, 찌개, 김치 등 한국 요리를 자주 해먹는 분
자연스러운 단맛이 살아 있는 신선한 무를 원하는 분
소화가 잘 되는 식재료를 찾는 분
어린아이부터 어른까지 온 가족이 부담 없이 먹을 수 있는 채소를 원하는 분

✅ 장점 정리
✔️ 친환경 재배로 안심하고 섭취 가능
✔️ 신선하고 단단하여 보관이 용이
✔️ 자연스러운 단맛과 깊은 풍미 유지
✔️ 국물 요리, 김치, 나물 등 다양한 요리에 활용 가능
✔️ 소화 촉진, 면역력 강화, 항산화 효과 등 건강에 도움

결론적으로, 친환경 무는 건강을 생각하는 가정에서 반드시 구비해야 할 필수 채소입니다. 신선도가 뛰어나고 활용도가 높아 만족스러운 제품이었습니다.

한국인의 냉장고에 없어서는 안 될 필수 재료 중 하나인 무를 하나 샀어요.
국내산 친환경 무입니다.
먹는 양이 많지 않아서 한 개만 필요했는데, 무거운 무를 직접 사러 가지 않아도 빠르게 배송되어 편리했어요.
바쁜 날에도 신선한 재료를 바로 받아볼 수 있어서 좋네요.

신선하고 단단한 무
도착하자마자 만져보니 단단하고 신선했어요.
요리를 하며 보니 수분감도 충분해서 싱싱함이 느껴졌어요.
무는 오래 보관하고 먹기도 하는데, 보관해도 쉽게 무르지 않아서 좋네요.

다양한 요리에 활용 가능
3인 가족이라 한 개만 사도 여러 요리에 활용할 수 있더라고요.
소고기 무국, 무 나물, 무 생채, 어묵탕까지 다양한 요리에 사용했습니다.
특히 어린 아이도 거부감 없이 잘 먹는 채소죠.
어묵탕, 소고기 뭇국의 부드럽고 달큰한 무를 참 좋아해요.

친환경 국내산 무
국내산 친환경 제품이라 믿고 먹을 수 있어요.
농약이나 건강 걱정 없이 안심하고 조리할 수 있어서 더 만족스럽네요.

참고로 무는 아래쪽 하얀 부분과 위쪽 초록색 부분이 있잖아요.
두 부분의 맛과 식감이 약간 다르니 요리에 참고하시면 좋아요.

보기에는 하얀 부분(하단)이 더 달 것 같지만 사실은 초록색 부분(상단)이 더 달고 영양분도 많다고 해요.
그래서 조금 더 달큰하고 아삭한 초록 부분은 생채나 물김치 등 날로 먹는 요리에 더 좋다고 하고요.
약간 매운맛인 하얀 부분은 국물요리나 찜 등 푹 익히는 요리에 쓰면 좋다고 해요.
조림 요리는 가운데 부분을 사용하면 된다고 하네요^^

✅ 구매 동기
요즘 집에서 직접 요리하는 재미에 빠져서, 보쌈을 해 먹으려고 무를 구매했어요. 보쌈김치의 핵심은 아삭한 무의 식감과 자연스러운 단맛인데, 이번에는 친환경 무라서 더 건강하게 먹을 수 있을 것 같아 기대하며 주문했어요. 로켓프레시라 신선하게 도착할 거라는 믿음도 있었고요!

✅ 장점
✔️ 아삭한 식감과 자연스러운 단맛이 살아 있어요. 무를 썰어보니 결이 곱고 수분감이 풍부해서 바로 먹어도 좋을 정도였어요.
✔️ 흙이 묻은 부분을 씻어보니 큰 흠집이 있었지만, 친환경이라 믿고 먹었어요. 일반 무보다 안심하고 먹을 수 있어서 만족스러웠어요.
✔️ 친환경 인증 제품이라 안심하고 먹을 수 있어요. 농약 없이 키운 무라서 더 건강하게 먹을 수 있어 만족스러웠어요.
✔️ 다양한 요리에 활용하기 좋아요. 이번에는 보쌈김치를 만들었는데, 다음에는 국이나 조림으로도 활용해볼 예정이에요.

✅ 단점
⚡ 가격이 다소 높은 편이에요. 일반 무보다는 가격이 살짝 있지만, 신선도와 친환경 인증을 고려하면 납득할 만한 수준이에요.
⚡ 크기가 일정하지 않을 수 있어요. 자연재배라 그런지 무 크기가 딱 균일하진 않지만, 맛과 신선도가 더 중요하니 크게 신경 쓰이진 않았어요.

✅ 총평
이번에는 이 무 하나로 보쌈김치를 만들어서 정말 맛있게 먹었어요! 직접 담근 김치라 그런지 더 아삭하고 감칠맛이 살아있더라고요. 게다가 친환경 무라서 더 건강하게 먹을 수 있어 만족스러웠어요. 신선하고 단단한 무라서 보쌈김치뿐만 아니라 국이나 조림, 생채 등으로도 다양하게 활용할 수 있을 것 같아요. 다음번에도 신선한 무가 필요하면 또 주문할 것 같아요!

도움이 되셨다면 좋아요 한번 눌러주세요. 저에게 큰 힘이 됩니다!

✅ 구매 계기

아기 이유식과 국물 요리에 사용할 신선한 무를 찾다가 친환경 제품이라 믿고 친환경 무, 1개입 구매했어요. 일반 무보다 농약 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있을 것 같아서 선택했습니다.


✅ 제품 특징

✔ 친환경 재배: 농약과 화학비료를 최소화해 재배한 무.
✔ 싱싱한 상태: 껍질이 매끈하고 단단함.
✔ 수분감 풍부: 자를 때 즙이 많고 촉촉함.
✔ 단맛이 좋음: 아기 이유식, 국물 요리에 적합.


✅ 장점

1. 안전한 친환경 재배로 이유식이나 건강식을 만들 때 안심할 수 있음.
2. 신선도가 좋고 단단해서 오래 보관 가능.
3. 국물 요리에 넣으면 감칠맛이 잘 우러남.
4. 달큰한 맛이 강해 생으로 먹어도 맛있음.


❌ 단점

1. 크기가 일정하지 않을 수 있음(작거나 큰 경우가 있음).
2. 유기농이라 일반 무보다 가격이 약간 높음.
3. 보관 시 수분이 많아 무르기 쉬움(냉장 보관 필수).


✅ 총평

신선하고 단맛이 좋아 이유식, 국물 요리, 반찬 만들 때 다양하게 활용하기 좋았어요. 친환경 제품이라 안심하고 먹을 수 있는 점도 만족스러웠습니다. 다만 크기가 일정하지 않을 수 있고, 가격이 일반 무보다 조금 높은 편이지만, 건강을 생각하면 충분히 가치 있는 선택이라고 생각해요!

재구매 의사: ★★★★☆ (4.7/5)

치솟는 물가로 인해 외식비를 줄이고, 건강한 음식을 직접
하기 위하여 집밥을 연습하고 있는 직장인 1인 입니다.

이번엔, 추운 겨울하면 생각나는 음식.
간단한 것 같으면서 깊은 맛을 내기 어려운 음식
바로 소고기 뭇국을 해보고자 쿠팡을 통해 무를 비교하여
친환경 무를 구매하게 되었습니다.

우선, 배송은 쿠팡 프레쉬로 왔고, 푸레쉬 백에 담겨
오다 보니 제품 하자 없이, 싱처 없이 싱싱한 무를 새벽
에 받아 볼 수 있었습니다.

곰곰의 친환경 무는 우선 포장 자체만으로도 고객을
위해 신경쓰는 점에서 아주 만족 스러웠습니다.

또한, 친환경 무라는 제품 명 답게 땅에서 수확 후
바로 배달한 무인지 흙이 묻은 상태로 왔습니다. 세척 과정이
조금 필요하나 그만큼 수확한지 몇일 되지 않은 무라는 점을
보여주는 것 같아 더 싱싱함을 느낄 수 있었네요!!

맛은 겨울 무다 보니 역시 달달하고 물이 꽉차 있네요.
일전에 여름 쯤?? 한번 구매해서 먹었었는데 그때랑은
맛의 차이가 확연히 납니다. 왜 무는 겨울무 겨울무 카는지
알겠네요:)

제품의 크기와 둘레는 통상 야채가게에서 판매하는 무와
비슷합니다. 요즘 야채값이 많이 올라 가격대비 이정도 크기먄
아주 합리적이라 보내요. 이 무를 활용하여 당분간 여러 굿거리
해먹으면 될 것 같네요

굿거리 무를 고민하고 계시거나 무를 활용한
요리를 하고자 구매를 고민하고 계시다면
쿠팡의 식자재 대표 브랜드인 곰곰을 통해
친환경 무 한번 구매 해보시고 맛보시길 추천드립니다

친환경 무 1개입 구매 리뷰

1. 구매 동기
평소 건강한 식재료를 선호하고, 국이나 반찬을
자주 만들어 먹는 편이라 신선하고 안전한 무를
찾고 있었습니다.

특히 겨울철에는 무로 국을 끓이거나 무생채를
만들어 먹는 일이 많아 자연스럽게 무 구매가 필요했어요.

마트에 가기 번거로워 쿠팡에서 친환경 무를 발견했고,
리뷰도 괜찮고 신선도 보장이 되어 있다는 점에서
믿고 구매하게 되었습니다.

무엇보다 쿠팡의 빠른 새벽배송 덕분에 신선한 무를
바로 받을 수 있다는 점이 구매를 결정하는 데
큰 요인이었습니다.

2. 장점
첫째, 신선도가 매우 뛰어납니다. 배송 당시 무가 커서
좋았습니다. 친환경 제품답게 불필요한 흙이나 잔여물이
조금 있었지만 충분히 세척가능했습니다

둘째, 크기가 넉넉하고 적당합니다. 혼자 사는 사람이나
소가족에게 딱 알맞은 크기로 제공되어 낭비 없이
사용할 수 있었어요. 너무 크거나 작은 무와는 달리
여러번 요리하기에 최적의 크기였어요.

셋째, 다양한 요리에 활용 가능합니다.
무 특유의 단맛과 아삭한 식감 덕분에 국이나 찌개뿐만
아니라 무생채나 깍두기로 만들어도 훌륭했어요.

넷째, 친환경 인증으로 안심하고 먹을 수 있다는
점도 장점입니다. 화학 처리된 재료가 아니라는 점에서
건강에 신경 쓰는 사람들에게 적합해요.

3. 단점
아쉬운 점은 가격이 살짝 높은 편이라는 것입니다.
일반 무에 비해 친환경 무라서 그런지 가격 차이가
조금 있어서 가성비를 따지는 분들에게는 부담이
될 수 있습니다. 그래도 크기 대비 가격이 나쁘지
않았어요!!

둘째, 포장 방식이 간소화될 필요가 있어요.
신선도를 유지하기 위해 포장 비닐이 사용되긴 했지만,
친환경 제품인 만큼 포장재가 좀 더 환경친화적인
형태로 개선된다면 더 좋을 것 같아요.

셋째, 무 크기가 일정하지 않다는 점도 있었습니다.
제가 받은 무는 크기가 적당했지만, 리뷰를 보면 크기가
작아서 아쉽다는 의견도 있었어요.

4. 구매 후기
구매 후 국물 요리를 해보니 무에서 단맛이 충분히
우러나와 정말 맛있게 먹을 수 있었습니다.
멸치 육수와 함께 무를 넣어 시원한 국을 끓였는데,
집에서 간단히 만들었음에도 불구하고 맛이 깊고 좋았어요.

무생채를 만들어봤을 때도 무가 아삭아삭하고
단맛이 살아 있어 만족스러웠습니다.

특히 믿고 먹을 수 있는 친환경 인증 제품이라 건강을
생각하는 마음에 안심이 되더라고요.
요리할 때 재료 본연의 신선함이 요리 맛을 결정짓는
중요한 요소라고 생각하는데, 이 제품은 그런 점에서
정말 우수했어요.

총평
친환경 무는 신선도와 품질 면에서 매우 만족스러웠고,
건강한 요리를 위해 꾸준히 구매할 만한 제품이라고
생각합니다.

다만 가격이나 크기 부분에서는 개선될 여지가 있지만,
이런 부분이 크게 부담되지 않는다면 추천드릴 만한
좋은 선택입니다.

별점
★★★★☆ (4.5/5)
신선하고 건강한 식재료로 만족, 약간의 가격 부담만 감안하면 최고입니다!

쿠팡체험단으로 국거리용 소고기가 당첨되어서 소고기국을 끓이려고 했더니 무가 없더라구요.

무 한개를 사러 마트에 가는 것도 귀찮아서 쿠팡으로 주문했어요.

바로 다음날 배송도착해서 요리해 먹을수 있었어요.

4인 기준 소고기무국에 필요한 무의 양은 얼마 안되었어요.

나머진 깍뚝썰어 간단한 깍뚜기를 만들거나 식초랑 섞어 무 피클을 만들어 먹어야겠어요.

무가 그냥 먹어도 당도가 있는 것처럼 맛있네요.

가격은 마트보다 쪼큼은 비싸네요.ㅠ

그래도 마트까지 차타고 가야하는 수고와 기름값을 생각하면 그게그거 아닌가 싶기도해요.

뭐 생각하기 나름인것 같기도 해요.
추천드려요~^^

내돈내산으로 솔직한 후기 남깁니다.
구입하는데에 도움이 되셨기를 바랍니다.

.

▶친환경 무, 1개입, 1개


- 친환경 인증을 받은 제품
- 아삭한 식감과 시원한 맛
- 겨울시즌에 산삼보다 좋다는 무!
- 여러가지 요리에 적극 활용가능
- 소화를 돕고 위를 이롭게하는 무의 효능


✔구매이유✔
아기 이유식을 시작하면서 건강한 먹거리를 제공하기 위해
친환경 채소를 구매 중인데 친환경이라 믿고 구매해봄

✔구성및 가격✔
채소 가격은 시장에 따라 변동이 되기에 그때그때 틀리긴하지만
친환경 채소기 때문에 일반채소들보다는 조금 높은 가격
1입이라고 해서 막 어른 팔뚝만하기보다는 조금 굵고 흙이 뭍어있어 신선

✔후기✔
친환경 채소들을 고집하다보니 신선도가 다소 떨어지는것들도 배송을
받아보기도 하는데 이번 친환경 무는 역대급으로 너무 신선한 무를 받게되서
평소보다 더 빨리 소비하기 위해 무 요리를 많이 해버림
달달하고 아삭하니 물도 많고 바람도 하나 든거없이 매우 만족
재재재구매~ 왕추천~


맛 ★ ★ ★ ★ ★
구성 ★ ★ ★ ★ ★
신선도 ★ ★ ★ ★ ★
재구매 ★ ★ ★ ★ ★
추천 ★ ★ ★ ★ ★



--------------------------------------------
실사용해보고 도움이 될만한걸 적어봤어요~
상품선택에 도움이 됐음 좋겠어요~❤
--------------------------------------------

✔ 구매 동기 및 사용후기

이 제품딱받을시 투명한 봉지하나에 흙이 잔뜪묻은 무가 따라옵니당 ㅎㅎ

처음에 어우너무크다 했는데 1kg으로 딱 무게도 적당했습니다!

유기농 친환경 인증마크가있는것이므로 아이들도 농약걱정없이 안전하게 먹을수

있어서 좋았습니다

무는 아시다시피 소화에도 좋고 여러가지 감칠맛을 내기에 좋은재료입니다

저는 소고기무국과 양념 빨간무생채했는데 엄청신선하게 잘먹었습니다

유튜브검색하셔서 요리방법은 보시면되여!!

이뿐만이아닌 깍두기나 고등어조림에서 일품일거같습니다!!

다음에도 재구매할거같고 추천드리는 친환경무입니다!!

✔ 구입일자 :

2025/01/11

✅ 제품에 장점

1)아삭아삭한 식감과 시원하고 단맛이 일품입니다!

2) 친환경인증은 받은제품으로 원료선별부터 무농약으로 포장까지 꼼꼼한제품입니다


✅ 제품에 단점

1)딴점은아닌데 흙무라서 흙을 한번 꺠끗이 씻어내야합니다!

✔ 수량 및 중량 :

✅ 제 리뷰는 내돈내산 리뷰로
지극히 개인의 주관적인 의견이 실린것이고
제품 선택에 참고만 부탁드리고
제품의 구매는 고객분들의 선택 입니다


소중한 시간 내주셔서
긴 리뷰 읽어주셔서 감사합니다

리뷰가 조금이라도 도움이 되셨다면

도움이돼요

클릭 부탁드려도 될까요

안녕하세요

친환경 무(1개입, 3개)를 김장 양념에 사용하려고 주문했어요.
김장 양념을 만들 때 저는 10가지 이상의 재료를 넣는데,
그중에서도 무는 빠질 수 없는 필수 재료랍니다.

무를 갈아 양념에 섞어 넣으면
김치의 깊은 맛과 함께 특유의 시원함이 살아나서
김치 맛이 훨씬 더 좋아지거든요.

이번에 받은 무는 이름처럼 친환경이라
더욱 믿음이 갔어요. 크기가 적당하고 껍질이
매끄러우면서도 단단해서 신선함이 느껴졌습니다.

물기도 충분하고 속이 꽉 차 있어서 갈아 넣었을 때
즙이 풍부하게 나와 양념의 농도를 조절하기도 편리했어요.

김장 양념을 만들 때 무를 믹서기에 곱게 갈아
고춧가루, 마늘, 생강 등과 함께 섞었는데,
무 특유의 자연스러운 단맛이 어우러져 양념이 더욱
감칠맛 나고 부드러워졌어요.

또한 무를 넣으면 김치에서 느껴지는 시원함이
확연히 달라져요. 김치를 담근 후 익혀 먹었을 때도
그 시원한 국물 맛이 정말 일품이더라고요.

갈아 넣은 무 덕분에 김장김치의 풍미가 훨씬 깔끔해져서
가족 모두가 맛있게 먹었어요.
특히 무의 품질이 좋아 잡내가 전혀 나지 않았고,
특유의 신선한 향이 양념과 잘 어우러져 만족스러웠습니다.

김장 양념 외에도 남은 무는 무생채로 만들어 곁들여 먹었는데,
아삭아삭한 식감과 자연스러운 단맛이 일품이었어요.
역시 친환경 무라 그런지 맛도 더 깔끔하고
신선한 느낌이 들었답니다.

이번 김장이 성공적으로 마무리될 수 있었던 건
이 무 덕분이라고 해도 과언이 아니에요.
앞으로도 김장철이나 평소 요리에 다시 주문할 생각이에요.
시원하고 깔끔한 김치를 원하신다면
무를 꼭 양념 재료로 사용해보시길 추천드립니다!

제 후기가 도움이 되었다면 ' 도움이 되요 ' 눌러주세요:)

저는 22개월 딸아이를 키우고 있는 맘이예요! 저희 딸아이 유아식을 하고 있는데요~ 소고기 뭇국을 오랜만에 끓여줄까?하고 구매하게 되었어요!

- 친환경 무

친환경 농법을 농사를 지은 무라서 저희 딸아이도 저희 가족들도 믿고 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요!

- 정말 달달해요!

날씨가 추울수록 무가 달큰하니 정말 달달한데요! 생으로 먹어도 진짜 다네요! 신기해요! 시금치도 그렇고 무도 그렇고 추워야 달아진다니 너무 신기한 채소 같아요!
소고기 뭇국을 끓여놓으니 소고기보다 무를 딸아이가 더 잘 먹는 것 같아요!

- 저희 남편도 좋아해요!

무하나로 저희 딸아이는 하얀 소고기 뭇국, 저희 남편에게는 고춧가루 팍팍 넣은 빨간 경상도식 소고기 뭇국을 해주었어요! 그리고 남은 무로 무생채를 해서 밥을 비벼 먹었는데 와...너무 꿀맛! 저희 부부도 허겁지겁 먹었네요!

다먹고 저는 재구매의사 있습니다.

- 제 글이 조금이나마 여러분게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

[구매동기]
아기 이유식을 위해 친환경 무를 구입하게 되었습니다

(아기 이유식을 하고 난 후에는 무채&오징어 무국을 해먹었어요)
- 초록색 부분은 단맛이 강해서 무채를 해먹었구요
- 중간부분+끝부분으로 아기 이유식이랑 오징어 무국을 해먹었어요 ㅎ

[장점]
1. 색상이 하얀부분이 윤기가 있고 단단해요
- 무우를 딱 받았을 때 단단하였고 흙이 묻어있었지만, 세척 후에 하얀부분을 보니 윤이 나 신선함

- 딱 들었을 때 묵직한게 속이 꽉 찬 느낌이 들었습니다
(무게감이 있는 무가 수분이 풍부하고 신선한 것을 의미합니다)

- 무를 선택할 떄는 무게와 크기가 적당한지 확인해야하는데
(너무 작거나 너무 큰 무는 종종 맛이 좋지 않을 수 있어서요,.)
온라인으로 사야하니 무게를 측정할 수 없었지만 받아보는 순간 적당한 크기와 무게의 무가 도착했습니다.

2. 표면은 광택이 나며 매끈하고 상처가 없어요
- 단 잔털은 몇개 있었어요 ㅎ

[단점]
없어요^^

[재구매 또는 지인 추천의사]
무가 필요하면 요기 친환경 무를 또 구매할 의사는 100% 입니다
따라서, 지인에게도 추천할 의사 100%

[무를 고를 때 체크포인트]

1. 무청이 있는것이 싱싱한데 보통 무청이 없는 상태로 판매가 많이 되니
잘린 줄기의 단면이 생기가 있고, 수분감이 있으면 바람이 들지 않은 좋은상품
* 무청이 잘린쪽이 변색 되었거나 구멍이 있으면 피하는 것이 좋음

언녕하세요.
곰곰 친환경 무를 처음으로 구매해 보았는데, 맵지 않아서 그냥 먹어도 아삭아삭 맛있었습니다.
다양한 요리에 활용이 가능하여 아이 반찬, 아직 큰 음식을 잘 못씹는 작은 아이 반찬용 큐브, 가족이 같이 먹을 수 있는 소고기무국까지 활용도가 좋습니다.

✔️곰곰 친환경 무에 대해 알아보겠습니다.

1. 곰곰 친환경 무는 곰곰 브랜드에서 제공하는 유기농 인증을 받은 무로, 건강과 환경을 고려한 제품입니다. 이 무는 신선하고 안전한 먹거리를 제공하기 위해 철저한 관리 아래 재배됩니다.

2. 곰곰 친환경 무 개요
- 원산지: 국내산으로, 지역 농가에서 재배된 무입니다.
- 인증: 친환경 인증을 받아 화학 비료나 농약을 사용하지 않고 재배됩니다.

3. 제품 특징
- 신선도: 곰곰 친환경 무는 신선한 상태로 소비자에게 제공되며, 맛과 질감이 뛰어납니다.
- 영양가: 무는 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 건강에 이로운 식품입니다.

✔️친환경 농산물의 장점
- 건강: 친환경 농산물은 화학물질이 없기 때문에 더 안전하게 섭취할 수 있습니다.
- 환경 보호: 유기농 재배 방식은 토양과 수질 오염을 줄이고, 생물 다양성을 유지하는 데 기여합니다.
- 지속 가능성: 친환경 농업은 지속 가능한 식량 생산을 가능하게 하여 미래 세대에게 건강한 환경을 물려줄 수 있습니다.

✔️친환경 무의 영양 성분
- 비타민 C: 무는 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줍니다.
- 식이섬유: 무에는 식이섬유가 많이 포함되어 있어 소화 건강에 좋고, 장의 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다.
- 칼슘: 무의 칼슘 함량은 시금치보다 4배 이상 높아 뼈 건강에 기여합니다.
- 미네랄: 무는 칼륨, 마그네슘 등 다양한 미네랄을 포함하고 있어 전반적인 건강 유지에 도움을 줍니다.

✔️무의 건강 효능
- 소화 개선: 무에 포함된 식이섬유는 소화를 촉진하고 변비 예방에 효과적입니다.
- 체중 관리: 저칼로리 식품으로 다이어트에 적합하며, 포만감을 주어 과식을 방지합니다.
- 항산화 작용: 무에 포함된 다양한 항산화 물질은 세포 손상을 방지하고 노화 방지에 도움을 줍니다.

친환경 무는 비타민 C, 식이섬유, 칼슘 등 다양한 영양 성분이 풍부하여 건강에 많은 이점을 제공합니다. 이러한 영양 성분 덕분에 무는 일상 식단에 포함하기 좋은 식품입니다. 건강한 식습관을 위해 친환경 무를 적극적으로 활용해 보세요!

무우는
보통 겨울 무우가 맛있다고 하는데요.
곰곰 친환경 무우 싱싱하고 보장되는 맛이라 자주 주문하는데 여름무우도 연하고 맛있네요

영양가도 풍부하고, 건강에도 좋은 무우는
흔히들 '겨울 산삼'이라고 하더라구요.

보통 무채나물 육수용 국거리 무우말랭이등의 주인공이죠. 요즘같은 날씨에는 무우가 맛이 없다고해서 주저하곤 했었는데 친환경무우는 연하고 물도 많아 생으로 먹어도 맛있습니다.
이번엔 소고기무국 과 우거지국에다 넣었는데요
시원하고 맛이 좋아서 굉장히 만족스럽네요

맛도좋고 몸에도 좋은 무우 영양정보 알려드릴게요

□영양정보

•소화 촉진
무에는 아밀라아제, 리파아제, 단백분해효소 등 다양한 소화 효소가 풍부하게 함유되어 있습니다.
이러한 효소들은 음식물의 소화를 촉진하고 위장 기능을 개선하는 데 도움을 주며
우거지국같이 질긴 식재료와 함께 조리시 궁합이 좋다고 하네요.

•면역력 강화
비타민 C, 베타카로틴, 칼륨, 엽산 등 면역력 강화에 도움이 되는 영양소들이 함유되어 있으며 특히, 비타민 C는 항산화 작용을 통해 면역세포를 활성화하고, 베타카로틴은 감기 예방에 효과적이라고 해 약재로도 사용되고 있습니다

•항암 효과
무우에는 글루코시놀레이트라는 항암 성분이 함유되어 있으며 이 성분은 체내에서 분해되면서 이소티오시아네이트라는 물질로 변한다고 하는데요. 이것은 암세포의 성장을 억제하고, 세포사멸을 유도하는 것으로 알려져 있다고 합니다.

•피부 건강 개선
무에는 비타민 C, E, 아연 등 피부 건강에 도움이 되는 영양소이기도 한데요. 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 준다고 합니다.

•숙취 해소
간 기능을 강화하고 해독 작용을 하는 성분들도 있어 숙취 해소에도 도움이 되기에 해장국등에 많이 쓰인다죠

무우는
무김치, 무조림, 단무지, 무국 등 생활요리에 쓰이는 식재료 입니다.
생으로 먹어도 좋고, 익혀 먹어도 좋으며
건강을 위해서라도 자주 섭취하는 것이 좋은 식품인데요.

□무를 섭취할 때에는 주의사항도 있습니다.

•무는 속이 차가운 음식이므로, 위가 약한 사람은 주의해서 섭취해야 하며
•특히 생으로 섭취시 아질산염이라는 물질이 함유되어 있으므로, 하루 100~200g 정도 섭취하는 것이 좋다고 합니다.
•무우는 오래 끓이면 영양소가 파괴될 수 있습니다.
건강에 좋은 다양한 효능을 가진 채소 무우 나에게 맞는 다양하고 올바른 조리법으로 맛있게 즐겨요 ❤️

반갑습니다~^^

저는 주부경력 20년이 넘은 나름 베테랑 살림꾼입니다
인터넷 왠만한 쇼핑사이트는 다 거쳐봤고
요즘도 여전히 요기조기 잘 들어가서 구입중입니다.

그런데 보통 무우 구입은 주로 동네 마트에서 사거나
가끔씩 홈*러스, 이*트 트레이더스를 이용해서 사왔답니다.

무생채 담그려고 이번에는 처음으로 쿠땡에서
구입하여 배송받았고 자세한
무우 상태와 맛평가 가감없이 남기도록 하겠습니다.



✅️ 장점


1)친환경 농산물ㅡ 무농약이거나,
화학비료나 농약을 전혀 사용하지 않았거나,
농약만 쓰지 않고 화학 비료는 조금 사용했거나,
농약과 화학비료를 약간만 사용한 농산물을 말함.


2)구입일ㅡ2024.04.22
배송일ㅡ2024.04.23
무척이나 빠른배송. 역시 쿠팡입니다

3)저렴한 가격ㅡ무 1개에 이천이백구십원.
무우 두개는 사천사백사십원.
(숫자로는 가격을 적을수 없기에 한글로 대신적어요)

요즘 야채가격 치솟는게 장난 아닌데 친환경임에도 나름 저렴한 가격이라 맘에 들었어요.

그러나 장점은 딱 요기까지...




✖️단점✖️

1)눈으로 확인한 1초 순간에 무가 작다고 느끼게 됩니다.
보통 가을 김장철에 나오는 5~6개짜리 묶음으로 된
다발무의 1개 크기와 비슷합니다.

2)두개의 무우 중 1개가 상처나 썪어 있어서 도려내고
채김치를 담갔습니다.
그래도 속까지 상한것은 아니기에 화가 나지는
않았네요.

3)끝 뿌리쪽 6센티정도의 무우 상태가 안 좋았어요.
심지가 있듯이 질겼어요.
봄에 냉이 꽃핀후에 질겨진 뿌리 상태처럼 질긴질감이
느껴지네요.

손으로 채 썬것이 아니고 채칼로 미는데 느낌 옵니다
역시나 채김치 담갔더니 더러 질긴 식감으로
혀에 맴도네요ㅠㅠ
다행히 맵거나 아린 맛은 없었어요

그치만 간도 딱 맞게...채김치는 정말 맛있게
잘 됐지 말입니다!
적당히 익혀 먹으면 그만입니다

서비스로 주부경력 내세울것도 없는 채김치 레시피
공유하고 저는 이만 떠납니다.


✔️무생채 담그기

●재료ㅡ작은 무 2개,
●절일때ㅡ설탕 2T, 굵은 소금 2T
●양념ㅡ새우젓 2T, 멸치액젓 3T, 다진마늘 2T,
다진생강 1/2T, 고춧가루 2T,
뉴슈가 한꼬집, 미원 한꼬집, 통깨1T

추가ㅡ청양고추,대파는 기호에 맞게 가감.

1)채썬 무우에 설탕 2T 넣고 뒤적뒤적.
10분 후에 추가로 굵은소금 2T 넣고 뒤적뒤적.
중간중간 뒤적뒤적.
20분후 무우 물만 따라 버림.

2)숨죽은 무채에 위 양념 모두 넣고 뒤적쥐적.

3)제가 위가 안좋은 관계로 청양고추는 생략했고요
뉴슈가 한꼬집은 꼭 넣어야 아삭한 무맛과 달콤함이
전달됩니다.
설탕만으로 단맛은 끈적거리는 무생채가 됩니다

빠글이 된장 끓여서 무생채, 잔멸치볶음 넣고
팍팍 비벼 드시고 춘곤증도 이겨 봅시다!


ㅡ다른 사람 리뷰에 도움이돼요를 누르면
서로의 점수가 올라가는 점 참고해주세요ㅡ

제 리뷰가 구매자분들에게 작은 도움이 되셨길 바라며 오늘도 행복한❤️ 하루 되세요

깍두기 담으려고 3개 구매 했습니다
보통은 한개씩만 구매 하거든요
썰면서 3개면 너무 많은가?? 싶어서
1/3조각은 저녁에 고등어 무조림을
하려고 빼놨어요
2개반 넘게 깍두기를 담았는데,
작은 김치통 절반정도뿐이 안차네요
다 해도 될껄 그랬나봐요 ㅋ
김치를 자주 담아버릇 하지 않아서
대략 어느정도 될지 감이 안오는거 같아요
양념은 지난달에 김장 담으면서
일부러 양념을 많이 만들어 남겨둔걸로
버무렸어요
김장양념을 봉다리 봉다리 소분해서
얼려뒀거든요
김장김치가 익어갈무렵 부터는
양념 한봉지씩 꺼내서, 알배추 한개씩
사다가 겉절이 해먹을때 좋더라구요

오늘처럼 무 사다가 깍두기 담을때도
편하구요
썰어 절이기만 하고, 헹굴필요 없이
절여진 물만 버리고 바로 양념에
버무리면 되거든요

오늘 깍두기 완전 성공했어요
절여진 무를 한개 집어 먹어봤는데
쓰지 않고 맛있더라구요
달달한 무는 아니지만, 이정도면
양념으로 얼마든지 커버할수 있죠 ㅋ
밑반찬을 뭘 만드나 걱정 했는데
얼려둔 양념덕에, 깍두기 맛있게
담았습니다

I bought three to put kkakdugi in it.
Usually, I only buy one each.
I want to know if there are three while cutting.
One-third of the pieces are braised mackerel in the evening.
I took it out to do it.
I put more than two and a half kkakdugi in it.
Only about half of the small kimchi container is not full.
It's ok to do everything, hee
I don't make kimchi often.
I don't think I have the idea of how much it will be.
The seasoning was made with kimchi last month.
I made a lot of seasoning on purpose and left it behind.
I mixed it.
Divide the pickled vegetable seasoning into small pieces.
I froze it.
From when the kimchi is cooked.
Take out a bag of seasoning, one cabbage.
It's good to buy fresh kimchi and make it.

Even when I buy radish and put kkakdugi like today.
It's comfortable.
Just cut it, pickle it, and you don't have to rinse it.
Throw away the pickled water and put it in the seasoning right away.
You can mix it up.

Kkakdugi was a great success today.
I ate a pickled radish.
It was delicious without using it.
It's not sweet radish, but this is enough.
You can cover it with seasoning as much as you want, hee.
I was worried about what to make for the side dishes.
Thanks to the frozen seasoning, the kkakdugi is delicious.
I put it in.

일반 깍뚜기랑, 굴깍뚜기 담으려고 구매 했어요
일요일에 김장을 담고, 양념이 많이 남았어요
일부러 양념을 남기려고 넉넉하게 했거든요
소분해서 얼려두고 두고 두고 하나씩 꺼내서
겉절이도 해먹고, 깍뚜기도 담아 먹어요
오늘은 깍뚜기 담았어요

굴깍뚜기는, 생굴이 들어간 반찬이라
며칠 먹고 치울만큼만 담아야해서,
반찬그릇 3개만큼만 담았어요
1년만에 담아보는 굴깍뚜기라 긍가
아주 시원하고 굴향도 좋아 맛있네요
무도 맵지 않아서 바로 먹기 좋았어요

그치만 달달한 무는 아니네요
어쩌면 니맛 내맛도 안난다고 해야할꺼
같기도 합니다
그래도, 김장양념이 맛있어서, 잘 커버
됐습니다 ㅋㅋ
무 3개중에 2개 반은 깍뚜기 담았네요
나머지 반토막은 저녁에 고등어 조림을
해볼까 합니다

고등어 조림 할때도 무가 달달하니 맛있어야
하는데, 무가 맛이 없어서 양념으로 커버 쳐야
할꺼 같긴 합니다 ㅋ
그래도 상한 부분 없이 깨끗해서 영~
맘에 안드는건 아니에요
바람든거 없이 깨끗하거든요

I bought it to put regular kkakttogi and oyster kkakttogi.
I made kimchi on Sunday, and there was a lot of seasoning left.
I deliberately made plenty to leave seasoning.
Divide it into small pieces, freeze it, leave it, take it out one by one.
I make fresh kimchi and kkakttugi.
I put kkakttugi in today.

Oyster kkakttogi is a side dish with raw oysters.
I have to put enough to clean up after eating for a few days.
I only put three side dish bowls in it.
It's the first oyster kkakttugi in a year.
It's very cool and has a good oyster scent, so it's delicious.
The radish wasn't spicy, so it was good to eat right away.

But it's not a sweet radish.
Maybe you should say that your taste doesn't taste good.
It's the same.
Still, the kimchi seasoning is delicious, so cover it well.
It's ok, hee hee
Two and a half out of three radishes put kkakttugi in them.
The other half is braised mackerel in the evening.
I'm thinking of trying.

Even when braised mackerel, the radish is sweet and delicious.
But the radish doesn't taste good, so you have to cover it with seasoning.
Probably will do it, hee
But it's clean without any damage.
It's not that I don't like it.
It's clean without wind.

─────────────────────
▶제 품 명 : 곰곰 친환경 무

▶주문일자 : 23.08.19

▶배송일자 : 23.08.19(로켓프레시)

▶구매가격 : 2,870

▶수 량 : 1개입

▶용 량 : 1kg

▶손질상태 : 흙무
────────────────────
▨ 구 매 동 기
만능 식재료인 무는 특유의
알싸하면서도 씹을수록 느껴지는
은은한 단맛이 있어서 국,조림,생채 등
다양한 요리에 활용있어서 자주
구매하고 있어영

▨ 배 송&포 장
로켓프레시로 주문해서 다음날 도착!
비닐 랩에 감싸서 왔어영

▨ 무상태
날씨 때문인지 무자체가 단단하지
않더라구영. 근데 껍질을 벗기고
잘라보니 다행인건지 안쪽은
괜찮지만 조금 신선함이 좀 떨어져
보이네영

▩ 백선생 우삼겹 된장찌개
① 무 반토막 껍질벗긴후 채썰어주기
② 우삼겹 200g → 냄비에 달달 볶아주기
ㆍ기름이 자작자작 생겨서 따로 식용유를 넣지 않음
③ 채썬무를 넣고 숨죽을때까지 볶아주기
④ 멸치육수(맹물) → 재료가 잠길듯 말듯 넣어주기
⑤ 된장1 : 고추장 3 비율 + 설탕 2+다진마늘 1
ㆍ취향에 따라 두부,버섯추가
⑥ 강불로 팔팔 끓여주다가 중약불로 낮추고 은근하게 끓이기
⑦ 파+청양고추 넣고 살짝만 더 끓여준후 불 끄기

▩ 맛
여름무는 쓴맛이 나기 때문에 나물로
무쳐먹기에는 맛이 없기때문에 국이나
찌개로 활용하면 맛있게 먹을수 있는것
같아영. 야들야들한 고기와 뭉근한 무채와
진한 국물떠서 밥에 슥슥 비벼먹으면
밥 한 공기 비우는것이 우스워지는 우삼겹
된장찌개맛이네영 ㅎㅎ

제 후기글이 도움이 되셨다면
바쁘시더라도 도움버튼
　+
—̳͟͞͞ ♥ —̳͟͞͞♡ +
　 —̳͟͞͞♥
︵ ︵
( ╲ / —̳͟͞͞♡ +
╲ ╲/ / —̳͟͞͞♥
╲ ╲ /
╭ ͡ ╲ ╲—̳͟͞͞♥ ˚
╭ ͡ ╲ ╲ ﾉ
╭ ͡ ╲ ╲ ╱
╲ ╲ ╱
╲ ╱ + —̳͟͞͞♡
＿人人人人＿
＞꼭 부탁드려영 o(╥﹏╥)o＜
￣Y^Y^Y^Y￣
▼
▼
▼

무는 배추와 함께 오랜 세월 우리의 밥상에서 건강을 지켜온 채소입니다
무우에도 여러 종류가 많이 있지만 통무 하나면 여러가지 쓸 곳이 많다 보니
떨어졌나 자주 확인하여 냉장고 야채칸에 늘 준비 해놓는 재료입니다

오늘도 무우가 간당간당 자투리만 남아 있기에 얼른
쿠팡으로 장을 보았답니다
무우하나 고르려고 마트 간다는 건 참 귀찮은 일이죠
쿠팡앱 클릭하여 오전10시 이전에 주문하면 오후6시까지 배송
저녁에 자려고 누워 뒹굴대다 12까지 주문하면
자고 일어나면 마법처럼 새벽에 오는 이 편리함에
로켓와우 월회비로 4900을 매달 결제하는 것이 아깝지 않다는 생각이 듭니다

무우가 필요하여 들어 온건데
견물생심이라고 필요한 것 들이 또 보이네요
채우느라 이것 저것 담다 보면 배보다 배꼽이 더 커지기도 하죠
꼼꼼하며 계획적이지 않은 저같은 사람에겐
직접 눈으로 보고 골라 담는 마트장보다 어쩌면 낭비가 되는 면도 없지 않아요
그래도 좋답니다
편하게 적응되면 불편함을 감내하지 못한다는 인간의 적응력을 쿠팡은
아마도 먼그림을 그린것 같습니다 그려

무우 하나로 사설이 길었습니다
저희 집 무 소비는 갓 버무린 생채 생선조림
모든 국이나 찌개에는 꼭!!!시원한 무를 썰어 넣어
국물 베이스를 만든후 요리합니다

이번 무는 비교적 상태도 괜찮았으며 크기도 적당했습니다
땅속에 있는 뿌리 작물들은 농약의 흡수가 많다고 들었어요
기왕이면 가족의 건강을 위해 친환경 무로 많이 이용해야겠단 생각이 들어요

무는 밭에서 나는 인삼이라고 불릴 정도로 좋은 효능이 많답니다
무 파는 장수는 속병이 없다라는 옛말도 있잖아요
식물성 식이 섬유가 풍부해 장내 노폐물을 제거하며
변비나 소화불량에도 좋습니다

무우는 매운맛을 내는 성분은 노화를 방지하는 역활을하고
기미 주근깨를 생성하는 멜라토닌의 생성을 억제하여
피부미용에도 도움을 준다고 합니다

무우 하나로 생채 무치고 갈치조림하여 맛있게 잘먹었습니다
모두가 좋은 먹거리로 건강하고 행복한 삶을 살았으면 하는 바램입니다
이 글을 읽으시는 분들 모두 건강하시고 행복하세요~

안녕하세요!
오늘은 "곰곰 친환경 무 1kg" 후기를 남기려고 해요.


1. 아기 이유식용으로 구매했어요.

요즘 흰살생선 먹이고 있는데 생선에 빠질 수 없는 채소가 무! 인것 같더라구요. 그래서 친환경 제품으로 구매한 무우입니다.

제품은 "무농약" 제품으로 왔구요.
무게는 1kg이라고 적혀있는데 1042g으로 1kg을 살짝 넘은게 왔어요.


2. 싱싱한 무우에요.

전반적으로 크게 흠난 부분은 없었는데
위쪽에 살짝 눌린 부분이 있더라구요. 그게 살짝 아쉬웠어요~

하지만 이정도면 싱싱하지~ 싶은 무였어요.
흐르는 물에 남아있는 흙을 씻어내고,
필러로 슥슥 껍질을 벗겨서 반으로 뚝! 잘라보니

바람든 것 없이 싱싱한 무가 왔어요.


3. 맛은 보통이에요.

정말 맛있는 무는 생으로 먹어도 단맛이 나던데
이 무우는 그냥 맹탕인 느낌? 아무 맛이 안났어요.
끝에 약간 매운 느낌이 들긴 했지만 매운 무우는 아니었어요.

아기가 먹을거라 매운 무우가 오면 큰일인데 다행히 그런 무는 아니었어요. 매운맛이 올라오려나? 싶으면 사라지는 맛이었습니다.

다만 달진 않았는데 사실 지금 무를 먹는 제철이 아니기 때문에
단맛이 나는 무까지 기대하긴 어렵잖아요~

이정도는 충분하다! 싶은 제품이었습니다.
아기 이유식용으로 사용하고 나머지는 국 끓여먹었는데

시원한 국물이 역시 국요리에 무를 넣어주는게 좋더라구요~
오징어국의 시원함을 배로 높여주어 맛있게 한끼 뚝딱 했습니다 :->

곰곰 친환경 무

처음구매해봤는대요 통태국에 무를 넣으면 시원하더라고요 그래서 쿠팡에서 검색하다가 친환경 무가 있어서 더 건강을 챙기는 식재료를 구매하고 싶어서 주문했어요!!

일반무 보다는 아주 약간 비싸지만 친환경 무는 농약이나 유해물질을 사용하지 않고 키운 농작물을 선별 검사해서 정부가 인증해주는 제도라고 하네요

그래서 주문을했고!! 그래서 더 건강한 재료를 먹으려고 주문했어요!! 깍아서 잘라보니 아주 싱싱해요!! 생으로도 먹어보니 아삭아삭헤요 근데 달지는 않네요 시원한 맛은 있습니다 끝맛에 여운이 남지않고 깔끔합니다

무는 아래지방이 맛있다고 하더라고요? 이 무는 경남 밀양 무네요 많이 크지는 않지만 단단하고 실한 무에요 무채를 썰어서 고추가루에 무생채무침 해놓으면 참 맛있겠어요

저는 동태국에 넣어보니 국물에 무향이 우러나와 감칠맛도 있고 국물이 시원합니다 국물간이 잘 배인 무는 물컹 물컹 부드럽게 맛있구요!!

이걸 갈치조림이나 고등어 조림을 해서 양념이 무에 배이면 밥도둑이 될거 같네요 고등어조림에 고추가루 넣고 조리면 진짜 맛있을거 같아서 추천드립니다!!

여러분!! 무에는요!! 식물성 섬유소가 풍부해서 장내 노폐몰을 배출해주는데 도움을 주고요, 시니그린이라는 성분이 있어서 기관지의 점막을 보호하고 강화해주는 효과가 있어서 겨울철 호흡기 질환 예방에도 효과가 있다고 하네요!!

#무 한 개로 반찬 다양하게 만들었어요.
무 한 개로 채 썰어서 무나물도하고 무생채도 했어요.
무생채 하실 때 새콤달콤하게 만드실 땐 식초 넣고 그냥 칼칼하게 만들고 싶을 땐 식초 생략하시는 거 다들 알고 계시죠? 이번엔 새콤달콤하게 만들어서 비빔밥 해 먹었어요. 아주 꿀맛이에요. 계란후라이도 한 개 올려서 밥에 비벼 먹으면 다른 반찬도 필요 없어요. 초등학교 4학년 아들은 무생채 비빔밥 맛있다며 2그릇을 흡입하네요.

#무 상태가 아주 좋고 싱싱해요.
겉으로 봤을 때도 싱싱하고 좋아보였어요. 그런데 요리를 하려고 무 속을 보니 아주 싱싱해요. 바람 들면 무는 버려야 하잖아요. 수분도 많아서 달달한 무입니다.
이번에는 무생채, 무나물로 만들었지만 다음에는 고등어찜에 크게 썰어서 넣으면 정말 맛있을 것 같다는 생각을 했어요. 무도 수분이 많고 싱싱한 걸 요리해야 맛있더라고요.
무나물은 정말 고소하고 맛있네요. 소금간하고 참기름, 깨만 뿌려도 맛있는 건 재료가 좋아서라고 생각해요.

#무는 건강 채소라서 반찬으로 먹으니 기분 좋습니다.
무는 소화도 돕지만 해독 작용도 뛰어나서 고기랑 같이 먹어도 정말 좋아요.
삼겹살이나 불고기 먹을 때도 무생채 먹으면 맛도 좋고 소화도 도와서 추천해요.
그리고 항암 작용도 있습니다. 혈중 콜레스테롤도 낮춰주니 잘 챙겨 먹으면 좋을 거 같아요. 튀긴 음식이나 기름을 안 먹고 살기는 힘들어요. 맛도 포기할 수 없으니까요. 그래서 맛있는 것도 먹으면서 해독하고 건강도 챙길 수 있는 반찬도 자주 만들어 먹어야겠어요.
아이들도 생각보다 너무 잘 먹어서 뿌듯하네요.

싱싱하고 맛있는 무 찾으신다면 추천해요.
친환경 무라서 더 좋습니다. 안심하고 먹을 수 있다는 것도 장점인 거 같아요.
사진 잘 보시고 만족스러운 소비하세요.

곰곰 친환경 무,,
양파나 무 같은 야채는 집집마다 항상 저장해 놓고 사용하잖아요,, 음식에 꼭 필요한 식재료중 하나죠,,
국물 요리에도 찜이나 조림 요리에도 무를 넣고 안넣고 차이가 크니까요,,
무에는 수분이 약 94%, 지방0.1%, 단백질1.1%, 탄수화물 4.2%, 섬유질 0.7%가 들어 있고 칼로리가 낮은데요,,
겨울에는 무, 여름에는 생강을 먹으면 의사를 볼 필요가 없다는 말이 있습니다,, 겨울 무는 인삼보다도 좋다할 정도로 건강에 좋다는군요,,
무에 시니그린이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 가래를 묽게할 뿐 아니라 기관지 점막을 보호하고 튼튼하게 만들어 준답니다,,
무의 매콤한 성분의 사포닌은 기관지 기능을 강화하고 가래나 기침, 목통증, 편도선을 예방하는데 도움이 되고, 환절기 감기예방에도 효과가 아주 좋습니다,,
무는 가격도 착하고 건강에도 좋으니 많이 먹어두면 좋을꺼같아요,,
무가 배송 됐을땐 기분이 별루였었답니다,, 상태가 모지리 같아보였거든요,, 그런데 이리 해먹고 저리 해먹다 보니 맛있드라구요,, 돼지 얼굴 보고 잡아 먹는거 아니라더니 무도 겁데기나 생긴거 보고 판단 하면 안되는거드라구요,, 푸하하~
무가 달고 맛있었어요,, 아기반찬으로 채썰어 다시팩으로 육수낸거에 자작하게 익혀 맛보니 디지구루 맛있는거있죠,,, 간장도 소금도 아무것도 안 넣었는데도 말이죠,,
무우 맛있게 잘 먹었습니다,,
무도 얼굴보고 잡아 먹지 않을겁니다,, 푸하하~

배송일 2021.4.13
구입가격 2380

@무게

포장 된 비닐 채로 재어 보니 1493g

쿠팡에서 오는 무 중 큰편에 속하는 사이즈에요

무는 정말 복불복인 제품이에요
보통 1kg 전후로 오는데
어떤 때는 진짜 900g 간신히 넘는 작은 무가 오기도 하고
어떤 때는 1500g 가까이 되는 큰 무가 오기도 하고
최신 리뷰를 봐도 내 무의 크기는 정확히 알 수 없어요


@상태

흙이 제거 되어 있지 않은 무이고
진공 까지는 아니지만 밀봉 된 스타일의 비닐 포장이고
짧고 통통한 모양의 상처 없이 깨끗한 무가 왔어요


@보쌈 무김치 만들기

보쌈 무김치는 만들기도 쉽고 익히지 않아도 맛있어요



재료

절일 때)) 무 천일염 올리고당

양념)) 고춧가루 다진마늘 다진생강 액젓 MSG 설탕 올리고당 통깨



만들기

1 무를 원하는 모양으로 썬다

2 썬 무에 천일염 올리고당을 넣고 절인다

3 무를 구부려서 부러지지 않으면 절임 끝(시간은 무 두께 따라 다름)

4 꼭 짜서 수분을 제거한다

5 무에 고춧가루를 뿌리고 버무린다

6 빨갛게 변신한 무에 간마늘 간생강 액젓 MSG 설탕 올리고당을 넣는다

7 잘 버무려 준다

8 깨로 마무리한다



#수분을 잘 제거해야 나중에 물이 생기지 않아요

#고춧가루를 제일 먼저 버무려야 색이 빨갛게 잘 입혀져요

#올리고당을 넣어야 반짝반짝 윤이 나요

#MSG를 넣어야 보쌈집 김치 그 맛이 납니다

#올리고당=물엿

#액젓=까나리=멸치 (집에 새우젓 있으면 추가)

#MSG=미원=다시다



@설렁탕집 깍두기

재료

절일 때)) 무 천일염 설탕

양념)) 고춧가루 풀 새우젓 다진마늘 다진생강 액젓 뉴슈가



만들기

1 무를 나박썰기 하고 천일염과 설탕을 뿌려 2시간 절인다

2 절인물을 버리지 말고 뉴슈가를 조금 넣어 버무린다

3 고춧가루를 넣어 버무린다

4 나머지 양념을 추가하고 버무린다



#절인물을 그대로 쓰기 때문에 천일염과 설탕은 적당히 넣는다

#뉴슈가가 있어야 그 맛이 남

#뉴슈가 사용하면 빨리 무르지 않음

#고춧가루를 제일 먼저 버무려야 따로 돌지 않음

#액젓의 진함은 멸치>까나리>새우 순임

안녕하세여 럭희에여^^

네 체험단 아니구여

곰곰 친환경 식품들은 복불복이 제경운 없는편이였어요
무는 가을무가 가장 달고 맛있을때자나여
몸이 먼저 느끼는지 무생채도 조림도 국에도
무우가 먹고싶더라구여

로켓프레쉬로 빠르게 도착해여
사진갯수 제한으로 올리진 않았으나
하얀 몸통위 아래부분에 금이 가있네여

무가 금이 가는건 보통 세가진데여
하난 배송시 충격이 가해졌을시, 장마나 비를 많이 맞아
수분이 많을경우 세번째 연한무 일때 이렇게여

먼저 랩으로 싸여진 흙이 묻어있는 무우는
한번에 다 사용하실게 아니라면 비닐 다 벗기지 마시고
쓸만큼만 잘라 사용후 랩채로 신문지에 말거나
지퍼백에 넣어 보관해 주셔야 좋아여

세척무우와는 보관방법,사용방법이 조금 달라여

금이 갔음에도 별 다섯개를 남긴건여
꼬치어묵에도 넣어보고 무생채도 만들어 봤는데여
절단면을 봄 제가 받은무는 바람든게 없었어요

익혔을시 무우가 연해서 녹는다고 해야하나여
달기도 마니 달았구여 무생채 역시 달고 맛있더라구여
무생채는 비빔밥에도 물국수에 넣어 먹어도 맛있져

무넣고 고등어조림함 고등어보다 무가 더 손이 갈법한
그런 연함,부드러움,달달함이 있더라구여

가을무는 비타민C, 기관지건강,감기예방에 도움을 주구여
섬유질이 풍부해 장건강,또 면역력향샹에도 좋아여

이번 무우는 금이 조금 나있었는데여
담번에 저도 이왕이면 매끈한 무우가 왔음 조켔어여

다들 맛있게 드시구여 추운날씨 건강 유의하세여

안녕하세여 럭희에여^^

명절연휴 잘 지내셨나여? 저는 대청소,럭희랑 둘 방구석이여

무우는 각각 하나씩 다른날 구매 했구여 밭에서 갓 뽑아왔는지
흙도 제법 많이 묻어 있어요 두번다 바람이 들진 않았구여

자다가도 일어나 먹을 수 있는 국수, 네 또 뒷차 탔어여
동치미 국수도 먹고 싶고 고구마엔 또 동치미죠 곧 봄이 올텐데
먹고 싶더라구여 무를 소금에 절여하기도 하고 레시피는 다양해여

전 절이지 않고 밑국물 사용여 차피 숙성되며 절여지기에 전
이 방법을 선호해요 동치미무는 사이즈가 작은걸 주로 사용하지만
크기는 상관없어요 껍질은 필러 사용보단 깨끗이 세척여
배,밑국물,쪽파,생강,편마늘 사진 베보자기에 생강,마늘여
양파,골마지 방지를 위해 대추

밑국물은 생수,소금,뉴슈가여 이게 설탕을 넣음 동치미가 망하더라구여 끈적해지는 국물여 영업집 동치미맛은 사이다가
추가 되는데여 얘도 넣어보니 국물이 끈적해져서 전 뺏어요

그리고 탕국,무생채 무 두개 가지고 아주 뽕을 뽑았어요
코로나로 친구가 명절 고향에 가지 못했어요 친구가 고향을
다녀올때마다 탕국을 얼려와 얻어먹었는데여 이번해는 ㅜㅜ

엄마가 해주는 토란국도 맛있지만 (엄마 미아내) 탕국이 더
맛있어서 무우,홍합,어묵,곤약,두부 조선간장,참기름 달달 볶아
한솥 끓여요 한입샷은 없어요 간보며 맛있어서 몇국자 했더니
밥생각이 또 없어지고 얘는 미역국마냥 끓이고 데우고 계속 해도
더 맛있기에 파우치에 다 소분해서 냉장고여

채소,과일은 복불복이 있기에 추천은 제 맘속에서만여
세네번 찾는집은 전 거의 상주하죠 ㅎㅎ 무우 맛있어요

다들 맛있게 조리해드시구여 연휴 마무리 잘하시구여

추운 겨울이 되니까 역시 달큰하고 맛있는 채소 무가 빠질 수 가 없네요! 저는 20개월 딸아이를 키우고 있어요! 유아식을 하고 있는데 항상 뭘 만들어주어야 할지 고민이예요! 오늘은 날씨도 춥고 아이도 잘 먹는 소고기 뭇국을 끓이기 위해 주문하게 되었어요!

- 싱싱해요!

무가 크지도 작지도 않은 적당한 크기에요! 단단하고 엄청 신선해요! 원하는 만큼만 잘라서 쓰고 신문지에 싸서 냉장고에 두면 오래 두고두고 먹을 수 있어서 좋아요!

- 달큰해요!

정말 무에 설탕을 뿌려넣은 것처럼 무가 달큰해요! 겨울이 되면 어찌나 맛있어지는지 참 신기한 것 같아요! 소고기 뭇국을 해놓으니까 너무 맛있어서 어른 얼큰 소고기국을 끓여 먹어야 할 것 같아요!

- 친환경!

친환경으로 키운 무라서 그런지 아이한테 믿고 먹일 수 있어서 너무 좋으네요! 딸 아이가 먹을 거라서 그런지 이것저것 따져 보지 않을 수가 없는데요!


저는 다먹고 재구매의사 있습니다.

- 제 글이 여러분께 조금이나마 도움이되었으면 좋겠습니다.-

겨울이 되니까 진짜 밖에도 못나가고 나가도 찬바람이 쌔앵~ 진짜 한겨울이 왔어요.ㅠㅠ 집에서 무슨 맛있는 걸 먹을까? 하다가 겨울이면 진짜 없어서는 안될 채소 무를 구매하게 되었어요!
진짜 무하나면 반찬이 풍성해지고 지금무는 생으로 먹어도 달큰하고 맛있어서 진짜 고마운 채소인 것 같아요!

- 친환경 무!

친환경농법으로 만든 무라서 가족들이 믿고 먹을 수 있어서 마음에 들어요! 무는 뿌리채소이기 때문에 흙속에 다 묻혀서 자라나잖아요~!
그래서 그런지 친환경무가 조금더 가격대가 있지만 고르게되네요!

- 싱싱해요~

흙이 묻어서 왔는데 이게 더 싱싱해보이는 것 같아요! 깨끗하게 씻어나온 무보다요~ 단단하고 무르지 않고 초록부분이랑 희부분이 적당히 섞여 있고 썰었을 때도 안도 바람 든거 하나 없이 정말 수분으로 꽉 채워져 있어요!

- 너무너무 맛있어요!

와우~ 진짜 이 무하나로 식탁이 어마무시해집니다. 추워서 빨간 소고기국이 먹고싶어서 소고기국끓이고 겨울에 무생채에 밥 비벼먹고 싶어서 무생체 조금하고요! 남은 무로는 다시 국물 낼 때 썰어서 넣으니 국물이 진짜 끝내줍니다. ㅠㅠ
무생채에 밥비벼서 소고기국이랑 먹었는데.ㅠㅠ
이게 행복이죠! 집밥이 제일 맛있으요.ㅠㅠ

다음번에는 저희 친정엄마의 주특기였던 무지짐 배추찌짐을 만들어 먹어볼까합니다.ㅠㅠ 와우 진짜 무지짐? 하시죠 저도 그랬는데 와우…배추찌짐보다 무찌짐이 더 맛있어요.ㅠㅠ 진짜 달큰달큰~

-제 글이 여러분께 조금이나마 도움이되었으면 좋겠습니다. -

### 무가 달고 맛있어요.

√ 싱싱해요
√ 달아요
√ 국물에 천연감미료 역할을 해줍니다.

### 시원한 국물 내는 데 빠질 수 없는 재료, 무

****************************************
시원한 동태탕을 끓이기 위해서 무를 구매했네요.
동태탕은 감칠맛 나는 국물 요리인데요,
이 감칠맛을 책임져주는 재료 중 하나가 바로 무입니다.
무가 달고 맛있으면 천연조미료 역할을 해주어서 맛있는 국물을 내줄 것이고
무가 밍밍하면 그만큼 좋은 맛을 낼 수는 없을 것같아요.
***************************************

동태탕의 핵심재료는 당연히 동태죠.
신선한 동태를 선택하는 것이 중요하고,
비닐과 내장 등을 깨끗하게 손질해서 사용해야 맛이 깔끔합니다.
가끔 쓴 맛이 나는 동태탕을 맛볼 수 있는데,
그 경우는 내장을 깨끗이 씻어내지 않아서 그럴 수 있어요.

그 다음으로 중요한 재료가 무입니다.
국물의 맛을 살리려면 무는 필수입니다.
한때 무를 사러가기 귀찮아서 그냥 패스하고 끓였는데
시원한 국물맛을 느낄 수 없어서 답답했던 기억이 있습니다.
그 다음부터는 무를 반드시 넣어서 국물을 냅니다.
무는 사각형으로 얇게 썰어서 사용하고 있어요.

### 동태탕에 들어가는 무 이외의 재료들

그밖에 양념으로 대파, 마늘, 생강을 넣어주고,
저는 청양고추를 추가합니다.
맛술과 국간장도 간을 맞추고 감칠맛을 내주는 데 일조를 한답니다.

이렇게 하여 맛있는 무 동태탕을 완성했어요.

아직은 가을이 이니라 무가 조금 맵긴하지만 그래도 달달한 맛도 나고 맛있습니다.

무는 버릴곳이 하나도 없지요.

국물용으로도 사용하고 김치 담글때도 필요하고 활용도가 너무 높아서 자주 사는데 워킹맘이라 마트 나가기도 힘들고 이것저것 사다보면 혼자 들고오기 힘들정도로 무거울때가 많아서 로켓프레쉬로 주문하는데 친환경 무를 적당한 가격에 편하게 구입할 수 있어서 좋습니다.

무는 맛과 영양이 뛰어나고 다양하게 먹을 수 있어요.

날 것으로 먹어도 맛있고 익혀서도 먹고 썰어서 말려 무말랭이를 해도 맛있고 우리 식생활에 없어서는 안될 식재료 입니다.

무는 단단하지만 수분을 가득 품고 있고 비타민C뿐만 아니라 디아스타아제 등의 유익한 효소가 풍부하게 포함되어 있어요.

무도 부위별로 골라먹는게 좋습니다.

상체 초록 부분은 생체, 중간은 조림이나 볶음용, 하체는 국이나 육수용으로 이용하는게 좋다고 해요.

뿌리 위쪽의 파란 부분은 햇볕에 닿아 단맛이 많기 때문에 생체나 샐러드에 이용하면 좋고 중간 부분은 매운맛이 강하고 쓴 맛이 나며 잎 부분은 비타민 C가 많기 때문에 기름에 볶거나 어패류의 조림에 넣어 먹으면 좋다고 합니다.

이상 내돈 내산으로 직접 먹어보고 솔직하게 리뷰 작성했습니다.