주관적인 내 돈 내산 리뷰입니다.


비에스엔 신타-6 프로틴 파우더 드링크 믹스는 미국 스포츠 뉴트리션 브랜드 BSN에서 출시한 고급 단백질 보충제로, 다양한 단백질원을 혼합한 제품입니다. 운동 후 회복, 식사 대용, 체중 증가 등 다양한 목적에 맞춰 활용할 수 있어 많은 사용자들에게 인기를 끌고 있습니다.


주요 특징 및 성분

복합 단백질 구성: 유청 단백질(WPC), 유청 단백질 분리물(WPI), 카제인, 우유 단백질 등 6가지 단백질을 혼합하여 빠른 흡수와 지속적인 아미노산 공급을 동시에 제공합니다.


1회 제공량 기준:

단백질: 22g

탄수화물: 15g

지방: 6g

필수 아미노산: 10g

맛과 혼합성: 초콜릿 밀크쉐이크, 바닐라 아이스크림, 쿠키앤크림 등 다양한 맛이 있으며, 물이나 우유에 잘 혼합되어 부드러운 식감을 제공합니다.


맛과 식감: "크리미하고 진한 맛으로, 일반 단백질 파우더와는 차별화된 맛을 느낄 수 있습니다."


혼합성: "물이나 우유에 쉽게 섞이며, 덩어리 없이 부드럽게 마실 수 있습니다."

활용도: "운동 후 회복용으로도 좋지만, 식사 대용으로도 충분한 포만감을 제공합니다."

주의사항: "다소 높은 탄수화물과 지방 함량으로 인해 체중 관리 중인 분들은 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다."

✅ 추천 대상

운동 후 빠른 회복과 지속적인 아미노산 공급을 원하는 분

식사 대용으로 활용할 수 있는 단백질 보충제를 찾는 분

맛과 식감을 중요시하는 분

체중 증가나 벌크업을 목표로 하는 분


유사 제품 비교

제품명 단백질 함량(1회 제공량) 특징

**BSN 신타6 아이솔레이트 바닐라 아이스크림 1.82kg** 25g 고단백, 저지방

**비에스엔 신타6 초코맛 2.27kg** 22g 복합 단백질 구성

**BSN 트루매스 1200 스트로베리 4.65kg** 50g 체중 증가용 약

각 제품은 목적에 따라 선택할 수 있으며, 고단백 저지방을 원하신다면 **BSN 신타6 아이솔레이트**, 체중 증가를 목표로 하신다면 **BSN 트루매스 1200**를 고려해보시는 것이 좋습니다.

비에스엔 신타-6 프로틴 파우더는 다양한 단백질원을 혼합하여 맛과 영양을 동시에 잡은 제품으로, 운동 후 회복이나 식사 대용으로 활용하기에 적합합니다. 다만, 개인의 영양 목표와 체중 관리 상황에 따라 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다.

긴글 읽어주셔서 감사합니다.

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1. 다시 구매한 이유 – 맛이 너무 좋음!

많은 프로틴 제품을 먹어봤지만, 대부분 텁텁하거나 인공적인 맛이 강해서 꾸준히 먹기가 어려웠습니다. 하지만 신타-6는 맛이 정말 뛰어납니다.

✅ 물에 타면 – 가볍고 부드러운 단맛, 인공적인 느낌 없이 깔끔한 목넘김
✅ 우유에 타면 – 밀크셰이크 같은 진한 단맛과 크리미한 질감, 디저트 느낌

특히 우유와 섞었을 때 너무 맛있어서 프로틴을 먹는다는 느낌이 아니라 그냥 달달한 음료를 즐기는 기분이 들었습니다. 단백질 보충제가 아니라 ‘프로틴 디저트’라고 불러도 될 정도로 맛이 좋아서 이번에도 고민 없이 재구매를 결정했습니다.


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2. 단순한 단백질이 아니라 복합 단백질 – 운동 후, 간식 대용으로도 활용 가능

신타-6는 여러 종류의 단백질(유청, 카제인, 난단백, 분리 대두 단백질 등)이 혼합된 복합 단백질 제품입니다. 이 덕분에 단순히 운동 후 빠르게 흡수되는 유청 단백질(Whey)뿐만 아니라, 느리게 흡수되는 카제인 단백질까지 포함되어 있어 장시간 단백질 공급이 가능했습니다.

✅ 운동 직후 – 빠른 단백질 공급으로 근육 회복에 도움
✅ 식사 대용 – 탄수화물, 지방이 함께 포함되어 있어 포만감 유지
✅ 간식 대용 – 단맛이 있어 달달한 게 땡길 때 건강하게 대체 가능

첫 구매 때도 운동 후뿐만 아니라 아침 대용이나 간식으로도 활용했었는데, 이번에도 마찬가지로 다양한 상황에서 활용할 계획입니다.


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3. 용해도와 소화 – 여전히 편안하고 잘 녹음

✅ 물과 우유 모두에 잘 녹아서 덩어리가 거의 안 생김
✅ 쉐이커만 흔들어도 잘 풀리는 부드러운 질감

일부 단백질 파우더는 물에 잘 안 풀려서 텁텁하게 남는 경우가 있는데, 신타-6는 입자가 곱고 부드러워서 물과 우유에 쉽게 녹았습니다. 덩어리 지는 부분 없이 균일하게 섞이는 점도 좋았고, 마실 때 목넘김도 부드러웠습니다.

또, 몇몇 단백질 보충제는 먹고 나면 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 되는 경우가 있는데, 신타-6는 소화가 비교적 잘 되는 편이어서 장시간 부담 없이 먹을 수 있었습니다. 물론, 유당불내증이 있는 분들은 우유보다는 물에 타

프로틴을 자주 사보시거나, 구매하실려고 찾아보시면 추천 제품으로 나타나는 신사6. 저는 아침마다 프로틴에다가 오트밀, 아몬드 등 섞어서 먹는 사람으로 다양한 프로틴제품을 먹어봤는데, 신타6의 주관적인 느낌을 솔직하게 작성해보도록 할게요.

맛 : 일단 정말로 달아요. 이떄가지 모든 제품의 프로틴제품을 먹은 것들 중에서 가장 답니다. 초코유유, 딸기우유 따로 사먹지 않아도 될 정도로 우유에 태워먹으면 달달한 맛이 정말로 프로틴 제품 중에서는 가장 단 것 같아요. 그만큼 맛있다? 하지만 단 걸 좋아하지않으신다면 이 부분은 어느정도 불호가 있을 수도 있어요. 물에다가 프로틴을 태워먹어도 다른 제품들과 비교할 수 없을 정도로 개인적으로는 엄청 달다고 생각합니다. 맛없는 프로틴제품+우유보다 신타6+물에 태워먹는게 훨씬 맛있는 정도이니까요.

먹는 방법 : 운동 후에 프로틴 한스쿱 넣어서 먹어도 되고, 저처럼 오트밀+프로틴+아몬드+우유+블루베리 섞어서 섭취하셔도 돼요. 프로틴을 식사끼니로 대신 때우실 생각으로 섭취하시면 안되고, 간식으로 생각하고 섭취하는게 좋아요. 식사를 대체할 수 없다고 생각합니다. 프로틴가루로는요!
운동을 하고나서 먹는것도 중요하다고 생각하니까요. 영양잡힌 식사를 하시면서 프로틴을 챙겨드시는 걸 추천드립니다.

배송 : 로켓배송이라서 7일만에 도착했습니다. 다른 타사 사이트에서 제품을 주문하는 것보다 빠른편이라고 생각이 들어요. 그래서 쿠팡에서 구매하고, 잘 애용하고 있습니다. 그렇다고 비용이 타사에 비해서 비싼것도 아니니까요.

처음에 구매하시면 스쿱이 없어서 당황하실수도있는데, 젓가락으로 휘저으시면서 찾으시면 스쿱이 가루안에 숨어있는걸 찾을 수 있습니다. 모두 운동도 열심히하고 영양잡힌 식사를 하면서 맛있는 신타6로 추가적인 단백직을 보충하시길 바래요! 이상으로 내돈내산으로 구매하고 솔직하게 섭취해보고 작성하는 후기였습니다. 구매하시는데 많이 도움이되셨기를 바래요!

운동을 하면서 단백질 보충제는 필수라고 생각하는데, 여러 제품을 고민하다가
맛때문에 신타구매했습니다

먼저 단백질 보충제에서 가장 중요한 건 단백질 함량인데
한 스쿱기준으로 단백질 22g이라고 표시되어있습니다
WPC(농축유청단백) & 카제인 단백질 포함이라 참고하셔야하구요
맛이 좋은만큼 지방과 탄수화물도 포함돼어있어 운동후 드시기에 적합해보입니다

특히 이 제품은 단일 단백질이 아니라 여러 종류의 단백질을
함유하고 있어서 흡수 속도가 다양하게 조절된다는 점이 특징입니다

WPC는 빠르게 흡수되어 운동 직후 근육 회복을 돕고, 카제인은 천천히 흡수되어 근육을 오랫동안 보호하는
역할이라고 합니다 그래서 운동 후뿐만 아니라 아침이나 자기 전에도 섭취하기 괜찮았습니다

신타6의 가장 큰 강점이죠. 맛!!!
단백질 보충제는 보통 맛이 텁텁하거나 비릿한 경우가 많은데,
신타-6는 단백질 보충제 중에서도 맛이 정말 좋은 제품이에요.
제가 여러브랜ㄷ드제품을 많이 먹었지만 결국 신타6로 돌아옵니다
맛때문이에요 구성보다는 진짜 맛하나때문에그래요
저는 밀크 > 초코 > 딸기 순으로 맛잇다고 생각하구요

단백질 보충제를 먹을 때 가장 걱정되는 부분 중 하나가 소화가 잘 되는지 여부인데요.
유당불내증이 있는 분들은 우유보다 물이나 아몬드밀크와 섞는 걸 추천드립니다
저는 식사대용으로 먹을땐 우유랑 먹고, 운동후에는 무조건 물에만 마셔요
구성자체가 지방과 탄수화물도 포함되어 있어 이렇게 섭취하고 있습니다

운동 후 근육 회복을 돕고, 단백질 보충을 위해 맛있고 효과적인 제품을 찾는다면 추천드립니다

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[ 신타6 쉐이크 ]

신타6.. 알고는 있었지만 이 정도일 줄이야...
진짜 내돈내산 찐 후기입니다.
한마디로 정리하면 그냥 댕마싯음.
저는 이제 신타6로 정착했습니다 ㅎㅎ 그 이유는 제가 쓴 리뷰 한번 참고해보셔요!

☑️ 꿀팁 3가지
1) 정수 이용하기
너무 찬물 넣으면 파우더가 뭉쳐서 비주얼이 별로고, 목넘김도 살짝 별로더라구요..
그래서 저는 정수 7 : 냉수 3 비율로 타서 먹어요! 이러면 부드럽고 딱 좋습니다!
그리고 저지방 우유를 넣어먹어도 너무 맛있어요. 우유가 주는 포만감이 장난 아닙니다 ㅎㅎ
그래서 아침에 쉐이크 한잔 먹고 출근하면 든든합니다. 아침대용으로 제격이에요!

2) 다른 맛과 섞어 먹기
이건 제 PT 트레이너쌤이 알려주신 꿀팁인데, 바닐라+초코, 바닐라+딸기 조합이 JMT이라고 하더라구요?
저는 개인적으로 바닐라 안 좋아해서 딸기+초코 조합으로 먹어봤는데 진짜 이것도 찐맛...
왜 추천해주셨는지 알겠는 맛!!
그냥 딸기 우유나 초코 우유 느낌이라 단백질 보충제라는 생각이 안들어요!

3) 전용 쉐이크통 쓰기
이거 진짜 중요함! 일반 컵에 타면 가루가 덩어리져서 먹기 싫어집니다.
쉐이크통 써야 잘 풀리고 목넘김도 부드러워져요.
생각해보면 간단하고 별거아닌거같지만 제일 중요한 꿀팁중 하나입니다 ㅎㅎ
게다가 쉐이커에 얼음 몇 개 넣으면 차갑고 더 맛있어짐!

✅ 장점
✔ 단백질 함량 GOOD! 한 스쿱만으로도 충분한 단백질 보충 가능!
✔ 맛 최고! 이 가격대 보충제 중에서 제일 맛있음.
✔ 섞어 먹기 좋아서 질리지 않음! 단독으로도 맛있는데 조합까지 가능하다니!

✅ 단점
✔ 가격이 비싸요...
✔ 칼로리가 높은 편인거같아요ㅠ 다른 단백질 보충제보다 살짝 높은 편이라 다이어트 중이면 체크 필수!

결론은? 비싸지만 맛 하나는 인정. ✨
다른 보충제 먹다가 질렸다면 신타6 추천!

진짜 내돈내산 후기입니다 !!
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맛도 좋고, 든든하게 배까지 채워주는 단백질 보충제로 매일 먹기 딱이에요!

제품 특징
비에스엔 신타-6 프로틴 파우더는 딸기맛 단백질 보충제로, 1회 섭취당 단백질 22g과 필수 아미노산이 함유되어 있어 운동 후나 간식 대용으로 활용하기 좋아요. 대용량(2.27kg)이라 가성비도 좋습니다.

구매일자: [25년 01월 17일]
작성일자: [25년 01월 20일]
제품 장점
이 제품은 정말 맛이 좋아요! 단백질 보충제 하면 가끔 너무 밍밍하거나 달기만 한 제품도 있는데, 신타-6는 적당히 달면서도 딸기 우유 같은 부드러운 맛이 나서 마시는 즐거움이 있답니다. 우유에 타면 훨씬 더 고소하고 부드러워져서 저는 물보다는 우유에 섞어 마시고 있어요.

가성비도 정말 만족스러웠어요. 대용량이라 한 번 사두면 꽤 오랜 기간 넉넉하게 먹을 수 있구요, 운동 후 섭취는 물론, 바쁜 아침 대용으로도 간편하게 활용할 수 있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 하루 단백질 섭취량을 채우는 데도 효과적이에요.

게다가 제품 패키지 안에 스쿱이 포함되어 있어서 분량을 딱 맞게 계량하기도 편리하고, 텁텁함 없이 잘 녹아서 섞을 때도 뭉치지 않아 사용하기 쉬웠어요. 단백질 쉐이크를 처음 접하시는 분들도 쉽게 활용할 수 있을 정도로 간단하답니다.

배송도 빨라서 해외배송 상품임에도 불구하고 주문 후 금방 도착했어요. 제품 상태도 완벽하고, 포장도 꼼꼼해서 믿음이 가더라구요!

단점
단점은 거의 없어요! 맛도 좋고, 잘 녹아서 불편한 점이 전혀 없었어요.

총평
비에스엔 신타-6 프로틴 파우더는 맛과 영양, 가성비까지 모두 잡은 단백질 보충제로 정말 추천드리고 싶은 제품이에요. 운동 후 섭취하거나, 단백질을 간편하게 보충하고 싶으신 분들에게 딱 맞는 제품입니다. 앞으로도 꾸준히 재구매할 예정이에요!

정말 내돈내산의 솔직한 리뷰를 작성했구요!! 도움이 많이 되셨으면 하는 작은 바램이 있습니다!!
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비에스엔 신타-6 프로틴 파우더 드링크 믹스 딸기맛 솔직 후기

[장점]
01. 맛이 정말 좋아요: 보통 단백질 보충제는 먹기 힘든 경우가 많은데, 신타-6 딸기맛은 진짜 딸기우유처럼 달콤하고 부드러워서 매일 먹어도 질리지 않아요.
02. 믹스가 부드러워요: 물이나 우유에 섞었을 때 뭉침 없이 잘 풀어져서, 따로 블렌더 없이도 쉽게 섞을 수 있어요.
03 포만감이 좋아요: 운동 후에 한 스쿱 먹으면 든든하게 배가 차서 간편한 식사 대용으로도 충분히 활용할 수 있어요.
04. 복합 단백질 함량: 빠르게 흡수되는 단백질과 천천히 흡수되는 단백질이 모두 들어있어 운동 전후 어느 때나 먹기 좋은 구성입니다.
05. 대용량 가성비: 2.27kg 대용량이라 오래 먹을 수 있고, 가격 대비 용량이 만족스러워요. 헬스하는 분들에게 추천!

[단점]
01. 단맛이 꽤 강해요: 딸기맛이 맛있긴 하지만, 단 걸 싫어하거나 깔끔한 맛을 원하는 사람에게는 조금 달게 느껴질 수 있어요.
02. 칼로리가 다소 높음: 단백질 외에도 탄수화물과 지방이 꽤 포함되어 있어서, 다이어트 중이라면 양 조절에 주의해야 해요.
03. 스쿱 크기가 커요: 스쿱이 생각보다 커서 가끔 양 조절이 어렵고, 보틀에 바로 넣으면 가루가 튈 때가 있어요. 천천히 넣어야 합니다.

총평
운동 후 맛있고 든든하게 단백질 보충하고 싶다면 추천!
딸기맛 좋아하는 분이라면 분명 만족할 거예요. 저도 운동 루틴에 딱 맞춰서 꾸준히 먹고 있습니다!

----------리뷰 추천하면 득근 더 잘됩니다 ㅎ!-------------

❤️안녕하세요

최근 3개월 동안 헬스에 집중하면서 여러 프로틴 제품을 시도해봤지만, 효과가 미미해서 고민하던 중 '신타-6'라는 제품을 알게 되었습니다.

▶️이 제품은 한 스쿱당 22g의 단백질을 함유하고 있어서 근력 향상에 매우 효과적일 것이라는 기대감을 주었습니다.

▶️특히 딸기우유 맛은 정말 맛있어서, 저지방 우유와 함께 섞어 마시면 마치 딸기우유를 마시는 것 같은 기분을 느낄 수 있습니다. 단백질 보충제 특유의 텁텁함도 없고, 매일 꾸준히 섭취하기에 부담이 없습니다.

▶️이 제품의 성분을 보면, 한 스쿱당 200칼로리로, 총 지방 6g, 포화 지방 2g, 단일불포화 지방 3g, 콜레스테롤 70mg, 나트륨 160mg, 총 탄수화물 15g(식이섬유 6g, 총당류 4g, 첨가당 2g 포함), 단백질 22g을 포함하고 있습니다. 그 외에도 칼슘 200mg, 칼륨 230mg, 인 130mg, 마그네슘 15mg 등 다양한 미네랄도 함유하고 있어 영양 보충에도 적합합니다.

▶️이 성분표를 보면 단백질 함량이 높고, 필요로 하는 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있어서 운동 전후의 보충제로 매우 적합하다는 생각이 듭니다.

▶️저처럼 오전에만 운동할 시간이 있고, 체력과 근력을 동시에 향상시키고 싶으신 분들께 이 제품을 적극 추천드립니다.

❣️특히 맛있는 딸기우유 맛 덕분에 매일 꾸준히 마시기 좋아요!

운동과 병행하여 꾸준히 섭취하면 분명 근력 향상에 큰 도움이 될 것입니다.

❤️이 리뷰를 읽는 모든분 항상 건강하시고 몸짱 되세요❤️

️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

비에스엔 신타-6 프로틴 파우더 드링크 믹스 단백질 보충제, 1개, 1.32kg 구입후기입니다.

운동하면서 근육량도 늘려보고 싶어서 단백질 보충제를 구입했어요.
물론 저는 아직 헬린이이고,헬린이일 때는 자연식으로 영양을 보충해도 충분하고,
단백질 보충제를 추천하지 않는 것 같아요.

✅ 신타6의 장점
시중에 엄청 많은 단백질 보충제들이 있는데요,
신타6의 장점은 10년전이나 지금이나 동일하더라구요.
맛있다
맛있는데 우유에 타 먹어도 맛있고, 그냥 맹물에 타 먹어도 맛있습니다.

초코맛의 경우는 초코우유 먹는 느낌이고, 딸기맛의 경우는 딸기우유 먹는 느낌이랄까요

✅ 신타6의 두번째 장점
이건 아무래도 사람마다 좀 다를 순 있겠는데요,
단백질 보충제 먹고 등이나 상체에 여드름 같은게 생기는 경우도 있더라구요.
저같은 경우에는 신타6를 먹었을 때 특별히 피부트러블이 느껴지지 않아 두번째로 구입하게 되었습니다.
(엄밀히 말하면, 약10년전에도 산 적이 있었기 때문에 3번째 구입이라고 해야겠네요)

✅ 단백질 보충제 vs 냉동 닭가슴살
아무래도 단백질 보충제보다는 냉동 닭가슴살이 더 저렴한 가격에 단백질을 먹을 수 있긴 하죠.
하지만 냉동닭가슴살은 조리하는데 번거롭기도 하고 시간이 많이 걸리기도하죠

✅ 그럼에도 구입한 이유는?
가끔가다 아침에 헬스 가는 경우가 있는데,
탄수화물 조금이랑 신타6 타먹고 가면 딱인것같아요.
마시는 형태로 단백질을 섭취하다보니, 포만감도 덜 한 느낌이어서 좋구요.
시간 절약도 되서 딱입니다.


제 후기를 유익하거나 재밌게 읽으셨다면, ✅ 도움이 돼요 ✅ 버튼을 한번 눌러주시면 감사하겠습니다.
모두 즐거운 하루되십시오~

* 주문일자

2023년 5월 20일


* 배송일자

2023년 5월 23일


* 택배사

쿠팡 자체 해외직구배송


* 포장

기본 제품 포장도 탄탄한 플라스틱통이고
안전하게 박스에 포장되어 왔어요

* 후기

기존에도 먹던 브랜드라 다른맛으로 선택해서 구매해봤어요

한동안 다이어트 열심히 한다고 운동도 하고 자주 챙겨먹었는데
요즘은 운동은 꾸준히 하는데 단백질 보충제에는 손이 잘 안가요
아무래도 지난번 초코맛이 더 맛있게 느껴져서도 있는것 같구요

맛있고 나쁘지 않습니다만, 개인적인 입맛에는 초코가 더 입맛에
잘 맞아서 손이 좀 잘 안가네요
개인 취향에 따라 좀 나뉠 것 같습니다

신타는 넉넉한 용량으로 큰 통에 담겨 있어서 두고두고 먹기에도
좋게 잘 되어있어요

좀 더 잘 섞일 수 있는 텀블러를 활용해서 마시고 있구요
잘 녹는 편이예요

초코맛은 물에만 타도 맛이 좋은데 이건 연한 딸기우유 맛으로
반드시 우유에 타야지 맛있을 맛으로 느껴집니다

간편하게 단백질 보충이 가능해서 좋다고 생각합니다

평소 먹던 맛들이 좀 지겨워진다 싶을 때에는 선택해봐도 괜찮다
생각은 합니다

그치만 개인적으론 여러번 말하지만 초코가 훨씬 낫네요

해외직구 배송이라 3일 정도 걸려 배송되었고 배송 빠른편이지요
쿠팡 자체 해외직구 배송은 늘 안전하게 포장도 잘 되어 도착하므로
매번 만족도가 높습니다

딸기맛은 추후 재구매는 굳이 안하게 될 것 같고, 다른맛 골라볼래요