최근에는 검은색 곡물에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 저희 집도 건강에 대한 관심이 많아서 구매해서 먹고 있습니다.

- 흑보리쌀의 효능
블랙푸드의 선두주자로 일컬어지는 흑보리밥은 필수 영양소가 풍부합니다. 탄수화물, 안토시아닌, 미네랄, 단백질, 비타민, 아미노산, 식이섬유 및 베타글루칸의 인상적인 구성을 자랑합니다. 너무 부드럽지도, 너무 딱딱하지도 않은 독특한 식감이 살짝 덜 익은 밥을 선호하는 이들에게 어필합니다. 인기를 끄는 주요 요인 중 하나는 안토시아닌 함량이 높아 다른 검은 곡물 중에서도 눈에 띕니다.

* 심장 건강
흑보리쌀의 가장 주목할만한 이점 중 하나는 심장 건강을 증진시키는 능력에 있습니다. 흑보리쌀에 풍부한 안토시아닌이 함유되어 있어 심장병, 뇌졸중, 심지어 특정 유형의 암을 예방해줍니다. 흑보리밥은 잘 알려진 안토시아닌 공급원인 블루베리와 흑미를 농도 면에서 능가합니다.

* 성인병 예방
흑보리밥은 베타글루칸 함량이 높아 성인병 치료에 탁월한 효능을 발휘합니다. 이는 콜레스테롤 수치를 낮추는데 적극적으로 기여하고 고혈압과 동맥 경화증에 대한 강력한 무기 역할을 합니다. 풍부한 식이섬유 함량은 소화를 돕고 포만감을 촉진하며 규칙적인 배변을 촉진하여 대장암 위험을 줄여줍니다.

* 체중 관리 지원
체중 감량 여행을 떠나는 사람들에게는 흑보리밥이 훌륭한 선택입니다. 트랜스 지방이 체내로 흡수되는 것을 방지하고 영양가가 높습니다. 전통적인 백미 대신 현미와 흑보리쌀을 혼합하여 체중 감량 목표를 달성하는 것을 고려해보세요. 필수 영양소를 훼손하지 않으면서 체중 관리를 용이하게 해주는 식품입니다.

* 당뇨병 및 암과의 싸움
나이가 들수록 면역 기능이 저하되는 경향이 있습니다. 흑보리밥에는 베타카로틴이 풍부하여 면역력을 높이고 혈중 콜레스테롤을 낮추며 혈당 수치를 조절합니다. 또한 암세포의 증식을 억제하고 재발 위험을 감소시켜 항암 효과를 보여줍니다. 또한, 흑보리쌀은 몸에 해로운 중금속과 니코틴을 제거하는데 도움을 주어 전반적인 웰빙에 도움을 줍니다.

결론적으로 흑보리밥은 일반 쌀의 맛있는 대안이 아닙니다. 영양의 강국입니다. 모두 흑보리쌀로 심장을 보호하고, 질병을 예방하고, 체중을 관리하고, 면역체계를 강화하려는 경우 드시길 추천드립니다.

구매 24.05.22
도착 24.05.23

흰쌀밥은 당지수가 급히 오르고 건강에 안 좋아요~
잡곡, 보리로 밥 맛은 고소하고,
더 건강하게 식사하려고 합니다~
보슬보슬 꼬들꼬들 맛 있습니다.


[보리]
보리 또는 대맥(大麥)은 쌀, 밀, 수수, 옥수수와 함께 인류가 경작해 온 주요 곡류 중 하나로, 기원전 7000년 이전부터 비옥한 초승달 지대(메소포타미아와 그 인근)에서 재배가 시작된 흔적이 있다.
밀과 함께 최초로 재배하기 시작한 작물로 추정된다.
원산지는 앞서 말한 메소포타미아와 양자강 상류 2가지 종류가 완전히 별개로 나뉘어 있다.

추수한 쌀이 바닥났을 때 주식으로 대체할 수 있는 곡물로 많이 사용되었었다.
봄에 씨를 싹틔워 모로 성장시킨 후 여름에 그 모를 심어서 가을에 거두는 벼에 비해서 보리는 겨울에 바로 씨를 뿌려 여름 쯤에 추수할 수 있기 때문.
이와 반대로 겨울이 매우 춥거나 여름이 서늘한 국가 및 지역에서는 봄보리(春麥)를 기르며 일반 보리보다 생장이 매우 빠르다.
가령 스코틀랜드에서 기르는 베어종 보리의 경우, 파종 후 90일만에 수확이 가능하다.

영양 면에서는 훌륭한 곡식.
아울러 밀처럼 단백질 함량이 높은 편이다. 100g당 단백질 함량은 12g로 밀(14g)과 엇비슷하다.

당지수(GI)가 주요 곡물 중 가장 낮다. 그러나 겉보리에 해당하고, 찰보리 등 품종별 자료는 적지만, 겉보리보다 높을거라 예상된다.
영어로는 도정을 덜한 겉보리쌀을 Pot Barley, Hulled Barley라고 하는데 GI 지수가 20 정도에 불과하다.

구매 24.05.24
도착 24.05.25

흰쌀밥은 당지수가 급히 오르고 건강에 안 좋아요~
잡곡, 보리로 밥 맛은 고소하고,
더 건강하게 식사하려고 합니다~
보슬보슬 꼬들꼬들 맛 있습니다.


[보리]
보리 또는 대맥(大麥)은 쌀, 밀, 수수, 옥수수와 함께 인류가 경작해 온 주요 곡류 중 하나로, 기원전 7000년 이전부터 비옥한 초승달 지대(메소포타미아와 그 인근)에서 재배가 시작된 흔적이 있다.
밀과 함께 최초로 재배하기 시작한 작물로 추정된다.
원산지는 앞서 말한 메소포타미아와 양자강 상류 2가지 종류가 완전히 별개로 나뉘어 있다.

추수한 쌀이 바닥났을 때 주식으로 대체할 수 있는 곡물로 많이 사용되었었다.
봄에 씨를 싹틔워 모로 성장시킨 후 여름에 그 모를 심어서 가을에 거두는 벼에 비해서 보리는 겨울에 바로 씨를 뿌려 여름 쯤에 추수할 수 있기 때문.
이와 반대로 겨울이 매우 춥거나 여름이 서늘한 국가 및 지역에서는 봄보리(春麥)를 기르며 일반 보리보다 생장이 매우 빠르다.
가령 스코틀랜드에서 기르는 베어종 보리의 경우, 파종 후 90일만에 수확이 가능하다.

영양 면에서는 훌륭한 곡식.
아울러 밀처럼 단백질 함량이 높은 편이다. 100g당 단백질 함량은 12g로 밀(14g)과 엇비슷하다.

당지수(GI)가 주요 곡물 중 가장 낮다. 그러나 겉보리에 해당하고, 찰보리 등 품종별 자료는 적지만, 겉보리보다 높을거라 예상된다.
영어로는 도정을 덜한 겉보리쌀을 Pot Barley, Hulled Barley라고 하는데 GI 지수가 20 정도에 불과하다.

나이를 먹다보니 건강이 최고라는게 먼지 알겠더라구요

여기저기 하나둘씩 아프기 시작하니까 답이 없더라구요 그

래서 하나둘씩 건강식품이나 영양제같은걸 챙겨먹기 시작했

지만 그건 보조제일 뿐이니까요

그래서 먹는걸 신경쓰고 있는데 그중에서 제일 이라고 생각

하는게 밥이에요

저랑 신랑은 둘다 한식파라서 더욱더 그런거 같아요

자고로 한국인은 밥심이라고...^^;;

근데 탄수화물이 좋지는 않지만 그렇다고 안먹을수는 없어

서 최대한 줄이는 쪽으로 방향을 바꾸었는데요

그중 가장 효과적인게 바로 잡곡이었어요 종류가 여러가지

라서 웬만한건 다 넣어서 먹는편인데 요 흑보리는 처음 구매

해 보았네요

신랑이 혈압약을 먹고있어서 혈관질환에 좋은 잡곡들로 많

이 넣어서 먹는데 요것도 괜찮다고 하더라구요

이제품을 구매하기전에는 이런 흑보리가 있는걸 처음으로

알았어요 그래서 일반 보리쌀만 넣어서 먹었었거든요

일단 보리는 씹히는 식감때문에 좋아하는 쌀이에요^^

그렇지만 찰기가 없어서 밥알이 후두둑 떨어지기는 하는데

식감도 좋고 씹을수록 달달해서 전 좋더라구요

그리고 일반 백미랑 이것저것 썩어서 먹으면 더 맛있더라구

요 어떤 잡곡들은 어울리지않는 제품들도 있지만 이제품은

다른 잡곡들이랑 잘 어울려서 좋았어요

그리고 건강도 챙길수 있다니까 더욱더 챙기게 되는거 같아

요

일단은 다른 백미랑 잡곡이랑 섞어서 먹고 있지만 단독으로

먹어도 맛있을거같아요

그래서 다음엔 단독으로 밥을 지어서 비빔밥으로 한번 해 먹

을 예정이랍니다

다음에도 구매해서 먹을예정입니다

남편이 당뇨로 몇년째 식단관리 중입니다
일반보리와 현미.귀리를 번갈아 가면서 해주는데 흑보리가 좋다고 하여 처음 구매해봤어요

보리의 효능은 이미 많이들 알고 계시겠지만
특히 당뇨에 좋은건 말해 무엇할까요

요즘같이 먹거리에 조심해서 선택해야 할 때에
쿠팡에서 판매하는 흑보리리 믿고 구매해봅니다

국내산 흑보리이고
생산년월일도 정확하게 기재되어 있으며
도정한 날짜도 친절하게 표기되어 있어 안심이였어요

오늘 아침에 받은거라 아직 밥은 안지어 봤는데 보리는 씻어서 적어도 몇시간을 물에 불러놔야 밥맛이 부드러워진답니다

흑보리 맛이 궁금해서 내일 지어 먹어볼까해요
그러러면 오후엔 보리쌀을 씻어 불려야겠지요^^


#포장 상태는 왠만해선 리뷰에 안남기는 이유가 정성껏 포장해서 제 손안에 들어오기 때문이고 그 분들의 노고가 감사해서이지요

그런데
이번 흑보리쌀 포장이 칼끝으로 찍혔는디 ㄱ자로 잘라져 왔어요.
겉포장은 멀쩡한걸 보니 초기 포장단계에서 파손된걸로 보여요.
배송중엔 모르셨을테지요
겉포장을 뜯으니 보리쌀 몇알이 포장지 밖으로 보이더라구요.
어디가 파손되었나 보니 ㄱ자로 흑보리포장이 찢겨져 있고 작은구멍도 하나 있었어요.
보리를 옮겨 담으려고 봉지를 들으니 생각보다 많은 양의 쌀이 쏟아져 있더라구요.
작업하시다가 실수로 포장지가 파손되었던거 같습나다.
다행히 겉포장지는 멀쩡해서 반품은 하지 않습니다. 검수하실때 세심한 관리를 관계자분꺼 부탁드립니다^^

쌀이 똑 떨어져서 시키면서 이거저거 찾아보다가 ..

저는 찰 보리 찰 수수 이런 찰 들어간게 좀 안좋더라구요!!

그래서 찾은게 흘보리쌀 다른거 이거저거 같이 시키긴 했는데..

애들이 보리쌀 씹히는 맛이 좋은지 이거 무슨 쌀이냐고 물어보네요!!

보리쌀 듬뿍넣어 밥해서 간단히 나물넣고 비벼 먹으니.

너무 맛있게 한끼 잘 먹었어요!!

애들도 식감이 좋은지 잘 먹어줘서 좋으네요!!

맵쌀 4컵에 보리쌀 1컵만 해도 맛있는데.. 저는 씹히는 느낌이 너무 좋아서 2컵이나 넣어요!!

조만간 또 구매하러 올것 같네요!!!

저는 냉장고가 텅텅비어있어서 밀폐용기에 넣어 냉장 보관한답니다!! 이제 슬슬 더워지는데.. 아까운 보리쌀 벌레 먹음 안돼요 안돼!! 보관 잘 해서 보리쌀 지켜주세요!

안녕하세요.
최대한 솔직한 후기를 쓰기 위해 노력하고 있습니다.
많은 참고 부탁드릴게요

대구농산 흑보리쌀은 제가 처음 구매해 보았는데요
전체적으로 만족스럽습니다.

저는 주로 백미밥만 먹고 있는데
언젠가 한번 외식을 했을 때
식당에서 흑보리쌀로 밥을 해서 나오더라구요.
그때 정말 맛있게 먹었고
특히나 식감이 너무 좋아서.
그 맛이 생각나서 이렇게 구매하여 먹게 되었습니다.

흑보리는 말 그대로 보리이기 때문에 식감이 정말 좋습니다.
톡톡터지는 식감이 정말 마음에 들고요.
입맛을 돌게합니다.

특히나 된장과 함께 먹으면 더욱더 맛있습니다. 된장찌개를 해서 각종 나물과 열무를 넣고
비빔밥을 해 먹으면 정말 맛있습니다.

흑보리 쌀은 소화가 잘 된다고 하고요.
안토시안 성분이 찰지고 좋다고 합니다.
더욱더 마음에 드는 점은 100% 국산 흑보리 쌀이라는 점입니다.

그 밖에도 단백질 무기질 비타민 등등
아주 좋은 성분이 많으니
백미만 드시기보다는 잡곡을 넣어서 섞어 드시면
더욱더 건강에 좋을 듯합니다.

다만 흑보리밥을 해놓으면 일반 백미밥과는 다르게
전기밥솥에 오래두면 냄새가 나고 맛이 변하니
바로바로 먹을 양만 하시기를 추천드리고 싶습니다.

그리고 흑보리로 차도 만들수있다고 하네요.
저는 해보지는 않았지만
정말 고소하고 맛있을거같아서
조만간 해먹어 볼 생각입니다

점점 나이가 드니 건강을 생각해야되더라구요
여러분들도
백미만 드시지 마시고
건강을 위해 잡곡밥을 드시기를 추천드려요~

º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º

끊임없이 재주문 하고 있는 대구농산 흑보리쌀 입니다 ㅎㅎ
제가 저번에 언제 주문했나 리뷰를 뒤져보니
4-5개월전쯤에 주문했었나봐요 ㅎㅎ

한봉지 4kg짜리 사놓으면 그정도 먹나봅니다.

저같은경우는 백미에 섞어서
잡곡으로 먹고있고
흑보리만 가지고 밥을 짓는게 아니라서
꽤 오랜기간 먹는것 같아요

흑보리는 받자마자 쌀냉장고 한켠에
잡곡으로 넣어놓고 사용하고 있어요
냉장보관이라 오랜기간 보관해도 벌레 걱정이 없더라구요

처음에 흑보리쌀 받았을때는
식감이 좋아서 마음에 들었는데
이제는 남편 혈압도 정상범위로 들어가는것같고
아이성장에도 많은 기여를 하는것 같아서
계속계속 시켜먹고 있습니다.


다른 잡곡 , 콩이나 현미 같은건
아이들이 편식을 하는 경우가 많아서
섞여 먹이질 못하는데
흑보리는 식감이 좋고 거부감이 없어서
아이들도 엄청 잘먹어요.

저희집은 흰쌀밥은 거의 안먹고
거의다 이렇게 흑보리밥인데
한번도 거부한적 없이 잘 먹어주고 있답니다.

아이가 어릴때 씹는학습을 많이 시켜줘야 좋다고해서
백미에서 씹을수 있는 잡곡으로 바꾼것도
이유가 있어요 ㅎㅎ 병원에서 부드러운 밥보다
씹을수 있는 밥이 저작운동을 많이하게되어서
발달에 좋다고 하더라구요. 치아건강에도 좋구요(바른배열)


그래서 온가족이 흑보리밥으로 먹게 되었네요
저도 이제는 백미보다는 요밥이 더 좋아요
톡톡터지는 느낌이 좋고, 이것만 먹어버릇해서 그런지
백미 먹으면 이제 어색하네요 ㅎㅎ


다 먹고 또 시키겠습니다!
좋은제품 입니다( 돌이나, 이물질 나온적 없고,
물에 씻어 헹굴때도 지저분한 느낌이 없습니다.)



º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º

제 후기가 도움이 되셨다면
도움돼요 하나 눌러주시면 감사합니다!!
오늘 하루도 행복하세요 ❤

º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º

저희집은 잡곡은 잘 안먹는데
찰보리, 쌀로 혼합해서 밥 짓고 있습니다
찰보리쌀 다 먹고 흑보리가 효능이 좋다고 해서
주문해서 먹습니다

대구농산 찰보리 먹어보니 괜찮아서 검정보리도 먹습니다
도정일도 좋습니다
흑보리쌀의 품질도 깔끔하고 맛이 괜찮습니다


*흑보리 밥 지을 때는 
백미 6 : 흑보리 4 비율로 섞으면 좋다고 합니다

흑보리는 수분 흡수율이 뛰어나기 때문에
물을 일반 쌀밥보다 20%정도 더 넣고 취사하면 됩니다

흑보리는 불리지 않아도 된다고 하는데
저는 30분정도 불리고 밥을 안칩니다


밥맛이 괜찮네요
보리의 씹히는 맛도 있고 담백하고 구수해서 맛있습니다 건강이 좋아지는 느낌도 들고요^^



보리가 5가지 곡식 중 으뜸이라고 합니다
쌀, 콩, 조 기장, 보리 중에서 오곡 중의 제왕이라 해서
'오곡 지장'이라 불렸습니다

보리 속에는 월등한 영양이 함유되어 있는데
베타글루칸이라는 물질이 옥수수의 46배이고
철분은 시금치의 26배를 함유하고 있습니다
베타글루칸은 혈당을 많이 낮춰 준다고 합니다


보리는 늦가을에 파종하여 한창 추울 때 혹한을 버티고
싹을 틔우는 강인한 겨울 작물입니다


보리는 인체 속의 독소를 제거하고 면역력을 높이고 피를 맑게 해줍니다

보리 잎 속에는 인, 구리, 칼슘이 풍부해서 뼈를 튼튼하게 해줍니다 칼슘이 우유의 11배 함유되어 있습니다


흑보리는 농촌진흥청에서 개발한 색깔보리 품종입니다
기존의 보리의 영양에 블랙푸드의 영양까지 함유되어 있는 곡물입니다

흑보리는 일반 보리에 비해 혈관을 튼튼하게 하고 노폐물 배출하도록 돕는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다 같은 블랙푸드인 서리태, 블루베리, 흑미보다도 더 많이 들어 있다고 알려져 있습니다

혈압도 높고 콜레스테롤 수치도 신경써야 하는 나이가 되어서 이제 저희집은 흑보리밥으로 꾸준히 먹으려고 합니다 밥맛도 좋습니다

안녕하세요!
솔직한 리뷰를 작성 하는 솔직한뎅구 입니다
제 리뷰가 구매에 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :)

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남편이 혈압이 높은편이고, 부모님도 당뇨랑 혈압때문에
건강이 안좋으신 편이라서 예방차원에서 흑보리를 구매했습니다.

✅✅✅
흑보리는 베타글루칸이 풍부하게 들어 있어서
콜레스테롤과 혈당 수치를 낮춰 주는 효능도 있고
혈압조절과 뇌졸중, 당뇨병 같은 대사증후군 예방에도
효과적이라고 알려져 있더라구요
게다가 블루베리, 흑미 보다
흑보리쌀에 들어있는 안토시아닌 함량이 훨신
높다고 하네요 ㅎㅎ 그거 알고서는 무조건 먹고 있습니다.
그리고 식이섬유가 많기 때문에 확실히 포만감이 좋아요
일반 쌀밥 한그릇 먹을때랑
흑보리쌀 섞은 밥 한그릇 먹을때랑 든든함이 다릅니다.

남편이 처음에는 낯설어 하더니
계속 먹다 보니 이제는 흰쌀밥을 못먹어요 ㅎㅎ
흑보리가 약간 오독오독 터지는 느낌이 나는데
그 식감이 중독성이 좋아요
저도 같이 먹으면서 언제부턴가는 그냥 쌀밥은
먹기 싫어지더라구요


✅✅✅
흑보리 넣은 밥이 식감이 좋고,
한그릇 퍼 놓으면 흰쌀밥 한그릇 먹는 속도랑
조금 차이가 나요.
더 오래 씹다 보니까 밥먹는 시간도 더 길어지는
느낌이 듭니다. 다이어트에도 효과적일 것 같다는 생각이에요.

두달동안 4kg 흑보리 잘 먹고, 한봉지 더 시킨건데
이것도 두달 정도면 다 소비하지 않을까 싶네요
다 먹고 또 시킬 예정입니다.

✅✅✅
그리고 쿠팡말고 타 쇼핑몰 많이 뒤져봤는데
배송비 까지 합하면 쿠팡에서 사는게 훨 저렴한것 같아요.
(게다가 다음날 배송)

저희집과 친정집은 6:4비율로 흑보리를 섞어서 밥을 짓습니다.
그래서 흑보리를 자주 구매하는데 대구농산 흑보리가 품질이 좋고 가격도 적당하여 계속 재구매하고 있어요.
이번엔 좀 넉넉하게 2팩을 주문했는데 생각보다 금방 다 먹게되어요.



보리밥 지을땐 평소보다 물을 좀 더 잡고 밥을 지어야 보리의 딱딱하고 퍼석퍼석한 식감을 좀 줄일 수 있어요.
보리밥은 입안에서 잘근잘근 오래 씹고 넘거야 하는데 의도치않게 천천히 식사하는 식습관이 생겨서 좋아요.
지금 흑보리밥을 먹기 시작한지 1년이 좀 넘은 것 같은데, 흑보리가 사람에게 미치는 좋은 영향으로 몇가지 서술해보겠습니다.


면역기능을 활성화시켜 암세포 증식과 재발을 억제하고 혈당조절, 혈중 콜레스테롤 감소에 좋은 효과를 보이는 베타글루칸이 매우 풍부.

식이섬유도 풍부하여 소화를 촉진시켜 원활한 배변활동과 다이어트에도 도움.

혈당상승억제기능도 있어 성인병과 체중조절에도 도움이 됨.


유독성분인 알카로이드와 니코틴 성분을 체외로 배출시키고 유해성 중금속을 해독시키는데 도움을 주는 타닌성분이 풍부.
타닌성분은 피부미용과 노화방지기능이 있음.



흑보리에 풍부한 안토시아닌성분은 장속에 생기는 유해물질을 차단하여 장건강에 도움을 주며 비만, 노화방지, 항산화작용에도 뛰어난 효능이 있음.




벌레먹거나 깨진 것 없이 통통한 흑보리가 매우 실해보이고 상태가 좋아요.
약 5시간정도 흰쌀과 함께 씻어 불려놓고 일반 밥지을때보다 약 20%정도의 물을 더 잡고 밥을 짓습니다.
엄청 꼬숩고 보리차의 그 구수한 향과 비슷하다고 생각하시면 됩니다.


건강에도 좋고 맛도 좋은 흑보리밥 드시고 모두들 장수하세요

제 후기가 도움이 되셨길 바래용♡
⬇️⬇️⬇️

옛날옛적에는 백미쌀이 비싸서 저렴한 보리밥을 주로 먹었다고 하는데 요즘은 건강을 이유로 보리밥을 먹는다고 합니다. 꼬독꼬독한 식감이 독특해서 백미랑 섞어서 밥을 짓기도 하고 누룽지 중에서는 보리누룽지가 가장 좋은 성분이 많다고 합니다.


그중에서도 흑보리가 일반보리보다 영양성분이 몇배로 더 좋다하여 거의 일년째 흑보리를 일반백미쌀과 4:6비율로 섞어 밥을 짓기 시작했어요.


대구농산 흑보리쌀을 앞전에 몇번 구매했는데 보리 상태가 깨끗하고 퀄리티가 매우 좋은데다가 가격도 저렴해서 재구매를 반복하고 있습니다.


친정집과 같이 주문하느라 주문횟수가 많아 아래의 후기들도 제가 쓴 내용들이 많은데 양해부탁드리고 그만큼 좋은 상품이란 뜻도 알리고 싶네요.



보리는 5대 곡식들 중 사람에게 가장 이로운 성분들이 매우 풍부하여 으뜸으로 여기고 있습니다.
그런데 흑보리는 일반보리에 비해 좋은 성분들이 훨씬 더 많이 함유되어 있습니다.
안토시아닌 성분이 다른 블랙푸드(서리태, 흑미, 블루베리 등)보다 4배이상 풍부하여 항암작용과 항궤양 작용이 뛰어나고, 노화를 촉진시키는 활성산소를 중화시키며 심장병, 뇌졸증을 발병률을 낮춰주기도 합니다.



면역기능을 활성화시켜 암세포 증식과 재발을 억제하고 혈당조절, 혈중 콜레스테롤 감소에 좋은 효과를 보이는 베타글루칸이 매우 풍부합니다.
식이섬유도 풍부하여 소화를 촉진시켜 원활한 배변활동과 다이어트에도 도움이 됩니다.
혈당상승억제기능도 있어 성인병과 체중조절에도 도움이 된다고 합니다.



유독성분인 알카로이드와 니코틴 성분을 체외로 배출시키고 유해성 중금속을 해독시키는데 도움을 주는 타닌성분이 풍부합니다.
타닌성분은 피부미용과 노화방지기능이 있다고 합니다.
흑보리에는 풍부한 안토시아닌성분은 장속에 생기는 유해물질을 차단하여 장건강에 도움을 주며 비만, 노화방지, 항산화작용에도 뛰어난 효능이 있다고 합니다.



벌레먹거나 깨진 것 없이 통통한 흑보리가 매우 실해보이고 상태가 좋았습니다.
약 5시간정도 흰쌀과 함께 씻어 불려놓고 일반 밥지을때보다 약 20%정도의 물을 더 잡고 밥을 지었보았습니다.



보리밥 특유의 통통하고 딱딱한 식감은 살짝 있으나 미리 불려놓고 밥을 해서 그런지 생각보다 심하진 않습니다.
엄청 꼬숩고 보리차의 그 구수한 향과 비슷하다고 생각하시면 됩니다.
건강에도 좋고 맛도 좋은 흑보리밥 드시고 모두들 장수하시고 행복한 삶 이어가시길 바랍니다♡

제후기가 도움이 되셨길 바래용
⬇️⬇️⬇️

삼시세끼 집에서 집밥만 드시는 친정엄니는 저보다 보리 소비량이 훨씬 빨라서 두달전 구매한 4키로 흑보리를 다 먹고 재구매 해드렸습니다.
오전 9시전에 구매하니 당일배송으로 오후 4시에 받았는데 로켓배송 진심 사랑할 수 밖에 없는 것 같아요.
공교롭게 아래의 후기도 제꺼라서 내용은 동일하니 양해부탁드립니다.



검정보리차를 시작으로 검정보리쌀로 밥도 지어먹기 시작했는데
검정보리가 요즘 떠오르는 블랙푸드인데다, 그 중에서도 가장 원탑이라하고 아직 많이 대중화되지 않긴했지만 부디 가격만 크게 오르지 않았으면 하는 바램입니다.



보리는 5대 곡식들 중 사람에게 가장 이로운 성분들이 매우 풍부하여 으뜸으로 여기고 있습니다.
그런데 흑보리는 일반보리에 비해 좋은 성분들이 훨씬 더 많이 함유되어 있습니다.


안토시아닌 성분이 다른 블랙푸드(서리태, 흑미, 블루베리 등)보다 4배이상 풍부하여 항암작용과 항궤양 작용이 뛰어나고, 노화를 촉진시키는 활성산소를 중화시키며 심장병, 뇌졸증을 발병률을 낮춰주기도 합니다.



면역기능을 활성화시켜 암세포 증식과 재발을 억제하고 혈당조절, 혈중 콜레스테롤 감소에 좋은 효과를 보이는 베타글루칸이 매우 풍부합니다.


식이섬유도 풍부하여 소화를 촉진시켜 원활한 배변활동과 다이어트에도 도움이 됩니다.
혈당상승억제기능도 있어 성인병과 체중조절에도 도움이 된다고 합니다.



유독성분인 알카로이드와 니코틴 성분을 체외로 배출시키고 유해성 중금속을 해독시키는데 도움을 주는 타닌성분이 풍부합니다.
타닌성분은 피부미용과 노화방지기능이 있다고 합니다.



흑보리에 풍부한 안토시아닌성분은 장속에 생기는 유해물질을 차단하여 장건강에 도움을 주며 비만, 노화방지, 항산화작용에도 뛰어난 효능이 있다고 합니다.




일반흰쌀과 6:4비율로 밥을 지으면 가장 이상적이라하여 눈대중으로 흰쌀과 흑보리를 섞어 오늘 처음 밥을 지어봤습니다.
보리밥은 딱딱하기도 하고 꼬들한 식감때문에 먹기가 힘들것 같았지만 건강 생각해서라도 꼭꼭 씹어먹는 것이 좋을 것 같아 구매했는데 결과만 먼저 말씀드리자면 아주 탁월한 선택이었습니다.


벌레먹거나 깨진 것 없이 통통한 흑보리가 매우 실해보이고 상태가 좋았습니다.
약 5시간정도 흰쌀과 함께 씻어 불려놓고 일반 밥지을때보다 약 20%정도의 물을 더 잡고 밥을 지었보았습니다.



보리밥 특유의 통통하고 딱딱한 식감은 살짝 있으나 미리 불려놓고 밥을 해서 그런지 생각보다 심하진 않습니다.
엄청 꼬숩고 보리차의 그 구수한 향과 비슷하다고 생각하시면 됩니다.


나물들을 넣고 비빔밥을 해먹었는데 정말 오랜만에 너무 맛있는 비빔밥을 먹었네요.
점심을 굶고 저녁으로 먹느라 폭식했는데도 속이 부데끼지 않고 편안합니다.
속이 너무 편한 나머지 크로플을 또 먹어버렸습니다 ㅠㅠ



건강에도 좋고 맛도 좋은 흑보리밥 드시고 모두들 장수하시고 행복한 삶 이어가시길 바랍니다♡

얼마전 흑찰보리쌀을 구매해서 친정엄니와 절반을 나누어 먹었는데 엄니께서는 일반 흑보리로 재주문해달라고 하셔서 4키로짜리 제품으로 구매해봤습니다.



검정보리차를 시작으로 검정보리쌀로 밥도 지어먹기 시작했는데
검정보리가 요즘 떠오르는 블랙푸드인데다, 그 중에서도 가장 원탑이라하고 아직 많이 대중화되지 않긴했지만 부디 가격만 크게 오르지 않았으면 하는 바램입니다.



보리는 5대 곡식들 중 사람에게 가장 이로운 성분들이 매우 풍부하여 으뜸으로 여기고 있습니다.
그런데 흑보리는 일반보리에 비해 좋은 성분들이 훨씬 더 많이 함유되어 있습니다.


안토시아닌 성분이 다른 블랙푸드(서리태, 흑미, 블루베리 등)보다 4배이상 풍부하여 항암작용과 항궤양 작용이 뛰어나고, 노화를 촉진시키는 활성산소를 중화시키며 심장병, 뇌졸증을 발병률을 낮춰주기도 합니다.



면역기능을 활성화시켜 암세포 증식과 재발을 억제하고 혈당조절, 혈중 콜레스테롤 감소에 좋은 효과를 보이는 베타글루칸이 매우 풍부합니다.


식이섬유도 풍부하여 소화를 촉진시켜 원활한 배변활동과 다이어트에도 도움이 됩니다.
혈당상승억제기능도 있어 성인병과 체중조절에도 도움이 된다고 합니다.



유독성분인 알카로이드와 니코틴 성분을 체외로 배출시키고 유해성 중금속을 해독시키는데 도움을 주는 타닌성분이 풍부합니다.
타닌성분은 피부미용과 노화방지기능이 있다고 합니다.



흑보리에 풍부한 안토시아닌성분은 장속에 생기는 유해물질을 차단하여 장건강에 도움을 주며 비만, 노화방지, 항산화작용에도 뛰어난 효능이 있다고 합니다.




일반흰쌀과 6:4비율로 밥을 지으면 가장 이상적이라하여 눈대중으로 흰쌀과 흑보리를 섞어 오늘 처음 밥을 지어봤습니다.
보리밥은 딱딱하기도 하고 꼬들한 식감때문에 먹기가 힘들것 같았지만 건강 생각해서라도 꼭꼭 씹어먹는 것이 좋을 것 같아 구매했는데 결과만 먼저 말씀드리자면 아주 탁월한 선택이었습니다.


벌레먹거나 깨진 것 없이 통통한 흑보리가 매우 실해보이고 상태가 좋았습니다.
약 5시간정도 흰쌀과 함께 씻어 불려놓고 일반 밥지을때보다 약 20%정도의 물을 더 잡고 밥을 지었보았습니다.



보리밥 특유의 통통하고 딱딱한 식감은 살짝 있으나 미리 불려놓고 밥을 해서 그런지 생각보다 심하진 않습니다.
엄청 꼬숩고 보리차의 그 구수한 향과 비슷하다고 생각하시면 됩니다.


나물들을 넣고 비빔밥을 해먹었는데 정말 오랜만에 너무 맛있는 비빔밥을 먹었네요.
점심을 굶고 저녁으로 먹느라 폭식했는데도 속이 부데끼지 않고 편안합니다.
속이 너무 편한 나머지 크로플을 또 먹어버렸습니다 ㅠㅠ



건강에도 좋고 맛도 좋은 흑보리밥 드시고 모두들 장수하시고 행복한 삶 이어가시길 바랍니다♡

예전엔 백미만 정말 몇십년을 먹었어요. 생각해보면 어리석고 우둔했던 것 같아요. 부모님 곁을 떠나 자취하고 독립하면서 그냥 바쁘게 살다보니, 쌀은 백미만 있는 줄 알고 살다가 건강이 나빠지면서 하나하나 잡곡밥을 해보면서 저한테 맞는 걸 찾아 갔던 것 같아요. 다행히 찰보리, 흑미, 흑보리가 제 입맛에 잘 맞아 돌아가면서 섞어 먹고 있어요. 그동안은 찰보리를 사서, 흑미+백미+찰보리 이렇게 섞어 먹는데 흑미가 워낙 성격이 강해서 그런가 밥색깔이 검게 변하더라구요. 흑보리는 안토시아닌 기능까지 있다고 하니, 1석2조인것 같아 흑미없이 흑보리만 섞어보면 어떨까 싶어서 구매해 봅니다. 쫄깃쫄깃 식감도 좋고 괜찮네요. 밥색깔이 찰흑미처럼 전체 밥색깔이 검정색으로 변하는게 아니라 보리색만 검은색이라 저에겐 훨씬 더 식감을 상승 시켜주는 것 같아요. 잡곡을 같이 먹은후로 변비가 많이 없어졌어요. 괜찮아요. 조심해야 하는것이 이것이 수입산도 있어서 미국산이랑 헛갈려 사시면 안돼요. 미국산은 아무래도 도정일이나 추수한 날짜가 국산제품과 달라 깜박 잊고 제대로 확인 안하고 샀다가 깜짝 놀란적이 있어요. 칼라도 이상하고 뭔가 신선한 느낌이 떨어지더라구요. 그래서 무조건 국내산 흑보리를 확인하고 산답니다. 1인가구라 가격적으로 큰 차이가 없어 무조건 국내산을 사고 있어요. 쫄깃쫄깃 식감도 좋고 맛있어요. 계속 주문하고 있어요. 2020년도산이고 포장일은 5월 14일이예요.

안녕하세요!
솔직한 리뷰를 작성 하는 솔직한뎅구 입니다
제 리뷰가 구매에 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :)

º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º

항상 맛있게 먹고 있는 흑보리쌀 입니다!
흑보리 쌀은 건강에 좋기 때문에
가족 건강을 위해서 백미와 섞여 먹고 있습니다.

심혈관 질환에 좋은 쌀이라
백미와 함께 적당히 섞어서 밥을 지으면
참 좋더라구요

특히 식감이 톡톡 터지는 식감이라,
그냥 백미만 먹다가 흑보리쌀을 섞어서 밥을 지으면
식감떄문에라도 다시 백미를 못먹겠어요 ㅎㅎ

오독오독 터지는 맛이랑, 약간 구수한 맛이 나서
일반 밥을 먹을때보다 더 입에 땅기는 맛이에요
그리고 백미보다 덜 먹게 되는게 있어요.
포만감은 더 하고, 칼로리는 더 낮고
몸에는 더 좋고. 밥맛은 더 맛있어서
계속 떨어질때마다 재 구매 하고 있습니다.

가격도 타 사이트랑 비슷하거나
더 저렴한 편인데, 배송비를 생각해 보면
훨신 이득입니다.
그래서 계속 쿠팡에서만 시켜 먹고 있습니다


아이도 처음에는 낯설어 하더니
이제는 백미를 주면 그걸 더 어색해 해요.
아이건강에도 섞여 먹이는게 더 좋으니
아이 키우시는 분들도 흑보리 섞어서 먹여보심 좋을것 같네요.


4kg 한봉지 시키면 거의 한두달 먹는것 같아요
빠르게 소진하는 편은 아니라서(섞여먹기떄문에)
가격적인 부담은 없는것 같습니다.
보관은 서늘한 곳에서 보관하세요~
저는 냉장 보관 해서 먹고 있습니다 ^^

안녕하세요!
솔직한 리뷰를 작성 하는 솔직한뎅구 입니다
제 리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :)

º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º


대구농산 흑보리쌀 계속 떨어질때마다 주문하는 제품인데,
저번에도 그렇고 요번엔 더 그렇고...ㅠㅠ
갈수록 마음에 안들어져서
다음번엔 다른제품으로 바꿔야 하려나봐요


처음시켰을땐 진짜 마음에 들었엇거든요
흑보리가 찐한 색에
밥을 지으면 톡톡터지는 식감에.
여러모로 괜찮아서 계속 시켰던건데

몇달전부터 좀 이상해요
껍질을 너무 벗긴건지
흰색이 과하게 많아졌고
그러다보니 식감도 예전같지 않아요
알맹이도 좀 작아진 느낌이구......


그래서 그전까진 괜찮았었으니까
다시 주문하면 제대로 오겠지 ㅎㅎ
했는데. 복불복이려니 했던 생각과는 다르게
요번에는 저번보다 더 별로인 제품을 받아서.
실망감이 좀 많아졌네요

리뷰를 살펴보니 저같이 달라진걸 느낀분들이 많은것 같아요.


밥을 지어보니 보랏빛?이 나고
색상도 좀 달라요
예전에 밥지으면 이색이 아니었는데...이상하쥬
왠지 모르겠네요
여튼 달라요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

톡톡 터지는 식감도 덜해져서
섞긴 섞었는데도 뭔가 덜섞인 느낌이 ㅋ
남편 혈압때문에 먹던 제품인데
담엔 더 까만 제품으로 갈아타야 겠습니다. 아쉽네요



º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º

제 후기가 도움이 되셨다면
도움돼요 하나 눌러주시면 감사합니다!!
오늘 하루도 행복하세요!!

º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽º▲º▽

#대구농산 #흑보리쌀 #건강하게






안녕하세요 중1 초1키우는 두아이 엄마에요~
저희집은 건강 생각해서 잡곡밥을 지어먹어요.
저희 남편은 옛날 사람이라 그런지 백미밥을 선호하긴 하지만
건강 생각해야 할 나이잖아요ㅋㅋ
둘째 아이도 편식이 워낙 심해서 밥으로라도 영양 섭취하자 주의입니다ㅋ

원래 찰보리쌀 먹다가 흑보리가 좋다고 해서 이번에 바꿔봤어요.
왠지 보리쌀이라니까 방구가 더 나오는것 같긴한데
그냥 많이 먹어서 나오는거 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

쌀알도 매끈하고 도정일도 최근이구요
쌀 상태가 좋아요
가격도 좋고 전체적으로 나쁘지 않아서 다 떨어지면 재구매 할께요!

배송은 다음날 바로받았구요
터지거나 그런거 없이 잘왔습니다
저희집이 엘베없는 4층인데 들고오시느라 고생많으시죠
감사합니다 쿠팡❤️


✔️ 구매동기
건강을 위해서 잡곡밥 먹기위해 구매함.

✔️배송일시
2023/6/1 ~ 2023/6/2

✔️흑보리효능
단백질, 탄수화물, 안토시아닌, 아미노산, 무기질, 비타민,
식이섬유, 베타글루칸
안토시아닌 성분이 찰지고 소화가 잘되며 밥맛이 좋습니다.

✔️신선하게 오래보관하는법
습기는 피하세요. 직사광선을 피하세요. 건조한곳에 보관하세요.
냉장보관하세요.






❤️ 저의 구매후기가 도움이 되시길 바래요

❤️ 오늘도 행복한 하루 되세요~

✅️ 내돈내산 후기입니다.

국내산 흑보리를 찾고 계신다면
이 제품은 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는
정말 좋은 선택입니다.

흑보리의 장점은
영양가가 매우 높은 곡물이에요.
식이섬유가 풍부해서 소화에 도움을 주고
혈당 조절에도 좋은 효과가 있다고 알려져 있어요.

흑보리를 꾸준히 섭취하면 장 건강이 개선되고
포만감도 오래 지속되어 다이어트에도 잘 맞아요.

흑보리는 그 자체로도 영양이 풍부하지만
저 같은 경우는 고혈압이 있어 건강을 생각해
흑보리에 현미와 귀리를 1:1:1 비율로 섞어
밥을 지어 먹어요.
(백미를 넣지 않는 편이에요.)
밥을 지어 먹었을 때 입 안에서 쫀득쫀득
씹히는 식감이 만족스러워요.

흑보리는 쌀에 비해
칼로리가 낮고 영양소는 더 많기 때문에
잡곡밥을 선호하는 분들이라면
다양한 요리에 활용해도 좋습니다.
흑보리를 따로 삶아 샐러드에 넣기도 해요.

✅️ 총평은
식감과 영양, 그리고 국산이라는 신뢰성을
모두 갖춘 제품이에요.
한 번 드셔보시면 고소한 맛과 쫀득한 식감에
금방 빠져들게 되실 거에요.

⏩️ 건강한 밥상을 원하시는 분들께 국내산 흑보리를 추천드려요.

흙 찰보리쌀 씹는 맛 일품

얼갈이 열무 김치를 담구고 보니 꽁보리밥이 급 먹고픔
청국장까지 끓이고 보니 더 먹고파서 폭풍검색후 주문

작년부터 쌀 농사가 안된건지 밥을 가스 압력솥에 하고
전기 압렵밥솥에 보온해도 쌀알 자체가 영 밥맛이 ~~
바로해서 먹은거 외 보온만 한건데 맛리없어 밥솥 쿠킹도 교체해도
역쉬 밥맛이 별로 아무리 좋은쌀도 당일뿐

냉면 칼국수 수제비 라면 밀가루 음식도 지쳐 가던차
겨울 김치 정리 하면서 얼갈이 열무 김치 물김치 담구다 보니
그렇지 보리밥 옳다구나 하고 구매

보리쌀 농사는 잘 되었나 싶을 정도로 보리쌀이 휼륭하다.

청국장 끓여 참기름 넣어 비벼 먹으니 꿀맛
냉장고에 보관해 전자렌지에 돌려 먹으려고 통에담아 냉장보관

달걀 후라이 참기름 열무 고추장 넣어 열무 보리 비빔밥
청국장 두부넣어 두부 으깨서 참기름 달걀넣어 비벼 먹으니
알알이 씹히는 맛이 일품 담엔 보리밥하고 제육해서 쌈싸 먹어야지

입맛없는 요즘 얼갈이 열무 냉면도 일품이지만 보리밥도 역쉬 쵝옹

흙보리쌀 1 백보리쌀 1 백미 1 잡곡 반컵
(종이컵 기준)

이상으로 뭉치보리맘의 내돈내산 직접해 먹어본 찐후기였음돠 ~

배송일자: 2025년 3월 17일
포장일자: 2025년 2월. 3일


밥 지을때 흑보리 항상 넣어서 밥을 해먹어요!!
확실히 맛이 구수하고 좋아서요~

기존에 구매했던 곳에서 안사고 여기서 구매해 보았는데 보리쌀알이 좀 얇다는 생각이 드네요.

쌀은 깨끗하게 도정되어서 왔는데요.

알 자체가 좀 잘고 얇은 경향이 있어요!!

그런거 빼고 맛은 적당히 맛있습니다~

평점: ⭐️⭐️⭐️⭐️ (4/5)
제 리뷰가 도움이 되셨다면 ♥ 도움이 돼요♥ 부탁드릴게요~

대구농산 흑보리 2kg 구매했습니다.

원래는 찰보리 구매하려고 쿠팡에서 검색하다가 흑보리 검정 보리의 존재를 확인했어요.

사실 처음 보는 잡곡이어서 호기심 반으로 구매했습니다.

2020년산 햇곡으로 국산 100% 검은 보리.

안토시아닌이 풍부하고 다른 영양소도 많다 하여서 한번 먹어봐야겠다는 생각이 들었죠.

가격도 비싸지 않았고, 몸에도 좋은 흑보리라, 어짜피 보리쌀 찾고 있던 중이니 한번 구매해 보았습니다.

겉은 까끌하지 않았고 정말 검은색의 흑보리라 신기했습니다

흑보리만 섞어서 밥을 해보기도 하고, 제가 좋아하는 찰흑미, 찰보리 함께 섞어서도 해보았습니다.

맛도 구수하고 보리의 탱글한 식감이 괜찮네요.

다만 저는 찰지거나 부드러운 식감은 아닌거 같아서 조금 아쉬웠어요

그래도 몸에도 좋고, 구수한 맛의 국내산 흑보리, 잡곡으로 섞어 먹기에 2kg 정도 구매해 보는거 괜찮아요.

그냥 흰 쌀밥보다 잡곡 섞어서 먹는 것이 더 좋다니 국내산 햇곡 흑보리 한번 구매 해볼 만 합니다.

국내산 흑보리라 주문했어요

요즘 저속노화밥 지어먹는데 식이섬유가 많은 곡류를 넣으면 좋다고 하더라고요.
우연히 흑보리 넣어봤는데 맛이 꽤 괜찮아서 계속 넣고 있어요.

2024년 생산
포장일은 11월 8일입니다.
국내 어디서 생산되었는지 함께 표기해주시면 좋을 것 같다는 생각이 들어요~

저속노화밥 짓는법
정희원 선생님이 추천하는 오리지널 방법으로는
렌틸콩: 현미: 귀리: 백미 = 4:2:2:2
입니다. 렌틸콩 비율이 생각보다 많은데요

저는 매일 먹는 거니까 밥 맛이 중요하다고 생각하거든요. 그래서 렌틸콩과 다른 잡곡의 비율을 1:1:1:1:1로 조정했어요.
렌틸콩 비율을 줄이고 그만큼 흑보리를 넣어 먹습니다.
개인 취향에 맞게 조정해서 드시면 좋을 것 같아요.

집에서 잡곡밥 해먹으려고 구매했어요.
흑보리 깨끗하고 상태 좋습니다.
국산이라 믿음도 가네요.
보리가 종류가 다양한데요.
그 중에서 저는 흑보리가 유독 영양성분이 많아 골라보았습니다.
흑보리 효능으로는
오랫동안 건강에 긍정적인 영향을 미치는 식물로 알려져 있습니다. 그 풍부한 영양소와 다양한 건강측면의 흑보리효능으로 많은 사람들이 소비하고 있습니다.
1.식이섬유가 다량.
식이 섬유는 소화를 촉진하고 배변 활동을 도와 신체에 유용한 영양소의 흡수를 촉진합니다. 흑보리는 이러한 식이 섬유를 풍부하게 함유하고 있어 소화 시스템에 도움을 줍니다.
2.폴리페놀과 항산화 작용
흑보리에는 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 강력한 항산화 작용을 통해 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 데 기여하고 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 특히 비타민 C와 비타민 K, 그리고 철, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부하게 들어있어 건강한 신체 유지에 필수적입니다
3.항염증과 혈당조절 효과
흑보리에 함유된 화합물들은 강력한 항염증 효과를 가질 수 있습니다. 이는 관절염, 염증성 질환 등에서 염증을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.혈당 조절에 도움을 주는 성분들 또한 포함되어 있습니다. 특히 식이 섬유와 포도당을 안정화시키는 데 도움이 되는 폴리페놀 등이 혈당 수준을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
​혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 칼륨과 마그네슘도 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 혈관 벽을 강화하고 혈압을 안정시키는 데 기여할 수 있습니다.
4. 간기능과 체중
흑보리효능 중 간 건강에 도움을 주는 성분들이 있기에 이 또한 중요합니다. 간 기능을 개선하고 독소 제거를 도와 간 건강을 지원하는 효과가 있을 수 있습니다. 또 낮은 칼로리와 높은 영양 가치를 가지고 있어 다이어트나 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 식이 섬유 함량이 높아 포만감을 유지하는 데 도움이 되며 지방을 조절하여 건강한 체중 유지에 기여합니다.

흑보리로 건강 챙겨보아요!!

건강을 위해 흰쌀만 먹지않고 여러가지 섞어 밥을 해먹고
있답니다~ 흑보리쌀을 친정에서 처음 먹어보고 식감도
맛도 좋아서 꾸준하게 넣어 먹고 있어요^^
최근 도정한 걸로 잘받아서 좋네요 깨끗해요!
밥맛이 업~!!

✔️흑보리쌀 효능:
항산화 효과, 염증억제,항암작용,혈압조절
혈당조절,면역력 강화,풍부한 식이섬유 함유로 소화기능개선,
비만예방과 다이어트에 도움을 준다니 안먹을 수가 없네요^^

추천드려봅니다^^ 다들 건강하세요!!!

잡곡이 다 떨어져서 이것저것 알아보다가 구매했어요~!

흑보리는 처음이라 살까말까 했었는데 안토시아닌 성분이 많다길래 한번 먹어보자 싶어서 구매했네요^-^

알아보니 흑보리가 검은콩에 비해 안토시아닌이 4배이상 많이 함유되어 있다고하네요~

보리도 종류가 여러가지인것 같아요
시골에서 보내주신 찰보리는 알이 좀 작고 동글동글 했는데
이번 흑보리는 알이 좀 크고 거친느낌이에요~

밥을 해보니 보리는 충분히 불린후 밥을 해주는게 좋을 것 같아요
찰보리가 아니라서 찰지진 않지만 쌀과 함께 밥할때 넣어주니
식감도 좋아지고 몸에 좋은 잡곡과 함께 먹으니 밥맛도 좋습니다

아이들도 거부감 없이 잘 먹어주네요^-^

흰 밥을 못 먹어서
늘 잡곡을 넣어 밥하는데
건강해지는 기분으로다
먹고 있습니다..
장독에 담고
고추씨,베트남땡초 말린거. 주머니에 담ㅏ
보관 해 놓고 있는데
벌레도 안 생기고 잘 유지되요..

잡곡밥을 좋아해서
여러가지 섞어서 먹고 있어요..
잡곡섞어 밥 해 먹은지 20년은 된거 같아요..
애들도 애기때부터 잡곡밥을 먹고자라서인지
흰 쌀밥 주면 맛 없어 보인대요..
흑보리,오색현미,귀리 사서
골고루 섞은 후
작은 장독에 넣어 놓고 먹는데
계량컵으로 한 컵씩 넣고 밥 하면
꽤 오래 먹더라구요..
김냉에 넣어 보관했었는데
올 여름 김냉이 고장난 후
새로 안 사고 있어요..(나름 미니멀 라이프 추구;;)
어디서 들은건지 출처는 정확하지 않지만 고춧씨앗,통마늘 그런거 넣어놓으면 벌레 생기는걸 방지 해 준대서 그물망에 고추씨앗,통마늘 넣어 쌀 속에 뭍어두고 보관하고 있답니다..

요즘건강울 챙기려고
하다 보니 이런 저런
잡곡을 구매하게 되네요
검색하다보니
검은보리쌀이
눈에들어오네요
흔하지 않은
쉽게 보기 힘든 제품
이다보니
생소하기도하고
신기하기도하고
보라쌀을 먹어보려던
중이었는데
기왕이면
검은보리쌀이
좋은성분도많아
구매하게 되었어요

장점
저렴한 가격에
4키로
가성비 매우좋아요
항산화 성분이 있어
항암애도좋고
당뇨애도좋고
다이어트에도
도움이되는
검정보라쌀
영양성분이
엄청많아요
깨진것도없이
깨끗해요


전앞으로
검정보라쌀을
많이 애용할것
같아요

다먹으면
재구매할것같아요
건강생각하시는 분들께
추천해요

흑보리 한번 먹어보고 재주문 함

5시간 정도 물에 불려서 쌀이랑 같이 밥하면
구수하고 쫀득한 검정보리 씹는 맛이 아주 좋음

국내산 23년산
알맹이 크기 고르고 깨끗함
상태 좋음

지퍼백 포장이라 당장 먹을거 조금 덜고,
냉장고 보관

잡곡류는 거의 다 냉장보관 하면 벌레도 안생기고
상하지 않음 . 꼭 냉장보관 !!

이름은 흑보리지만 흑미처럼 까만색이 아님

남편이 당뇨 전단계라 흑보리 현미 잡곡 먹는데
이번 검사에선 혈당 괜찮다 함

꾸준히 흑보리 현미 콩 넣고 잡곡 먹인 보람이 있음


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