저는 당뇨가 있어 예전에는 현미밥을 먹었어요. 밥맛이 제일 없어요. 거기다 현미도 곡물이기 때문에 혈당이 올라가는 것은 매 한가지예요. 쌀밥보다는 낮지만 많이 먹으면 마찬가지예요.

이럴 바에는 혈당을 걱정하지 말고 아예 건강식으로 밥을 먹는 것이 좋지 않을까 라는 생각으로 아내가 좋은 곡물로만 섞어서 잡곡을 만들었어요. 그 중에 하나가 바로 이 율무예요.

800g 국산 율무이고요. 포장은 2022년 11월 28일 했어요. 소분해서 먹을 수 있도록 지퍼 백으로 되어 있고요.

쌀과 여러가지 잡곡을 율무와 같이 섞어서 밥을 지어요. 그냥 전기 압력 밥솥에다 밥을 짓고요. 쌀은 따로 전날에 불리지 않아요. 그래도 맛있게 지어져요.

밥을 해 놓으면 보기에는 이게 밥인지 아닌지 알 수 없을 정도로 뭐가 많이 보여요. 잡곡이 많이 섞여 있어서 그래요. 하지만 밥만 씹어 먹어도 고소하니 자꾸 생각이 나네요. 많이 보이는 것이 바로 율무와 렌틸콩인데 쌀밥만 먹을 때 보다 훨씬 오랫동안 씹게 되고 천천히 먹게 되요. 혹자는 이래서 맛이 없다고 하지만 자꾸 먹게 되면 쌀밥은 밋밋해서 맛이 없다고 느끼실 거예요.

율무는 혈당 조절에 도움을 주는 곡물로 알려져 있어요. 그 밖에도 위에도 좋고 수분 배출 작용도 있어 부기 제거 및 노폐물 제거에 도움이 된다고 해요. 요즘 건조해서 안구 건조증 같은 눈병으로 일상생활에 지장이 있는데 루테인이 함유되어 있어 눈에도 좋은 음식이라고 해요. 하지만 도움이 된다는 것이지 만병을 고치는 것이 아니기 때문에 계속 꾸준히 먹어야 해요. 대신에 임산부에게는 자궁 수축을 불러 올 수 있어 피해야 하는 음식이라고 해요.

*22년생산
*22년 11월 포장


잔병 하나 없고 피부 트러블 따위없던 24개월 딸 아이 얼굴에 물사마귀가 나기 시작했어요~
턱 밑에서 시작되서 눈 주변까지 번지던데 ..

병원에 가니 시간이 지나 면역력이 생기면 차츰 없어질테고 피부과가서 긁는 방법도 있지만 어른들도 아픈정도 라길래
스트레스 받는다 했더니 소아과 선생님이 율무를 먹여보라고 추천해주셨어요

6만원정도하는 율무크림도 발라보고
민간요법인 율무가루 바르기도 해봤는데... 티도 안나더라구요

소아과 선생님 이야기 듣자마자 바로 로켓배송으로 주문해서 받았어요^^ 역시 로켓배송~~

현재 열흘째 매일 밥에 잡곡과 율무를 섞어 밥을 지어줬어요
껄끄러워 안먹을까 걱정이되서 (워나게 입맛 예민한 딸이기에) 뜨거운 물로 2~3시간 불려 밥 지었더니 나름 잘 먹더라구요
그 후로 점점 불리는 시간을 줄였고 지금은 2~30분 불리고 바로 지어요 (급하면 바로하는데 티 안나요)

오늘은 아이가 콩콩~~ 하면서 율무만 골라 주어 먹더라구요
어른들 먹기에도 좋아요~~ 촉촉하면서 약간 톡톡 터지는 식감이 있어요! 물사마귀 때문이 아니더라도 저희는 쭈욱 잡곡에 넣어 먹을것같아요^^♡

피부상태는 열흘 아침 저녁 섭취결과 크게 눈에 띄게 줄어들지는 않았지만 확실히 덜 번지기는 하는거같아요
기분탓인지 조금 작아진 느낌도 나구요~~
앞으로 꾸준히 잘 먹여볼 계획입니당

대한농산 율무~ 국산 100%
백미에 섞어 먹으려고 구입했어요

율무가 눈에 좋다고 해서요 제가 녹내장에 걸려서 눈에 관해서는 민감합니다.

대한농산 율무는 800g으로 적당히 백미에 섞여먹으면 좋을것 같아요 그리고 또 청결을 위한 2중 뚜껑으로 만들어서 편리하고 신선하게 보관할 수 있어서 좋아요

구입후 빠르게 섭취하시고 개봉하고나서 냉장보관하세요

율무는 혈당조절에 도움을 주는 곡물로 알려져 있어여 위에도 좋고 수분 배출작용도 있어 부기제거 및 노폐물 배출에도 좋대요

대한농산 율무 800g 실사용 후기
곡물차 만들려고 구매했는데, 알이 통통하고 깨끗해서 정말 마음에 들었어요ㅎㅎ

씻을 때 이물질 거의 없고 냄새도 구수해서
율무차나 죽 만들기 좋았어요

어디산인가요? 국내산으로 믿고 구매했어요
보관 방법은요? 냉장 보관하면 장기 보관 가능해요
삶는 데 오래 걸리나요? 불린 후 삶으면 20분 내외로 충분해요

✅ 알이 크고 통통해서 삶아도 퍼지지 않고 좋아요
✅ 잡티 거의 없고 세척 후 물도 맑아서 신선해요
✅ 용량도 넉넉해서 다양한 용도로 활용 가능해요
✅ 율무차 외에도 밥에 넣어도 고소한 맛이 살아나요

건강 챙기고 싶을 때 좋은 곡물이에요ㅎㅎ
매일 아침 율무차로 시작하고 있어요!

▼구매 결정에 도움될 정보▼
설치 난이도: 없음
디자인: ⭐⭐⭐⭐☆ (기본 곡물 포장)
가성비: ⭐⭐⭐⭐⭐ (국내산 기준 우수)
사용 목적: 건강차, 밥 곡물 혼합용

그냥 잡곡정도만 섞어 먹던 집인데
초딩 딸이 성조숙증 기미가 보여 알아보던 중에
율무가 좋다더라구요
밥에 함께 넣어 먹이려고 구매해봤는데 저도 덩달아
맛있게 먹고있어요

율무 넣어서 지은 밥에 자꾸 검은 색 딱딱한게 씹히길래 뭔가 했는데 껍질이더군요
한번 밥지으면 최소 한끼에 서너 숫갈 꼴로 씹히는 양입니다.
외국에서 살때 율무사서 밥지을때는 이런일이 한번도 없었는데 하필 귀국한 이후 처음으로 사봐야지 했던 곳이 이런 곳이네요
딱딱해서 이물감 팍팍나는 율무 껍질 씹어 드시고 싶은 분만 사세요. 절대로 사지 마십쇼

10/13에 구매한건데 먹다가 먹다가 열받아서 다른 사람들은 절대로 지뢰안밟게끔 리뷰 남겨야겠다하고 글쓰러 온건데 최근 리뷰 보니 애벌레도 나왓던 모양이군요 몇일만 더 늦게 볼걸 아 괜히 샀다....

지금 먹는걸로 장난칩니까?
첨에 받아보고 껍질있길래 한두개 있는줄 알았더니
껍질도 바글바글하고 깨진것도 바글바글
오래묵은 율무 섞어서 그램수올려서 파는 상술부리는겁니까?
껍질몇개 보여서 골라내고 먹을랬는데 고르다고르다 화가 치밀어 오르네요.
이딴 형편없는걸로 사기칩니까
환불해주세요 진짜 볼수록 화가치밀어 오르니까

저희 아이가 갑자기 물사마귀가 몸에 막 생겼어요.
피부과에서 환부를 짜고 바르는 약과 먹는 약까지 처방 받아서 복용을 하고 있던 와중에 물사마귀 없애는데는 율무가 좋다는 정보를 보고 밥에 넣어서 먹으려 구입했습니다.
율무가 많이 딱딱하여 잡곡 보다 더 오래 불려줘야 한다 하여 3시간 이상 물에 불려서 밥을 지었습니다.
밥을 해서 먹어 보니 부드럽게 씹히고 맛이 좋았습니다.
지금은 피부과에서 진료를 받은 후 다행히 물사마귀가 다 없어졌지만 건강을 위해서 계속 먹을 생각입니다.

열자마자 냄새가심함 씻음 나을까했는데
곰팡이먹은 알멩이들ㅜ
개봉해서 반품도못하고 난감하네요
다버려야될듯..ㅜ

껍질인지.이물질인지.딱딱한게
계속씹힘
돌?은아닌것같은데
이물질때문에
냉동고넣으려많이한밥다버림
이나가요
업체측에서모르고내보낸건지
암튼.못먹을정도로씹힙니다.이물질

비싸네요. .다이어트에 좋다하길 부종에 좋고 이뇨작용에 좋다고하니. 위장. 뼈건강에도 좋답니다..
현미랑. 백미랑 율무 섞어서 밥을 했는데. 구수한건 모르겠고 씹어먹으면 톡하고 씹혀서 괜찬아요

처음으로 당뇨 약을 먹기 시작 했네요.
잡곡을 먹고 있는데 율무를 보충 해서
먹을려고 구매 했네요.

율무 상태도 좋아요
물에 불린후 볶아 갈아뒀어요
다이어트 열심히 해보고 재구입 하려고합니다
지인에게 추천!!!

밥에 요거 넣으면 식감도 더 좋아지고 맛도 조음.
동글동글 율무 씹는 맛이 좋아요.

밥에 넣어서 먹는데 쫄깃하고 톡톡 터지는 맛이 좋아요.

잘 보고 살걸..국내산이였네요 ㅜㅜ씻으면 뿌연것이 ㅜㅜㅜ

내용물이 너무 작고 마트 물건보다 못하네요

물에 푹 담가먹어야해요.약간 냄새납니다