▶️병아리콩 2kg◀️

✔️구매이유

다이어트를 하려고 샐러드를 만들어 먹는데
뭔가 단백질도 좀 부족한것같고 배도 금방 꺼져서
단백질을 뭘로 보충할까 하다가
이전에 시켜먹던 샐러드에 병아리콩이 급 떠올라 구매했습니다


✔️시식후기

이거 진짜 밤맛이나요.
식감도 밤처럼 포슬포슬하구요
저는 물에다가 8 시간 불려서(출근전에 물에 담그고 출근)
집에 와서 전기밥솥에 고압찜 기능으로 35분 쪘어요
콩과 물의 비율은 1대1을 하고 쪘는데
물양을 좀 줄여도 될듯했어요
전기밥솥의 물통이 넘쳤더라구요.
콩의 양보다 물의 양을 조금적게 1대 0.8정도의 비율이면
딱 좋을것같았어요.
전기밥솥에서 꺼내서 물만 채에 받쳐서 분리해주면 끝이에요.
걍 퍼먹어도 맛있고 샐러드에 넣어도 넘 맛있어요
그리고 콩이 넘 귀염뽀짝해서 먹는 기분도 좋아요~♡
당분간 샐러드에 넣어서 저녁 식사 대용으로 먹으려구요
이번에는 2키로만 샀는데 담번에는 5키로로 사야겠어요.
콩 별루 안좋아했는데 편견을 깨주는 콩 맛이에요
진짜 넘 고소하니 맛있네요~^^


✔️병아리콩 샐러드 레시피

사과.토마토.블루베리.돌냉이나물에
병아리콩 넣고
피클다진거 넣고
소스는 트러플오일에 코스트코후추 레몬즙한포
소고기 조금 구워서 얹었어요
완벽한 샐러드 식사가 되었어요~!!

●두보식품 바른곡물 병아리콩, 1kg, 1개●

건강을 위해서 쿠팡에서 두보식품 병아리콩을 주문했습니다.배송은 하루만억 안전하게 도착했습니다.

말린 상태의 생긴 모양이 병아리 얼굴을 닮아 병아리콩이라고 불립니다.병아리콩은 밤처럼 고소하고 씹히는 식감이 좋아서 만족스러웠습니다.콩비린내가 없이 고소한 맛으로 콩을 즐기지 않는 분들도 시도해 보셔도 될것 같아요.

영양이 풍부하면서 단백질과 식이섬유가 풍부해서 건강관리에 도움이 됩니다.식이섬유가 풍부해서 포만감이 좋으니, 다이어트 식단으로도 좋아서 만족스러웠습니다.다이어트 중이신 분들도 부담없이 드실수 있을것 같아요.

바른곡물은 40년 전통의 양곡 전문 기업으로 믿고 먹을수 있습니다.세밀한 선별 공정과 위생적인 설비시설을 갖추고 있어 안심하고 믿고 선택할 만한 회사입니다.또한 대량생산이 가능한 자동화 곡물 포장설비와 체계화된 저온 보관 시설 및 물류창고를 갖추고 있는 회사이니 믿고 먹고 있습니다.

병아리콩은 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 넉넉한 물에 12시간정도 충분히 불려줍니다.불린 병아리콩을 냄비에 넣고 물을 넉넉히 부어 삶아줍니다.
완전히 익으면 체에 받쳐 물기를 빼고 냉장고나 냉동고에 보관해두고 사용합니다.

간단하게 오이나 파프리카를 작게 잘라서 콩샐러드로 먹기도 밥 지을때 넣기도 합니다.그냥 간식으로 먹어도 고소하고 맛있어요.

품질과 맛이 모두 만족스러워서 다음에 재구매하고 싶은 제품입니다. 건강을 위해서 병아리콩을 찾으시는 분들에게 추천드리고 싶은 제품입니다.

두보 식품 바른 곡물 병아리콩, 2kg, 2개

요즘 인스*에서 가장 많이 보게 되는 것이 건강에 관한 것입니다.
( AI 알고리즘 떄문인 것 같아요)

몇 달 전 아빠가 심근경색으로 쓰러지시고 수술 받으신 후
모든 가족 구성원의 관심사가 된 혈당 ~~ 관리

혈당 관리와 체중 조절에 좋은 제품과 요리들을 찾다가
병아리콩이 아주 좋다는 영상을 보고
병아리콩을 많이 먹어 보려고 4킬로 주문 했습니다.

국내산은 전혀 없고 거의 캐나다 산이 많아서
저도 캐나다산으로 구입 했습니다.

밥을 할 때에도 불린 병아리콩을 잔뜩 넣어서 밥을 지었는데
정말 맛있었습니다.

현미쌀이긴 하지만 쌀의 양을 확 줄이고 단백질 많은
병아리콩으로 대체 하니 정말 다이어트와 혈당 관리에 도움이 많이 되었습니다.

신애라님이 많이 해 드시는 병아리콩으로 두유만들어 먹기를 보고
저도 두유 제조기까지 구입 해서 병아리콩 두유를 만들었는데
생각 보다 맛이 좋아서 깜 놀 했습니다.

다른 거 일절 넣지 않고 병아리콩 물 소금만 넣어서 두유 만들고
올리브 오일이나 후추 추가 해서 먹으면
뜨끈하게 몸과 속이 따뜻해지는 아침식사 대용이 됩니다.
콩 비린맛 전혀 없어서 너무 맛있게 먹었고
병아리콩은 삶아서 간식으로 한 알씩 입이 심심할 때 먹어도 맛있습니다.

알이 너무 크지 않는 중간 정도의 사이즈이고
물에 불려도 그렇게 크기 차이는 나지 않았습니다.

단백질이 많다 보니 포만감도 너무 좋고
아침 식사 대용으로 정말 딱인 병아리콩
너무 맛있어서 추천하고 싶습니다.

병이리콩은 처음 사봐요~!

하도 좋다길래 밥지을때 같이 넣어서 먹으려고요ㅎ

포장일자 최근인데 생산일이나 생산년도는

언제인지 모르겠어요~~ 안적혀있어요

상태는 괜찮아보여요~~

껍질을 까보니 샛노란색이 나오네요ㅋ

병아리색이라서 병아리콩인건가?ㅋㅋ

밑에는 병아리콩 효능 정리해드릴게요~!!



1. 혈당 조절에 도움

병아리콩은 복합탄수화물과 식이섬유가 풍부해서 혈당이 천천히 올라가요. 당뇨 예방이나 혈당 관리에 좋아요.


2. 콜레스테롤 개선

수용성 식이섬유가 많아 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고, 심혈관 질환 예방에 도움이 돼요.



3. 변비 예방

식이섬유가 풍부해서 장 운동을 도와주고, 배변 활동을 원활하게 해줘요.



4. 다이어트에 도움

단백질과 식이섬유가 많아 포만감을 오래 유지시켜 주기 때문에 과식을 줄이는 데 좋아요.



5. 단백질 공급

식물성 단백질이 풍부해서 채식하거나 고기 섭취가 적은 분들께 좋아요. 특히 성장기 어린이나 노년층에게도 유익해요.



6. 뼈 건강

칼슘, 마그네슘, 인 등이 들어 있어 골밀도 유지와 뼈 건강에 도움이 돼요.



7. 여성 건강에 도움

식물성 에스트로겐이 있어 갱년기 여성의 호르몬 균형을 도와주기도해요.


밥통 건강콩밥 모드로 40분 취사했어요~
불려놨던 콩이라 잘 익었네요ㅎ
몸에 좋다니깐 계속 구입할 것 같아요ㅎㅎ


♡제 후기가 조금이라도 도움이 되셨다면 도움이돼요 버튼을 눌러주세요♡ 감사합니다♡

두보식품 바른곡물 병아리콩 1kg

건강을 위해서 주문을 해봤습니다
저는 밥에 콩이들어간걸 좋아하기도하고
다이어트에도  혈당관리에도 도움이되니 좋고
저는 콜레스테롤이 높아서 약을 섭취중이라 저에게 딱 좋은 병아리콩이죠!
저희 첫째아이가 식당에서 병아리콩 밥을 한번 먹고 오더니 콩이 더 먹고 싶다고해서 주문을 하게되었습니다~

산지가 어디인지 안보고 주문을했는데
캐나다 산이라고 적혀있는걸 보고 알았습니다
캐나다 산이 많다는걸~~

밥을 지을때 같이 넣어서 먹으니 밥맛이 더 좋고
아이도 콩이 맛있다면서 콩 위주로 먹으려고해서ㅋㅋ엄마인 저는 기분이 좋아요

말린상태의 콩이라서 불리누 시간이 조금 필요하긴해요~
오전에 담궈뒀다가 저녁밥을 할때 넣어먹는데 식감도 좋고 밥맛이 더 좋아지는 느낌이예요~
딱히 콩이라고 안느껴져서 색도 밤과 비슷해서 그런가 콩 안좋아하는 둘째도 맛이 있다며 잘 먹어요~

아이들 간식으로 줘도 건강도 챙기고 입도 심심하지 않아 좋을듯 합니다~

다양하게 이곳저곳 활용도가 많은 병아리콩 다 먹으면 또 주문할 예정 입니다~

❗️❗️❗️내돈내산 솔직한 사용 후기 입니다.❗️❗️❗️


1️⃣ 사용후기: 출산 후 많이 찐 살들이 왜 육아를 하면서도 빠지지 않을까 고민 또 고민 끝에 아이 자는 시간에 운동을 해야겠다 싶었어요.
근데 운동만으로는 살이 안빠질것 같아서 식단도 알아보고 있었어요. 식단은 난생 처음 해보는고라 뭘 사야할지 막막 했던 찰나 인스타에서 도움 많이 받고 그중 단백질도 채워주고 야채 위주의 식단에서 포만감을 줄 수 있도록 도와주는 콩들을 추천받았어요. 거기에는 흰 강낭콩과 병아리콩이 있었는데 왠지.. 흰 강낭콩은 크기도 크고 맛이 없을것 같은 인식때문에 병아리콩을 샀어요ㅠㅠ
받아보니 왜 병아리콩인지 알것 같아요ㅋㅋ
정말 병아리 주둥이가 달린것처럼 너무 귀여워요.
이 귀여운걸 물에 몇시간 불린후 찜기에 쪄서 샐러드랑 같이 먹으면 되더라구요.
많이 쪄서 며칠분은 냉장실 1주일 후 용량은 냉동실에 넣너서 먹고있습니다. 벌써 한통을 다 먹어가는데 다음에도 병아리콩으로 구매하려고요!
씹을수록 고소하고 단백함이 맛이 너무 좋아서 그냥도 먹을수 있겠어요.
다들 병아리콩 드셔보시고 다이어트에 성공하시길 바랍니다

2️⃣ 만족도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

3️⃣ 디자인: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

4️⃣ 가성비: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

5️⃣ 총평: 용량대비 가성비가 좋다.
신선하고 알맹이가 고른 상품이 잘 왔다.
쪄 먹어보니 너무 고소하고 담백해서 입이 심심할때 하나씩 먹으면 좋을것 같다.


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❤️구매를 고민하시는 분들께 저의 솔직한 리뷰가 여러분들께 도움이 되어 구매를 결정 하시는데 도움이 되었으면 좋겠습니다.❤️

제가 직접 구매하여 실 사용 후 남기는 내돈 내산 후기가 도움이 되셨나요? 도움이 되셨다면 [도움이 돼요] 버튼을 꾸욱! 눌러주세요. 더 나은 리뷰를 남기는데 큰 도움이 됩니당

❗️❗️❗️내돈내산 솔직한 사용 후기 입니다. 감사합니당❗️❗️❗️

1. 구매동기ㅡ 얼마 전 두유메이커를 구매하게 되었는데요. 검은콩, 메주콩 등 여러콩으로 두유를 해먹다보니 병아리콩으로 만든 두유의 맛이 궁금해지더라구요. 그래서 구매하게 되었습니다.
물론 병아리콩스프도 많이 해드시는것을 보고 꼭 구매해야겠다 싶었어요.
또한 어머니께서는 밭에 심으실거래요. 당연 싹이 트는걸 확인하고 심었습니다.

2. 배송상태ㅡ어느하나 터지거나 찢어지지않고 그대로 잘 배송되어왔어요. 안심했습니다.

3. 가격ㅡ 평균보다 약간 저렴한 가격이었습니다.

4. 원산지ㅡ캐나다산입니다. 우리나라에서는 재배가 안되는지는 모르겠는데 외국산이 구매하기 쉽고 가능했습니다.

5. 맛ㅡ병아리콩 두유를 만들어먹으니 약간 연한밤맛? 그런 느낌이었습니다. 약간 연한밤맛에 조금 텁텁한맛이었는데 막 그렇게는 맛있지 않았어요. 스프도 그 정도 였는데 스프할때는 생크림이나 그런것들을 넣으면 맛있는 스프가 될 것 같긴해요.

6.추천여부ㅡㅇㅇㅇㅇ왜냐면 일단 질이 좋아요. 그리고 신선해요. 병아리콩을 구매하실거면 여기제품 추천이요.

건강한 식단을 위해 두보식품의 병아리콩을 구매했습니다. 병아리콩은 단백질과 식이섬유가 풍부해 다이어트나 건강 관리에 도움이 되는 식재료예요. 두보식품은 40년 전통의 양곡 전문 브랜드라 믿고 선택했는데, 기대 이상으로 만족스럽네요.

✅ 제품 상태

받아보니 병아리콩의 크기가 일정하고 고르게 선별되어 있어 좋았습니다. 이물질이 섞여 있지 않아 세척이 편리하고, 불순물이 거의 없어 따로 골라낼 필요가 없었습니다. 병아리콩은 단단한 편인데, 이 제품은 표면이 깨끗하고 색이 균일해 신선함이 느껴졌어요.

✅ 활용도 높은 건강식품

병아리콩은 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높아요. 저는 보통 푹 삶아서 샐러드에 넣어 먹거나, 갈아서 후무스를 만들고, 병아리콩 스프나 스튜 요리에 활용합니다. 밥에 넣어 먹어도 고소한 맛이 더해져 맛있어요. 씹을수록 고소한 맛이 느껴지고, 포만감이 좋아 다이어트 식단으로도 딱이에요.

✅ 병아리콩 삶는 방법

병아리콩은 단단한 식재료라 제대로 조리해야 부드럽고 맛있게 먹을 수 있어요.

병아리콩을 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후, 넉넉한 물에 8~12시간 정도 충분히 불려줍니다.

불린 병아리콩을 냄비에 넣고 물을 넉넉히 부어 중약불에서 40~50분 정도 삶아줍니다.

압력솥을 사용할 경우, 15~20분 정도면 충분히 익어요.

완전히 익으면 체에 밭쳐 물기를 빼고 다양한 요리에 활용하면 됩니다.

✅ 총평

✔️ 품질: 알이 고르고 깨끗해서 손질이 편리함
✔️ 활용도: 샐러드, 스프, 후무스 등 다양한 요리에 활용 가능
✔️ 건강 효과: 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강식으로 적합

이번에 처음 구매했는데 품질이 좋아 다음에도 재구매할 의향이 있습니다. 건강을 위해 꾸준히 병아리콩을 섭취할 계획이라 앞으로도 믿고 구매할 수 있는 제품을 찾게 되어 만족스럽습니다!

병아리콩은 이 회사제품을 계속 사먹고 있어요
썪은것도 없고 외관이 깨끗하고 상태가 너무 좋아서 계속 사게 되요
보통 2kg을 샀는데 이번에는 5kg을 샀어요
삶아서 지인들에게 나눠주기도 하고 냉동실에 쟁여두려고 많이 구매했어요

예전에는
물에 하루 불린 후 에프로 돌려서 바삭하게도 먹어봤는데
요새는 여러가지 콩을 한꺼번에 쪄서 150g 정도씩
소분해뒀다가 아침에 밥대신으로도 먹고
오후에 간식으로도 먹으면 입터짐 방지용으로도 좋고
다른 간식 안먹어서 좋아요

서리태. 팥 을 같이 삶아서 먹는데 병아리콩이 단맛이나
씹히는 식감을 추가해줘서 아주 마음에 들어요

=★ 소분해서 냉동보관하고 실온에 뒀다가 그냥 먹으면 되요
믹서기에 넣고 우유넣고 갈아먹으면 고소하고 맛있는 두유되요

=★ 씻어서 불리지않고
압력솥에 넣고 물을 한컵 정도 더 추가한 후
칙칙칙 소리나면 3분정도 후 불끄고 김 다 빠질때까지
기다려주면 뜸이 들어서 잘익어요

말랑하지않고 식강도 좋고 고소하게 익어요
단맛도 나고 아이스크림 숟가락으로 퍼먹으면 특별해요

이렇게 미리 삶아서 소분했다가 쌀밥할때 넣고 밥하면
딱딱하지 않은 콩밥으로 만드실 수 있어요
쾌속으로 밥해도 잘되요



=★ 상품정보
품목 병아리콩
원산지 별도표시 캐나다산
포장년월일 별도표시 포장일 2025.03.04
중 량 5kg
판매원 두보식품(주)농업회사법인
경기도 여주시 점동면 처리길 50/ 080)205-2425
포장자질(내면):폴리에틸렌(PFE)
반품 및 교환처 : 구입처 및 판매원
소비자 상담실:080-205-2425
생산물배상책임(PL)보험 가입
보관방법: 직사광선 및 습기를 피하여 서늘한 곳에 보관하서요
본 제품은 공정거래위원회 고시 소비자분쟁해결기준에 의거 교환 또는 보상 받을 수 있습니다.
본 제품에 들어있는 선도유지제(하절기에 한해 들어 있을 수 있음)는 식품의 선도를 유지시켜주는 역할을 하는 것으로 절대 드시지 마십시오.
본 제품은 대두, 밀 메밀을 사용한 제품과 같은 제조시설에서 포장하였습니다.
부정.불량식품 신고는 국번없이 139
두보식품 www.doobo.kr

두보식품의 바른곡물 병아리콩은 건강한 식단을 추구하는 분들에게 매우 만족스러운 선택이었습니다. 이 제품은 캐나다산 병아리콩으로, 품질이 우수하고 다양한 요리에 활용하기에 적합합니다.​

✅ 제품 특징

고품질 원료: 캐나다산 병아리콩을 사용하여 신선하고 믿을 수 있는 품질을 제공합니다.​

대용량 포장: 2kg 단위로 제공되어 장기간 보관하며 사용할 수 있어 경제적입니다. ​

✅ 맛과 식감

병아리콩은 조리 시 부드럽고 고소한 맛이 특징입니다. 특히 밥에 섞어 지을 경우, 통통한 식감과 함께 고소한 풍미가 더해져 식사의 만족도를 높여줍니다. ​

✅ 활용 방법

병아리콩은 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 밥에 섞어 짓거나, 샐러드, 스프, 스튜 등에 추가하여 영양과 식감을 더할 수 있습니다. 또한, 구워서 간식으로 섭취하면 바삭한 식감과 고소한 맛을 즐길 수 있습니다.​

✅ 보관 및 조리 팁

보관: 개봉 후에는 밀폐 용기에 담아 서늘하고 건조한 곳에 보관하면 신선도를 유지할 수 있습니다.​

조리: 조리 전날 물에 충분히 불려두면 조리 시간이 단축되고, 더욱 부드러운 식감을 얻을 수 있습니다.​

총평

두보식품 바른곡물 병아리콩은 품질, 맛, 활용도 면에서 매우 만족스러운 제품입니다. 건강한 식단을 위해 병아리콩을 찾고 계신 분들께 적극 추천드립니다.

병아리콩이 다이어트에도 좋고
건강에도 좋다고해서 구매해 보았어요.

병아리콩은 말린 상태의 생긴 모양이
병아리  얼굴을 닮아서 병아리콩으로 불린다고해요.
이걸 알고 콩을 보니 그런것 같기도 하더라구요.
병아리 콩 특징이 비린내가 없고 밤처럼 고소한
맛이 난다고해서 맛있을 것 같았어요.

그리고 다이어트에 좋은게
식이섬유가 풍부하고, 단백질 함량이 높아서
다이어트 음식으로 딱이에요.
식이섬유, 단백질 뿐만아니라 칼슘, 철분
함량도 높다고 하니 다이어트가 아니더라도
건강을 위해서도 먹으면 좋은 음식이에요.

말린 상태의 콩이라 불리는 시간이 좀 필요해요.
저는 보통 오전에 담궈뒀다가 오후에
불린 콩을 삶아서 먹어요.
대략 8시간정도  불려두는  것 같아요.
불린 콩을 소금을 살짝 넣고 30분 정도
삶아주면 딱 적당히 익어서 먹기 좋아요.

불린콩을 삶으면 대략 처음 말린콩의
두배정도 크기가 되는데 노란색의 콩이
색감도 좋고,맛도 좋아요.
진짜 밤처럼 고소하고, 단맛도 있어요.
그냥 먹어도 맛있더라구요.
콩을 싫어하지 않고 잘 먹는 편이라
거부감이 없었는데 병아리 콩은
콩을 싫어하는 사람이 먹기에도
맛이 좋아서 괜찮을 것 같아요.

저는 삶아서 냉장고에 넣어두고
수시로 꺼내 먹는 편이에요.
샐러드에 넣어서 먹어도 좋고,
입이 심심할 때 간식처럼 먹기도 좋아요.
조금만 먹어도  포만감이 있어서
식단조절을 할 때 좋은 것 같아요.

1kg을 우선 사 보았는데, 생각보다
불려서 삶으면 양이 많아서
오래 먹을 것 같아요.

저는 병아리콩이 맛있어서
1kg을 다 먹고나면 재구매 할 것 같아요.

맛있어요!

처음 구매해봅니다
병아리콩이 혈당관리에도 좋고~ 심혈관에도 좋고~ 장건강에도 좋다하여 얼른 구매해보았어요

바른곡물 제품은 이전에 아기 아침 메뉴로 오트밀포리지를 자주 해먹여서 유기농 오트밀을 여러번 구매해왔었기에 믿고 주문했습니다:)

우선 병아리콩을 처음 접해봐서 인터넷에 나와있는 레시피로 만들었는데요~~
대충봐서.. 씻지도 않고 바로 불리기부터했네요;

여러번 바락바락 씻으신 후 저녁에 불려놓고 다음날 쓰시면됩니다
정수물을 사용하고 냉장고에서 불려주시는게 좋답니다

저는 반대로 불린 후 여러번 씻어주었고ㅎㅎ 불린물은 사용하지 못했어요ㅋㅋㅋ

넉넉한 물에 20분정도 삶은 후 콩이 잠길만큼 물이 남아있을 때 간장 설탕 맛술 오일을 넣고 졸여주다가 올리고당으로 마무리했습니다~~

반지르르 하게 완성되었구요 한 입 베어보니 속이 잘익어서 고소하고 맛있어요!

많이 달지않게 만들었는데도 24개월 아기가 아주 잘먹었답니다
문제는 콩만으로 밥을 먹었다는;; 골고루 먹어주라..

남편은 콩조림을 별로 좋아하지 않는 것 같아서 조만간 콩스낵에 도전해봐야겠어요
불린 병아리콩을 물기제거 후 간을 약간해서 에어프라이어에 돌리면 입 심심할 때 먹기 좋을 것 같아요:)

●총평 : 아기 간식으로 활용 만점인 깨끗한 병아리 콩
-신선하고 깨끗하고 이물질 없이 깔끔해요.
-1kg 단위로 진공 포장되어 있어 보관이 편리해요.
-합리적인 가격대로 가성비가 좋아요.
-다양한 요리에 활용 가능하며, 특히 건강한 아기 간식으로도 딱이에요.

●주문동기
17개월 된 남자아이를 키우는 아빠로서 아이에게 건강한 간식을 주고 싶었어요.
시중에 판매되는 간식이나 과자는 종종 첨가물이나 과도한 당분이 포함되어 있어서
집에서만큼은 직접 건강한 간식을 만들어주기로 결심했습니다.
그중에서도 단백질과 식이섬유가 풍부한 병아리콩은 아이의 성장과 건강에 도움이 될 것 같아 바른곡물 병아리콩 1kg을 주문하게 되었어요.

●신선도와 청결도
제품을 받았을 때 가장 먼저 확인한 것은 콩의 신선도와 청결도였습니다.
콩의 색상이 고르고, 이물질이나 손상된 콩이 거의 없었어요.
그만큼 좋은 콩을 잘 선별하고 품질 관리를 잘했다는거겠죠?

●포장 상태
1kg 단위로 진공 포장되어 있어 보관하기 편리했어요.
진공 포장이라 콩의 신선도도 잘 유지되는거 같았어요.
또 포장재의 재질이 짱짱해서 배송도 이상없이 안전하게 도착했습니다.

●아기 간식 만드는 방법
병아리콩은 다양한 요리에 활용할 수 있지만, 저는 아이의 간식으로 활용했어요.
1. 병아리콩을 하루 동안 물에 불린다.
2. 불린 병아리콩을 중불로 40분간 삶는다. 이때 거품을 중간중간 걷어낸다.
3. 삶은 후 껍질을 벗겨준다.
올리브유를 두르고 에어프라이어에 180도로 20분간 돌려줍니다.

●아기가 너무 잘먹는 간식!
이렇게 만든 병아리콩 간식은 바삭하면서도 고소해요.
그래서 그런지 17개월된 아기도 맛있게 잘먹네요~

✔️ 배송일자: 2025. 3. 3.
포장일자: 2025. 2. 14.

⏩️ 구매 이유
최근 건강에 관심이 많아져서, 다양한 콩을 먹어보려고 찾던 중에 병아리콩을 발견했어요. 특히 병아리콩은 식이섬유가 많고, 다이어트에 도움이 된다고 해서 꼭 먹어보고 싶었어요. 다양한 요리나 간식으로 활용할 수 있을 것 같아서 바로 구매했죠.

⏩️ 제품 특징
병아리콩은 고단백, 저지방으로 유명하고, 식이섬유가 풍부해 소화가 잘 되며 체중 관리에 도움을 줄 수 있어요. 바른곡물의 병아리콩은 무농약, 무첨가물로 재배되었기 때문에, 보다 안전하고 자연 그대로의 맛을 즐길 수 있어요. 또한, 병아리콩은 다른 콩보다 부드럽고 고소한 맛이 특징인데요, 찌거나 볶아서 다양한 요리에 활용할 수 있답니다. 이 제품은 1kg 대용량으로 포장이 되어 있어, 여러 번 사용할 수 있는 점이 매력적이에요.

✅ 좋았던 점
•건강에 좋은 성분: 병아리콩은 단백질이 풍부하고, 식이섬유가 많아서 다이어트에 정말 좋은 제품이에요. 먹고 나서 포만감이 오래가고, 소화도 잘 돼서 부담 없이 먹을 수 있었어요.
•다양한 활용 가능: 병아리콩은 그냥 먹어도 맛있고, 볶거나 찌면 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있어요. 특히 샐러드나 볶음밥에 넣으면 영양이 가득해져서 만족스러웠어요. 다이어트식이나 간식으로 먹기에 딱 좋아요.
•무농약, 무첨가물: 바른곡물은 제품의 안전성을 강조하고 있어, 무농약으로 재배된 병아리콩을 먹을 수 있어서 더 안심하고 먹을 수 있었어요. 믿고 먹을 수 있는 점이 너무 좋았어요.

☑️ 아쉬웠던 점
•가격: 다른 콩보다 가격대가 조금 높은 편이에요. 물론 품질이 좋고, 건강에 좋은 제품이지만 가성비를 생각할 때는 조금 부담이 될 수 있어요. 대용량이라 오래 먹을 수 있다는 점에서 가격 대비 나쁘지 않지만, 그 점을 염두에 두고 구매해야 할 것 같아요.
•조리 시간: 병아리콩은 물에 불려서 조리해야 해서, 다른 콩보다 손이 조금 더 가요. 간편하게 먹기에는 약간 불편할 수 있지만, 그만큼 신경 써서 조리하면 맛있게 즐길 수 있어요.

✔️ 총평
바른곡물 병아리콩은 건강을 챙기면서 맛있게 간식이나 요리를 즐길 수 있는 제품이에요. 식이섬유와 단백질이 풍부해서 다이어트나 체중 관리에도 좋은 선택이에요. 가격은 조금 높지만, 대용량이라 오래 먹을 수 있는 점에서 가성비는 나쁘지 않아요. 건강한 먹거리를 찾고 있거나, 다양한 요리에 활용할 콩을 찾는다면 추천할 만한 제품이에요.

건강한 지중해식 샐러드를 만들어 먹고자 올해는 건강한 식생활을 지키겠다 다짐하고 쿠팡을 검색해 보았습니다.

지중해식 대표 샐러드에 늘 병아리 콩이 보이기에

저도 후기 좋은 제품 위주로 추려보았는데요

딱 두보식품 병아리 콩이 보입니다^^

많은 후기가 올라와 있음에도 불구하고 평점 만점인 5점인 이유가 있겠쥬?

배송은 늘 쿠팡 로켓 배송으로 다음날 바로 도착하여 안전하게 받았습니다.

개봉 해보니 병아리모양 콩이라서 병아리 콩이구나 하고 바로 알수 있었습니다ㅎㅎㅎ

꽤나 딱딱한 질감이기에 인터넷 찾아보니 최소4시간에서 14시간 정도를 물에 불리고 쪄야한다고 나옵니다.

딱딱한 질감을 부드럽게 만들기 위해서는 최소 10시간 이상은 불려야 하기에 저는 10시간 이상 찬물에 담가 두었습니다.

병아리콩 특성상 처음 보다 많이 불어서 사이즈가 커진다더니 큰 대접의 반정도 분량이 물에 불리니 거의 두배정도의 양으로 불어납니다.ㅋㅋㅋ

이걸 언제 다 먹나 십습니다ㅋㅋㅋ

병아리콩 삶을시에는 소금을 약간 첨가하면 콩의 비릿한 맛도 살아지고 색도 예쁘게 유지 된다고 하니 소금 약간 추가하여 찌시길 추천합니다.

저는 쿠쿠 전기압력솥에 많이들 하시는 잡곡밥 취사모드로 병아리콩 이 물에 잠길 정도의 물과 함께 취사버튼을 누르니 약 51분 정도 소요가 되었습니다.

취사 할때 맛난 밤 비슷한 향이 나길래 꽤나 기대가 되었습니다.

불리고 찌는 과정이 약간 번거롭고 시간이 많이 소요 되지만

이렇게 한번에 많은 양을 쪄서 냉장보관 후 그때그때 활용하면 매우 간편할것 같아서 소분 보관 추천드립니다.

일부는 냉동보관 하여 샐러드나 밥지을때도 활용하기도 하구요

가성비 양이 많으니 요리에 다양하게 활용하고 또 식이섬유가 많으니 변비예방이나 다이어트 음식에도 활용도가 매우 좋을 것 같습니다.

부페에 가서도 병아리 콩 샐러드를 자주 보았는데요

이번에 구입한 병아리콩은 꽤나 알도 굵고 실하며 맛이 정말 일품입니다.

가성비가 정말 좋은 다이어트 식으로 강력 추천드립니다.

저도 금세 다 먹고 재구매 할 예정입니다.

건강한 식재료로 모두모두 건강하시길 바랍니다.


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총 평

건강한 다이어트식 샐러드용 병아리콩 주문해 보았는데요
가성비 너무나 양질의 영양가득한 콩입니다.

식감과 풍미 신선도 어느하나 빠지지 않는 매우 만족스러운 병아리콩 강추합니다^^

✔️ 한눈에 요약

1. ⭕️ 단백질 풍부한 병아리콩, 건강한 식사에 제격


2. ⭕️ 쌀:콩 = 2:1 비율로 맛과 영양 밸런스 굿


3. ⭕️ 풀어지지 않아 밥 짓기에 적합한 콩


4. ❌️ 50분 이상 현미밥 모드로 지어야 해서 시간 소요


5. ❌️ 불리기 생략 시 딱딱할 수 있음



✔️ 고소하고 건강한 단백질 밥 완성
병아리콩은 단백질이 풍부해서 평소 밥에 넣어 먹기 정말 좋아요.
쌀만으로 지은 밥보다 훨씬 고소하고 포만감도 높아서 건강식으로 딱이에요.

✔️ 쌀:콩 = 2:1, 딱 좋은 비율
쌀과 병아리콩을 2:1 비율로 섞으면 맛과 식감 밸런스가 정말 잘 맞아요.
풀어지지 않고 형태가 그대로 유지돼서 씹는 맛도 좋아요!

✔️ 조리 시 팁은 ‘현미밥 모드’
보통 밥짓기보다 시간이 조금 더 걸리지만
전기밥솥 ‘현미밥 모드’로 약 50분 정도 지으면 콩도 부드럽게 익고 맛있게 완성돼요.
시간이 조금 더 걸리지만 그만큼 더 고소하고 부드러운 밥이 돼요.

✔️ 총평
병아리콩은 단백질과 식감 모두 잡은 식재료라 건강 챙기기에 정말 좋고,
밥 지을 때도 모양이 무너지지 않아 요리하기 쉬워요.
건강하게 맛있는 한 끼 원하시는 분께 강추! 앞으로도 자주 병아리콩밥 지어 먹을 거 같아요.

【 구 매 이 유 】

두유를 만들기 위해 샀습니다.
부모님의 건강과 내 건강은 스스로 지키려고요.
병아리콩이 다이어트에 그렇게 좋다해서 같이 구매했는데.
생각보다 먹기 편해서 좋았습니다.

◐ 장 점 ◑

♥ 식이섬유가 풍부해 다이어트에 좋다.

병아리콩은 예전에는 생소했지만, 요즘은 모두 알고 있을 만큼 건강식이라고 생각합니다.
백태에 비해서는 조금 생소한 맛을 가지고 있지만. 그래도 다이어트를 생각하면서 꾸준히 먹으려고 하고 있습니다.

♥ 콩에 칼슘과 철분이!?

신기합니다. 콩인데 칼슘과 철분이 들어있어요. 영양성분표 보고 성분이 너무 좋아서 건강해지는 기분이라 너무 좋았습니다.

♥ 40년을 유지한 양곡 전문기업

오랜 시간 동안 곡물을 팔았던 기업으로 믿을 수 있습니다.
콩의 상태도 너무나 깔끔해서 한 두어 번 씻어 껍질째가 좋다 하여 그대로 두유를 만들었는데 잔여물 없이 잘 갈리고 좋았습니다!

♥ 착한 가격 빠른 배송

2kg 가격이 실화인가 싶습니다. 너무 저렴해요. 남는 게 있으실까…. 진짜 부담 없는 가격이라 너무 좋습니다. 두유 한잔에 30mL밖에 안 들어가는 지라 진짜 오랫동안 먹을 수 있을 것 같습니다.

♥ 최신 도정날짜.

포장일이 구매날짜인 2월 최신이어서 좋았습니다.
작년 제품이 아니더라고요.


◀ 단 점 ▷

♡ 백태와는 다른 생소한 맛.

콩 맛인 백태와는 다른 담백하지만 뭔가 독특한 맛이 있습니다.
부모님들은 호였는데 저는 조금 생소해서 익숙해 지는데 시간이 필요했어요. 물론, 비린맛은 전혀 없었습니다. 저 생선도 안먹습니다. 그냥 독특한 콩맛이었습니다!


▣ 재구매 의사 ▣

▶ 가격이 상당히 좋고 건강에 좋아서 재구매할 의사 충분합니다.
다 소비하고 나면 바로 재주문할 생각입니다. 콩 상태가 실하고 깨끗해서 구매 강추합니다.

tip 두유하실때는 백태2 병콩1 하시면 호불호없는 두유맛입니다.

[구매 일자]
2025.01.28

[배송 완료일자]
2025.01.29

[구매 제품 및 옵션]
바른곡물 병아리콩, 1kg, 1개

[구매 동기]
우연히 샐러드볼 사먹으면서 병아리콩을 먹게되었는데 고소하고 포만감도 느껴져서 너무 좋더라구요. 직접 집에서도 해먹으려고 주문해봤어요

[총평]
병아리콩 처음 접하시는 분들이 소량으로 사서 한 번 드셔보시는 용도로 추천드립니다!
10시간 이상 물에 불려서 먹어야 하는 단계가 필요하다는 점 참고 부탁드립니다~!

[장점]
✔️ 적은 단 맛+포만감 가득 샐러드볼 만들기 가능
평소 밥 보다는 샐러드 파스타나 샐러드볼을 자주 해먹는 편인데요, 매번 채소나 파스타면 양을 늘려 먹어도 포만감이 좀 덜해서 아쉬웠어요. 근데 최근에 샐러드볼을 사먹으면서 병아리콩을 처음 접했는데 밤..보다는 약간 덜 단맛에 고소하고 맛있더라고요. 샐러드 야채들과도 잘어울려서 너무 맛있었어요. 그래서 집에서 직접 해먹어봤는데 준비하기가 좀 귀찮긴 해도 동일하게 맛을 구현할 수 있어서 너무 좋습니다. 이제는 아쉬움 없이 한 끼 포만감 가득하게 식사할 수 있어서 너무 좋아요
✔️ 단백질 채우기 가능
단백질 쉐이크는 먹기 힘들어서 가능하면 닭가슴살 등으로 단백질을 채우려고 하고 있어요~ 거기에 병아리콩이 다른 콩들보다도 고단백 식품이라 같이 먹으면 단백질을 충분히 섭취할 수 있으니 너무 좋습니다!

[아쉬운 점]
✔️ 10시간 이상 불려서 먹어야 함
이미 불려진채로 파는 상품들이 있는 반면에, 이 제품은 날 콩(?) 입니다. 직접 불려먹어야 해요~ 그래서 저는 500g 이상 한 번에 불려두고 삶아서 끼니마다 꺼내먹고 있습니다ㅎㅎ 10시간 이상 불려야해서 아침에 출근 전에 물에 넣어두고 퇴근하고 와서 20분정도 삶은 후 먹고있습니다 ㅎㅎ 이런 준비가 귀찮으신 분들은 바로 먹을 수 있는 제품을 구매하시는걸 추천드려요!
✔️ 적은 양
1kg이라 꽤 많다고 생각했는데 일주일에 4번이상 먹으니 며칠 안가더라고요. 딱 체험?용으로 적당한 양입니다 ㅎㅎ (이미 2kg 재구매 완료했어요ㅎ)

제가 직접 구매하고 먹어 본 후기입니다.
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고소하고 맛있어요.
바른곡물 병아리콩 1kg 제품을 지인 소개로 구매하게 되었어요.
이 병아리콩은 품질이 정말 뛰어나고 신선도가 높다는 느낌을 받았습니다. 포장을 뜯자마자 고소한 향이 퍼지면서, 다른 병아리콩과는 비교할 수 없는 자연스러운 향과 맛이 느껴졌습니다. 1kg의 양도 적당해서, 가족과 함께 여러 번 활용할 수 있는 크기라 더욱 좋았습니다.
이 병아리콩은 크기가 적당하고 균일하게 생겼습니다.
크기가 너무 작지도 않고, 너무 크지도 않아서 먹을때 좋았어요. 그리고 알이 꽉 차 있어서 부드럽고 쫄깃한 식감을 느낄 수 있었습니다. 병아리콩은 주로 찌거나 삶아서 먹는 경우가 많은데, 이 제품은 삶은 후에도 콩이 무르지 않고 알알이 잘 살아있어서 씹는 맛이 좋았습니다.
특히, 이 병아리콩은 밥에 넣어 먹거나 병아리콩 샐러드를 만들었는데, 그 맛이 정말 좋았습니다. 밥에 넣어 먹으면 고소하고 깊은 풍미가 밥을 더욱 고소하고 맛있게 하였고 샐러드에서는 병아리콩의 부드러움과 고소함이 잘 어우러져 입맛을 돋우었습니다. 뿐만 아니라, 소화도 잘되고 부담 없이 먹을 수 있는 건강한 식재료라는 느낌이었습니다.
바른곡물 병아리콩은 재배 과정에서 화학비료나 농약을 최소화한 자연 재배로 생산되었다고 하니, 믿고 먹을 수 있었습니다. 식재료에 대해 건강을 우선시하는 사람이라면 더욱 만족할 만한 제품이라 생각됩니다. 또한, 가격대가 너무 비싸지도 않고 합리적이어서 가성비가 좋은 제품입니다.
한 가지 더 좋았던 점은 포장이 매우 신경 써서 되어 있다는 것입니다. 봉투가 튼튼하고 밀폐가 잘 되어 있어서 콩이 신선하게 보관될 수 있었습니다. 포장 상태가 좋아서 개봉 후에도 오래도록 신선하게 유지될 수 있다는 점에서 만족스러웠습니다.
전반적으로 바른곡물 병아리콩은 품질, 맛, 신선도, 가격 모두 만족스러운 제품입니다. 건강한 식사를 원하는 분들에게 강력히 추천드리고 싶습니다.

요즘 저당 식단에 관심이 많아지면서 샐러드를 자주 만들어 먹는데 지인소개로 병아리콩을 알게 되었습니다.
제가 몰라서 그렇지 이미 다이어트식단이나 저당식단에 관심이 많은 분들 사이에선 이미 널리 알려진 콩이더군요^^
담백하고 고소한 맛으로 씹히는 식감이 정말 좋더라구요
어디선가 먹어 본 맛인데 하고 생각했는데 곰곰히 생각 해 보니 밤 맛과 매우 흡사한 것 같더라구요
그래서 콩 비린내를 싫어하는 분들도 편하게 먹을 수 있겠어요

병아리콩이란 말린 상태의 생긴 모양이 병아리 얼굴을 닮아 병아리콩으로 불리며 콩의 비린내가 없고 밤처럼 고소한 맛이 나서 다양한 요리에 쓰인다고 해요
설명을 보니 제가 생각 했던 그대로라 참 신기했더래요~^^
식이 섬유가 풍부해 포만감이 좋고 단백질 함량이 높아요
칼슘과 철분의 함량이 풍부하여 지방 함량은 낮지만 포만감이 높아 서양에선 채식주의자들이 즐겨먹는 식품이라고 합니다.

저는 토마토 오이 버섯등과 같이 샐러드에 넣어 먹기도 하구요
그냥 삶아 두었다가 심심풀이로 하나씩 집어먹으니 출출할 때 ,입이 심심할 때, 간식으로 먹기 좋았습니다.

아 처음엔 불리지 않고 삶았더니 삶는 시간이 너무 오래 걸리 더라구요
전날 불려서 아침에 삶으니 삶는 시간도 얼마 걸리지 않고 엄청 부드럽게 삷겨서 좋았습니다,
적은 양을 삶았는데도 삶고 난 후에 양이 참 많았어요

심심풀이 땅콩보다 더 손이 잘 가고 군것질로 하나씩 오가면서 주워먹기도 좋았어요~^^

이 제품은 2kg 대용량 병아리콩으로, 건강한 곡물을 정성스럽게 담았다는 점이 인상적이에요. 병아리콩은 단백질과 식이섬유가 풍부해서 건강식으로 많이 활용되는 식재료인데요, 특히 채식이나 고단백 식단을 선호하시는 분들께 아주 좋은 선택이 될 것 같아요.
➡️1. 깔끔한 포장과 직관적인 디자인
포장은 심플하면서도 깔끔한 디자인으로 되어 있어요. 제품명이 큼직하게 적혀 있어서 한눈에 알아보기 쉽고, 무엇보다 앞면에 투명한 창이 있어서 병아리콩의 상태를 직접 확인할 수 있는 점이 정말 좋았어요. 깨끗하게 정리된 콩을 보니 믿고 사용할 수 있겠다는 생각이 들었어요.

➡️2. 캐나다산 병아리콩의 균일한 품질
이 제품은 캐나다산 병아리콩으로, 세계적으로도 품질이 우수한 원산지로 알려져 있어요. 콩의 크기가 균일하고 이물질 없이 깨끗하게 포장되어 있어서 안심하고 사용할 수 있었어요. 건강한 식재료를 찾으시는 분들께 만족스러운 선택이 될 거예요.

➡️3. 넉넉한 2kg 대용량, 경제적인 선택
2kg 대용량 제품이라 한 번 구입하면 꽤 오랫동안 사용할 수 있어요. 병아리콩은 불리면 양이 더 늘어나기 때문에 생각보다 더 오랜 기간 활용할 수 있답니다. 가성비를 중요하게 생각하시는 분들께도 좋은 선택이 될 것 같아요.

➡️4. 다양한 요리에 활용 가능
병아리콩은 정말 활용도가 높은 식재료예요. 대표적으로 후무스, 샐러드, 수프, 병아리콩 스튜, 카레 등에 사용할 수 있고, 그냥 삶아서 먹어도 고소하고 맛있어요. 든든한 한 끼를 원할 때 활용하기 좋은 식재료라서 여러 가지 요리에 도전해 보고 싶은 분들께 추천드려요.

➡️5. 보관이 용이한 튼튼한 패키지
패키지 자체가 튼튼하고 밀봉이 잘 되어 있어서 보관이 용이해요. 상온에서 건조하고 서늘한 곳에 두면 장기간 신선하게 보관할 수 있고, 유통기한도 명확하게 표시되어 있어서 더욱 믿음이 갔어요.

▶️총평 (체크리스트 형식)
✔ 포장: 깔끔하고 투명창이 있어 품질 확인 가능
✔ 원산지: 캐나다산, 균일한 크기와 깨끗한 품질
✔ 가성비: 2kg 대용량으로 가격 대비 우수
✔ 활용도: 샐러드, 후무스, 스프 등 다양한 요리에 적합
✔ 보관: 튼튼한 포장, 장기 보관 가능
병아리콩을 자주 드시는 분들이나 건강한 식재료를 찾으시는 분들께 만족스러운 제품이 될 것 같아요. 영양도 풍부하고 활용도도 높은 만큼, 다양한 요리에 활용하면서 건강한 식습관을 만들어 보시는 건 어떨까요?

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❤️❤️실제 후기를 솔직하게 써봤는데요 도움이 되셨다면 도움이 됐어요 버튼 눌러주시면 감사하겠습니다~

가성비가 좋아서 구매했어요. 최근 가족 중 한 명이 건강에 이상 신호가 있어서 아침 건강 식단을 찾아보고
유튜브에서 알아보다가 밀프랩을 알게 되었어요. 거기에 빠지지 않는 게 병아리 콩이더라구요.
요즘 혈당 스파이크에 좋은 제품들 많이 찾는데, 병아리 콩이 혈당 올라가는 것을 막아준다고 해서 바로 쿠팡으로 알아보았어요. 여러가지 제품이 있었는데, 리뷰가 많고 대용량인데 9천원도 안되는 저렴한 가격이라 바로 구매했는데요.
우선 2키로도 생각보다 양이 정말 많네요. 꾸준히 먹고 있는데 아직 반절이나 남았어요.
샐러드만 먹을 때보다 병아리 콩이랑 곁들여서 먹으면 포만감이 더 있어요.

바른 곡물 병아리 콩, 2kg이에요! 살짝 단맛이 나는 바삭한 질감이 특징이라서 샐러드나 스프, 볶음 요리에 넣어도
맛있어요. 고 단백, 고 섬유질인 건강식으로도 유명하다고 하더라구요?
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 자연 식품을 찾는 분들이 많은데, 그중에서도 바른 곡물의 병아리 콩은 영양가가 풍부하고 다양한 요리에 활용할 수 있어 인기가 많은 것 같아요. 병아리 콩은 단백질과 섬유소가 가득해 다이어트에도 도움을 주고, 소화도 잘 되니 부담 없이 즐길 수 있는 것 같아요. 샐러드나 스프, 밥 뿐 아니라 카레 등 여러 가지 요리에 넣을 수 있다고 해서 다른데도 넣어서 먹어봐야겠어요. 찾아보니 12시간 불려서 밥솥으로 찜 코스로 20분 정도 하는 방법이 젤 간편한 것 같아요. 일주일 치 미리 만들어 놓고 소분해놓고 먹는데 바로 먹는 게 제일 고소 하더라구요! 콩 특유의 비린내가 없고 밤처럼 고소한 맛이나요! 미리 불려놓은 콩을 밥에 같이 앉혀먹어도 좋을꺼같네요! 맛도 건강도 모두 잡으세요 ^^

안녕하세요.
오늘도 따뜻한 마음으로 맞이하는
감사한 하루입니다!

바른곡물 병아리콩, 2kg, 1개 주문했습니다.

한번 삶아두고 냉동하면
꽤 오래 먹는 양이라 오랜만에 재구매네요.
여기 제품들 썩은 것도 없고
크기도 균일한 편이라
흠잡을곳 없고 괜찮아서
같은 메이커로 다시 주문했어요.
들고 오기가 꽤 무거운데
온라인으로 주문할 수 있어 감사하네요.
양은 혼자먹기에는 좀 많은 편입니다.


그래도 합리적으로 먹으려고
병아리콩 대량으로 주문해서
미리 조리해서 두고 두고 먹는데요

이름도 바른 곡물이라
후기 보고 구매해봤는데 괜찮더라구요.

병아리콩은 단백질의 훌륭한 공급원이죠
근육 형성과 유지에 필수적이며,
신체의 여러 기능을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다.
식이섬유가 풍부하여 소화 건강에 도움을 주는 등
한번 조리해서 꾸준히 섭취하면 몸에 도움을 받을 수 있을것 같아
챙겨먹고 있습니다.

저지방이라서 체중 관리 하시는 분들
샐러드에 넣어 드시면 괜찮아요
포만감을 주는 식이섬유와 단백질 덕분에
한스쿱씩 따로 먹어도
식사 후 오랜 시간 동안
배고픔을 느끼지 않게 되는것 같아요.

간단한 스낵같은 느낌?
간식으로 먹을 수도 있고
별도로 조리가 필요 없을 정도로
한번만 익혀두면 어디에 넣어도 어울리고
다양한 요리에 활용할 수 있어서
그것도 장점이네요.

저는 이 특유의 식감이 좋아서
항상 미리 쪄두고 먹고 있습니다.

여기 병아리콩 크기도 고르고
고소하니 맛있더라구요!
한번 드셔보시면 만족하실거예요.
일정 기간이 지나면 또 다시 재구매할것 같아요.

고민하시는 분들께 진심으로
도움이 되었으면 하는 마음으로
최대한 솔직하게 평가를 적어봅니다.

아래에 <도움이 돼요> 한번씩 눌러주시면
힘을 얻어 더 열심히 리뷰 올리겠습니다.

항상 감사해요, 몸도 마음도 건강하세요!

두보식품 바른곡물 병아리콩, 1kg

든든한 단백질 공급원, 고소함 가득한 건강한 선택!

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장점

✔ 국내 가공으로 안심되는 품질
믿을 수 있는 두보식품에서 깐깐하게 선별한 병아리콩으로 위생적인 가공과 포장이 돋보여요.

✔ 고소한 맛과 포슬한 식감
조리 후 고소하면서도 부드러운 식감이 있어 샐러드, 수프, 커리, 콩조림 등 다양한 요리에 잘 어울려요.

✔ 건강에 좋은 영양 가득
식물성 단백질, 식이섬유, 철분, 비타민 B군 등 영양소가 풍부해 건강을 챙기기에 아주 좋아요.

✔ 1kg 넉넉한 대용량
냉장 또는 냉동 보관으로 장기간 보관 가능해 한 번 사두면 오래 두고 쓸 수 있어요.

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단점 (장점 같은 단점)

❌ 조리 전 불리는 시간이 필요
건조 병아리콩 특성상 8시간 이상 충분히 불려야 부드럽게 익어요. 빠른 요리엔 약간의 번거로움이 있을 수 있어요.

❌ 요리 초보에겐 활용 난이도 약간 있음
간단한 조리법만 알면 어렵지 않지만, 처음엔 어떻게 써야 할지 막막할 수 있어요.

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총평

두보식품의 바른곡물 병아리콩은 영양 가득한 슈퍼푸드로, 요리나 식단에 건강을 더하고 싶은 분들에게 딱 맞는 제품이에요. 조금만 정성 들이면 다양한 요리에 고소함과 포만감을 더해주는 알찬 곡물로, 샐러드부터 후무스까지 활용도도 넓어요.

✔ 건강하고 든든한 식단을 원한다면 꼭 추천하고 싶은 병아리콩이에요!

바른곡물 병아리콩 5kg

요즘 과자나 군것질을 줄이고 건강한 간식으로 바꾸고 싶어서 병아리콩을 찾다가 바른곡물 제품을 알게 되었어요. 5kg 대용량이라 처음엔 조금 망설였는데, 막상 받아보니 콩 상태가 너무 좋아서 만족스럽습니다. 알이 크고 단단하면서도 깨지거나 부스러진 게 거의 없어요.

저는 병아리콩을 한 번에 삶아서 냉장이나 냉동 보관해두고, 출출할 때마다 한 줌씩 꺼내 먹는 편이에요. 과자 대신 손이 가는데, 고소하고 담백해서 중독성이 있더라구요. 그냥 먹어도 맛있고, 에어프라이어나 오븐에 살짝 구우면 바삭하게 과자 느낌도 나서 더 좋아요. 간도 안 했는데도 고소하니 씹는 맛이 좋아서 자꾸 손이 갑니다.

무엇보다 인공적인 단맛이나 기름진 맛에 익숙해져 있다가 이렇게 자연스러운 맛으로 간식을 바꾸니까 속도 편하고, 덜 죄책감이 들더라고요. 건강 간식 찾으시는 분들께 정말 추천하고 싶어요. 양도 넉넉해서 오래 먹을 수 있고, 가성비도 좋아요. 다음에 다 먹으면 또 재구매할 예정입니다!

안녕하세요.
제가 이번에 후기를 작성할 상품은 바른곡물 병아리콩, 2kg, 1개 입니다.
직접 맛 보고 솔직하게 작성하는 후기 입니다.

저희 가족은 건강 관리에 관심이 많은 편입니다.
그래서 몸에 좋다는건 다 챙겨 먹고 있어요.
영양제, 보양식, 슈퍼푸드 등 몸에 좋다는건 잘 챙겨 먹는데 병아리콩이 몸에 좋다는걸 우연히 보고
그때부터 늘 챙겨 먹고 있어요.
밤처럼 고소하고 영양이 풍부한 노란콩!!
병아리콩은 담백하고 고소한 맛과 씹히는 식감이 정말 좋아요.
밤처럼 고소한 맛으로 콩 비린내를 싫어하는 분들도 편하게 먹을 수 있습니다.
식이섬유가 풍부해 포만감이 좋고 단백질 함량이 높은 병아리 콩 입니다.
병이리콩은 칼슘과 철분의 함량이 풍부하며 지방 함량은 낮지만 포만감이 높아 서양에서는 채식주의자들이
즐겨먹는 식품 이라고 합니다.

바른곡물 병아리콩은 모양과 크기가 균일하고 표면이 매끈 합니다.
물에 2시간 정도 불린 뒤 30분정도 삶으면 먹기좋게 잘 익어요.
저는 삶은 병아리콩을 먹을만큼 덜어 밀폐용기에 보관해 두고 2-3일정도 빨리 섭취하고
남은 병아리콩은 따로 얼려주고 필요할때 마다 꺼내먹고 있어요.
실온에 꺼내두면 금방 해동되고 맛도 똑같아서 냉동해 두고 먹어도 괜찮더라구요.
샐러드 위에 얹어 먹어도 너무 좋고 병아리콩을 우유와 갈아서 한잔 마시면 천연 두유가 만들어 집니다.
엄청 고소하고 포만감도 있어서 아침 대용으로 먹기에도 너무 좋은 병아리 콩 입니다.
몸에도 좋고 맛도 좋은 바른곡물 병아리콩 매우 만족 합니다.

요즘 건강을 위해
아침에 빵을 먹던 습관을 버렸어요~~

샐러드와..과일 그리고 병아리콩을
먹는 습관으로 바꿔가려합니다

병아리콩을 자기전에 물에 담궈놓고
다음날 30분 끓이거나..밥솥에 20분 찌면
먹기 편해지더라구요

밥할때는 그냥 전날 물에 담궈놓고
고압력 잡곡밥으로 하니 잘 익어요

노랑노랑하고 동글동글한게
귀엽고 고소하고~~단백해요!!!
겨울내내 62KG까지 몸무게 찍고
2주정도 됬는데 일주일에 1kG씩
조금씪 주네요..2주됬는데 2kG빠쪘어요~~

샐러드위에 올려서 소스 뿌려 먹어도 되고요
저는 밥이랑 같이 해먹기도하고
병아리콩만 요거트 섞어서 먹기도 해요

국산은 굉장히 비싸고
거의다 캐나다산이라~~그냥 캐나다산 사먹어요~~~
국내산 사기 더 힘든거 같네요!!만족스럽게 먹고 있어요

지금 벌써 거의 다 먹어져서 또 재구매하려고 해요

모두모두 건강해져요~~

요즘 유튜브에서 병아리 콩물이 자주 나와서 병아리콩물 맛이 너무 궁금해 주문했어요
그전에 서리태 콩물만 먹다가 병아리콩은 처음 주문이예요
병아리 콩은 캐나다산이예요 14시간 불려서 콩물을 만들어 마셨는데..와~ 진짜 고소하고 맛있어요

저는 걸쭉한 농도로 만드니 완두콩 스프 먹는 느낌 이예요
더 신기한건 서리태랑 병아리콩 1:1로 섞어서 만드니 팥죽 맛이 나요 생각보다 너무 맛있어요

농도를 진하게 하려면 두유제조기에 들어있는 컵으로
3컵에 물은 650ml까지 붓고 소금 1/2티스푼정도 넣으시면 돼요

콩은 꼭 불려야 해요 8~12시간이상 불리고 불린 물은 버리세요(콩물 불리는과정에 콩속에 있는 독소와 단백질 분해를 저해하는 트립신이 제거하는과정)
그래야 영양소를 온전히 섭취할 수 있어요

병아리콩 익힌것 100g당 160kcal이고 단백질은 19g이 들어 있어요

*병아리콩의 효능
ㅡ혈당수치 개선
ㅡ저항성 전분이 풍부해 장운동 증진효능
ㅡ결장 직장의 건강을 돕는 효능
ㅡ혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능
ㅡ심혈관 건강을 돕는 효능
ㅡ빈혈 예방 효능
ㅡ포만감 지속으로 체중 관리에 도움

*병아리콩 하루 섭취량 성인 여성기준 82~123g
입니다 많이 드시면 복통이나 설사 복부 팽만감이 있을 수 있어요

회사에서 스트레스 받을때
과자를 찾게되는데, 너무 자주 많이 먹어서
대체할 건강식을 찾다가
유튜브 알고리즘에 의해 발견한 병아리콩!
병아리콩은 샐러드에 들어있는거 한번 먹어본적이 있어서 낯설지는 않았지만
생콩은 처음이라 유튜브보고 조리법 배웠습니다!

1. 자기전에 씻은 콩을 물에 담궈놓는다.
2. 불린콩에 소금을 약간 넣고 30분정도 삶는다
3. 불린콩은 콩껍질?을 벗기면 더욱 깔끔하다고 유튜버선생님들이 말씀하셨지만 나는 귀찮아서 자연스럽게 벗겨진 친구들만 그러려니 하고 물기를 제거한다.

4. 비닐에 병아리콩과 올리브유를 넣고 골고루 묻게 비벼준다.

5. 알룰로스나, 파프리카 가루, 소금 등 자기가 원하는 시즈닝도 뿌려서, 에어프라이어에 20분동안 굽는다.
(저는 그냥 소금만 살짝 뿌림,. 하지만 아무맛도안남 너무 조금 뿌렸나..)

6. 바삭바삭하게 잘 구워졌으면 조금 식힌후 먹는다.

바삭바삭하니 사무실에서 주워먹기 딱좋다!!
병아리콩은 통풍? 있으신분은 안먹는게 좋다고 네이*가 알려주셨으니 검색후 드세요!

병아리콩으로 주로 밥을 지어 먹는 편이라 이번에도 밥용으로 구매했어요. 대용량이라 부담이 없고, 배송도 빠르게 왔습니다!

❤️맛과 식감 비교
이번에 산 병아리콩은 밥을 지어 먹었을 때 이전에 샀던 다른 제품과 약간 달랐어요. 예전 제품은 밥에 넣으면 식감이 더 살아있는 느낌이었는데, 이번 병아리콩은 조금 더 부드럽게 잘 씹히는 느낌? 그렇다고 죽처럼 으깨지는 건 아니고 적당히 고슬한 식감이라 먹기 좋았어요. 소화가 더 잘 될 것 같은 부드러움이라 개인적으로는 괜찮다고 느꼈습니다.

❤️포장 상태
지퍼백 포장이라 보관하기 정말 편리했어요. 공기 차단도 잘 돼서 신선도 걱정 없고, 필요한 만큼만 꺼내 쓸 수 있어서 좋아요. 대용량이라도 신선도를 유지하면서 오래 먹을 수 있을 것 같아요~!!

❤️밥과 잘 어울리는 맛
밥에 병아리콩을 넣고 지으면 고소하면서도 포슬포슬한 식감이 아주 좋습니다. 씹을 때 밤 같은 고소한 맛이 퍼지는데, 밥만 먹어도 부족함이 없을 정도로 넘 맛있어요!!

❤️건강을 위한 선택
병아리콩은 식이섬유와 단백질이 풍부해서 포만감을 오래 유지시켜주고 소화에도 좋대요. 다이어트를 하거나 혈당 관리를 위해 챙겨 먹어야 한대요. 저는 쌀밥 대신에 병아리콩밥으로 먹으니 좀더 건강한 식사를 했다는 기분이 들더라고요 ㅎㅎ

부드럽고 고소한 병아리콩밥을 찾는 분들께 추천합니다!