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하이생 하루 1포로 식후혈당상승 억제 혈당밸런스 360포(12개월분), 105g, 12개, 105g × 12개
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4.6
오, 하이생 혈당밸런스! 저도 꾸준히 챙겨 먹어본 사람으로서 솔직 담백한 후기 들려드릴게요.

일단 첫인상은 '깔끔함' 그 자체였어요. 개별 포장된 스틱형이라 휴대하기 정말 편하더라고요. 가방에 쏙 넣어 다니면서 식사 전에 잊지 않고 챙겨 먹기 좋았어요. 맛은 솔직히 엄청 기대하진 않았는데, 생각보다 역하거나 거부감 드는 맛이 아니라서 좋았어요. 약간 곡물 맛? 밍밍하다고 느낄 수도 있지만, 물이랑 같이 꿀떡 삼키기에는 전혀 부담 없었습니다.

가장 기대했던 혈당 관리 부분! 드라마틱한 변화가 바로 나타나는 건 아니었지만, 꾸준히 한 달 정도 먹어보니 확실히 식후 혈당이 좀 더 안정되는 느낌을 받았어요. 예전에는 식사 후에 확 올라갔다가 뚝 떨어지는 느낌 때문에 나른하고 힘들 때가 많았는데, 요즘은 그런 느낌이 덜하더라고요. 물론 식단 관리도 같이 신경 쓴 덕분일 수도 있지만, 하이생 혈당밸런스가 분명 도움을 준 것 같아요.

콜레스테롤 수치는 직접적으로 체감하기는 어렵지만, 건강검진 결과가 이전보다 조금이나마 개선된 걸 보고 꾸준히 챙겨 먹어야겠다는 생각이 들었어요. 특히 평소에 기름진 음식을 좋아하는 편이라 콜레스테롤 관리에 신경이 쓰였는데, 2중 기능성이라는 점이 마음에 들었습니다.

부원료로 들어있는 돼지감자나 여주 같은 성분들도 왠지 모르게 건강에 더 좋을 것 같다는 믿음이 갔어요. 화학첨가물이 없다는 점도 안심하고 먹을 수 있었던 이유 중 하나고요.

전반적으로 하이생 혈당밸런스는 식후 혈당 관리나 콜레스테롤 개선에 도움을 받을 수 있는 괜찮은 건강기능식품이라고 생각해요. 간편하게 섭취할 수 있다는 점도 큰 장점이고요. 꾸준히 챙겨 먹으면서 식단 관리랑 운동도 함께 병행하면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있을 것 같습니다. 저도 앞으로 꾸준히 재구매해서 먹을 생각입니다!
5
2025.04.28 11:04
** 하이생 혈당밸런스 : 귀리 식이섬유, 유산균, 돼지감자, 흑마늘, 여주 함유

** 최근 내가 한 << 혈당 관리 방법 >>
(약 3개월동안 당화혈색소 5.7에서 5.5로 낮춤 + 나쁜콜레스테롤 수치도 낮춤.)

1) 혈당 영양제 잘 챙겨먹고 최대한 덜 달게 먹거나 단 거는 조금만 먹으려고 함.
2) 달달한 음료는 거의 안 먹고 달지 않은 카페라떼나 아메리카노에 알룰로스 넣어 먹음.
3) 과식하면 혈당오른다길래 한 꺼번에 몰아서 먹지 않고 시간 나눠서 먹고 배부르면 더 이상 먹지 않으려고 함.

** 설탕+포화지방 들이부은 설탕물
▶️달달한 음료 : 카페 음료, 카페 티, 각종 라떼, 편의점 커피, 편의점 음료 등)

- 사람들이 맛만 다른 설탕물을 드링킹하면서 돈 내고 건강해치는 게 이해 안 됨.
카페음료 당류가 진짜 제일 어마무시한데. 당류 검색해보면 경악을 할 거임.

- 당도0 도 당도0 아니고 설탕 많이 들어감. 당도0이라고 무설탕인 줄 알고 즐겨 먹다간 훅 감.
그리고 우유 자체에도 유당 많고 포화지방 많고 우유 대체 음료(아몬드밀크,오트밀크 등)도
카페에서 언스위트를 쓰겠냐? 설탕 들어간 거 쓰지.

- 그래서 카페음료나 캔 음료, 탄산음료, 편의점 커피 음료 당류 보고 절대 안 마심.
티는 괜찮은 줄 아는데 티에 설탕 들어간 거 많아서 달달한 티인지 물어봐야 함.

이런 설탕물들은 마시더라도 1~2모금 마시고 버리고 제로 탄산만 가끔 마심.
근데 제로콜라도 콜라여서캬라멜 색소랑 당독소 있어서 제로탄산은 제로사이다가 그나마 나음.

- 음료도 만들어보고 빵도 만들어봤는데 음료랑 빵에 설탕, 그리고 버터 어마무시하게 들어 감...ㄷㄷ
덜 달아도 설탕,버터 엄청 많이 들어간 거임.

- 진짜 의사들은 안 먹을 음식들은 음료,빵,아이스크림이라고 생각함.
떡도 설탕 팍팍 들어가고 탄수화물 덩어리라 혈당 많이 올림.
4
2023.12.30 13:25
어머니의 당뇨때문에 사드렸는데

한포씩 들어있어 먹기도 편하다고 하시네요

건강식품이니 꾸준히 드시면 좋아지실꺼라 믿어요
5
2022.10.18 23:01
음식으로 인한 질병이 있는 가 하면
유전적으로 잇는 질환도 있지요
특히 당뇨 말은 쉬운 것 같은데
이 질환처럼 고통스러운 것이 없다고 봐요
맛있는 음식 단 음식 칼로리 높은
식품들이 입맛을 땡기지만
그 또한 마음대로 먹을 수 없는 것이
바로 당뇨 랍니다
초기일 때 잡으세요 일년 십년 이십년 삼십년...그러다 보면
인체 모든 장기들이 다 망가져요
미리 예방하세요
5
2024.03.27 22:23
요즘 많은 분들이 알게 모르게
당에 노출이 되어 있대요
당뇨 무서운 질병입니다
모르고 있다가 아님 방관 만 하다
나중에 아차 하면 늦어지죠
조금이라도 유전적이거나 본인 이
단 것을 많이 먹고 있다 싶으면
권장해 드려요 늙어도 당뇨가
있으면 온갖 잡병이 온대요
그전에 막으세요 안 그럼 힘들어요
5
2024.03.06 13:34
갑자기 당이 올라서 주문한 물건입니다. 결론적으로 말씀드리면 낮추기는 했어요. 이것도 먹고 음식 조절도 했습니다. 이것때문에만 당이 떨어졌다고 말할순 없네요… 음식 조절이 중요한거 같기는 합니다.
4
2022.12.12 06:13
우선 혈당체크는안해서 낮춰지는지는 알지못하구...
향이나 맛이 먹기나쁘지않습니다.입자도 적당히 넘기기좋구요
봉투 뜯기도편해요. 당뇨살짝 전단계라 먹어봅니다
가격이 들쭉날쭉해서 별하나 뺐어요
4
2022.10.11 17:59
배송을 다른 층에 두고 가셔서 한참 찾다 그 층분이 본인거인줄 알고 개봉해서 보고 가져다 주었습니다 분실 될 뻔했죠 효과는 아직 모르겠구요 좀 더 먹어보고 효과 있음 더 주문하겠습니다
4
2021.08.08 19:02
건강검진 결과 혈당이 좀 높게 나와서 관리 차원에서 주문했는데 한포씩 환으로 되어있어서 먹기 편하네요. 꾸준히 다 먹었을 때 혈당도 줄어들었으면 좋겠네요.
5
2021.09.09 20:15
제법많이 떨어진거예요.
그래서 고즈넉이 주문 했습니다.
좋아 질거라 믿고 먹으려구요~
5
2021.07.18 20:36
생으로 씹어도 역하지 않아요. 입자가 작아서 잘 넘어가구요. 무엇보다 혈당이 쭉 내려가네요. 꾸준히 먹음 효과 있을거 같아요
5
2022.08.17 17:14
당뇨관리 차 주문했고요. 점심때 일반식 먹기 전에 먹는거라 전후비교는 안했지만 일단 먹고는 있어요
4
2022.12.19 13:06
당뇨는 없었고 공복혈당이 매번 아슬아슬 했었는데 이거먹고 건강검진 이번에 했을때 보통나왔어요
5
2023.11.07 22:40
냄새도 덜나고 먹을만은한데 효과는 그닥 모르겠어요~~ 꾸준히 먹어봐야겠어요
4
2023.10.09 09:01
혈당관리가 필요해서 구매하게 되었는데 좋긴 좋습니다
5
2021.12.21 17:48
아침에 물과 함께 먹고 잇어요..약간 약냄새남.
효과있길 바래야지요
4
2023.08.10 18:18
아직 먹어보지는 않았고 수령만 했습니다.
한달간 먹어보겠습니다.
5
2022.09.15 10:09
늘 주문합니다.
오늘도 잘 도착했고 제품도 좋네요.
5
2023.02.10 22:26
괜찮아요.근데포장상태가잘안되어있어요.
4
2024.08.17 19:04
빠르게 잘 도착했습니다.
5
2023.11.23 19:50
환이라 먹기편해용
5
2021.06.30 00:59
먹어보니 혈당이내려가 재구매합니다
5
2021.12.26 20:19
그냥 식이섬유라 해서 먹어보려구요
3
2022.06.27 20:31
좋네요
5
2024.04.12 09:08
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