❤️❤️❤️안녕하세요 ♡^^♡
쿠팡을 많이 사랑하고 늘 관심가지고 도움받는 애용자입니다♡

아이들이 어릴때 쇼핑하러 가기 힘든데
골라사기도 넘 편리하고 다른곳보다 저렴하고 또 엄청 빠른 배송으로 늘
만족도 가 높고 편리하게 도움받고 있어
넘 좋아요~~~♡♡♡♡♡

좋은 리뷰보고 구입에 도움을 늘 많이 받아 선택하는데 어려움 없이 품질 좋은 상품을
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저도 조금이라도 보탬되는 리뷰를 남깁니다^^

조금이라도
도움되셔서 후회없는
만족도 높은 아름다운 알뜰한 쇼핑되시길 바랍니다~~♡♡♡♡♡
감사합니다


가격도 가성비 좋고
품질도 좋습니다~~~♡♡♡♡♡

쿠팡에서는 골드박스에 저렴하게 떴을 때 자주자주 미리 사거나
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가격을 매일 체크했다
구입하면 저렴히
구입할 수있어
아주 좋아요♡♡♡♡♡♡



풀무원 라이트 누들은 밀가루 없이 곤약과 올방개 로 만들었습니다.


곤약과 올 방계 전분으로 만든 라이트루들은 올방개를 넣어 생면처럼 꼬들꼬들 씹는 맛이 좋습니다.


밤처럼 고소한 병아리콩을 더해서 곤약의 비린맛까지 잡아서 맛이 있습니다.


충전소를 버린 뒤에 물기만 빼면 바로 먹을 수 있어서 아주 간편합니다.


냉장식품이고 냉장고에 넣어 두었다가 원하는 소스를 넣고 맛있게 비벼 먹으면 맛과 cal를 한 번에 잡을 수 있습니다.


글루텐 프리 지방의 영 프로고 생멘처럼 쫄깃한 식감이 있고 충전수만 버리고 헹구어서 바로 섭취할 수 있는 간편함이 있고 또 다이어트에 부담 없는 30kcal라 마음 놓고 먹을 수가 있습니다.



들기름 비빔면을 해 먹었는데 들기름과 쯔유와 깻잎과 무슨 정도 있으면 간단하게 먹을 수가 있습니다.


라이트 누들를 충전수를 뺀 뒤에 체에 받쳐 물기를 제거하고 들기름과 주유를 섞어 소스를 만든 다음에 볼에 라이트 누들과 채썬 깻잎 무순에 올린 뒤 곁들어 먹으면 아주아주 간편하게 먹을 수가 있답니다.


요즘 다시 봄철이 되어서 다이어트 중인데 라이트 누들을 먹으면 맛도 맛있고 깔끔하고 다이어트에도 도움이 될 수 있어 아주 좋은 것 같네요.


다이어트에 면이 먹고 싶을 때에는 저 cal 소스를 이용해서 다이어트 면으로 참지 말고 먹을 수 있어서 아주 좋은 것 같습니다. 감사합니다♡♡♡♡♡♡♡♡

제품명 풀무원 라이트 누들
배송일 2025년 3월 20일
소비기한 2025년 9월 3일까지

소비기한은 6개월 정도 남아서 넉넉해요ㅎㅎ
개수를 많이 살수록 저렴해요~
저는 평소 면을 너무 좋아하는데(특히 쫄면♡) 다이어트 중엔 양심상 잘못먹겠더라고요
그렇다고 아예 안먹고살수도없고ㅠㅠ
옛날에 두부면을 사먹어봤는데..두부를 싫어하는 저한텐 정말 별로였어요 식감도 뚝뚝 끊기고 푸석푸석한맛..?
그리고 일반 곤약면도 특유의 냄새때문에 제 입에는 안맞더라고요
우연히 풀무원 라이트누들 병아리콩곤약면을 알게돼서 샀는데
글루텐 프리, 지방 0%로 밀가루 없이 곤약, 올방개로 만든거라고 해요
올방개를 넣어 마치 생면처럼 꼬들꼬들 씹는 맛이 좋고
밤처럼 고소한 병아리콩을 더해 곤약의 비린 맛까지 잡았다고하네요
따로 조리방법은 없고 충전수를 버린 뒤 물기빼고 물에 몇번 헹궈주면 바로 먹을수있어서 편하고 좋더라고요
저는 양배추, 콩나물 듬뿍 넣고 저당고추장 1T, 고춧가루 1T, 알룰로스 2T, 간장 1T, 다진마늘 0.5T, 참기름 1T 넣고 비벼먹으니 정말 맛있더라고요ㅎㅎ
그리고 샐러드 파스타 만들어먹어도 엄청 맛있어요ㅎㅎ
이제는 다이어트도 맛있게할수있어서 정말 좋아요!
강력추천합니다!

♡제돈제산 리뷰입니다♡
♡도움이되셨다면 도움됐어요 버튼 꾸욱 부탁드립니다♡

식단 중이라 글루텐프리 제품 위주로 먹고 있는데 풀무원 곤약 라이트 누들이 눈에 들어왔어요.

✔️ 30칼로리, 지방 0, 글루텐프리.
부담 없이 면을 먹을 수 있어 좋았어요.
끓일 필요도 없고 물로만 헹구면 되니 너무 간편하고.

▶️ 처음 먹어보는 곤약면 후기
개봉했는데 냄새가 너무 심각해서 깜짝 놀랐으나 물로 헹구면 괜찮다는 후기들을 보고 물로 여러 번 헹구니 냄새가 안 났어요.

여러 가지 야채+닭가슴살+저칼로리 비빔장+간장을 넣고 참기름 한 스푼 넣어 주고 비벼 주니 맛있는 비빔면이 되었어요.

여러 가지 재료를 넣고 비빔면으로 먹으니 일반 면과 차이가 안 느껴졌어요.
야채, 닭가슴살을 넣어 먹으니 포만감도 있고 부담 없는 작은 칼로리로 포만감 있는 한 끼 뚝딱.
면 대체용으로 너무 좋습니다.

조리 간편하고 낮은 칼로리로 면이 땡길 때 완전 좋습니다!
글루텐프리 하시는 분들, 다이어터분들 추천드려요.
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풀무원 라이트누들은 건강하면서도 칼로리를 줄이고 싶은 분들에게 딱 맞는 제품이에요. 저는 평소에 다이어트를 하면서도 맛있는 음식을 포기하기 싫어하는데, 이 제품이 저칼로리면서도 식감이 좋고 다양하게 활용할 수 있어서 만족스러웠습니다.

장점:
저칼로리: 라이트누들은 일반 면보다 칼로리가 훨씬 낮아서 부담 없이 먹을 수 있어요. 식단 관리 중에도 면 요리를 먹을 수 있다는 점이 정말 좋아요.

쫄깃한 식감: 곤약으로 만든 면이라 그런지 쫄깃하고 탱탱한 식감이 살아있어서 씹는 맛이 좋았어요. 일반 면과 크게 다르지 않아서 맛있게 먹을 수 있었어요.

조리 간편: 면 자체가 조리가 간단하고 빠르다는 점도 큰 장점입니다. 끓는 물에 살짝 데치거나 소스만 부으면 금방 요리가 완성돼요. 바쁜 날에도 빠르게 식사를 준비할 수 있었습니다.

다양한 요리에 활용 가능: 국수, 샐러드, 볶음면 등 다양한 요리에 넣어서 먹을 수 있어 활용도가 높아요. 저는 샐러드에 넣어서 먹었는데 가볍고 건강한 느낌이었어요.

단점:
곤약 향: 곤약 특유의 향이 느껴질 수 있는데, 예민하신 분들은 처음에 익숙하지 않을 수 있을 것 같아요. 하지만 소스나 양념을 잘 사용하면 크게 거슬리지 않았습니다.

양: 150g은 다이어트용으로는 적당한 양이지만, 평소 식사 양이 많은 분들은 한 팩으로는 조금 부족할 수 있어요. 저는 개인적으로 두 팩 정도 먹어야 충분히 배가 차는 느낌이었어요.

총평: 저칼로리로 부담 없이 면 요리를 즐길 수 있다는 점에서 정말 추천드리고 싶은 제품이에요. 맛과 식감도 좋고, 특히 다양한 요리에 활용할 수 있어서 자주 찾게 될 것 같습니다.

식단 관리는 해야 되고 면을 완전히 안 먹을 수는 없고 그래서
대체 음식으로 주문해 봤어요

솔직히 말해서 소면이라던지 쫄면이라던지 라면이라던지 그런 밀가루로 된 면에 비하면 맛은 비교할 수가 없을 정도이긴 하지만 그래도 관리할 때 입터짐을 막기 위해서 대체의 품으로는 충분히 만족할 만하다고 생각이 드네요

저는 이것만 먹기는 솔직히 너무 아쉽기도 하고 충족이 안돼서 파스타 먹을 때 파스타면 쪼끔 섞어서 이 면하고 같이 먹었어요.

그리고 나서 혈당 체크 해봤는데 확실히 많이 안올라가더라고요.

그래서 요 면으로 양은 늘려주고 파스타면 조금 섞어서 먹으니까 충분히 만족스러운 한 끼 식사 되더라고요.

앞으로도 종종 면 먹고 싶을 때 사서 대체 제품으로 사용 할려구요

구매이유
여러가지 다이어트 식단을 만들어 먹어보는중인데
저칼로리 비빔장으로 골빔면을 만들어 먹어보려고 구매하게 됐습니다.

후기
냄새
일단 제가 느끼기에는 일반 곤약면보다 특유의 냄새가 덜하다고 느꼈습니다.(나기는 납니다)
물에 여러번 씻으니 먹을때는 곤약 냄새가 느껴지지 않았습니다.

식감
최대 장점이 식감인것 같네요. 쉽게 끊어지지 않아서 쫄깃 쫄깃하게 먹을 수 있어서 좋았습니다.

장점
장점은 역시 180g에 30kcal밖에 안한다는 점이네요.
다이어트 할 때 매우 유용합니다.
그리고 냄새가 덜해서 굳이 식초에 안씻어도 되니 편하네요.

단점
이 제품의 단점이라기 보다 곤약의 단점이 양념이 스며들지 않는다는거 이다 보니 좀 밍밍하게 느껴질 수 있습니다.
참기름을 넣으니 좀 나아서 참기름을 넣는걸 적극 추천드립니다.

이번에는 비빔국수 해먹었지만
이걸로 잔치국수도 만들어 먹어보고 싶네요-!

✍ 10년 차 와우회원이 직접 먹어보고 쓰는 내돈내산 리뷰

: 재구매의사는? O (가성비 좋고 열조리할 때 좋음! 냄새도 비교적 덜함)

풀무원 라이트누들은 다른 곤약면 대비 가성비도 좋고, 조리할 때 끊어지지 않아서 활용도 높은 제품. 올방개전분이 들었다는데 그건 잘 모르겠지만, 기본 면 자체의 퀄리티가 괜찮아서 만족.

가성비 챙기면서 냄새 적은 곤약면 찾는다면 다른 비싼거말고 이 제품 추천! 각종 양념에 잘 어울려서 식단 조절에도 유용함.

• 식감: 끓이거나 볶아도 면이 잘 끊어지지 않아서 국물 요리, 볶음요리에도 잘 어울림.

• 팁: 곤약 특유의 쿰쿰한 냄새는 있는데, 다른 곤약면보다 확실히 덜한 편. 식초 몇 방울 넣고 데우면 냄새 거의 안 남!

다이어트시 면요리 먹고 싶을 때 풀무원 라이트 누들 사용해보세요.

풀무원 라이트 누들은 병아리콩 곤약면으로 만들었다고 합니다.

1. 원재료
곤약분말 3.04%,올방개전분,볶은병아리콩가루,볶음콩가루,수산화칼슘

2.영양정보
총내용량 150g,칼로리가 30kcal

다어어트할때 주로 두부면을 많이 먹었는데 개인적으로 두부면은 텁텁해서 밀가루면 보다는 맛이 너무 떨어지더라구요. 맛있지는 않아 억지로 먹는다는 느낌이 많았는데 라이트누들은 식감이 텁텁하지 않아 좋아요.
약간 메밀면 식감이랑 비슷해서 맛있어요.

저는 냉면 육수 사서 풀무원 라이트 누들 넣고 오이, 양파 채썰고 계란 삶아 고명으로 해서 냉면처럼 먹었더니 든든하고 맛있었어요.

냉면 말고도 비빔면으로도 활용해도 좋을 것 같아요.
재구매 의사100%입니다!!!

곤약 냄새라든가 그런냄새가 안나고요
개봉해서 물로 몇번 씻어냈어요

그러고 바로 비빔면 만들어 먹었어요

양배추 얇게 해서 비빔장소스랑 같이해서 삶은계란이랑해서
먹었습니다

꼭꼭씹어 먹으니 천천히 소화되는거같았고
포만감도 좋네요

제가 소화력이 약해서 곤약면 급하게 먹음 체하는데
이건 천천히 먹으니 소화장애도 없고
괜찮네요

다이어트 하시는분들
소식해야하는분들은 저처럼 이렇게 먹어봐요
전 다이어트 들어가야해서
퇴근후 너무 배고픈데
이렇게 먹고 가볍게 운동하고자면 살이 빠질거같아요

두부면 질색~아오 맛없어요
이제품은 식감도좋고 아주 괜찮아요
개인적으로 비빔면으로 먹었을때가 젤 맛있어요
상추.양배추 야채많이 넣고 비빔장양념을 알룰로스등으로
다이어트용으로 만들고 삶은계란
오이꼬들무침을 넣고 팍팍무쳐먹음 끝
오이꼬들무침은 심심할수있는 비빔면을
한층 맛있게먹을수있는 킥!!!입니다
물에 많이 주무르면서 헹궈주면
특유향이 없어져요 물기꼭짜서 사용

풀무원 라이트누들은 저칼로리와 저탄수화물로 만든 건강 지향적인 누들 제품으로, 다이어트나 가벼운 식사를 원하는 소비자들에게 인기가 많습니다. 아래는 주요 특징과 장단점입니다.

제품 특징

1. 저칼로리: 1회 제공량당 칼로리가 매우 낮아 부담 없이 먹을 수 있습니다.
2. 저탄수화물: 일반 면보다 탄수화물 함량이 낮아 저탄수 다이어트를 하는 분들에게도 적합합니다.
3. 곤약과 채소 함유: 쌀, 곤약, 채소 등을 사용해 식이섬유가 풍부하고, 포만감을 느낄 수 있습니다.
4. 다양한 소스와 호환: 여러 가지 소스와 쉽게 조합할 수 있어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.

장점

• 간편한 조리: 끓는 물에 데쳐서 바로 사용할 수 있어 편리합니다.
• 다이어트에 적합: 열량이 낮고 탄수화물 함량이 적어 체중 조절을 원하는 사람들에게 좋은 선택입니다.
• 식감: 곤약과 쌀 성분 덕분에 쫄깃하고 부드러운 식감이 특징입니다.

단점

• 곤약 향: 일부 소비자들은 곤약 특유의 향과 식감을 다소 부담스러워할 수 있습니다.
• 양 조절 필요: 낮은 칼로리 때문에 양을 조절하지 않으면 포만감을 느끼기 어려울 수도 있습니다.

종합 평가

풀무원 라이트누들은 저칼로리, 저탄수화물을 추구하는 소비자에게 이상적인 제품으로, 특히 체중 조절 중인 분들에게 추천됩니다. 다만, 곤약 향과 식감이 호불호가 갈릴 수 있어 구매 전 참고가 필요합니다.

✍ 10년 차 와우회원이 직접 먹어보고 쓰는 리뷰

: 재구매의사는? O (곤약면 중 가성비 최고, 근데 냄새 때문에 강한 양념 필수)

다이어트할 때 곤약면 자주 먹는데, 이건 다른 곤약면보다 가격이 저렴해서 가성비가 확실히 좋음. 칼로리 부담 없이 면 요리를 할 수 있어서 좋지만, 열었을 때 약간 특유의 곤약 냄새가 올라와서 강한 양념이랑 먹어야 괜찮음.

• 맛: 곤약면 자체는 거의 무맛이라 간이 센 소스나 국물이랑 잘 어울림. 냄새 잡으려면 고추장, 간장, 마라 같은 강한 양념이 필수.

• 식감: 다른 곤약면과 비슷하게 탱글하고 탄력 있음. 밀가루 면처럼 쫄깃하진 않지만, 퍼지지 않아서 씹는 맛은 있음.

• 팁: 냄새 때문에 그냥 물에 헹구는 것보다 뜨거운 물에 데쳐서 사용하면 더 깔끔함.

곤약면 맛이 이상해서 못먹겠다구요??
기름에 약간 볶거나
물에 헹궈먹우면 전혀 이상하지 않아요 ‼️‼️

♥️ 칼로리 걱정 노
다양한 요리 활용
가성비
냄새가 심하지 않음
탄수는 줄이고 건강잡기
다른 곤약면에 비해 맛있다
요리활용
✔️ 곤약면 팟타이
1. 곤약면을 헹궈준다
2. 원하는 야채 볶기
3. 곤약면 투하
4. 굴소스 + 레몬즙 + 참치액 한숟가락씩
5. 달걀한개 투하 하고 적당히 볶기

✔️ 곤약면 치즈 순두부 : 라몀대신 강츄
1. 순두부찌개 끓이기
2. 헹군곤약몀 넣기
3. 치즈 투하
4. 날달걀 투하
5. 뚜껑 닫고 끓이기

아들 다이어트 식단으로 구매했어요.
삶지않고 씻어서 조리할 수 있어 편합니다.
칼로리도 낮아 다이어트 할때 면 대체용으로 좋네요.
들깨가루 넣고 칼국수면 대신 넣고 만들어 봤습니다.
칼로리 낮으니 아들도 잘먹으면서 다이어트 하는 중입니다.
면은 먹고싶고 칼로리 때문에 꺼려진다면 드셔보세요.
식감도 쫄깃함이 있어 괜찮더라구요.

✍ 10년 차 와우회원이 직접 먹어보고 쓰는 내돈내산 리뷰

: 재구매의사는? O (두유면보다 안 퍼져서 뜨거운 요리에 찰떡!)

풀무원 라이트누들은 재구매템으로 믿고 사는 곤약면 중 하나. 두유 곤약면보다 확실히 탄탄해서 오래 끓여도 퍼지지 않아 뜨거운 국물요리에 특히 잘 어울림.

• 맛: 면 자체는 거의 무맛이라 양념이나 국물 필수.

• 식감: 오래 끓여도 흐물거리지 않고 탱탱한 식감 유지돼서 씹는 재미 있음.

• 팁: 봉지 뜯으면 곤약 특유 냄새 나는데, 난 식초 조금 넣고 물이랑 같이 전자레인지에 돌려서 냄새 제거함. 그럼 훨씬 깔끔하게 먹을 수 있음!

풀무원 라이트 누들을 최근에 구매해서 사용해봤어요. 건강을 생각하는 제품이라 저칼로리와 저지방이 정말 마음에 들었어요. 면발이 쫄깃하고 식감도 좋더라고요. 간편하게 조리할 수 있어서 바쁜 날에도 쉽게 한 끼를 해결할 수 있었어요.

특히 다양한 소스와 잘 어울려서 여러 가지 요리에 활용할 수 있는 점이 좋았어요. 담백하면서도 깊은 풍미가 있어서 맛있게 먹을 수 있었답니다. 다이어트를 하시는 분들에게 정말 추천하고 싶어요. 전반적으로 만족스러운 제품이었고, 재구매할 의사가 충분히 있어요. 여러분도 한 번 시도해보세요! 정말 괜찮아요~

저당 소스에 저칼로리 면으로 먹어보려 구매했어요!
생각보다 특유의 향이 났지만 맛있게 먹었습니다!

음... 특유의 비릿한 냄새랄까요ㅜㅜ
보존료의 냄새일까요ㅜㅜ

식감은 곤약면과 거의~~~ 흡사한데
조금, 아주 조금은 덜 꼬들한 것 같아어 좋았습니다.


그런데 곤약도 무리없이 먹는 제게....
잘 맞지 않는 것 같아요ㅜㅜ

오묘꾸리한 비린듯한 냄새가 거부감이 조금있어요ㅜ

물론 글루텐 프리 제품에다가 엄청 저칼로리 제품이니
몸에는 엄청 좋을 것 같은데요ㅠㅠ

개인적인 느낌으로는 아숩... 하네요ㅜㅜ

콩국수 먹고싶다는 딸래미 얘기를 듣고 구매하게됐어요.
다이어트중ㅈ이여서 일반국수보다 좋을거같아서 구매하게됐고요! 맛없는 다이어트보다 꾸준히 할수있게 맛있는 다이어트중인되요. 삶지도 않고 씻어서 바로 먹을수있어 엄청 편하고 좋아요~~

물에 대충 행궈도 냄새도 안나고
곤약면보다 훨씬 먹기좋아요
양념도 더 잘베이는거같아요
강추합니다 재구매했어요 :)

식단할때 꿀템이에요 칼로리가 워낙 적다보니 부담없이 먹을 수 있어요 !
다만 밀가루의 포만감을 따라가지는 못합니다,, ㅎ

재구매 했어요
국수도하고 라볶이도하고

기본 곤약면보단 먹기수월해요
강추!!!!!!!

곤약면, 두부면, 미역국수, 다시마 국수, 톳국수, 두유면, 진짜 이분야는 고인물이라 자신합니다

제일 마음에 들었던 게 두유면이었는데
무엇보다 냄새 안나고(중요)
비빔에도 국물에도 괜찮았거든요.

근데 이 제품,
후기가 좋고 두유면보다 저렴해서(✔️) 사봤는데,

끓는물에 담갔다가 건져 헹구니까
냄새가 싹 사라지고
탱글탱글해서 식감이 완전 좋았어요!

✅ 양배추 오이 채썰어서 쫄면으로도 먹고
✅ 냉면육수에 넣어서 물냉면으로도 먹고
✅ 찌개에 사리로도 넣어요

언제까지일지 모르겠지만 일단 정착입니다✔️

* 칼로리 부담 없이 즐기는 면 요리: 면 요리가 먹고 싶은데 칼로리가 신경 쓰일 때 정말 좋아요. 곤약면이라 든든하면서도 부담 없이 먹을 수 있어요.

* 다양한 요리에 활용 가능: 비빔면, 볶음면, 국수 등 다양한 요리에 활용하기 좋아요. 특히 볶음면으로 해 먹으면 칼로리 걱정 없이 맛있게 즐길 수 있어요.

* 간편한 조리법: 물에 헹궈서 바로 먹을 수 있어서 정말 간편해요. 바쁜 아침이나 간단한 식사를 할 때 자주 찾게 되는 제품이에요.

와..저는 완전 재구매할듯
곤약면 보단 먹기 수월해요.
라면스프넣고 해먹었는데.괜찮네요 굿

왜 다들 맛있다고하는지 모르겠어요.
따뜻하게 볶음 같은 것으로 먹음 나을지....

식감은 콩**면, 두유면 등과 같은 식감이에요. 근데 전 이 제품이 제일 두꺼워서 씹는 맛이 좋아서 이 제품이 제일 좋아용

저는 개인적으로 찜닭, 볶음요리, 크림류에 넣어서 먹고있어요 간이 스며드는 재질은 아니지만 간이 센 요리랑 먹어야 맛있습니다 ~~! 다들 맛있게 해드세요~~~

수령일 24.08.30
소비기한 25.01.30

물로 헹구고 먹으니 특유의 냄새 못 느꼈어요
초계국수 해 먹었는데 다 먹으면 재구매 할께요

비빔국수. 닭갈비사리.등으로 먹었는데 말 안하니.전혀 모르던데요
끓이고 뭐하고 번거롭고 오래걸리는데 씻어서.바로 먹으니.편리하고 너무 좋네요

열자마자 곤약냄새.난다고 비리다는.평이 있던데.저는 전혀 못느끼겠던데요
탱글하니 너무.맛있어요
애매하게 소면 끓여서 불어터진거 먹으니 이거 먹는게 훨씬 더 맛있어요
재구매했어요

0. 구매 이유

저칼로리 면이 필요해서.


1. 제품 리뷰

저칼로리여서 좋아요.


2. 재구매 의사는 있는가?

아직은 없습니다.

차가운 요리에는 이런 면이 좋은거 같고

따뜻한 요리에는 두부면이 좋은거 같아요.

매우 만족합니다.