나이가 들수록 자다 깨는 빈도가 높아지고 잠을 못자다 보니 자꾸 두근거림이 생기고 갱년기 증상도 있어서 주문했어요.

전 자기전 먹었는데 한번 먹고도 잠이 잘와서 주문하길 잘했어요.
낮에도 두근 거림 없고 자고 나면 개운해요.
알약 사이즈도 적당하고 목넘김도 부드러워요.

식물성이라서 몸에 무리 안가는 영양제라서 더 마음에 들어요.

예민한 성격이라서 자다 깨면 잠이 안오는데 깨도 금방 잠들고 만족합니다.

멜라토닌이 수면에 도움을 준다는 걸 최근에 알고 복용하고 있습니다
50대가 되고 갱년기가 되면서 불면증에 오래 시달리고 있습니다
여성호르몬도 먹으면서 조절하는데 괜찮다가 최근에 다시 수면의 질이 떨어 지네요
타사 제품을 먹고 효과가 있어서 이번에 이시형박사 식물성 멜라토닌 함유 닥터루템 멜라밤을
픽해 봤습니다

일단 이시영 박사님이 원체 유명한 분이라 믿고 자세한 성분도 살펴 봤네요
식물성 멜라토닌 2mg 함유되어져 있는데 제가 멜라토닌을 먹기 전에 살펴본거에 요 함량이 2mg이 좋다는걸
봐서 함량이 적은 제품은 패스했습니다
계속 섭취 할수도 있어서 다른 첨가물이 없는지 살펴 보기도 했는데 요 제품은 첨가물 부형제 무첨가라 일단 믿고 섭취 할수 있더라구요

부원료는 허브혼합분말, 타트체리분말,레몬밤분말,L테아닌이 함유되어져 있고 멜라토닌 생성을 위한 시너지 원료로
L-트리토판, 마그네슘, 비타민B6,비타민B12를 배합한거로 나옵니다
일단 들어간 원료중 거슬리는건 없네요
숙면을 취하지 못하면 환불해준다는 상품 상세에 작성된 문구가 맘에 듭니다~^^
일단 숙면을 위해 섭취해보려고 합니다
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1일 바로 배송후 복용했습니다
복용후 언제 잠든지도 모르게 잠들었습니다
좀 늦게 복용해서(12시쯤 복용했네요) 담날 6시30쯤 깼습니다
이정도면 숙면엔 도움이 됩니다
이젠 11시쯤 복용하려고 합니다
잠은 가능한 같을 루틴으로 복용해서 숙면을 취하는게 좋다고 합니다
아직은 오래 복용한게 아니라 추후 부작용은 모르겠지만 숙면을 취할수 있다는거에는 만족합니다
가격이 있어서 묶음으로 좀 저렴하게 구입했는데 계속 복용해보고 사용 후기는 다시 올려 보겠습니다~

언제부터인지 정말 잠드는게 힘들어져서
도움받으려 알아보다 함유량 높고 품질 좋은것
같아 구매했어요. 개별 포장 되어져 있어 위생적이고
알약 크기도 작아서 목넘김 부담없이 편하게
먹을 수 있어 너무 맘에 들어요. 먹으면서 얼른
효과 봤음 좋겠네요

제가 예전부터 잠자리에 드는 게 너무 힘들고, 자더라도 중간에 자꾸 깨서 다음 날 너무 피곤했거든요 ㅠㅠ 수면의 질이 정말 중요하다는 걸 느끼고 이것저것 알아보다가 식물성 멜라토닌이 좋다는 얘기를 듣고 관심을 가지게 됐어요.

이 제품은 이시형 박사님이라 믿음이 갔고, 식약청 HACCP 인증까지 받았다고 하니 안심하고 먹을 수 있겠더라고요. 30정짜리 3개 세트로 사니까 꾸준히 먹어보기 좋겠다 싶었어요.

자기 전에 한 알씩 챙겨 먹는데, 확실히 전보다 잠자리에 드는 시간이 훨씬 짧아졌어요. 침대에 누워서 뒤척이는 시간이 줄어드니까 스트레스도 덜 받고 너무 좋더라고요.

무엇보다 잠의 깊이가 달라진 걸 느껴요! 예전에는 사소한 소리에도 금방 깨곤 했는데, 이거 먹고 나서는 아침까지 쭉! 깊게 잘 수 있게 되었어요. 자고 일어나면 몸이 개운하고 상쾌한 느낌이 드는 게 진짜 신기하더라고요. 수면의 질이 좋아지니까 하루 컨디션 자체가 달라지는 것 같아요!

저처럼 잠 때문에 고민이신 분들, 수면의 질을 높이고 싶으신 분들께 강력 추천합니다! 저는 이거 꾸준히 먹으면서 꿀잠 라이프 즐기려고요! 너무 만족스러워요!

요즘 유난히 잠드는 데 시간이 오래 걸리고, 자도 자도 개운하지 않아서
몸에 무리가 가지 않는 수면 보조 제품을 찾다가 이 제품을 선택하게 됐는데
식물성 멜라토닌 성분이라는 점이 가장 마음에 들었으며
하루 한 알만 먹으면 되니 부담이 없어서 좋습니다.

✅ 특징
➡ 식물 유래 멜라토닌 2mg 함유
➡ 하루 1정 섭취 / 30일분 구성
➡ 국내 식약처 인증 & HACCP 공정 관리

✅ 장점
➡ 은은한 작용감으로 자연스럽게 졸음 유도됨
➡ 자다가 깨는 횟수가 줄고 수면 리듬 개선됨
➡ 크기가 작고 무맛에 가까워 섭취 스트레스 없음

✅ 활용도
➡ 평소 잠드는 데 어려움을 겪는 분들
➡ 시차 적응이 필요하거나 일정이 불규칙한 분들
➡ 수면제보다는 자연스러운 보조제가 필요한 분께 추천

✅ 총평
자연스럽게 졸음이 오면서, 자는 중간에 덜 깨게 된 점이 가장 만족스러웠고
먹는다고 바로 '푹' 자는 건 아니지만, 수면의 질이 조금씩 개선되는 느낌이 있어요.
피곤한 날에도 잠들기 수월해져서 일상 리듬 유지에 도움이 됐고요.
몸에 부담 없는 수면 보조제를 찾는 분이라면 한 번쯤 드셔볼만한 제품이에요!

제가 적은 후기가 도움이 되셨으면
'도움이 돼요' 클릭 부탁드릴게요❤️

평소에 잠자리에 들면 쉽게 잠들지 못하고, 자다가도 자주 깨는 편이라 수면 건강에 관심이 많았거든요. 특히 이시형 박사님이 만드셨다고 하고, 식물성 멜라토닌에 식약처 HACCP 인증까지 받았다고 하니 안심하고 먹을 수 있을 것 같았어요. 30정이라 한 달 동안 꾸준히 섭취해 볼 수 있겠다는 생각도 들었고요.

자기 전에 한 알씩 챙겨 먹어보니, 특별한 맛이나 향은 없어서 먹기 편했어요. 며칠 꾸준히 먹어보니, 예전보다는 잠자리에 들 때 좀 더 편안하게 스르륵 잠드는 느낌이 들더라고요. 자다가 깨는 횟수도 줄어든 것 같고, 아침에 일어날 때도 좀 더 개운한 느낌이랄까요? 물론 드라마틱한 효과는 아니지만, 은은하게 수면의 질이 개선되는 것 같아서 만족스러워요.

식물성 멜라토닌이라 왠지 더 순하게 느껴지고, 믿을 수 있는 전문가가 만든 제품이라 안심하고 꾸준히 섭취해 볼 생각이에요. 잠 때문에 고생하는 분들, 특히 인위적인 수면제보다는 좀 더 자연스러운 방법으로 수면 건강을 챙기고 싶은 분들에게 한번 권해보고 싶어요. 꾸준히 섭취하면 저처럼 은은하게나마 도움을 받을 수 있지 않을까 싶네요.

갱년기로 불면증에 고생하고 있어요
티비에 불면증에 좋다길래
구매했어요~
또한 뇌건강에 좋다하네요~

예민해서 잠이 깊이 안드는 편인데 멜라토닌 챙겨먹으면서 좀 편안하게 자게 되는거 같아요 사기전에 여러 제품 비교해보면서 뭐가 제일 좋을까도 고민했었는데 이게 식약청 인증을 받았기도 하고 식물성 멜라토닌이라 부작용이 없다는 말을 들어서 선택했어요 ㅎㅎ 받고 먹다보니 알약 사이즈도 작은편이라 목넘김이 편해서 불편함이 없다는 점도 큰 장점이었어요 어르신들도 불편하지 않게 드실 수 있을거 같아요~

벌써 4년째... 수면위상지연증후군에서
벗어나질 못하고 있었는데 요새 들어서
더 심각해져서 한 번 사봤어요 전에는
오전 6시 이후에 잠들어서 오후 2시쯤
일어나게 됐었는데 일단 멜라토닌 외에
노력한 부분은 1. 일어나는 시간을 땡김
2. 일어나자마자 눈에 햇빛 쬐어주기
(햇빛 알러지가 있어서 간접적으로 함
창문 앞에서 블라인드만 열어도 눈부심)
3. 졸리기 전에 잘 준비를 다 하고 첫
하품이 나오면 바로 멜라토닌 먹고 눕기
였고 처음 하루 이틀은 효과가 없다가
계속 평소보다 일찍 일어나고 눈에 꼭
햇빛 쬐어주고 평소보다 일찍 눕고를
반복했더니 7개째 먹었을 때 확실히
효과가 있었어요~ 2시부터 9시까지
한 번도 안깨고 잤는데 얼마만인지...!
7시간 이상 잔 것도 너무 좋았어요~

잠든 시간은 6시 8시 7시 이런식으로
들쭉날쭉 하다가 낮에 낮잠 안 자고
4~5시간 수면으로 버티느라 첫 주엔
좀 힘들었지만 자주 깨고 얕게 자고
꿈 많이 꾸다가 어젠 첨으로 꿈 내용
기억도 안나게 푹 잤네요 5시 3시에
잠들다가 2시까지 땡겨졌어요ㅎㅎ
불면증이랑 비슷하면서 달라서 섭취
망설였는데 점점 시간이 늦춰지는 게
특징입니다 오후 근무라서 그 동안에는
큰 문제가 없었는데 8시를 넘어가서
10시에 잠들때도 있다보니ㅠㅠ 일에
지장이 생기면서 수면 질도 더 낮아
져서 이런저런 노력을 해봐도 효과를
못봤는데 너무 만족해요 오전부터 몸
움직이면서 이것저것 하니까 확실히
이제 자야겠다라는 생각도 들면서
잠자리에 드는 게 아쉬움이 덜해요

가격도 많이 부담스럽지 않아서 매달
구매하기 괜찮을 것 같아요 재구매는
당연히 할거같고 목표인 12시-7시도
성공하면 추가하러 오겠습니다~☺

이시형 박사님이 직접 만든 제품이라는 점에서
자연스럽게 신뢰가 생겨 관심을 갖고 구매하게 되었습니다.
무엇보다 동물성이 아닌 100% 식물성 원료로 만들어졌다는 점이 마음에 들었고,
성분에 대해 더 믿고 복용할 수 있겠다는 확신이 들었어요.

평소 몸 컨디션이 쉽게 떨어지는 편이라 좋은 영양제를 찾고 있었는데,
이 제품은 복용 후 확실히 피로 회복에 도움이 되는 걸 느낄 수 있었습니다.
하루하루 컨디션이 조금씩 좋아지는 느낌이 들더라고요.
특히 식약처 인증까지 받은 건강기능식품이라 안전성 면에서도 믿음이 갔고,
장기간 복용해도 부담이 없을 것 같아요. 포장도 깔끔하고
알약 크기도 부담 없어서 꾸준히 먹기 편하다는 점도 장점입니다.
처음에는 반신반의했지만, 이제는 꾸준히 복용하려고 계획 중이고
재구매도 확정이에요.
건강을 위한 선택으로 충분히 만족스러운 제품입니다.