안녕하세요 혼남 입니다 ♡♡


들기름은 슈퍼푸드 와 동일 해요

그런데 우리나라의 들기름 제조가 문제죠
고소함과 기름이 많이 나오게....
태우듯 볶는 들깨는 영양가 30점 으로 떨어지죠

오메가 3는 고온에서 전부 파괴돼죠
방앗간에서는 손님이 앞에서 보기 때문에
고온으로 볶아서 기름이 많이 나오고
고소한 냄새가 진동해야 되거든요.

들기름 이렇게 드시면 칼로리만 드시는 거에요
깻잎은 생으로 드시면서~~~
그래서 최근에는 볶지않고 들깨를 짜 생 들기름
먹는것으로 영양과 건강을 지킵니다

국산 들깨는 알갱이가 작아서 양이 적게 나오죠
그렇다보니 가격이 높습니다.
180ml 정도의 국산 생 들기름 이라면
가격은 25000 정도가 될겁니다.

생 들기름은 맑고 투명한 색이 납니다
향은 갓 채취한 신선한 깻잎 냄새와 비슷하고
맛을 보면 입안에서 들깨 향이 돌아요
고소함이 느끼한 느낌이 들어요

저는 계란 후라이에 뿌려서
두부를 기름에 붙혀 식힌다음 뿌리거나
야채 드레싱에 발사믹과 생들기름 뿌려서
남성분들은 날달걀에 넉넉하게 뿌리거나

저는 아침 공복에 한스푼 마십니다.

중국산 통깨를 국내에서 착유했다고 하며
저온 압착한 기름이 라 벤조피렌 프리
색 보시고 한스푼 드셔보세요

자신있게 추천
여러 병 구입하여 친지와 주위분들께 선물로
유통기간 필요없어요
개봉하시면 빠른 소비가 정답 입니다

저온압착해서 착유한 들기름이라서 건강하고 맛있어요. 저온압착한 기름은 열을 가하지 않아 비타민, 미네랄, 항산화 물질 등 영양소가 잘 보존돼요. 또 고온 처리한 기름보다 트랜스지방 생성 위험이 적습니다.

들기름은 심혈관 질환 예방, 뇌 기능 개선, 항염 작용, 항산화 작용, 면역력 강화, 눈 건강 증진 등에 도움을 줄 수 있어요.

중국산 들깨라서 가격이 저렴해요. 대신 통들깨 100%라서 맛있습니다.저는 3개 세트 상품을 구매했는데 한개에 팔천원정도의 가격이에요. 국산 들깨가 좋겠지만 가격면에서 부담스럽기 때문에 중국산 들깨를 선택했습니다.

저는 보통 들기름을 비빔밥이나 나물요리 등에 사용해요. 들기름은 살짝만 둘러줘도 풍미가 살아나서 좋아요. 김밥 쌀 때도 맨밥대신 들기름이랑 맛소금으로 살짝 간해서 먹으면 더 맛있어요.


<시금치나물 레시피>
- 재료: 시금치 200g, 소금 약간, 들기름 1큰술, 간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 깨소금 1큰술
- 방법: 시금치 데쳐 찬물에 헹군 뒤 물기 짜고 들기름·간장·다진 마늘·깨소금 넣어 조물조물 무친다.

<들기름 막국수 레시피>
- 재료: 메밀면, 들기름 1~2큰술, 간장 1큰술, 식초 1/2큰술, 설탕 1작은술, 김가루, 깨소금, 오이채·무채·삶은 달걀(선택)
- 방법: 메밀면 삶아 찬물에 헹군 뒤 들기름·간장·식초·설탕 섞은 양념에 버무리고, 김가루와 깨소금 뿌리고 기호에 따라 토핑 추가한다.

하남댁 건강지키미 저온압착 생들기름, 1개, 300ml

한 해 한해 지날수록 나이를 먹으니 건강에 더욱더 신경을 쓰게
되더라구요. 전에는 들기름 보단 참기름을 더 많이 쓰고, 대기업 들기름을
썼는데 들기름 같은 경우 저온 압착 생들기름이 좋다고 하여 찾아보니
국산 통들깨로 만든건 너무 비싸더라구요.. 집에서 요리를 자주 하고 참기름 보단
들기름을 더 많이 쓸려고 하는중이라 선택한 하남댁 생들기름!
사진상 노란 빛깔이 맘에 들어서 ㅋ 주문, 구매 했어요.

✅제품 구매 후기

큰 뽁뽁이로 상자에 안전하게 도착한 생 들기름. 사진 처럼 똑같은 맑은 황금색
들기름이에요~ 전에 산 들기름은 이렇게 까지 맑진 않았던거 같은데 정말 맑네요.
맛 또한 참기름과 다른 고소함이 진하게 납니다~~유통기한 또한 1년 정도로
넉넉한 편이에요. 주문한지 한 달 좀 안됐는데 침전물도 거의 없어요.

들기름 같은 경우는 국내산 들깨로 만들어진 제품이 제일 좋겠지만 외국산이라면
품질과 세척 과정이 꼼꼼한 제품을 고르고 비교적 맑고 투명한 색상과 저온 압착한
제품이 좋다고 합니다.
하남댁 생들기름은 중국산 통들깨 이지만 단 한번의 착유, 저온 압착, 100% 통들깨만을 사용! 벤조피렌 불검출 검사 까지 있어 믿고 섭취 하고 있어요.

지금 까지 들기름 중 제일 만족 스러워 재구매 100% 에요~~

들기름은 공복에 반 스푼 이나 한 스푼 정도 섭취 시 들기름에 함유된 리놀레산이
지방연소를 촉진, 신진 대사를 활성화해 하루에 소모하는 열량을 높일 수있어
체중감량에 도움이 된다고 해요. 식이섬유가 풍부해 변비 해소에도 좋고 혈당
상승 억제에도 도움이 된다고 합니다. 그리고 몸에 좋은 오메가3 도 참기름에
보다 높아요!

✅들기름 보관법

생들기름은 볶은 기름 보다 산패율이 높아서 검은 비닐이나 신문지로 감싼 후 꼭 냉장보관해주셔야 하고 장기간 보관 시에는 들기름8 참기름2 8:2 로 섞은 후 냉장보관 하면오래 보관 할 수 있다고 해요. (저는 빨리 소진 하는 편이라 은박지에 감싼 후 냉장고에 보관 하고 있어요)

하남댁 건강지키미 저온압착 생들기름을 먹어보고 너무 만족스러워서 리뷰 남깁니다.

기름 색이 맑고 투명해서 보기만 해도 신선함이 느껴졌고, 뚜껑을 열자마자 고소한 향이 은은하게 퍼졌습니다.

생들기름 특유의 텁텁함이 없고 깔끔해서 첫 맛부터 기분 좋게 다가왔어요.

밥에 간장과 함께 살짝 둘러 비볐는데, 고소함이 살아나면서 밥 한 공기를 금방 비우게 되더라고요.

나물무침이나 두부 위에 살짝 뿌려 먹었을 때도 맛을 해치지 않고 조화롭게 어우러졌습니다.

향은 깊고 풍부한데 입안에 오래 남지 않아 질리지 않고 계속 먹고 싶어지는 맛이에요.

재료와 착유 방식에 신경 쓴 티가 나서 안심하고 먹을 수 있었고, 선물용으로도 손색없겠다는 생각이 들었습니다.

믿고 구매할 수 있는 좋은 들기름을 찾은 것 같아 기분이 참 좋네요.

병 디자인도 깔끔하고 고급스러워서 주방에 두었을 때 보기에도 만족스러웠습니다.

기름을 따를 때 흐르거나 넘치는 일 없이 편하게 사용할 수 있었던 점도 마음에 들었어요.

기존에 먹던 들기름과는 확실히 다른 느낌이었고, 한번 맛을 본 이후로는 다른 제품이 잘 손에 가지 않게 됩니다.

요리의 맛을 자연스럽게 끌어올려주는 느낌이라 매일 식사에 빠지지 않고 사용 중이에요.

신선하고 정직한 제품을 찾는 분들에게 꼭 추천하고 싶습니다.

안전하게 이중 포장되어 온 배송도 마음에 들었어요!

깨끗한 생들기름 가성비있는 제품으로 찾으시면 만족하실거에요.

머든지 국산은 좋고 중국산은 별로일꺼라고 생각했어요

깨는 예외였네요
물론 국산이 제일 좋지만
그뒤로 중국산 깨가 품질이 좋다고 하네요



"하남댁 생들기름"

추천받아서 구매하게 되었습니다

꼼꼼히 선별한 볶지 않은 100% 통들깨를
저온압착으로 한번만 착유했기 때문에
기름이 맑습니다


저온압착이기 때문에 벤조피렌이 불검출이고
유해 성분 걱정없는 깨끗한 들기름 입니다


개봉하자마자 고소한 들기름의 향이 좋았고

오랫만에 나물반찬해서 넣고
비빔밥에 넣어 먹으니 향과 맛이 너무 좋았습니다



보관방법은
들기름은 꼭 냉장 보관해야 합니다

개봉 후에는 산패가 시작되기 때문에
냉장보관이여도 빠른 시일 내에 섭취해야 합니다


들기름은 대용량 구매보다는
적은양을 구매하셔서 빠르게 섭취하는게 좋습니다


그리고 들기름과 참기름은
열을 가하면 발암 물질이 생성되기 때문에
조리를 다 마치고 마지막에 넣는게 좋습니다




참기름 보다 오메가3 성분이 풍부해서
생으로 먹는 음식에 한수저씩 넣어 먹고 있습니다

샐러드 드레싱으로도 괜찮습니다

들기름이나 참기름을 많이 먹는데 생 들기름은 덜 구매하게 되는데요

생 들기름이 더 건강에 좋은것을 알면서도 사실 구매는 볶아서 짠 들기름을 많이 먹게 됩니다

이번 구매한 (하남댁 건강 지키미 저온압착 생들기름 1개 300ml) 할인가 떠서 저렴한 가격에 구매 했습니다

생들기름을 먹어보니 볶아서 짜낸 들기름과 확연히 맛에 차이가 납니다

해피유통은 중국산 100% 통들깨로 한번에 착유로 더 고소하고 건강한 들기름을 구매 했습니다

들깨는 여러나라에서 수입되어 들기름을 먹고 있지만 여러나라 들깨가 섞여서 기름을 짠것 보다는

한나라 들깨로 기름을 짜낸 기름이 더 맛있다고 하네요


생들기름에는 오메가3 지방산이 풍부하여 혈관을 깨끗하게하고 혈액순환과
혈압 조절에도 도움이 되어 혈관 개선에 좋은 들기름 입니다


또한 오메가3는 뇌세포를 활성화 하고 기억력과 치매 예방에도 도움을 줍니다


공복에 한스픈씩 섭취하면 배변활동을 원활하게 하여 변비 예방과 장 건강에도 도움을 줍니다


생들기름이 우리몸에 좋은 점이 많다보니 적절하게 섭취해서 더 건강을 지켜야 겠어요

안녕하세요 혼남 입니다 ♡♡


들기름 좋은 이유는 오메가 3 때문이라고
그런데 오메가3 는 열에 약하고
추출한 의약품은 몸 흡수가 떨어지고요

생 들기름은 필수 영양소를 잔뜩 담고 있죠
공복에 숟가락 으로 한개만 마셔도 충분해요
비위가 약한 분들은
계란 후라이 위에 한스푼 뿌려서 드셔도 되고
일상에 밥 비벼 드실때 마찬가지로 ~~~~

대신에 개봉한 기름은 빠른 시일안에 드시기를
산폐가 시작되면 벤조피렌 생기죠
고온으로 볶지 않는 통깨는 압착해도
기름이 적게 나옵니다

고온의 들기름은 향으로 고소한 맛으로
드시는 것 외에는 칼로리만 높이는 거죠

생 들기름은
첫째 향이 거의 못느껴요.
입안에서는 느끼함이 살짝 나며
개봉 후에는 냉장보관을 해야 합니다
가열하는 요리에는 넣어도 소용없어요

생 들기름 은~~
채소 샐러드에 오일과 함께 뿌려 드시는 것
밥이나 국수 비벼 드실때 듬뿍 넣으시구요
아침 공복에 한스푼 드시면....
보약 이상가는 효과를 보게 됩니다.

이 제품은 일단 색이 맑고
이물질이 없어요
중국산 통들깨 100%로 한국에서 저온 압착한
제품입니다

기존의 생 들기름과 색을 비교해 보세요
한스푼 생으로 드셔 보세요

국산 들깨를 가지고 이런식으로 만든다면
가격이 너무 비싸서 구입하기 쉽지 않겠죠
여러 병 구입해서 주위 친지들 선물로 주려구요

배송박스가 엄청 크길래 열어보니 들기름병이 우주복들을 입고있었고 빈공간에도 우주복들을 채워 넣어주셨더라고요. 오면서 흔들리지 말라고,,,
상품포장 정성을보면 물건은 안봐도 알겠다 싶었는데,,,
우선 유리병 튼튼 마개가 깔끔해서 다먹으면 재활용 해야겠어요.
글구 생기름이라 밋밋한 땅콩맛 비슷할줄 알았는데 생 들깨향이 꽤 은은하니 고소하고 끝맛은 삽사름한 기분좋은 풀내음이 나요.
색도 뭉근한 연두빛이 한방울 섞인듯해요. 두숟갈 먹었어요.
잠자던 남편도 깨워서 한숟갈주면서 (컨추리 농사집 아들) 감정좀 해보라고하니 OK GOOD!
5병 다 냉장고에 넣어놨어요.

3년만에 쿠팡 리뷰작성하는 이유는 가격이 넘 저렴한데 픔질 ,포장용기,배송상태까지 정성이 보여서에요. 쿠팡 멤버십하면서 정말 많은걸 느꼈거든요.
예전에 TV 홈쇼핑에서 국산 생들기름 산적있는데 가격이 많이 비쌌지만 맛은 좀 더 달고 진한맛이 있긴해요.
그러나 돈! MONEY! 의 비례를 생각하면 거의 세배차이에요.
저는 젊어서는 국산만 다 좋은지 알았는데 50넘고보니 가성비 생각 안할수 없네요.
품질 좋아요. 사진몇개 올려봅니다.
참고로 울엄마가 아파트 지하상가에서 반찬가개하면서 기름도짰는데 (제가 고딩때 깨도볶고 했음) 34년이 지났는데 이 가격이 가능한지 의문이네요.
과열경쟁인가 싶기도 하구요. 암튼 몇자 적어봤습니다.감사히 잘 먹겠습니다.

■■■■■ 하남댁 건강지키미 저온압착 생들기름, 300ml, 1개


■■■■■ 저온에서 압착하여 짠 생들기름 입니다


■■■■■ 오메가-3 지방산이 뇌 기능을 촉진하여 기억력과 집중력을 향상하는 데 도움을 준다고해서 생들기름을 구입하여 마시게 되었어요


■■■■■ 아침공복에 생들기름 한숟가락이 너무 좋아요 ... 참 이것은 진짜 거의 모르는것인데 검은비닐에 감싸서 냉장실보다 냉동실에 보관하면 더 좋을듯해서 보관해서 먹고있어요ㅎ 사실 기름이 얼까봐 걱정되시겠지만 절대 얼지 않습니다 ..그래서 전 냉장이 아닌 냉동실에 보관후 아침 공복에 꾸~울꺽하고 있어요 ^^


■■■■■ 검은 비닐로 꽁꽁싸서 빛을차단하여 냉장보다 냉동을 해보시면..신박한 건강의 기원이 생길겁니다 ^^


■■■■■ 맛은 생들기름 치고는 나름 꼬수합니다^^

저온압착 생들기름은 처음 사봤는데,
진짜 맛이 다르네요. 시중에 파는 일반 들기름보다 부유물도 없이 깔끔하고 고소한데, 잡내도 없어서 좋았어요.

저온압착 방식이라 건강하게 먹을 수 있고 원래 들기름 특유의 구수한 향까지 제대로 살아 있어, 산패 걱정도 없으니 안심되요 샐러드에 뿌려도 좋고, 들기름과 간장만 넣어 막국수로 만들어 먹었봤는데 풍미도 확 살아 맛있게먹었네요.

300ml라 양도 넉넉해서 오래 먹을 수 있고, 건강 생각해서라도 좋은 들기름
찾고 있다면 이거 추천할게요!

저온압착으로 착유하여 노오란 빛깔이 너무 예쁜 생들기름~
시골방앗간에서 진하게 내린게 좋은지 알았는데.. 건강엔 좋지 못했더라구요...
받아보니 기름이 신선한 느낌이 들었어요~
쩐내 당연히 없고... 숟가락에 4번정도 덜어 먹었는데도 느끼하지 않고 산뜻했어요~~!
아이 반찬 한동안은 생 들기름으로 조리 해 주려구요~~들기름이 참 좋은 효능이많네요~~!
요즘 트러블로 고민이였는데 공복에 몇스푼 먹어보려구요!

고소하니 너무 맛있어요
저희집은 나물위주로 많이먹어서
들기름 참기름 정말많이쓰는데
열자마자 냄새가 미쳤드라구요..

반찬하는날이라서 하는데 냄새가 ㅜㅜ
고소해요
생들기름이라서 너무 좋은게
높은온도에서 볶으면 맛은 좋겠지만
이렇게 생으로 착즙해서 만드는 들기름이
건강에는 사실 좋아요

암튼 볶은기름만큼 고소하고 맛있어서
만족이고 유리병에들었는데 착한가격까지;;
마음에 드는 들기름이에요 ^^

아침 10시에 시콌는데 오후 4시에 도착했네요 에어캡으로 안전하게 포장되어 도착했습니다 색깔도 너무 좋고 맛도 너무 좋네요 선물용으로도 너무 좋아보입니다 혈관이 깨끗해지는 오메가3도 있고 변비있으신 우리 엄마가 드시면 좋을것 같습니다 복수구매할인 되는것 것 알았지만 어떨지 몰라 한병만 구매했는데 다음에는 여러병 사서 먹어야겠어요 대만족입니다 번창하세요
다음에 또 구매합니다^^

저온 압착이라 고소한맛이 적을까봐 걱정했는데
왠걸 넘 고소합니다
완전 들깨향이 진하게 나고
노오란 기름이 깔끔해요 불순물하나없이
엄청 향긋합니당
기름 신선하지않고 오래되면 약간 역한 쩐내 나잖아요
그런게 전혀없어용
들기름 막국수 잘해서 먹는데 넘 맛있게 먹었어용
병도 얼마나 예쁜지 깨끗한 들기름이 맛있게 보여요

들기름을 찾던 중 평이 좋아서 구매해봤는데, 기대 이상으로 맛있었어요.
색깔이 맑고 진한 황금빛을 띠고 있어 신선함이 느껴지고, 향도 고소하고 깔끔해서 기분 좋게 먹었네요

일반 들기름보다 담백하고 깊은 풍미가 살아 있어서 그런지
나물무침에 넣어 먹으니 음식 맛이 한층 더 고급스러워지더라고요. 특히 너무 기름지거나 느끼하지 않고, 깔끔한 고소함이 오래 남아서 다양한 요리에 활용하기 좋았어요.

오메가3가 풍부하다고 해서 부모님도 함께 드시게 하려고 구매했는데, 건강을 위해 꾸준히 챙기기 좋은 제품인 것 같아요. 한 병만 먼저 구매해봤지만, 다음에는 여러 병 구매해서 가족들과 나눠 먹거나 선물용으로 써볼 생각이에요.

고소한 맛과 신선함이 살아 있는 고품질 생들기름을 찾으신다면 추천합니다! 다음에도 재구매할 예정이에요 :)

배송도 빠르고깨질까봐
포장도 꼼꼼히정성가득함과 포장을 뜯으니고소함이 풍기는데
아주좋았어요 그리고저온으로천천히 볶아 옛날 방식 그대로의 전통방식인
저온압착식으로착유하여최고의 기름이라서 온가족이 먹기좋은거같아요
최적의 위생상태를 유지하여 영양성분이 그대로 살아있어서
그런지 맛도향도깔끔하고 진하면서 고소해요^^주로저의집은
조림/무침을 좋아해서 들기름활용을 많이 하는데 압으로 하남댁 들기름만 구입할거같네요
아주잘구매한거같아서 좋아요 굿굿

아이들 계란후라이할때 들기름 한방울 넣고하면 영양만점이라 구매했어요.

저는 매일 아침 공복에 한숟가락으로 건강챙기고
아이들은 계란후라이 기름으로 영양더하고~~~

오자마자 오픈해서 먹어보니 예전에 시골에서 엄마가 짜서 보내주시던 딱 그 생들기름 맛이더라구요~~~

생들기름이 가격도 착한데 디자인은 왜 또 이렇게 심쿵하게 이쁜걸까요~~~~
주변에 감사인사하고싶을때 딱!!!인거같아요

찜해놓고~~~~우리집 들기름은 무조건 하남댁 들기름만
먹을 예정입니다!!

사업 번창하세요~

아침에 일어나 공복에 먹기 위해 구매했습니다
. 맛이 볶은 들기름보다 더 깔끔하고 먹기 편해서 좋았습니다.
요즘 매일 아침 공복에 한 숟갈씩 먹고 있습니다.
확실히 피부가 건조한 실내에서 덜 당기는 느낌이 드네요.
앞으로도 꾸준히 장기 복용할 예정입니다.


제가 아침마다 챙겨 먹는 들기름, 정말 놀라운 효능들이 많더라고요.

1. 피부 보습 효과

저는 원래 피부가 많이 건조한 편이었는데, 들기름을 꾸준히 먹으면서 확실히 피부가 촉촉해진 것을 느꼈어요. 특히 겨울철에는 건조함 때문에 피부가 많이 당겼는데, 요즘은 그런 느낌이 훨씬 덜해요.

2. 혈관 건강 개선

들기름에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어있어서 혈액 순환을 원활하게 해주고, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있다고 해요. 저는 아직 젊지만, 미리미리 혈관 건강을 챙기려고 노력하고 있습니다.

3. 면역력 강화

들기름에 함유된 다양한 영양소들은 면역력 강화에도 도움을 준다고 합니다. 요즘처럼 면역력이 중요한 시기에 들기름은 저에게 든든한 지원군이 되어주고 있어요.

4. 두뇌 건강

오메가-3 지방산은 뇌 기능 활성화에도 도움을 준다고 합니다. 저는 평소에 깜빡깜빡하는 경우가 많았는데, 들기름을 먹으면서 기억력이 조금씩 좋아지는 것을 느꼈어요.

5. 항산화 효과

들기름에는 항산화 성분도 풍부하게 들어있어서 노화 방지에도 도움을 준다고 합니다. 저는 앞으로도 꾸준히 들기름을 챙겨 먹으면서 젊고 건강하게 살고 싶어요.

저온압착 생들기름 선택 이유

제가 하남댁 건강지키미 저온압착 생들기름을 선택한 이유는 다음과 같습니다.

저온압착 방식: 고온압착 방식은 영양소 파괴가 있을 수 있지만, 저온압착 방식은 영양소 파괴를 최소화하고 들깨 본연의 영양성분을 최대한 보존할 수 있다고 해서 믿음이 갔어요.

깔끔한 맛: 볶은 들기름보다 맛이 훨씬 깔끔하고 먹기 편해서 좋았어요.

믿을 수 있는 품질: 하남댁 건강지키미는 믿을 수 있는 브랜드라서 안심하고 구매할 수 있었어요.

저처럼 건강을 생각하는 분들에게 하남댁 건강지키미 저온압착 생들기름을 강력 추천합니다!

집에서 보통 참기름만 쓰다가, 요즘 들기름 막국수도 그렇고 은근히 들기름도 쓸 곳이 많을것 같아서 구매하였다.
특히 생들기름은 들깨를 볶지 않고 바로 짜낸 기름이라, 일반적인 들기름보다 더 부드럽고 순한 맛이라고 한다.
확실히 일반 들기름보다 색이 밝고 맑았다!!
저녁에 비빔밥하면서 들기름을 조금 넣어봤는데 향이 너무 좋고 들기름 덕분에 풍미가 올라오는 느낌!
가격도 저렴해서 괜찮은것 같다!

겨울에 먹는 시금치가 맛있어서 요즘 시금치 나물을 자주
만들어 먹고 있어요
시금치 무칠때 참기름 넣는것 보다 들기름을 넣고 무치면 나물에서 고소한 향이 확 올라와서 더 맛있어지더라구요
저온압착한 들기름이라 시중에 파는 들기름보다 더 고소하고
색감도 깨끗한 색상이라 맘에 들어요
나물 무쳐 먹을때나 들기름막국수 만들어 먹을때도 잘 쓸것 같아요

들기름의 효능에 대해 알아볼게요!

### 1. 항산화 효과
들기름은 세사민과 세사몰린 같은 항산화 성분이 풍부해요. 이 성분들은 체내 산화 스트레스를 줄이고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다.

### 2. 심혈관 건강
오메가-3 지방산인 알파리놀렌산이 포함되어 있어, 혈액 순환을 개선하고 심장 건강을 증진시키는 데 기여해요. 고혈압 예방에도 효과적이죠.

### 3. 염증 완화
들기름의 항염 효과는 관절염과 같은 염증성 질환의 증상 완화에 도움을 줄 수 있어요. 염증을 줄이는 데 유용하답니다.

### 4. 뇌 건강 증진
오메가-3 지방산은 뇌 기능을 향상시키고 기억력 감소를 예방하는 데 도움을 줘요. 뇌 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다.

### 5. 면역력 강화
리놀레산과 같은 성분이 면역력을 강화하고 세포막을 구성하는 데 기여해요. 건강한 면역 체계를 유지하는 데 도움을 줍니다.

들기름은 단순한 조미료가 아니라, 건강을 위한 천연 영양제라고 할 수 있어요! 건강하게 먹어보아용

들기름 에어포장이 안전하게 둘러 쌓여있어
배송 잘 되었어요 엄마가 들기름을 너무 좋아하셔서
보시더니 깔끔하고 고소한 맛에 매번 방앗간에서 사드시더니
하남댁도 괜찮다며 다음에 또 사오라네요~ ㅎㅎ
미역국에도 넣으시고 양념장에도 넣어드시고
들기름 넣으면 맛이 두배가 된다며 좋아하셔서
제껏도 데리러 갈려고요~ ㅎ

들기름이 맛있네요. 향도 고소해서 너무 좋지만 먹어보니 너무 과하지도 않고 딱 담백한 맛만 나요. 받자마자 나물도 무쳐먹고 김치찜할때도 넣고 바로 요리해먹었네요. 들기름은 참기름보다는 더 깊은 고소한 맛이 있는 것 같아요. 색도 황금색인게 너무 좋고 딱 제스타일입니다.

들기름 한 숟가락씩 먹음 피도 맑아지고 독소배출도 되고 염증이나 그런데에 좋다길래 주문했습니다 생들기름이라 색이 맑고 좋네요 ㅎㅎ 한숟가락씩 엄마랑 먹고있는데 되게 고소하고 맛있습니다 건강 생각하며 열심히 먹어야겠어요~~~~ㅎ

정말 꼬소해요. 온라인으로 들기름은 처음 구매해봤는데 맛있어요. 색도 깨끗한 노란색이고 향도 너무 좋아요. 유리병에 들어있어서 미세플라스틱 걱정 없고 고급스러워 보여서 좋아요. 중국산 들깨라 어떨지 궁금했는데 맛있고 고소해서 마음에 들어요.

▶️장점
너무 꼬수움~~~ 향이 진짜 좋아요
저온압착이라 위험성분 걱정없음
한번만 짜서 밑에 가라앉는 이물질이 없이 깨끗

▶️총평
참기름 들기름 꼬수운 걸 굉장히 좋아해서 요리에 자주 넣는데 참기름은 오메가6 비율이 많고 들기름은 오메가3가 많아서 들기름이 더 좋다하여 참기름에 쓰는 요리들도 들기름으로 바꿔서 먹고 있어요 향이 너무너무 꼬소하고 식욕도 살아나는데 또 이게 고온으로 짠 건 몸에 안 좋다하여 저온압착으로 주문했습니다 여러번 짜면 병 밑에 부유물이 있는데 부유물 하나 없이 맑고 깨끗한 기름이 도착했어요~~

저온압착 생들기름 제품은 굉장히 많은데요, 그 중에서 어떤 제품을 선택할지 고민하고 계속 찾아보다가 결국 하남댁 생들기름으로 선택했어요. 벤조피렌이 없다고들 하지만 정확한 시험성적서를 확인해 주시는 곳이 많지 않아서 하남댁 생들기름은 더 믿음이 갔어요. 아예 들기름 향이 안나는 제품도 있지만 하남댁 저온압착 생들기름은 향이 나서 먹기에 좋았습니다. 들기름에 간장이면 진짜 입맛 없을 때 밥 한그릇은 뚝딱인 것 같아요.

하남댁 건강지키미 저온압착 생들기름

생들기름이 건강에 좋다고 해서 구매해봤어요
고소함이 덜하다고 했는데 생각보다 고소함도 진하고
향도 너무 좋네요.
아이들이 워낙 계란간장밥 좋아해서 생들기름 넣고
비벼줬더니 맛있다고 잘먹어서
건강에도 좋고 마음도 뿌듯하네요.

심혈관 질환예방,뇌 기능개선,항염작용,항산화 작용, 면역력 강화
눈 건강증진 등등 한숟가락 입에 넣고 가글하듯 물고 있으면
잇몸도 튼튼해지고 좋더라고요.

요즘 야채찜 해 먹느라고 주문했어요~
이전에는 방앗간 들기름 먹었는데, 야채찜 소스에 들기름이 들어가서 매일 먹어서 쿠팡에서 주문했어요.

방앗간 들기름을 따라가진 못하지만, 그래도 맛나요~

들기름의 효능은
1> 피부건강
2>빈혈 개선
3>콜레스테롤 제거
4>기억력 향상

부작용으로는 열이 많은 분은 과다 복용시 복통이 생길 수 있어서 최대 2큰술만 섭취하는 것을 권장한다고 합니다.

또!! 들기름은 가열하지 않고 생들기름으로 먹는 것이 좋다고 하네요.
글고 냉장보관입니다~~~

저는 참기름보다는 들기름을 더 좋아해요!! 들기름이 훨씬 더 고소하고 맛있더라구요
일반적으로는 비벼 먹을 때 들기름 한 스푼씩 넣어서 먹거나 집에서 하는 요리에는 거의 들기름만 넣어서 먹어요!!
그래서 좋은 들기름을 찾아 먹으려고 하는데 저온압착으로 뽑은 들기름이라서 그런지 향이 진짜 진해서 맛있더라구요ㅎ
너무 맛있어서 매일 먹고 있네요ㅎㅎ