우선 제품 구매후 2일만에 바로 받았읍니다.
요즘 배송이 늦는다기에 걱정했는데...너무 빨리 와버림~~~!!!

사람마다 불면증, 수면불안의 원인이 다양합니다.
저같은 경우는 컴퓨터 작업을 하루종일 하다보니...
그 영향이 크지 않을까 생각합니다.

나름 깊은 꿀잠을 자기위해
일정한 시간에 취침도 하고, 낮시간에 규칙적인 운동도 하고
취침전 온수에 샤워도 하보고, 스마트폰 사용도 9시 이후에는 안해보고, 명상도 해보고, 수면음악, 수면 노파 앱도 사용해봤지만...

그때 잠시뿐...깊은잠을 자지 못하고, 선잠에 잦은 꿈으로 피곤하기 일쑤였는데...

이 제품을 복용하기 시작한다음부터는
나름 효과를 보고 있다고 생각합니다

이 제품은 수면제가 아니라, 수면유도제???!!! 도움제???!!! 라고 생각합니다.
■ 꿀잠을 위한 저만의 방법
* 가급적 커피는 저녁 6시이후 마시지 않기
* 암막시트로 창문의 외부 불빛 완벽차단
* 샤워 마지막에 차가운물로 몸의 온도를 충분히 쿨링해줌
( -> 현대 도시인은 체온이 높다고 합니다. 특히, 머리, 얼굴 부위의 체온이 높은데... 이것이 불면증의 한 요인이라고도 합니다. 저는 얼굴, 머리부위 쿨링이 많은 도움이 되었다고 생각합니다)
* 취침 2시간전에 락티움 복용,
그리고, 직업특성상 눈의 피로를 풀어주기위해 눈맛사지후,
* 눈-이마 냉찜질하면서 취침에 들어갑니다.

이 제품을 복용후
이전보다 깊은 잠을 자게되니...
하루 시작이 상쾌하고 일상에 활력이 생기네요~~~ ^^

솔직히 이 제품만의 효과라고는 생각되지 않지만...
분명 어느정도 도움을 받고있다고 생각합니다.

제 후기가 저처럼 수면불안에 시달리시는 다른 분들한테 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다.

감사합니다~~~

최근에 갤럭시워치 4 산 이후로 워치덕분에 저의 수면 패턴을 처음 알게 되었는데 깊은수면을 거의 하지 못한다는걸 발견했어요.(사진1)

누우면 바로 잠드는 편이였어서 한번도 잠에대한 고민을 안해봤었는데 .... ㅎㅎ 깊이 잠들어 보고자 이 영양제 구매해서 오늘까지 이틀 먹었고 이틀 모두 깊은 수면이 50분 이상으로 증가했습니다. (사진2)

무엇보다 그 이틀 동안은 자고 일어나면 얼굴에서 기름이 싹 올라와 있는게 푹 잤다는 신호가 보여서 만족스럽습니다.
가격 올리지 마시고 오래 판매해주세요~~ 같은 락티움 성분 영양제중에 여기가 저렴하고 배송도 빨라서 샀어요~~ 다들 꿀잠 주무세요~~


+추가 : 수면제가 아니라 잠을 깊게 자는데 도움주는 영양제입니

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2022.9.7. 이 리뷰에 도움 받았다는 버튼을 많이 눌러주셔서 추가리뷰 쓰러왔어요... 약제를 입에 넣으면 단맛 없는 분유향이 입에서 느껴져요. 분유향이니 거북하지 않고, 약제도 사이즈가 작아서 목넘기기 편해요
저는 초반에는 매일 먹다가 수면패턴이 좀 잘 잡힌뒤로는 먹지않고있는데 중간중간 몸이 너무 피곤해서 오늘은 푹 자고싶다 하는 날에는 먹고 자는 식으로 하고있어요~ 먹으면 한시간? 정도 뒤에 졸림이 살짝 오는데 그때 냉큼 누워서 눈감습니다. 지금 한 3알 남아서 곧 다시 주문하려고 들어와봤어요
-> 8시간정도 푹 잘수 있는 시간적 여유 + 푹 자고 싶은 피곤한 날에 먹고 잠들기 추천드려요~ 드시고 바로 눕기보다는 눕기 한시간 전에 드셔보세요~ (제 개인경험입니다ㅎㅎ.....참고만해주세용~~)
도움이 되셨다면 버튼 눌러주심 뿌듯해요~

▶️ 잠자는데 도움을 주는 영양제 정도로 생각하시면 될듯합니다!
갈수록 깊은 잠을 못자고 자는게 너무 힘들어져서 구매한 제품이에요
수면유도제를 그만 먹어야되긴해서 구매했는데 그래도 마음한켠의
안심되는 영양제 입니다~ 따뜻한 우유를 데워먹으면 살짝 노곤해지는 그런느낌을
주는 제품이에요! 수면질 개선에 도움을 주는 제품이라고해서 구매해봣는데
저랑은 막 잘 맞는다는 잘모르겟고 그래도 도움이 되긴하네 정도로 느껴집니다!


▶️ 30정 한달분 60정 두달분 두달분 구매했어요~
처음엔 이걸 믿고 먹어도 되나 싶엇어요 영양제로 들어가긴 하니까요~
미국 fda승인 받은 제품이라고 해서 믿음이 가더라구요!
타블렛 제형이 크지 않아서 먹기에도 편했고 목넘김도 나쁘지 않아서
너무 피곤한데 잠들수 없을때 챙겨서 먹는 제품이에요!~
거의다 먹어가긴해서 추가 구매할 예정입니다!


✅ 다른것보다 진짜 몸의 기운을 빼고 약을 먹으면 더 효과있는듯해요!
운동을 하긴하는데 그래도 자주하진 않앗는데 역시 땀을 좀 흘리고
적당한 온도에 누우면서 이 영양제까지 챙겨먹으니 그래도 일주일에 두세번은
적당히 잠이 오는듯한 기분은 느낄수 있더라구요~ 다른 방법이랑 같이
병행해서 섭취하면 더 좋은 제품입니다

▶️ 아침에 일어낫을때 개운한감은 정말 좋아요~
잠을 푹 잣다 이런느낌보다 어 좀 잔거같긴하다 이런 정신적인 맑음이
좀 찾아오는거 같아서 좋더라구요~ 중간에 깨긴 하지만 그래도
잠들수 있다는거에 감사할뿐입니다!~ 좀 더 꾸준히 먹어보면 효과가 있을거 같긴해요~
먹자마자 바로 효과가 있는건 아니니까 일주일 이상은 꼭 드셔보시고
추가구매하시는걸 추천합니다!


✳️ 재구매의사는 60프로 이상입니다!
잠자는데 도움을 주는 편이긴 해요~ 그래도 안먹을때보다는 잘 잠드는거
같아서 두달치 구매했는데 꾸준히 먹어볼까 싶은 제품입니다
먹기 쉬운 제형이라 마음에 들어요!

약국에서만 파는 레돌민하고, 이녀석하고 비교를 하면

1. 경증 불면증인 저에게는 둘 다 일단 잘 들었습니다.
2. 인터넷 구매가 가능하다는 점에서 벌써 락티움이 이겼구요
3. 래돌민은 조금 찌릉내(?)가 나는데 락티움은 무맛이라 좋구요
4. 뭔가 다음날 일어날 때 락티움이 레돌민보다 잠숙취(?)가 덜한 거 같아요.
5. 아마 1알당 가격도 락티움이 더 쌀걸요?
6. 레돌민 락티움 둘 다 중독성이 없음을 확인했습니다.
7. 레돌민과 락티움 둘 다 다음날 잠숙취가 생기는데, 자정을 넘겨서 먹으면 아침에 매우 괴로우므로 가급적 자정 전에 "잠이 안올 거 같을 때" 11시 이전에 먹기를 권장합니다. 다만, 이 "잠숙취" 정도는 레돌민보다 락티움이 덜한 듯 합니다.

비교는 이정도 입니다.


다만, 이 것을 매일 복용하면 몸에 적응이 생겨서 (중독과는 다른 의미) 한 3일 연속째 부터는 잘 안듣기 시작하다가 5일연속에서는 아얘 안먹은거같습니다. (심지어 잠숙취도 사라짐)

아마도 제 가설에 따르면 제 2 제 3의 다른 성분의 수면유도제나 숙면영양제를 번갈아가며 사용하면 효과가 좋지 않을까? 합니다.

즉, 레돌민도 사놓고 락티움도 사놓고 세인트존스워트 나 감태같은 숙면영양제도 사놓고 하여
숙면 영양제는 매일 복용하면서, 숙면영양제만으로도 안될 거 같은 날 자정 전에 락티움도 함께 먹고, 락티움을 2일 연속 먹었는데 다음날 또 잠 안올거같으면 이번엔 레돌민을 먹고 하는 식으로 활용을 하면 굉장히 좋은 방법이 될 것 같습니다.


수면유도제는 레돌민이나 락티움 같은거만 추천 드리고, 항히스타민제는 비추천합니다. 비염이 있으셔서 어쩔 수 없이 드시는 경우 아니라면...
항히스타민제 먹고 잠드는거랑 레돌민이나 락티움같은 생약성분 먹고 잠드는 때의 수면의 질 차이가 매우 확연합니다!

수면장애가 심해서 수면제까지는 아니고 약국에서수면유도제를 복용하고 있었는데
그마저도 효과가 별로 없었음.. 약을 먹지 않고 자더라도 계속 달리고 뛰는 꿈을 꿔서 일어나면 하루가 너무 피곤했었음. 수면에 좋다는 각종 영양제를 지인의 추천으로 복용해봤지만 그마저도 효과가 없었음..
그러다가 알게된 내츄럴플러스 수면드림 락티움 .
반신반의로 구매해봤는데 생각보다 효과가 너무 좋음?
다들 기분탓이라고 플라시보 효과라고 하지만 . 플라시보던 진짜 효과가 있던간에 내가 잘 자면 되는거지 뭐 ㅋㅋ
더이상 달리는 꿈도 안꾸고 숙면하고 있음.
그리고 무엇보다 약이 아니라서 너무 좋음!
내츄럴플러스 수면드림 락티움때문에 내 삶의 질이 높아졌다고 생각함!

내츄럴플러스 수면드림 락티움은 거의 매달에 한번씩 구매하는것같아요.
이제는 이 락티움이 없으면 잠자기가 불안할정도 ㅠㅠ
가끔씩 잠자다가 새벽에 깨면 그때 먹고 자기도 해요.
저한테는 효과가 꽤나 좋은제품이예요
3교대를 해서 잠을 이루기가 힘든데 이 수면드림 락티움을 먹으면 편안하게 잠이 오더라구요.
가격대가 좀 있다보니 다른 락티움도 찾아봤었는데 저렴한건 확실히 용량이 적게 들어있더라구요.
그냥 더 찾아보지 않고 내츄럴플러스 제품을 계속 복용할 예정입니다.
개별포장 되어있어서 깔끔하고 약 넘김도 부드럽고 여러모로 괜찮네요
덕분에 요새 꿀잠을 잘 수 있어서 감사합니다.

최근 잠을 설치는 날이 많아지면서 걱정이 많아졌는데요
병원을 가서 약을 타먹자니 너무 부담스럽고 그냥 견디기에는 하루일과가 너무 피곤하더라구요ㅜㅜ

그래서 알아보던중 수면을 도와주는 락티움을 알게되어 구매해봤어요

확실히 먹고나면 1시간? 정도 안에 잘수있어서
저는 보통 자기 1시간 전쯤 복용하고는 합니다

거기다 알약도 작고 목넘김도 편해서 부담스럽지 않게 복용할 수 있어요
수면의 질이 떨어지시거나 최근 잠을 자주 설치신 분이라면 적극 추천합니당 !!!
다 먹으면 또 사먹을거에요 ㅎㅎㅎ

+)한세트 사용후기 -> 저는 효과있습니다. 이거 먹고나서 거의 한달동안 빨리 잠들고 푹자요. 너무 자서 문제.


잠들기까지 오래 걸립니다 (4-5시간)
잠들고 쉽게 깹니다.
깨고 나서 다시 잠에 들기 어렵습니다.

그렇게 자고 일어나면 하루종일 힘들죠.

수면제 처방 받아 잠안올때 사용했는데, 졸피뎀류는 내성이 있어서 다름 방법을 찾다가. 반신반의 하며 구매후 나흘째 복용했습니다. (마지막 복용은 오늘 아침이라 아직 자려면 멀었네요)

첫쨋날 11시쯤 자서 다음날 9시에 일어났어요. 플라시본가 했습니다.

둘쨋날 10시쯤 자서 8시쯤 일어났습니다. 주말이라 그런가 했습니다.

셋쨋날 1시쯤 자서 8시 40분쯤 일어났습니다. 일요일이라 월요병 때문에 잠을 더 설쳐야 정상인데 눈떠보니 출근 준비해야할 시간 이더라고요.

며칠 더 지켜봐야 확신하겠지만, 플라시보 치고는 너무 잘자네요. 이런게 의심되면 오히려 더 못자는데 머리가 닿으면 어느 순간 아침이에요.

잠자기 2시간전 쯤 먹고 잠이 올꺼 같이 눈이 빡빡하고 무거워서 10시 40분 조금 넘어서 누웠음.
눕자마자 잠든건 아니였는데 평소보다 빠르게 잠들었음 (체감상 10분이내)
하지만 중간에 1시쯤 깨버렸다가 다시 잠들었고 7시 30분경 눈이 팍 떠짐.
휴대폰 충전을 못해서 꺼져있었던 상태라 원하는 시간엔 기상하지 못하였으나 알람없이 기상함.



기상 당시 몸이 좀 붕뜨는 느낌? 힘이 없는 느낌이 들었고 12시까지 내내 졸음과 씨름함.. 남은 수면하고 싸운 느낌ㅋㅋ


하지만 전전날 너무너무 체력적으로 힘들었어서 체력이 바닥난 상태에서 섭취해서 그럴수도 있다는 생각도 들음.




수면이 빨리 온점, 중간에 깨도 바로 잠에든점이 맘에 들어서 한번 더 먹어볼 예정.


+)며칠 간격 두고 두번 더 먹어봤는데 앞서 말한 효과도 사라짐..
그냥 먹고 나면 반나절은 계속 졸리고 일어났을때 머리가 살짝 아프다거나 멍한 느낌을 받음...


다른걸 찾아봐야겠음.. 재구매의사 없음

#내츄럴플러스 수면 드림 락티움##
내츄럴플러스 수면드림 락티움은 꾸준히 복용하고 있어요.
불면증에 꽤나 효과가 있는 제품입니다.(개인마다 차이가 있을테니 참고하세요)
가격만 좀 저렴했으면 좋겠는데 타회사 제품에 비하면 비싼것도 아니네요.
타회사제품은 더 비싼게 많은듯ㅜㅜ
그래서 효과도 좋고 그.나.마. 저렴한듯한 이제품을 재구매하게 됩니다.
진짜 기대없이 구입한 제품인데 너무 뿌듯하네요
확실히 수면 시간이 짧아도 숙면을 하니 하루가 활기차고
짜증도 안나요
하루를 죄지우지하니 잠이 삶에서 매우 중요한듯해요
덕분에 삶의 질도 높아지고 최고예요

락티움의 종류가 하 많아서 어떨가 했는데 처음에는 별 효력을 발휘 못하더니 3일째부터 점차 잠의 질이 좋아지더라구요. 참 괜찮은 영양제라고 생각합니다. 수면 영양제를 선택 망서리고 있으신 분들에게 한 말씀드리면 남 예기를 듣지 마시고 한회사의 약을 선택하시면 그것을 쭉이어 드시기를 말씀드립니다. 100가지 약이 다 똑같은 효능을 발휘하는 것이 아니고 사람 마다 나타나는 효능이 다 다른거 같습니다. 제가 경험해본 내용입니다.
저는 앞으로 이 회사 약을 복용할 생각입니다. 그래야지 약을 바꾸면 처음에는 고전을 면치 못합니다. 적응할 때까지요.
참고하셔서 약 구매 하세요.

리뷰에 속지 마시길..
전혀 효과 없음.
10개 산거 다 버리게 생겼음.
몇일 먹었지만 전혀 효과 없음.

며칠 먹어보고 후기 쓰려고 늦었어요.
수험생활하면서 불면증이 너무 심해서 하루 2시간 3시간 깊은 수면을 못 취하기를 한 달이 넘어가니 몸도 괴롭고 생리도 끊기고 몸은 부들거리고 이러다 죽겠구나 싶더라고요
그렇게 피곤한데도 하품을 쩍쩍하는데 또 자려 누우면 오만 잡생각이 꼬리에 꼬리...
수면영양제들이 가격대가 꽤 높아서 고민...
후기 좋은 무슨 가루는 포도당 덩어리라 고민...
마그네슘도 소용없고 진짜 괴로우면 수면유도제...
진정제..... 잠 잘오는 차 마시기 등등...
이러다 시험 망하겠다 고민 끝에 샀어요.
감사해요... 이거 먹고 살았네요...진짜 가격대비 최고

한통 구매해서 먹고 안먹어도 이제 잘 자겠지 하고는 재구매 안했었는데 안 먹으니 중간에 두시간 정도마다 자꾸 깨네요
오늘도 두번 깨서 새벽 4시 넘어 다시 구매 하려고 들어왔습니다.
다른 재품들과 비교해 보고 있는데 원료가 같은 회사거라는 후기가 있어 이걸로 다시 구매 하려고 합니다

전 이거 매일 먹고 일주일 정도 후부터 통잠을 자게 된거 같아 만족합니다.

중간에 자꾸 깨는 저 같은 분들께 효과가 있지 않을까합니다.

다시 구매해서 먹어 보면 컨디션 때문이었는지 요 영양제 덕이었는지 확실해 지겠지요!
그때 다시 후기 남겨보겠습니다

1회차 후기
리뷰 보면서 긴가민가 해서 그냥 사봤는데 효과 좋네요.
따듯한 우유, 스트레칭, 라벤다 오일, 수면 안대, 수면 유도제 등등 안해본거 없는데 1회차 리뷰 라면
따듯한 물과 함께 먹고 5분 정도 누웠더니, 손발이 무거워지는데 이건 뭐지 하다가 몸을 뒤집었는데 수면 유도제 경우 중간에 삑사리 나면 잠 못잤는데
이 건강식품은 삑사리 나도 다시 숨을 고르니 잠 잘 옵니다.
다시 손발이 무거워 지더군요.
수면 싸이클은 첵크 못했는데 12시에 자서 6시에 눈 빡 떠지더군요. 생각 보다 좋은 제품인데 오늘도 함더 써봐야 겠어요.

교대 근무를 하다보니 밤낮이 바껴서 점점 수면의 질이 떨어지더라구요 ㅜㅜ

여간 스트레스 받는게 아니라 고민하다가 수면영양제가 있다고 해서 구매해봤어요

드라마틱하게 잠이 오고 그렇지는 않지만

확실히 영양제를 먹고 나면 잠들기위해 뒤척이는 시간도 줄어들고 도움이 되네요

수면제는 부작용 걱정도 있다보니 수면 영양제로 수면의질을 높여보세욥

완전 강추입니당

아빠가 불면증이 심하셔서 수면제를 드시거든요
혹시나 도움이 될까하여 보내드렸네요
우선 한달 드셔보시고 괜찮다 하시면 정기배송으로 꾸준히 드시게 하려구요...
효과가 꼭 있었으면 좋겠네요

5/16
매일 드시는건 아니고 너무 피곤하실때 수면제 대신 드셨다네요
다행히 효과가 있는지 드신날은 주무시기가 한결 편하셔서 아직까진 수면제를 안드셨데요
기뻐서 추가글 쓰러왔어요
사람마다 효과가 다르긴 하겠지만..
드시는 분들 조금이라도 편히 주무셨으면 좋겠습니다ㅜㅜ

이제품 뭐여 ....수면제없이는 잠못자는데 어제 아침에 배달 받아 저녁에 설마하고 시험삼아 기대 반 삼아 10시반에 한알 먹었는데 3시40분에 깨지더니 소변한번 보고 다시 누었더니 또 잠들어 8시에 눈뜨지네 일요일라 다해이지 출근한다면 낭패날듯했네 정말 모처럼 단잠잔것 같다. 3시 40분에 깨니 머리가 좀 아팠는데 설마 이것 때문은 아니겠지 오늘 한번 더먹어보면 알겠지 오늘은10시에 먹어야겠다 내일은 일찍 일어나야 하니 다시 두 통더 주문한다. 집사람도 수면제 자주 먹는데 같이 먹으려고...

안좋은일때문에 정신적으로 충격받았는데 오전에 힘들게 일해도 저녁2시간도 못자고 일어났어요 보름째못자니깐 머리가아프고 몸이힘들고해서 별기대안하고 구입했는데 효과가좋네요,처음한알먹고 14시간자서 약빨맞나 싶어서 이튿날 남편이랑같이먹고잤는데 오후1시인데 남편이 아직도 자고있어요 단점이라면 15시간 넘게 잠이와요 일할땐 반알씩먹어야될거같아요

확실한건 먹고 누우면 15분 가량 뒤에 몸이 편안해지면서 잠이 올라는 신호가 슬슬 옴 근데 어제 오후 2시쯤에 일어나서 오전12시에 먹고 잘라 누웠는데 오는둥 마는둥 하다 결국 얕은잠만 자며 3시간째 뒤척이다 결국 더 늦게 잠 규칙적인 활동하면서도 잠을 잘 못 잔다면 이걸 먹는걸 추천. 효과는 확실히 있음. 단지 나 같은 경우는 오래자뒀기 때문에 잘 안 먹힌듯