저는 다이어트를 하면서 저탄수 간식을 만들어 먹기 위해 볶은 아몬드 분말을 구매했어요. 유튜브에서 다양한 레시피를 찾다 보니 아몬드 가루가 많이 들어가더라고요. 그래서 고민 끝에 이 제품을 선택했답니다.

이 아몬드 분말은 100% 껍질째 갈아 만든 제품이라서 고소한 풍미가 정말 뛰어나요. 다른 밀가루나 첨가물이 전혀 없어서 순수하게 아몬드의 맛을 느낄 수 있어요. 특히, 아몬드 껍질에 포함된 식이섬유와 항산화제가 그대로 보존되어 있어서 영양가도 높고, 건강에도 좋다는 점이 마음에 들어요. 쿠키나 케이크, 빵 등 다양한 요리에 활용할 수 있고 아몬드가루를 넣어 만드니 맛이 한층 업그레이드되더라고요.

하지만, 다이어트를 하는 저로서는 100g당 594kcal라는 점은 조금 주의해야 할 부분이에요. 과다 섭취하면 체중 관리에 문제가 생길 수 있으니 적당히 사용해야겠더라고요. 그래도 이 아몬드 분말 덕분에 건강한 간식을 만들 수 있어서 너무 좋았어요!

아몬드 가루를 추천하고 싶은 분들은 다이어트 중이신 분들, 건강한 간식을 찾고 계신 분들, 혹은 다양한 요리에 활용할 재료를 찾는 분들께 강력히 추천해요! 이 제품은 정말 만족스럽고, 앞으로도 꾸준히 사용할 예정이에요.

이 리뷰를 보고 조금이라도 구매하는데 도움이 되었다면 '도움이 돼요' 버튼 꾸욱 눌러주세요, 리뷰 쓰는데 큰 힘이 됩니다!

아몬드 가루 처음 사봤어요

살은 빼야 하고 빵은 먹고 싶고 인*타에 자주 올라오는 아몬드 가루로 집에서 간단히 빵이나 과자를 만들수 있다해서 사
봤어요

● 진짜 아몬드 향이 나네요
포장 뜯자마자 갓 구운 빵 같은 고소한 향이 나요

● 가루가 거칠어보이는데 부드러운 느낌 있어요
호기심에 그냥 먹어봤어요
고소하고 맛있네요

손으로 만져보니 처음엔 폭신? 나중엔 까칠한 느낌 있구요

미숫가루처럼 완전 보들한 느낌은 아니예요

● 빵가루 대신 써봤는데 별로예요

애호박전 할 때 빵가루처럼 겉에 입혀서 튀기듯 구워 봤어요
빵가루 입히면 더 바삭해지잖아요

그래서  빵가루 대신 묻혀서 튀겨봤는데 잘 묻지도  않고 타기만 하네요

베이킹 할 때 써야 제맛을 내나봐요

● 빵이나 과자로 만들어 먹는게 베스트네요
우유 조금 넣고 아몬드가루, 코코아 파우더,계란,꿀,올리브 오일을 살짝 넣어 잘 섞은 다음 오븐에 구웠어요

기대가 컸나봐요^^

익숙한 식감은 아니고
그냥 먹었을 때는 분명 고소하고 맛있었는데 뭐가 잘못 한 건지
약간 모래 씹는 거 같이 까끌거리고 아몬드 오래 씹으면 느껴지는 떫은 맛이 느껴져요

담백한 맛은 있어요

■■ 쿠키 베이킹 후 단점

===식감이 까끌거리다보니 익은건지 안 익은건지 구별을 못하겠어요ㅜ

그래서 오븐에 몇번이나 굽고 시간을 늘려서도 굽고 했는데도 거의 달라진게  없는것보니 원래 이런 식감인가봐요

그냥 레시피대로 익히는 온도나 시간을 맞추면 되겠어요

=== 포만감은 오래 가요

그런데 많이 먹으면 속이 좀 부대끼고 싸한 느낌이 있고소화가 잘 되는 것 같지는 않네요

위가 약하거나 소화가 잘  안 되면 조금 조절하면서 드세요

=== 목이 좀 맥혀요

개인적으로 쫀득 촉촉한 느낌의 빵이나 쿠키를 좋아하는데 퍽퍽하고 목이 맥히네요^^

밖에서 사먹는 것과 확실히 비교할 수 없고 그냥 밀가루 대신 먹는거니까 맛은 좀 포기해야겠어요

■■■ 총평

평소 베이킹을 좋아하고 잘한다면 완전 좋은 재료구요
빵순이거나 입 터졌을 때 과자 땡길 때 활용하면 도움되겠어요

볶은아몬드가루이 들어간
과자, 빵, 스프 무조건 맛있습니다

아주 맛있고 만들기 쉬운 쿠키입니다
실온에서 녹인 버터와 그런치땅콩버터 각각45g
섞어 버무린 후 설탕을 90g 넣어
서걱서걱하게 포크로 저어주고
실온에 둔 계란 한개 넣고 저어 줍니다
박력분과 볶은아몬드가루 각각 45g
베이킹소다 2g 베이킹파우더 1g 넣고 포크로 저어 주고
오트밀 50g 추가 후 하얀 가루가 안 보일
정도로 저어 냉장고에 30분 휴지 합니다
적당한 크기로 성형 후에
180도에서 15분 정도로 구워 줍니다

볶은아몬드가루는
생 아몬드에 비해 맛, 식감이 좋아지고
소화가 잘 되고 흡수율도 좋아집니다

불포화지방산이 풍부하여 혈관건강에 도움이 되고
비타민 E가 함유되어 황산화작용과 노화방지에 도움
당분함량이 낮아 식후 혈당조절에 도움
섬유질이 많아 식후 체중관리에 좋고,
소화에 도움이 되고, 장내 환경개선에 도움
성질이 따뜻하여 한랭성복통에 좋으며
입안이 헐거나 혓바늘이 자주 돋는 사람에게도
도움이 됩니다

그러나 볶은아몬드가루는 지방의 산화가 빨라
개봉 후에는 밀봄내장보관하고 빨리 먹어야 합니다
고칼로리(100g/570kcal), 고지방이라서
장기간 다량 섭취는 체중증가와
복통 설사 복부가스가 유발할 수 있습니다
볶는 과정에서 생성되는 옥살산은
신장결석을 유발할 수도 있습니다
따라서 하루 30g미만 25알 내외 안에서
섭취를 권장합니다

요즘 건강을 생각해 밀가루를 줄이고 저탄수화물 식단에 관심을 갖게 되면서, 아몬드가루로 만든 다이어트빵을 시도해보려고 이 제품을 구매하게 되었습니다. 소니가에서 판매하는 볶은 아몬드분말은 100% 껍질째 갈아 만든 제품으로, 원산지는 미국산이며 무첨가 제품이라 안심하고 사용할 수 있어 좋습니다.

포장부터 말씀드리자면, 제품 포장은 깔끔하고 위생적으로 밀봉되어 도착했으며, 뜯어보았을 때 특유의 고소한 아몬드 향이 은은하게 퍼져 신선함을 바로 느낄 수 있었습니다. 입자가 너무 곱지도 않고 너무 굵지도 않아 빵이나 머핀, 쿠키를 만들기에 딱 적당한 질감이었습니다. 볶아서 갈아 만든 제품이라 생아몬드 분말보다 고소한 맛이 훨씬 풍부해서 베이킹 시 풍미가 한층 살아나는 느낌이 들었고, 일반 밀가루 대신 사용해도 전혀 아쉽지 않았습니다.

저는 이 분말을 활용해서 저탄수빵, 특히 아몬드빵과 머핀을 만들어 보았는데요, 가장 먼저 느낀 건 식감이 무척 부드럽고 촉촉했다는 점입니다. 아몬드가루는 본래 수분을 머금는 특성이 있어서 그런지 밀가루보다 퍽퍽하지 않고 쫀쫀한 느낌이 강했어요. 여기에 달걀과 베이킹파우더를 넣고 설탕 대신 스테비아나 알룰로스를 넣어 굽기만 하면, 죄책감 없이 먹을 수 있는 고소하고 담백한 건강빵이 완성됩니다.

또한 이 제품은 껍질째 갈아 만든 아몬드가루라 섬유질 함량도 높고, 혈당지수(GI)도 낮아 식후 혈당이 급격히 오르지 않는 장점이 있어 당 조절이 필요한 분들이나 다이어트를 하시는 분들께도 아주 적합합니다. 무엇보다 땅콩버터나 우유와도 잘 어울리기 때문에, 간단히 요거트나 스무디에 타서 섭취해도 아주 고소하고 맛있어요.

단점이라면, 볶은 아몬드가루 특성상 기름기가 살짝 느껴지기 때문에 보관 시 꼭 밀봉하여 냉장 또는 냉동보관하는 것이 좋습니다. 기름기가 산패될 수 있기 때문에 장기간 보관할 계획이라면 소분하여 사용하는 걸 추천드립니다. 또한 껍질째 분쇄된 제품이다 보니 색이 약간 어두운 편이니 흰색 아몬드가루를 원하시는 분께는 다소 어색할 수 있습니다.

가격 면에서도 시중의 다른 프리미엄 아몬드가루 대비 매우 합리적인 편입니다. 소량 사용하는 홈베이커 분들에게는 부담 없는 가격이며, 무료배송까지 포함되어 있어서 만족도가 높습니다.

총평하자면, 건강한 재료로 다이어트 간식이나 빵을 만들고 싶은 분들께 이 제품은 훌륭한 선택입니다. 풍부한 고소함, 깨끗한 포장, 믿을 수 있는 원산지, 적절한 분쇄도까지 여러 면에서 만족스러웠고, 앞으로도 꾸준히 재구매할 의향이 있습니다. 특히 밀가루를 제한하고자 하는 분들께 적극 추천드려요!

탈피보단 껍질있는것도 고소할것같아서 구매했습니다.
구운 아몬드가루여서 좀더 향이 좋은것같습니다.

아몬드가루가 꼭 카스테라빵가루같아요~~

유투브에서 본 마가렛트st 쿠키 구워봤습니다.

넘쉬워요. 숏츠라 채널명 모름 죄송ㅜㅜ

구운아몬드가루 11숟가락
알룰로스 5숟가락(충분히 달아서 4스푼 넣으심 더 고소할지도..)

반죽해서
종이호일깔고 3개정도로 떠서 두고 도톰하게 펴주고(안펴줘도 될것같기도하고..)

에프 7분, 뒤집어서 6분 구웠습니당

근데 달아서 알룰로스 더 줄이셔도 무방


담엔 브라우니? 같은것도 궈볼래요.
그냥 사심채우기엔 딱이네요~^^


제 구매후기가 도움되시길 바래요 ~~~^^

일부러 껍질까지 갈아만든 아몬드 가루를 구입했어요~!
대부분 껍질벗겨서 곱게 만든 아몬드 가루를 판매해서 껍질째 갈은 건 없나? 직접 갈아야하나? 하는데~ 소니가 제품이 보였어요ㅎ

과일도 채소도 뭐든 겉껍질에 영양소가 많다는 거 아시죠?
그래서.. 저는 견과류도 껍질째 먹는 걸 선호해요ㅎ
물론 호두의 완전 딱딱한 겉껍데기가 아닌 알맹이에 붙어있는 속껍질정도를 말하는 겁니다ㅎ

밀가루를 먹으면 붓기와 알러지가 생겨서 소량 맛만 보거나 되도록 안먹고 있는데.. 가끔 빵이나 쿠키같은게 먹고싶어서.. 야매로 만들어 먹으려고 구매했어요~^^

베이킹은 귀차나서 잘 안하는 편인데.. 한번씩 왜이리 먹고 싶은지..
먹고 싶은 욕망이 귀차니즘을 이겨버렸네요ㅋ

유통기한.. 아니~ 소비기한도 넉넉하니 좋아요~
저는 조금씩만 사용하기에 남은 가루는 잘 밀봉해서 냉장 또는 냉동보관 해요.
아무래도 볶은 제품이기에 개봉하면 산폐가 진행되니 소비기한이 길다해도 되도록 빠르게 소비하는게 좋겠지요?ㅎ

미국산 100% 아몬드를 볶아서 갈은 제품이고 첨가물은 1도 안들어갔어요.
아몬드 분말이라고 해도 간혹 밀가루가 섞인 제품도 있으니 100% 아몬드 분말을 원하시면 원재료명은 꼭 확인하고 구입하시길 바라요.

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이상 오늘도 솔직하고 성실하게 작성하였습니다.
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감사합니다~^^

볶은아몬드가루는 쿠키와 핫케익
막대과자 호박스프나 호박죽에 넣으면
고소하고 부드럽고 깊은 맛을 볼 수 있습니다

쿠키는 오트밀과 일대일로 섞으면 됩니다
죽에는 우유나 다른 부재료 대용으로
볶은아몬드가루를 낳으면 부드럽고 고소하고
맛있어요

막대과자는 단호박 100그램 내외를
전자렌지에 5분 정도 돌리고
뜨거울 때에 원당 2스푼 버터 10그램 내외 넣고
으깨어 주고 볶은아몬드가루 50그램 넣고
박력 밀가루을 추가하면서 반죽을 합니다
반죽을 지퍼백에 밀봉하여 냉장고에 30분 이상
숙성 후에 밀대로 밀고 지퍼백을 자른 후에
종이호일에 올린 후에 부억칼로 칼집을 낸 후에
전기오븐에서 140도로 20분 구워냅니다

볶은아몬드가루는 생아몬드에 비하여
식감과 맛이 좋아지며 소화가 잘 되고 흡수율도
좋아집니다
그러나 과한 섭취는 높은 지방함량(100g/570kcal)과
단백질 때문에 복부팽만감과 복통
그리고 설사를 유발할 수 있으며
볶는 과정에서 생성된 옥살산은
신장결석을 유발할 수 있습니다
하루 섭취 권장량은 30g 25알 정도입니다

지금까지 껍질 제거한 하얀 아몬드가루만 썼었는데
다 쓰고 또 사려고 쿠팡 뒤져보다가 이런 껍질 제거하지 않은 아몬드가루가 있어서 신기한 마음에 구매해봤어요
사실 이 제품을 보기 전까지 이런 아몬드가루가 있다는 걸 몰랐네요ㅋㅋㅋ
일단 배송받고 제품을 꺼내는데 와 고소한 냄새가 무슨 봉지를 뚫고 솔솔 나는거에요
아직 제품을 뜯지도 않았는데 아몬드가루 봉지에서 고소한 견과류 냄새가 나고 있어서 대박이다 엄청 고소하겠다 싶더라고요
근데 며칠 바빠서 그냥 식탁 위에 올려놨더니 그 향기는 사라짐ㅋㅋㅋㅋ
뜯어봤는데 마치 황설탕처럼 갈색 가루가 들어있더라고요
하얀 아몬드가루보다는 입자가 굵고 거칠어요
아몬드가루로 주로 다이어트용 베이킹을 하는데요
제가 먹을 빵에 밀가루 없이 아몬드가루로 먹는거라 완전 야매 베이킹이에요
그러다보니 체 칠 일이 없어 그런가 이 제품을 사용하는데 아무 문제가 없었어요
게다가 맛이 더 고소해요!! 아몬드 향과 맛이 빡 하고 나네요
알룰로스에 그냥 1:1로 섞었더니 색도 식감도 아몬드버터같이 되어서 그냥 스프레드로 빵에 발라먹어도 맛있구요
전자레인지로 야매 베이킹을 했는데 고소하고 향긋하니 아주 좋네요 가격이 좋다면 다음에도 재구매하려고요

볶은 아몬드 가루는
일반 가루에 비해 고소한 풍미가 좋아요
소니가는 100% 볶은아몬드가루 입니다

제가 쿠키나 과자를 구워본 결과
볶은아몬드가루가 일반 아몬드가루에
비해서 고소한 풍미가 깊고
바삭함이 좋습니다

쿠키에는 오트밀가루와 일대일로
과자에는 박력분과 삼대일로
호박스프 등 스프에는 우유나 크림 대신에
아몬드가루 넣으면 맛있습니다

유통기간도 넉넉하여 오래 보관할 수 있고
지퍼백포장이라서 사용이 편리합니다

식품으로의 아몬드 좋은 점은
비타민 E 활성산소 제거, 면역체계 강화
식이섬유 포만감으로 과식예방, 노폐물 배출
미네랄, 인, 칼슘 성장기의 어린이, 노년의 뼈건강,
갱년기 여성의 골다공증 방지
플리페놀 불포화지방산으로 콜레스테롤 조절,
심장질환 방지, 황산화 작용
마그네슘 동맥경화 예방
높은 칼슘, 낮은 나트륨 혈압상승 방지가 있습니다

7살. 4살. .애기들 먹을 쿠키하고 제가 먹을꺼 쿠키만든다고 구매하는 아몬드가루~~!!! 계란물에 아몬드가루넣고. 쿠키나 빵을 만들면. 민가루보다 단백질도 있고. 속도 덜. 부담스러워서 항상 이것만 넣어 만드는데. 아이들도 식사 대신으로 먹어도 부담없어서 좋고해서 즐겨 먹는 즤집. 식단중의 하나이네요~~^^
시판과자보담 단백질이고. 탄수화물하고 비중이 높으니 밥 안먹어도. 크게 걱정스럽지가 않으니 계속 만들게도 되구요 ㅎㅎ
한동안 만들었던거 잘 먹고 또. 마니 만들어서 냉동실 쟁여두었더니 간식거리랑 내가. 끼니 안거르고도 맛난거로 밥. 대신해서 먹을수 잇으니 세상든든하네요~~^^
이거 다먹음 또 재구매할께요~~~^^

건강 간식이나 홈 베이킹 재료로 아몬드 분말을 자주 사용하는 편인데, 이번에 선택한 볶은 아몬드분말 1kg 제품은 기대 이상으로 만족스러웠어요.

가장 큰 장점은 100% 볶은 아몬드를 껍질째 갈아낸 제품이라 그런지 고소함과 풍미가 정말 진하다는 점이에요. 그냥 분말 한 스푼만 입에 넣어도 고소한 맛이 퍼지고, 특히 우유나 요거트에 타 먹으면 간편한 영양 간식으로 딱 좋아요.

또한 껍질째 갈아져 있다 보니 식이섬유도 풍부해서, 배변활동이 개선되는 느낌도 있었고 포만감도 꽤 오래가더라고요. 아침에 단백질 쉐이크에 같이 넣어 먹으면 훨씬 든든하고 고소한 맛까지 더해져서 요즘은 매일 챙겨 먹고 있어요.

분말 상태도 고운 편이라 베이킹할 때 반죽에 섞기도 편했고, 특히 쿠키나 팬케이크에 넣으면 고소한 맛이 확 살아나요. 방부제나 첨가물 없이 100% 아몬드라서 아이 간식 만들 때도 안심하고 쓸 수 있어요.

대용량 1kg이라 가격 대비 양도 푸짐하고, 지퍼백 포장이라 보관도 간편해서 오래 두고 다양하게 활용할 수 있어요. 건강 챙기면서도 맛있게 먹을 수 있는 아몬드 분말 찾으신다면 정말 추천드립니다!

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간단한 베이킹을 좋아해서 아몬드가루를 구매하려고 찾아보다 소니가 볶음 아몬드 분말을 발견했어요. 소니가 제품은 껍질을 벗기지 않고 100%아몬드만 갈아서 만든 아몬드가루에요.

아몬드 껍질에는 폴리페놀류와 플라보노이드 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 스트레스를 완화시키는 데에 도움을 줄 수 있어요. 이 뿐만 아니라 항염 작용을 하는 화합물이 함유되어 있어 염증을 억제하고 질환의 발생을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 또한 아몬드 껍질은 식이 섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화와 변비를 예방하는 데에도 도움을 줍니다.

이렇게 아몬드 껍질에는 풍부한 영양소가 함유되어 있으니 껍질을 일일이 벗겨낸 아몬드가루보다 껍질까지 같이 갈아낸 아몬드가루가 영양상 좋기 때문에 소니가 제품을 선택했어요. 그리고 8중 냉각 시스템으로 아몬드 분쇄 과정 중 발생되는 열을 최소화 하여 분말 표면 유분기를 최소화 했으며, 냉각 과정으로 유분을 분말 내부에 가둬서 맛과 풍미를 한층 더 업그레이드 시켰다고 합니다.

그리고 아몬드 가루를 구매하기 원재료명을 자세히 봐야하는데 조금 저렴하다 싶으면 아몬드가루+소맥분 5%정도 함유된 제품들이 많아요. 100%아몬드가루만 들어있는 제품을 원하신다면 꼭 자세히 살펴보고 구매하세요.^^

아몬드 가루로 쉽게 만드는 바나나 케이크 레시피 알려드릴게요.

바나나를 으깨주고 시나몬 가루와 으깬 견과류을 넣어주고 아몬드가루, 계란 그리고 상온 해 꺼내놓은 버터 조금 넣어준 뒤 골고루 섞어줍니다.

렌지쿡 유리찜기에 기름을 묻혀주고 반죽을 담아 전자레인지에 10분 정도 돌려주면 아주 달달한 바나나 케이크 완성이에요. 집에 있는 재료 넣고 섞이만 하면 되는 아주 쉬운 베이킹이기 때문에 간식으로 꼭 만들어 보시길 추천해요.^^

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베이킹할때 없어서는 안될...
아몬드가루.. 밀가루대신 이거로 대체해서 쿠키도만들고
빵도 만드니 속도 덜 부딛기고 . 맛도.. 영양도 있어서 항상 사용래요.. 빵도 만드니 밀거루빵보다는 뻑뻑하지만..
영양학적으로는 좋아서 항상 즐겨 쓰지요
아이들 간식으로 아침으로 주기에도 좋아서 더 만독하고요
저렴할때 .. 냉동고에 떨어지지않게 구입해서 쓰고있는 가루이지요
앞으로도 이거로~~ 쭉욱~~~~

당뇨 있으신 부모님이 빵을 드시고 싶어 하는데
대안으로 아몬드가루로 만들면 좋다고 해서 홈베이커라 구매하게 되었습니다. 좀 싼제품도 있었지만 아몬드100프로로 샀어요.
유통기한 26.5.18이라 넉넉하게 만들어 먹을 수 있겠어요.

**카스테라만들기**
아몬드가루150그램
계란3개
알룰로스 70그램
소금한꼬집
베이킹파우더 2그램
바닐라익스트림 4방울

계란3개 풀고 알룰로스 넣고 섞어요.
밑에 따뜻한 물위에서 핸드믹서기로 뽀얗고 부드러운 거품상태
(-반죽 떨어뜨렸을때 3초정도 모양 유지되면 됨.)가 되면 바닐라엑기스 넣고 살짝 섞어주고 체친아몬드가루 넣고 거품안꺼지게 살살 가루안보이게 섞어준뒤 틀어넣고
170도 예열한오븐(에프도됨)에 25~30분 구워주면 끝!

구매한건 껍찔있는거라 질감이 막 부드럽진않지만
그렇다고 거칠지도 않아요.^^고소합니다.

고소한 냄새가 나네요 ..
요리를 못해서 쿠키가 맛은 딱히 없엇어여 ㅠ

봉지를 여니 고소한 아몬드.냄새가 낫구요ㅋ
입자가 조금 거친 ? 그래도 맛난냄새 솔솔 ~


아이와 같이 쿠키를.만들엇어요
설탕을 거의.안넣엇더니 통밀쿠키맛이엇어요
담에는 성공하기를 .

365일 다이어터라 아몬드가루 쓸 일이 많은데 요즘 가격이 너무 올라 검색 중 껍질있는게 저렴해서 시켜봄~
생각보다 입자가 굵긴 하지만 만들었을땐 약간 씹히는 감만 있고 괜찮음~가격대비 만족스럽다 재구매각

레시피
아몬드가루60g
베이킹파우더5g
대체감미료25g
소금한꼬집
코코아파우더15g
우유 또는 두유60g
계란1개

감미료는 취향에 따라 달기 조절

잔자레인지 2분30초 존맛탱

point
- 가성비넘치는 아몬드100% 분말이에요
- 입자는 약간 곱다기보단 중간입자?
- 요리하기 편했어요

다이어트 초코케이크 레시피
1. 아몬드가루8T 알룰로스5T 무가당카카오가루3T 계란두개 베이킹파우더1/2T 소금조금
우유3T(봐가면서 조절해주세요) (T=어른숟가락)
2. 1을 전자렌지 찜기에 모두섞어서 전자렌지 3분, 1분, 3분 끊어서 돌려주세요 중간에 한번 보시고 뒤집으심 좋아요
3. 무가당카카오가루에 그릭요거트 알룰로스 적당량 섞어서 크림발라먹으면 더더 맛있어요

구매일자 : 2024. 01. 22
배송일자 : 2024. 01. 23

● 노밀가루 베이킹을 위한 아몬드가루!

● 용량 : 1kg

● 칼로리 : 약6,000kcal(100g당600kcal)

● 유형 : 견과류가공품

● 제조일자 : 2024.01.09
소비기한 : 2025. 07.08


안녕하세요! 쿠팡을 매우 사랑하고 사용하는
9세 여아, 7세남아, 2세 남아를 키우고있는
다둥이 엄마입니다.

✅️구매동기
저희집 첫째는 어렸을때부터 아토피를..달고 살았죠
ㅜㅜ과자랑 빵을 많이 먹게되면 몸을 벅벅 긁어서
밀가루를 끊어야하는 디톡스 시기가옵니다...
그렇지만 과자랑 빵을 너무 좋아해서 안줄수는 없고
엄마표 노밀가루 베이킹을 위해 아몬드가루를 선택!

✅️ 소니가 아몬드가루 선택이유
가성비좋음, 껍질까지 같이 있어서 더 안심!

✅️아몬드 효능
1. 혈관 건강 관리
아몬드는 일명 '혈관 청소부'라는 별명을 가지고 있는데요, 그만큼 꾸준히 드시면 혈액순환에 도움이 되고 혈압을 조절할 수 있습니다.
2. 면역력 향상
사람의 몸에는 일정한 면역 체계가 있어 이것이 몸에 침투한 세균이나 바이러스, 각종 이물질 등을 퇴치합니다.
아몬드에 들어있는 리보플라빈은 장내 유익균을 증가시키고 장내 환경을 개선하여 면역력 상승에 도움을 줍니다.
3. 노화 예방
아몬드에 들어있는 비타민E는 뛰어난 항산화 작용으로 이런 활성산소를 제거해줘 더욱 건강하고 젊은 몸을 오래 유지할 수 있습니다.
4. 두뇌 건강
아몬드에 들어있는 불포화지방산은 뇌혈관도 깨끗이 청소하여 주기 때문에 두뇌 기능 유지에 많은 도움이 됩니다. 또한 리보플라빈과 L-카르티닌, 올레인산 등의 영양소는 뇌세포의 노화를 막고 두뇌 기능을 더욱 향상시켜 줍니다.
5. 체중 조절
아몬드 효능 5번째는 체중조절입니다. 식이섬유가 풍부한 음식이라 적은 양으로도 포만감을 채워주죠. 100g당 약600kcal의 고열량 음식이지만 지나치게 드시지만 않는다면 체중 조절을 위해 식단 관리를 하는 분들에게 도움이 됩니다!

* 아몬드 부작용
견과류 알레르기가 있으신 분들이 섭취하시면 목에 붓거나 입에 두드러기가 생기고 피부 발진, 구역질 등의 증상이 있을 수 있습니다.
그런 분들은 섭취를 자제하시는 것이 좋습니다.
* 하루 섭취량
하루 권장 섭취량은 30g 정도로서, 약 20~25알 정도에 해당합니다.

✅️ 오트밀 아몬드가루 노밀가루 초코칩쿠키
오트밀, 아몬드가루, 알롤루스, 계란, 땅콩버터,
초코칩을 넣고 반죽을 만들어 예열된 오븐
180도 15분 구워주면 노밀가루 건강쿠키완성♡

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봉지를 열 때
껍질 벗긴 아몬드가루가 약간의 고소한 향이라면
껍질째 간 아몬드가루는
견과류 봉지를 열 때의 진한 고소한 향이 나네요

아몬드 속껍질은 그냥도 먹으니까
빵에 넣고 익힌다면 별 차이가 없지만
가끔 큰 껍질도 있어서 신경 쓰일 수도 있겠어요

채에 거르면 껍질이 다 남아요
그 양도 무시 못해서
채에 걸러 쓰려면 그냥 껍질 없는 가루가
더 경제적일것 같아요

그러나 고소함은 확실히 강해요

겁나 맛잇는 키토빵 레시피 알려드릴께요 계란2개 아몬드가루 2큰술이 30g.소금.베이킹파우더.알룰로스 .기본은 이것이고 추가로 코코아파우더나 견과류 넣으심 씹는맛 .건강에 좋아요 전자렌지5분 돌려보세요 기막힌 다이어트빵 됩니다

직접 믹서에 껍질채 갈은것 보다 색이 어둡네요
100%라고 쓰여 있어 믿고 구매 했는데
베이킹에 쓸거라 괜찮습니다
아주 좋다는 생각은 안들어요

패키지 디자인이 바꼈네요 ~~~0ㅎㅎ 노랑노랑한게 너무귀엽다ㅎㅎ 껍질째 갈아만든거라 가루가 황토황토하다.
미국산 백프로 아몬가루! 다쓰면 계속구매중~~
껍질이있다고해서 거슬리고 뭐그런거 모르겠음.건강한 베이킹 만들어먹고있음~~^^

꼭 통밀가루처럼 굉장히 색이 짙어요. 그냥 먹어보면 아몬드껍질때문에 텁텁한데 베이킹 해보면 고소하고 맛있어요.

은근히 아몬드 95%에 밀 섞인게 대부분이더라구요
이건 100프로 짜리라 좋네요

가정에서 빵을 찔때 사용하여 맛있게 먹고 있어요.

처음 시도했는데 일반 머핀처럼 맛있게 되더라구요 완전 만족입니다 식단조절 하시는 모친에게 딱 이예요
지인들에게 아몬드 머핀 만들어 선물 할려구 포장지 까지 구매했네요 ㅋ

넘넘 만족해요. 양대비 가격이 착해요. 껍질채라서 영양도 괜찮고 땅콩쿠키 만들었는데 짱 맛나네요!

저염쌈장을 만들기 위한 구매입니다.
베이킹용이라면 흔한 아몬드가루를 구매하면 됐겠지만
쌈장용이어서 볶아진것이라야 했어요.
그러니 선택지가 몇가지가 없더라구요.

껍질째 갈아진 상태네요.
개봉하니 꼬순내가 말도 못하게 올라옵니다.
아주 고운 입자는 아니구요.
유분기 때문인지 파우더형태는 아니구요.
촉촉한 굵은 입자입니다.

쌈장 만들때 된장과 동량으로 넣었는데
쌈장맛을 전혀 해치지 않으면서 덜짜고 고소해서
좋았어요. 앞으로도 계속 이렇게 먹을 생각입니다.

구운 아몬드가루 베이킹에 밀가루 대신 사용하느라
항상 집에 구비해 둡니다. 계란과 아몬드가루 만
잇어도 전자렌지에 간단한 빵이 만들어 지구요
저는 여기에다 치아씨드.햄프씨드.아마씨 이런것들
넣고 소금 .알룰로스.베이킹파우더 넣고
빵만들어 먹어요
계속 하다보니 이것저것 넣어서 응용도 하고
진짜 건강빵이 되네요 기본은
아몬드 가루입니다

기존에는 일반100프로 아몬드 가루 사용햇어요
전자렌지로 간단히 계란만 넣고 섞어서 빵도
만들고 단호박하고 계란.그리고 아몬드 가루 넣고
전자렌지 빵 만들곤 합니다. 이번에 구운 아몬드 가루를 구입해봣어요 껍질째 갈아져 잇어서 저는
전자렌지 빵만들때는 오히려 더 좋은거 같아요
구워져 잇어서 사실 그냥 바로 음료 만들어 마셔도
좋을것 같아서 저는 구운 가루에 만족합니다
베이킹 오븐빵 같은곳에는 안맞다는 상품평이
잇던데 잘 보시고 선택하세요