어제 '하루특가 골드박스'에서 구매를 한 것인지 살짝 헷갈리네요~ㅎㅎ

아무튼 가격도 부담스럽지 않고 다양한 운동을 할 수 있을 것 같아서 구매를 해보았습니다.

1+1 구성이라 남편과 1개씩 사용하면 좋을 것 같구요.

저녁에 배달을 받아서 남편에게 사용해 보라고 했더니
의외로 관심이 있어 하더라구요.

남편은 새해부터 단지내에 있는 휘트니스에서 운동을 하고 있지만, 근력 운동을 하다가 팔에 무리가 갔는지
아파서 병원 치료를 받고 있어서 러닝머신만 하는 것 같은데요.

예전에는 한두 번 가고 안 가서 한동안 외부에서 운동을 했었는데요.

이번에는 매일 열심히 운동을 하고 있답니다~ㅎㅎ

남편은 올해 환갑을 맞이했고 저도 50대 후반이라
대사질환이 많이 염려가 돼서 운동을 게을리하면 안 될 것 같거든요.


✳️제품명: 가드웰 1+1 허벅지 내전근 엉덩이
케겔운동 기구
✴️색상: 그레이
✡️제조국: 중국 OEM
❇️구매일: 2025. 04. 02
✴️도착일: 2025. 04. 02 저녁

❤️⭕️제품의 특징⭕️❤️
✔️힙업과 다리 라인을 동시에 탄탄한 다리 근육
만들기
✔️골반저근 트레이닝
✔️효과적인 운동을 위한 인체공학적 설계
✔️꾸준한 트레이닝으로 자세, 체형 개선 효과
✔️집에서 간편하게 하는 여러가지 운동
✔️가슴 근육을 강화하고 탄력을 높여줍니다.
✔️매끈한 팔뜩 라인 만들기
✔️쉽게 변형되지 않는 고반발 스프링


제품의 색상은 퍼플/블루/핑크/그레이 중에 선택을 할 수 있구요.

제가 구매할 당시에는 그레이 색상만 가격이 저렴하기도 했고, 남편과 함께 사용하기에도 적당한 색상이라 선택을 하게 되었습니다.

리뷰를 작성하고 있는 현재는 가격이 모두 구천구백원으로 동일해졌네요.

제 기억으로는 그레이(육천오백원)를 제외한 나머지는 팔천원대였던 것으로 비추어 볼 때 '하루특가 골드박스'에서 구매한 것이 맞는 것 같습니다~ㅋㅋ

생각보다 가볍고 어렵지 않게 운동을 할 수 있을 것 같습니다.

저는 당화혈색소 수치가 당뇨 전단계로 그것도 0.1 차이로 당뇨약을 아직은 복용하고 있지 않지만 병원에서는 거의 당뇨라고 봐도 과언이 아니라면서 당뇨약 복용을 권유 받고 있는데요.

이미 고지혈증 약을 복용하고 있어서 운동 및 식단 조절에 신경을 쓰고 있어서 도움이 되길 바라는 마음으로 구매를 했기 때문에 열심히 사용해 볼 생각입니다.

가드웰 1+1 허벅지 내전근 엉덩이 케겔운동 기구
색상:퍼플

알뜰한 1+1구성
집에서도 간편하게 티비보면서
허벅지, 내전근 ,엉덩이운동,가슴운동,
매끈한 팔뚝라인운동,케겔운동까지
다양한 운동에 활용할수 있습니다

탄탄한 다리근육 만들기

효과적인 운동을 위한 인체공학적인 설계

간편한 조작법, 직관적인 운동효과

솔직히 큰 기대 없이 구입한건데
오~~생각보다 너무 좋은데요 ㅎㅎ

1+1구성에 이가격에 이정도 효과라면
전 완전히 대만족입니다 ㅎ

남편도 한번 사용해 보더니 보기 보단 운동이 된다면서
잘샀다더라구요 ㅎㅎ

솔직히 겉모양으로 봤을때는 이게 운동이 되려나 싶었는데
스프링이 생각했던것 보다 강도가 높아서 그런지
생각보다 운동이 많이 되더라구요 ㅎ

단순하면서도 직관적이라 운동효과 짱인 것 같습니다

사용해 보고 진짜 너무 좋아서
고도비만으로 고생중인 동생한테도 추천해 줬는데
살이 너무 많아서 그런지 살이 껴서
사용할때 좀 불편하다네요 ㅜ

폭신한 스펀지가 둘러 쌓져 있어서
전 사용하기 좋던데 동생은 살이 너무 많아서 그런지
좀 불편한가봐요

구입하실때 참고하시면 좋을듯 싶습니다

전 보통체격이라 그런지 사용하기 좋은 것 같습니다

근력이 약한 여성분들께 진짜 추천드리고 싶은 제품입니다

드라마보면서 운동하기 진짜 너무 좋은 제품입니다

강력 추천드립니다
제 리뷰가 구입하시는 조금이나마 도움이 되셨길 바래요
도움 되셨다면 도움 부탁드립니다

[내돈내산] *6개월 사용후기*
가드웰 허벅지 내전근 엉덩이 케겔 기구 사용후기

♥ 구매동기
운동을 통해 혈당관리를 해야하는데 각잡고 운동하자!하면 차일피일 미루고 안하는게 저 자신이라 부담없이 일상 속에서 틈틈히 운동하려고 구입하게 되었어요.

♥ 구매후기
- 디자인
하늘색으로 구입했는데 색이 밝아서 어디서든 눈에 띄어요. 잘 보여서 더 운동하게 되더라고요!ㅎㅎ

- 견고함
이 제품을 구입하기 전 다른 제품을 구입했었는데 얼마 사용하지 않아 부러졌었어요. 이 제품은 처음 받았을 때는 다소 약해보였는데 몇달 써보니 망가짐 없이 견고하게 잘 사용하고 있어요.

- 실용성
1+1이라 하나는 집에 두고 하나는 회사에 두고 사용하고 있습니다. 의자에 앉아서 근무를 하고 있는데, 책상 밑이라 보이지도 않고 틈틈히 운동할 수 있어서 좋습니다. 집에서도 쇼파에 앉아 티비볼때 자주 사용하고 있습니다.

- 사용팁
힘이 있으신 분들은 짧게 잡고 하심 더 힘이 들어가시고, 힘이 많이 없는 분들은 저처럼 길게 잡고 하시면서 점점 힘을 길러 몸에 닿는 면적을 줄여 나가시면 제대로 운동이 되실듯 합니다.

- 재구매 의사
재구매의사 있습니다^^
허벅지는 제2의 심장이라고 불릴 정도로 중요한 부위라고 합니다. 이 기구로 매일 부담되지 않는 선에서 할 수 있는 허벅지 운동을 통해 건강 챙기시길 바랄게요.

사무실에서 식사하고 간단하게 운동하고싶어 사봤어요!!

1. 세기
너무 강하지 않아 좋아요
첨에 했을때 엥? 너무 쉬운데 했는데
사실 더 강했으면 어려워서 안했을것 같아요
30중반 근력적당한 여자입장에서 반복해서 하기 딱 좋아요

2. 팁
팁은 의자 끝에 걸터 앉아서 발 뒷꿈치를 들고해야
높이도 맞고 편한 느낌이에요


3. 무게
가벼워요

4. 소음
걱정했는데 전혀 없어요 ㅎㅎ

근력이 강한 분들은 비추고
그냥 근력없는 분들 소소하게 반복적으로 하기 딱 좋아요

자극이 확오면서 내전근에 힘이 너무 잘들어가요
배송 포장도 빠르게오면서 정말 만족합니다
퍼플로 사길 너무 잘한거같아요
감사합니다

▶️ 가드웰 허벅지 내전근 엉덩이
케겔운동 기구 좋아요~

✔집안에서 간단하게 스트레칭할
용도로 뭐가 있을까? 하고 찾아보다가
선택했습니다!

✔안전배송으로 잘 도착은 했는데
실제로 상품은 좀 부족한 듯 합니다!ㅠ
조금만 더 튼실했으면 하는,,

✔물티슈로 여러번을 닦아서 한번
해봤는데 약하게 해도 쉽게쉽게 ~~
잘 되는 듯합니다!

✔친해지면 간단하게 스트레칭은
잘 될 수 있을 듯합니다 ㅎ
아쉬운 점은 약간 조금만 더
튼실했으면 하는,,바랍입니다!!


괜찮습니다~ ?!

▶️ 솔직하게 작성한 제 후기가 상품을
선택하시는 분들께 조금이나마
도움이 되셨으면 좋겠습니다 ~♡!!

♡ 건강관리 유의하시고 즐겁고
좋은일만 가득하시길 바랍니다 ~♡!!

우선 요즘 살이 너무찌고 ㅜ 몸이 무거워진 것같아
운동을 하려고 구매 했습니다!

앉아서 하는 직업을 가진 저에겐 다리도 붓고
점점 살만 찌는 것 앉아서 할 수 있는 운동을 해야할 것 같아 구매했는데

와 이거 운동 확실히 되네영!!
한 오분 했는데 다리가 떨려요 ㅋㅋㅋ

꾸준히하면 정말 날씬하고 탄탄해질듯

와.. 완전 힘 장난아니네요
별거 아닌 단순한것같은데도 힘이 엄청 들어가고 완전 운동잘되요
내전근 운동에 짱이고, 팔운동에도 짱짱~~
1+1이라 남편이랑 같이 하기도 좋고, 다양하게 활용할수있어서 좋네요~
티비보면서 했는데 담날 완전 근육통 오고 짱입니다!!

딸아이가 사달라고 장바구니에 담아놨더라고요
가볍고 1+1이라 좋아요

앉아 있을 때 허벅지 내전근 자극하고
허벅지 운동 하려고 샀어요!!!
케겔운동 기구로 유명한데꺼 썼다가 별로라서
이걸로 다시 구매한건데 훨씬 직관적이고 효과적이라 만족해요 ㅎㅎ


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제 리뷰가 도움이 되셨다면
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이거 완전 운동될거같아요
티비보면서 100개 금방하네요
기대안했는데
아이랑 같이 하기루 했어요
잘 사용해보겠습니다

산지 얼마 안 되서 효과는 모르겠고 일단 길이가 짧네요. 광고 이미지에 팔뚝라인 어쩌고 하는 이미지 보고 따라하려고 했는데 한쪽 끝 손으로 잡으니까 기구의 가운뎃부분이 팔꿉치 안쪽?에 안 닿아서 너무 불편해가지고 팔운동은 포기했습니다.
그래도 운동하고 10분정도만 해도 근육이 떨리는? 것 같은거 보면 오래 하면 좋을 것 같다고 막연하게 생각하게 되네요. 사실 그냥 운동부족이라 조금만 해도 몸이 피곤해하는걸지도()

●상품명: 가드웰 1+1 허벅지 내전근 엉덩이 케겔운동 기구, 핑크

● 총평: 헬스장 가기 싫어서 구매 해본 운동 기구 입니다..
생각보다 허벅지가 힘이 많이 들어가서 운동은
되는 것 같다는 생각은 들어요
단점으로는 너무 가벼워서 남성은 아예 운동이 불가능
한 수준이고 저도 자세를 잡기가 굉장히 어려운 느낌
운동이 되게 하려면 자세를 잘 잡고 해야하고
옷에 다가하면 미끄러워요! 그냥 맨살에 하는게
더 고정이 잘됩니다. 사진 처럼 저렇게 계속하는건
고정이 어렵고 눕혀서 자세를 잡아서 하면
좀 더 편하게 운동이 됩니다! 헬스장 갈 시간 없어
급하게 구매한 거 치고는 넘 만족합니다 ㅎㅎ
가격도 넘 만족합니다 ^^

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책상 앞에 앉아있는 시간이 많아서 가끔씩 다리 사이에 끼고 있으면 허벅지 운동도 되고 자세도 바로 앉게 돼서 좋습니다.
아쉬운 것은 중간에 플라스틱 부분이 방향이 잘못되면 빠집니다. 불량은 아니고 구조가 그렇게 되어있어서 주의해서 사용하고 있습니다. 엄청 중요한 문제점은 아닌 것 같고, 다른 상품도 비슷한 구조로 되어 있는 것 같습니다.
가격 대비, 1+1 이어서 만족하며 쓰고 있습니다.
허벅지 힘이 좋으신 남성분에게는 약할 수도 있을 것 같습니다.

가성비가 일단 너무 좋음
두개에 이 가격이라니
근데 저렴하다보니 좀 약해보이네요
효과는 사용 더 해봐야 알 것 같아요
꾸준하게 해보겠습니다 _^^

러블리 핑크핑크~ 원뿔원이라서 가격도 좋고 구성도 마음에 들어요 하나는 사무실에 두고 사용하고 있습니당
사무실에 두는 건 비닐에 왔던 비닐에 넣어서 보관해용 ㅎㅎ 그럼 부피도 덜 차지해서 책상 밑에 넣어두기 좋거든요 ㅋ
폭살한 스폰지라서 허벅지 안쪽에 닿는부분 아프지 않고 강도도 괜찮아서 열심히 사용중~~

빵댕이를 위해 샀음
생각보다 쉽게 움직이길래 별거아니라생각했는데
한 20회 하니까 겁내 아픔
효과있는거같고 친구랑 나눠가졌는데 둘다 만족스럽게씀

장점
- 가벼워서 뇌비우고 운동하기 좋아요

단점
- 싼마이 느낌은 어쩔 수 없음
- 삐걱거리는건 아니지만 묘~하게 소리가나서 사무실에서 일하면서 운동하기엔 힘들듯

처음 받아보고 너무 부실한것 아닌가 싶었는데요. 티비보며 아무 생각 없이 슬슬하기 좋아요. 과하게 힘들지 않아 자주하게 됩니다.

간편하게 허벅지 운동하기 좋은 기구예요!! 그날이라 빡센 운동은 못하는데 이건 편하게 했네여!

인별 광고에서는 몇만원씩하더라구요 .. 저렴하게 먼저 사용해보고싶어서 샀어요. 고정은 좀 헐겁지만 나름 괜찮아용
이걸 계속해야하는데.. 쩝 ㅎ

다른 쇼핑몰에서 똑같은걸 시켰는데 그 쇼핑몰은 리뷰도 별로 안좋고 배송이 지연돼서 여기로 샀는데 신이 저를 살리셨네요 겨울방학동안 누워만 있어서 운동하려고 샀는데 최고인것같아요 솔직히 자극이 얼마나 오겠어했는데 짱 잘 와요! 스쿼트 한번씩 하는기분이에요! 강추!!

다리운동 하려고 샀는데

아주잘씀

대만족중입니다^^

조금 허술한감은 있지만

이가격에 이정도는 괜찮아요

다리에 끼고 위아래

복근운동도 합니다

구매해보세요

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

시간되시면

도움버튼 부탁드려요

아마 로또되실겁니다

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

집에서 하나, 사무실에서 하나 사용하고자 1+1인 제품 구매...저렴하고 괜찮음

이가격에 1+1이라니ㅋㅋ
살짝가격만큼 부실하긴한데
운동은잘되요ㅋㅋ
저는 너무 가랑이쪽으로하믄 뼈가아파어
무릎쪽으로보내서하는데
잘되요ㅋㅋ은근힘들고

신랑도 해보더니 생각보다 힘들다구ㅋㅋ
운동효과잇는거같데요

혈당스파이크 막아볼까싶어삿구요.
한개는 엄마드리려구요.

다른 곳에 비해 허벅지가 두꺼운 편임
허벅지 안쪽살을 조지고자 구매했음
할 때에는 엄청 힘들긴 한데 하고 나면 시원~함
하루 10분씩 일주일 정도 했는데 확실히 허벅지가 단단해지고
약간 더 슬림해진 듯

저는.이미 쓰고 있는 허벅지 운동기구 좀 더 두꺼운게 있는데 여자친구가 자기도 하나 사달라고 자기는 뭐 살 지 모르겠다고...본인이 사기 귀찮으면서...그냥 뭐 적당한 걸로 샀습니다. 제건 여자친구가 허벅지가 안맞아서 못하겠다는데 이건 뭐 맞고 안맞고가 아니라 가장 기본형태에 무엇보다 뻑뻑하지 않고 적당히 힘주면서 쓸 수 있는 기본적인 허박지 운동 기구네요.

1+1이라서 하나 살 수 있는 금액으로 2개가 와서
너무 만족해요~!
하나는 내전근운동할때 쓰고, 하나는 팔운동할때 쓰고
색도 너무 이쁘고, 고정력도 좋아서 운동하는데 힘도 들어가고
어디서든 운동 가능해서 아주 만족해요
자리차지도 얼마 안하고, 티비보면서 누워서
엉덩이 운동도 하는데
아주 힘들지만 편하게 할수 있어서 좋아요~!

날 가만히 앉아서 영상이나 보거나 뒹굴거릴 시간에
가드웰로 살짝살짝 운동을 해 주면 그게 쌓여서 근육으로 다
변하는 것 같아요.☺️
갠적으로 운동을 좋아하는 타입은 아니지만, 허벅지가 좀
탄탄해지면 좋을 것 같아서 가드웰을 사게 됐는데,
벌써 3주 정도?? 날마다 쓰니깐, 전보다는 확실히 탄력이 붙고
힘도 덜 들어요 Good!

주로 앉아있는 시간이 많아서 앉아있는 동안 운동을 하면 좋을것 같아 주문했어요. 원플원에 가격도 싸서 주문해 봤는데 이 정도면 만족합니다. 싼만큼 약간 냄새도 나고 좀 허접하지만 꽤 운동이 됩니다. 허벅지운동 팔운동 생각날때마다 하고 있어요. 망가진다면 다른거 살려구요ㅎㅎ