내 인생 간식 등극!
주문하고 나서
일주일도 안 돼서 다 먹어버렸다니.
내가 이렇게 고구마에 진심이었나 싶을 정도!
군고구마로 에어프라이어에 구워 먹으면
세상에 이런 맛이 없다.
겉은 바삭하고 속은 촉촉 달콤한게.
정말 최고의 간식이 아닐 수 없다.
대자를 사는 이유는
크기도 크고 양도 많아서 든든하게 먹을 수 있기 때문이다.
특히 군고구마로 만들어 먹을 때는
큰 고구마가 더 맛있는 것 같다.
고구마를 주문하고 나니.
협동조합에서 고구마 보관법에 대한 문자까지 보내주더라.
이런 세심한 배려에 감동!
덕분에 고구마를 더욱 신선하게 오래 먹을수 있었다.
솔직히 말해서,
쿠팡 상품평만 보고 주문했는데
기대 이상이었다.
맛도 달고 씹는 식감도 좋고,
크기도 딱 내가 원하는 사이즈였다.
가격도 너무 착해서
부담 없이 즐길 수 있고
건강을 위해 단음식이 땡길 때마다
고구마 하나를 먹으면 든든하면서도
건강까지 챙길수 있으니 일석이조!
고구마 효능은 말할 것도 없이 좋잖아요?
변비 예방에 좋고
다이어트에도 도움이 된다고 하니
더욱 맘에 든다.
사실 지금 냉장고에 조금 남아있긴 한데.
또 주문하려고 장바구니에 담아놨다.
이렇게 맛있는 고구마를
어떻게 참을 수 있겠어요?
나는 몇번 파머스넷고구마를 구매할때 마다
맛있고 좋은 고구마만 받았다.
상품평들보다 훨씬 좋은 고구마...
너무 달아 당걱정됨ㅎㅎ
당분간 여기에 정착할 예정
그런데 약간 복불복이 있네요
너무 맛있어 근래에 10키로주문했는데
이번엔 좀 퍽퍽한 밤고구마ㅠ
이래서 상품평이 가지각색이구나 했습니다

달고 촉촉 부드러운 꿀고구마
2주동안 잘 먹고 재구매 했어요
크기가 거의 비슷비슷 큼지막한 상품으로 보내주셨네요
몇 개 에프에 구웠는데 역시 심지없고
촉촉 달콤한꿀고구마입니다
(중간크기보다 조금 더 큰 고구마는
에프 200도에 30분 뒤집어서 또 30분하면 꿀이 흘러요~)
전, 보관을 면적이 넓은 구멍있는 박스에 공기 순환되도록 하여
서로 부딪히지 않게 나란히 한판깔고
박스조각한 장 위에 올려놓고 또 한 판깔고..
3단으로 하여 주방 끝에 보관하며
몇 개씩 구워 먹고 있어요
황토가 묻어 있기에 물기만 없다면
썩거나 곰팡이 걱정 없이 맛있게 먹을 수 있답니다
(시간이 지날수록 더 숙성되어 꿀먹는 느낌의 맛이랄까^^ 엄청 달아요)
암튼 좋은 상품과 빠른배송 감사드리구요"
주말인데도 배송하며 고생하신 기사님~! 수고 많으셨어요
감사히 잘 먹겠습니다~^^
뜨거울 때 바로 락앤락에 공기차단시켜
실온보관하며 먹고 있어요.
구운 고구마를 윗 면만 반 갈라 안 쪽 칼집을 주고
얇게자른 버터를 한 조각씩 양면에 깔고
슈레드치즈 듬뿍 얹어 전자렌즈에 2~3분간 돌려주면
단백질 풍부한 든든한 한끼 식사가 되곤합니다.
이틀간 다 먹었으니 오늘 또 구워야겠네요^^
썩은 거 없이 잘 활용하며 그동안 맛있게 먹었어요
후추넣고 파삭볶은 베이컨에 고구마와 녹인버터 조금 넣고 으깨어
청경채(마요조금바름)와 파프리카 곁들여 샌드위치 만들기도 하고......
이제 바닥 면에 몇 개 남았네요ㅋ
저녁엔 흡수되었던 나트륨 배출과 면역력 증진을 위해
응용하여 꾸준히 즐겨먹고 있는
꾼 고구마사랑 1인 입니다~^^

쿠팡 라이브중 해남꿀고구마 3Kg를 잽싸게 가져왔네요
도착은 바로 다음날에 받아보았구요
해남고구마의 크기는 예상보다 일정하고
딱딱하여 품질이 인상적이었습니다. 특히,
최근에 고구마가격이 불안정하다는 문제에 대해서는
가격대비 품질이 뛰어났다는 것이 좋았어요.
그리고 중요한 맛 면에서는 예상을 뛰어넘는
꿀고구마 수준의 만족스러운 맛이었습니다
더불어,판매처에서 제공하는 조리 방법을 따르니
더욱 풍부한 맛을 느낄 수 있었습니다.
그리고 해남고구마의 특징으로는
지역의 토양과 기후가 고구마 재배에 최적화되어 있어서 그런지.
정말 신선하고 고급스러운 맛을 느낄 수 있었습니다.
크기는 비슷비슷하며 길다란 고구마위인거 같아요
고구마 박스도 튼튼했고 센스있게 박스양쪽 부분에
손잡이 구멍까지 만들어져있어서 들기도 편했답니다
손잡이쪽 상자부분에 고구마시기별보관방법과
맛있게 먹는방법까지 꼼꼼이 기재되있어서
몰랐던 부분을 공부하듯 읽어보는 재미도 쏠쏠했답니다
다이어트를 시작하며 고구마를 한끼대용으로
수시로 구어먹기 위해서 달게 굽는 공부를 했는데
다른건 시간과 손이 너무 많이가고
쉽고 간편하게 그냥 양쪽 사이드를 자르고
1시간 정도 약하게 구으면 단고구마가된다고 해서
바로 그렇게 해보았습니다.
파머스넷 해남 꿀고구마고구마라서 그런지
겨울고구마가 달다고 해서인지 몰라도 단고구마에 아주 푹 빠져버렸습니다 ㅎㅎ
가격도 착하고 달달한 고구마 정말로 추천드려요! ㅎㅎ
저의 리뷰는 여기서 마치겠습니다!

상온 일주일 신문지 펼쳐 잘 숙성하면 정말 꿀고구마!
안녕하세요 지금 먹고있으면서 작성하고 있는 후기에요~!
꿀맛나고 너무 맛있어요.

■이 상품을 구매한 이유
고구마 계절이 왔어서
맛있는꿀고구마가 너무먹고싶어서 찾아보던중에
기존에는 왕고구마만 먹다가
중상으로 먹기좋은고구마가 있더라구요
저는 고구마를 너무좋아해서
작년에 산고구마만 100kg이 넘습니다.
정말 다양하게 해먹고있어요

조리방법
고구마도착하면 일단 신문지를 깔고
저는 집안에서 7일정도 펼쳐서
수분기를 좀 날리고 숙성시킵니다.
박스있는채로 보관하게되면
많이 상하는 것들이 생기더라구요
뭐 물에 삶아도 맛있지만 저는 편한것을 추구하기때문에..ㅎㅎ
에어프라이어로 더 간단하게 조리해먹고있어요
에어프라이어로 구워봤더니
밖에서 사먹는군고구마보다
훨씬 주변에서도 모두 맛있다고 하십니다

(1) 고구마를 물에 잘 씻습니다
(2) 양끝을 잘라냅니다 (에어프라이에 넣어서 조리했을 때 터지지 않도록요)
(3) 상한것들은 걸러냅니다 (간혹 보관방법이 잘못되어서 있는 경우가있어요)
(4) 에어프라이에 넣고 180~200도에서 40분 돌려놓습니다
(5) 중간에 한번 솎아주면 더 골고루 잘 익습니다

장점
꿀 뚝뚝 입에서 사르르 녹는 맛이 일품이라
매일 먹어도 질리지 않습니다.
늦은 밤 야식으로 먹기 편합니다. 칼로리가 적습니다

아쉬운점
아무래도 저는 첨에 고고마를 신선하게 보관하겠다
하면서 베란다에 놨더니
요새 날씨가 춥잖아요.
고구마가 온도차가 심하게 변하다보니 상하더라구요
보관하실때에는 반드시 상온에서 통풍이 잘 되도록 보관해주시길 바래용!

■추천여부 - 재구매 할 것인가용? YES!!
고구마수확시기가 있다보니 오래 보관은 안되어서
그때 그때 사먹고 있는편입니다
협동조합 꿀고구마는 딱 한입사이즈로 먹기도좋고
일단 맛이 엄청 꿀맛이라 이번구매 성공한 것같아요
추천합니다
강추우~!!

가을부터 겨울까지가 제철이지만
저장만 제대로 하면 사계절 내내 즐길 수 있다.
고구마엔 비타민, 미네랄, 섬유질을 풍부히 담겨 있다.
특히 베타카로틴, 비타민 C, 칼륨 등이 많이 들어 있어
건강에 이로운 영향을 미친다.

고구마의 효능
1) 항산화작용: 고구마에는 강력한 항산화제인
베타카로틴이 풍부하다. 베타카로틴은 체내에서
비타민 A로 전환되며, 이 비타민 A는 면역력을 강화하고
눈 건강을 지키는데 도움을 준다.
또한 고구마는 체내 활성산소를 제거해
노화를 방지하고 암 예방에도 긍정적인 영향을 미친다.
2) 혈당 조절: 고구마는 혈당을 천천히 올리는
3) 저혈당지수(GI) 식품이다.
그래서 혈당관리가 중요한 당뇨 환자들에게도 적합하다.
또한 섬유질이 풍부해
식후 혈당 급상승을 억제하고,
장기적인 혈당 조절에 도움을 준다.
5) 소화건강 고구마에 들어 있는 식이섬유는
장운동을 촉진해 변비 예방에 좋다.
특히 수분을 흡수해 장 내에서
부피를 늘리면서 배변 활동을 원활하게 돕는다.
7) 피부 건강 비타민 C는 피부 콜라겐 형성에 중요한 역할을 하며,
고구마는 비타민 C의 훌륭한 공급원이다.
고구마를 꾸준히 섭취하면
피부 탄력을 유지하고 노화로 인한 주름 생성을 줄이는 데
도움을 받을 수 있다.

고구마 맛있게 굽는 법
에어프라이어로 굽는 법:
에어프라이어를 이용하면 간편하고 빠르게 군고구마를 만들 수 있다.
기름 없이도 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 고구마를 즐길 수 있다.
준비물은 고구마와 에어프라이어뿐이다.
고구마를 껍질을 벗기지 않고
깨끗이 씻는다. 작은 고구마는 그대로 큰 고구마는
반으로 자르면 더 빨리 익는다.
에어프라이어 바구니에 고구마를 넣는다.
고구마가 겹치지 않게 놓는 것이 중요하다.
고구마가 너무 겹치면 열이 고르게 전달되지 않아
익는 속도가 달라질 수 있다.
에어프라이어 온도를 180도로 설정한 뒤 30~40분 정도 굽는다.
중간에 한 번 고구마를 뒤집어주면
더욱 고르게 익는다.
고구마 크기에 따라 시간이 조금 달라질 수 있으니,
30분 후에 상태를 한 번 확인하고 필요하면 시간을 더 추가한다.

고구마 맛있게 찌는 법
찐고구마는 식감이 부드럽고 촉촉하다.
군고구마보다 선호하는 사람도 많다.
찜기나 냄비를 이용한 간단한 방법을 소개한다.
고구마를 깨끗이 씻는다.
껍질을 벗기지 않는 게 좋다.
냄비에 물을 적당히 붓고 찜기를 올린다.
찜기 위에 고구마를 놓은 후 뚜껑을 덮는다.
그런 다음 중간불에서 20~30분 정도 찐다.
고구마 크기에 따라찌는 시간이 달라진다.
젓가락으로 찔러 부드럽게 들어가면 완전히 익은 상태다.
간식이나 아침에 간단하게 먹을수있어요

고구마 하면 해남,해남 하면 고구마
땅끝해남은 일조량이 풍부하고 황토질에 해풍을 맞고
자란 고구마는 당도와 식감이 우수해요
고구마는 10도 이상의 환경에서 생명력이 유지됩니다.
3월~9월에는 수확후 4개월이상 장기 저장되어
완전히 숙성된 고구마는 당도가 높지만 실온에서 오래 보관할 수 없습니다.
7월~10월에는 상품수령 후 박스를 열어서
햇빛이 비치지 않고 통풍이 잘 되는 곳에 보관해주어야 합니다.
밀폐된 박스에 2~3일이상 두면
고구마가 호흡하면서 이산화탄소가 쌓이기 때문에
아래에서부터 고구마가 변질됩니다.
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일단 두번째 구매인데 할말이 많습니다.
첫번째 구매에서 너무 만족도가 높았어요.
그랬던 기대때문일까요? 재구매에서는 조금 아쉬웠지만
다시 마음을 가다듬고
객관적으로 금액대비 상품을 생각해보고 신중하게 적습니다.
첫 상품보다 퀄이 아주쬐끔 떨어져 아쉬웠지만
가격대비 생각하면 상당히 좋다는 생각에는 변함이 없습니다.
먼저 장점은 정말 저렴한 가격,
노오란고구마 품질 이 범접할수없는 장점이고요.
저희 남편은 절대 감자나 고구마를 스스로 먹지 않는데
이 고구마는 한개 먹더라고요. 맛있다네요.
저희집 강아지도 고구마 잘 안먹는데 이번것도 잘먹어요~^^
꼬다리도 잘 씹어먹구요~^^

아쉬웠던점은…
고구마 표면이 오래된 듯한 흔적들이 남아있는 것 같은데
이것이 안좋아지는 과정인지는 정확하게 잘은 모르겠어요ㅠㅠ
그리고 고구마에대한제가 가장 중요하게 생각하는 부분은
꿀고구마는꿀이 나와야해요.
궁데 이번 고구마는 구운 후에도 꿀이 그닥 밖으로 나오지 않아서 속상했어요.
지금 세판째 구워 반이상구웠는데 꿀은 나오지 않았어요ㅠㅠ
궁데 사진에 보다시피 정말 달콤한 고구마는 맞아요. 정말정말 달아요.
아주 노오랗기도하고,
약간 밤같은고구마도 있지만 전체적으로 맛있어서 만족하기로 했습니다.
지난번에 산꿀고구마와는 약간 달라요. 아주 맛있는 밤고구마 느낌이예요.
기대랑 약간 다르기는 했으나
전체적으로 만족하는편이라 한번 더 믿어보기로 했어요.
이번 것은 아들이 주말에도 학원가는관계로
다 구워서 학원에 고구마 파티해주기로 하고
저는 새로운 꿀고구마를 주문해보기로 합니다. ㅎㅎ꿀고구마매니아~
첫번째 구매한 고구마 같은 아이들이 오면 좋겠네요.^^
열심히 애써 키우신 농부님들을 위해 맛나게 소중히 먹겠습니다.
우리농가 화이팅!!!
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제목 : 4월인데도 싱싱한편임

자칭 알뜰아짐도 먹는가성비 고구마
5번째구매이고
요번엔 갸름한 모양과 동그란모양섞여서 왔네요
다른곳 한입 고구마보단 큰편이라 더 좋아요
세척은 되어있지않은 고구마에요
5월인데도 상태가 좋아요.
휘리릭 씻어서 에어프라이기에
180도 30분 돌렸더니
맛난 군고구마가 되었어요
강원도 출신이라 그런가
고구마감자좋아한답니다.
에프에 구워놓으면
남편이 자꾸 고구마말랭이를 해요
꾸덕꾸덕 말려 놓으니 별미네요
맛나요
베란다에 놀러오는 직박구리란섀도
군고구마 좋아해요
직박구리에게 코껴서 맨날 챙겨주고 있어요
동영상은 박새랑 곤줄박이
도발하는 박새
응징하는곤출박이
엄청 귀엽다는
아침을 군고구마로 대신하는날이 많아요
밤고구마는아니구요
중간사이. ㅋ
호박고구마보단 덜 맛있지만 가격대비 만족합니다
작년가을부터
지금까지 6~7박스는 먹은듯해요
따뜻한 우유랑 구운고구마랑 믹서기에 갈아주면
훌륭한 스프가 되요
바쁜아침 식사대용으로 아주 좋아요
작아서 빨리 익으니까 좋구
5키로라서 양도 많아서 흡족합니다
다 먹으면 또 구매하러올께요
택배비포함
가격이 너무 저렴해서
농사짓는분들께 고맙고
잘 먹을께요~
솔찍한후기 남겨봤구요
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오늘은 중상 크기의 협동조합 꿀고구마를
주문했다
택배 박스를 받아 열어본 순간
고구마가 넘귀엽고 앙증맞고
정말 딱한입에 쏙들어갈수있는 크기의 고구마 였다.
고구마는 받자마자 보관을 잘해야
상하지 않고 오래두고 먹을 수 있기때문에
그늘지고 바람이 잘 통하는 곳에
상자 뚜껑을 열어 보관하는 것이 좋읍니다
예전부터 좋아하는고구마쪄먹어도 괜찮고
구어 먹으면 더맛난꿀고구마
겨울에 한입크기 고구마는 깨끗이 씻어
코일에 싸서 오방난로에 구우면 정말 맛있읍니다
참고로 큰 고구마는 시간이 너무 많이 걸린 탓에
일부러 먹기 좋고 시간절약되는 중상크기를 구매합니다
요즘은 날씨가 더워지는 탓에
전자렌지에 한입 크기 고구마를 7~8개 넣고 4분정도 돌리고
다시 꺼내 뒤집어서 4분정도 돌리고 한번더 반복해서
구우면 정말 맛난 고구마를 드실수 있을겁니다
참 고구마는 위가 좋지 않은 사람은 생목이 올라와 조심히 먹어야하며
당뇨가 있는 사람도 좋지 않다고 하네요
아마도 고구마의 당분 때문이겠죠
고구마에는 좋은
성분 비타민A(베타카로틴, 비타민C, 비타민B(콜린) 마그네슘도 풍부하게 들어 있으며
섬유질이 풍부해 변비예방에도 좋으며
다이어트 식품으로도 손색이 없는 한입크기 고구마 많이 드시고 건강합시다
제 리뷰 읽어 주셔서 감사합니다 건강하고 행복하세요^^^^

요즘같이 날씨가 추운날은 뜨끈뜨끈하게
구운 군고구마가 자꾸만 생각나더라구요^^;;;
얼마전 고구마를 마트서 한번 먹을 양으로
몇 개 사서 고구마냄비에 구워 먹어보니 더더욱 군고구마가 생각납니다.ㅋㅋㅋ
(몇 개 안 담았는데 육천원이 훌쩍 넘는 가격이었어요)
그래서 좀 넉넉히 사서 자주 구워먹자 싶었고
한입크기 고구마 5키로를 쿠팡서 주문하게 되었어요.
요즘 하도 날이 추워 배송중얼거나 상하지 않을까 싶어 은근히
걱정되더라구요
그런데 받아보니 고구마 친구들이 건강하고 싱싱하게 잘 왔어요.
ㅋㅋ 그런데 한입크기라그런지 앙증맞아요.
군고구마 냄비에 구워 먹어봤는데.....
진짜 맛나요...굿입니다.
그런데 사이즈가 좀 작다보니
뜨끈한 고구마를 깔 때 너무 손이 뜨거워서
아이들이 다 저한테 까달라고 해서.....ㅋ
제 손이 불나더라구요 ㅋㅋ
ㅋㅋ
그래도 아이들 입에 넣어 먹기 딱 알맞은 크기였고
맛나게 먹었어요.
고구마에서 찐득찐득한 물이 나올정도니 엄청 달더라구요₩^^!
(그런데 말입니다...ㅋㅋ 맛있고사이즈는 작은 편이라
세명의 아이들이 20개 가까이 구운걸 그자리서 다 먹더라구요.
이 속도로 먹다보니 ㅋㅋ 10일도 안지나다 먹었습니다.)
그렇게 먹고도 아직도 고구마를 고파합니다.
또 주문할까 고민중이네요 ㅋㅋ

간식으로 먹기 좋은 건강한 선택을 하고 싶어서
해남꿀고구마를 구매하게 되었어요.
고구마는 영양가도 높고, 간편하게 먹을 수 있어 자주 찾게 되는 간식이죠!

사용후기
해남꿀고구마를 에어프라이어에 조리해 보았는데,
바삭하고 부드러운 식감이 정말 좋았어요!
배고플때 간편하게 먹기 좋고, 특히 간식으로는 최적의 선택인 것 같아요.
고구마의 자연스러운 단맛이 느껴지면서도 너무 달지 않아서
부담 없이 즐길 수 있었답니다. 간식으로 먹기에도 좋고,
건강한 스낵으로 추천할만해요.

장점:
해남꿀고구마의 가장 큰 장점은 간편하게 조리할 수 있다는 점이에요.
에어프라이어로 조리하면 바삭한 식감이 살아나고,
배고플때 간식으로 먹기 정말 좋답니다.
또한, 너무 달지 않아서 여러 번 먹어도 질리지 않아요.
건강한 간식으로 손색이 없어요!

단점:
하지만 단점도 있긴 해요. 고구마가 엄청 달진 않아서,
단맛을 기대하고 구매하신 분들은 조금 실망할 수 있을 것 같아요.
개인적으로는 적당한 단맛이 좋지만, 단맛을 선호하시는분들에게는
아쉬운점이 될 수 있겠네요.
제후기가 도움이 되셨다면
아래에 도움이 돼요버튼 꾸욱 부탁드려요
읽어주셔서 감사합니당

저는 밤고구마와 호박고구마 사이의 고구마를 좋아하는데요
너무 딴딴한고구마는 싫고 그렇다고 너무 무른 고구마도 좀 그럴때
꿀고구마를 구워서 먹으면 딱 중간정도로 좋더라구요
그런데 꿀고구마가 맛있는거 고르기가 참 어려운거같아요
막상 구매해보면 상태가 안좋다던지
기대해서 꾸워보면 너무 버석버석하다던지 그런일이있는데
이 고구마는 제가 원하는 딱 알맞는 고구마더라구요
사실 이 업체 고구마는 다른 사이트에서 몇번 사서 먹은적이있는데
그때 한번 먹어보고 너무 맛있어서 쿠팡에서 판매자님을 찾아보고 구매하게되었습니다 ㅋㅋ
썩은것도 별로없고 고구마가 상태도 좋은편이구요
일단 너무너무 맛있어요
저는쩌먹는거보다 에어프라이기에 구워 먹는것을 좋아하거든요
확실히 구워먹으면 당도가 확 올라서 파는 군고구마 저리가라잖아요
겨울에 미리 고구마 구워놓고 먹으면 정말 이게 행복 아입니까
아무튼 꿀고구마는 지금까지 여기가 젤 맛있구요
앞으로도 여기서만 구매해서 먹을것같아요
저와 같은 고구마취향이시라면 정말 후회안하실겁니다
추천합니다!
도움되셨다면 추천 부탁드려용

우선 맛있는 고구마 여름내 키우시고
수확하시느라 생산자분 고생많으셨습니다^^
사실은 다른 고구마를 추가 주문한게 있어서
이번껀은 취소하려고 했었습니다.
하지만 판매자분에 부지런함에 주말이 있었음에도 불구하고
오늘 아침에 받았습니다.
빠르게 신선한 먹거리 안전하게 배달해주셔서 감사에 후기 올립니다.
밤맛이난다고 하지만 밤까지는 아니고 단맛이 많이 나는 꿀고구마에요
저는 밤고구마 목넘김이 힘들어 싫어합니다.
껍질을 까니 꿀물이 반지르르하게 흐르는거 보이시는지요?
에어프라이기로 돌렸더니 더욱 단맛 상승인것 같습니다.
정말정말 만족한 고구마 세일하는 가격에 잘 샀네요.
고구마 먹을때 묵은김치 지진거랑물한컵 놓고 먹었습니다.
4개정도 먹었던거 같습니다.
달달하니 막 땡기네요^^
사장님 잘먹겠습니다^^

맛있어서 여기저기 소문냈더니 제가 두집거는 주문을 해줬고
다른분은 본인들이 직접 주문한다고 하네요.
한시적으로 세일하는거고 수량이 없으면 그것도 끝나겠지요?

자칭 알뜰아짐도 먹는가성비 고구마
2번째구매이고
귀엽고 앙증맞은 고구마가 왔어요
한입고구마 지만 적당이 작아서 맘에 들어요
세척되어있지않은 고구마에요
휘리릭 씻어서 에어프라이기에
180도 30분 돌렸더니
맛난 군고구마가 되었어요
강원도 출신이라 그런가
고구마감자좋아한답니다
베란다에 놀러오는 직박구리란 새도
군고구마 좋아해요
영상은 곤줄박이란새 랍니다.
엄청 귀엽다는
아침부터 동치미랑군고구마랑 먹었더니
궁합이 환상이에요
밤고구마는아니구요
중간사이. ㅋ
호박고구마보단 덜 맛있지만 가격대비 만족합니다
껍데기가 많이 나온다는거ㅋ
따뜻한 우유랑 구운고구마랑 믹서기에 갈아주면
훌륭한스프가 되요
바쁜아침식사대용으로 아주 좋아요
작아서 빨리 익으니까 좋구
5키로라서 양도 많아서 흡족합니다.
다 먹으면 또 구매하러 볼께요
이렇게좋을줄 알았으면 2박스시킬껄~
솔찍한후기 남겨봤구요
후기가 도움이 되셨다면
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군고구마하니 달고 맛있어요.
베니하루카라는 고구마가 너무 맛있어서
좀더 큰 박스로 알아보았습니다.
우선 저렴하여 이곳을 선택하게 되었습니다.
오자마자 수분을 살짝 날려주었습니다.
차곡차곡 신문지를 겹겹이 하여
박스에 담아서늘한 곳에 두었습니다.
15도 이상의 온도에 두어야한다 합니다.
동굴동굴고구마가 아닌 길죽길죽한고구마입니다.
꼭꼭 눌려져 있어서 그런지
일부 부러진 고구마도 있었습니다.
부러진 것을 먼저 해 먹었습니다.
고구마가 길쭉하니 가느다란 부분도 있어서
혹시 힘줄이 있으면 어쩌나하는 걱정을 하며
에어프라이어에 군고구마를 만들었습니다.
세척이 안된 고구마이지만
그래도 흙이 많이 묻어 있지는 않았습니다.
군고구마는 아주 잘되었습니다.
고구마 길이가 길어도
제가 사용하는 에어프라이어에는 딱 맞게 들어갔습니다.
고구마는 달고 촉촉하고 맛있었습니다.
고구마가 섞였는지는 모르겠지만
질감이 다른 뻑뻑한고구마도 있긴 했습니다.

다른 리뷰들 보니까굽거나찌는 방법이 다른건지ㅠㅠ
썩어서 온고구마는 판매자분 잘못이지만 대체 어떻게 해서 드시길래
밤고구마 같다는건지 이해가 안가네요....
그래서 밤고구마같이 퍽퍽하다는 글 보고씁니다.
저는 3키로 다 먹는 동안 밤고구마 같은 적이 한 번도 없어서 오늘 추가 주문했거든요.

☆☆굽거나 전자레인지 찜기 쓰고 돈날리지 말고 그냥 에어프라이기 쓰세요☆☆
그래서 제가굽는방법 공유하고자 합니다!!!
1. 에어프라이기 190도에서 5분간 예열"
고구마 넣지 말고 에어프라이기만 예열하세요.
2. 에어프라이기에 고구마 넣고 190도에서 20분
3. 찬물에 1분 정도 담구기한 번 굴리기
(*안해도됨, 정석은 하는건데 전 안해도 꿀고구마 됩니다.)
4. 다시 에어프라이기에 고구마 넣고 190도에서 30~40분

[원본리뷰]
파는 꿀고구마 집에서도 먹을 수 있다는게 ㄹㅇ 큰 장점이예요
급 고구마가 너무 먹고싶어져서 출근길에
맨날 고구마 1개에 2천원씩 주고 샀는데 여기는 3키로에 이 가격이라니...
참고로 에어프라이기로굽는데 ㄹㅇ꿀고구마됩니다.
에어프라이기 5분 먼저 예열 후
고구마 넣고 190도에서 25분+그 다음 찬물에 고구마 1분 정도
좀 굴려주고+다시 190도에서 40분 구우면 사진같은꿀고구마 나와요!!!!!
(*중간에 찬물과정 빼도 가능)
전 또 사먹을예정입니다아ㅏㅏ

쪄먹기 딱 좋은 사이즈인거 같아요!
너무 크면 찌는 시간도 오래걸리고 먹기 불편했는데
한손에 딱들어오는사이즈라잡고 먹기도편하고 일단찌는 시간이 오래 걸리지 않습니다.
고구마에는 항암 효과가 뛰어난 베타카로틴과 카로티노이드 등이
함유돼 있어 위암 폐암 등을 예방하는 효과가 있으며 고구마에 함유된
식이섬유는 대장암세포를 70%까지 감소시키는 효과가 있어
대장암 예방에도 도움이 됩니다.
대한암예방학회가 출간한 '암을 이기는 한국인의 음식 54가지에는
하루에 고구마 반개를 먹으면 대장암과 폐암을 예방할수있다고 합니다.
혈당지수가 낮아 체내 흡수가 느려 비만을 예방해주며
식이섬유도 풍부하게 함유돼 있어 적은 양으로도 포만감을 오래 유지시켜주기 때문에 다이어트나 체중조절에 도움이 됩니다.
특히 고구마는 속살 외에도 껍질에 식이섬유와
몸에 좋은 영양 성분이 많이 들어 있기 때문에 고구마를
잘 세척해서 껍질째 먹는 것이 다이어트에 더욱 효과적입니다.
섬유질이 풍부하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
고구마의 주성분은 녹말 위주의 당질로, 녹말은 익으면 맛이 좋고
소화흡수가 잘 됩니다. 또한 풍부한 섬유질과 마그네슘은
소화기능을 향상시켜주며, 장속 유익균의 먹이가 되기 때문에 장건강에도 도움이 됩니다.
칼륨이 풍부하게 함유돼 있어 우리 몸속의 나트륨 배출을
촉진하고 혈압을 정상수치로 유지하는 데에 도움을 주기 때문에
고혈압 등 혈관질환을 예방하는데 도움이 됩니다.
또한 고구마에는 판토텐산이라는 비타민B 복합체가 함유돼 있어
스트레스에 대항하는 부신피질 호르몬인 코르티솔의 분비를 촉진해
스트레스와 혈압 상승을 막아주는 효과가 있습니다.
얄라핀이라는 성분은 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀색 진액으로
장안을 깨끗하게 청소해주는 역할을 하여 변비를 예방하며
대장암 예방에도 도움이 됩니다. 또한 고구마에는 아마이드라는식이섬유가
함유돼 있어 장내 유익균을 많이 발생시켜 유해한 균의 증식을
억제하고 장건강 개선에 도움을 줍니다.
특히 고구마의 껍질에는 필수 영양성분을 비롯하여
양질의 섬유질과 전분을 분해하는 효소가 풍부하기 때문에
껍질째 먹는 것이 장건강 개선에 더욱 효과적입니다.

그래서인지 요즘 매일 고구마를 3개씩은 기본으로 먹고 있어요^^;
아이들도 좋아라하는 간식중 하나가 고구마라...잘 애용중예요
상품평을 믿고 구매를 하는편이라..이번엔 해남 다모 꿀고구마!
상품평이 너~~~~~~무좋아 믿고 바로 구매해보았어요
한 번에 대용량을 사는것보다 전 3kg정도씩
구매해서 빠르게 먹고 또 신선하게
다른 제품으로 구매해서 먹는편이라.. 딱좋은거 같아요
크기도 중자라서 아이들과 한 번에 먹기좋은 크기더라구요
우선 가장 중요한게 맛이잖아요.. 와..아이들이 먹자마자 바로 엄지척
에어프라이어에 190도로 30분씩 익혀주니 꿀이 겉에 흘러나왔더라구요~~
껍질도 저절로 벗겨지더라구요
정말 단점이라연..이러다 돼지되겠다는...ㅠㅠㅠ
너무 맛있어서 먹어보곤 바로 상품평 남겨봅니다.

당도는 최고에요

다이어트를 하기로 마음먹고 고구마를 검색해보았다.
쿠팡내에서도 여러 종류가 있어서.....
가격과 품질 등 여러가지를 비교해보고
가성비있고 후기좋은 이 곳에서 구매하게 되었다

배송이 아주 빠르진않지만 잘 포장되어왔다.
생각보다 양이 많이 많아서 만족했고
손바닥만한것도 있었고 손가락만한것도 있었다
중요한 당도는 최고였다
고구마도 잘못구매하면 맛이없는것도 많은데
다행히 맛있는고구마라 좋았다.
에어프라이에 계속 구워먹고, 식용유에 구워도 먹고
여러가지로 먹었다.
달아서 계속 먹게되는게 오히려 단점ㅋㅋ
맛있어서 자꾸 먹게되는~!!
어쨌든 실패없이 구매해서 좋았다
재구매의사있음요
가성비있게 맛있는 고구마를 드시고싶은분들에게 추천합니다♡

구매동기
남편이가 몇일전부터 고구마 고구마 노래를 부름...
사러 가기 귀찮아서 쿠팡에서 폭풍 검색후 후기가 좋아서 구매
사이즈고민
예전부터 한입 고구마랑 조금 작은사이즈만
구매하다 이번엔 큰사이즈구매해봤어요!!!!!!!!!!!!!
판매자글에 크기는 크지만 당도에 차이 없다고 하길래 구매
(사실 한입 고구마는 껍질까기도 귀찮고.많이 익히면
겉에 껍질이 두꺼워지면서 안에 먹을께 없기 때문)
일단 배송 받고 놀람ㅋㅋ 크다 우매 엄청나네라고 생각
에어프라이기 조리 40분?50분 정도 돌린거 같아요
20분은 160도, 30분 정도는 180도
크기가 크기 때문에 시간이 오래걸리는거 같음
커서 에어프라이기에 안들어가서 반 잘라서 넣었어요:)
요기서부터 솔찍 후기★
• 미쳤다 진짜 개맛있다
•당도 무엇?
.
크기도 커서 껍질 까고 많이 먹을수있다
• 살찌겠다 하나도 크지만 먹고 또 먹게된다..
.
• 무조건 또 살꺼다
꿀 고구마 찾는 분 있으시면 그냥 무조건 사세요
미쳤어요 과일보다 달아요.
진짜 핵핵핵 맛있습니다
크기가 커도 걱정마세요 진짜맛나요
혹시 별거 아닌 제후기가 도움이 되셨다면 도움 버튼 클릭 부탁드립니다....

봄에 고구마를 박스로 사기엔 부담이 있었는데
잘 받았습니다.
배송후 안내 문자도 주시고 감사합니다
받은후 몇개씻어
에어프라이어 190도 앞뒤
20분씩 40분 구웠습니다.
가장 질 좋은 고구마입니다.
크기도,맛도 상품입니다.

맛있게 숙성된 조금 흠집 정도야 농산물인데
공산품과 비교할 순 없죠~
맛있고 당도 높고
심줄기? 아직 없습니다.
좋은제품 감사합니다

이제 걱정이네요
좋은상품 보내주셨고
저는 끝까지 맛있게 먹고싶은데
많이 먹는편이 아닌데
봄에 농산물 보관이 쉽지 않은데
이제는 제숙제네요

내돈내산
이와같은 제품이라면
재구매 하겠습니다
추천합니다!

해남 협동조합 한입 꿀 고구마!
지난 겨울부터 쭉 주문해서 먹고 있었어요.
요즘 감기로 입맛도 없고 마땅히 간식거리로 뭘 해서 먹기는
귀찮아서 해남 다모 한입 꿀고구마 주문했어요.
역시 배송도 빠르고 포장상태도 잘되어서 왔어요.
냉장을 잘 해서 그런지 약간 습기가 차있긴해도 모두 싱싱했어요.
고구마 오븐에 넣고 구우니 맛있는 고구마 냄새가
집안에 은은하게 퍼지네요.
다구워지자 마자 먹음직스러워서
바로 꺼내서 한입 베어 먹다가 입천장
데일뻔 했네요ㅎㅎ
달고 맛있어서 그자리에서 네다섯개를
다먹었네요.
물김치에 먹으면 진짜 맛있어요.
구운 고구마 손녀에게도 갖다줬더니
요즘 감기때문에 입맛없어서 밥도 잘 안먹던 24개월 손녀도
하나를 다 먹네요.
반은 굽고 반은 남겨뒀는데
남은 반도 얼른 구워 먹어야 겠어요.
참, 고구마를 카레만드는데 넣어도 맛있어요.
저는 가끔 카레라이스할때 고구마를 넣어서 먹는데 맛있더라구요.
가격도 저렴하고 맛있는 해남 다모 한입
꿀고구마 이제 거의 끝물인것 같지만
맛있게 잘 먹고 있어요.

주문부터하고 리뷰를 봤는데 안좋다는 평들이 있어서
괜히 시켰나 후회도 하면서 며칠을 기다렸는데 괜한 걱정을 했어요.
박스 열어보니 고구마들이 예쁘게 담겨 있더라구요.
굵기도 모양도 제각각이지만 상한거 하나없이 상태 아주 좋았구요.
군고구마바로 구워 먹었어요.
에어프라이기에 180도로40분 돌렸는데 맛이 아주 기가 맥힙니다.
130도에서 굽는방법은 중간에 열어보면 시들시들 마르는 느낌들어서
저는 180도로 40분 굽는게 군고구마 맛내는 최고의 방법이었습니다.
찰지고 촉촉하고 아주 달콤한 맛이에요.
억센 심지같은거 없이 맛이 좋아요.
3일내로 다 먹던지 익혀서 냉동실 넣어두는게 좋다고해서
내일은 고구마 말랭이를 해볼까합니다.

추가후기: 고구마 말랭이 처음으로 검색해서 에어프라이어에 해봤는데
겉바속쫄한게 맛있어요. 속은 쫄깃쫄깃하고 겉은 빠삭빠삭하니 참 맛있네요.
자꾸 손이가는 맛이에요.
좋은고구마 저렴히 잘구매했네요.
추천합니다.

제목 ： 꿀맛탱 존맛탱

★★에어프라이어 170도 1시간★
얼었다가 녹은 고구마도 아니고
세상에 너무 잘 저장된 잘 후숙된 고구마가 집에 안전하게 도착
에어프라이어 오븐에 어떻게 구워야하나 하다가
높지않은 온도에서 쭉 구워야겠다고 생각함
먹는거에는 머리 회전이 아주 아인슈타인 안부러움
이미 좋은고구마라 따로 후숙할 필요 없으니
바로 170도에 구워버렸는데 세상에 옴마나 좋아요좋아요

먹는거라 함부로 시켜드릴수가 없어서 제가 먼저 주문후 먹어봤는데..
오자마자 생거 그대로 깍아먹어보니 생각보다 단맛은 없었어요.
하지만 일단 구워보니 맛있더라고요.,
판매자님이 5~7일 숙성후 먹으면 더맛있다하셨는데
토요일받아서 일요일 저녁에 굽고.,,화요일 낮에 구웠더니 없네요
ㅎㅎ
아쉬운건 두번째 구우려고 세척하는데 한개가 상해서 그대로 부숴진거.,,그리고 위에꺼보다 아래있던건 크기가 좀 작았다는
(다만 먹기엔 더 편했지만..특상을 산거라^^;;;)
크기 고민후 재주문하려고 들어왔다가 리뷰올리고 갑니다
처음 자른건 중불.약불 왔다갔다하며 오래구운거고
그다음껀 약불로만 오래구운거에요
둘다 맛은 최고!

고구마는 안떨어지게 먹고 있어요.
다이어트를 할겸 샀던건데
너무 맛있어서 계속 꾸준히 먹고 있어요.
저는 에프에 오래 돌려요. 50분정도 돌립니다.
그러면 군고구마처럼 꿀이 좔좔 흐르더라구요.
20분정도 돌리면 주방에서 잘달한 냄새가
기가맥힙니다 ㅋㅋ
저는 치즈 올려 먹기도 하고
생크림 올려도 먹고
버터올려서 먹기도 해요
점심 도시락싸갈 때도 많아요.
애들도 너무 잘 먹어서
계속 사고 있어요.
반쯤 먹으면
또 구매하면 거의 다 먹을 때
도착하더라구요.
계속 쭈욱 해남 고구마만 살꺼에요^^

고구마 시장이나 마트가면
비싼데
너무저렴해서
걱정했더니
맛난 아이가 왔네요
맛아주 좋아요ㅠ
저는 에어프라이기에
180도에 20분
150도 15분
익혀먹었어요
처음엔 익히기 위해 열을가하고
나중엔 달콤함이 올라오라고
온도 다르게요
길이 두께
딱 먹기좋아요
조금흔집있는 부위도 있지만
이가격에
이맛에
적극추천 입니다.
진짜괜찮네요
드시는 음식이니
도움되시라고
솔직하게 작성한 리뷰입니다
도움되시길 바래요♡♡
여러번 에프에 구워먹는데
계속 만족입니다
사서 드셔보세요
좋아요^^

이것은 스테비아고구마에요
판매자분께서 발송일에 한파로 고구마가 상할까봐
걱정하시며 보관법도 따로 문자주셨어요
심지도좀 있어보이고 오지게 크고 상처도 조금 있긴하나
크게파이거나 거슬릴정도는 아니였어요
무게 맞추려고 했는지 짜투리 꼬다리도 두개 ㅋ 있네요
도착하자마자굵직한애들 7개 구웠어요
숙성이 안되어서 그냥 그러겠지 하면서
나름의 노하우로 오븐에 구웠는데
오대박
이것은 스테비아 고구마
어떻게 이렇게 달달할수있는지....
기가막히게 달달합니다
1-2월동안 고구마 50kg 시켜먹었는데
이집이구나!! 했어요
이전 다른판매자분들것도 맛있다며 먹었는데
요 해남고구마가 올킬. 원탑입니다.
비교불가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 열시넘는 이밤에 고구마 흡입중입니다
올겨울 한박스정도는 더 시켜 먹을께요~~
생산자분께서 성의있게 자신있게 키운 농작물이라
문자도 주신듯합니다
잘먹겠습니다 감사합니다

받고보니 고구마 상태 좋고 크기도 생각보다 튼실하고
흠잡을것 없어서 대박~!이네요
썩은것 한개도 없고 부러진것은 끝부분이 작게 부러진것 한개뿐이예요
씻으니 예쁜 보라색이 선명해지면서 더 싱싱해 보여요
에어프라이어에 180C에 30분을 기본설정후 상태 보면서 시간 조정했어요
그리고 질긴 심지 거의 없어서 목넘김도 좋아요
맛있게 익은 김치와 먹으면 건강한 간식으로도
한끼의 간단한 식사로도 손색 없을듯해요
다른분들은 어떤지 다 알수없지만 제가 받은 고구마상태
정말 기대이상으로 좋고 좋은 가격의 건강한 먹거리 잘 구매함에 감사드려요
중독성이 강한 단맛보다 건강한 자연적인 맛을 선호하시는 분들에게
더 어필할수 있는 맛인듯 합니다
물론 가끔씩 단맛을 원할때 맛탕으로 먹을수도 있겠죠^^

일단 여지껏 고구마중에 최고입니다.
저는 쿠팡에서만 주문합니다.
가끔 고구마가땡간때 쿠팡에서 일반적인거 주문해서
먹곤했는데 평은 그닥 나빠보이질않아서 주문하면
맛있을때도있고 맛없을때도 있고.
때론 씽이라고해야하나요?그게 너무많은게 올때도있고
너무퍽퍽할때도있었고 니맛도 내맛도 없을때도있어서
고구마를 어디서 사야하나하고있었어요
계속검색하다가 발견했네요
크기도 일정하고 일단 큼직하고 깨끗해요
저는 껍질채먹는타입이라 받지마자
껍질깨끗이 닦아서 찜기에 넣고 50분정도 쪘어요
(고구마가 크니까 자르지않고 통채로그냥 찜기에찌니까
시간이 오래걸리긴하네요)
혹시나 맛이 별로일까봐 찔때 물에 설탕과 소금을 넣고 쪘어
왠욜 완젼 거짓말 1도안보태고 너무너무맛있더라구요.
그래서 물에 설탕과 소금을 넣고 쪄서그런가하고
그냥 맹물에 쪘는데 맛은 여전히 달고 맛있었어요.
심지어 고구마 먹으면 퍽퍽할때가 있었는데
퍽퍽하지도않았어요
진심 이고구마 너무너무맛있어요
이젠 여기서만 사먹을거같아요.
사실 고구마 먹고 다이어트하려고 한건데
너무달고 맛있어서 오히려 살이 찔거같아요
맛있는고구마 찾아서 기뻐요

저희 가족은 다 고구마를 좋아해요~~
그래서 고구마시즌되면 자주사먹곤 합니다.
에프가 없던시절은 거의 쪄서 먹었는데
지금은 에프 없는 집이 없잖아요
에프에 구우면 진짜 간편하고 맛있게 되요!!
크기도 적당하고 단단하니 신선해보이네요
양도 많아요~~
흙이 좀 묻어 있어서 깨끗이 씻고 사용하세요

1군고구마 만드는법(에프용)
깨끗이 씻고 물기를 말려준뒤 양쪽 끝을 잘라줍니다.
그래야 속까지 잘 익어요~~
그리고 집집마다 에프사양에 따라 다르지만
일단 기본방법으로 해보았습니다
180도에 20분 뒤집어서 20분(총40분)
200도에 하면 좀 더 군고구마 느낌 날듯
요즘은 저온에서도 많이 굽더라구요
110도 30분->160도 30분>190도 20분
저온방식으로 하면 단맛이 더 올라온다고 하네요~
근데 너무 오래걸려서 저는 패스~~서
40분해도 충분히 맛있게 잘되네요~~
밤고구마 호박고구마 섞어논듯한 맛이네요
달콤하고 맛있어요!!
저는 호박고구마 좋아하고 동생은 밤고구마 좋아하는데
우리집에 딱인 고구마네요^^