잡곡이 들어간 밥을 너무너무 좋아하는 아들과 남편입니다~~
어렸을때부터 잡곡밥만 해주었더니 콩이 들어가도 잡곡이 들어가도 거부없이
너무너무 잘 묵습니당ㅎㅎ
이번에 잡곡이 똑 떨어져 급하게 주문했어여~
지퍼백으로 되어 있어서 사용할만큼 덜어서 지퍼락으로 꽈악 닫아줄 수 있어 좋습니다.
4키로그램이면 넉넉하게 먹을수 있는 양이에여~
저는 백미와 잡곡 비율을 3:0.5정도로 하고 검은콩도 조금 넣어줍니다~
전기밥솥이지만 밥이 아주 찰기게 잘 되었네요~
도정연월일이 얼마 되지 않아 냄새도 안나고 신선해서 그런지 밥이 너무 맛있었어여~
건강밥 잘 지어서 잘먹겠습니다.

#잡곡 종류가 다양해요
#콩이 분쇄되어 있는 편

구매 이유:
다이어트겸 잡곡밥 먹으려고 구매

장점:
다양한 잡곡

가격대비 넉넉한 양

콩이 분쇄되어 있는 스타일이라 부담 없음
(설익는다던가 불린다던가 하는 단계 생략 가능)

단점:
잡곡만으로 밥 하면 맛이 너무 없음
(꼭 쌀을 좀 섞을 것을 권유)

총평:
다이어트 겸 잡곡밥 먹으려고 구매해 봄

아무래도 콩 종류가 분쇄되어 많이 들어 있어서 당 조절에 좋다는 것 같음

설익거나 쌀을 불려야 하는 어려움 없이 밥을 할수는 있는데 잡곡 100프로로 밥 했을 때 콩이 푹 익어 느껴지는 텁텁함을 지울 수가 없음

쌀을 어느정도 섞어서 거의 5:5 비율로 해야 맛있게 먹을 수 있음

처음에 잡곡만 밥 해서 맛 없다고 생각했는데 쌀과 섞으니 나쁘지 않음

재구매 의사 있음

추천 드려요^^

잡곡을 많이 시켜먹는 저희집은 이번 저당지수 30곡
✅️혼합잡곡을 받아보고 확인하니 콩들이 많이 분쇄된듯.
가루들이 많아요.

✅️흑미. 보리. 서리태. 약콩. 완두콩. 강낭콩. 팥으로
저당지수 55이하의 잡곡들로 이루어져 있는데
사실 이것만 밥을 해서 먹기에는 아이들이 있기에
백미와 섞어보았습니다.

❌️그리고 물을 넣어서 쌀을 불렸는데...
하얀물이...쌀 때문인지..
한참을 헹구고 보니 콩들이 많이 분쇄된듯한 느낌을 많이
받았구요. 그것 때문에 씻을때 콩 껍질이 무지 나옵니다.
전체 국내산은 아니고 약간 중국산 미국산 캐나다산등
섞여있습니다.
4kg에 일만구천구백원에 구입한게 조금 아깝다는 생각이 드네요.

❌️이번에 새롭게 주문해본 잡곡인데 사실 잡곡의 크기로
봐서는 알이 굵어 좀 그래요.
좋은 경험한 듯 하고 다음에는 다른 잡곡 선택할려구요.

★건강에 관심이 많아 당신의 저당지수 30곡을 먹어보게 되었어요. 가격도 합리적이고, GI가 낮고 혈당조절에 좋은 당신의 저당지수 30곡 한번 드셔 보세요. 생각보다 까실하지 않고 밥맛도 좋아 건강해지는 느낌 입니다.

■ GI ?
식품을 섭취 후 혈당 상승 속도를 수치화한 것으로 GI가 낮을수록 당뇨에 도움이 된답니다.

■ 밥 짓는 방법
1. 혼합잡곡을 흐르는 물에 씻은 후, 30분 이상 물에 불려 주세요. (전기 압력 밥솥은 잡곡 모드로 하면 안불려도 맛있는 잡곡밥을 드실 수 있어요.)
2. 흰쌀을 섞고, 밥물은 10% 정도 더 넣어 주세요.

■ 보관방법
1. 햇빛은 피해 주세요.
2. 습기에 주의 하세요.
3. 통풍이 잘되는 서늘한 곳에 보관해 주세요.
4. 냉장 보관 하세요.

❗내돈내먹❗
❤️긴 리뷰 싫어하시는 분들을 위해♡
짧고 간단하지만 굵고 중요한 핵심 리뷰를 올립니다!❤️

당뇨가 왔다고 확진받아서....긴급히 식단조절 시작했어요
잡곡이 많은데 저당잡곡이라 하길래 주문해봤어요
밥도 맛있고 껄끄럽지 않고 확실히 당이 천천히 오르는것 같아요
꾸준히 먹고 건강 되찾기 위해 노력해야겠습니다

✅제 상세리뷰 즐겁게 읽으셨다면 좋아요❤️ 한번씩 눌러주세요 ✅

2인가족이라 잡곡을 많이 사기도 그렇고..
조금씩 사도 비싸서 엄두가 안나거든용~~~

이건 다양한 잡곡도 섞이고, 혈당관리에도 도움된다고 해서
당 조심해야 하는 저도 안심하고 먹을 수 있는
잡곡입니다..

벌써 몇번째 구입하는건지도 모를정도로
두달에 한번씩 구입하는 것 같아요..
항상 믿고 구입합니다!!!!

이거랑 흰쌀 1:1비율로 해서 밥 지어먹어용!!

너무너무 만족합니다..

제 후기가 조금이나마 공감되시거나
도움이 되셨다면
"도움이 돼요" 꾸욱 눌러주심 감사해용^^♡

『••✎••』 저당지수 30곡 혼합잡곡 10kg 잡곡 밥 식단 음식 곡물 세트 엄마밥줘, 2개
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(¨) ( :) (‥) (: ) (¨) 들어가기전에
지원 일체없이 제가 직접 구매하여 사용해보고 솔직하게 적었으며, 구매를 망설이시는 분들께 조금이라도 도움이 되고자 적은 후기입니다 :)

☑️ 구매동기

당뇨가 있으신 아버지의 식단관리로 구입

☑️ 상품평

힌 쌀밥보다 곡물이 섞이면 당의 섭취가 주는 대신 포만감을 줄수있어 저당지수 30곡 혼합잡곡 10kg 잡곡 밥 식단 음식 곡물 세트 엄마밥줘를 구입하였습니다. 예전에도 곡물을 섞어 먹었는데 좀더 다양한 곡물을 섞어보자라는 생각에 구입하였고 30가지의 곡물이 섞여있는 저당지수 30곡 혼합잡곡 10kg 잡곡 밥 식단 음식 곡물 세트 엄마밥줘입니다.
10KG씩 2봉지이고 크기가 큰 콩은 잘라져서 곡물의 크기가 비슷하게끔 가공되어 조리해서 먹을때도 편리했습니다. 크기가 다르면 불리는 시간이나 덜익거나(전기밥솥은 그렇지 않지만) 할수도 있는데 그렇지 않았습니다.




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╭⁽˙͡ᵕ˙⁾╮ 100% 내돈내산이며 정직하게 적었으나 저의 주관적인 생각이 포함되어 있으니 구매하시기 전 충분히 알아보시길 바랍니다.
╭⁽˙͡ᵕ˙⁾╮ 제 리뷰가 여러분에게 도움이 되셨다면 하단에 있는 "도움이 됐어요" 꾹 부탁 드립니다.
╭⁽˙͡ᵕ˙⁾╮ 읽어주셔서 감사합니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요 :-)

몇 번짼지 셀 수 없을 정도로 자주 시켜먹는
잡곡입니다.

시켜먹을때마다 구성이 조금씩 차이가 있는 것 같지만
항상 만족합니당..
이렇게 직접 사서 다 섞어먹기는 쉽지 않으니
그리고 가격도 착해서...

살짝 깨진거나 껍질이 있는 부분들도
다 감안할 수 있을 정도 입니당..^^

전 이거랑 백미랑 1:1 비율로 섞어서
밥 해먹습니당... 넘 좋아용 ^^
저렇게 통에 담아서 냉장보관해서 먹으면
깔끔하고 쌀도 오래 보관할 수 있습니당..

다 먹으면 또 구입할게용!!!

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아버님의 혈당이 높으시고 당뇨가 있으셔서 구매했어요..
번거로움이 없이 쌀과 믹스해서 드시니 좋다하시네요..
맛도 고소합니다..십기 불편하지 않고 빻아놓은 사이즈가 좋아요..
4kg를 2개 주문 했어요..
간편하게 영양을 챙기시고 아버님께 식사를 편하게 하셨음 합니다.

일일이 잡곡 섞어서 먹기도 어렵고
또 2인 가족이라 쌀도 많이 살 필요가 없는데
이거 사면 그때그때 조금씩 골고루 잡곡이 바뀌기도 하고
제가 다 따로 구매해서 섞는 것보다 편해서
계속 구매하는 중입니다.

당 걱정도 많이 하는데 저당잡곡이라서
좀 더 마음이 편해요!!!

이거 4킬로에 백미 5킬로 섞어서 먹으면
넉넉하게 한 달반~두 달 정도 먹어용!!

간혹 깨진 잡곡이나 곡물껍데기가 나올 때도 있지만
쌀 씻을때 다 걸러집니다!!

아주아주 만족스러워서 앞으로도 쭉 먹을거예용!!

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