나이가 들수록 뼈 건강이 걱정되더라구요. ㅠ 칼슘, 마그네슘, 아연, 심지어 비타민D까지 한 번에 챙길 수 있다길래 21세기센트리 제품으로 냅다 질렀어요. 90정짜리 4개 묶음이라 든든하네요!

일단 알약 크기는... 음, 좀 큰 편이에요. 목 넘김이 아주 편하진 않지만, 못 먹을 정도는 아니에요. 물 넉넉히 마시면 괜찮더라구요. 냄새는 약간 비타민 향? ㅋㅋㅋ 거부감 드는 냄새는 아니었어요.

효과는... 솔직히 드라마틱한 변화는 아직 모르겠어요. 꾸준히 먹어야 효과가 있겠죠? 그래도 플라시보 효과인지, 왠지 뼈가 튼튼해지는 기분...? ㅋㅋㅋ 아침에 일어날 때 덜 뻐근한 것 같기도 하고... (기분탓일 수도... )

이 제품의 가장 큰 장점은 역시 간편함인 것 같아요. 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D 따로 챙겨 먹으려면 진짜 귀찮잖아요. ㅠ 이건 한 알로 끝낼 수 있으니 얼마나 편해요! 특히 저처럼 영양제 챙겨 먹는 거 귀찮아하는 사람들에게 딱인 것 같아요.

가격도 착한 편이라 부담 없이 꾸준히 먹을 수 있다는 점도 좋았어요. 다른 영양제들은 너무 비싸서 며칠 먹다가 포기한 적도 많았거든요. ㅠ 이건 가격 대비 성분 구성이 괜찮은 것 같아요.

아쉬운 점은... 음, 딱히 없는 것 같아요. 굳이 꼽자면 알약 크기가 좀 크다는 거? 그래도 효과만 좋다면 이 정도는 감수할 수 있어요!

결론적으로, 뼈 건강을 간편하게 챙기고 싶다면 21세기센트리 칼슘 마그네슘 아연 + D3 타블렛 추천해요! 꾸준히 먹고 뼈 튼튼해져서 오래오래 건강하게 살아야죠!

나이가 들수록 뼈 건강에 신경 쓰게 되네요. 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D까지 한 번에 챙길 수 있다고 해서 21세기센트리 제품을 구매했습니다. 90정짜리 4개 묶음이라 양도 넉넉해서 안심이에요.

알약 크기는 꽤 큰 편입니다. 목 넘김이 쉽지는 않지만, 물과 함께 삼키면 괜찮습니다. 냄새는 약간 비타민 향이 나는 것 같습니다.

효과는 아직 드라마틱하게 느껴지지는 않습니다. 영양제는 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다고 생각하기에, 꾸준히 먹어보려고 합니다. 플라시보 효과인지는 모르겠지만, 왠지 뼈가 튼튼해지는 기분이 듭니다. 아침에 일어날 때 덜 뻐근한 느낌도 드는 것 같고요.

이 제품의 가장 큰 장점은 간편함입니다. 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D를 각각 챙겨 먹는 번거로움을 덜 수 있어서 좋습니다. 영양제 챙겨 먹는 것을 귀찮아하는 사람들에게는 특히 유용할 것 같습니다.

가격 또한 합리적인 편이라 부담 없이 꾸준히 섭취할 수 있다는 점도 마음에 듭니다. 다른 영양제들은 가격이 비싸서 꾸준히 먹기 힘들었는데, 이 제품은 가격 대비 성분 구성이 괜찮은 것 같습니다.

아쉬운 점은 알약 크기가 크다는 점입니다. 하지만 효과를 기대하며 꾸준히 섭취해 볼 생각입니다.

결론적으로 뼈 건강을 간편하게 챙기고 싶다면 21세기센트리 칼슘 마그네슘 아연 + D3 타블렛을 추천합니다. 꾸준히 섭취하여 뼈 건강을 지키고 싶습니다.

칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연이 같이 들어가 있는 제품입니다. 손가락이 부러졌는데 칼슘 보충해주면 좋을 것 같아서 주문해봤습니다. 저렴하게 잘 구매한것 같아요. 마그네슘, 비d, c, k, 아연도 있어요

◆칼슘
뼈를 튼튼히하고, 생리현상에 관여합니다.

◆마그네슘
혈관 근육을 이완시켜 혈액 순환과 혈압 조절에 도움을 줍니다.
신경 전달 물질이 원할하게 전달되도록 돕습니다.
칼슘과 함께 뼈 건강에 도움이 됩니다.
면역 체계, 신체 대사 유지합니다.
피로를 감소시키고 긴장을 줄여준다.
하루 권장량은 성인남성 350mg, 여성 250mg

◆아연
소화와 호흡은 물론, 인슐린 작용과 면역기능, 생식세포에도 관여합니다.
단백질 신진대사에도 관여하며 뼈를 단단하게 하는 작용합니다.
남성호르몬과 근육, 정자 및 정액 생성, 피부 미용에 관여합니다.

◆구매이유
종합비타민을 먹는데 칼슘, 마그네슘 함량이 떨어져서 구매했습니다. 칼슘과 마그네슘의 경우 부피가 커서 대부분의 종합비타민 크기 때문에 함량이 떨어지는 경우가 많습니다. 그래서 따로 섭취해주면 좋다고 합니다.

◆총평
먹는 종합비타민에 부족한 칼슘, 마스네슘을 보충할 수 있어서 좋요. 태블릿 깨지는 것도 없어요. 그리고 섭취량은 하루에 2알인데 한번에 드시지 말고 시간별로 나눠서 드시는 것을 추천합니다. 그래야 좀 떠 많은 영양소가 흡수되고 몸에 좋다고 하네요. 귀찮으면 2개 한번에 드시고요.

• 용량 - 90정

❤ 주문 이유
임신 중기부터 칼슘 필수라 여기꺼 먹어왔어요. 몸에 잘 맞아 다먹고 또 주문하네요~ 쿠팡에서 사는게 다른 직구싸이트보다도 저렴하고 빨라요^^ 칼슘과 마그네슘, 아연, 비타민 D3가 함께 들어 있어서 종합적인 영양을 챙길 수 있을 것 같아 선택했는데 이후로 쭉 정착입니다!

❤ 멀티 영양소
이 제품의 가장 큰 장점은 바로 다양한 영양소가 한 번에 포함되어 있다는 점이에요. 칼슘과 마그네슘은 뼈 건강에 중요한 역할을 하고, 아연은 면역력 강화에 도움을 준답니다. 비타민 D3는 칼슘의 흡수를 도와주기 때문에 이 조합이 정말 완벽하게 느껴졌어요. 건강을 위해 꼭 필요한 영양소를 한 번에 챙길 수 있어서 매우 만족스럽습니다.

❤ 편의성
타원형의 타블렛 형태로 되어 있어 간편하게 섭취할 수 있어요. 하루에 한 번, 잠자기 전에 간편하게 먹으면 되니 바쁜 일상 속에서도 쉽게 챙길 수 있답니다. 처음에는 크기가 조금 크다고 느껴졌지만, 물이랑 같이 넘기면 걸림 없이 삼킬 수 있었어요. 맛이나 냄새도 나지 않아 거부감 없어요.

❤ 만족도
이 제품을 꾸준히 섭취한 후에는 몸이 한층 가벼워진 느낌이 들어요. 특히 걷고난 후에 피로감이 덜한 것 같고, 뼈가 탄탄해지는 느낌이 들어서 매우 기분이 좋네요. 이젠 하루도 빠짐없이 챙겨 먹고 있답니다.

❤ 가섯비
가격도 합리적이라서 부담 없이 구매할 수 있었어요. 90정이라는 양도 꽤 많아서 오랫동안 사용할 수 있을 것 같아 경제적이었어요. 이렇게 좋은 제품을 저렴한 가격에 구매할 수 있어서 매우 만족스러워요^^

✔️ 추천 대상
• 뼈 건강과 면역력을 챙기고 싶은 분
• 바쁜 일상 속에서 간편하게 영양을 섭취하고 싶은 분


✨ 솔직한 후기가 현명한 소비에 도움되셨으면 좋겠어요 ✨

✔️구매이유
저는 진성헬창호소인으로서 대회준비를 위해 다이어트를 진행중 식단으로 인해 영양소 섭취가 어려워 우리 몸속에 필요한 필수 영양소인 칼슘, 마그네슘, 비타민D를 섭취하기 위해 구입하였습니다


✔️칼마디 효능
1.칼슘: 뼈와 치아의 가장 기본적인 구성요소로 골밀도의 유지와, 골다공증등의 뼈 질환 예방 및 근육수축, 심박조절, 신경전달등 필수적인 역할을 함
2.마그네슘: 뼈의 안정성과(칼슘과 함께 섭취시 칼슘이 제대로 작용하도록 도와줌) 근육의 이완에 효과적(근육경련 예방과 피로회복에 도움)
3.비타민D: 칼슘, 마그네슘이 잘 흡수되도록 도와주고 골절위험을 줄여줌


✔️섭취 방법
저의 경우엔 운동 후에 식사를 하고 난뒤 30분 후에 3정을 섭취했습니다.


✔️총평
다먹고 난후 쓰는 후기입니다
사실 영양제라는게 의약외품으 먹어도 직접적으로 체감하기 쉽지않고, 음식으로도 충분히 섭취가능하기때문에
일반식을 잘 드시는분이나 의문을 갖으시는 분들은 안드시는 편이 좋다고 생각되나, 건강에 염려가 있으시거나 또는 미리 챙겨드셔서 단 1퍼센트의 효과라도 보고싶으신분들, 다이어트를 하여 제대로된 영양소 공급이 힘드신 분들은 드셔보시길 추천드립니다. 확실하게 효과가있다라고는 말씀드리기 어렵지만 플라시보효과도 무시할 수 없기때문에 저렴한 금액으로 건강+1에 도움이 되길 기원합니다

ㅇㅇ
마그네슘함량이 높은데 칼슘함량과 비타민 D함량도 괜찮아서 구매하였습니다
다른 마칼디는 마그네슘함량이 낮아서 마그네슘과 칼슘을 따로 먹을까 고민하던차에 이제품이 눈에 띄어서 구매했어요
비타민D와 아연까지 같이 있어서 더 좋은거 같아요
알약 크기는 타이레놀 보다 살짝 크거나 비슷해요
손발저림 눈가 떨림등 증상에 좋아요
아직까지 속쓰리거나 하진 않습니다
꾸준히 먹어봐야 효과를 알거같아요

안녕하세요?
내돈내산 요리가 취미인 40대 주부입니다^^♡
평소에 인터넷 쇼핑이 취미인데 ~~
요즘 쿠팡 로켓배송과 쿠팡 와우배송에 푹 빠져있어요!!
항상 쿠팡을 자주 이용하기 때문에 리뷰를 많이 보고 사는 편 입니다
제 사용 후기가 조금이나마 도움이 되길 바래봅니다~ ฅ(՞៸៸> ᗜ < ៸៸՞)ฅ
┎──────‥♧ …*☆
┃오늘 하루도 힘들때 서로 기쁨 나누며.....
┖─────‥♧ …*★

이 제품은 일상에서 필요한 필수 미네랄을 간편하게 섭취할 수 있는 좋은 선택이었습니다. 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민 D3가 함께 들어 있어 뼈 건강과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 점이 가장 마음에 들었습니다.

타블렛 크기가 적당하여 삼키기 쉽고, 하루에 1~2정씩 섭취하면 되기 때문에 복용하기도 편리했습니다. 특히, 운동을 자주 하거나 활동량이 많은 저에게는 근육과 뼈 건강을 유지하는 데 큰 도움이 되었습니다.

맛이나 향은 특별히 느껴지지 않아서 부담 없이 복용할 수 있었습니다. 또한, 포장도 깔끔하고 밀폐되어 있어 신선함이 잘 유지되었습니다.

단점으로는, 비타민 D3가 포함되어 있다 보니, 장기 복용 시에는 과다 섭취에 주의해야 한다는 점이었습니다. 따라서 복용량을 잘 지키는 것이 중요합니다.

결론적으로, 21세기센트리 칼슘 마그네슘 아연 + D3 타블렛은 뼈와 면역력 강화를 원하는 분들에게 강력히 추천합니다! 건강을 챙기는 데 도움을 줄 수 있는 훌륭한 제품입니다.

마그네슘을 자기전에 먹음 잠을 잘자더라고요.
잠이 안올땐 새벽늦게 잠들거나 떳눈으로 아침을 맞이 해요.
친오빠가 일본출장갔다가 자기가 먹을려구 샀는데 남잔먹으면 안된다면서 날 갖다주더라고요.
첨엔 두통이 살짝있었고 속울렁 있다가 밤에 잠가기전에 먹음 숙면에 도움이 된다해서 먹기시작했는데 잠을 푹자고 일어납니다. 잠이 보약이라 잖아요
21세기 센트리 애사비도 먹었었는데 마그네슘도 평이 좋아서 주문했습니다 오늘부터 먹을겁니다..
8/5 월요일 저녁때쯤.
열심히 자기전에 먹고있습니다. 늦게 잠들은적이 없을정도로 잘먹고있습니다. 푹 잘자요

총점 5/5

마그네슘은 꾸준하게 먹어주는게 좋다고 해서 꾸준히 먹는 영양제 중 하나인데요~
이전에 먹었던 마그네슘은 알이 크고 5알씩 먹어야 해서 21세기 센트리 제품으로 바꿔봤습니다!

우선 장점은
1. 저렴한 가격
2. 높은 함양
3. 3알씩 복용
4. 비타민 D 함양

확실히 외국 제품들이 한국 제품에 비해 저렴하지만 함양이 높더라구요..
그래서 저는 외국 제품 영양제만 먹는답니당
그리고 너무 많은 양을 복용하지 않아도 되는것도 좋았어요!
마지막으로 마그네슘은 비타민 D와 함께 먹어야 더욱 몸에 좋다고 해서
예전에는 비타민 제품을 따로 섭취했는데 이건 같이 있어서 편하더라구요 ㅎㅎ
또 먹고 재구매 의사 있습니다!

뉴트리데이꺼 먹다가 샀는데 하루에 3알씩 먹는게 ㅂ 담스러워요 ㅠ

칼슘 먹으면 일단 뼈랑 치아에 도움이됨
그리고 칼슘은 자기전에 먹는게 좋다고 어서 본거같음

알약자체는 작진않지만 그냥 먹을만하고 하얀색 알약임
칼슘 챙겨먹고 뼈가 튼튼해지길 바라는 사람이 쓰는 리뷰

세일 할떄 있으니까 가격변동 잘 보고 구매하시길 바라며
그럼 이만..

칼슘,마그네슘,비타민D,아연까지 함량도 높고 저렴해요.
칼슘이 잘 흡수되려면 마그네슘도 꼭 같이 있어야 한다고해서 검색해보고 주문했어요.

아침에 자꾸 깜빡해서 직장에도 한통 갖다놓고 먹으려구요.
괜찮은것 같아요. 영양제는 꾸준히 매일 챙겨먹는게 중요하니 꼬박꼬박 잘 챙겨먹고 다먹고 재주문할게요.

먹는 날과
안먹는 날 차이가 있어요.

무릎에서 소리가 나고
다리가 무거웠는데

딸아이가 사준 것을 먹어보니 좋아요.

제가 재구매 합니다.

불필요한 마케팅비를 안들여서 물건가격이 비싸지않다.

지인 추천으로 샀어요 금방은 효과를 모르겠죠
꾸준히 먹어볼 예정입니다
가격도 저렴해서 좋아요

생각보다 배송 빠르고요
약사들이 권장하는 용량이라
기대가 큽니다

Helps me sleep

잘 받았습니다~ 먹고 괜찮으면 또 살게요!

먹던것

가성비

마지막 먹을 때
2알하고 아주 작은 알갱이 1개 있더라고요
하루 3알 복용인데

처음에 통 쏟고
세어보는 사람 있을까요?

살면서 약이 부족한 경우는 또 처음!!