✅ 구매이유

오트밀은 예전에 귀리뻥으로 사서 우유에 말아먹었었는데
이번에는 오트밀로 사서 아침식사 대용으로 먹어보려고
다시 구매했어요~~

이번에는 전날 만들어서 먹을수 있게끔 세팅해서
먹고있어요~~

✅ 장점
오자마자 보니까 압착되어있어서 먹기 편하겠더러구요.
친환경으로 재배한 무농약 귀리로 만들었다고 해서 믿고 구매했어요~

식이섬유와 베타글루칸을 풍부하게 함유한 오트밀!!

800g이 양이 상당히 많아서 둘이 먹는데 지금 한달넘게 먹고있어요
물론 아침에 매일 먹는건아니에요~

일주일에 2번정도는 먹는것같아요~~

✅섭취 후기

오나오만들어먹기 쉽고 편해서 아침대용으로 먹으니 좋네요.

오트밀을 저녁에 4숟가락을 넣고 우유는 잠길정도로만 넣어요.
그리고, 냉동유기농블루베리 10개정도 넣고 꿀은 반스푼정도 넣어서 잘저어요.
냉장고에서 잘 숙성되도록 놔둡니다.

아침에 잘 불려진 오트밀을 꺼내서 바나나 반개 썰어넣고
그릭요거트 조금 넣고 식감을 위해서 그래놀라 반스푼정도 넣어요.
이렇게 먹으니 너무너무 맛있어요. ㅋㅋ

신랑도 똑같이 만들어서 주는데 맛있다고 잘먹네요. ㅋㅋㅋ
아침이라서 사과는 항상 먹는데 사과랑 같이 먹으면 속도 든든하고 좋아요.

확실히 곡물이라서 조금만 먹어도 배가 엄청 부르지는 않는데
배고프지가 않더라구요.

그리고 든든한 느낌이 오래가서 점심시간때까지 금방 안꺼진다는거에요~~
간편하게 먹을분들한테는 정말 좋은거같아요.

식이섬유가 많은 탄수화물에 과일에 유산균까지 먹게되니까
건강에 좋은 식단이 아닌가 싶어요.

저녁에 먹으면 다이어트로도 좋을거같아요~~~

건강한 오트밀! 두보식품 바른곡물 국내산 무농약 오트밀 후기

요즘 가족 건강을 위해 아침 식사에 오트밀을 자주 챙겨 먹고 있어요. 해외산 제품은 왠지 불안해서 국내산 무농약 제품을 찾다가 두보식품 바른곡물 오트밀을 알게 되었고, 직접 먹어보니 너무 만족스러워요.

[좋았던 점]

1. 국내산 무농약이라 안심
원산지가 국내산이고, 무농약 인증까지 받은 제품이라 아이들과 함께 먹을 때도 마음이 놓여요. 요즘 건강한 먹거리가 중요하잖아요.


2. 입자가 고르고 부드러워요
기존에 먹던 수입산보다 훨씬 곱고 부드러워서 죽처럼 끓여 먹기 딱 좋아요. 물이나 우유에 3~5분 정도만 끓이면 포슬포슬하게 익어요.
부드러워진 식감이 좋아요


3. 포장도 깔끔하고 지퍼백이라 보관이 편리해요
800g 대용량인데, 지퍼백 포장이라 눅눅해질 걱정 없이 위생적으로 보관할 수 있어서 좋았어요.


4. 활용도도 높아요
아침에는 오트밀죽으로 먹고, 샐러드나 요거트에 토핑으로도 자주 넣어요. 고소하고 담백해서 질리지 않아요.



[이런 분들께 추천해요]

수입산보다 안전한 국내산 오트밀을 찾는 분

간편하면서도 건강한 아침식사를 원하시는 분

다이어트 식단이나 아이 이유식 대용으로 고민 중이신 분


[총평]
재구매 의사 100%입니다. 국내산 곡물의 신선함과 무농약이라 믿고 먹을 수 있어서 만족스러워요. 건강 챙기고 싶은 분들께 정말 추천드려요!

오트밀은 아침 식사 대용으로 자주 섭취하는 곡물 중 하나입니다. 시중에 다양한 제품이 있지만, 이번에는 국내산 무농약 제품을 선택하여 보다 건강한 식단을 구성해 보고자 했습니다. 바른곡물 브랜드는 원산지와 가공 과정이 투명하여 신뢰도가 높아 구매하게 되었습니다.

그래서 가격은 만족하는가? 국내산 무농약 제품 치고는 가격이 합리적인 편입니다.
상품 막상 많이 사용하는가? 생각보다 활용도가 높아 다양한 요리에 활용하고 있습니다.
전체적인 느낌은 어떠한가? 깔끔한 포장과 고소한 풍미가 인상적이며, 재구매 의사가 높습니다.

✅ 고소한 맛과 신선한 품질
오트밀의 품질은 곡물 본연의 풍미에서 가장 큰 차이가 납니다. 이 제품은 고소한 향이 살아 있으며, 눅눅함 없이 바삭한 식감을 유지하고 있어 신선도가 뛰어납니다.

✅ 무농약 인증으로 안심
건강을 생각해 무농약 제품을 찾는 소비자들에게 적합한 선택입니다. 농약 잔류 걱정 없이 섭취할 수 있어 아이들과 함께 먹기에도 부담이 없습니다.

✅ 빠른 조리와 높은 활용도
우유나 두유에 타서 간편하게 먹을 수 있고, 죽이나 스무디 등에 넣어도 좋습니다. 또한 팬에서 살짝 구워 견과류와 함께 섭취하면 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있습니다.

✅ 깔끔한 포장과 편리한 보관
재밀봉이 가능한 패키지 덕분에 보관이 용이하며, 내용물도 깔끔하게 정리되어 있습니다. 오트밀 특성상 습기에 민감한데, 패키지가 튼튼하여 장기간 보관에도 문제없었습니다.

✅ 가성비 좋은 선택
해외 제품 대비 가격이 합리적이며, 국내산이라는 점에서 더욱 신뢰할 수 있습니다. 또한 대량 구매 시 더욱 경제적이라 장기적으로 섭취할 경우 좋은 선택이 될 것입니다.

결론적으로, 바른곡물 국내산 무농약 오트밀은 품질과 신뢰도를 동시에 만족시키는 제품입니다. 고소한 맛과 신선도를 유지하며, 다양한 방식으로 섭취할 수 있어 활용도도 높습니다. 건강한 식습관을 고려하는 분들에게 추천할 만한 제품입니다.

▼구매 결정에 도움될 만한 정보▼
신선도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (바삭한 식감 유지)
맛: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (고소하고 담백함)
활용도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (다양한 요리에 적합)
가성비: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆ (국내산 무농약 제품 대비 합리적 가격)
재구매 의사: 높음

바른곡물 무농약 오트밀

내돈내산으로 구입한 무농약 국내산 오트밀! 한 입 먹고 바로 반했어요.

장점
부드럽고 담백해요: 다른 오트밀들보다 훨씬 부드럽고 담백해서 아침에 부담 없이 쓱쓱~ 먹을 수 있어요!
죽처럼 먹기 좋아요: 물이나 우유에 타서 끓이면, 부드럽고 고소한 죽으로 변신! 든든한 아침 완성.
편리한 지퍼팩: 지퍼팩 포장이라 보관도 편하고, 내용물이 쉽게 상하지 않아서 안심하고 먹을 수 있어요.

계란 넣어서 고소한 계란죽: 계란을 풀어 넣고 끓이면, 부드럽고 고소한 계란쌀죽처럼 먹을 수 있어요! 정말 맛있어요.김가루나 참기름 조금 추가하고 김치와 곁들이면 최고!

단점
연한 식감: 좀 더 억센 식감을 좋아하는 사람에게는 아쉬울 수 있어요. 하지만 부서지지 않고 부드러워서 괜찮아요!

레시피
오트밀 죽: 오트밀과 물/우유를 끓이다가, 꿀이나 시럽을 추가해 달콤하게!좋아하는 과일을 토핑으로!
계란 오트밀 죽: 계란을 풀어 넣고 끓여서 부드럽고 고소하게!
등등 레시피는 많아요.

결론
무농약 국내산이라 더 믿고 먹을 수 있는 오트밀! 내돈내산으로 강력 추천합니다. 아침이든 간식이든 정말 최고!

✔️구매동기
아침 식사를 자주 거르는 경우가 많아서
간단하게 건강챙기며 식사하려고 구매하게 되었습니다

✔️구매후기
아침식사로 간단하면서 건강에 좋은
간편식으로 챙겨먹기 좋은게 없을까 생각하다가
귀리가 건강에 좋기도 하고 고지혈증도 가지고
있어 귀를를 압축하여 간단하게 섭취할수 있는
오트밀을 구매해보게되었습니다~
귀리는 종종 구매해 먹었었는데 오트밀은 처음이라
따로 요리해서 섭취하는게 번거롭지 않을까
걱정했는데 전자레인지만 있으면 쉽게 먹을수있어서
너무 간편하고 좋더라구요~~~~

오트밀에 우유넣고 2분30 초가량 돌려주었더니
건강한 맛의 오트밀죽이 되었어요~~~
냄새는 약간 분유냄새?와 비슷하게 나는데
저는 우유외에는 아무것도 첨가하지 않고
전자렌지에 조리했는데도 먹기 괜찮았어요~~
평상시에도 자극적이지 않고 심심한 음식 좋아하는
편이라서 다른것 안넣고 우유와 오트밀 그리고
완성된 죽에 딸기와 바나나좀 올려서 함께 먹었는데
생각보다 든든하고 간편해서 아침식사로 딱이더라구요

찾아보면 더 다양한 조리법들이 많아서
이것저것 도전해보려합니다~~~~~
구매하길 잘한것같아요~~~~~~

바쁜 아침 건강하고 간단하게 챙기시고 싶으신분들
강력추천드립니다~~~~

지금까지 내돈 내산 무농약 오트밀 구매 후기였습니다~
저의 구매 후기가 구매를 결정하시는데 도움이
되셨다면 "도움이 돼요 "를
눌러주시면 감사하겠습니다~

☑ 사용후기
안녕하세요.
오늘은 바른곡물 국내산 무농약 오트밀에 대해 후기를 남겨보고자 합니다. 매일 아침 아기와 남편에게 간편하고 건강한 한끼를 챙겨주기 위해서 구매해 보았습니다ㅎㅎㅎ콘푸로스트로 챙기기에는 아기에게는 저칼로리도 당이 많은 편이다보니 오트밀을 찾게 되었어요ㅎㅎㅎ귀리 100%라 믿고 아기에게 먹일수 있어요!!!

바른곡물은 믿을 수 있는 곡물을 정성껏 담아 건강함을 고객에게 드린다는 의미를 담고 있어요.

귀리로 만든 간편한 아침식사! 맛과 영양이 살아있는 무농약 오트밀이에요ㅎㅎ

오트밀은 죽보다는 간편하게 만들어 먹을 수 있는 서양식 아침식사입니다. 귀리의 껍질을 벗기고 충분한 건조 과정을 거친 후 증기 압맥기로 가열하고 눌러서 압착한 귀리입니다.

친환경으로 재배한 안심곡물로 엄선하여 만든 무농약 오트밀이고 친환경 농법으로 농약을 일체 사용하지 않은 건강한 국산 귀리이다보니 안심하고 드실 수 있을겁니다ㅎㅎ

식이섬유와 베타글루칸을 풍부하게 함유한 영양식 오트밀!!!고소하고 부드러운 식감이 좋고 현미보다 단백질과 섬유소가 풍부하여 많이들 찾아 드시곤 합니다.

◇ 구성품목
바른곡물 국내산 무농약 오트밀, 800g, 1개

◇ 장점
부드럽다.
국산 귀리100%

◇ 단점
가루가 좀 날린다.

☑ 도움이 되셨다면 “도움이 돼요“를 눌러주세요

바른곡물 국내산 무농약 오트밀은 수도없이 시켜 먹어봣어요
, 건강하고 안전한 식재료로서 정말 만족스러웠어요. 요즘 건강식에 관심이 많아서 다양한 오트밀을 시도해보던 중, 국내산이고 무농약으로 재배된 점이 마음에 들어 선택하게 되었어요. 오트밀은 영양소가 풍부해 아침 식사나 간식으로 딱 좋더라고요.아이랑도 같이 먹을수잇어서 더더욱 건강해지는 기분이에요

무농약으로 재배되어 안심하고 먹을 수 있는 점이 가장 큰 장점이에요. 특히 국내산이라는 점이 더 신뢰감을 주는데, 오트밀을 선택할 때 원산지와 재배 방법을 중요하게 생각하는 사람들에게는 좋은 선택이 될 거 같아요. 식품을 고를 때 가장 중요한 부분인 안전성과 신선도를 모두 갖춘 제품이라 아이부터 어른까지 온 가족이 함께 먹기에도 좋았어요.

조리법도 간단해서 바쁜 아침에 빠르게 준비할 수 있어요. 따뜻한 우유나 물에 오트밀을 넣고 끓이기만 하면 부드럽고 고소한 죽처럼 변해요. 과일이나 견과류, 꿀 등을 곁들여 먹으면 더 맛있고 영양도 챙길 수 있어요. 가끔 샐러드에 넣거나 스무디에 섞어서도 활용하는데, 오트밀의 담백한 맛이 다른 재료와도 잘 어울리더라고요.

. 한 봉지만으로도 꽤 오래 사용할 수 있어서 경제적이기도 해요. 보관도 용이해서, 밀봉만 잘해두면 오랫동안 신선하게 유지할 수 있었어요.

결론적으로, 바른곡물 국내산 무농약 오트밀은 건강과 안전을 생각하는 분들께 추천할 만한 훌륭한 제품이에요
너무 맛잇고 고소하고
건강챙기기딱이여서 ㄱ일석이조에요!!

오트밀로 만든 당근케잌을 해먹어보고 싶어서
구매를 했는데 계속 미루다가
오트밀채소전을 해먹어보고 후기를 써보았어요

=★ 무농약
=★ 국산
=★ 2023년 생산제품
=★ 오트밀맛은 잘 몰라서 그냥 이거만 먹으면 맛없음
=★ 가격대비 양이 많음


냉장고에 뒹구는 채소들을 모두 꺼내서
채를 썰어서 큰 대야에 쏟아 넣고
채소대비 이렇게 조금 넣나 싶을 정도의 양으로
오트밀 : 물 = 3:1 정도로 믹서기에 넣고 갈갈갈
이때 반죽느낌은 요플레보다 진뜩하게 =★
해주고 계란을 취향껏 넣어주고
간은 참치액젓으로 해주었습니다.
아무래도 소금보다는 참치액젓이 더 맛나서 ㅎㅎㅎ

오트밀 반죽으로 하다보니 찰기는 적은편이고
채소를 넣고 참치액젓으로 간을 해서
물이 생기는 편이지만
잘부쳐지는 편입니다.

물론 요리솜씨에 따라서 뒤집기가 잘안될수도 있어요
뒤집을때는 뒤집개보다는 팬을 들고
던져서 뒤집어야 안깨지고 예쁜 모양이 되긴해요

청양고추가 있다면 팍팍 넣어주면
더 맛나게 되는 것 같아요

10장 구웠더니 다들 맛있다고 마구 마구 먹네요
5장은 청양고추 없이 매운거 못먹는 어른+아이가 먹고
5장은 청양고추 넣고 구워서 얌얌 먹었는데

오트밀전인 걸 다들 모르더라구요
말을 해도 그냥 그런가보다 하면서 맛나게 먹어서
밀가루보다는 더 맛나게 먹을 수 있는 아이템을 발견한 듯하여
뿌듯해하며 다음에는 김치전으로 도전해보려합니다.

=★ 읽어주셔서 감사드리고 도움이 되시면 좋아요 한번 눌러주세요 =★
=★ 내카드내산후 사용한 후기를 써보았습니다 =★

바른곡물 국내산 무농약 오트밀
800g1개에 대한 후기작성을 해보겠습니다

두유를 만들려고 유튜브 레시피를 살펴보니
서리태와 오트밀과 녹차를 넣고 만들면,

영양과 함께 맛있는 두유를 만들수 있다고 하길래
바른곡물 국내산 무농약 오트밀을 선택하여 주문하였답니다

농부의 땀과 정성으로 정직하게 키운 바른곡물
무농역오트밀은 포장부터 깔끔한 것이 눈에 확 들어옵니다

지퍼백으로 상단에 처리하여 먹고 난 다음
깔끔하게 보관할수 있는점 또한 맘에듭니다

국산 귀리 100%
국내제조시설에서 직접 귀리를 찌고 눌러 만든 부드러운 무농약 오트밀!

두유 만들때 한숫가락 씩 넣고 있습니다

서리태 ,녹차가루 ,오트밀을 넣고 두유를
만드는데 서리태만 넣는것도 맛있겠지만
다양한 재료를 넣고 만들면 좀더 영양가있게
먹을수 있을거 같아 섞어서 만들고있습니다

당연 맛도 좋습니다
고소하고 맛있습니다
오트밀을 넣어서 더욱 포만감 있고
한끼 식사나 간식으로 손색이 없답니다

쿠팡에는 없는것이 없는 만물상같은
존재입니다
오늘 주문하면 낼 새벽에 문앞에 떡하니
와 있으니 가만히 앉아서 클릭만 하면 되니
세상 편합니다
거기다가 후기글 참고하여 물건을 구매할수 있으니 판단이 흐린 나같은 사람에겐
최고의 선택지입니다

쿠팡에서 물건을 선택함에 있어서
많은 생각과 신중을 기해서
선택을 한답니다
사고자 하는 물건의 내용을 꼼꼼히
살피고 첨가물이 얼마나 들어갔는가,
국내산 제품인가 등을 신중히 따져서
구매를하며. 사용후,
거기에 따른 솔직한후기를 남겨서
공감대를 형성하는데
노력 하고자 합니다
제가 남긴 솔직한 후기글이
상품구매에 있어서 조금이나마
도움이 되셨으면 좋겠습니다

이상은 내돈내산 후기였습니다
조금이나마 도움이 되셨다면
도움이돼요~눌러주시길요~♡
좋은하루 되세요
감사합니다♡♡♡

#다이어트 #슈퍼푸드 #착한 가격 #쾌변


장황한 상세설명보다는 실제 사용감과 느낌을 솔직하게 적습니다!


♥️상품 후기 전 별점 남길 때 도정일이나 포장일 체크가 있는데 도정일은 없고
2023년 생산,포장일은 2024년 6월 13일입니다.

♥️소비기한은 포장일부터 1년입니다.


다이어트를 위해 참 여러가지를 구입하게 됩니다.
살 안빠지는게 음식 탓은 아닐텐데 나한테 맞는게 있는지 찾아보는 거라고 스스로 위안ㅠㅠ


탄수화물을 줄이려고 장기간 곤약밥을 먹었는데 이거 지속적으로 먹기에 제법 비쌉니다.
곤약밥 먹을 때도 귀리곤약밥이 제일 낫더라구요.
곤약쌀을 사서 직접 밥하고 소분하는 방법도 있겠지만 그것도 번거롭고...

다이어트 하는 모든 사람들이 먹는 오트밀 구입.

지난번에 처음 살 때는 먹을지 안먹을지 몰라서 600g, 캐나산 구입했는데 먹어 봤더니 저랑 맞더라구요.

그래서 이번엔 나를 위해 국내산 무농약 오트밀로 구입했어요!!!

캐나다산에 비해 입자가 훨씬 크고 거칠어 보이는데 실제로는 더 부드럽습니다.



저는 밥처럼 먹어보려고 물 넣고 전자레인지에 2분 돌렸어요.
시리얼보다는 밥 좋아하는 사람이라~~
오트밀 100ml 담고 물은 그거 잠길만큼 대충 붓고 돌렸어요.
요리 못하는 사람이라 용감해요^^;

♥️죽보다는 밥에 가깝게 됐어요.
음..물 잘못 맞춰서 떡된 밥 같은...근데 맛은 먹기에 적당합니다
구수한 맛~전 맛있게 먹었어요.

♥️계량컵으로 100ml 먹었는데 배 불러요.

이 제품은 열량 표시가 없는데 다른 오트밀에 준해서~~
100g에 430kcal라는데 전 음식을 재는 저울이 없어서..


100ml면 반컵 분량.

20번 넘게 먹을 수 있고 계산해보면 40g 정도이고 172kcal입니다.
오~~좋네요^^


♥️소분해서 판매하는 다른 상품 보니 50g 포장이네요.


♦️♦️2주 먹었어요!!
그냥 계속 밥처럼 먹었어요.
배불리 먹었는데 조금이지만 살이 빠졌습니다~~
반찬은 그대로 먹고 운동 안했구요.


##다이어트 하면 변비가 있기 쉬운데 이건 귀리니까 좋을 거라고 믿고 먹었는데 쾌변 가능!!


오트밀 다이어트 추천템!!


▶️진심으로 작성한 리뷰입니다~~
읽고 도움 되셨다며 "도움이 돼요" 한번 살짝 눌러주세요!!
감사합니다^^

맛있고 건강한 다이어트식을 하고자 오트밀을 구매했어요. 오트밀 죽을 해먹기도하고 오버나이트오트밀(일명 오나오)로 식사를 대체하는데 너무 맛있어서 다이어트식이라는 느낌을 크게 못받고있어요. 오트밀이 주식이 된 요즘, 되도록 국내산 좋은 품질의 오트밀을 구매하고 싶어 이 제품을 고르고 골라 구매했습니다.

✔ 중량 : 800g
✔ 원산지 : 국산귀리100%

✔ 장점
이 제품은 국내 제조 시설에서 직접 귀리를 찌고 눌러 만든 부드러운 무농약 오트밀이에요. 총 800g인데 대부분 다이어트식으로 오트밀을 먹는 경우 한끼에 30g을 먹거든요. 그러니 이 제품은 대략 26끼니의 양 정도가 될 것 같아요. 그렇게 생각하면 무농약 국산 귀리라 하더라도 그리 부담되는 가격은 아니라 생각됩니다. 특히 여러 브랜드 제품을 먹어본 결과 이 제품의 고소함과 부드러움이 특히! 좋더라구요. 요즘은 어린 자녀들에게도 오트밀죽을 만들어주는 경우가 많던데 친환경으로 재배한 곡물이니 안심하고 만들어줄 수 있을 것 같아요. 오트밀은 현미보다도 단백질과 섬유소가 풍부해 영양식으로 좋다고 해요. 서양에서는 아침식사로 오트밀죽을 많이 먹고 있다고도 하구요. 저 역시 맛없는건 딱 싫어하는 인간인데, 이건 다양한 요리법으로 활용하며 먹으니 질리지 않고 좋네요. 후기사진은 오버나이트오트밀 그리고 최근 아주 빠져있는 참치미역오트밀죽입니다. 인터넷에 검색하면 레시피가 아주 많이 떠요! 간략하게 말하자면 불린 미역과 기름을 쫙 뺀 참치캔, 오트밀을 넣고 국간장 한스푼! 이면 끝나는 아주 간단한 레시피랍니다. 오트밀 맞아? 하고 맛있게 드실테니 꼭 해보시길바래요 :)

✔ 단점
없습니다.

✔ 총평
최근 다양한 레시피로 오트밀을 사용하는 분들이 늘어난걸로 알아요. 기왕이면 건강 생각해서 먹는 오트밀 무농약, 국산 제품으로 먹어보심이 어떨까 싶습니다. 부드럽고 꺼끌거리지않아 식감도 좋고 맛도 좋아요.

✅️식이섬유가 풍부한 오트밀은 외국에서는 아침 식사 대용으로 우리나라에서는 식용은 물론 화장품까지 다양하게 이용되고 있다고 해요.

✅️저요번에 몇 번째 구매 인지 ?ㅎㅎ
보통은 오트밀은 이유식으로 많이 구매들 하구요. 다이어트 식품으로 ~~그리고 노인 건강식 ~~죽대용으로도 많이 이용되고 있어요.
거친 식감이지만 우유나 물에 넣고 끓이면 금방 부드러워져서 먹기 좋아요.~~

♦️건강검진 결과에 헤모글로빈 수치가 항상11~12여서 빈혈이었다면 오트밀 먹어서 그런가 요번은 13이 넘었답니다. 우훗~~^^

♦️혈액의 흐름을 돕고 혈중 중성지방이나  콜레스테롤을 제거하는데 이점이 있다고 해서 고지혈증인 남편과도 같이 먹어볼까해요~~

♦️또한 혈액이 심장을 통해 온몸에 영양을 제대로. 전달하게 돕고, 불포화지방산이 들어있는 음식으로 혈전의 형성을 막고 심장 혈관 뇌건강을 고민하신다면
오트밀을 꼭 드셔야 해요~~


오트밀은?

♦️섬유질보충

ㅡ식이섬유가 체내 노폐물도 배출해주고
장의건강,대장암예방 또 유방암 발병 감소에 도움이 되니까 좋겠죠~~

섬유질은 성인기준 하루 섬유질 권장량이 20~25g이며 귀리 100g에 식이섬유는 10.5g으로 사과보다 약440배 이상 많다네요.

♦️체내 나트륨을 배출
ㅡ칼륨이 풍부해서 오트밀 먹으면 체내 나트륨을 배출해 준다고해요.

♦️시리얼 먹을때도 *놀라랑 섞어서 먹으면 혈당도 덜 오르고 좋네요.
♦️오트밀은 고혈압 / 동맥경화 / 심장병 예방에 좋다고 하네요 ♦️

♦️오트밀 영양성분♦️
니아신/ 나트륨 /단백질/ 당질/ 레티놀/ 베타카로틴/
비타민A /비타민B1/ 비타민B2/ 비타민B6/ 비타민C /비타민E /식이섬유/ 아연/ 엽산/ 인 /지질 /철분/칼륨/ 칼슘 /회분 등등


✨️✨️오트밀죽✨️✨️

ㅡ멸치다시육수로 했어요(샤브샤브 죽 생각하면서요)

ㅡ다시500ml에 오트밀 커피스푼3T랑 잡곡밥2스푼
(밥이 조금 들어가야 점성도 맞고 좋드라구요 )

ㅡ끓으면 참치진액 1T넣구요 참기름 조금 달걀푼거
조르륵 넣어줘요.

ㅡ그릇에 담고 조미김 통깨 넣음 완성

(나머지간은 소금으로 하세요.
참치진액을 넣으니 감칠맛이 돌고 샤브샤브 죽 같은
맛이 난답니다~~)

                ＿人人人人人人人人＿
               ＞한 번 드셔 보세요！＜
                ￣^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

구매에 도움 되시라고 구매후기는 제가 직접 사용한 후 꼼꼼히 후기 작성했어요~~

(\_(\                   ㅡ  내돈 내산 찐후기 ㅡ
(=' :') ~♥     도움이 되셨다면~도움이 돼요!
(,(')(')             꾸욱. ~눌러주세요. 감사해요^^

❤[내돈내산] 직접 구매하여 먹어보고 쓰는 솔직한 후기 입니다!❤

- 이유식중인 돌 전 아기 아침식사 대용으로 먹이기 위해 구입하였습니다.

- 이유식 거부가 있고 특히 아침엔 이유식을 잘 안 먹는 아이라 철분도 부족할 것 같아서 철분보충 겸 해서 아침에 과일퓨레+오트밀 섞어서 주고 있었어요. 원래 다른 제품을 먹이고 있었는데, 예전에 이슈가 있었던 제품인 걸 알고 한 통 다 먹인 후에 바른곡물국내산 무농약 오트밀로 교체하게 되었습니다.

- 그 전에 먹였던 제품은 입자가 고와서 아침에 과일퓨레에 바로 섞어서 먹여도 아이가 잘 먹었는데, 이 제품은 약간 시리얼 같은 느낌이라 바로 섞으면 딱딱하고 절대 안 먹을 것 같더라구요. 그래서 따뜻한 물에 조금 불려서 퓨레와 섞어서 줬는데 식감이 생소한지 그래도 안먹네요 ㅠㅠ 한 두번 먹이다가 안되서 포기했어요. 다른 분들은 이유식대용으로 잘 먹이시는 것 같은데 저희 아이한테는 안맞나봐요 ㅠㅠ

- 오트밀은 식이섬유와 철분이 풍부해서 아이가 잘 먹으면 좋았을 것 같은데 넘 아쉽네요 ㅠㅠ이유식 대용으로는 실패했지만 다른 방법으로 먹여볼까 생각 중입니다. 오트밀로 쿠키고 만들 수 있고, 빵종류도 만들 수 있다하니 틈틈히 간식으로 주면 좋을 것 같아요. 제가 살짝 먹어보니 맛은 고소하고 맛있는 것 같습니다.


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✔️ 안녕하세요
내돈내산으로 주관적인 의견이 많이 포함되어 있습니다.
대부분 한달 이상 직접 사용하고 남기는 후기입니다.
구매를 고려하시는 분들에게 도움이 되길 바랍니다:)

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* 구매일자 : 23.8.9
* 배송완료 : 23.8.10
* 구매가격 : 11,900
* 제품용량 : 800g
* 원 산 지 : 국내산
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✔️구매이유
아기 이유식 시작하면서 백미랑 같이 초기부터 섞어주려고 샀어요


✔️좋은점
1. 국내산 무농약 오트밀로 안심되요
2. 지퍼백으로 보관이 편리해요
3. 맛이 고소해요
4. 이물질이 없고 세척이 필요없어요
5. 귀리를 찌고 납작한게 누른 형태로 아기도 잘 먹어요


✔️아쉬운점
가루날림이 있어요


❤️사용후기
유기농 오트밀을 찾다가 외국 오트밀과 고민 후 국내산으로 믿고 구매했어요. 아기 이유식할때 사용하고 어른 시리얼 먹을때도 같이 섞어 먹었더니 두달정도 먹었네요.
이유식 초기때는 푹끓여 스파츌라로 으깨주고 7갤 부터는 따로 으깨지 않고 백미 중간입자랑 같이 푹 끓여주니 잘 먹어요.
아기 이유식 때문에 오트밀을 먹게 되었는데 이렇게 고소한줄 몰랐네요.
앞으로도 건강을 위해서 꾸준히 먹어보려고 해요.


❤️개봉 후 보관 시 냉장, 냉동보관 하세요


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재구매입니다~~

*6월 18일에 배송받았고 포장일은 6월 10일이네요~!

15개월 귀염둥이 몬난이 아기를 키우고 있습니다 :)
돌 이후로 매일 아침은 간단하게 오트밀을 주고 있는데요
이 제품은 무농약 친환경 제품이면서 가성비가 나쁘지않아서 구매하고 있습니다

우선 저도 이번에 처음 알았는데
유기농과 무농약(오가닉)은 의미가 다르더라구요

무농약은 유기합성농약은 사용하지 않았지만
화학비료를 권장량의 1/3만 사용하여 친환경 재배한 방식이라고 합니다
유기농은 화학비료 & 유기합성농약 모두 사용하지 않는 방식이구요

요거는 참고사항이고 둘 다 친환경 재배방식이 맞다는 것에 의의를 두고 구매했습니다ㅎㅎ


아이에게 오트밀을 아침으로 먹이는 장점으로는
1. 배변활동에 도움을 준다
2. 아이가 밥보다 수월하게 먹어준다
(잘 먹는 아이지만 밥이랑 다른음식은 먹일 때 수월함이 다름ㅎㅎㅎ)
3. 여러가지 재료를 조합해서 먹일 수 있다
가 있습니다

++자연스럽게 우유도 같이 섭취할 수 있구요!!

사진은 평상시보다 우유를 좀 많이 넣었을 때인데
아기가 원하는 농도로 조절해서 먹이시면 좋겠습니당

저는 아이가 질려하지 않는 이상 계속 구매해서 먹일 것 같아요 :) 좋습니다

우리집은 오트밀을 많이 먹는 편입니다.
오트밀이 귀리를 압착한 것이쟎아요.

우리 가족은 콜레스테롤이 너무 높아서 귀리를 꼭 먹어야 하더라구요.
LDL콜레스테롤이 높아서 공부하고 검색해보니 귀리ㅏ 또한 콜레스테롤을 낮춰주는데 많은 도움이 된다고 하여서
이제부터 다양한 요리를 만들어서 자주 먹어야겠다고 생각했네요~~

퀵오트밀이 아니다보니 우유에 적시면 바로 먹을수는 없고 렌지에 30초~1분정도 데워서 먹어야 부드럽습니다.
다른 귀리 시리얼을 첨가해서 먹으면 맛이 더 풍미가 깊어집니다.

오트밀을 보통은 물을 넣고 끓여서 숭늉처럼 먹기도 하고 참치죽이나 새우죽으로도 먹는 편인데요
*튜브 영상보면 다양한 오트밀요리가 많더라구요.
하나하나 보면서 따라 만들어 보니 제 입맛에 맞는 요리가 있더라구요.

바른곡물은 국내산 오트밀이라 완젼 좋습니다.
거기다가 무농약이니 가격은 타 오트밀보다 쎄지만 저는 무조건 국내산 무농약만 먹을겁니다.

먹는 식품에는 돈을 아끼면 내 몸이 나빠지는걸 명심하시길 바랍니다.
여러분도 바른곡물 무농약 오트밀을 사서 드셔 보세요.
바로는 몰라도 누적되면 알수 있습니다~~~^^^

한 달 만에 재구매예요~~
입자가 커도 거부감 없이 잘 먹어서 또 주문했어요
포장일은 한 달 전에 받은 제품하고 날짜가 같아요~

두보식품에서 만든 바른곡물 무농약 오트밀은 위생을 최운선으로 하고
가공 공정의 까다로운 선별 및 검출절차를 거쳐 안전하게 만든 제품이라 믿음이 가네요

지난번엔 로켓프레시로 배송받았는데 이번엔 일반으로 배송받았는데 가격은 동일하네요

아기 간식대용으로 매일 오트밀에 토핑으로 과일과 함께 섞어서 주는데요
식이섬유가 풍부해서 그런지 원래 아기 변이 딱딱했는데 물러졌어요
아무래도 오트밀을 먹어서 소화가 잘돼서 그런 것 같아요

☑오트밀에는 베타글루칸이 함유되어 있는데요
건강에 많은 이점을 제공하는 식이섬유의 일종입니다.
이 성분은 주로 귀리에서 발견이 되며 심장 건강에 좋고
체내 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 준다고 합니다

-보관법

상품 개봉 시 밀폐용기에 옮겨서 보관
장기간 보관 시 냉장 또는 냉동 보관

*국내산 무농약
*지퍼팩으로 보관이 용이
*입자가 커도 잘 불려진다
*유통기한 제조일로부터 1년

⁉️“구매이유”❓
아침에는 빵이나 흰밥, 시리얼을 먹으면 급격히 콜레스테롤 수치가 오른다고 해요. 최근 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 너무 높게나와서,, 고지혈증 약을 먹어야할 판이라..
정제된 가루 종류인 빵과 떡 그리고, 당이 높은 음식보단
천천히 수치를 높여주는 오트밀과 치아씨드를 같이 섭취하고 있습니다. 여기저기 찾아보다가 이제품 먹어봤는데 먹기 거북하지도 않고 비린내도 안나고 좋더라구요!

“오버나이트 오트밀 섭취방법”️
1. 오트밀을 성인 세숟갈 정도 퍼서 통에 담는다
2. 함께 먹을 치아씨드, 아마씨 등등의 씨앗류와 블루베리, 바나나, 꿀이나 요거트를 넣는다
3. 밤에 만든 후 냉장고에 보관하고 아침에 먹는다

맛있다고 오트밀먹고 밥이나 빵 또먹지 않기


⭐️“섭취후기”⭐️
맨날 오트밀 먹다보니 한달째에는 복부 사이즈가 눈에띄게 줄어들었고, 부끄럽지만 하루 두번 화장실도… 잘 가고있습니다^^…
50대 엄마께 추천드려 이제는 요 제품으로 같이 먹고 있고,,
다만 과유불급이라 너무 많은양 섭취하는 것도 좋지 않으니 적당히 먹는것이 필요할것같습니다!

⭕️재구매 의사 99%⭕️

▪️내돈 내산 솔직 후기▪️


아기 이유식을 시작하면서 초기부터 사용하려고 주문했었어요
아기가 먹을거라 무농약으로 사봤어요 생산년도 22년에
국산이구요 용량이 800g인데 많은 편이에요 !
저는 아기 이유식용 으로 구매한거라 분쇄기에 갈아서
사용중이에요 초기에는 분쇄기로 곱게간다음 채에 걸러서
사용했고 지금은 중기 이유식 중이라 초기보단 씹는맛있게
갈아서 이유식으로 주고 있어요 아기가 거부감없이 아주
잘 먹어요 항상 이유식 먹일때마다 쌀이랑 섞어 먹이고
오트밀 단독으로도 먹이는데 고소하니 정말 맛있더라구요 ㅎㅎ
그래서 잘 먹는건가 봐요 생으로는 안먹어봐서 모르겠는데
이유식으로 만들어 줬을때는 고소하니 맛있었어요
초기때부터 중기인 지금까지 잘 갈아서 먹이느라 한봉지 거의다
먹였는데 (이유식용으로만 사용) 떨어지기 전에 또 주문하러
올게요~~~!! 가격도 저렴한 편인것 같고 무농약이라 좋아요
아기 이유식용으로 추천합니다 :)

(주부&아기엄마가 솔직하게 적는 후기입니다 :D)


저희 아기는 쌀 알레르기가 있어서 쌀미음을 못하고
오트밀로 이유식을 시작했습니다.

처음에 거버를 구매해서 먹였습니다.
(거버 사건이 터졌죠..!!! 초록색 유기농은 괜찮다고 하지만
엄마 마음은 그게 아니죠..ㅠㅠ )

그 이후 여기 저기서 오트밀 구매해서 먹였습니다.

만족하는 오트밀이 없었어요 ㅠㅠ

그러다 무농약에 끌려서 구매를 했습니다.

해외직구로 샀던 오트밀보다 확실히 부드럽습니다!!


그리고 저는 거버처럼 가루로 만들어서 퓨레나 요거트에
섞어서 간식으로 주고 있습니다 ^^

부드러워서 믹서기에 쉽게 갈려요.
거버통에 넣어서 보관 ㅋㅋ


이유식 알러지가 있는 아기를 키우는 엄마들..

무조건 오래 끓여서 먹이세요!!

저는 무조건 알러지 없는 야채가 들어가도 오래 끓여요.


여기 오트밀이 좋은 점은 끓이면 끈쩍해진다고 해야하나?
그래서 아가들이 받아서 먹기 좋아요 ㅎㅎㅎ
덜 흘려요 ㅋㅋㅋ


다 먹이고 재구매할거예요 ㅎㅎ