평소 햄을 종종 사 먹는데, 요즘 건강 생각하면서 나트륨이나 지방 줄인 제품을 찾다가 리챔 더블라이트를 구매해봤어요. 결론부터 말하면 기존 리챔의 맛은 살리면서도 부담이 확실히 줄어든 느낌이라 아주 만족스러웠어요!

일단 일반 리챔 대비 나트륨과 지방이 줄었다고 해서 맛이 심심할까 걱정했는데, 생각보다 담백하면서도 고소한 맛은 잘 살아있고, 짠맛도 자극적이지 않아서 더 좋았어요. 기름기도 훨씬 덜해서 조리할 때 깔끔하고, 프라이팬에 구워도 느끼함이 거의 없어요.

200g 용량이라 1~2인 가구가 먹기 딱 좋은 크기고, 기한도 넉넉해서 부담 없이 쟁여두기 좋아요. 그냥 구워 먹어도 맛있지만, 김밥이나 주먹밥 재료로도 아주 잘 어울리고 술안주로도 최고입니다. 고기 좋아하는 남편도 이건 담백하다고 잘 먹고, 저도 식단 조절할 때 살짝 구워서 반찬으로 곁들이기 좋아요.

단점이라면, 일반 리챔보다 가격이 살짝 더 나가는 편이에요. 그래도 건강 생각하면 충분히 투자할 가치 있다고 느꼈어요. 그리고 기름기가 적다 보니 촉촉한 맛을 선호하는 분들에겐 살짝 퍽퍽하게 느껴질 수도 있어요. 그럴 땐 야채나 계란이랑 같이 조리하면 훨씬 맛있게 즐길 수 있어요.

짠맛과 기름기 줄이고 싶은 분, 조금이라도 건강하게 햄을 즐기고 싶은 분들께 추천드리고 싶어요. 저는 재구매 의사 100%입니다!

▪️▪️내돈내산▪️▪️솔직리뷰▪️▪️

리챔 더블 라이트 처음 구매했습니다.


✳️ 유통기한 : 2028년 2월 13일까지.


더블 라이트가 확실히 나트륨 함량이 낮아요.

오리지널 리챔 120g 과 비교해보니

확실히 차이가 있네요.


✅️ 리챔 더블 라이트 200g.

▶️ 나트륨 450gmg / 24%. ⬇️

▶️ 당류 1g / 1%. ⬇️

▶️ 지방 18g / 33%. ⬇️

▶️ 포화지방 5g / 33%. ⬇️

▶️ 콜레스테롤 55g / 18%. ⬇️

▶️ 단백질 15g / 27%. ⬆️


✅️ 리챔 오리지널 120g.

▶️ 나트륨 670mg / 34%. ⬆️

▶️ 당류 2g / 2%. ⬆️

▶️ 지방 26g / 48%. ⬆️

▶️ 포화지방 10g / 67%. ⬆️

▶️ 콜레스테롤 60mg / 20%. ⬆️

▶️ 단백질 13g / 24%. ⬆️


이렇게 비교해보니 차이가 많이 나는게 보입니다.


나트륨, 당류, 지방, 포화지방, 콜레스테롤은 낮추고

단백질 함량을 높였어요.


리챔 더블 라이트는 짠맛이 많이 빠져

맛이 마일드하고 담백합니다.


끓는 물에 데쳐서 사용하기도 하는데

저는 그대로의 맛을 알고자 그냥 넣어 조리했어요.


스팸을 좋아하지 않아 한번도 구매한 적이 없었는데

아이가 먹기 시작하면서 벌써 두번째 구매네요.


리챔 오리지널 먹다가 더블 라이트 먹어보니

오리지널은 이제 안먹을 것 같아요.ㅎ

재구매 100% 있습니다.

* 구매 이유

햄을 좋아하지만 나트륨과 지방이 높아서 정말 먹고 싶으면 끓는 물에 담궈 기름기를 한번 뺀 후 먹고 있습니다 더블 라이트는 기존 리챔보다 나트륨과 지방 함량을 낮춘 햄으로 항상 햄이 먹고 싶으면 구매하는 건강한 햄 입니다

* 구매 식품 : 리챔 더블 라이트, 200g, 12개

* 맛

- 기존 리챔과 비교했을 때 덜 짜고 담백한 맛 입니다 끓는 물에 한번 기름을 빼고 굽거나 음식을 만들어도 기름기가 적당히 남아 있어 부드러운 식감을 유지하면서도 느끼하고 심심하지 않으면서 고소한 풍미가 살아 있습니다

* 성분

건강을 생각해서 나트륨과 지방이 줄이려고 합니다 햄은 원래 좀 짠데 리챔 더블 라이트는 저염 제품이라 짜지 않아 건강한 식단을 유지하는데 부담 없이 먹을 수 있어 좋았고 트랜스지방도 안들어 갔고 보존료도 안 들어가서 좋았습니다


* 활용도

- 일반 리챔처럼 구워 먹어도 좋고 볶음밥, 김치찌개, 샌드위치 등 다양한 요리에 활용 가능 합니다

- 김치찌개에 넣었을 때 기름기가 적어 국물이 깔끔한 느낌이 아주 좋았습니다

- 간단한 술안주나 샐러드 토핑으로도 좋습니다

* 소 포장

- 캔이 작아서 1~2인 가구가 부담 없이 한 번에 먹기 편리하며 보관이 용이합니다

* 장점

- 덜 짜고 담백한 맛으로 부담 없이 즐길 수 있습니다

- 나트륨과 지방이 낮아 건강한 식단에 좋습니다

- 다양한 요리에 활용 가능하며, 깔끔한 맛 입니다

- 소 포장이라 1~2인 가구에 좋습니다


* 추천

- 건강한 식단을 지향하는 분들과 짠맛을 선호하지 않는 분들께 추천 드립니다

* 비 추천

- 기존의 리챔 특유의 감칠맛과 짠맛을 좋아하는 분들에게는 좀 밍밍할 수 있습니다

* 구매 총 평

반찬 없을 때 그냥 구워서 간단히 김치랑 같이 먹기도 하고 김장 김치에 넣어서 김치 찌게도 해 먹곤 합니다 리챔 더블 라이트 햄은 나트륨과 지방을 줄여서 기존에 리챔보다 덜 짜고 담백한 맛이고 건강을 생각하다 보니 아주 만족스러운 햄이었습니다 반찬 없을 때 그냥 구워서 먹어도 되고 김장 김치에 참치랑 같이 넣어서 끓여 먹으면 너무 맛있어서 다음에도 구매 의사 있습니다



* 저의 리뷰가 구매에 조그마한 도움이 되셨다면 아래의 도움이 돼요 버튼 눌러 주시면 저에게 큰 도움이 됩니다~~^^

** 내돈내산 솔직한 리뷰입니다 **

구매 제품명
: 리챔 더블라이트, 200g, 3개

구매 동기
: 햄을 먹고싶은데 스팸보다 저렴하면서 나트륨을 줄인 제품 중에서
리챔 더블라이트 제품이 괜찮을 것 같아서 구매하게 됐습니다.

후기
: 일단 이 제품의 가장 좋은 점 !
나트륨을 확 낮추고 지방까지 낮춘 제품이라는 점입니다.
나트륨을 줄이기 위해서 자체적으로 개발한 나트륨 저감 소재인 '디솔트'를 사용했다고 합니다.
동일한 양의 정제염을 디솔트로 대체시 나트륨을 25 %나 저감이 가능하다고 하네요.
현대인의 가장 큰 문제점이 나트륨 과다 섭취라고 하는데
그런 부분에서 이 제품은 나트륨을 크게 낮춰주니 아주 좋은 제품인 것 같습니다.

또한 풍미와 식감을 좋게하고 품질 향상을 위해서
3번 다듬은 고기를 저온 숙성한다고 합니다.
디솔트를 사용하고 세 번 다듬은고기를 저온숙성하는 디솔트 에이징 공법이
리챔이 짜지 않아도 맛있을 수 있는 이유이자 20년간 쌓아온 노하우라고 합니다 !!

나트륨도 줄이고, 지방도 줄인 제품이니 이 제품을 안 먹을 이유가 없겠죠..
나트륨과 지방을 낮췄으니 맛이 없다고 생각하실수 있겠지만 전혀 그렇지 않습니다 !!
구운고기 지방향을 첨가하여 지방에서 오는 풍미는 그대로 살렸다고 합니다.

이 제품은 번거롭게 후라이팬으로 구울 필요 없이
간편하게 에어프라이어에도 조리가 가능합니다.

1. 에어프라이어를 약 200도로 설정한 후, 예열합니다.
2. 기호에 따라 썰거나 통으로 리챔을 에어프라이어에 넣습니다.
3. 8분 조리 후, 뒤집고 3~5분 조리하면 완성입니다.

* 에어프라이어의 종류와 용량에 따라 조리시간이 달라질 수 있습니다.
* 화상에 주의하여 조리하세요.

1캔에 총 용량 200 g이고, 100 g 당 230 kcal 입니다.
그 중에서 나트륨 24 %, 지방 33 %, 콜레스테롤 18 %, 포화 지방 33 %, 단백질 27 % 등등의 영양 정보입니다.
생각보다 단백질 함량이 크네요.

돼지고기는 90.11 %의 함량으로 들어있으며 나머지는 디솔트, 설탕 등등이 들어있습니다.
동원 F&B 에서 만들 제품인데 믿고 먹을 만 한 것 같습니다.
꼬꼬 제품도 있어서 나중에 한 번 먹어봐야겠네요.

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감사합니다 :)

부대찌개가 먹고 싶어서 구매했어요!
찌개에 넣어 먹을거라 일부러 짠 맛이 적은걸로 골랐답니다
나트륨과 지방을 줄여서 맛이 깔끔하고 라이트하지만
햄의 풍미는 그대로예요

200그램짜리 6캔 들어있고
유통기한도 넉넉해요

바쁜 시간에는 에어프라이어에 12분 정도 돌리면되서
귀찮을 때 에프에 돌려놓고 밥만 퍼서 김이랑 김치와 함께 먹으면
간단하고 맛있는 한끼가 완성되요 !
샐러드 토핑으로 올려도 맛있구요
바쁠 때나 요리하기 귀찮을 때 너무 좋답니다

저는 이번에 부대찌개를 만들어 봤는데요
리챔과 비엔나소세지 썰어넣고
파 양파 신김치 넣고
시판 사골육수 넣고
고추가루 고추장조금 간장 그리고 다진마늘을 듬뿍 넣어서
한소끔 끓이니 정말 간단하게 송탄 맛집 부대찌개가 완성됐어요
조미료 하나 넣지 않아도 햄에서 우러나오는 육수가 한 몫 했답니다!

한가지 아쉬운 점이 있다면
마지막 사진처럼
노란색 뚜껑에 알 수없는 검은 때가 묻어 있어서 찝찝하긴 했지만ㅠ
어차피 뚜껑은 버릴거라서 크게 신경쓰일 정도는 아니예요
노란 뚜껑 열면 안쪽에 고리 잡아 당기는 알루미늄 캔뚜껑이 또 있어서
내용물에는 전혀 이상이 없으니 안심되긴해요

이상 요리를 좋아하는 쿠팡러였습니다~~^^

■ 100g당 244칼로리

- 나트륨: 510mg (26%)
- 지방: 20g (37%)
- 포화지방: 6g (40%)
- 콜레스테롤: 50mg (17%)
- 단백질: 13g (24%)


■ 제품특징

자체개발한 나트륨 저감소재 디솔트를 활용해 나트륨 25% 낮추고 지방까지 35% 줄여 담백하게 부담없이 즐기실수 있습니다.

구운고기 지방향을 첨가하여 지방에서 오는 풍미는 그대로 살려 특히
더 맛있습니다.

세 번다진 돼지고기를 디솔트와 함께 5도 이하에서 저온숙성해 햄 본연의 맛과 식감이 살아있습니다.


■ 구매목적

건강을 고려해 나트륨 섭취를 줄이고 저염식품을 선호하다 보니 국내 유통되는 캔에 들어있는 햄중에서 나트륨함량이 가장 적은 리챔 더블라이트를 구입했습니다.

햄은 먹고 싶지만 건강한 음식은 아니라는 고정관념에 최대한 몸에 대한 죄책감이 덜수 있게 좀 더 건강하게 먹을수 있는 나트륨,지방 함량이 제일 낮은 리챔 더블라이트 제품으로 구입했습니다 (≧∇≦)b


■ 맛,사용용도

흰쌀밥에 구운 리챔을 올려먹어도 맛있고 카레에 고기대신 넣어도 맛있고 김치찌개에 넣어도 맛있고 김밥에 넣어도 맛있고 계란과 부쳐먹어도 맛있고 집에 리챔만 구비되어있으면 볶음밥,주먹밥,밥버거는 그냥 쉽게 만들 수 있는거 같습니다.

나트륨 함량은 낮지만 싱겁지 않고 햄의 결이 부드러우며 리챔의 고유의 풍미가 살아있으면서 맛이 담백해서 더 만족스러웠습니다 (∗❛⌄❛∗)

안녕하세요~

저는 통조림햄의 맛은 좋아하는데
짠걸 싫어해서
데쳐먹거나 통조림햄 두조각에 밥 한그릇을 먹곤했어요.

그래서 타회사의 통조림햄도 라이트 상품으로 먹었는데
그것 조차 좀 짜더라구요.ㅜㅜ
그래서 자주 먹지 못했는데

이 리챔 더블라이트는 안 짜고 맛있어요^^
너무 만족합니다~

약 10년 전에 리챔에서 우유리챔을 만들었었거든요.
그 리챔이 참 안짜고 고소해서 자주 먹었었어요.
하지만 단종돼서ㅜㅜ너무 아쉬워했던 기억이 있는데
그 때 그 담백한 맛이 비슷하게 나면서 맛있습니다.
이 제품이 탄생되기 위한 디딤돌이었나봐요ㅋㅋ

리챔회사가 안짜고 맛있게 만들려고
꽤 연구를 많이 하는것 같아요^^

며칠전에 대형마트에서 같은 제품을 봤는데
쿠팡이 대형마트보다 저렴하더라구요~
그래서 저는 쿠팡에서 사요~

저는 반찬 없을 때 햄 구워먹고 김밥, 볶음밥, 카레, 스파게티에 넣어서 해먹어요~
또 김치찌개 거의 다 먹어가서 질려갈 때 햄넣고 부대찌개처럼 해먹기도해요^^


믿을 수 있는 기업 동원F&B에서 만들었어요~
돼지고기가 90.11%들어가고
좋은 재료와 20년간의 노하우를 통해 맛있게 만들었다고 하니 드셔보세요^^


저는 쿠팡 애용자로서 합리적인 소비를 위해
주로 리뷰를 참고하여 구매하고 있으며
저와 같이 상품의 과대광고를ㅋㅋ
의심하고 있는 분들을 위해 리뷰를 올립니다^^
또한
만족하여 재구매 예정인 상품만 리뷰 작성하고 있습니다~

제 리뷰가 조금이라도
상품 구매에 도움이 되셨다면 도움이 돼요
한 번 터치 해주시면 감사합니다^^♡
좋은 하루 되세요~

비상식량으로 좋은 리챔 더블 라이트안녕하세요~ ʕ•̫͡•ʔ❤ʕ•̫͡•ʔ
소소하게 리뷰하는걸 좋아하는 [≡] ✍(・⺫・‶)
소소한 사람입니다~ ( •˓◞•̀ )☝

[✏️제품명]
리챔 더블 라이트, 200g, 6개


[✏️제품리뷰]
일반 리챔보다 지방과 나트륨이 적어서 건강을 챙기면서도 스팸류의 특유의 고소한 맛을 느끼면서
먹기에 너무 좋아요~

맛은 기존 리챔 특유의 감칠맛을 살리면서도 깔끔하고 단백하며
기름기가 덜해져서 더 가볍게 먹을 수 있는 장점이 있어요~

특히 구워먹을때 기름이 적게 나오고 짠맛이 덜해서 단독으로 먹어도 부담없고
샐러드나 김밥 볶음밥에 넣어 먹어도 맛있어요~

포장도 깔끔하고 200g 소포장이라 1~2인 가구가 먹기도 좋아요~

[✏️총평 ]
✅ 지방 나트륨 감소로 더 가볍게 즐기기 좋음
✅ 감칠맛은 살리고 짬맛을 줄어 담백함
✅ 샐러드 김밥 볶음밥 다양하게 활용가능
✅ 200g 소포장으로 간편하게 섭취 가능

⭐️ ━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
⭕️만족도 ★★★★★⭕️


⭕️열심히 작성한 제 솔직 후기가
도움○Ι 되셨으면 좋겠습니다. (≚ᄌ≚)ℒℴѵℯ❤⭕️


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쿠팡 할인가에 구매하시게 되면 칠천원 중후반대에 구매 가능하세요.

더군다나 리챔 더블라이트라서 기존의 담백함이 더 강해지고 더 맛있어요.!

나트륨은 더 낮추고 지방까지 확 낮춰 건강한 리챔 더블라이트에요.

스팸이 너무 짜다 싶으신 분들은 짜지 않은 리챔 더블라이트 추천드립니다.!

디솔트를 사용하고 세 번 다듬은 고기를 저온숙성하는 디솔트 에이징 공법을 사용했다고 해요.

지방까지 35% 낮춰 더 건강해진 더블라이트 리챔이랍니다.! 무스비를 만들어도 맛있어요.!
랩 샌드위치로 요리해도 맛있어요.! 굽지 않고 그냥 먹어도 맛있어요. 다이어트하시는 분들은 두부샐러드로 드셔도 될 듯 해요.!

리챔 종류는 리챔 오리지널, 리챔 순닭가슴살, 리챔 순살꼬꼬, 리챔 더블라이트에요!

도움이 되셨다면 도움 버튼 눌러주시면 감사하겠습니다.!

제품명: 리챔 더블 라이트
용량: 200g
구성: 6개입

제품 상세 설명

1. 주요 특징 및 장점

• 저나트륨, 저지방 설계:
일반 리챔 대비 나트륨 25% 감소, 지방 50% 감소로 건강을 고려한 레시피. 짜지 않고 담백한 맛으로 가볍게 즐길 수 있습니다.
• 고급 원재료 사용:
돼지고기와 닭고기 비율을 최적화하여 풍미를 살리면서도 느끼하지 않은 맛을 제공합니다.
• 부드럽고 깔끔한 식감:
과도한 기름기 없이 부드럽고 촉촉한 식감이 특징이며, 다양한 요리에 적합합니다.
• 무첨가 방부제:
합성 방부제를 사용하지 않아 더욱 안전하고 건강한 제품입니다.

2. 제품 활용성

• 다양한 요리 활용:
• 반찬: 밥과 함께 구워 먹거나 간단히 반찬으로 활용.
• 요리 재료: 김밥, 볶음밥, 부대찌개 등 다양한 요리의 재료로 사용 가능.
• 간단한 안주: 얇게 썰어 구운 후, 간장 또는 머스터드 소스와 함께 제공.
• 캠핑 및 야외 활동:
간편히 개봉해 바로 사용할 수 있어 캠핑, 피크닉 등 야외 활동에 적합.

3. 제품 구성 및 보관

• 구성: 200g 캔 6개로 경제적인 대용량 구성.
• 보관: 상온 보관 가능하나, 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하세요. 개봉 후에는 반드시 냉장 보관하며, 빠르게 섭취 권장.

4. 영양 정보 (100g 기준)

• 열량: 약 180kcal
• 단백질: 고단백 식품으로 풍부한 영양 제공.
• 지방: 저지방 설계로 가벼운 섭취 가능.
• 나트륨: 기존 대비 낮아진 나트륨 함량으로 건강 부담 감소.

5. 주의사항

• 제품 개봉 시 캔 가장자리에 손이 다치지 않도록 주의하세요.
• 돼지고기 및 닭고기 성분에 알레르기가 있는 경우 섭취 전 확인하세요.

리챔 더블 라이트, 200g, 6개입은 건강과 맛을 모두 고려한 저지방, 저나트륨 설계로, 다양한 요리에 활용 가능하며 간편하게 즐길 수 있는 실용적인 햄 제품입니다.

사진출처: 판매자님 상품사진.

제목: 동원 리챔 더블라이트, 건강하고 맛있는 햄


저는 동원 리챔 더블라이트를 구매해서 아침식사로 먹고 있습니다. 동원 리챔 더블라이트는 돼지고기 90.11%로 만들어져서 고기맛이 진하고 부드럽습니다. 또한, 기존의 리챔보다 열량이 25%나 낮아서 건강에도 좋습니다. 
200g에 488kcal이라고 하니, 하루에 한 캔을 먹어도 적당한 것 같습니다.

동원 리챔 더블라이트는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 저는 보통 계란과 함께 볶아서 먹거나, 샌드위치나 샐러드에 넣어서 먹습니다. 토마토소스나 치즈와도 잘 어울리고, 국수나 비빔밥에도 넣어서 먹어보았는데, 모두 맛있었습니다. 동원 리챔 더블라이트는 햄의 풍미와 식감을 살리면서도, 다른 재료와의 조화를 잘 이루는 것 같습니다.

동원 리챔 더블라이트는 12개가 한 박스에 들어있어서, 한 번에 구매하면 편리하고 저렴합니다. 저는 한 달에 한 박스 정도 소비하고 있는데, 보관도 간편하고, 언제든 꺼내서 먹을 수 있어서 좋습니다.
동원 리챔 더블라이트는 가격대비 품질이 좋고, 맛도 좋고, 건강에도 좋은 햄이라고 생각합니다.
햄을 좋아하시는 분들께 추천드립니다.

동원 리챔 더블라이트, 건강하고 맛있는 햄

동원 리챔 더블라이트는 돼지고기 90.11%로 만든 고단백 저지방 햄입니다. [영양정보]에 따르면, 200g당 열량은 488kcal이고, 단백질은 36g, 지방은 32g, 탄수화물은 8g, 나트륨은 1,600mg입니다.
일반적인 햄보다 단백질이 높고 지방이 낮아서 건강에 좋습니다. 또한, 천연향료와 천연염색료를 사용하여 인공적인 맛과 색깔이 없습니다. 저는 동원 리챔 더블라이트를 구매하여 다양한 요리에 활용해 보았습니다. 샌드위치, 샐러드, 볶음밥, 스프, 피자 등에 넣어서 맛있게 먹었습니다. 햄의 풍미가 살아있고, 쫄깃하고 부드러운 식감이 좋았습니다. 특히, 볶음밥에 넣으면 밥과 잘 어울리고, 스프에 넣으면 국물이 풍부해집니다. 피자에 넣으면 치즈와의 조화가 완벽합니다. 동원 리챔 더블라이트는 200g 크기로 12개가 한 박스에 들어있습니다.
개별 포장이 되어 있어서 보관과 이용이 편리합니다. 냉장고에 넣어두고 필요할 때 꺼내어 사용하면 됩니다. 가격도 저렴하고, 배송도 빠르고, 포장도 깔끔하고, 서비스도 친절합니다. 저는 동원 리챔 더블라이트를 적극 추천합니다. 건강하고 맛있는 햄을 찾으시는 분들께는 최고의 선택이라고 생각합니다. 다양한 요리에 활용해 보세요. 만족하실 거예요. ^^

리챔 더블라이트 6P, 200g 6개


저는 짠거를 별로 안 좋아해서 스팸을 별로 안 먹는편인데 저희 아이랑 신랑이 자극적인걸 좋아해서
스팸을 엄청 좋아해요 ㅠㅠ
그래서 자주는 아니지만 종종 해주기도 하고 김치찌개 끓일때 넣어서 먹기도 하는데요
늘 선물용으로 받아서 쟁여놓았는데 이번에 똑 떨어졌더라구요 ㅎㅎ
매번 찾는데 없다고 할수는 없어서 검색하다가 리챔 더블라이트 제품을 보게 되었고
이건 좀 덜 짜겠다 싶어서 선택해보았어요~

받아서 바로 김치찌개에 넣어서 먹어서 짠지 안짠지 잘 몰랐었어요~
아이도 해줬는데 전 안 먹었거든요 ㅎㅎ
그러다 오늘 구워서 줬는데 하나도 안짜더라구요
더블라이트라서 그런지 일반 라이트보다도 덜 짜서 저는 일단 마음에 들었어요
예전에 라이트 참치를 아는 언니가 사와서 먹어본적이 있는데
그건 완전 맛이 없었거든요 ㅎㅎ

근데 이건 라이트여도 맛있는 햄 맛이라서 맛있게 느껴졌답니다^^
아이가 느끼기에는 덜 짜서 별로일지 몰라도 오랜만에 해주면 그것도 모른채 그냥 잘 먹어요~
물론 자주 해주면 남기는 날도 있지만 오랜만에 해주거나 먹고 싶다고 할때 해주면
대부분 거의 다 먹더라구요 ㅎ
200g 이라서 한번에 먹기에는 많고 2~3번 정도 해먹을수 있어요

저희는 3인가족이고 초등학교 3학년 아이가 있는데 셋이 먹으면 반 정도 하면 딱 좋고
아니면 3분1씩 해먹어도 괜찮아요
전 거의 안먹는 편이고 잘라서 먹으면 양이 많더라구요 ㅎ

거기다 요것만 먹는게 아니라 다른 반찬도 같이 먹다보니 양은 적당한 듯 합니다
김치찌개에 넣을때도 반정도 넣으면 맛있게 먹을 수 있는 듯 해요

평소에는 빼서 도마에서 자르기도 하는데 반정도 남았을때에는 그냥 그 상태로 칼로 쓱쓱 잘라주면 되요
그리고 후라이팬에 바로 넣어서 구워주면 간편하고 좋답니다~
어느정도 익으면 뒤집개로 4등분해서 구워먹는데 저희는 워낙 작게 잘라 먹는걸 좋아해서 딱 적당하더라구요
뒤집개로도 너무 잘 잘리다보니 굳이 도마를 꺼낼 필요가 없는듯 해요 ㅎㅎ

일단 짠맛이 덜해서 저는 만족하구요
다음에도 재구매 의사 있습니다
맛있어요!


제 리뷰를 보시고 즐거운 쇼핑하시길 바랍니다!
감사합니다

저희는 웬만하면 햄종류를 많이 안먹으려고해요~
그런데 아이들이 학교도 다니고
이제 많이 커서 크게 음식에 신경을 덜 쓰고
아침에 빠르게 뭔가 해서 먹고
학교를 등교시켜야 해서
간편식을 자꾸 찾게되네요...

이럴때 마다 참 어른들..
어떻게 아침일찍 먹이고
도시락 다 싸서 보내셨는지;;;

지금은 간편식, 냉동식품이 너무많아서
고르고 결정하기 어려운 요즘이지만
예전에는 진짜 재료만 사서
뭐든지 만들어서 먹어야 했잖아요~
대단하신 어머님들!!!

이런 햄은 대부분
짜다는 생각이 아주 강하게 드는데요
라이트 제품이라서
믿고 구매했어요~
스햄제품들은 워낙 짜고
한입 작게 베어물고 밥먹고 하는데
라이트는 확실히 괜찮은 느낌이에요

우선은 구울때에도
기름이 많이 나오지 않아요
일반 클래식한 제품은 구울때에도
굽다보면 구워지는 기름에
기름이 튀면서 튀겨지는 느낌으로 구워지더라구요
그래서 걱정도 됐었는데
이제품은 기름이 나오는 느낌이 덜해요
그냥 그 자체 표면에 발라진 느낌으로
튀겨지지 않더라구요~

이런 햄들은
굽자마자
갓 한 밥에 올려서
따뜻하게 먹어야 제맛인것 같아요
식고나면 더 짜고
식감도 부드럽지 않고 굳은느낌이있어서
뭐든 하자마자 먹는게 제일 맛이있어요^^

한뼘길이의 높이의 박스로
도착하는 리챔 6p 에요~
2개씩 3층으로 총 6개의 캔이 들어있구요
큰 크기의 햄이 아니고
손에감기는 작은 크기의 햄이에요

노란뚜껑의 통조림햄이 들어있어서
귀엽기는 하더라구요~
그런데 그 뚜껑을 그대로 버린다는 생각에
좀 아깝기는 하더라구요
과포장이라고 해야할까;;
조금 아쉽지만
보관하기는 좋은 뚜껑이구요

예전처럼 캔 뜯어내는 방식이라
정겹기는 하더라구요~
요즘 그냥 알루미늄벗겨내는 포장방식이있어서
요 방법은 아이들이 다칠까 항상 걱정되는 편인데
더 꽁꽁 잘 포장된 느낌이 있어서 좋긴합니다^^

돼지돈육이 90%
믿음이 가는 함량이에요
뽀얀 속살이 담겨있는 통조림이구요
항상 어떤 고기가 들어갔는지
얼마나 좋은 게 얼만큼 들어갔는지
몰라서 걱정이긴 한데
요즘 관리를 철저하게 해서
우리나라 햄종류는 믿고 먹을만 하다고 들었거든요
그래서 믿고 한끼 한끼 먹어갑니다^^

자주 먹진 않지만
어쩌다보면 생각날때있고
갑자기 해달라고 찾을때가 있어서
구비해놓으려고 사두어서
마음이 든든합니다.

아! 그리고 이런 통조림햄은
그냥 숟가락을 뚝뚝 떠서
파서 구워도 되지만
햄 을 통째로 뺄때는
통조림을 뒤로 엎어놓고
칼도 뒤집어서 칼등으로
모서리 부분을
몇번만 툭툭툭 쳐주면
공간이 생기면서 스스륵 빠져나오거든요

잘 안나오면
살살살 흔들어주면서 기다리면
빠져나옵니다 ㅋㅋㅋ

잘 구워내서 먹으면
다른반찬 필요없이
김치와 햄만으로
한끼 해결 할 수 있어요 ^^

나트륨 25%
지방 25% 줄인 햄이라서
이런 통조림햄먹으면서
죄책감느끼며 먹지 않을 수 있어서 좋아요~

맛있게 먹겠습니다!

리챔 더블라이트 6p 200g, 6개 리뷰

안녕하세요, 오늘은 리챔 더블라이트 6팩에 대한 솔직하고 고품질의 리뷰를 하려고 합니다. 리챔 더블라이트는 모든 가족 구성원에게 좋은 영양을 제공하며, 나트륨 저감을 통해 짜지 않은 맛을 제공하는 제품입니다.

우선, 리챔 더블라이트의 주요 특징을 간략히 살펴보겠습니다. 이 제품은 200g 크기의 6개 팩으로 제공되며, 모든 제품은 나트륨 저감을 통해 짠 맛을 줄이고 리챔의 건강한 맛을 더욱 강조하고 있습니다. 이를 통해 우리 가족에게 더 건강한 영양을 제공하고자 합니다.

후기:
저는 4인 가족의 아빠지만, 다양한 요리를 만드는 것을 좋아하고, 스팸을 자주 사용하여 다양한 요리를 즐겼습니다. 그러나 리챔 더블라이트를 사용하면서 정말 다양한 요리를 더욱 즐길 수 있었습니다. 저의 가족은 무스비를 좋아해서 자주 만들어서 먹는데, 스팸은 맛있지만 짠맛이 강했었습니다. 그에 비해 리챔은 지방 함량을 25% 줄였기 때문에 더욱 건강하게 먹을 수 있었고, 김치 볶음밥이나, 계란 볶음밥 등 가족의 영양 간식을 다양하게 만들 수 있었습니다.

또한, 리챔을 에어프라이어에서 조리해보았는데, 이 제품은 짜지 않아서 에어프라이어와 아주 잘 어울립니다. 200도로 설정한 후 8분 조리한 후 뒤집어서 추가 3~5분 조리하면 완벽한 리챔 요리가 완성됩니다.

장점:
리챔 더블라이트의 장단점을 알아보겠습니다. 이 제품은 지방을 25% 줄였으며, 100% 돈육만을 사용하여 더욱 담백하고 깔끔한 맛을 제공합니다.

주의사항:
제품을 선택할 때 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 리챔 더블라이트는 닭고기, 대두, 밀, 우유, 계란, 토마토, 게, 새우, 조개류(굴 포함)을 사용한 제품과 동일한 제조시설에서 생산되므로 알레르기에 주의해야 합니다. 또한 캔 절단 부분이 날카로우므로 개봉, 보관 및 폐기 시 주의해야 합니다.

리챔 더블라이트는 건강한 식사를 원하는 모든 가족에게 매우 적합한 제품입니다. 지방을 줄이고, 건강한 영양을 강조하는 이 제품은 다양한 요리를 만드는 데 도움이 되며, 에어프라이어와 같은 다양한 조리 방법에도 적합합니다.

요약:
리챔 더블라이트는 건강한 식사를 추구하는 모든 가족에게 강력히 추천하는 제품입니다. 지방 저감과 건강한 영양 성분을 강조하며, 다양한 요리에 사용할 수 있으며, 에어프라이어와의 호환성도 뛰어납니다. 더 건강하고 맛있는 식사를 원하는 분들에게 이 제품을 적극적으로 추천합니다.

구입가격:팔천구백사십원
구입일자:23년8월15일
소비기한:26년6월13일

✅️구매동기
집에 항상 통조림햄은 안떨어지게 사놓는것 같아요.
다양하게 활용도가 높아서
급하게 식사를 차려야 할때에
자주는 아니지만 먹기 편해서 꼭 사두네요^^
지난번에도 이 상품을 구매해서 먹었는데
짜지 않고 맛있어서
이번에도 재구매 하였습니다.
'동원 리챔 더블라이트, 600g'을 이번에는
3개 묶음을 구매 하였구요,
자주는 아니지만 한번씩 필요해서
작은 용량으로 구매를 해 보았어요.

✅️배송
로켓배송답게 주문 다음날 안전하게 받았습니다.

✅️포장
비닐포장되어 왔구요,
파손없이 잘 받았어요.

✅️사용후기
1.장점
-나트륨과 지방이 25%나 줄어서 좋아요.
통조림햄은 아무래도 짠맛때문에
맛은 있어도 먹고나면
물도 많이 먹게되고
건강에 아무래도 나쁠것 같아서
자주 먹지는 않았는데요,
이왕 먹는 햄이라면 짜지않게
나트륨과 지방이 적은걸 먹자 싶어서
이걸 산 이유도 크답니다.
확실히 나트륨이 함량이 줄어서 그런지
짠맛이 덜한듯 하여
먹기에 크게 부담이 없습니다.

-다양하게 활용이 가능합니다.
저는 이번에 집에 있던 감자와 함께
햄을 깍둑썰기하고 볶음을 해보았는데요,
포슬포슬한 감자와 함께
맛있는 햄까지 같이 곁들여서 먹으니
아이도 잘먹고 정말 좋아하더라구요^^
아이에게는 왠만하면 햄같은 가공식품은
잘 만들어주지를 않는 편인데,
가끔씩은 이렇게 만들어주니 잘먹고
짠편이 아니라서 매우 만족스러웠습니다.

2.단점
-특별히 찾지 못하였습니다.

3.추천할만한 대상
짜지않은 통조림햄을 찾는분,
어떤 요리에도 가볍게 활용가능한 햄을 찾는분께
추천드립니다.

✅️재구매의사
저는 마트와 비교했을때 가격차이도 나지않아서
매우 만족스러웠던 구매였습니다.
다먹고 다음에도 재구매 하려구요^^

❤️내돈내산 찐리뷰입니다.
도움이 되셨다면 '도움이돼요'를 꾹 눌러주세요^^
환절기에 건강 유의하시고,모두 행복하시길 바랍니다:)

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※ 저는 : 건강에 관심 많은 30대 남성
※ 취미 : 요리 / 합리적인 쇼핑 / 그걸 또 자랑하기
※ 특기 : 싸고 좋은 거 찾기
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※ 상품명 : 동원 리챔 더블라이트, 600g, 1개
※ 개선을 한다면? : 120g 짜리도 저렴하게 구매할 수 있으면 좋겠습니다.
※ 재구매의사 : 90%
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우리나라에서 스팸에 대항하는 넘버투 리챔입니다.
저는 평소에도 싱겁게 먹는 편이기 때문에 리챔중에서도 더 덜짜다는 더블라이트 제품으로 선택했습니다.
이런 통조림햄은 별로 좋아하지는.. 않아서 1년에 4번 정도 먹는 듯 합니다.
유통기한이 엄청 긴데 그 유통기한이 지나서 버린 적도 있을 정도입니다..

이번에 갑자기 이런 햄류가 땡겨서 3개짜리로 주문해봤습니다.
리챔은 다양한 요리에 활용할 수 있는데 . 간단한 라면, 도시락, 샌드위치 등의 음식에 사용할 수 있습니다.
주요 음식의 한 자리 정도를 차지하며 핵심 역할을 합니다.

저는 두부에 전분과 부침가루를 묻혀 구워 내고,
이챔도 구워 내서 함께 먹었더니 정말 맛있었습니다.
짜지 않기 때문에 크게크게 먹어도 부담이 없었습니다.

확실히 제가 기억하는 리챔이나 스팸보다 풍미가 아주 조금 덜하긴 하지만,
다음에도 주문한다면 또 더블라이트리챔으로 주문할 듯 합니다.

추천합니다!
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내돈내산으로 솔직하게 쓴 상품평에 진심인 일반인입니다.
온라인 구매 시에는 실제로 물건을 볼 수 없기에…
제품을 직접 보고 사용해 본 리뷰가 굉장히 중요하다고 생각합니다.
저도 쿠팡리뷰를 보면서 도움을 많이 받기 때문에,
제 리뷰도 구매하시려는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다!^^
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※ 리뷰가 도움이 되셨다면 [도움이 돼요] 한번 눌러주시고 만수무강하소서...
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안녕하세요.
솔직하게 리뷰쓰는 방울이 엄마예요~⚛️

작은것, 저렴한것 구입하나도
장바구니에 담아놓고,
여러분들이 써주신 구매후기를
별점 낮은것까지
꼼꼼.깐깐히 15개 이상을 본답니다.
저 또한 제 리뷰가 참고되실것에
솔직.거침없이 작성하고,

만족치 못한 제품은
별은 하나를 주게되고,
그런 글은결국 쩌~기
리뷰 끝에 있기도해요~ㅠㅠ
그래도 안좋은걸 좋다고
쓸순없으니까요~

부득이 내용이 길어지기도하니
미리 양해말씀드려요~♡

그럼 지금부터
구매동기부터 리얼후기까지
내돈내산 리뷰를 작성해볼께요~고고고!!


✅ 구매동기 :
* 평소 ㅅㅍ 을 느무느무 애정하는 아들들입니다.
반찬없을때 걍 계란이랑
햄 한캔 구어주면
밥 한공기는 순삭이죠.
* 그런데 열량도 높지만 짠만이 강하다보니
라이트를 사먹어보기도 했는데,
* 안먹게 할순없으니
이번엔 좀더 그래도 덜 짜고
나을것같아 구매해보았습니다.

✅ 가격 :
* 200g × 6
: 14,040
굉장히 저렴한편이예요.

✅ 배송
: 7/21 구매. 7/22 도착으로
빠름빠름요~

✅ 포장상태 및 언박싱 느낌
* 꼭맞는 박스에 담겨
쿠팡비닐에 안전하게 담겨서
찌그럼없이 잘 도착했어요.

✅ 리얼후기 ~ (❛◡❛)✿
* 우선 개봉하면서 딱맞는 박스는
본적이 있지만,
점선따라 뜯게되있는건 처음인데
세심한 배려가 있어보이네요.
* 켜켜이 넣어놓으니 일단 든든하구요.
* 우선 카레에 먼저 넣어봤는데,
특별한 맛의 차이는 없지만
확실히 덜 짜요.
* 그리고 그냥 구워먹으려고
컷팅할때 느낌은 ㅅㅍ보다
덜 부드럽네요.
뭔가 아주 좀 퍽퍽한 느낌요.
* 구웠을땐 ㅅㅍ보다 자체 기름이 덜 나와요.
부드러움이 적다고 해야하나?
아무튼 느낌이 다른데,
아무래도 기름기가 적은 탓이 아닌가싶네요.
* 밥에 얹어서 먹을땐 약간은 퍼석?한 느낌이었고,
* 맛면에선 엄청 큰차이는 없고,
좀더 담백한맛이예요.
확실히 덜 짜구요~^^
* 구매 만족하며 재구매 의사 있으며,
추천추천합니다~.


❤️ 긴글 읽어주셔서 너무 감사합니다.
정성스런 제 글이 도움되셨다면
"도움이돼요"
꾹 한번 부탁드리며,
감사드리고, 행복한시간되세요~❥

구입가격:만사천사십원
구입일자:23년6월14일
사용기한:26년1월1일

✅️구매동기
통조림햄은 집에 구비해두면
다양한 음식에 활용할수 있어서 정말 좋죠?
그냥 흰밥에 햄만 구워서 얹어먹어도 맛있지만
김밥에 넣어 먹거나 잘라서 볶음밥을 해도 맛있구요!
스팸무스비도 아이들이 무척이나 좋아하구요^^
기존에 집에 있던 햄을 다 먹어서
이번에는 리챔을 첫 구매해보았습니다.
특히나 나트륨 지방을 25%나 낮춘 더블 라이트라서
구매하고 기대가 많이 되었어요.

✅️배송
로켓배송답게 다음날 안전하게 받았습니다.

✅️포장
종이 박스에 리챔이 6개 담겨있구요,
쿠팡 회색 비닐포장에 왔어요.
파손없이 잘 받았습니다.

✅️사용후기
1.장점
-짜지 않아서 정말 맛있네요.
그동안 스팸의 너무 짠맛에 길들여져 있어서 그런가
정말 안짜네요!
나트륨 저감화를 통해 자극적인 짠 맛을 줄이고
지방도 25% 뺏다더니 정말로 담백하니
너무 맛있네요.
통조림햄을 자주 안주는지라
저희 아이는 정말 너무 맛있게 엄지척 하며 먹더라구요!

-양도 적당해서 한끼 먹기 딱좋아요.
아무래도 다른 반찬이랑 곁들여 먹어야겠지만
통조림햄은 양이 많은걸 사면
요리후 남는걸 보관하기가 좀 힘들었는데,
200g의 딱 적당한 양이라 한끼 맛있게 먹기 좋습니다.

-포장도 마음에 들어요.
어떤제품은 캔위에 플라스틱 뚜껑이
같이 동봉된 통조림햄도 있는데
그것에 비해 불필요한 분리수거를 할 필요가 없어서
군더더기없이 깔끔하고 좋아요.

2.단점
-크게 찾지 못하였습니다.

3.추천할만한 대상
통조림햄은 먹고 싶지만 짠맛이 걱정되시는 분,
조금 덜짜고 담백한 햄을 먹고 싶은분께
적극 추천드려요.

✅️재구매의사
저는 기존에 먹던 통조림햄보다 짠맛도 훨씬 덜하고
담백해서 너무 맛있게 먹었어요.
다먹고 재구매의사 충분히 있습니다.

❤️내돈내산 찐리뷰입니다.
도움이 되셨다면 '도움이돼요'를 꾹 눌러주세요!
더운 여름 건강유의하시고,모두 행복하시길 바랍니다:)

제품명 : 리챔 더블라이트
용량 : 200g
수량 : 6개
주문일 : 2023년 11월 30일
배송일 : 2023년 12월 1일


5인가족 중 4인이 좋아하는 통조림 햄입니다. 한 번에 세 캔 정도는 구워줘야 아빠도 젓가락질을 좀 할 수가 있습니다. 쟁여둔 햄이 거의 다 떨어져서 로켓을 불렀더니 하루만에 왔네요.
참치, 카레, 통조림햄 등은 항상 쿠팡에서 삽니다. 마트에서는 괜히 장바구니 무겁고 가격도 무겁거든요. 하루면 와주는 로켓 정말 소중ㅇ.ㅇ

원래는 애기아빠가 스땡이 아니면 안 먹었었는데 아이들이 먹기 시작하면서 리챔으로 갈아탔습니다. 저짝 통조림햄은 너무 짜요.. 데쳐도 짜요. 그래서 아이들 먹이기는 아주 조심스러웠는데, 그래도 리챔을 주기 시작하면서는 꺼림칙함이 덜합니다. 특히 이 리챔더블라이트는 나트륨과 지방을 모두 줄여 덜 짭니다. 어느정도 짜야 맛있다지만 엄마 맘이 그건 아니거든요. 햄을 아예 안 줄 수는 없고, 그래도 안 좋은 성분을 줄인 걸 챙기게 됩니다.

우리 집에서는 볶음밥을 할 때도, 감자볶음을 할 때도 통조림햄을 씁니다. 최대한 덜 주려는데 그냥 햄을 사오면 한 번에 못 먹고 버리는게 많더라구요. 통조림햄은 유통기한이 길어서 보관하고 있다가 정말 냉장고가 클린할 때 한 끼 때우기 좋습니다. 내일은 토요일이니 아침엔 주문받은 참치밥을 해 주고, 점심에는 이 리챔통조림햄으로 볶음밥을 해줘야겠습니다.

보통 건강한 햄들은 맛이 많이 싱겁거나 일반 캔햄같지 않은 맛이 나서 당황스러운데..

이 햄은 짠맛도 그대로고 맛도 거의 비슷해요.

다만 색다른 짠맛이 저는 햄맛을 해치는거 같아요. 짠맛이 그대로 나서 덜 짜게 먹고싶은 사람들 입장에서는 안 맞아요. 그리고 짠맛도 조금 ... 끝맛이 쓰게 느껴지는 점도 있어요. 이건 제 개인적 입맛.. 일반 캔햄보다 짠맛이 톡 튀는거 같아요.

구울때 기름은 확실히 덜 나요.