요즘 스테이크를 자주 구워 먹고 있어서,
스테이크 가니쉬로 활용하기 좋은 채소 중 한 가지가 그린빈이라서,
이 유기가공 냉동 그린빈을 구입하였습니다.

주문한 냉동 그린빈이 오염이나 터짐없이 냉동 상태로 안전하게 도착했습니다.

받아서 그린빈을 살펴 보니,
꽁꽁 언 상태라서 안심이 되고
소비 기한도 넉넉해서 마음에 들었습니다.

가족들이 스테이크를 좋아해서 자주 구워 먹고 있는데,
다양한 채소와 과일을 가니쉬로 먹고 있습니다.

그린빈을 구입하려고 보니,
가격이 제법 비싸길래
냉동 그린빈을 구입해서 먹어 보니
생각보다 식감이 살아 있고 신선하고 질기지 않아 맛있더라구요.

해서,,
요즘은 쿠팡에서 그린빈을 구입해서 잘 먹고 있습니다.

이 유기가공 인증 퀵쿠킹 냉동 그린빈은 개별 급속 냉동시켜서 오독한 식감이 살아 있고 껍질이 부드러워 손질하지 않고 통째로 사용할 수 있어 간편하고 맛도 좋습니다.

구워서 먹어 보면 고소하면서 아삭하고 콩 특유의 달큰하고 상큼한 맛이 일품입니다.

담백해서 어떤 요리에 다 잘 어울려서,
파스타나 볶음 요리에도 자주 활용하고 있습니다.

파스타에 넣어서 먹어 보니,
맛있고 닭고기 볶음에도 먹기 좋은 크기로 잘라서 같이 볶아서 먹으면
담백하면서 아삭하고 부드러워 맛있더라구요.

이 그린빈은 부서지지 않고 길쭉한 모양이 대체로 유지되어 있어서 보기도 좋고
길쭉한 그린빈을 그대로 구워 여러 야채랑 곁들여도 좋습니다.

600g 양이 제법 많아서 한동안 여러 요리에 활용해서 잘 먹을 수 있을 것 같습니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

<가열하여 섭취하는 냉동식품>

평소에 야채 채소 먹기를 선호하지만
소비는 그렇게 빨리 되지는 않더라구요

한끼 먹는 양이 정해져 있고
아이들도 방학 아니고서는
집밥만 먹는게 아니기 때문에

냉동 야채가 유기농임에도
저렴하고 보관도 용이해서
자주 이용하고 있어요^^

당근 콩 그린빈 섞여있는 유기농 제품을
가장 많이 이용중이고
냉동실에 아직 넉넉하게 남아 있어서
이번에는 단백질이 많이 함유 되어 있다는
그린빈을 쟁이기로 했어요

그린빈 영양에 대해 알아봐요^^

****그린빈 효능 및 영양 성분***
그린빈 ㅡ콩이 익지 않고 꼬투리가 부드러운 미성숙한 콩으로
꼬투리째 먹기 때문에 채소로 분류되고 있습니다

열량이 낮고 비타민과 식이섬유가 풍부하게 함유돼 있으면서도 다른 채소에 비해 단백질이 풍부하게 함유돼 있습니다.

또한, 그린빈에는
다양한 항산화 성분과 미네랄이 풍부하게 함유돼 있어 콜레스
테롤과 혈당, 체지방 수치를 낮추는 효과가 있어, 혈액순환을
촉진하고 면역력 향상과 다이어트, 당뇨 관리에도 도움이 될
수 있습니다.

그린빈의 아연, 비타민b1, 마그네슘성분은
눈 건강에 도움을 주며 특히 눈 밑 떨림을 완화 시켜 주는 작용을 할 수 있다고 해요


와우^^
몸에 엄청 좋은거네요
많이 많이 넣어서 팍팍
먹어줘야 겠어요^^

사실 이 모습 그대로 주면
아이들은
잘 못먹기 때문에
잘게 잘게 썰어서 볶아
노오란 계란 지단에 덮은
볶음밥이 최고네요^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

인기가 많은 제품인지
저희 지역은 품절로 며칠 뜨다 겨우 배송받았어요

유기농이고 적당한 양이라 선택하게 됐어요
코스x코에서 파는 대용량은 너무 많아서
냉동실을 몇년 동안 차지하고 있다
오래되서 절반 정도를 그냥 다 버렸어요 ㅠㅠ
적당한 양을 사서 먹어야겠다고 결심하게 됐던 계기에요
많이 사뒀다고 절대 많이 먹는 거 아니더라고요!

냉동야채는 해동하지 않고 바로 익혀먹어야
식감이 좋고 물이 나오지 않아요

이 제품도 녹이지 않고 예열된 팬에
바로 볶아 먹었더니 그린빈 특유의 식감이 좋았어요

세척하면 녹고 물이 흡수되서
식감도 안 좋아지고 기름도 튀어서
세척 없이 바로 먹어도 될지 찾아봤어요

냉동야채/과일은 두 유형으로 나눠져요

✅ 농산물 : 세척 필요
✅ 과채가공품 : 세척 안해도 ok

이 제품은 ⭐️과채가공품⭐️으로
세척 등을 포함한 인공적인 가공 후 냉동한 제품이라
세척 없이 바로 먹어도 되는 제품이어서 좋았어요

보관은 봉지채 곰곰 슬라이드 지퍼백에 넣어
냉동실에 세워 보관해요
자리 차지도 많이 안하고 유통기한 확인도 가능하고
슬라이드 지퍼백이라 여닫기 간편해요
(따로 용기에 넣고 날짜 쓰고 번거로워요 ㅠㅠ)

❣️오늘도 만족스러운 소비 하시길 바라며
제 후기가 도움이 됐다면 ‘도움이 돼요‘ 부탁 드려요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

**구매 후기: 냉동 그린빈**

저는 건강한 식사를 위해 종종 냉동 채소를 구매하는데, 이번에 냉동 그린빈을 체험단 기회로 받아봤습니다.
스테이크나 함박 등 고기류를 먹을때 같이 구워 먹으려고 늘 구비해놔요.

**맛**:
냉동 그린빈이지만 신선한 느낌이 들어서 놀랐습니다. 부드럽고 고소한 맛이 그대로 살아 있어서, 볶거나 찌거나 여러 가지 요리에 활용하기 좋았습니다. 특히, 살짝 익혀서 드니까 아삭한 식감도 그대로 유지되어 만족스러웠어요.

**편리함**:
세척할 필요 없이 바로 사용할 수 있어서 정말 편리했어요. 바쁜 일상 속에서 빠르게 건강한 반찬을 만들 수 있어 매우 유용합니다.

**보관**:
냉동 보관이 되어 있어 오랫동안 보관할 수 있어서 식품 낭비를 줄일 수 있는 점이 좋았습니다.
유통기한도 사진과 같이 넉넉해요!

**가격**:
저는 체험단 기회를 얻게 됐지만 직접 구매한다고 생각했을때도 가격이 합리적인 것 같아요.
품질을 고려했을 때 매우 만족스럽습니다. 일반 그린빈보다 훨씬 손쉽게 활용할 수 있어서 가격 대비 만족도가 높습니다.

**총평**:
냉동 그린빈은 빠르고 간편하게 다양한 요리에 활용할 수 있어 매우 만족스러웠습니다. 건강한 식단을 유지하고 싶은 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다.

▪️배송일자 : 25.05.25
▪️소비기한 : 27.04.21
▪️만족도 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


◽️그린빈이란 ?

그린빈 - 줄콩

◽️효능

- 아연 함유
그린빈 효능 중 아연을 함유하고 있어 눈 건강 에 도움!
아연 효능 중 로돕신의 합성 + 황반 변성을 억제

- 비타민B1 함유
비타민 B1을 함유하고 있어 기초대사량 높이는 데 도움

- 나이아신 함유
기초대사량 증가로 다이어트에 도움

- 마그네슘 함유
눈 밑 떨림 완화!

- 식이섬유 함유
식이섬유가 많아 포만감이 좋고 오래 유지됨
-> 다이어트에 도움!

◽️주의할 사항

- 위장장애
과량 섭취하실 경우 복통, 설상, 구토, 소화불 량 등 나타날 수 있음
또한 식중독으로 인한 부작용도 발생할 수 있 으니 위생적으로 섭취하는 것이 중요

- 알레르기
해당 음식에 알레르기가 있거나 특정 알레르기 를 가지고 계신 분들은 섭취에 조심

- 비만
과량 섭취시 살이 찔 수도 있음

◽️장점 및 보관

- 유기가공식품 인증 상품
- 오도독한 식감의 유기농 냉동 그린빈
- IQF 개별 급속 냉동으로 살린 고소한 맛
- 스테이크 가니시, 카레 토핑등 다양하게 사용 가능!

⚠️ 보통 하루 권장량 일반적으로 주로 10~20g 정도 드시면 적당함!


몸에 좋다고 해서 구매했는데 냉동이라 그런지 유통기한이 길어서 좋아요 스테이크 먹을때나 닭가슴살 먹을때 같이 쉽게 구워서 곁들여 먹을 수 있는게 장점! 아스파라거스처럼 뭔가 오독오독한 식감이 맘에 드네요 건강 생각하신다면 구매해서 드셔보세요! 추천~


☑️ 어디든 쉽게 곁들여 먹기 좋아요!

- 내돈 내산 리뷰로 도움이 되셨다면 ”도움이 돼요 ❤️“ 부탁드립니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

✔️미리 결론 :
냉동상태에서 금방 조리돼서 간편해요
신선하고 맛있어요!

❗총 중량 : 600g (210kcal)
❗유통 기한 : 1년 이상으로 넉넉함
❗유기농
❗보관방법 : 냉동 보관
❗흐르는 물에 세척 후 사용

✔️장점 :
1️⃣식당에서 먹던 그 맛! 오도독한 식감의 유기농 그린 빈
2️⃣냉동 제품이라 필요할 때마다 조금씩 꺼내 쓰면 되니 간편하고 스테이크 가니시, 카레 토핑, 그린 빈 볶음 등 활용도 높음
3️⃣ 저렴한 가격

✔️단점 :
1️⃣흐르는 물에 세척 후 사용해야 됨(저는 안 씻고 그대로 썼네요;;)

✔️마무리 :
냉동실 지원군이 추가되어 든든해요
그린 빈 만 추가해도 요리가 영양 가득 고급 져 보여요 ^.^

모두 즐거운 쇼핑되세요 ~~

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저탄수 식이요법 중입니다
평소 야채와 고기로 식단을 구성하는데
스테이크구울때 가니쉬로 아주 좋습니다
그린빈은 식이섬유를 포함하고 있어 식단 하는데 많은 도움을 줍니다
과채가공품이라 씻지 않고 냉동상태로 그냥 조리해도 식감이 아주 좋습니다
유기농으로 농약 걱정도 없고 여기저기 많이 시켜봤는데 상태 최상입니다
포장이 지퍼백이 아니라 조금 아쉽지만
컷팅이 되어 있어 따로 자르지 않아도 되고 너무 간편하고 좋네요 쿠팡체험단에 초대되어 좋은식재료를 체험할수 있어서 좋았습니다
다 먹은후 재구매 무조건 입니다

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유기가공식품 인증 퀵쿠킹 그린빈

✅ 구매 이유
건강한 식단을 위해 유기농 채소를 찾던 중, 냉동 그린빈을 발견했어요. 손질할 필요 없이 바로 요리할 수 있어서 간편할 것 같아 구매했습니다.

✅ 제품 특징
유기가공식품 인증을 받은 제품이라 안심하고 먹을 수 있어요.
600g 대용량으로 여러 번 나눠 먹기 좋아요.
냉동 상태에서도 선명한 초록색을 유지하고 있어 신선함이 느껴졌어요.

퀵쿠킹 제품이라 따로 해동하지 않고 바로 조리할 수 있어요.

✅ 맛과 식감
살짝 데치거나 볶으면 아삭한 식감이 살아있어요.
비린 맛이나 풀 냄새 없이 담백하고 깔끔한 맛이에요.
올리브오일에 볶거나, 소금과 마늘을 더하면 고소하면서도 깔끔한 풍미가 살아나요.

✅ 활용도
스테이크 & 고기 요리: 스테이크나 닭가슴살 요리와 함께 곁들이면 좋아요.
볶음 요리: 베이컨이나 마늘과 함께 볶으면 간단한 반찬이 돼요.
샐러드 & 비빔밥: 살짝 데쳐서 샐러드에 넣거나 비빔밥 재료로 활용 가능해요.
된장국 & 수프: 된장국에 넣거나 크림수프에 활용해도 좋아요.

❗️ 아쉬운 점
포장이 지퍼백 형태가 아니라 한 번 개봉하면 밀봉이 어렵다는 점이 조금 불편해요.

▶️ 총평
✔️ 간편하게 건강한 채소를 섭취하고 싶다면 추천!
✔️ 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높음
✔️ 아삭한 식감과 깔끔한 맛이 좋아요

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✅ 그린빈(강낭콩줄기콩)의 효능
1. 항산화 효과 – 비타민 C와 베타카로틴이 풍부해 면역력 강화에 도움
2. 다이어트 & 식이섬유 풍부 – 칼로리가 낮고 식이섬유가 많아 포만감을 줌
3. 혈당 조절 – 낮은 혈당 지수(GI)로 당뇨 관리에 도움
4. 눈 건강 보호 – 루테인과 제아잔틴이 포함되어 있어 눈 건강에 좋음
5. 뼈 건강 증진 – 칼슘과 비타민 K가 들어 있어 골다공증 예방에 도움

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✅ 그린빈과 잘 어울리는 음식
✔️ 올리브오일 & 마늘 – 풍미가 배가되고 건강에도 좋아요.
✔️ 베이컨 & 버터 – 짭짤하고 고소한 맛을 더해줌.
✔️ 닭가슴살 & 스테이크 – 단백질과 함께 먹으면 근육 형성에 좋아요.
✔️ 치즈 – 파마산 치즈를 뿌리면 감칠맛이 더해짐.
✔️ 감자 & 당근 – 채소 볶음이나 찜 요리에 잘 어울려요.

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✅ 쉬운 조리법

1. 간단한 버터 볶음
✔️ 팬에 버터 1큰술 + 마늘 다진 것 1작은술 넣고 볶기
✔️ 냉동 그린빈 1컵을 넣고 중불에서 3~4분 볶기
✔️ 소금 & 후추로 간하면 완성
■ 제일 자주해먹는 레시피예요.. 후추 듬뿍 뿌리면 맛있어요 ㅎㅎ

2. 데쳐서 샐러드로 먹기
✔️ 끓는 물에 소금 조금 넣고 그린빈 2~3분 데치기
✔️ 찬물에 헹군 후 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추로 간 맞추기

3. 베이컨 말이
✔️ 그린빈을 살짝 데친 후 베이컨으로 감싸기
✔️ 프라이팬에서 노릇하게 구우면 완성

이렇게 간단한 조리법으로 건강하고 맛있게 즐길 수 있어요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

계속 재주문하는 제품중에 하나예요~~고기 구워 먹을때마다 매번 같이 구워 먹고 있는데 정말 편하고 맛있어서 좋네요~~이번엔 불고기해서 같이 구워봤는데 알록달록해서 먹기 전에 이미 맛있네요~~^^ 그린빈 안에 있는 풋콩이 크기가 크면 아무래도 콩비린내 좀 나면서 오래 구워야 되고 질긴데 이 제품은 안의 콩이 거의 느껴지지 않을 정도로 작아서 냉동 상태에서 70프로 정도 구워진 고기에 같이 넣어도 금새 익고 풋냄새 안나면서 부드럽고 맛있어서 정말 맘에 들어요~전에 품절이라 다른 회사 제품 샀을땐 좀 질기고 물이 생겨서 한동안 주문 안하다가 다시 이 제품으로 먹기 시작했거든요~ 유기농 제품이라 세척에 신경 쓰지않아도 되서 그점도 정말 맘에 들구요~~아이도 좋아하는 야채라서 계~~~속 먹게 될거 같아요. 전 왕추천입니다. 고기 먹을때 특별히 준비 작업없이 먹을수 있는 야채라서 정말 좋아요~ ~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

볶음밥에 넣으려고 주문했어요.
요리에 녹색을 꼭~~넣는 사람이라 이번엔 부추대신 그린빈으로 선택했어요.
양이 생각보다 많아요.
연하고 살짝 데쳤는데도 무르지 않고 식감이 살아있어요.

볶음밥으론 정말 유통기간 채울거 같아서 다른요리찾아보다 알게되었는데 눈건강, 골다공증, 변비예방, 콜레스테롤도 낮춰주네요.
나이가 나이인지라 열심히 먹어야겠네요.
아침에 계란이랑 같이 먹는걸로 결정했습니다.
아이들은 싫어하네요.
아이들은 볶음밥으로 가야겠어요.
다 먹고 가격대비 만족스러워 다시 구매할께요~~