토마토로 만든 멜라토닌이라 구입했어요.
처음 멜라토닌을 알아볼때 여러가지 종류가 많았는데
이왕먹는거 합성첨가물 보존료 이산화규소등 없는걸 고르고싶었어요.
365일 먹게될것같은 예감때문에요.
미국에서 싸게파는 멜라토닌을 사오고싶어도
너무 용량도 과하고 또 식물성도아니고 합성 첨가물이 많았거든요.
이제품은 2mg이지만 하루에 1정에서 3정까지 가능해요.
제가 인체실험(?)해본결과 저한테는 1정이 잘맞더라구요.
2정이상 먹으면 너무효과가 좋은 나머지 아침에 잠이깨지않은 느낌이 있더라구요.
멍한상태로 아침운동가는 느낌이 좋지않아서
개운하게 일어나는 1정이 딱좋아요
자기전30분전에 먹으면 거짓말처럼 잠이옵니다.
낮잠잔날도 또 잘수있어요.
커피카페인은 예외같아요.
후기에 효과없다고 하시는분들은 이런종류이거나
아니면 다른종류의 수면장애이지 않을까 생각들어요
저는 정말 멜라토닌이 없어서 잠못자는경우라서요
햇빛 잘안보고 실내생활많이 하시는분들께 이제품
정말 강추해요.
5박스이상 구입해서 먹고있지만 성분때문에
앞으로도 계속 바디닥터스 요제품으로
먹을꺼예요.
대추 비타민b6 레몬밤 시계꽃 캐모마일 로즈마리 엘테아닌등
숙면에 도움되는 모든 것들이 다있네요.
멜라토닌은 잠을 잘자게해줄뿐만 아니라 활성산소를
없애주는 역할을하기 때문에 장기적으로보면 가장중요한
호르몬이지않나 생각들어요.
모두 꿀잠 화이팅 입니다.
5
2025.03.28 23:08
상품명 : 바디닥터스 식물성 말라토닌 함유 멜라바인30정, 3개
바디닥터스 멜라바인 n번째 구매중입니다.
맨 첨에는 엄마가 요즘 잠이 안와서 잠을 못 주무신다기에
멜라토닌 먹으면 효과가 좋다는 얘길 들었어서
하나 구매해드렸었어여
까먹고 있었는데 며칠 뒤 엄마가 연락와서
이거 먹으니까 진짜 푹잔다고 다 먹어가는데
또 사서 드신다고 하더라구요!!
대박 진짜인가보네 했어요 ㅋㅋ 그렇게 지냈는데.
작년 11월에 이사를 하고 어느 정도 짐 정리도 다 되었는데
잠자리가 바껴서 그런지 그 뒤로 잠을 푹 잔 적이 없어서
너무 힘들었어요ㅜㅜ 남편두요..
새벽에 자꾸 깨고 한 번 깨면 잠 못들공
좀비처럼 몇 개월을 지내다가 도저히 안되겠어서
바디닥터스 멜라바인을 구매했습니당
엄마 말이 갑자기 생각났거둥여~
어제 받고 바로 뜯어서 남편이랑 잠들기 30분~1시간 전에
두 알 먹어 줍니다ㅎㅎ
1일 1회 1~3정인데 잠을 오래 못잤으니 두 개!!
농담아니고 ㅋㅋ 폰보다가 스르륵 잠이 와서
이때닷 하고 폰놓고 바로 눈감았는데 잠들었네요 ㅋㅋ
역시나.. 새벽에 잠시 깼어요
그런데 읭..? 바로 다시 잠들었습니다 ㅋㅋ
아침에 일어났는데 진짜 얼마만에 개운하게 깼는지
너무 너무 상쾌하고 개운하고 좋더라구요^^
먼저 출근한 남편도 잘 자고 일어났냐며 톡이 와 있었는데
멜라바인 때문인지 본인도 진짜 오랜만에 푸욱 잤다고 ㅋㅋㅋ
그래서 !! 오늘 한 번 더 테스트 해보려구요
하루 먹어봤지만 우연인지 몰라도 효과는 아주 백쩜임당!!ㅎㅎ
며칠 먹어보고 다시 후기 남기로올게요!!
잠 깊게 못드시거나 잠 안와서 못 주무시는 분들
꼭 한 번 사서 드셔보세요
아주 추천드립니다 !!
이상 내돈내산 솔직한 후기였습니당
도움 부탁드려요 꾸벅--__
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
며칠 복용후기 남기로 왔숨당!!
진짴ㅋㅋㅋㅋ 신기하네요 너무 잘자여
수면제가 들었나..? 할 정도로 신기해요!
요즘 두 개씩 먹고 자는데 너무 잘자서
항상 아침에 몸이 가볍네요^^
잠들기 전 한 알씩만 먹으보려구요 이제!ㅎㅎ
꼭 드셔보세요
5
2025.02.27 15:07
바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라가인에 대한 상품평이예요.
요즘 잠자다가 깨서 고생한다고 했더니 지인이 소개해줘서 구입했어요.
이상품은 식물성 멜라토닉이 2mg함유되어 있어요.
토마토에서 추출한 식물성 멜라토닉을 사용했어요.
편안한 휴식을 위한 원 료5종 복합설계를 했어요.
무부형제 공법으로 했고
개별 ptp포장으로 위생적이에요.
4,50도 독진 저온추출 공정으로 멜라토닌 함량을 올려줬어요.
지금 거의 한달째 먹고 있어요.
잠자기 한시간 전에 먹어요.
첫날부터 잠이 빨리들어서 이제 됐다, 고생안하겠다 했는데 매일 그런건 아니고 약간씩 차이는 있지만 빨리 잠드네요.
한층 잠자는데 ㅍ넌해졌어요.
중간에 깨는 빈도수도 엄청 줄어들었어요.
깨도 조금 누워있으면 금방 잠들어요.
처음에 한안씩 먹다가 지금은 두알씩 먹고있어요.
이약이 있어서 안심하고 누울수 있어요.
지인들에게도 소개해줘야겠어요.
5
2025.04.06 10:11
내돈내산 후기입니다 :)
――――――――――――
제품명 : 바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 12g, 30정, 1개
✔구매계기
시험관을 하게 되었는데 수면의 질이 난자의 질과 연관이 깊다고 해서
식물성 멜라토닌을 검색 후 성분이 괜찮은 것 같아 주문하게 되었어요.
♥이 상품의 장점
식물성 멜라토닌을 꾸준하게 섭취하면
-수면의 질이 향상되고
-잠이 들기전까지 20분이상 단축이 된다고 해요
-멜라토닌 분비로 인해 치매를 유발하는 독소 물질인 베타 아밀로이드가 해독이 된다고 합니다.
-항산화 효과로 체내 축적된 활성산소 제거에 도움이 되요.
유통기한 2026.09.19로 넉넉한 제품이 왔어요.
원재료/함량이 괜찮은 제품이에요.
식물성 멜라토닌을 섭취해도 트립토판이 원재료에 꼭 함유되어야 효과를 더 볼 수가 있어요.
이 제품의 주요 성분은
<산화마그네슘, L-트립토판, 대추추출물(국산), 해조칼슘(영국산), 토마토추출물, 건조효모, 레몬밥, 로즈마리잎추출물 등 다양한 식물성 제품들로 이루어져서 믿고 구매하게 되었어요.
1정에 400mg 함량이 높아서 숙면과 항산화를 기대해봅니다.
이번 시험관 시술 전 꾸준히 섭취하고 11시 이전에 잠들어볼 생각이에요.
난자의 질/정자의 질과도 연관이 깊다고 하니 시험관 하시는 분들께도 추천드리고 싶은 제품이에요.
영양제의 크기도 작은 편이라 목넘김이 편해요!
✔구매 시 고려해볼 점
권장량이 1일 1회 1~3정 물과 함께 섭취라, 개인의 컨디션에 따라서 섭취를 조절해야합니다 .
5
2025.01.29 22:11
추가후기!
저는 실패요.. 먹어도 진전이 안보여서
중단했어요. 저한텐 안맞나봐요..ㅠㅠ
———————————————————
불면증 때문에.. 타트체리 타블렛형태로 되어있는거
꾸준히 먹고 있었는데.. 효과가 있는듯 없는듯..해서..
고민하던 중에 멜라바인 세일하는걸 딱 보는바람에..
일단 구매해봤어요.
한 이틀동안은 또 새벽 5시까지 잠을 못자서..
어제 멜라바인 섭취후에 잠을 그 전날 전전날 보다는
빨리 자기는 했어요. 다만.. 이게..
잠을 하도 못자서.. 멜라바인 먹어서
잠을 그나마 잘 잔건지는 모르겠어서..
며칠간 상황을 지켜봐야 확실히 알수있을거 같아요.
일단 오늘 새벽.. 기억하는 시간은.. 새벽두시가
못되는 시간이었거든요.. 그러고 기억이
끊기고.. 화장실때문에 일어난 시간이 8시였어요.
음.. 잠을 잔거같지 않게 자는게 일상이라서..
오늘 수면은.. 그래도 괜찮았던거 같기는하지만..
꿈을 꾸긴했거든요. 꿈을 꾸고나면 꼭 피곤하던데..
오늘도 역시 그렇긴 했는데…
그래도 잠을 좀더 일찍 자기는 했으니까..
잘 챙겨서 먹어보려고요.
작아서 섭취하기 쉽고 편했어요.
1알은 변화없다는 후기가 많이 보이길래
저는 처음부터 2알로 섭취했어요.
일단 열심히 섭취해서 수면 패턴이
좋아지는지 확인하고 도움이 되면
추가 후기를 남기러 올게요.
효과가 좋았으면 좋겠네요!!
4
2025.03.29 19:53
바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 12g, 30정, 1개/14,900
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️❤️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
50대 접어들면서 밤에 잠들기가 어려워지네요
밤10시부터 새벽2시사이에 성장호르몬이 나와 아이들도 성장을 위해 꼭 일찍 재워야 하듯이 성인도 그 시간엔 잠을자야 치매예방과 면역력 보강이 이뤄진다고 해요
이때 나오는 호르몬이 멜라토닌.
제가...잠을 쉽게 못자는 이유가,
낮에 일하고 그 시간되면 온전한 나만의 시간
two job을 하는 저는 따로 준비할 일이 있고
유투브로 알고 싶은 것들 찾아보다보면 새벽1~2시.
그 보약같은 시간을 보내버리고 얕은 잠을 자다 아침을 맞이해요
이런것이 열심히 알차게 사는건줄 알았죠.
잠 자는 시간을 아끼는 것.
여러가지 나를 보살피지 않은 이유가 있겠지만 이런 습관을 수년간 지속하다보니
면역력이 깨지면서 나의 몸에 큰 이상이 오고말았네요
건강 유투브 찾아보다보니 환자들을 기능의학으로 치료를 하고 있는 의사의 얘기를 듣게됐어요. 그 분은 50대에 접어들면서 멜라토닌 제재를 먹고있다고 설득력있는 제안을 해요.
뇌건강과 암 예방을 위해 50대이후 멜라토닌 섭취를 하라고.
왜? 건강한 수면습관을 위해서.
그래서 폭풍검색하고 쿠팡에서 멜라바인을 찾아냈어요.
가격도 저렴한데다
국산 (주)노바렉스 제조.
성분을 보니 비타민B군이 많이 함유된 종합비타민같아요. 멜라바인이 멜라토닌 호르몬 자체가 아니에요. 이런 성분들이 몸에 들어가 멜라토닌 분비를 도와준다는 거죠
식물성 유래 성분들로 구성.
이런점 때문에 더 안심하고 먹고 있어요
몸의 대사에 활력을 주는 성분들이라 몸 구석구석 좋은 영향을 줄거라 믿어요
9시쯤 멜라바인 1알과 따뜻한 물 먹고 1시간쯤 잘 준비해요.
일도 정리하고 세수하고 기초화장하고 방 바닥에 먼지도 닦고 온수매트 켜고.
내일 출근 준비도 해놓고.
10시쯤 정도에 침대에 들어가요
폰에 조도 낮추고 유투브 좀 보다가 11시 되면 다 꺼요
11시30분쯤엔 잠이 드는것 같아요
그래도 새벽 2시30분경에 깨요.
1시간쯤 깨었다 다시 잠들면 5시30분.
7시까지 누워서 자다 깨다 시간보내다 일어나요
6시간 이상은 푹 자야하는데 아직도 부족하죠
그래도 멜라바인 먹기전보다 잠들기가 조금은 수월해요.
앞으로 계속 먹으려고요
침대에서 폰 보는것도 30분 이내로 줄이고.
✅️1~3정까지 조절해서 먹을 수 있어요
항상 일정항 시간에 먹어요
꿀잠 푹 주무시길~~~♥️
❤️구매에 도움 되셨길 바랍니다.도움돼요 살짝 눌러주시는 센스❤️
❤️⬇️❤️
5
2025.02.04 07:30
[ 구매동기 ]
친구의 추천으로 멜라토닌을 먹기 시작한지 몇개월이 되었는데요,기분탓인지 먹고 밤에 잠을 들면 중간에 깨지도 않고 깊은 잠을 자게되어서 수면의 질이 높아지는것 같더라구요.특히나 나이가 들면 멜라토닌의 분비량이 감소하기 마련인데 이럴때일수록 다른건 못챙겨도 멜라토닌은 꼭 챙기자 싶어서 매일 잊지않고 먹고 있답니다.
기존에 먹던 멜라토닌을 다 먹게 되어서 다른 제품으로 먹어볼까 하고 검색을 하던차에 '바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 12g, 30정, 1개'를 발견하게 되어서 바로 구입을 하였어요.
[ 제품특징 ]
1정당 식물성 멜라토닌이 2mg 함유되어 있는 제품입니다.
30정이 한박스로 구성되어 있어 매일 복용할경우 한달 분입니다.깔끔하게 개별 포장이 되어있어 휴대하기에도 용이하며 믿을 수 있는 국내 제조사라 더욱 믿고 섭취할수 있는것이 특징입니다.
[ 섭취후기 ]
일단 깔끔하게 개별 포장이 되어있어서 휴대하거나 간단한 여행시에도 파우치에 쏙 넣어갈수 있어서 만족스러웠습니다.다른 영양제는 간혹 잊고 복용을 못하는 경우가 있는데,자기전에 멜라토닌은 꼭 먹는 중인데요,기분탓인지 날이 갈수록 수면의 질이 높아지는 기분입니다.
1정당 크기가 크지 않아서 목넘김도 매우 부드러운 편이며 국내 제조사라 더욱 믿고 안심하고 먹을수가 있더라구요.
1정만 먹어도 충분히 효과 보고 있어서 아주 만족스러운 구매였습니다.
❤️저의 후기가 도움이 되셨다면 '도움이돼요'를 꾹 눌러주세요:)
5
2024.12.12 15:21
-
최근 저희 어머니가 잠이 잘오고
잘 깬다고 하시더라구요
어머니 친구분들은 "멜라토닌 영양제"를
섭취하고 계신분들이 많다고 해서 쿠팡에서
구입하게 되었습니다
✔️바로 다음날 배송 받아 바로 드셔보셨다고 하는데요
먹자마자 바로 졸리더니 그날은 잘 주무셨다고 해요
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☑️멜라토닌의 부작용
두통, 졸림, 잠에서 깨어나기 어려움, 위장문제 등이
있는데요 아직까지는 크게 문제가 없으신 것 같아
꾸준히 드셔본다고 하시네요
1달치 분량이라 부담없는 가격에 시작해보기 좋은 것 같아요
☑️멜라토닌 이란?
"수면 주기를 조절하는 데
중요한 역할을 하는 호르몬" 이라고해요
☑️멜라토닌의 역활?
1. 멜라토닌은 졸음을 유발하고,
수면 준비가 되었다는 신호를 뇌에 전달하는데요
낮에는 감소하고 밤에는 증가하는 특징이 있다고 해요
2.멜라토닌은 생체 시계의 조절자로,
신체의 각성 상태와 수면 패턴을 일정하게 유지 시켜주는데요
☑️나이가 들면서 감소
나이가 들면서 멜라토닌의 분비량이 감소하게 되는데요
30대 이후부터 서서히 감소하기 시작하여,
60대 이후에는 상당히 적은 양이 분비된다고 해요
멜라토닌을 처음 드신다면 저용량으로
시작하시는 것이 좋은데요
▪️하루에 1~3mg 정도로 시작하시는 것이 좋다고 해요
이 제품에는 2mg 정도 들어 있어서
처음 섭취하는 분에게도 적당한 함량인 것 같아요
1정으로 시작해서 필요에 따라
1~3정 씩 드시는 것을 추천해요
5
2024.11.18 20:47
상품명 : 바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인12g
n번째 구매중인 바디닥터스 멜라토닌!
처음엔 엄마가 사달라고해서 사드렸는데
엄마가 한 달 먹어보고 좋은것 같다고 해서
다시 사드렸어요!
엄마가 불면증때문에 잠을 잘 못주무시는데
멜라토닌 먹고나서 잠이 잘오고 잘 때 푹자서 좋다고 하더라구요
처음엔 앵? 수면제도 아닌데 그럴수가 있는가 했는데
엄마가 나도 먹어보라고 줘서 같이 섭취하고 있어요
멜라토닌 섭취 권장량은 성인 경우 0.5mg에서 5mg인데
보통 2mg에서 3mg이 적당하다고 해요
하루 복용량은 1~3알 이네요
저는 2알씩 먹고 있는데 진짜 기분탓인지
잠을 푸욱 자게 돼요 ㅋㅋ 진짜 기분탓일까요 효과가 좋은걸까요
헷갈리던 차에 설명을 한번 보면 효과가 좋은걸 알 수 있어요
(내돈내산입니다..ㅋㅋ)
식물성 멜라토닌은 수면의 리듬을 조절하고
스트레스를 완화하는데에도 큰 도움이 되며, 피곤한 일상 속에서 잠을 제대로 잘 수 있도록 지원한다고 해요!
그리고 인공적인 성분이 아닌 자연에서 온 원료로 만들고 따라서 부작용에 대한 걱정 없이 안심하고 섭취할 수 있구요
여러분들도 건강한 수면을 통해 활기찬 하루를 원하신다면
바디닥터스 식물성 멜라토닌 ! 꼭 드셔보세요
부모님 선물으로는 더더욱 추천드립니다
재구매의사 있구요 꼭! 드셔보세요
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
도움부탁드립니다 꾸벅--__
5
2024.09.30 10:55
안녕하세요! “바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 12g, 30정” 제품에 대한 내돈내산 솔직후기 입니다 ❤
요즘 수면 문제로 고민하는 분들이 많잖아요? 저도 그 중 한 명이었는데, 이 제품을 사용해보고 나서 정말 많은 도움이 되었어요.
✅우선, 이 멜라바인은 식물성 멜라토닌이 들어있어서 자연스럽게 수면을 유도해준다는 점이 마음에 들었어요. 식물성이라 더 안심하고 사용할 수 있었답니다. 하루에 한 알씩 자기 전에 먹으면 되는데, 복용법도 간단하고 편리해요. 저는 보통 잠들기 30분 전에 먹는데, 그때부터 몸이 편안해지는 느낌이 들어요.
✅그리고 이 제품의 포장도 깔끔하고 사용하기 편리해요. 30정이 들어있어서 한 달 동안 꾸준히 사용할 수 있는 점도 좋았어요. 가격도 합리적이라서 부담 없이 구매할 수 있었답니다. 특히, 수면의 질이 확실히 좋아진 것 같아요. 예전에는 자주 깨고 뒤척였는데, 이제는 깊은 잠을 잘 수 있게 되었어요.
✅또한, 이 멜라바인을 사용하면서 아침에 일어날 때도 훨씬 개운한 느낌이 들어요. 피곤함이 덜하고, 하루를 활기차게 시작할 수 있게 되었답니다. 수면의 중요성을 다시 한번 느끼게 해준 제품이에요.
❇총평을 해보면, 자연 유래 성분으로 만들어져서 부작용에 대한 걱정이 덜한 점도 큰 장점이에요. 수면 보조제를 찾고 계신 분들께 정말 추천하고 싶어요. 저처럼 수면에 어려움을 겪고 계신 분들이라면 한 번 사용해보시면 좋을 것 같아요.
여러분도 편안한 잠을 위해 한 번 드셔보세요~ 정말 만족스러울 거예요! 구매를 고려하시는 분들에게 도움이되었으면 좋겠습니다 ;) 즐거운 쇼핑 되세요!
❤️제 후기가 도움이 된다면 [도움이 돼요] 버튼 꾹~~ 눌러주시면 감사하겠습니다.❤️
5
2024.10.30 01:57
평소에 수면습관이 좋지 않은 편인데 임신을 준비하면서 잘 자는게 가장 중요하다면서 의사선생님께서 멜라토닌을 추천해주셨어요.
멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 주로 수면 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 한다고 해요~
이 호르몬은 자연적으로 밤에 증가하고, 낮에는 감소하여 체내 생체 시계를 조절하고 수면을 촉진하는데
멜라토닌은 수면의 질을 향상시키거나 시차 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있어 요즘은 건강기능식품으로 드시는 분들이 많더라구요.
멜라토닌 보충제를 복용할 때는 사용 방법과 용량에 주의해야 하며, 장기적으로 사용할 경우에는 전문가와 상담하는 것이 좋은데요!
보통 개개인마다 체칠과 상태에 따라 달라 질 수 있지만 일반적으로 1-3mg정도 섭취를 권장한다고 해서
저는 멜라바인이 2mg으로 중간정도라 선택했어요.
수면을 유도하는 작용을 하기 때문에 섭취시간은 자기 전 30분~1시간 전을 추천드리는데, 멜라토닌 섭취 후에는 최대한 빛에 노출되지 않도록 주의하시는게 좋아요.
멜라토닌은 빛에 의해 분해되기 때문에 섭취 후엔 바로 누워서 잘 준비하면 숙면에 더 도움이 되더라구요.
저처럼 숙면을 하지 못하고 매일 피곤함이 누적되시는 분들이나 올바른 수면습관을 잡고 싶은 분들에게 추천!
수면제나 수면유도제처럼 약이 아니라 건강기능식품으로 섭취할 수 있어 부담감 없이 섭취할 수 있어 좋더라구요.
다만, 임산부나 수유부 등이나 우울증이나 불안증상이 심할 경우, 갑상선 기능 장애가 있는 경우에는 꼭 전문가와 상의하세요^^
지금 약 2주정도 꾸준히 섭취해본 결과 잠을 자면서 뒤척이거나 잠을 자다 깨는 습관이 많이 줄었고
그 덕분인지 아침에 일어날때 예전에 비해 피로감이 덜해서 너무 좋더라구요!
불면증 떄문에 고민하시는 분들은 수면유도제보다는 멜라토닌을 먼저 섭취해보시길 추천드려요!
크기가 작아 목넘김도 편하고 하루 한알로 하루권장량도 채울 수 있어 간편하게 수면습관 잡을 수 있는
바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 추천-
5
2024.08.17 19:30
안녕하세요.
**구매이유:
바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 12g, 30정, 1개를 최근에 구매하게 되었습니다.
업무로 인해 밤늦게까지 컴퓨터 작업을 하는 날이 많아 피로가 심하고
잠도 잘 이루지 못하는 상황이 지속되었는데, 이 제품이 면역력 강화,
피로 회복, 그리고 숙면에 도움을 준다는 지인의 추천을 받아 구매하게 되었습니다.
**특징:
멜라바인의 주재료가 식물성 멜라토닌이라 건강에도 좋을 것 같아 안심하고 섭취할 수 있었습니다.
일반적인 멜라토닌 보충제와는 다르게, 이 제품은 천연 식물성 성분으로 만들어져 있어
부작용에 대한 걱정을 덜 수 있었습니다.
특히, 평소 잠에 민감하거나 쉽게 잠들지 못하는 분들에게도 큰 도움이 된다는 점에서 기대가 컸습니다.
**섭취를 해보니:
며칠 만에 눈에 띄게 달라진 점이 있었습니다.
잠들기 전 한 알을 복용하면 약 30분 이내에 자연스럽게 졸음이 오기 시작했습니다.
억지로 잠을 자려는 것이 아니라, 몸이 자연스럽게 휴식을 취할 준비를 하는 느낌이었습니다.
또, 밤새 깊은 잠을 잘 수 있었고, 중간에 깨는 일도 거의 없었습니다.
덕분에 아침에 일어났을 때 피로감이 많이 줄어들었고, 하루 시작하는 기분이 훨씬 상쾌했습니다.
**장점:
멜라바인은 피로 회복에도 도움이 되었습니다.
요즘 여러가지 일로 인한 스트레스와 피로로 몸이 무겁고 기운이 없던 상태였는데,
이 제품을 꾸준히 섭취하면서 체력과 면역력이 점점 좋아지는 것을 느꼈습니다.
특히, 밤에 충분히 숙면을 취함으로써 다음 날의 업무 효율도 높아졌습니다.
이 제품은 하루 한 알로 충분하다는 점도 편리했습니다.
별도의 복잡한 과정 없이, 잠들기 전 물과 함께 간편하게 복용할 수 있어
바쁜 일상 속에서도 꾸준히 섭취할 수 있었습니다.
또, 제품 포장이 깔끔하고 휴대하기에도 편리해 언제 어디서나 쉽게 사용할 수 있었습니다.
**결론:
숙면을 돕고, 피로를 회복하며, 면역력을 강화하는 데 효과적인 제품이었습니다.
특히, 천연 성분으로 만들어져 있어 안심하고 사용할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이었습니다.
잠에 민감하거나 쉽게 잠들지 못하는 분들, 그리고 피로와 스트레스로 지친 분들, 드시면 효과를 보실것 같습니다.
5
2024.07.25 09:47
30알에 21000냥에 샀어요.
채널 돌리다가 홈쇼핑 보게 됐는데
아....이거다, 이게 나한테 딱 필요한거다 싶었었어요.
설명들으니 딱 잠이 부족하고 깊이 못자고, 가위에 너무 자주 눌리는 나에게 필요한 멜라토닌~
그래서 "멜라바인"으로 검색을 했더니 요 제품으로 뜨더라구요.
홈쇼핑은 닥터린 멜라바인인데 일단 쿠팡로켓배송은 안되고 개별배송이었고 약간 더 비싸고
그래서 그때부터 닥터린과 바디닥터스를 비교해 봤어요.
일단 포장도 비슷하고 박스 비슷하게 생겼어요.
디자인만 약간 비슷한데 제조사도 같아요. 성분과 함량도 같은거 같고.
음... 판매사만 다르네요. 물론 바디닥터스는 이름이 좀 안 알려진 회사고, 닥터린도 사실은 뭐 아주 유명한 곳은 아니지만 최근에 송중기가 모델인곳이라 그리고 요즘 홈쇼핑 여기저기서
닥터린 멜라토닌 엄청 방송하고 있어요.
복용은 잠자기 1~2시간 전에 하라고 해요.
뭐 1시간에서 30분전에 해도 되지만...암튼 밤에 드세요.
저는 평소 워낙 잠을 적게 자서 보통 3시간정도 많아봐야 4~5시간 자는데
혹시나 새벽 3~4시쯤 먹으면 너무 깊이자서 아침에 출근 못할까봐...ㅎㅎ
맘 먹고 일찍 자야겠다 싶은 날 12시쯤 먹고 잤어요.
왠지 한 번도 안 깨고 푹 잔 느낌~
요즘은 해가 길어져서 늦게 자면 몇 시간도 안 되서 해가 뜨니까
푹 자지도 못하고 눈이 떠 지더라구요.
뭐 많이 피곤하지 않으면 굳이 매일 먹을 필요는 없겠다 싶기도 하고.
그래서 저는 매일 먹을 계획은 아니고
근데 워낙 가위에 눌려서 자는게 두려운지라
가끔 먹고 잘 계획입니다.
일단 홈쇼핑 나오는 제품과 같은 제품이라고 보시면 되고
쿠팡로켓배송 되고 조금 더 저렴하다는거
지금은 26%정도 할인 붙어서 21000냥에 팔지만
앞으로 잘 팔리면 가격이 올라갈지 더 내려갈지는 잘 모르지만
마치 여성호르몬제처럼 알약이 작고 한 판으로 되어서 15개알이 한 눈에 보입니다.
한박스에 30알, 즉 15알씩 2 판이 들어있는데, 박스는 넓지만 얇게 작은 박스입니다.
알이 작아 목 넘김 좋고, 별로 맛이 있거나 냄새가 나거나 하지 않아서 별 느낌도 없습니다.
밤에 잠이 깊이 들지 않는 분
자고 나도 개운하지 않는 분
잠이 부족한 분
잠을 항상 늦게 주무시는 분
한번 복용 해 보세요.
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2024.06.09 17:20
바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 12g, 30정, 2개~
TV 의학 프로그램 끝 부분만 살짝 봤는데...
꼭 복용해 봐야겠다 싶어서 주문하게 되었어요.
뇌속에 베타아밀로이드 단백질이 뭉쳐서
끈적한 플라크가 형성되는데 이게
알츠하이머 치매을 일으킨다고 하는데요.
복잡하게 엉쳐있는 베타 아밀로이드가 멜라토인
복용 후 분해된다고 합니다.
그리고 쥐에게 실험한 결과 수명이 25% 연장되었고
활성산소억제, 항산화작용으로 노화를 늦추고
피부미용에 효과가 좋다고 합니다.
의학프로그램에 이런 내용으로 방송을 하길래...
엄마 사다 드려야겠다고 생각했었는데...
방송에 나온 게스트 중에 한명이 멜라토닌 복용후
핸드폰 어디 갔는지 찾지 않게 되었다는 말을 하길래....
이건 내가 꼭 먹어야겠다.... 며 처음으로
건강보조식품을 내 손으로 검색해 보았어요.
지인들에게 선물 받은 영양제 외에는 영양제나
건강보조식품을 내 돈주고 사 먹은 적은 아직 없었어요 ^^
쿠팡에서 폭풍검색 후 상품평과 가성비 좋은 이제품을
선택했어요.
2통 세트라서 엄마랑 나랑 먹으면 되겠다 싶어
바로 주문했어요.
의학프로그램은 처음부터 못보고 끝부분 10분 정도만 봐서....
검색을 더 해봤어요.
멜라토닌은 수면시 분비되는 호르몬이라서
깊은 수면을 할 수 있고 다음날 컨디션이나 집중력이
좋아지도록 하는 효과도 있네요.
평소 수면장애는 없지만 멜라토닌 복용 후에는 좀 더
빨리 잠이 드는 것 같긴 해요.
수면 유도 성분이라 잠자기 1~2시간전에 복용해야 하구요,
하루 2~6mg 이 적정량인데 한알에 2mg이라서
1~3알 복용하면 됩니다.
남편꺼랑 친구들꺼 까지 몇 개 더 주문했어요.
가격이 저렴해서 매우 만족스럽습니다.
재주문 후 가격이 만원 올랐네요.
제가 할인할 때 맞춰 주문한 거였어요.
다음에도 할인 자주 해 주셨으면 좋겠습니다 ^^
몇 달 후에 추가상품평 남길께요.
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2024.06.09 14:19
제가 올해 50살이 되면서, 여러가지 갱년기 증상이 시작
되었는데요, 그중 가장 견디기 힘든게 매일같이 반복되는 불면증
증상 이였어요.
평소 낮에 30분이상 햇볕보며 산책 하기와, 1시간 이상 걷기,
하루를 매우 바쁘게 생활하고 아무리 피곤해도, 새벽까지
뒤척이다가 잠못들기가 일쑤라 너무 괴로웠는데 요 ((바디닥터스
식물성 멜라토닌 함유 멜라바인))을 먹고 요즘 잠을 잘자서
너무나 만족 스러워 리뷰를 한번 해보겠습니다.
✅ ●●제품의 특징:
■제품명: 바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인
■❤ 1정당(wcs) 식물성 멜라토닌 2mg함유
■스톤후르츠 토마토를 높은 일조량 아래 재배하여 얻은
소마토(SOMATO)를 사용
■❤ 트립토판, 비타민B6, 아연, 마그네슘, B12등 함유
■40~50도 저온추출로 멜라토닌 함량 UP
■❤멜라토닌과 어울리는 원료 5종 복합설계: L-테아닌,
레몬밤 추출물, 시계꽃 추물물, 카모마일 추출물, 로즈마리
추출물 함유
■ 첨가물이나 부형제 NO
※❤ 요즘 TV에서 멜라토닌에 대해 방송하는걸 보고,
((멜라토닌))이 활성산소 제거와, 수면에 큰 도움을 주며,
면역력을 좋게하고 노화예방과 수면연장의 효과도 있다고
하여, 쿠팡에서 폭풍검색으로 지금의 ((멜라바인))을 구매하게
되었답니다.
잠들기 1시간 전에 물과함께 멜라바인 1알을 먹어주면, 30분
~40분 만에 서서히 나른하고 피곤하면서 잠이오기 시작해서
매일같이 꿀잠잘수 있어요.
※저는 평소, 아무리 졸리고 피곤해도 잠이 들기까지 보통
2시간 이상 걸릴때가 많은 극 예민한 스타일로, 잠들기 전에
잠이 여러번 깨서 소변을 자주 보느라 잠을 설치기 일수
였는데, (멜라바인)을 먹은날은 확실히 자다가 깨는 횟수가
5번에서 1~2번 정도로 횟수가 확실히 줄어들고 그로인해
숙면을 취하게 되서 수면의 질이 향상되고, 자고 일어나면
개운하고 좋았어요.
※❤ 예전엔 잠도 얕게들고, 자고 나서도 매일 잠이 잘
깨지않고 피로회복이 더디었는데, 멜라바인 덕분에 밤새
개운하게 잘자고 일어나니 아침 알람소리에 잠이 잘깨고, 평균
5시간도 못잘때가 많았는데, 7~8시간을 푹 자게되니 아침에
기운이 팔팔하고 무엇보다도 며칠사이에 피부결이 상당히
고와져서 대만족 이랍니다.
※❤멜라바인은 효과도 역시 좋지만, 식물성 멜라토닌에
원재료명을 모두 표기해서 특히 믿음이 가며, 별도의 첨가물
등이 들어있지 않아서 매일 먹으면서도 믿음이가고 기분이
좋네요.
※❤ 멜라바인은 위생적인 개별포장에 하루 1정에 멜라토닌
2mg을 섭취할수 있는점도 맘에 들고, L-테이닌, 레몬밤
추출물, 시계꽃 추물물, 카모마일 추출물, 로즈마리 추출물
등이 함께들어 있어서 시너지 작용이 더해진 점도 큰 장점으로
느껴집니다.
※저는 이제품을 먹기전, 갱년기 불면증 때문에 비타민D도
장복해보고, 호르몬 때문인가 싶어서 석류와 타트체리 까지
복용을 해봐도 효과가 미미해서 애가탔었는데요, 멜라바인을
먹고나서는 맘에 평화를 찾은것 같아요.
※시중에 ((멜라토닌)) 말고도, 락티움, 감태추출물, 미강주정
추출물 등 여러 제품중 고민끝에 이제품을 구매하게 된것이 정말
다행이고, 저에게는 아주 탁월한 선택인것 같아요.
※평소, 저처럼 신경이 예민해서 불면증이 있다거나, 잠들기까지
시간이 많이 걸린다거나, 자다가 화장실을 자꾸 들락날락 거리며
밤잠을 설치고, 깊은 잠을 못이루시는 분들은 ((바디닥터스의
멜라바인)) 먹어보니 숙면에 확실히 효과가 느껴져서 정말
추천합니다.^^♡-~
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
*제 후기가 제품을 구매하는데 도움이 되었으면 참 좋겠습니다.^^
*내용이 도움이 되었셨다면 ❤도움이돼요❤를 눌러 주시면
정말 감사하겠습니다.^^♡♡ ~~~
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2024.06.27 02:43
총캡슐 30정
사용대상: 성인 남녀 공용
타입: 알약/캡슐
1.1정당 식물성 멜라토닌 2mg함유
2.비타민B6, 비타민B12, 아연, 트립토판, 마그네슘등
멜라토닌 메커니즘과의 시너지를 고려한
체계적인 배합설계
3.스톤후르츠 토마토를 높은 일조량아래
재배하여 얻은 토마토 50만개에서 단 1kg을
얻을수 있는 귀한 원료 소마토 사용
4. 40~50도 독자적 저온추출 공정을 통해
멜라토닌 함량 up
5. 레몬밤추출물, 로즈마리추출물, 시계꽃추출물,
L-테아닌, 캐모마인추출물등
멜라토닌과 어울리는 원료 5종 복합설계
6. 합성향료, 이산화규소, 카르복시메틸셀룰로오스
스테아린산 마그네슘, 히드록시프로필셀룰로오스등
첨가제 부용제 사용 안함
7. 개별 PTP포장
잠을 제때 못자고 늦게자게되고 하는 습관이 있는데
우연하게 본 제품을 쿠팡체험단에 당첨되어서
검색하다가 복용해 보았네요
많은양은 아니고 1정 복용해본 결과
어느정도 시간이 지나면 마음이 안정된 기분에
1시간정도 쯤 지나고 나면 자연스럽게
수면을 취하는데 도움이 되네요
잠 못들때 가끔씩 복용하면 자연스럽게
효과를 볼수있는 제품이네요
쿠팡체험단 통해서 좋은 제품 알게된듯요
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공받아
작성한 구매후기입니다
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2024.05.25 05:41
1알에 2mg 함유
이걸 꼭 잘 확인하시고 구입하세요
1mg도 있기에
2mg 잘 보고 도움되시길
광고는(tv) 너무나도 대용량이라서ㅠ
안맞을까?걱정 걱정
대량 구입했다 처치곤란ㅠㅠ
중고로 팔기? 번거롭고
깍아 달라는 사람이 너무 많아
골치아파 사용 안해요
1통씩도 구입가능
✔️3묶음이 2.ooo~3.4oo 정도 저렴
1개씩 구입해서 총 3달치 먹어보고
3통구입 잘맞아요
✅️3통은 가격변동이 아직까지
일어나지 않고 있음
잠들기 전
한 몇시쯤 자야겠다? 싶은 시간
1~2시간 전에 먹어주면
정말 잠 잘 옴
1알은 효과가 미미해서
푹자고 싶을땐 3알
적당히 잘거다 2알정도 먹고있음
안마받으며 가만히 티비시청 중
나도모르게 잠에 빠져버림
절대 휴대폰 금지!
푹자고싶을때 먹기 좋음
약국에 1O알씩
1회 2알 먹어야하는 수면 유도제만
한3년 먹다 알게된 멜라토닌❤️
이보다 더 가격이 상승한다해도
계속해서 재구입 할거임
4
2024.12.30 20:53
멜라토닌을 매일 먹고 있는데 천연성분의 멜라토닌은 처음입니다.
천연비타민의 좋은점은 익히 들어 알고 있을거에요. 바디닥터스 멜라토닌은 성분에서 보면 치커리,옥수수,토마토,쌀분말,로즈마리,레몬밤 추출물등 천연 성분의 수면보조제입니다.
저는 보통 자기전에 멜라토닌 5mg에서 10mg정도 먹습니다.
멜라토닌은 인간의 체내 시계를 조절하는 호르몬으로 어두워지면 체내 멜라토닌의 양이 증가하고 수면을 초대합니다. 편안한 수면을 제공하고 시차를 해소하는 보조제로 호평을 받고있고 또한 면역력과 항산화 력을 높이는 효과와 노화 방지 작용도 보고되고 있습니다.
그래서 매일 멜라토닌을 챙겨먹는 저로서는 바디닥터스 멜라바인은 용량이 적어보여 효과가 있을까? 생각했습니다.
하지만 합성 성분이 아닌 천연 성분이라 그런지 흡수가 잘되는지 한알만 먹었는데 먹고나서 30분정도 지나니 약간 나른해지면서 졸리더라고요. 그리고 잠이 들어 7시간을 중간에 깨지않고 푹 잠들었습니다. 확실히 효과 있네요.
건강을 생각하면 멜라토닌 매일 꼭 챙겨드시길 바래요.
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2024.05.26 17:20
쿠팡은 진짜 배송짱이네요~!^^
오자마자 개봉해서 먹어봤는데 효과가 좋은거 같아요~:)
30대 애둘맘 입니다
잠이 쉽게 들지않고 뒤척이기를 많이하는 편이고
낮잠도 없어요..
일부러 낮에 2알 먹었는데 30분뒤 잠이 쏟아지네요ㅎㅎ
멜라토닌 필요성은
우리의 수면 시간 동안 뇌척수액에 멜라토닌이 들어가면 노폐물을 제거하는 역할을 하고 이게 혈액으로 들어가면 전신으로 퍼지면서 치유가 필요한 부분에 작용한다고 해요
나이가 들어 감에 따라 멜라토닌 생산량이 감소하고 이는 항암과 면역 기능으로 대사 질환 및 암과 치매의 발병률을 높일 수 있기에 멜라토닌 영양제로 보충 섭취를 권장
멜라토닌 효능으로는 피부,항산화,면역기능,뇌건강
현대인들은 스트레스를 비롯한 다양한 원인으로 멜라토닌 결핍을 겪고 있으며 따라서 식물성 멜라토닌으로 보충해야 한다고 하네요
꾸준히 먹고 효과가 더 있었으면 좋겠어요~!^^
먹기편한 크기로 물과 함께 섭취하면 쉽게 꿀떡ㅎㅎ
(동전하고 비교샷 찍어놨으니 봐주세요)
식물성 멜라토닌 찾으시는분들 추천드려요~♡
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
제품은 제공 받았지만 추천 꾸욱!!
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2024.05.23 12:51
불면증이 심하진 않지만 잠을 얕게자고
새벽 중간중간에 자주 깨서 늘상 피곤한 사람입니당..
불면증에 좋다는 감태도 먹어보고 수면유도제도
먹어보았지만 크게 효과있다는느낌은 안들더라구요.
그러던차에 체험단에 초대되었고
딱 이제품 눈에 들어오길래 바로 선택하게 되었어요.
30정 들어있고 토마토에서 추출한 식물성 멜라토닌이라
안심하고 먹을수있어요.
알크기도 제기준 작아서 먹는데 불편함 없었어요.
아직 며칠 먹어보지않아서 효과에 대해서는 말하기 그렇지만
평소 3번정도 중간에 깼다면 최근엔 2번정도깬다느낌..?
꾸준히 먹어봐야 효과가 있을듯한데
또 아예 효과없는건 아닌것같아서 꾸준히 먹어보려구요!
첨가물6가지 무첨가에 식물성 원료
멜라토닌과 시너지효과가 있는 5가지 부원료까지
일단 안심하고 먹을수있어서 좋아요!
가격이 저렴한편은 아닌듯하나..
효과만 확실하다면 재구매의사 1000%입니당!
잠을 잘자는게 진짜 사는데 너무 중요한것같아요.
꾸준히 먹어보고 효과있으면 수정후기남기러 오겠습니당!!
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5
2024.05.24 12:11
두번째 구입이에요~^^
첫번째는 다른 사이트에서 구입했던것 같은데
쿠팡이 더 싸고 배송도 좋으네요!!
잘듯 말듯 잠이 안올때가 있어서,
(졸리는데 잠은 못들 때)
또 커피마셔서 잠 못잘때 등등
낼 출근해야하는데 잠 못들어서 불안해서 복용하려고 구입했어요.
하루 잠 못자면 일주일 내내 다클써클에 머리도 지끈거리고 면역력도 떨어지고 그러잖아요.
여기저기 검색해서 알아본 결과 이 제품이 젤 좋은것 같아 선택했어요.
종류가 여러개가 있다보니
자기한데 맞는 멜라토닌이 있나봐요.
전 이 제품이 처음인데 너무 잘 맞네요.
복용하고 시간 조금만 지나면 살짝 졸리구요.
내가 자야지하고 누우면 시간 질질 끄는거 없이
꿈나라로 갈 수 있어요.
신랑이 그러는데 잠꼬대도 덜 한대요.
푹자나봐요.
#효능
- 잠들기 1~2시간전에 복용하라고 하던데
전 복용후 약 30분쯤 되면 살짝 반응와요.
30분 후부터는 제가 잠들고 싶은시간에 누워서 눈만감으면 꿈나라로 갑니다.ㅋㅋ
- 잠꼬대도 덜하는거 보니 수면질도 상승된것 같아요.
- 다음날 개운해요.
- 전 커피마시면 잠 전혀 못드는데 이거 먹으면 잘 수 있었어요ㅎㅎ
- 하루 정량 만큼 용량이라서 부담없어요. 뭐든 과한건 좋지 않잖아요!!
- 이건 개인적인 거라서 멜라토닌 덕분인지는 모르겠지만 수면이 좋아져서 그런지 갑상선 기능도 같이 좋아졌어요.
잘자서 그런가??
#목넘김
조그마해서 삼키기 좋아요. 목넘김 괜찮아요.
식물성이라서 그런지 과일향? 풀향? 비슷한 향이 나는데 아주 살짝이고 거부감 전혀 없어요.
#유통기한
2026년까지 먹을 수 있는데 전 한두달만에 다 먹을 수 있을듯요ㅋㅋ
초반에는 수면 시간 바꾸려고 일정한 시간에 매일 복용했거든요.
##총평
수면 질 높이려는 분, 수면 패턴 바꾸시려는 분, 잠들듯 말듯 선잠 주무시는 분, 불면증 있으신 분.
효과 있어요!! 저한데는 너무 잘 맞아서 재구매했어요.
5
2024.09.10 21:41
스트레스성 불면증 이라고 해야하는게 맞을거 같아요...
요즘 불면증으로 잠을 잘 못자고 잠에 들어도 깊게 안들고 깨어있는 상태인 잠을 자고 있는 중인데 멜라토닌이 숙면에 좋다고 엄마가 말씀해주시더라고요.
티비른 보는데 어떤 프로에서 멜라토닌을 먹고 푹잔다고 했다고 저한테 전화를 하시면서 한번 멜라토닌알아보고 먹어보라는 말에 전 말도안되 그런게 어디서 이러고 전화를 끊었지만 혹시나 하는 마음에 멜라토닌성분을 찾다가 정말 숙면에 효능있구나 하면서 반신반으로 구매하게 되었어요.
바디닥터스에는 멜라토닌가 2mg함유되어 있다고 해서 오~ 많이 함유되어있구나 생각이 들더라고요.
우선 한알먹어보고 현재 지금 너무 졸려서 잠이 올려고 하네요, 지금도 반숙면상태로 리뷰쓰고있어서 맞게 쓰는지 잘 모르겠지만 효능은 대박인거 같습니다.
감사합니다. 덕분에 오래만에 숙면취할수 있을거 같네요
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2024.06.12 15:20
저는 불면증으로 소량의 수면제를 복용하고 있어요
멜라토닌 수면에 좋다고하여 한번 구매를 해 보았습니다
일단 지금 복용한지 10일 정도 된거같은데 큰 효과는 없네요
멜라토닌을 얼마나 복용해야 효과를 알 수 있는 건 진 모르겠는데
그것 또 한 사람마다 틀리겠죠?
혹시나 효과가 더 좋을까하연 하루 2~3개 정도 복용한 적도 있는ㄷㅔ 저는 효과가 없더라구요
멜라토닌 때문인지는 정확히 판단할 수는 없으나 다량 복용한날은 심하진 않았지만 두통이 조금 있었어요
그래서 일단은 하루 한알만 먹고 있어요
3개월치라 성분도 나쁘진 않아서 그냥 영양제 먹는다 생각하고 복용을 해 볼텐데 딱히 효과가 없다면 두번 구매는 하지 않을 생각입니다
불면증에 좋다하여 마그네슘 비타민 D도 오래 섭취했는데 효과 없더라구요
그동안 했던 방법 중에 제일 좋은건 낮에 걷기 하루 1시간이라도 유산소 +근력 운동이 효과가 있었어요
스트레스를 안 받을 순 없기에 다른 활동으로 풀고있어요
저는 그 방법으로 운동이나 신체 활동만한게 없네요
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2024.11.08 09:09
불면증으로 4년 넘게 고생을 하고 있어요
졸피뎀성분 졸피드, 자낙스등 향정신성 약이나 락티움, 감태추출물, 테아닌, 수면유도제등 수면에 좋다면 미국약 일본약까지 이런저런 약 정말 많이 먹어 왔어요
몇년 전 어떤 개인적인 아픔이 계기가 되어 그 이후로 약을 먹지 않으면 거의 잠을 못자고있어요
잠을 못자니 사람이 무기력해져서 매사 의욕도 없고....
병원서는 약을 끊어보라 하지만 그게 말처럼 쉽지않네요
그러던 중 이 약을 알게되어 다른 분들 상품평도 보고 멜라토닌 검색도해보고 솔직히 그냥 크게 기대없이 구매해봤어요
간단히 알기로 멜라토닌은 잠을 자야 분비가 되는 뇌에 쌓인 독소를 제거해주는 역할을 하는 우리 뇌에 꼭 필요한 영양소라는데 잠을 못자니 멜라토닌 분비도 없고 그러니 보이지 않아도 뇌에 독소가 쌓여 치매가 걱정 될 정도 입니다
그렇게 별기대 없이 만난 이약은~
첫 날부터 먹고 신기하게도 잠이 쉽게 들었어요
어쩌다 우연히 그럴 수도 있겠지 생각했고
이틑날도 쉽게 잠들었어요 어찌됐든 이상했어요
셋째 날은 언제 잠들었나 모르게 잤어요
정말 이런게 100% 이 약 때문인지 사실 아직 잘 모르겠어요
근데 확실한 건 수면제를 먹고 잔날보다 입마름도 없고 몸이 개운합니다
정말 멜라토닌 효과라면 꼭 이 약이다가 아니더라도 또 다른 성분이 비슷한 멜라토닌 제품들도 이런 같은효과를 낼 수도 있을지도....
암튼 이 약을 7일째 먹었는데 이제 수면제 안 먹어도 잘 자고있네요
신기하네요 이 작은 약 하루 한 알로
어찌든 매일밤 이렇게 쭉 수면제없이 잠들기에 성공 한다면 너무 좋겠어요
눕고 바로 잠드니 세상에 이렇게 쉽게 잠이든다고~?
마치 평생 이렇게 잠들어 본 적이 한 번도 없었던 사람처럼
진짜 신기합니다
잠 못자는 병, 어찌든 약을 끊어 보려고 하는데....수면제를 안 먹고 누운날은 그런날은 그거 진짜 새벽에 벽에 머리를 찧고 싶을 정도로 정말 힘이 듭니다 저와 같은 분들 이런 심정 아실거에요
사람마다 개인차가 있겠지만
이런저런 이유로 저처럼 잠 못드셔서 괴로우신 분들,
몸에 해로운 수면제말고 식물성멜라토닌으로 한 번 드셔보세요
꼭 이 약이 아니더라도 멜라토닌 성분 잘 비교해보시고 선택하셔서
모쪼록, 꼭 효과 보셔서 징글징글한 불면증에서 벗어나시길 진심 바랍니다
*마지막 올린 사진은 제 불면의 흔적들입니다
정말 힘들었거든요
아직 너무 성급한 건지도 모르겠지만 제발 이대로 계속되길 바랄 뿐입니다.
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2024.09.19 02:19
상품명 : 바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인 12g, 30정
엄마가 스리슬쩍 바디닥터스 멜라토닌을 보내왔어요ㅋㅋ
사달라는 거겠죵?ㅋㅋ
뭐 어떤것이길래 보내셨지 하고 멜라토닌에 대해 알아봤어요
멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬이라고 해요
주로 뇌의 소수성체라는 부위에서 생성되며 이는 야간에 많은 양이 생성되어 밤에 잠이 들도록 만드는 역할을 한다고 하네요
잠에 문제가 있는 사람들에게 추천되는 보조제 중 하나이며, 잠 부족이 건강에 끼치는 부정적인 영향을 예방하는 데 도움이 된다고해요
멜라토닌을 구매하는 가장 큰 이유는 수면 부족을 해결하기 위함이라고 하네요
많은 사람들이 다양한 이유로 충분한 수면을 취하지 못하는 상황에서 멜라토닌 보조제는 수면의 질 향상에 도움이 될 수 있다고해요
엄마가 불면증을 오래 가지고 있으셔서
힘들어 했는데 그래서 이걸 보냈나 싶어요
섭취방법은 필요에 따라 아무떄나 1~3정 섭취하시면 되고
바디닥터스 멜라토닌은 치료 , 예방 목적의 의약품 건강기능식품이 아닌 과채가공품이예요!
긴 글 읽어주셔서 감사합니다
엄마한테 드셔보시고 효과있음 말해달라고 했는데
효과가 있다고 하면 재구매 할 예정입니다
재구매할 떄 후기 글 남길게요!
도움 부탁드려요 꾸벅--__
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엄마가 꾸준히 드시고 계시는데 잠도 너무 잘오고
뇌청소도 된다고 하던데 잠을 잘 자서 그런건지
정신도 맑다고 하시면서ㅋㅋ
너도 꼭 먹어봐라고 좋다고 사주시네요ㅜㅜ
난 괜찮은데.. 엄마 맘에 들었나봐요
엄마가 강추하니
먹어볼려구요 부모님 선물로 아주 추천드립니다!!
엄마는 다 먹으면 엄마것도 사서 드실 예정이라거
하시네욤^^ 참고하셔요
5
2024.08.16 08:37
총 30알
하루1회만 먹는 건 정해진게
아니구 내 컨디션에 따라서
2개 3개 씩 먹고있어요
보통 1통이면 보름? 먹는다 생각하고
구입하게ㅈ되더라구요
그냥 최저가뜰때 마다 계속 사게되더라구요
1알에 2mg 인지 1mg인지 꼭
확인하시구 구입하세요
이 제품은 2mg이에요
푹자고 싶을때 3알먹고요
적당히 자고 싶다면 2알은 머거야 잠이
오더라구요
1알은 효과가 거의 없는 듯...
(주관적인 입장 이에요)
잠자기 1~2시간 전에 드시면
효과 제일 좋아요
한박스 15알 한팩 (총 2팩 30알 구성)
납작해서 가지고 여행다니기
좋아요
4
2024.12.31 03:57
얼마전 건강검진을 했는데
활성산소가 매우 높다는 진단을 받았어요.
활성산소는
노화의 주범. 암과같은 질병을 초래하는 주범이라고 하는데요
이게 낮으면 낮을수록 면역력이 좋은거라고 하더라구요.
활성산소를 효과적으로 막아주는게 멜라토닌의 역활이라고
해서 부리나케 주문해보았어요.
이제껏 수면주기에 작용하는 호르몬인줄알았고
멜라토닌은 수면제 아냐? 라고 생각했었네요.
낮에 반드시 햇빛을 봐야 생성되는데
현대인의 생활이 그렇지 못하잖아요~
활성산소제거 수면주기조절뿐 아니라 항산화능력은
비타민e의 10배 비타민c의 13배에 이르는 강력한항산화
효과가 있고 다양한 동물실험에서도 수명연장의 효과도 밝혀졌다고해요.
저처럼 자도자도 피곤한분들
새벽에 깨서 숙면이 필요하신분들
그리고 면연력이 낮은 모든분들께 추천합니다~~!!
5
2024.04.04 15:45
내돈내산 리뷰입니다
평소 불면증에 시달리는 몸이 너무 피곤해서 잠이 안오는 주부입니다 ..
누우면 잠이 정말 안와서 수면제를 먹어볼까 하다가 ..포기하고 수면영양제 여럿 제품들 먹어봤습니다 .
* 슬립 , 정관*, SDMr, 꿀잠 락티ㅇ, 파이토 뉴트ㄹ,
많이도 먹어봤네요 ^^;; 수면영양제 유목민인 저는 이제품을 발견하게됩니다 ~ 식물성 멜라토닌 .. 다른 제품들도 감태추출물로 나름 식물성이긴 합니다만…^^
섭취 후기
제가 특히 마음에 들었던 점은 천연 식물성 성분이라는 점입니다. 보통 수면 보조제는 화학 성분이 들어가서 꾸준히 복용하기에 조금 부담스러웠는데, 이 제품은 식물에서 유래한 성분으로 만들어져서 안심하고 매일 밤 섭취할 수 있었어요 ~ 전체용량 400mg 으로, 하루에 1알 제가 딱 필요로 했던 만큼의 효과를 제공해 줬고, 잠이 안온다면 2알을 먹었더니 스르륵 잠이 왔었어요 !!
효과
제품 설명대로 자기 전에 1-2알을 먹고 잠자리에 들었는데, 약 30분 정도 지나니 몸이 편안해지면서 자연스럽게 잠이 들 수 있었습니다. 아침에 일어날 때도 머리가 맑고 개운한 느낌이 들어서 정말 만족스러웠어요. 멜라토닌 보조제를 먹으면 가끔 아침에 몽롱한 기분이 들 때도 있었는데, 이 제품은 그런 부작용이 없었습니다.
맛과 포장
맛은 거의 무미에 가깝고, 알약 크기가 작아서 쉽게 삼킬 수 있었습니다. 포장도 깔끔하게 되어 있어서 위생적으로 보관할 수 있었습니다. 개별 포장으로 되어 있어 여행 시에도 휴대하기 편리했습니다. 수면영양제치고 가격도 맘메 드네요~ 가성비 좋은거 같아요 !!
총평
전체적으로 천연 식물성 멜라토닌으로 구성된 점이 가장 큰 장점이라고 생각합니다. 수면에 도움이 되는 것은 물론, 장기적으로 먹기에도 부담이 없어서 수면 문제가 있는 분들에게 적극 추천드리고 싶어요. 특히 수면제나 강력한 보조제에 거부감이 있으신 분들에게 좋은 대안이 될 것 같습니다.
내돈 내산
긴글 읽어주셔서 감사합니다 부디 도움이 되길바랍니다
5
2024.11.14 00:30
갱년기로 깊은 잠을 못자서하루 종일 피곤합니다
마그네슘이 좋다하여 먹어보았는데 별 효과를 보지 못했습니다
친구가 멜라토닌이 좋다고 추천해서
쿠팡에서 검색해보니 여러 제품들이 많았는데 성분 비교해보고 이 제품을 구매했습니다.
식물성 멜라토닌 2mg함유되어 있고
포장은 보통 알약처럼 되어 있어 꺼내서 먹기 편하고
크기가 작아 목 넘김이 쉽습니다
저녁에 자기 1시간 전에 물과 함께 먹고 있는데
아직은 며칠 되지 않아 효과가 있는지는 모르겠는데
다른 때보다 조금 잠드는 시간이 좀 짧아졌습니다
꾸준히 먹어 보고 효과를 얻었으면 좋겠습니다.
소비기한26년6월26일까지입니다.
~~
20일정도 먹은 후기
확실히 먹은날과 안 먹은 날
차이가 있습니다.
안먹은 날은. 잠드는 시간이 길고
자주 깨는데
먹은날은 누우면 20분 안에 잠들고 자다가 깨도 바로 잠이 들어요.
아침에 일어나도 머리도 무겁지 않고 맑은 상태입니다.
효과가 있어 동료에게도 추천해줬는데
동료가 저와 비슷한 효과를 봤다며 감사인사를 받았습니다
재구매의사 있습니다.
5
2024.10.27 21:20
상품명 : 바디닥터스 식물성 멜라토닌 함유 멜라바인12g
또 구매했습니다 또!ㅎㅎ
엄마가 좋은것 같다고 저한테도 먹어보라 하셔서
좀 줘서 그런지 금방 먹었더라구요
다 먹어간다고 빨리 알아보라해서
알아보는 중 뙇!! 할인을 해서 3통을
구매했어요!
가격도 좋고 굿입니당
설명은 똑같은 상품에 몇 번이나 했기떄문에
그냥 글 쓰겠습니다
부모님 선물로 강추드립니다!!
다 먹으면 또 재구매할거예요~!
5
2024.11.08 16:18