리뷰 명기하는게 잘못되었네요~ 이 제품은 도정하지 않는 통곡물이라는데 도정일을 묻는게 있더라고요~ 수정되어야 할듯요~
여튼.. 요즘 파로가 또 다이어트 곡물로 좋다고 해서 관심이 있던 차에 골드박스에 뜬거 보고 주문했어요~ 골드박스에 뜨면 가격 비교 안해보고 그냥 주문해서 실제 가성비가 얼마나 좋은건지는 모르것네요..ㅋ;
현미밥을 해먹다가 카무트쌀로 옮겨탔다가 이번에 파로로 넘어가 보려고요~
일단 주위에서 들은 말로는 카무트 보다는 파로가 더 식감이 쎄다고 하더라고요~ 테스트로 조금 해서 먹어봐야 겠지만 집에 아직 8살 아이가 있어서 소화에 무리가 갈거같아 조금 걱정도 되네요~ 카무트쌀은 5 대 1 정도로 섞어서 먹었는데 파로는 카무트쌀보다 더 비율 적게 해서 먹어야 겠어요~
카무트쌀은 거칠다기보다 옥수수 씹는 느낌이 들어서 그렇게 안불편했는데 파로 먹어본 지인이 파로는 진짜 제대로 현미 먹는거보다 쎄다고 하더라고요~ 먹기 전부터 마음의 준비를 하고ㅋ 미리 30분정도라도 불렸다가 밥을 해야겠어요~ 일단 집에 체중 관리가 필요한 사람이 반 이상이라 파로의 효능을 생각하면 무리해서라도 좀 먹어보려고요~
파로 효능은 워낙 요즘 유명하죠~ 풍부한 영양소와 다이어트, 혈당 관리에도 도움을 줄 수 있다고 해요~ 저항성 전분이 풍부해서 소량 섭취해도 포만감이 오래 유지되고 혈당의 급상승 억제를 돕는다고 합니다~
효능만 살펴 보면 이것만 먹어야 할 거 같아요ㅋ 저에게 꼭 필요한거 같아요~ 아이들 힘들어하면 저만이라도 따로 파로 밥을 해먹어야 것어요~
1kg씩 소분되어 지퍼백 처리 되어있어 편하게 보관하고 먹을 수 있을거 같아요~
잘 먹을께요~~~^^

⭕구매 동기:
✔주변 지인이 파로쌀을 먹고 있다고, 다이어트에 도움이 된다고 추천해서 관심을 가지게 되었어요.

✔그러다 남편도 파로쌀을 어떻게 알았는지 먹어 보고 싶다고 해서, 쿠팡으로 주문을 해주었답니다.^^


⭕주문일자: 2024. 11. 10


⭕파로 효능: 파로는 메소포타미아 지역에서 처음 재배된 고대 곡물로서 큰 인기를 끌고 있어요.
✔혈당 관리에 도움을 주고, 당뇨와 합병증 예방에도 효과가 있다고 해요.

✔혈당 지수가 낮아서 급격한 혈당 상승을 방지해줘요.

✔필수 아미노산, 피타민, 무기질, 식이섬유가 풍부해요.

✔황산화 물질인 폴리페놀과 카로티노이드가 풍부해요.

✔루테인이 풍부해서 눈 건강에 도움을 줘요.

✔페롤산이 풍부해서 멜라닌 생성을 억제하고, 콜라겐과 엘라스틴 보호 효과가 있어요.


⭕파로의 특징:
✔지방과 나트륨이 적고, 단백질과 섬유질이 풍부해요.

✔퀴노아와 비슷한 고단백 식품으로, 백미보다 2배 정도 단백질이 풍부해요.


⭕구매 후기 및 장점:
✔탱글탱글 식감이 살아 있고 고소한 맛이예요. 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있어서 좋아요^^

✔물에 충분히 불리고, 쌀과 혼합하여 드실 것을 추천합니다^^


⭕총평:
✔파로 맛있네요~. 잡곡을 한번 쯤 바꾸고 싶으신 분들께 추천합니다^^

✔다음에도 재구매 의사 있어요^^


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오늘도 맛있는 파로 드시고, 건강한 하루 되세요 :D

✨️이너블릭 이탈리아 FARRO
파로 엠머밀 파로 곡물 파로 쌀✨️

쌀이 추석때 도착해주어서 밥맛있게 먹는 추석이었어요.
조카들이 고등학생인데 주짓스 운동하는데 대회때문에 체중관리중이라 밥보고 좋아라 하며 먹네요. 저도 살도 많이 찌고 건강도 안좋아서 쌀에 같이 챙겨먹이려고요.

오늘 한번 해서 다같이먹었는데 다들 잘 먹어서
기분이 넘좋네요.
잡곡넣으면 이건싫다 저건싫다 뭐라하는데
맛있나봐요.

{고대에서 현대까지 이어진 슈퍼 그레인!}​
풍부한 섬유질과 단백질, 마그네슘
다양한 비나민이 가득한 영양 가득한 파로​

약 8,000년 전 메소포타미아지역에 처음 재배된 파로
최초의 농업이 시작된 파로

재배가 시작되어 이집트,그리스, 로라무명에서 중요한 식량자원으로 사용​

로마제국군의 주식​
파로의 로마 군인에게 필수적인 영양소를 제공했습니다.
체력 유지와 군사작전의 성공에 중요한 역할을 했고
오늘날까지 그 역사적 의미가 이어지고 있습니다.

단백질과 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 식단관리에 도움이 되며, 혈당 관리에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.


보관법​
다른곡물과 마찬가지로 파로를 보관할 때는 밀폐용기에 담아 서늘하고, 건조한 곳에 보관하시는게 좋습니다.
그래서 저도 여름철이라서 용기에 옮겨담아서 냉장고에 보관했어요.
여름에는 냉장이나 냉동 보관하시는게 좋아요.

1. 변비예방
파로는 식이섬유가 풍부한 곡식으로, 장의 연동운동에 도움을 주고, 수분의 함량을 높여주어 변을 부드럽게 만들어 줍니다. 또한 숙변제거에 도움을 주어 장을 건강하게 하는 데 도움이됩니다.

2. 체중관리
식이섬유 뿐만 아니라 단백질도 풍부한데, 이는 소화가 천천히 이루어져 포만감을 오래 지속시켜주는 효능이 있습니다. 이는 과식을 막아주고, 체중관리에 효과적으로 작용합니다.

4. 혈관건강
파로의 식이섬유는 LDL콜레스테롤 수치 감소에 영향을 주며, 혈압을 낮추는 마그네슘이 풍부해 전반적인 심혈관 건강 개선에 도움이 됩니다.

5. 관절건강
마그네슘과 칼슘은 관절의 손상이나 골다공증 같은 질환을 예방하는 데 중요한 성분들입니다. 파로에 들어있는 칼슘과 마그네슘, 단백질 성분들은 관절 건강을 유지하게 해주고, 골다공증 같은 질환 예방에 도움이 됩니다

#풍부한 섬유질,단백질,마그네슘,거기에 다양한 비타민까지 영양 가득한 파로!!!
건강식으로 최고!!
#파로도 탄수화물 이지만 착한 탄수화물 이래요!!!오~~좋아요!!섬유질처럼 천천히 소화되어서 포만감을 더 오래 유지할 수 있다고합니다.그래서 다이어트식으로 좋은거 같아요!!!
#아이들은 잡곡이랑 파로 섞어서 밥을 해줍니다.오독오독 씹히는 맛이 재법 괜찮아요.아이들도 거부감없이 잘 먹구요.
불리지 않아도 딱딱하거나 그러지는 않아요.
#저는 현미랑 파로섞어서 먹어요
#파로가 깨끗해요.가루?같은 날림 없어요
#순도 증명서<-믿음이 가요!!
순도 98%를충족.이탈리아에서 24-11-13일 날짜로 나와있어요

3kg다 먹으면 재구매 할거에요.
내돈내산 솔진한 후기였습니다♡

요즘 연예인들, 티비 건강프로그램 등에서 자주나오는 파로. 식이섬유, 비타민, 단백질, 마그네슘, 미네랄 등을 풍부하게 함유되주문해어 그냥 밥만 지어 먹어도 건강하고 맛있네요ㅎ

파로랑 3가지 잡곡을 더해서 밥을 만들어봤어요ㅎㅎ 그냥 탄수화물보다, 여러가지 영양이 많아서... 다른 건강식품 섭취는 줄이고 파로밥은 꼭 해먹고 있는 요즘!!ㅎㅎ

약각 붉은 빛나는게, 밥색깔도 예쁘고 꼬들꼬들한 담백한 과자 먹는 것같아요

그냥 일반 잡곡처럼 배송올줄 알았는데.... 도정일부터 생산일까지 꼼꼼히 적혀져 있고, 포장도 꼼꼼히 되어 와서 편리했어요. 추석 지내고 와서 파로로 밥 해 먹으려고요ㅎㅎ

저는 생소한 파로 곡물은 원산지가 이탈리아에서 나오고 쌀과 함께 지어서 먹으면 고소함에 호기심이 가고 건강과 영양분에도 좋다고하는 파로 쌀을 밥을 짓기 위해서
한번 먹어보았답니다 다이어트를 하시는분들에게 식단 관리에도 너무 너무 좋고 혈당 관리에도 효과가 있으면서 식이섬유가 풍부한 곡식으로 장의 연동 운동도 도움이
되고 수분 함량도 높여줘 변을 부드럽게 만들어져 저처럼 평상시에 화장실을 자주 못가는분들에게 아주 좋은 곡물인데다 부드럽고 고소해서 파로 쌀알들이 하나씩 씹혀 너무 좋아요

파로쌀을 쿠팡에서 구매해봤는데, 정말 만족스러웠어요! 포장도 깔끔하게 되어 있어서 처음 개봉할 때 기분이 좋았어요. 쌀알이 고르고, 품질이 뛰어난 것 같아요.

요리해보니 밥이 정말 맛있게 잘 되었어요. 찰진 식감과 고소한 맛이 일품이었답니다. 가족들도 다들 좋아하더라구요! 특히 김치찌개와 함께 먹었을 때의 조화가 환상적이었어요.

배송도 빠르고, 다음 날 바로 받을 수 있어서 편리했습니다. 쿠팡의 빠른 서비스 덕분에 필요한 때에 쉽게 구매할 수 있었어요.

전체적으로 가격도 합리적이어서 앞으로도 재구매할 의사가 확실히 생겼어요. 파로쌀을 찾고 계신 분들께 강력 추천합니다! 여러분도 한 번 시도해보세요!✨

잡곡도 해먹다가 건강과 당을 생각해서 파로밥을 해먹고 있어요.

식감은 귀리보다 통통하고 약간 부드러운? 듯한 씹히는 느낌이고요.

파로가 영양가가 매우 높은 곡물로, 단백질괸 섬유질이 풍부하다고 해요.

꾸준히 먹으멱서 파로로 건강해져야 겠어요~

티비에서 식이섬유도 많고
혈당관리에 좋다는걸 보고
주문해봤어요.
받자마자 불리지않고
바로 밥했는데..
날리거나 꺼끌리는거없이
맛있는밥이되었어요~
처음하는밥이라 조금만 넣어 해봤는데
맛도 괜찮고 식감도 좋아서
조금씩 더 섞어가며 해먹으면 될거같아요.

대형 마트보다 저렴하고 양도 많으며 맛도 같습니다.

파로와쌀을 섞어서 밥을 하면 파로 쌀겨가 많이 나옵니다.... 파로 빈 껍질이 나오고 있어요.?

파로 1kg짜리 2개 묶음을 구매했는데, 양이 꽤 넉넉해서 만족스러웠어요.

저번에 산거는 너무 작게 소분되어 있어서 비닐만 아까웠어요...

파로는 건강에 좋기로 유명한 곡물인데, 이렇게 대용량으로 구매하니 한동안 신경 쓰지 않고 사용할 수 있어서 좋았어요.

아이들이 잘 먹을까 걱정했는데
식감이 쫄깃하면서도 고소한 맛이 나서, 샐러드나 스프에 넣으면 풍미가 확 살아나더라고요.

아이들이 엄마 파로밥 먹고싶다고 해요~

섬유질과 영양소가 풍부해서 건강한 식단을 유지하는 데 큰 도움이 돼요. 소화도 잘되고 포만감도 오래가서 식사 대용으로도 딱이었어요.

보관도 편리하고, 요리할 때마다 조금씩 꺼내 쓰기 좋아서 활용도가 높아요. 건강을 챙기면서 맛있는 식사를 즐기고 싶은 분들께 추천합니다!

흰밥 먹는걸싫어해서 웬만한 잡곡류는 거의 있는것같아요~
최근 파로쌀 알게된이후~~
파로쌀만 섞에서 먹어요~~
귀리보다 조금더 통통한?
일반잡곡보다 사이즈는 좀더커요~~
따로 불릴필요없이 일반쌀과 섞어서 압력밥솥으로 고~!!
톡톡씹히는 식감과 고소함~~
밥만 먹어도 맛있어요~^^

이탈리아식 보리.
딱 이 표현이 맞을 것 같네용
맛있어요 !! 이질감없구

일단. 방송에서 방영하여 보던것과는 내용물이 똑같지 않네요.
갑자기 당뇨가 심해져서 저는
이 제품 구입전 다른 회사 것도 구입해서 백미 20. 파로 80%정도의 양을 넣고 먹 있는데 가격이 만만치 않다보니
좀 꼼꼼히 고르고 있습니다.
그중 ㅡ 여러 제품중
방송화면것과 거의 일치하고 구수한 제품도 있고 그렇지 않으면서
맛이 제가 구입한 4제품 제각기 다 다릅니다.
이 제품에 대한 확실한 지식이 없다보니 제 느낌이 맞다고 생각지는 않습니다.
건강때문에 구입하며
가격이 만만치 않으니 다른 분도 가칵 비교하여서 드시기
바랍니다.

쌀 3컵 파로 1~2컵 섞어서 밥을 지으니 맛이 좋아요 식감도 탱글하고 구수한듯도 하고 건강에 좋다니 꾸준히 먹어볼려구요

한톨한톨. 다. 쌩쌩하고 곱습니다. 부서진한톨이. 안보이네요.

감사합니다. 잘 먹 을 께 요.

제가 성격도 급하고 하는일이 식사시간을 잘 챙길수 있는 일이 아니라.
항상 식사시 급하게 밥을 먹는데 이것으로 밥을 지어 먹음 빨리 먹을 수 없어 2숟가락만 먹어도 배가 불러요
꼭꼭 씹어서 먹게되니 식사시간도 길어지고 양도 적어졌어요.
생각보다 불릴필요없이 밥을 했을때 말랑말랑 고무같은 느낌과 점성성분이 없어 1알씩 따로 놀아 정말1알1알 씹기가 되니 정말 웃겨요~~~다들 드셔보세요.
새로운 스타일의 쌀 다이어트가 될것 같아요

우리집은 혼합밥을 자주 해먹음
발아현미랑 흰쌀 그리고 이거 섞어서 먹으니까
씹는맛도 일품임

몸에도 좋다하니까 믿고 계속 사먹을듯

어른들은 너무 꼬들할수있으니
물에 좀 불린후 하는걸 추천함

포장일짜가 1개월이 지났으니 소비자에게 도착 하기까지는 더 오래 됐을가 같아요.
모든건 차치 하고서라도 개봉을 하여 씻으려고 보니 까만게 보이는게 있더라구요. 무언가 자세히보니 풀씨 같은 게 제법 많이 있더라구요. 한줌을 쌀에 넣었는데 4~5개 정도 골라내야 하는 번거로움이있습니다.
반품하고 싶은데 개봉을 해서 어렵겠지요.ㅠㅠㅠ

너무 좋고 배송도 빨라서 너무 마음에 듭니다.
생각보다 너무 좋고... 제품도 훌륭합니다.

귀리도 넣고 콩도 넣어 밥을했어요 톡톡터지는 식감이 좋아요 밥이 한결 구수해졌어요 건강해지는 기분이예요

파로를 인터넷에서 처음 접하였으며, 건강식품으로 유용하게 잘 활용하고 있으며 다시 재구매할 계획임.

그레인온꺼 파로사먹다가
좀더저렴한거 먹어보려고 이거 주문했는데
어머나.... 돌이나오네요??

씻다가 동글동글한 짙은갈색,검정색 돌이 밥지을때마다 늘 두개씩정도 골라냈어요..

그리고 파로껍질같은거도 가끔씩 한개씩 있구요
깔끔하게 골라낸 파로쌀은아닌가봐요...

맛은 다른 파로랑 다르지않아요. 맛있어요.
씻으면서 여러번 뒤적거려
다행히 돌을 씹은적은 없지만
씻을때마다 신경써야하니 재구매는없어요..

요즘 홈쇼핑에도 간혹 파로쌀이 판매되고있는걸 보게되어서
작은양을 한번 먼저 먹어보고 싶어 쿠팡에서 찾던중에 발견하게되었습니다
먹어보고 나서 대량구매해도 좋겠다싶어서 구매했는데 역시 믿고봅니다!
식단관리에도 너무 좋고 혈당관리도 된다하니 일석이조입니다

당뇨때문에 식이요법을 해야 해서요
파로가 좋타고 해서 구매했어요
복용해보니 다른 곡물보다 부드럽고
불리지 않고 밥을 지어도 너무 좋아요

혈당관리에 좋다기에 소개받고 구매했어요 정작 혈당관리가 필요한 남편은 집에서 밥을 잘 안먹는 난감상황이네요 3:1 정도로 섞어먹었는데 아이들이 별 말 없이 먹어요 귀리보다 식감이 조금 더 부드러운것 같아요

나중구매한다는걸 잊어서.구매하러 가야 겠어요

어느날 티비를 보다가. 파브가 홈쇼핑광고 하더라궁요
흰쌀만 먹으니. 몸에 안좋으니
파브를 썩어 먹으래요
당뇨랑 비만도 잡아준다네요
한국의 보리쌀 인거같아요

몸이 커지면서 식후에 혈당이
확~올라오는게 느껴져서 먹기
시작했는데 씹히는 시감이 좋고
고소함도있고해서 꾸준히 복용하려고
재주문 했어요.