요즘 체중 조절에 다시 불 붙어서 이것저것 찾다가 무궁핏 무궁화 다이어트를 알게 됐어요. 무궁화에서 추출한 성분이 들어있다고 해서 생소하면서도 뭔가 순할 것 같아서 도전해봤어요.
1. 제품 구성 & 섭취 방법
제가 먹은 건 하루 2번, 식전이나 식후에 물과 함께 섭취하는 제품이었어요. 알약 형태라 간편하게 먹을 수 있었고, 크기도 부담 없었어요. 따로 냄새나 맛이 거슬리는 건 없어서 복용은 꽤 수월했어요.
2. 복용 후 변화
처음 3~4일은 사실 큰 변화는 없었는데, 일주일 넘어가니까 화장실 가는 게 좀 편해졌어요. 변비 기운 있었는데 확실히 가볍고 속이 편하더라고요. 체중도 살짝 빠지긴 했는데, 식단과 병행했기 때문에 정확히 이 제품 때문인지는 모르겠어요. 하지만 몸이 무겁지 않아서 계속 챙겨 먹게 되더라고요.
3. 부작용 & 자극성
저는 카페인이나 센 다이어트약에 민감한 편인데, 얘는 전혀 그런 자극적인 느낌 없이 편안했어요. 속 쓰림도 없고, 어지러움 같은 부작용도 없어서 일상에 지장 없이 꾸준히 먹을 수 있었어요.
4. 총평
극적인 체중 감량보다는 자연스럽게 붓기 빼고, 배변 활동 도와주는 스타일의 건강한 다이어트 보조제 같아요. 자극적이지 않아서 꾸준히 먹기 좋고, 식단 병행하면서 서포트용으로 괜찮은 제품이었어요. 순한 다이어트 보조제 찾는 분들한테 추천하고 싶어요.