182cm, 98kg → 78kg / 무려 20kg 감량 성공!
주변에서 살 좀 빼라는 소리… 지겹게 들었죠
그래서 큰맘 먹고 힙클라임 구매했는데, 이게 진짜 인생템이 될 줄은 몰랐습니다
처음엔 ‘어? 생각보다 쉬운데?’ 싶었는데
5분 한 줄 알았더니 겨우 2분 지나 있었고요
운동 끝나고 계단 내려오는데 다리가 후들후들…
그날 느꼈어요, 이건 진짜 운동된다
저는 체중이 많이 나가는 편이라 무릎이 걱정이었는데
히트! 무릎 부담 없이 부드럽게 스텝 밟을 수 있어서 정말 만족
실제 계단 타는 느낌인데 충격은 적고, 땀은 폭발적으로 나요
이건 그냥 홈트기구가 아니라 하체 근력과 체지방 잡는 끝판왕입니다
솔직히 헬스장도, PT도 필요 없어요
- 운동방법?
우선 아침에 일어나서 공복으로
거치대에 아이패드 올려놓고 뉴스보면서 등산한다는 마음으로 일정한 속도로 시작해요
아침에 잡생각없이 10분 ~ 20분 계단을 타주면 땀도 비오듯이 오고 아침을 상쾌하게 시작해서 좋더라구요.
그리고 매일은 아니지만 약속이 있어서 외식이나 밥을 많이 먹은거같은 날엔 오후에 힙클라임을 저녁에 한번더 탔어요.
시간은 그때그때 달랐지만 최소 30분은 타줬습니다.
- 달라진 점?
우선 몸무게가 무려 20KG 이나 줄어들어서 주변에서 비법이 뭐냐고 난립니다..
아침에 눈뜨면 바로 운동하고 먹는것도 단순화하니까 실제 체력도 늘었지만 뭘 하든 움직이는데 몸이 가뿐하고 머리도 맑은 느낌이에요.
그리고 살찌고 바지가 다 안맞아서 강제로 허리 고무줄인 옷만 입고 다녔는데 옷도 다 잘맞아요!
이제는 뭐든 다 잘할 수 있겠다는 자신감도 많이 생겼습니다!!
5
2025.05.24 10:58
처음에 혼자 하려고 샀는데 이제는 남편이랑 아들이랑 같이해요 :)
무브핏 힙클라임은 단순한 유산소가 아니라
허리를 곧게 세우고, 계단 오르듯 스텝을 밟는 동작 덕분에
허벅지랑 엉덩이에 힘이 자연스럽게 들어가면서 다리라인이 진짜 빠르게 정리됐어요
운동 3주쯤 지나니까 다리라인이 이뻐지고 힙업이되면서 몸이 달라진걸 샤워할때마다 거울로 보니까 놀랐어요!
"나만의 힙클라임 장점"
1. 거실 한 켠에 두고 사용하고, 안 쓸 땐 바퀴로 밀어 숨겨두기 쉬워요. 옷걸이로 변하지 않아요!
2. 사용하면서 굽은 등 자세가 교정돼서, 요즘은 의자에 앉을 때도 자연스럽게 허리를 펴고 있어요
3. 유산소가 지루해서 못 하던 저도, 드라마나 뉴스 틀어놓고 타니까 꾸준히 하게 되더라구요
4. 각도 조절 기능이 있어서 1단 10분, 2단 10분, 3단 10분 하체 골고루 근력운동 할 수 있어요
저는 지금 허벅지랑 힙업 자극 제대로 받고 있어요
"나만의 힙클라임 루틴"
1. 아침에 일어나자마자 힙클라임 타면서 하루를 시작해요! (주 5회, 하루 30분씩은 꼭 지키고 있어요)
2. 야식을 먹은날에는 꼭 10~20분 타줘요
3. 우리가족 운동시간이 생겼어요, 혼자가 아니라 더 재밌고 꾸준히 하게되요!
힙클라임 덕분에 단순히 살만 뺀 게 아니라, 몸의 습관과 생활 패턴 자체가 바뀌었어요
그리고 우리가족이 모여서 이렇게 무언가 할 수 있다는것도 너무 행복해요~
진짜 제대로 된 홈트 장비 찾고 있다면 강추합니다!
5
2025.05.23 18:54
직접 구매하여 솔직하게 작성한 리뷰입니다 :-)
✅구매 동기
요즘 다이어트 중인데, 혈당을 조절하는 다이어트를 하고 있거든요.
식후에 10~20분 정도를 움직여줘야 하는데
매 식후 때마다 산책을 하거나 헬스장을 갈수도 없는 노릇이라
고민고민하다가 가정용 천국의 계단을 구매하게 되었습니다.
이전에 실내자전거를 구매해 봤는데, 의자에 앉아야 하다보니 엉덩이 운동이 안돼서 아쉽더라고요.
엉덩이를 개입한 하체 운동이 더 좋을 것 같아 해당 제품으로 구매하게 되었습니다.
✅제품 정보
우선 커다란 박스에 담아져 안전하게 배송 받았고, 빠진 부품도 없고 하자도 없었습니다.
여자인 저 혼자 조립해 봤는데, 크게 힘이 들어갈 일도 없고 조립도 전혀 어렵지 않아서 좋았어요.
다만 사용 설명서에는 바퀴 달린 막대를 어느 방향으로 설치해야 하는지가 안나와 있는데
바퀴의 방향이 바깥쪽을 바라보게 조립해 주시면 됩니다!
몸무게는 120kg 이하이신 분들까지 사용이 가능하고,
키는 150cm 이상이신 분들이 사용 가능하고 하니 아직 어린 자녀분들이 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
✅장점
1. 조립이 편합니다.
위에도 언급했지만 여자 혼자서 들지 못할 부품도 없고, 설명서 보면서 쉽게 조립할 수 있습니다.
2. 본인에게 맞게 조절이 가능합니다.
손잡이 높이 조절이 무려 6단계로 나눠져 있어서 본인의 신장에 맞게 조절할 수 있고,
자극점에 따라 발판의 각도를 조절할 수 있어 좋습니다.
3. 스마트 디스플레이가 설치되어 있어 운동시간/스텝 수/거리/칼로리를 확인할 수 있습니다.
4. 모바일 기기 거치대가 커서 휴대폰 뿐 아니라 태블릿도 거치할 수 있으며,
컵홀더 2개가 설치되어 있어 음료나 리모컨 등을 놓고 운동할 수 있습니다.
5. 식후 10~20분씩 집에서 가볍게 운동할 수 있어 좋은 것 같아요!
✅단점
아직까지는 큰 단점을 찾지는 못했지만,
혹시라도 헬스장에 있는 천국의 계단 만큼의 운동 효과를 바란다면 구매하지 않는 것이 좋겠습니다.
운동 자극도 덜 느껴지고, 덜 힘들어요~!
전체적인 하체 운동을 유산소 운동처럼 꾸준히 하실 분들께 추천드리고,
소음이 없다고는 하지만 막상 해보니 도르래가 돌아가는? 마찰되는 소리가 불안하기는 하니까
아래에 얇은 매트라도 까는 것이 좋을 것 같다고 생각됩니다!
후기 읽어보시고 좋은 제품 구매하시길 바랄게요!
도움이 되셨다면 도움버튼 꾸욱! 부탁드리겠습니다 :-)
5
2025.05.14 08:52
‼️천국이 궁금하지 않나?? 이승탈출하지 않고도 천국을 다녀오는 방법을 나는 알고 있지‼️ 심지어 왕복티켓이라네 어때? 자네도 탑승하지 않겠나??
운동 강도가 세고 다이어트와 근력운동에 좋은 천국의 계단을 가정에서도 할 수 있어요. 배우자님께서 홈트하려고 구매했어요. 피트니스센터에 가면 줄서서 기다린다는 그 유명한 천국의 계단을 집에서도 할 수 있게되어 좋으네요!!
회원권 끊을 필요없이 쉬고 싶은 날은 쉴수 있고 원하는 시간에 자유롭게 타면 되니까 부담없어요!! 천국의 계단은 단순해 보이지만 유산소 운동과 함께 하체 근육을 단련하고 전신의 균형을 잡고 근력을 키우는데 도움을 줘요. 허벅지와 엉덩이 근육을 사용해 무릎과 발목에 가해지는 충격이 적어 부상의 위험이 적어요. 실제로 계단을 오르는것처럼 심폐 지구력을 향상시켜 체력 증진에도 좋은 운동입니다. 피트니스센터 보다 덜 힘든 편이예요. 그렇다고 안 힘들다는건 아니예요!!
20~30분하다보면 하나님(종교적 의미아님)을 만날 수 있어요!! 자네들은 하나님을 영접하면 힘들어 죽겠어요~ 살려주세요? 할텐가? 이런 하수들!! 난 쌉고수지~ 하나님을 보면 사라지기 전에 손목을 붙잡아!! 그리고 외쳐!!
갈땐 가더라도 로또 번호는 알려 줄 수 있잖아요!!
불러요!!여섯자리!! 모두 잘 받아 적어서 로또의 행운이 함께하길 바랍니다.
온 힘을 실어서 쿵쾅쿵쾅하지 않는이상 내구성 좋습니다. 신체 에너지는 허벅지에서 나오는거 다 아시져?? 천국 갈 준비 됐나? 그렇다면~
퐐로퐐로 퐐로우미~❤️❤️❤️
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2025.05.07 20:56
62kg → 56kg 감량! 몸매 자신감 생겼어요 :)
예전엔 복부 때문에 늘 박시한 옷만 입었어요
앉아서 일하는 시간이 많다 보니 뱃살에만 살이 몰리고
운동은 거의 안 하던 스타일이라 늘 스트레스였죠
그러다 힙클라임을 알게 됐고,
‘이번엔 꼭 똥배를 포함한 체형교정 해보자’는 목표가 생겼어요
목표가 생기니까 확실히 동기부여가 되더라구요
식단은 크게 신경 안 썼고, 짧게 스트레칭 정도만 더했어요
그냥 하루 10~20분씩 꾸준히 계단 타듯 스텝 밟아주는 걸로 충분했어요
무브핏 힙클라임은 손잡이 위치가 상체를 안정적으로 잡아주고
허리를 꼿꼿이 세운 상태에서 운동할 수 있어서 하체에 힘이 잘 들어가요
계단 오르듯 움직이다 보니 허벅지, 엉덩이, 복근이 동시에 자극돼요
운동 끝나면 땀도 줄줄~ 속옷까지 흠뻑 젖을 정도예요
가장 좋았던 건 공간 걱정 없이 쓸 수 있었다는 점!
집이 넓지 않은 편인데, 힙클라임은 바퀴가 있어서 구석으로 이동도 가능하고
생각보다 자리 차지도 크지 않아서 부담 없어요
하루 10분씩 타다 보니 어느새 슬림한 상의도 자연스럽게 입게 됐고
이젠 거울로 몸매 라인을 보면 혼자 뿌듯해해요ㅎㅎ
단순히 운동기구를 산 게 아니라
제 생활 루틴을 바꾸는 계기를 만든 기분이에요!
5
2025.05.23 14:34
“40대 주부인데, 평생의 숙제 다이어트! 힙클라임으로 성공했어요 :)”
다이어트는 평생의 숙제라고들 하잖아요
진짜 큰 맘먹고 구매했어요
아침마다 아이들 등원 준비 끝내고
운동복으로 갈아입고 힙클라임부터 탑니다
하루를 계단 오르기로 시작하니까 처음에는 너무 힘들고 조금만 타도 땀으로 샤워했어요
솔직히 처음엔 내가 꾸준히 할 수 있을까?
그치만 진짜 아무생각없이 죽어라 탔어요!
무브핏 힙클라임은 거치랑 컵홀더가 있어서 이게 너무 편하고
계단 오르듯 스텝을 밟다 보면 하체랑 복부가 동시에 자극돼서
이대로면 진짜 살 금방 빠지겠다 라는 생각이 들었어요
몸무게도 줄었지만 라인이 예뻐진 게 더 만족스러웠어요
예전엔 항상 박시한 옷만 입었는데
요즘은 핏한 옷도 자신 있게 꺼내 입고 있어요
TV 다시보기 틀어놓고 패드에 거치해두면
30분 금방 가고 운동 루틴도 더 자연스럽게 정착돼요
발판 각도 조절 기능도 있어서 총 3단계여서 1단계씩 15분으로 끊어서 운동해서 땀 제대로 빼고 있어요
운동하면서 물도 많이 마시다 보니
노폐물도 잘 빠지고, 하루 컨디션도 더 좋아졌어요
이제는 운동이 ‘해야 하는 일’이 아니라
제가 저를 챙기는 소중한 루틴이 된 기분이에요 :)
5
2025.05.23 22:14
요즘 운동하러 나가기도 귀찮고 시간도 없어서 집에서 간단하게 할 수 있는 홈트 용품 찾다가 일명 천국의 계단 가정용이 요즘 핫 하더라구요. 저는 그중 리뷰도 찾아보고 충분한 비교를 하다가 '무브핏 힙클라임 스텝퍼’ 발견하고 구매했어요. 솔직히 기대 반 걱정 반이었어요. 괜히 또 3일만에 옷걸이가 될까봐 ㅎㅎ 근데 생각보다 아직까진 매일매일 잘 하고 있어요! 처음부터 길게 타면 손이 안갈까봐 10분 15분 20분씩 늘리고있는중 입니다^^
- 장점
일단 여자 혼자 조립해야되서 복잡할까봐 걱정했는데 조립이 거의 필요 없을 정도로 간편하게 바로 사용할 수 있어서 너무 좋았어요. 설치하자마자 바로 올라타서 써봤는데, 생각보다 운동 강도가 꽤 있더라고요. 단순히 오르내리는 동작 같지만 허벅지랑 엉덩이에 자극이 바로 느껴져요. 땀이 쭉쭉 나는 게 10분만 해도 운동 제대로 한 느낌이에요. 특히나 힙업에 효과가 있다는 말이 진짜인 듯! 그리고 소음이 거의 없어서 아파트에서도 층간소음 걱정 없이 사용할 수 있었어요 ㅎㅎ
무게도 부담스럽지 않고, 작고 컴팩트해서 거실 한쪽에 두고 쓸 수 있어서 공간 차지도 크지 않아서 마음에 들었어요. 시간 없을 때 틈틈이 운동하기 딱 좋아요. 거치대에 폰이나 탭을 두고 보면서 하면 좀 덜지루한 느낌이라 좋았고, 컵 받침대도 두개나 있어서 편하게 사용중입니다 :)
- 단점
처음엔 페달이 좀 뻑뻑하게 느껴졌어요. 약간 기계가 뻐근한 느낌이랄까? 몇 번 사용하니 좀 부드러워지긴 했는데, 처음부터 부드럽진 않아서 적응 시간이 필요했어요. 그리고 사용시간이 길어질수록 소음이 살짝씩 나긴 하더라고요. 아주 시끄러운 건 아니지만, 민감하신 분들은 신경 쓰일 수도 있을 것 같아요. 저는 예민하지않아서 괜찮아요^^
- 총평
가격 대비 성능 정말 괜찮고, 집에서 간편하게 유산소+하체 운동하기 좋은 제품이에요. 특히나 허벅지랑 엉덩이 라인 신경 쓰시는 분들한테 강추해요. 무겁지도 않고, 관리도 어렵지 않아서 꾸준히 사용하기 좋고요. 저처럼 헬스장 가기 귀찮은 30대 직장인 여성분들 또는 시간이없는 직장인분들 퇴근후 짧은시간 고강도 운동하시기에 완전 추천드려요^^
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내돈내산 찐후기가 도움되셨다면 "도움돼요" 살포시 눌러주세요^^
5
2025.05.07 21:03
"평소 유산소 운동을 제일 싫어하는데, 이상하게 이거는 하루에 30분은 꾸준히 타게되요”
날이 너무 더워 밖에 나가기도 싫고, 몸이 무거워 진걸 느꼈는데
와이프가 힙클라임 제품을 보여주면서 이거 사줄테니까 해볼래? 라고 해서
처음에는 싫다고 했다가 몸이 무거워진걸 느껴서
집에서 편하게, 자주 할 수 있을 것 같아서 구매하게 되었어요.
직장에 다니다 보니 퇴근 후 집에 오면 귀찮고 힘들었지만
주 3~4회씩 “10분을 하더라도 제대로 하자!” 하는 마음 가짐으로 열심히 탔어요.
일단 티비 보면서 운동할 수 있고, 은근 중독성이 있어서 처음에는 10분씩 타다가
어느새 10분이 짧게 느껴져서 20분, 30분 점점 늘어났어요
제 루틴은 퇴근하고 씻기 전에 티비보면서 빡쌔게 20분 또는 30분 하고 샤워하고 쉽니다
제 운동은 이게 전부에요 ㅋㅋ
그런데 진짜 해보면 알겠지면 첨엔 5분도 힘들어요 진심..;;
나름 헬스장 다녀보고 아령도 사보고 이것저것 해봤는데
확실한 운동기구는 천국의계단인 것 같네요
암튼 옷걸이 되나 싶었는데 매일 운동하고 있고 만족하며 쓰고 있습니다
p.s 자리 차지를 안 해서 정말 좋습니다
5
2025.05.23 21:34
처음에는 단순한 홈트 기구라고 생각했는데, 직접 사용해보니 생각보다 훨씬 효과가 좋았어요! 특히 엉덩이 라인을 탄력 있게 만들고 싶어서 구매했는데, 사용한 지 2주 정도 만에 허벅지와 힙 라인이 눈에 띄게 달라졌어요. 운동 동작도 어렵지 않고, 자세를 안정적으로 잡아줘서 운동이 훨씬 수월하게 느껴졌습니다.
가장 마음에 들었던 점은 짧은 시간 투자로도 운동 효과를 충분히 느낄 수 있다는 점이에요. 집에서 간단히 힙업 운동을 하고 싶은 분들께 정말 강력히 추천드립니다! 내장된 앱으로 운동 루틴을 확인할 수 있는 점도 아주 편리했어요.
운동이 어렵거나 귀찮게 느껴졌던 분들에게도 좋은 동기부여가 될 것 같아요. 무브핏 힙클라임 덕분에 운동이 즐거워졌습니다
5
2025.05.28 14:19
아빠가 “이건 진짜 괜찮다”고 말해주셨어요
운동을 잘 안 하시던 아빠께 선물로 드렸어요
거창한 건 아니고 집에서 조금씩 움직이셨으면 해서 골랐는데, 생각보다 반응이 좋아서 너무 뿌듯했어요
방 한쪽에 두고 축구 보시면서 10분~20분 운동하신다고 하시더라고요
처음엔 그냥 몇 번 하시고 말 줄 알았는데, 요즘은 스스로 챙겨 하시는 걸 보니 신기할 정도예요.
운동시간도 하루에 30분~50분은 타신다고 하시더라구요!!
예전에 무릎도 안좋으시고, 오래 걷기 힘들어하셨는데, 지금은 운동을 꾸준히 해서 그런지
무릎도 덜 아프고, 오래걸어도 많이 좋아졌다고 하셨어요
“다리에 힘이 들어가는 게 느껴진다”
“무릎에도 크게 부담이 안 간다”
이런 말씀을 들을 때마다 정말 잘 샀다는 생각이 들어요
크지도 않고 접어서 세워둘 수 있어서 엄마도 거슬리지 않는다고 하셨고요
부모님 건강 챙기고 싶은 분들께 꼭 추천드리고 싶어요
저는 마음까지 선물한 기분이에요 :)
5
2025.04.23 06:48
30대 후반으로 접어들고있는 주부입니다
퇴근하고오면 집안일 식사준비등등으로 헬스장을 끊어놓은걸 그대로 몇번 가보지도 못하고 기간이 끝나버리고..
운동은 해야하는데 시간이 애매하고..ㅠ.ㅠ
집안일을 또 포기하고 운동을 다닐수가없는지라..
예전에 헬스장에서 천국의 계단을 타보고 얼마 타지도않았는데 땀이 줄줄줄 흐르고 운동효과가 대박이었던것이
기억이 나서 검색을 해보니 쿠팡에도 여러종류가 판매중이었어요
가격도 10만원대초반부터 중 후반 20만원대까지.. 헬스장꺼랑 비슷한거는 가격이 어마어마..
집에서 할껀데 그렇게 까진 필요없고
검색해보다 요제품이랑 조금더 저렴한 10만원 초반대로 좁혀졌습니다
하지만 집에 아들들도 있어서 같이 할거같아 조금 더 튼튼해보이는 요제품으로 선택했습니다
받아보니 확실히 더 튼튼한 느낌이 있습니다 안정감있고
저희 큰아들 90키로대 인데 올라가서 운동하는데 운동기구가 위태롭다 위험하다 요런 느낌없이
안정감있게 작동 잘되더라구요
그래서 아주 만족스럽더라구요
저도 받고나서 주말에 티비보면서 햇더니 5분만 타도 허벅지 터질꺼같고 땀이 등에서 줄줄줄 흘려내려요
이건 진짜 찐이에요 5분 넘기기 시작할때부터 땀이 비오듯 흘러내려요..
그건 그만큼 단시간내에 운동효과가 어마어마하다는거겟죠
그래서 저는 요제품을 선택한 가장 큰이유이기도 합니다
싸이클도 집에있어서 한번씩 타는데 40분 이상 타야 땀이 맺히기 시작하는데 땀흘리기까지의 시간이 지루하다고 해야될까..ㅎㅎㅎ
이건 그냥 3분부터 땀이 맺히기시작해요 ㅎㅎㅎㅎ
짧고 굷게 운동효과 보고 싶으신분들은 다른거 필요없습니다
요게 유산소 운동 끝판왕입니다
저는 아주 매우 만족스럽습니다
저녁에 요거 10분만타고 샤워 싹하면 아주 개운해요
아직은 10분타는것도 매우 힘들지만
운동효과도 좋고 하체키우기에도 좋고 나이들수록 하체에 근육이 많아야 건강하다는데
여러모로 매우 만족 스러운 제품이에요^^
적극 추천 드립니다
5
2025.05.30 10:08
조심스럽지만, 그래도 제 자신과 건강한 출산을 위해서 시작했어요!!
임신 초기엔 무서워서 아무것도 못 하고 누워만 있었는데,
이제 안전기에 접어들어서 조금씩 움직여도 된다는 말을 듣고 집에서 가볍게 해보려고 구매했어요
생각보다 무겁지도 않고, 접어서 세워두니까 공간 차지도 안 나고요
무리되는 운동이 아니라서 부담 없이 올라갔다 내려갔다 하기 좋아요
딱 10분만 해도 다리랑 허리 쪽이 시원해지는 느낌이 들어서 요즘은 매일 하고 있어요
창문 열어두고 산뜻한 공기 마시면서 운동하다 보면 기분도 많이 좋아지고,
뭔가 내가 나를 잘 챙기고 있다는 생각이 들어요
그래야 더 건강한 아이를 잘 출산할 수 있을 것 같아요!!
임산부라서 조심스럽지만, 가만히만 있는게 답답하신 분들께 정말 추천드리고 싶어요
저에겐 몸도 마음도 가볍게 만들어준 기분 좋은 시작이었어요 :)
5
2025.04.23 12:47
좁은 방에서도 운동 가능해서 너무 좋고, 생각보다 땀 많이 나요
1인 가구라서 거실도 없이 방 하나에 모든 걸 해결해야 하다 보니
운동기구는 아예 생각도 안 하고 살았어요.
근데 이 제품은 접이식이고 바퀴도 달려 있다길래 반신반의로 구매해봤는데,
지금은 거의 매일 쓰고 있어요.
생각보다 무겁지도 않고, 접으면 진짜 슬림해서
벽 한쪽에 세워두면 시야에 걸리지도 않고,
필요할 땐 쓱 꺼내서 20분~35분 정도만 해도 운동 충분히 돼요.
특히 저는 조용한 운동을 선호하는 편인데
소리도 크지 않아서 밤에도 층간소음 걱정 없이 할 수 있어요.
운동 강도는 은근히 있어서,
처음엔 ‘이게 뭐 얼마나 힘들겠어’ 싶었는데
허벅지랑 엉덩이에 계속 힘 들어가고 땀이 나니까
운동한 느낌이 확실히 나더라고요.
좁은 공간에서도 효과적인 운동 원하시는 분들께 딱입니다.
5
2025.04.17 12:22
정말 고민하다 샀어요 계단 오르기 운동이 건강에 좋다하고
가족들이 집마다 가정용 계단오르기 기구를 갖고있어서
저도 고민하다 샀습니다
참고로 가족들건 이 브랜드 아니예요
저는 빨리 받고싶어서 로켓이되는 이걸로 샀습니다...
우선 포장뜯으니 손잡이 가운데 부분 철부분이 깨져서 떨어진게 왔어요
교환하려면 또 재포장해야하니 심란했는데
폰거치대 동봉된걸 끼우니 불량인 부분이 가려져서
매우 거슬리지만 그냥 쓰기로 했습니다..
바퀴로 편리한 이동이라고 했는데 판매페이지의
영상을 제가 안보고 샀어요
접은상태로는 바퀴이동 불가.
기구를 아예 편 상태로 이동해야됨^^ 당황..
소음이있음 그냥 타도 소음이 있는데
힘빼고 팍발을 끝까지 내리면
안쪽 스토퍼와 발판이 부딪히며 소리가 굉장히크게납니다.
절대 발판을 아래끝까지하면 안됨
그래도 소음은 남 밤에는 이용못합니다 아래층이 예민하다면 올라오실듯
사용안할땐 접어둘수있댔는데
접으려면 가운데 부분 회색바를 돌려서 아예빼야되고
사용하려몀 다시 그걸 구멍과 결합해서 고정해야됩니다
매우번거롭고 심지어 가볍지도않아서 매우 불편합니다..
발판이 성인 발 길이보다 짧아요
이건 판매페이지와 리뷰보고 이미 알고는 있었어요
다른데 파는건 안그렇던데.ㅎ
근데 너무 짧다보니 280인 제 신랑은 맨발로 절대 못타겠대요
집안에서 편히 타기엔 런닝화도 따로 챙겨신어야하네요 ^^..
이미 다 뜯어서 반품할 생각은 없지만
다 조립하고보니 가격이 비싼거 같아요^^
가격대비 퀄리티..그닥이네요.. 더싼제품들도 있었는데
그것과 이 차이는 손잡이부분과 폰 거치부분이였는데
뭐....이게 엄청메리트있단 생각안드네요..
접어두면 손잡이가 튀나와서 매우 걸리적거리고
보관이 용이하지않습니다
하..이미산거
조심히 열심히 탈게요...
구매하실 분들게 도움이 되길 바랍니다..
3
2025.05.04 20:35
자취방 창가에 세워두고 매일 아침 10분씩 운동하고 있어요
창문을 열어두면 바깥 바람도 들어오고 햇살도 들어와서, 그 짧은 시간이 하루 중 제일 평화로운 순간이 돼요
처음엔 작은 방에 놓기 부담스러울까 걱정했는데, 접어서 벽에 붙여두면 공간 차지도 거의 없고
필요할 땐 꺼내서 간단히 쓸 수 있어서 오히려 더 자주 손이 가더라고요
유산소 효과도 확실하고, 다리 자극이 느껴져서 기분 좋게 땀이 나요
노래 하나 틀어두고, 창밖 풍경 바라보며 걷다 보면 어느새 마음도 정리돼요 :)
‘집이 좁아서 운동은 무리’라고 생각했는데, 지금은 이게 제 루틴 중 가장 좋은 시간이 됐어요
하루의 시작을 가볍고 상쾌하게 만들고 싶은 분이라면 꼭 한 번 써보셨으면 해요
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2025.04.23 04:25
헬스장보다 이게 낫다 싶을 정도로 운동 효율 좋아요
사실 이 제품은 ‘헬스장 3개월치 가격이면 기구 하나 사는 게 낫지 않을까?’
하는 생각으로 구매하게 됐어요.
솔직히 기대는 많이 안 했는데… 지금은 완전 만족하고 있어요.
집에서 쓰는 거라 꾸준히 할 수 있고,
단순하지만 반복적인 동작이라 자세 익히기도 어렵지 않고
무리 없이 운동량 쌓을 수 있어서 좋아요.
15분만 해도 땀이 나고, 30분 넘으면 다리에 힘 풀리는 느낌이라
짧게 해도 뭔가 꽉 찬 운동한 기분이 들어요.
특히 하체 + 유산소 조합이 잘 돼 있어서
다이어트 중인 분들도 만족할 것 같고요.
보관도 너무 간편해서 요즘은 그냥 침대 옆에 접어두고 있어요.
‘헬스장 대신 써도 될까?’ 싶은 분들께는
자신 있게 추천할 수 있는 제품입니다.
5
2025.04.17 15:05
체형교정용으로 써보니 의외로 도움이 많이 돼요
하체 근육이 약해서인지
자세가 자꾸 앞으로 구부정해지고
허리나 무릎에 부담이 오는 느낌이 있었어요.
운동을 제대로 해야겠다 싶어서 구매했는데
단순히 밟는 동작인데도 중심이 흔들리지 않게 하려면
자연스럽게 자세에 신경이 쓰이더라고요.
손잡이를 잡고 상체를 곧게 세운 채
스텝을 밟다 보면 무의식 중에 코어를 잡게 되고,
엉덩이 힘도 들어가서 하체 정렬에도 도움이 되는 느낌이에요.
며칠 하다 보니 앉은 자세도 좀 더 바르게 잡게 됐고,
걷는 자세도 전보다 가벼워졌어요.
체형교정 목적의 제품은 아니지만
기초 체력 회복 + 자세 개선까지 같이 느낄 수 있어서
그 부분이 의외의 수확이었어요.
5
2025.04.17 18:09
복도 한켠에 두고 노래 들으면서 운동하니까 진짜 힐링돼요 :)
집은 조금 답답해서 복도에 세워뒀는데 생각보다 공간도 괜찮고 조용해서 마음 편하게 쓰고 있어요.
아침이나 저녁에 노래 들으면서 10분 정도 움직이다 보면 어느새 땀이 맺히고 몸이 확 풀리더라구요
특별히 운동한다고 각 잡지 않아도 되니까 더 자주 하게 되고, 스트레칭 겸 유산소로 딱이에요!!
특히 음악듣거나 유튜브 보면서 운동하면 시간도 잘 가고 컨디션도 좋아져서 요즘엔 하루에 한 번은 꼭 올라가게 돼요
복도 쪽 조명 켜두고 조용히 혼자만의 시간 가지기에도 괜찮고, 다 쓰고 접어서 세워두면 지나다닐 때도 불편함 없어서 만족합니다ㅎㅎ
5
2025.04.22 19:40
✅️ 배송상태
- 엄청 꼼꼼하게 포장됨
- 파손 및 불량품 없음
✅️ 사용후기
- 하나씩 조립해서 완정하는 제품
✅️ 장점
- 인테리어용으로 좋음
- 운동안하고 보기만해도 위안이됨
- 아기의 장난감 아지트로 활용100%
✅️ 단점
- 언제 운동하지...하는 불편한 마음이 생김
- 약간 삐걱이는 느낌
- 새거라 그런지 엄청 부드럽게 움직이진 않음
✅️ 재구매 의사
- 운동 회피형에겐 50%
✨️직접 구입하고 쓴 후기입니다.✨️
4
2025.05.07 13:32
최근 살이 찐거 같아서 운동하려 구매했어요! 천국의 계단이 운동효과가 높은건 알지만 헬스장 까지 가기도 귀찮고 헬스장 가도 천국의 계단은 늘 다른 사람이 계속 사용하고 있으니까 망설여졌어요! 그래서 가정용 기구로 알아보다 구매했어요!
운동효과 말해 뭐해요 최근 운동을 안 해버릇 해서 5분만 타고 죽을거 같은데 타고 내려오니 다리가 후들후들 하네요! 꾸준히 운동 하기 좋을 거 같아요
5
2025.05.07 14:05
"힙클라임으로 시작한 홈트, 예상치 못한 효과에 깜짝!"
솔직히 처음엔 "이걸로 운동 효과가 있을까?"라는 의문이 들었어요. 단순히 계단 오르기 같은 동작인데 별 기대를 하지 않았죠. 그런데 첫날부터 땀이 주르륵 나면서 허벅지와 엉덩이가 뻐근한 느낌이 들더라고요. 다음 날은 근육통이 와서 "이거 꽤 효과 있네?" 싶었어요.
무엇보다 힙클라임의 매력은 꾸준히 할수록 운동 효과가 눈에 보인다는 점이에요. 요즘엔 엉덩이가 탄탄해지고 허벅지 군살도 점점 빠지는 게 눈에 띄게 보이니 자꾸 거울 앞에 서게 돼요. 그냥 스텝 밟는 간단한 운동인데 이렇게 몸이 달라질 줄은 몰랐어요.
게다가 운동 강도를 조금씩 조절할 수 있으니 처음엔 약하게 시작했다가 요즘은 강도를 올려서 도전 중이에요. 헬스장에 갈 필요 없이 집에서 이렇게 효율적으로 운동할 수 있다니, 힙클라임 없이는 못 살 것 같아요.
5
2025.02.06 23:04
✅️ 구매 이유
운동할 시간도, 날씨도 마음대로 안 될 때! 집에서 할 수 있는 운동 찾다가 ‘무브핏’ 발견.
♧광고 자꾸 떠서 관심 생김… 결국 마케팅의 승리!
♧제품 비교하면서 소음과 보관성 중점으로 선택.
✅️ 고려한 요소
소음: 후기를 많이 참고했어요. 직접 사용해보니 요가매트 하나 깔면 진동과 소음이 꽤 줄어듭니다. 층간소음은 낮 시간에 운동하며 조심!
보관: 접이식이라 틈새에 쏙! 공간 차지 거의 없음.
✅️무브핏의 장점
높낮이 조절 가능 → 자세가 더 안정적!
발판 각도 조절 (-10° 등) → 자극 부위 선택 가능! 저는 엉덩이 집중 운동에 딱!
✅️ 운동 효과
5분만 해도 땀 뻘뻘…
다음날 허벅지가 뻐근할 정도로 확실한 효과!
팁:
좋아하는 예능 틀고 그 시간 동안 운동
신나는 음악 6곡 정도 정해서 끝날 때까지 스텝!
✅️아쉬운 점
운동 기록 화면 위치:
너무 아래에 있어서 운동 중엔 확인이 어려워요.
(아마 제가 노안이라 더 그런 듯…)
기록 리셋 방법:
빨간 버튼 길게 누르면 초기화됩니다.
그냥 두번 누르면 시간, 거리, 스텝수, 칼로리 순서로 표시돼요.
✅️ 총평
운동 의지가 약한 분들도, 공간·시간 제약 있는 분들도 충분히 꾸준히 할 수 있는 기구예요!
저처럼 작은 습관으로 시작해서 건강 챙겨보세요!
❤️후기가 조금이라도 도움이 되셨길 바라며 [도움이돼요] 를 눌러주시면 감사하겠습니다!!❤️
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2025.05.19 22:05
개인사무실에서 앉아 있는 시간이 길다 보니 하체가 점점 붓고, 운동할 시간도 부족해서 고민이 많았어요. 그러다 힙클라임을 발견했는데, 이건 진짜 신세계입니다.
일단 설치가 간편해서 사무실 한쪽에 두고 틈틈이 사용할 수 있어요. 오전 일하다가 중간중간 5~10분씩만 힙클라임을 밟으면 허벅지랑 엉덩이가 뻐근하게 자극되는 게 바로 느껴져요. 게다가 심박수도 올라가니까 간단한 유산소 운동까지 가능해요!
무엇보다 기구 사용이 부드러워서 바닥 소음이 적고, 작은 공간에서 활용 가능하고, 운동 후엔 접어서 책상 옆에 세워두면 되니 정말 편리해요.
요즘엔 점심시간에 10분 정도 운동하고 나면 오후에 졸음도 덜하고, 다리 붓기도 확실히 줄었답니다. 일하면서 건강도 챙기고 싶은 분들에게 강력 추천합니다!
5
2025.02.04 14:52
남편이 저전거 타는거 심심하다고해서
천국의 계단으로 구매해서 조립하고
사용은 소음이 조금있어서 매트 신청해서
다음날 운동해 보았는데 와~허벅지 쥑이네요
죽음의 계단인듯~~남편은 너무 좋아합니다 ^^
5
2025.05.13 12:50
살 빼야지 하면서도 늘 미뤘던 엄마가, 이건 매일 하세요
요즘 부쩍 “나이 드니까 살이 안 빠진다”, “옷이 안 맞는다”는 말을 자주 하시던 엄마
운동을 권하면 귀찮아하시고, 헬스장은 돈만 낭비라고 하셔서 고민 끝에 이 제품을 선물해드렸어요
그냥 방 한켠에 두고 쓰시라고 말씀만 드렸는데, 며칠 뒤부터 아침마다 10분씩 걷고 계시더라고요
“다리 아픈 것도 덜하고, 살도 빠지고 무엇보다 운동하는게 재밌다”며 먼저 이야기해주셨을 땐 정말 기분이 이상했어요
엄마가 뿌듯해하시니 저도 괜히 울컥하더라고요
지금은 식단도 살짝 조절하시면서 매일 10분~20분 루틴을 이어가고 계세요
엄마가 다시 자신감 찾아가는 모습, 그게 이 선물의 가장 큰 효과였던 것 같아요
진짜 필요한 건 ‘비싼’ 게 아니라 ‘잘 맞는’ 거라는 걸 다시 느꼈어요
이 제품, 저희 가족에겐 잘 맞았어요 :)
5
2025.04.23 07:43
이번에 무브핏 힙클라임 스텝퍼를 체험하게 되어, 1주일 동안 집에서 꾸준히 사용해봤어요.
하체 근력 운동과 유산소를 동시에 할 수 있어서 너무 기대됐는데, 실제로 써보니 기대 이상이었어요!
1. 조립 & 설치
박스를 열자마자 반쯤 조립돼 있어서 설치가 엄청 간단했어요. 설명서도 직관적이라 뚝딱 10분 만에 완료! 공간도 많이 차지하지 않아서 베란다 한 켠에 쏙 들어가요.
2. 사용감
진짜 천국의 계단 이름값 합니다. 처음 5분만 해도 허벅지 불타고 숨차서 땀이 줄줄…! 근데 그만큼 뿌듯해요. 높이 조절이 되니까 키 작거나 큰 분도 다 맞출 수 있고, 저는 중간보다 살짝 높게 설정했더니 딱 좋더라고요.
3. 소음
가장 걱정했던 소음은 생각보다 조용했어요! 야밤에도 사용했는데 아랫집 민원 걱정 없이 쓸 수 있을 정도. 고무발이 진동도 잘 잡아줘서 더 안심됐어요.
4. 효과
일주일 써봤는데 허벅지랑 엉덩이 탄탄해지는 게 느껴졌어요. 특히 땀이 쫙 나니까 짧은 시간 투자해도 운동한 느낌 제대로! 홈트하면서 이렇게 숨찰 줄 몰랐어요.
5. 총평
운동기구 중에 괜히 ‘천국의 계단’이 아니더라고요.
튼튼하고, 공간도 안 차지하고, 운동 효과도 확실해서… 홈트 필수템 인정합니다!
하체 탄탄하게 만들고 싶은 분들, 유산소+근력 한 번에 하고 싶은 분들께 강력 추천해요.
5
2025.05.22 21:21
오늘 15분 탐!!
첨엔 5분도 타기 힘들었는데 일주일만에 ㅋ
아침저녁 걸었더니 피곤ㅜ
운동되서 좋긴 함 근데 다들 계단이 뻑뻑한가??
탈때마다 안정적이진 않음 글타고 줄이 부드러우면 더 위험하겠단 생각도 ㅋ
오늘 손잡이없는 자전거까지와서 운동 최고로 많이 한 날 ㅋ
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2025.04.03 22:03
타 제품 이용중 줄이 끊어져 고민하던중 선택하게 되었습니다
우선 튼튼해보이고
핸드폰이나 태블릿 파시 놓는 공간도 윗부분에 있어서
운동하면서 보기 편리하고
물통을 넣을 수 있는 공간도 있어 디자인면에서 고민많이 하시고
만드신것 같습니다
확실히 싸이클 보다는 운동이 되는것같아 잘 구매했다고
생각이 듭니다
가정용이라 많이 튼튼하지 않을 것 같아
걱정이 되지만 잘 사용했으면 좋겠습니다
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2025.04.29 11:47
집에서도 땀나는 계단 운동!
무브핏 힙클라임 천국의계단 리얼 사용 후기
요즘 운동은 해야겠고, 헬스장 가기는 귀찮고...
그래서 찾다가 알게 된 게 바로 무브핏 힙클라임 천국의계단이에요.
사실 처음엔 '계단 오르는 게 얼마나 운동이 되겠어?' 싶었는데요,
직접 써보니까 이거... 생각보다 훨씬 땀나요. 진짜 운동 제대로 됩니다.
✅ 거실 한 켠에 쏙! 접이식이라 보관도 문제없어요
제일 먼저 마음에 들었던 건 공간 차지 안 하는 점이었어요.
운동기구는 대부분 덩치가 커서 한 번 놓으면 계속 거실 점령하잖아요?
근데 힙클라임은 접어서 벽 쪽에 세워두면 끝!
딱 10초면 접고 펴는 거 가능해서 부담이 없어요.
✅ 이동도 간편! 바퀴 있는 운동기구 처음 써봤어요
운동하고 나면 다시 제자리로 치워야 하는데,
이 제품은 바퀴가 달려 있어서 밀기만 하면 이동 끝!
여자 혼자서도 손쉽게 옮길 수 있어서 무게감 스트레스 없더라고요.
✅ 몇 분만 해도 땀이 ‘주르륵’… 운동효과는 기대 이상
가장 놀랐던 건 운동 효과예요.
딱 3분만 해도 숨차고 다리에 힘 들어가고,
5분 넘어가면 이마에 땀이 맺히기 시작해요.
진짜 하체 근력 + 유산소 운동을 동시에 챙길 수 있어요.
✅ 무소음은 아니지만, 층간소음 걱정은 덜해요
운동기구라 어느 정도 소음은 있는데
쿵쿵거리는 발소리가 아니라 부드럽게 발을 딛는 느낌이라
아래층 걱정은 크게 안 했어요. 매트 하나 깔아두면 거의 무음 수준으로 운동 가능해요.
요즘 매일 아침 10분씩 꾸준히 하고 있는데
확실히 다리 라인이 정리되는 느낌이에요.
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2025.04.17 19:28
운동을 집에서 편하게 할 수 있는 기구를 찾다가 힙클라임을 선택하게 되었어요. 발판 크기가 넓지 않지만, 적당한 크기라서 체중이 고르게 분산돼 운동할 때 불편함이 없었어요. 발판 각도를 3단계로 조절할 수 있어, 저는 두 번째 칸에 맞춰 사용하고 있는데, 이게 가장 안정적이더라구요. 첫 번째 칸에서는 발이 자꾸 쏠리는 느낌이 있어서 두 번째 칸으로 바꿨더니 훨씬 편하고 안정감 있게 운동할 수 있었어요.
그리고 가장 큰 장점은 핸드폰 거치대가 있다는 점이에요. 운동 중에 핸드폰을 놓을 자리가 없어서 불편할 때가 많은데, 이제는 거치대 덕분에 TV를 보거나 영상을 보면서 운동할 수 있어서 더욱 즐겁고 편리하게 운동할 수 있어요.
운동을 시작하면서 30분 정도씩 했는데, 점차 50분까지 운동 시간을 늘릴 수 있었어요. 운동 후에는 땀이 쭉쭉 나면서 확실히 유산소 효과가 느껴지더라구요. 1주일 정도 지나니까 주변에서 “요즘 운동해?”라고 묻기 시작했고, 2주가 지나면서 몸이 좋아졌다는 소리도 많이 들었어요. 꾸준히 운동하다 보니 몸이 눈에 띄게 변화했어요!
요즘 미세먼지가 심해서 외출하기가 꺼려지는데, 집에서 편하게 운동할 수 있어서 정말 좋더라구요. 실내에서 이렇게 운동할 수 있으니 미세먼지 걱정 없이 건강을 챙길 수 있어 만족스러워요.
운동하기 귀찮을 때 실내에서 편하게 운동하고 싶은 분들에게 정말 추천해요!
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2025.04.18 07:49